vragen zich af hoe je snel te ontdoen van een kater in huis, hoe je eenvoudige gevallen van een kater te behandelen?
Waarschijnlijk, voor iedereen met een vreselijke hoofdpijn, na het feest, wordt meer dringende vraag hoe om te gaan met een kater. By the way, de meest effectieve manieren om een kater te verlichten - zijn die zijn gebaseerd op de overname van alcoholische dranken. Dit creëert een vicieuze cirkel, die na verloop van tijd kan leiden tot alcoholafhankelijkheid.
Daarom kiezen we voor veilige en effectieve methoden die leiden tot het herstel van een gezonde levensstijl.
eerste wat je moet weten of de persoon lijdt aan een kater voelt een interne overloop van de maag en misselijkheid, in het begin - je nodig hebt om de maag te reinigen. Tenslotte wordt ethanol( ethylalcohol - alcohol) snel in het bloed opgenomen. En de staat zal alleen maar blijven verslechteren.
Om snel te ontdoen van de verschrikkelijke toestand en snel te herstellen normale fysieke vorm, zijn er enkele populaire manieren van hoe zich te ontdoen van een kater en genezen thuis.
INHOUD
Hoe zich te ontdoen van een kater te krijgen thuis
kater te voorkomen - onaangename toestand na het ontvangen van een gulle geesten en gezien sledujushchiE symptomen: misselijkheid, hoofdpijn, ernstige dorst sensatie obdavaniya koorts en rillingen, zwakte, bloeddruk schommelingen.
Hoe kunt u thuis snel een kater kwijtraken? Wakker worden in de ochtend met een zwaar hoofd, tussen de rommel in het appartement, het voelen van de verschrikkelijke dorst, een slachtoffer van alcohol, vroeg hij zich deze vraag.
Ik citeer hieronder een korte inleiding waardoor leert u hoe u snel te ontdoen van een kater in huis.
Manieren om de symptomen van een kater zijn te verlichten, maar vergeet niet dat in ernstige gevallen van thuis de behandeling niet altijd het gewenste resultaat geven.
Typisch, een kater begint een paar uur na een zware nacht het drinken van alcohol, het brengen van een veel moeite om de patiënt, vooral als hij niet thuis kunnen blijven.
Er wordt aangenomen dat de kater komt pas na zeer grote hoeveelheden alcohol dronken. Toegegeven, dit geldt niet voor iedereen. Sommige mensen vreselijke voelen in de ochtend, 's avonds is genoeg om een bescheiden dosis alcohol te nemen. Dientengevolge - een ernstige lichamelijke conditie.
Hoe snel verder weg van een kater: manieren
Bijvoorbeeld, in het oude Rome, als een huis remedie voor een kater gebruikt rauwe eieren uil. Britten tijdens de regeerperiode van koningin Elizabeth I dronk wijn, doordrenkt met paling en kikkers. Maar in de 19e eeuw waren er pogingen om zich te ontdoen van een kater met een kopje warme melk om het te verdunnen een eetkamer lepel van roet.
Natuurlijk, vandaag de dag, kan de bovengenoemde methoden alleen verbazing en gelach veroorzaken. Onze voorouders wisten niet hoe ze weg moesten van de gevolgen van de binge. Vandaag de dag, na jaren van onderzoek op het gebied van de geneeskunde, artsen niet vinden een van de kater symptomen. Kater - een syndroom en behandeling die moeten worden ter vermindering van elk symptoom binnen het syndroom.
Meeralle blootgesteld aan de negatieve invloed van ethanol - de lever, omdat zij verantwoordelijk voor terugtrekking uit het lichaam van giftige stoffen. Wanneer de toegestane hoeveelheid alcohol in het lichaam komt, gaat de lever ermee om en verandert alcohol in koolstofdioxide. En als er veel alcohol in alcoholische dranken zit, zal het enorm lijden. Krampen, zwelling, hartkloppingen, hoofdpijn en plechtige beloften van de ochtend, dat deze drank was zeker de laatste keer. ..
weefsel oedeem, die als gevolg van overmatige consumptie van alcohol worden, zijn het resultaat van de accumulatie van water in het lichaam. Vasculaire spasmen veroorzaken hoofdpijn. Intoxicatie en toename van de viscositeit van het bloed - de oorzaak van een snelle hartslag.
