Rammenas - een gemeenschappelijke groente plant met zwarte huid en wit vlees. Van alle rassen van radijs zwarte wordt beschouwd als de meest nuttig te zijn, hoewel de smakelijkheid haar slechter dan anderen. Vluchtige geef het een specifieke bitterheid en essentiële oliën hebben antibacteriële werking.
- Voordelen voor het lichaam
- Voedsel waarde en de calorische
- Do schade en contra-indicaties?
- Recepten folk remedies gebaseerd radijs
Voordelen organisme
gehalte aan mineralen en voedingsvezels in grote hoeveelheden maakt radijs onmisbaar product. Black radijs:
- nuttig zijn bij de behandeling van angina pectoris( hoe de behandeling bij volwassenen, zie dit artikel), de verkoudheid, kinkhoest, bronchitis;
- heeft choleretic effect( drinken elke dag 3 keer een vers sapje voor een maand);
- gewrichtspijn wrijven mengsel van radijs sap, honing, zout en wodka;
- spijsverteringsproblemen( met inbegrip van het herstel van de gunstige microflora) helpt om een salade van zwarte radijs met appels, bieten of wortelen op te lossen;
- versnellen haargroei en helpt om hun sap met honing en ricinusolie te versterken;
- applicatie bevrijdt sapcontainers gevormd uit cholesterol plaques elimineert aritmie;
-
poeder van knolgewas zaden, gemengd met water, versnelt de genezing van wonden op de huid, vermindert de ontsteking; - radijs sap met wodka lichter sproeten;
- in wortelgewassen kalium beïnvloedt de watervoerende zoutuitwisseling, nuttig voor hartspier;
- bouillon wortel hebben een lichte diureticum en laxerend effect;
- pulp en sap bijdragen aan het verwijderen van gif en zouten van zware metalen uit het lichaam;
- hypertensie effectief sap bereid uit radijs, selderij, bieten en wortelen met citroensap;
- gebruik wortel beschermt tegen vette lever;
- radijs sap met honing versterkt het immuunsysteem, normaliseert water-zout metabolisme.
voedingswaarde en calorische
100 g rammenas slechts 36 kcal behalve dat bevat( g):
| 0,2 | |
| Vetten Eiwitten Koolhydraten | 1,9 |
| 6,7 | |
| Water | 88 |
| dieetvezels | 2,1 |
| di - en monosacchariden | 6,4 |
| organische zuren | 0,1 |
| 1 | |
| Ash Starch | 0,3 |
Vitaminen( mg):
| Een | 0003 |
| B2 | 0,03 |
| PP | 0,3 |
| B1 | 003 |
| B5 | 0,2 |
| C | 29 |
| B6 | 0,06 |
| E | 0,1 |
Minerals( mg):
| 35 | |
| Calcium Natrium | 13 |
| ViNij | 22 |
| Kalium | 357 |
| Iron | 1,20 |
| Fosfor | 26 |
Do schade en contra-indicaties?
te raden een radijs gebruiken op een lege maag, kan dat leiden tot buikpijn. Gebruik geen mensen die lijden aan individuele intolerantie. Het gebruik van zwarte radijs valt niet te ontkennen, maar er zijn contra-indicaties, aangezien het niet mag worden gebruikt:
- pathologie van het spijsverteringsstelsel in de periode van exacerbatie;
- flatulentie;
- giftige struma;
- jicht;
- glomerulonefritis en een aantal andere nierziekten( vereist medische raadpleging);
- ontstekingsprocessen in de lever;
- na hartinfarct;
- -enteritis, colitis;
- voorzichtig tijdens de zwangerschap.
gecontra-indiceerd het gebruik van zwarte radijs in cholelithiasis, hoewel het de vorming van galstenen voorkomt.
Overmatig gebruik kan irritatie van het maagslijmvlies veroorzaken.
Nootmuskaat: nuttige eigenschappen voor vrouwen en mannen, de mogelijke schade, en contra-indicaties.
Hoe gebruik je melkpaddestoel voor gewichtsverlies? Lees dit artikel.
Hoe bruikbaar is gedroogde cornel?http: //netlekarstvam.com/ Narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / kizil-sushenyj.html
Recepten folk remedies gebaseerd radijs
Radijs heeft een bacteriedodende werking en het wordt aanbevolen als een volksgeneeskunde voor de behandeling van hoest en verkoudheid. Effectief met constipatie, moeilijke galstroom.
| probleem dat moet worden opgelost door | dosering |
| verkoudheid | Met sap met honing( waardoor de bovenste uitsparing, aangebracht in de honing, dringen 4 uur warm gefiltreerd sap).Drink dagelijks 1 eetl.l.x 3 keer( kinderen 1 theelepel). |
| constipatie, de stroom van gal | Verdun radijs sap( 1 eetl. L.) in een glas water, 3 keer per dag drinken. Cholecystitis |
| Drink overdag, een oplossing bereid van 1,5 liter water en citroensap 1 rammenas( 10 ml). | |
| Bronchitis | gemengd geraspte mierikswortel radijs( 1: 1) getritureerd pap thorax. Binnen geef thee met frambozen. Overgewicht |
| Gewassen rammenas( 10 kg) wordt verwijderd beschadigd door verbinden door een sapcentrifuge verkregen sap( samen met peel).De resulterende sap( ongeveer 3 L) werd bewaard in een goed afgesloten fles in de koelkast, drink daags na de maaltijd 30 ml. Het wordt aanbevolen voor deze periode om te weigeren van het bakken, boter, snoep. De cursus is lang, helpt om 15 extra kilo's kwijt te raken. | |
| gewrichtspijn | Meng radijs sap( 300 g), honing( 200 g), wodka( 100 g) en zout( 1 uur. L.).Drink dagelijks, beginnend met 50 gram, geleidelijk stijgend tot 100 g. Neem vóór de verbetering. Bij het optreden van een ongemak om de ontvangst te stoppen. Versterk het effect door de oplossing in zieke gebieden te wrijven. Met langzame groei |
| haar Mix radijs sap( 100 g), honing( 1 eetlepel. L.), Castor olie( 50 g).Wrijf het resulterende mengsel in de hoofdhuid, spoel na 1 uur met koud water. | |
| lift huid na afslanking huid | Infuse rammenas en wodka( 1: 1) gedurende 10 dagen. Gebruik voor het slijpen. De huid wordt mooi en soepel. |
Voor het afvallen wordt zwarte radijs effectief gebruikt in de sauna. Een mengsel van geraspte radijs( 50 g), honing( 1 el. L.), zout( 1 el. L.), terpentine( 10 ml), gemalen zwarte peper( 10 g).
Na grondig mengen aangebracht op het lichaam, worden 10 minuten in een stoombad. Nadat de uitgang een linnen laken moet worden en 10 minuten erin moet blijven, was dan het mengsel af. Voor 1 sessie kan drie keer worden herhaald. Met deze methode kunt u 2 kg overtollig gewicht kwijt.
Rammenas - een nuttig product dat wordt gebruikt voor een lange tijd met het doel van de behandeling. Bij het gebruik van knolgewassen moet u rekening houden met bestaande contra-indicaties.
