Zelfgemaakte laxerende snelle actie voor ouderen en kinderen

Constipatie is een onaangename ziekte die bij een aanzienlijk aantal mensen voorkomt.

Het heeft gevolgen voor alle leeftijdsgroepen, met inbegrip van kinderen( het meest bezorgd over de ouderen constipatie).

De ziekte kan thuis worden behandeld, maar vereist doorzettingsvermogen en een radicale verandering in levensstijl.

• Oorzaken
• Kenmerkende symptomen
• Therapies
• Kruiden
• Therapeutische dieet
• dringende stoelgang
• Massage en oefenen
• Medicijnen
• behandeling bij zwangere

Deze ziekte is een regelmatig tekortkomingen in het functioneren van de darm.

Tijdens verstopping optreedt onvoldoende lediging van ontlasting, met een chronisch karakter.

Ieder afzonderlijk defaecatiefrequentie, maar de interval tussen verstopping stoelgang heeft van 2 of meer nachten.

Oorzaken Er zijn een aantal belangrijke redenen voor de constipatie:

• onjuiste voeding - constipatie bij menselijke dieet bestaat uit een groot aantal eenvoudige koolhydraten( gebak, suiker), vetten, gefrituurd voedsel, koolzuurhoudende dranken, worstjes, worstjes.
  instagram viewer
  
  Tegelijkertijd is het aantal gezond voedsel( vezelrijk) - verse groenten, zemelen, melkproducten wordt geminimaliseerd of afwezig is helemaal,
• gebrek aan schoon drinkwater in het dieet - een aanzienlijk deel van de mensen die lijden aan uitdroging zonder het te weten.
  Een gezond persoon moet maximaal 2 liter water per dag drinken.
  geval van overtreding van het drinken regime verschijnen constipatie,
• minimale fysieke activiteit - minder een persoon beweegt, hoe groter de kans op verstopping.
  Om deze reden is een schending intestinale stoelgang wordt beschouwd als beroepsziekte drivers, programmeurs en andere vertegenwoordigers van sedentaire beroepen;
• lang in stressvolle situaties ziekte ,
• ( waaronder chronische) - prostatitis, diabetes, aambeien, ontsteking van de baarmoeder, darmkanker;
• langdurige behandeling met medicijnen.

En weet je hoe je propolisintinctuur voor alcohol moet drinken? In de behandeling van welke ziekten het helpt om te lezen, door op de link te klikken.

Over eerste hulp bij een beroerte wordt in dit artikel geschreven.

Constipatie komt vaak voor na een operatie en bij ouderen.

Kenmerkende symptomen

• zeldzame ontlasting( om de dag),
• gevoel van onvolledige lediging,
• ontlasting toegewezen een kleine hoeveelheid vast en droog faeces,
• verminderde eetlust,
• verminderen efficiency,
• buikpijn, flatulentie, opzwelling,
• constante vermoeidheid, nervositeit en slaapstoornissen,
• slecht humeur, gebrek aan energie,
• drukkend gevoel op je buik( het lijkt erop dat slikte de trommel).

Therapieën

eeuwen mensen zijn opgedane ervaring in de traditionele behandeling van een ziekte. Met de ontwikkeling van medicijnen zijn de wegen van mensen naar de achtergrond verdwenen. Maar vaak helpen ze snel en gemakkelijk om van veel ziekten af ​​te komen.

Er zijn een groot aantal manieren om het darmwerk op folk manieren aan te passen. Als thuismethoden niet helpen, kun je een arts raadplegen.

Breng folk recepten waard in gevallen waarin de constipatie en de bijbehorende toestand is niet levensbedreigend.

Als de positie van de patiënt zware of constipatie veroorzaakt door ziekten van het endocriene systeem, ernstige aandoeningen van het maag-darmkanaal, is het noodzakelijk om naar het ziekenhuis.

Kruiden

1. Knoflook heeft anti-inflammatoire werking. Het verbetert de peristaltiek, verhoogt het aantal defecaties.

Om knoflook te consumeren is het in rauwe vorm, het moet worden toegevoegd aan salades, gebruikt als smaakmaker.

De effectiviteit van bewerkte knoflook( gefrituurd of gekookt) is aanzienlijk verminderd.

2. Citroensap helpt constipatie te elimineren.

Voeg in een glas warm gekookt water zuiver citroensap toe( water moet zo warm mogelijk zijn, maar niet heet).

Drink een aantal keren per dag een dergelijke drank en constipatie zal beginnen te passeren.

En wat u weet over cederolie, de geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties waarvan in een nuttig artikel worden beschreven.

Hier wordt de manier beschreven waarop met azijn wordt afgeveegd bij de temperatuur van het kind.

Op de pagina: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /zhkt/ diareja.html geschreven over de behandeling van diarree folkmethoden.

3. Kruidenthees verzachten de ontlasting en helpen bij ontlasting.
Je kunt thee nemen van kruiden, maar het is het beste om thee uit paardenbloemen te gebruiken.

Een zak paardebloem brouwen in heet water, 10 tot 15 minuten laten trekken.

Drink twee keer per dag een drankje en weet al snel zeker van goede resultaten.

4. Appelazijn verbetert de spijsvertering, helpt om te gaan met constipatie. Voeg twee eetlepels azijn toe aan een glas koud water.