Als u dit weet, kunt u enkele tips formuleren die de onafhankelijke behandeling van een kater vergemakkelijken. We bieden je enkele tips om thuis van een kater af te komen.
Spoel de maag .Het is noodzakelijk om te wassen uit de maag zieken, te wassen alles uit de resten van alcohol en gaf hem niet nog een last van de situatie. Hoe dit te doen? Wat te drinken van een kater? Binnen 3 uur na het wassen moet de patiënt 2 liter mineraal, niet-koolzuurhoudend of gezout water drinken. En laat haar zelfs snel uitkomen in de vorm van overgeven.
Douchen .Laat hem een douche nemen van 20 minuten bij die watertemperatuur, die comfortabel zal zijn. Hoewel, natuurlijk wenselijk - een koele en contrastrijke douche.
Hoe snel een kater wordt kwijtgeraakt, wisten onze voorouders. Dorst kefir, kwas, sinaasappelsap of water met toevoeging van honing en citroensap. Pekel van kool of komkommers lest niet alleen dorst, maar ook vult snel het lichaam die sporenelementen die tijdens alcoholvergiftiging uit het lichaam werden genomen. In dit geval verliest het lichaam magnesium, natrium, calcium en kalium, evenals fosfor en mangaan. Als de lijst dat gebeurt met een persoon als ze niet hebben, dan zult u begrijpen waarom in een dergelijke staat het hart kan grijpen, zal er een kramp in het been te zijn, hebben een hoofdpijn. ..
verwijderen hoofdpijn ?De hoofdpijn kan worden verwijderd wanneer de patiënt geen drang tot braken heeft met behulp van pijnstillende tabletten. Als er geen tabletten beschikbaar zijn, raspt u de whisky met citroen en brengt u citroenschillen aan. Verlicht hoofdpijn en rauwe aardappelen. Aardappelbekers moeten op het voorhoofd en de slapen worden aangebracht en gedurende een uur met een verband worden bevestigd.
Wat kun je nog meer drinken van een Kater ?Bij mensen wordt misselijkheid verwijderd en een glas gezouten tomatensap, gekruid met zwarte peper. Dit sap wordt geleidelijk gedronken, in kleine slokjes. Verwijderen van misselijkheid helpt en activeert houtskool - 1 tablet voor elke 10 kg lichaamsgewicht van de patiënt. Na het verwijderen van de misselijkheid, kunt u de apotheek medicijnen die u kent uit een kater gebruiken.
Wat kan niet worden gedaan door ?Artsen adviseren u niet om sterke thee of koffie te drinken tijdens een kater. De bloeddruk kan stijgen, chronische aandoeningen kunnen erger worden. Het is beter om zwakke thee te zetten en er gember, kamille en wilgenbast aan toe te voegen. Als hun huis dat niet is, is er waarschijnlijk en zal pepermunt helpen bij een kater. Een strikt percentage van het toevoegen van deze componenten is dat niet, maar ze zouden een klein beetje moeten zijn.
Als plotseling bij de hand zal geen van de volgende manieren van een kater symptomen kunnen worden verwijderd veel wreef in zijn handen oren. Dientengevolge moeten misselijkheid, zwakte en overgeven voorbijgaan.
Zes druppels vloeibare ammoniak verdund in een glas water zullen ook helpen bij het verwijderen van intoxicatie. Maar gebruik dit huismiddeltje niet vaak voor een kater, als u uw gezondheid op prijs stelt.
Herstel van na een kater. Om kracht te herstellen, kun je geen dikke kip( rund) bouillon drinken.
