boek "How to Stop Piekeren en Start Living", of het heeft een iets andere naam - "Hoe om angst te overwinnen," voor het eerst gepubliceerd in 1948.Het onthult de geheimen van de vele manieren om stress te verlichten. Hier ziet u hoe u de periodes crisis in het leven te overwinnen. Verklaarde materiaal wordt geïllustreerd door nuttige ervaring van andere mensen.
INHOUD
wijze raad
wijze raad van Dale Carnegie zal nooit zijn relevantie te verliezen, en op het moment, want we zijn allemaal onderworpen aan een constante psychologische stress en negatieve milieu-invloeden.
Zelfs thuis, vaak kunnen we niet loskoppelen van de onaangename obsessieve gedachten, soms ongegronde angst. Chronische angst leidt tot de geboorte van nieuwe conflicten, zelfs vanaf nul. Verslechterende gezondheidstoestand, lijden hogere mentale functies van het lichaam - geheugen, aandacht, helderheid van denken. Het leven is gevuld met lijden en verwarring. Maar de auteur leert ons hoe we angst gevoelens te vermijden en het overwinnen van angst.
Download en lees het boek
volledige tekst van het boek kunt u nu snel naar uw computer downloaden en lezen door te klikken op deze link.
Tien meest waardevolle adviezen D. Carnegie zal de beste instructie om de orde te herstellen in zijn leven. We leren over hoe om te verdelen op basis van verschillende compartimenten - het verleden en de toekomst zo comfortabel met de pijnlijke situaties, hoe om te stoppen met piekeren en overdreven veel beoordeling van de denkbeeldige gevaren.
Carnegie vertelt ons dat het geen zin zorgen te maken over wat onvermijdelijk is of is al gebeurd.
Wat zal
Met dit boek, hebben we onder de controle van zijn geest en eigenlijk beginnen met de ernst van het probleem vast te stellen. Aanbevelingen D. Carnegie praktisch, eenvoudig en zeer effectief. Dit leerboek tegen terreur zal toestaan ons leven om een volledige, zinvol, en stoppen met het vergiftigen van het nutteloos dromen en ervaringen. Alle overtollige angst, achterdocht, angst, vervelend destructieve gedachten zullen onvermijdelijk ons verlaten.
Met dit boek, zullen we angst en angst uit ons leven in beslag te nemen. Met de helft verminderen het aantal onnodige zorgen met betrekking tot het werk. We vinden zeven manieren om vrede en geluk, een methode voor het verminderen van financiële zorgen, de behandelingsmethode van kritiek ten behoeve van zichzelf vinden.
aanbevelingen zal ons in staat om continu te handhaven kalmte, krijg een ander extra productieve uren in de dag voor creatieve activiteiten, outdoor activiteiten. We inboezemen momenteel vier gezonde gewoonten van vermoeidheid en zorgen.
Vrouwen zullen leren hoe om vermoeidheid te voorkomen en zien er erg jong. D. Carnegie boek staat vol met veel verhalen over mensen die werden verdreven uit hun leven een gevoel van angst en begon om volledig te leven.
Video's kijken en luisteren naar een audioboek
Profiterend van de adviezen in dit boek, zullen we leren:
- verzoend met de onvermijdelijke,
- niet verzanden in problemen,
- ontdoen van spijt en zelfverwijt,
- omgaan met verveling,
- geen zorgen, omdat slapeloosheid,
- niet zonder problemen kan inmet pensioen gaan ons uit het zadel!
