Jicht is een ziekte die wordt gekenmerkt door ernstige stofwisselingsstoornissen, waardoor zouten van urinezuur beginnen te worden afgezet in verschillende organen en gewrichten. Deze ziekte komt voor bij oudere mensen, het is vaak onmogelijk om er helemaal vanaf te komen. Echter, met behulp van een dieet met jicht, een tabel met producten die zijn gemaakt met alle individuele kenmerken van het beloop van de ziekte, is het mogelijk om het aantal exacerbaties tot een minimum te beperken.
- Producten tabel
- Zeven dagen menu
- Dieet met een jichtaanval
Jicht: medische behandeling Behandeling van jicht met folk remedies thuis Hoe jicht goed te behandelen met exacerbatie Wat voor soort arts behandelt jicht? Wat is jicht en hoe wordt het behandeld?
Het belangrijkste doel van de behandeling van jicht is om het teveel aan urinezuurverbindingen in het lichaam kwijt te raken. Naast de geneesmiddelen die bijdragen aan de opname ervan, een dieet zonder purines, zijn stoffen die betrokken zijn bij de vorming van urinezuur vereist.
Daarom is dieettherapie een belangrijk aspect van de hele behandeling. Zonder de juiste voeding, zal de ziekte voortdurend aan zichzelf flitsen van exacerbatie herinneren - jichtige artritis, waarbij de gewrichten erg ontstoken raken en pijn doen.
Belangrijk!Voorafgaand aan de benoeming van een dieet moet een arts raadplegen - een reumatoloog en een behandelplan volledig aanwijzen.
Producten tabel
Alle voedsel voor jicht kan worden onderverdeeld in verschillende groepen: wat voedsel kan zijn, wat voedsel niet kan zijn, wat kan worden gegeten met kleine hoeveelheden. Voor het gemak is het eenvoudiger om de lijst als een tabel te presenteren.
| Wat kan en is handig? | Wat is niet toegestaan? | Producten die niet kunnen worden aangevallen door jicht, op andere momenten - in beperkte hoeveelheden. |
| Tarwe en roggebrood. | Bouillon op basis van vlees en vis, diverse vlees halffabrikaten, gerookt vlees, vet, vet vlees. | Onvolledige thee. Koffie en cacao zijn niet meer dan één keer per week toegestaan. |
| Vegetarische soepen: borsch, rassolniki, lichte groente. Laten we ook zeggen, melksoep. | Paddestoelen, gerechten op basis daarvan, bonen. | Morse en compotes. Ontvankelijk met verminderde hoeveelheid suiker. |
| Vetarme soorten vlees en vis. | Gezouten vlees, vlees en ingeblikte vis. | De hoeveelheid zout moet minimaal zijn, zeg een laurierblad van specerijen. |
| Groenten en fruit, vers en gekookt op verschillende manieren. | Specerijen, brandende specerijen. | Boter kan het dieet binnengaan, maar niet vaker een paar keer per week in kleine hoeveelheden. |
| Granen en pasta in kleine hoeveelheden. | Alle alcoholische dranken. | |
| Melkzuur voedingsmiddelen, soms eieren. | Vijgen, druiven, frambozen. | |
| Plantaardige oliën. | Vette crèmes, zwaar voor verteringssnoepjes. |
Van de aanvaardbare producten wordt een geschikt menu gemaakt, dat een individueel dieet voor jicht en verhoogd urinezuur zal worden. Opgemerkt moet worden dat met jicht, het grootste deel van het voedsel een vloeibare consistentie moet zijn, in het dieet moet soepen en granen de overhand hebben. Op een dag moet je minstens twee liter gewoon water drinken, fruitdranken, sappen en compotes niet meegerekend.
Ook kan de lijst met producten en kenmerken van het dieet zelf variëren, afhankelijk van de bijbehorende pathologieën. Jicht gaat vaak gepaard met andere stoornissen in het metabolisme.
Vaak moet je bij jicht op de benen of handen, vergezeld van diabetes, het dieet zoet en voedingsmiddelen met een groot aantal koolhydraten volledig uitsluiten. Eieren moeten uitsluitend zonder dooier worden gegeten, u moet de consumptie van brood beperken, met name witte variëteiten.
Het dieet voor jicht met overgewicht moet ook enigszins afwijken van het basisplan. In dit geval zijn vlees en vis bijna volledig uitgesloten, vaker zijn er nuchtere dagen, waarbij het aangeraden wordt om praktisch alleen groenten te eten. Het moet geen honger hebben en het aantal porties verminderen: u hoeft alleen bepaalde voedingsmiddelen te vermijden.