Haver helpt de lever om giftige stoffen te bestrijden in de eerste uren van de kater. Een glas havergrutten giet 1,5 liter kokend water en kook gedurende een uur. Filter, voeg een beetje zout toe. Voor hetzelfde doel kun je een glas water drinken, met een eetlepel honing erin verdund.
Lopen in de frisse lucht verbetert de bloedstroom, die toxines verwijdert.
Resten van gifstoffen uit het lichaam kunnen snel met zweet in het bad of in de sauna achterblijven.
Verhoogde zuurgraad in de maag zal helpen om een theelepel frisdrank te verminderen, die op een glas water wordt geplaatst.
Na twee dagen na de intoxicatie van het lichaam moet een persoon zich nog steeds onthouden van acuut en vet voedsel. Het is raadzaam om meer abrikozen eten, drinken een afkooksel van rozenbottels, vermijd het gebruik van gerookte en ingeblikt voedsel, zijn er bepaalde gerechten uit een kater - zure soep, kaas, magere groentesoep, drink een rauw ei, komkommer en eet kool augurk.
Zoals je begrijpt, is het gebruiken van alle aanbevelingen in de tekst de snelste manier om van een kater af te komen. En, natuurlijk, is het noodzakelijk om gematigd te drinken, want dit is niet de enige manier om van het leven te genieten! Het erover eens dat het beter is niet te denken over hoe je een kater te genezen, en dit is alleen mogelijk in één geval - altijd gooi dim uw hersenen om onszelf niet langer misleiden.
De manier van de grootvader om van een kater af te komen, die kun je niet gebruiken!
Doe niet wat je wordt aangeboden in deze video!
Waarom een kater optreedt die wordt veroorzaakt door
Vergiftiging van het lichaam .Met de afbraak van alcohol in het lichaam gevormde vergiften, die op hun beurt de vorming van nieuwe toxines veroorzaken. Bijzonder schadelijk in dit verband, vermouth, tequila, whisky, rum, omdat ze zwaar zijn overbelasting van de lever nodig hebben om niet alleen alcohol te verwerken, maar ook allerlei onreinheid.
Uitdroging van het lichaam .Bij een kater wordt uitdroging niet veroorzaakt door een gebrek aan vocht, maar door een onjuiste verdeling in het lichaam. De reden hiervoor is alcohol. De vloeistof in het lichaam is in voldoende hoeveelheid aanwezig - waar zouden het gezwollen gezicht en de zakken onder de ogen anders vandaan kunnen komen?
De hersencellen van doorbreken. Het wordt veroorzaakt door acetaldehyde, dat in het lichaam verscheen als gevolg van de afbraak van alcohol. De volgende ochtend na dronkenschap wordt het zenuwstelsel van de patiënt supersensitief. Zelfs het vage licht en de stille geluiden irriteren de persoon enorm. Hij kan een onredelijk gevoel van schaamte en schuld hebben, het 'adrenaline-verlangen' genoemd.
Trouwens, de strijd tegen een kater dwingt het lichaam om een enorme hoeveelheid vitamines, micro- en macro-elementen te spenderen. Het lichaam probeert het zuur-base-evenwicht te herstellen om de normale slaap te herstellen.
-kater: hoe zich te ontdoen en de ernstige aandoening te verwijderen
Hoe het lichaam te helpen een ernstige aandoening te verwijderen - een kater? Om de kater te verwijderen, moet de behandeling gebaseerd zijn op een goed begrip van de werkingsmechanismen van alcohol op het menselijk lichaam. Conclusie
toxinen Met de belangrijkste oorzaak van een kater - vergiftiging van het lichaam - kan worden bestreden op vele manieren. De eerste manier is fysieke uitscheiding van vergiften. Dit helpt om klysma en maagspoeling te maken. Als deze methoden voor welke reden dan ook onaanvaardbaar is, kunt u de apotheek sorbenten nemen - actieve kool of producten op basis van lignine( "Lignosorb", "Liferan", "Polyphepan").Deze geneesmiddelen worden aanbevolen om 2 eetlepels per dag na 2 uur te nemen, afwassen met 1,5 glazen water.
Natuurlijk is ons lichaam in staat om zelf gifstoffen kwijt te raken, maar er zijn wat katermedicijnen die helpen om het sneller te maken. U kunt de volgende remedies nemen:
- Amberzuur - 1 tablet per uur, maar niet meer dan 6 tabletten;
- Eleutherococcus tinctuur - 20-40 druppels voor de maaltijd, als u de toon wilt verhogen;
- Sap van 2 citroenen, verdund met water in verhouding van 1: 1, en honing.
Een goed middel tegen kater is kvass, maar ook zuivelproducten. Normaal de water-zout balans in het lichaam met een kater helpt de komkommer of kool augurk. De ontgifting van het lichaam tijdens alcoholvergiftiging wordt versneld door een contrastdouche of bad, sauna en sauna. Ze zijn het belangrijkste middel om nog een reden voor een kater te elimineren - uitdroging.
Eliminatie van uitdroging
Wat helpt bij een kater, met name door uitdroging? Voor de juiste herverdeling van de vloeistof kan men één truc gebruiken: de gelijktijdige inname van vloeistof en een diureticum, bijvoorbeeld water en niet-alcoholisch bier of natuurlijke koffie. Maar voordat deze methode noodzakelijkerwijs aanvullen elektrolyten, zouten organisme - kool of drank komkommer pekel, mineraalwater of bouillon haver.
Normalisatie van het zenuwstelsel
Wanneerontgiftende vloeistof en herverdeling in het lichaam worden gemaakt, kunt u doorgaan met het herstel van het zenuwstelsel. Wat te drinken van een kater voor dit doel? De beste manier om het zenuwstelsel te herstellen na alcoholintoxicatie is glycine .Het wordt elk uur genomen, het is noodzakelijk om de tablet onder de tong of op de wang te plaatsen - tot 5 keer per dag. Glycine is een gelatine component, vandaar de conclusie dat de gelei - best snack bij het consumeren van alcohol, evenals oor jellied vis en gelei."Pikamilon", "Panangin", "Meksidol", "Pantogam":
Hulp bij kater als het zenuwstelsel en het hart, zal een tablet. Naast tabletten, kunt u voor dit doel natuurlijke producten gebruiken - melk en "levend" bier( of niet-alcoholisch).U kunt de tabletten van een kater of "Enterosgel," die actief geeft het lichaam van de producten van de afbraak van alcohol, wat ongemak nemen. Dit medicijn wordt aanbevolen te nemen in de avond na het feest en de volgende ochtend - 3 eetlepels. Om "Enterosgel" te drinken, nog beter mineraalwater.
Hoe overleef je een kater? Als u na alle bovenstaande procedures thuis kunt blijven, gaat u naar bed. Een langdurige slaap zal helpen om zelfs een ernstige kater te overwinnen. Als je naar je werk en andere zaken moet, drink dan een energiedrank - natuurlijke koffie, sterke thee of een medicijn uit een kater. Een kater na een biertje wordt op dezelfde manier verwijderd als na wodka of wijn.
Hoe snel om zich te ontdoen van een kater
Dus, water procedures. Wanneer een kater wordt aanbevolen:
- Koude douche .Zodra je wakker wordt, besef je dat je een kater hebt en denk je na: wat te doen, uit bed komen en een koude douche nemen. Zo'n procedure zal het lichaam helpen op te vrolijken en zal kracht geven om gifstoffen te bestrijden. Overdrijf gewoon niet met de tijd van "afkoelen", zodat je na een kater niet behandeld kunt worden voor verkoudheid.
- Koudkompres .Als het hoofd pijn doet van een kater, zal ijs helpen. Plaats een paar ijsblokjes in een zak en bevestig dit kompres op het hoofd. De verwijde bloedvaten uit de koude smal, en de pijn zakt weg.