Belangrijk!Bij het opeten is het soms belangrijk om ontlaaddagen door te brengen, maar het is ten strengste verboden om te verhongeren. Een hongerstaking kan de afgifte van urinezuur in het bloed veroorzaken.
Zeven dagen menu
Om het gemakkelijker te maken om uw eigen menu voor een week te maken, kunt u een globaal energieplan per dag opgeven. Het kan worden gebruikt bij het kiezen van producten en kookrecepten, om aan te passen aan de individuele kenmerken van het verloop van de ziekte.
| ontbijt | Tweede ontbijt | lunch | diner | |
| maandag | Ongezoete kwark, verse komkommers, geen sterke thee. | Bouillon van dogrose, verse appels. | Vegetarische soep, rijst met groenten, kefir. | Koteletten, tomatensap, brood. |
| dinsdag | Rijstpap op melk, geen sterke thee. | Gekookte aardappelen met boter, bouillon van wilde roos. | Braadpan van cottage cheese, kissel, salade van verse wortelen. | Eiwitomelet, fruitsap of mors. |
| woensdag | Kwark met zure room, geen sterke thee. | Aardappelpannenkoeken, sap of mors. | Gekookte kalkoen met rijst, fruitgelei. | Plantaardige stoofpot, fruitgelei. |
| donderdag | Boekweitpap op melk, gekookt ei, thee. | Braadpan met wortelen op basis van kwark, bouillon van wilde roos. | Vegetarische borsch, moren, pannenkoeken met boter of kwark. | Gebakken met zure room pompoen, yoghurt. |
| vrijdag | Kwark, tomaten met plantaardige olie. | Fritters van aardappelen met zure room, appelsap. | Koolrolletjes met rijst of boekweit, melksoep. | Koteletten van wortels, druiven, vruchtengelei. |
| zaterdag | Gierstpap op melk, eiwitomelet, thee. | Pannenkoeken van wortelen met toevoeging van rozijnen, bouillon van wilde roos. | Vegetarische soep op basis van aardappelen, melkgelei. | Braadpan met courgette, yoghurt of yoghurt. |
| zondag | Verse groentesalade gekleed met plantaardige olie. | Cheesecakes, bouillon van dogrose. | Gekookt kalkoen met boekweit of rijst, gebakken appels, sap. | Plantaardige hutspot, kwark, thee met melk. |
Op basis van de producten in deze tabel kunt u uw dieet samenstellen met een dieet voor jichtpatiënten. Misschien zal met de loop van de ziekte de lijst met toegestane en verboden producten moeten worden aangepast.
Dieet met een jichtaanval
In het geval van een aanval, die ook jichtartritis wordt genoemd, moet een dieet met een purinedieet zo veel mogelijk worden geminimaliseerd. Het is noodzakelijk om vlees volledig uit te sluiten, het is wenselijk om uitsluitend naar plantaardige producten te gaan. Ook is het noodzakelijk om meer te drinken, niet om recepties van een vloeistof te ontvangen.
Ook is het de moeite waard eraan te denken dat wanneer een aanval van de ziekte extreem belangrijk is, rust. Het is aanvaardbaar om te gebruiken goedgekeurd door de arts baden en kompressen, niet opnieuw de aangetaste gewrichten te storen. Als een exacerbatie voor de eerste keer optreedt, moet u altijd zo snel mogelijk een arts raadplegen.
Vergeet niet over het nemen van noodzakelijke medicijnen. Wanneer jicht wordt getoond, geneesmiddelen die helpen bij het reguleren van de hoeveelheid urinezuur in het bloed, verschillende ontstekingsremmende geneesmiddelen die pijn en ontsteking in de gewrichten verwijderen die zijn aangetast door zouten. De combinatie van medicamenteuze therapie en juiste voeding helpt om het meest opvallende resultaat te bereiken.
Dieet is een belangrijk aspect van een goede behandeling van jichtartritis. De ziekte zelf ontwikkelt zich vaak vanwege ondervoeding en ongezonde leefstijlen, dus om van de symptomen af te komen, moet u op de juiste manier gaan eten. Het belangrijkste is niet af te wijken van het ontwikkelde voedingsplan, zodat de toepassing ervan het meest effectief is.