- Heet bad met essentiële oliën .In 25 keer versnelt het verwijderen van gifstoffen uit het lichaam. De watertemperatuur voor een bad met lavendel en rozemarijnolie moet 35-37 ° C zijn. De procedure helpt de nieren om zout uit het lichaam te verwijderen, zodat het snel gifstoffen kwijt raakt. De duur van een heet bad met essentiële oliën is niet meer dan 20 minuten.
- Hoe een kater te verwijderen? Dit zal sauna helpen. Het is voldoende om gedurende 5 minuten 2-3 keer in de stoomruimte te gaan, zodat de producten van alcoholafbraak volledig uit het lichaam worden verwijderd.
- Afwisselende douche helpt ook om een sterke kater te overwinnen. Begin met een warme douche, doe er 3 seconden over. Maak het water vervolgens heet en blijf er 2 seconden onder staan. Voltooi de procedure met een verblijf van 5 seconden onder een koude douche. Als je niet weet hoe je een kater kunt verlichten, probeer deze methode dan samen met anderen.
Gymnastiek voor een kater
Hoe omgaan met een kater? Dit zal eenvoudige fysieke oefeningen helpen. Doe een aantal van dergelijke oefeningen en stretching. Alleen op het eerste gezicht lijkt dit onbereikbaar. Maar een actieve fysieke belasting verzadigt het lichaam snel met zuurstof en geeft het een vitale toon.
Gymnastiek voor de ogen kan ook helpen als je niet weet hoe je een kater moet verslaan. Het is noodzakelijk om de ogen van de partijen te leiden - op 30 keer in iedereen, zeker, geen hoofd draaien.
Zelfs een harde kater helpt in sommige gevallen respiratoire gymnastiek te verwijderen. Het is beter om het te doen na waterprocedures. Om dit te doen, neem een langzame ademhaling - gedurende 6 seconden, houd je adem in, ook gedurende 6 seconden, dan langzaam uitademen gedurende 6 seconden.
Stevig ontbijt
Hoe omgaan met een kater? Samen met andere methoden om de effecten van een overdosis alcohol te verminderen, wordt 's ochtends een goed ontbijt aanbevolen. Veel mensen hebben een kater, gewoon een eetlust bij dieren, maar zelfs als je je misselijk voelt door een kater, moet je jezelf dwingen om te eten. Je kunt roerei koken met spek en groenten. Verse greens verrijken het lichaam met vitamines, vooral nodig na alcoholvergiftiging, en zullen je adem opfrissen. Als u van één soort voedsel afwendt, gebruik dan de beste remedie voor een kater - zuurkool samen met pekel. Dit product activeert de spijsvertering en versnelt de verwijdering van gifstoffen uit het lichaam.
Overvloedig drankje
Hoe kom je uit een kater zonder vloeistoffen te drinken? Dit is niet nodig. Bij een kater heeft het lichaam vloeistof nodig, dus je moet water drinken - niet eenvoudig, maar mineraalwater. Nog beter - voeg wat citroensap( of een ander natuurlijk product) toe. Goede kater helpt bouillon heupen, waarin veel vitamine C.
Iedereen weet hoe ik wil een kater drankje komkommer of kool augurk. Het is geen toeval - zout houdt in je lichaam de vloeistof vast die zo nodig is voor hem in deze situatie. Melk en kefir helpen ook bij het genezen van een kater, omdat gifstoffen uit het lichaam worden uitgescheiden. Bovendien, als je ze 's avonds na een feest drinkt, dan heb je geen vraag - hoe de kater te overwinnen?
Folk remedies voor een kater: recepten
Thee met munt en melissa is goed voor een kater. Het zal snel gifstoffen uit het lichaam verwijderen. Dezelfde actie wordt geleverd door groene thee, kamille, melk en gestremde melk.
U kunt een cocktail van tomatensap maken. Roer hiervoor een vers ei en voeg het toe aan een glas tomatensap. Zout en peper, meng.
Hoe een kater snel te verwijderen? Probeer een stuk wilgenschors te kauwen. Het kan worden gekocht bij een apotheek.
Brine, kvass, zuurkool sap - bekend folk remedies voor de behandeling van een kater, het herstel van de kapotte toxines drinkwater en zout balans. Van
hoofdpijn kater hulp thee uit paardebloem, rozemarijn, mariadistel, pepermunt. De laatste is het best bereid in de vorm van een infuus: 1 tabel.lepel het kruid pepermunt giet 0,5 liter kokend water, laat het brouwen voor ongeveer een half uur. Dit medicijn voor een kater moet met een zeer slechte gezondheid worden ingenomen - een half glas per half uur.
Matsoni melkdrank is een helende remedie voor een lang leven en de oplossing van het probleem - hoe een kater te behandelen. Wetenswaardig in de Kaukasus, is hij zeker aanwezig op elk feest. Matzoni kan alle andere middelen van een kater vervangen.
Hoe kun je sneller uit een kater komen? Probeer een aantal zaden van kardemom te kauwen en in te slikken( 2-3 keer per dag).Of kauw en slik ¼ cay.lepels komijnzaad.
Katerbehandeling thuis is mogelijk als alcoholvergiftiging niet te zwaar is. Wanneer de toestand van de patiënt niet verbetert na het toepassen van verschillende methoden voor het verwijderen van het kater-syndroom, is het noodzakelijk om toevlucht te nemen tot medische zorg. In veel gevallen helpt een druppelaar uit een kater om van een ernstige aandoening af te komen.
Hoe een kater te vermijden
Wat moet ik doen om een dergelijk onplezierig fenomeen als een kater te vermijden? Drink geen alcohol. Dit is de meest begrijpelijke en tegelijkertijd de meest onacceptabele manier voor onze mensen. Volledige soberheid is een utopie voor onze samenleving. Daarom zullen de volgende tips u later helpen om niet over de vraag te puzzelen: hoe kunt u herstellen van een kater?
Drink geen alcohol op een lege maag. Dit komt neer op intraveneuze injectie van alcohol. Voor het feest heb je een lichte snack nodig en bij voorkeur neem je 5-6 tabletten actieve kool.
Hoe een kater te voorkomen na een verzadigd alcoholisch feest? Vermijd het hongerkanker-syndroom helpt voedingsmiddelen met veel koolhydraten. Dit - rijst, pasta, aardappelen. Ze zullen de rol van absorberend spelen. Een eiwit in vlees en vis zal de absorptie van alcohol vertragen en de stofwisseling normaliseren. Vet eten is niet wenselijk, omdat het de lever overbelast en dus aan alcohol lijdt.
Sweet verhoogt de opname van alcohol, dus klik tijdens de ontvangst van alcoholische dranken niet op de desserts en druiven.
Hoe niet ziek te zijn met een kater? Veel mensen zouden dit graag willen weten. Probeer niet af te scheiden met de ontvangst van alcohol tijdens het feest. Neem pauzes om te socializen met vrienden, dansen en entertainment. Probeer een opening tussen de glazen te houden gedurende minimaal een half uur.
Hoe ontsnappen aan een kater? Iedereen kent het advies - meng geen alcoholische dranken. Maar ze vergeten hem meestal aan het einde van het feest. Als je wodka zou gaan drinken, zou het het feest moeten eindigen. Trouwens, na een wodka-kater is het veel minder waarschijnlijk dan na wijn, champagne of alcoholische cocktails.
Observeer de cultuur van drinken, en dan krijg je alleen maar prettige gevoelens van hen!
Gebaseerd op de site van https: //krasgmu.net/publ/ voprosy_i_otvety / kak_izbavitsja_ot_pokhmelja_v_domashnikh_uslovijakh / 70-5-0-824