Neem dit drankje driemaal daags voor het eten.

5. Een uitstekend hulpmiddel in de strijd tegen constipatie is aloë .Neem een ​​paar dichte, vlezige bladeren( ze mogen niet oud of jong zijn).

Was ze goed, snij de stekels en bewaar ze twee weken in de koelkast. Leid de aloë door de vleesmolen en pers het sap eruit.

Neem een ​​eetlepel van dit sap per dag.

Indien gewenst wordt het laxeermiddel gemengd met honing of melk.

6. Gewone bieten bestrijdt perfect met constipatie.

Elk ontbijt bereidt de volgende salade - meng de zuurkool, een kleine hoeveelheid walnoten en geraspte bieten op de rasp.

Giet de salade met plantaardige olie( olijf of zonnebloem).

Beginnend met het ontbijt met deze salade, vergeet je voor altijd constipatie.

7. U kunt constipatie verwijderen met gedroogde vruchten .Maak 's avonds 150 gram gedroogde abrikozen, pruimen( verwijder botten), rozijnen en vijgen.

Giet ze met kokend water en laat ze staan ​​tot de ochtend. Neem 's morgens het water af, voeg een theelepel hooi toe( dit kruid wordt in de apotheek verkocht), vermaal het mengsel in een blender.

Voeg 150 gram honing toe aan het mengsel en meng het smakelijke medicijn goed.

Neem elke avond een theelepel, was het met warm water.

8. Castorolie werkt goed( hoe te gebruiken).

Drink 2 theelepels olie vlak voor het slapengaan.

Behandeling kan niet langer dan 1 week worden voortgezet.

Therapeutisch dieet

Meestal wordt de ontlasting verbroken als gevolg van onjuiste voeding. Normalisatie van het dieet, een verandering in levensstijl zal binnen een paar weken helpen om constipatie te vergeten.

1. Neem voedsel in gebroken en kleine porties 6 - 8 keer per dag .

Onverenigbare producten( bijv. Koolhydraten met eiwitten) mogen niet in één stap worden gemengd.

2. Elimineer alle nutteloze( zelfs schadelijke) -producten.

Deze omvatten: muffin, koolzuurhoudende dranken, snoep, mayonaise, specerijen, margarine, worstjes, ingeblikte goederen.

3. Het is noodzakelijk om het dieet te verrijken met vezel : verse groenten, fruit, zemelen, granen( alle granen), noten en zaden.

4. Eet meer zuivelproducten .

Koop kefir, natuurlijke yoghurt, maar zonder verschillende toevoegingen.

Verbetert het werk van de darmen en het gehele spijsverteringskanaal met wei, ryazhenka, yoghurt.

5. Eiwitproducten( vlees, vis, eieren) moet in gekookt of gestoofd worden gegeten.

Probeer gefrituurd voedsel te minimaliseren.

6. Er moet een voldoende hoeveelheid zuiver -water per dag worden verbruikt.

De berekening is als volgt: 30 milliliter water per kilogram gewicht.

7. moeten eten in een ontspannen sfeer zorgvuldig kauwen voedsel, overvloedig nat te maken met speeksel.

Wanneer het normaliseren van hun macht constipatie voorgoed weg uit je leven.

Urgent darm legen

Het is goed te beseffen dat ze contra-indicaties( klysma in geen geval niet zwanger) naar de onnatuurlijke methoden te legen kan niet al te vaak hun toevlucht zijn.

Het zal alleen maar leiden tot een verslechtering van de darmen. Er zijn verschillende soorten klysma:

• reiniging - Take 2 liter gekookt water op kamertemperatuur. Giet ze in de beker van Esmarch.
  Voer de darmen eerste halve liter water, naar het toilet, het loslaten van de endeldarm.
  Giet vervolgens het resterende water in. Het
  zuiveren dunne darm,
• hypertensieve - Neem 2 theelepels zout ontbinden in 100 ml water.
  C via een injectiespuit te voeren in de anus 50 ml van deze oplossing. In plaats daarvan
  pekel magnesiumoxide,



• olie - een van de veiligste klysma's.
  Maar het zal niet eerder dan 8 uur te bewerkstelligen. Neem
  20-50 ml olie( zonnebloemolie of olijfolie abrikoos).Verwarm
  het naar 37 graden.
  verdunnen met warm water indien gewenst.
  maken microclysters - het volume van de geïnjecteerde oplossing dient niet meer dan 50 ml.

Massage en lichaamsbeweging

Om te elimineren constipatie goed hulp sport. Als je niet kan gaan naar de sportschool, kunt u een fiets of gewoon wandelen te voet. Goede zwem- en yogahulp.

Excellent helpt bij de bestrijding van constipatie hometrainer - uit te voeren moet worden liggend op zijn rug.

U kunt kiezen voor een lichte massage doen:

• maak een draaiende beweging met de klok mee langs de dikke darm, massage voor een minuut,
• slapengaan zachtjes strelen de maag van de solar plexus naar de schaamstreek.

Medicijnen

Er zijn verschillende medicijnen drugs die strijd constipatie te helpen.

Het kan laxeermiddelen voor orale, rectale suppositoria en micro-enema.

medicijnen die oraal worden ingenomen, hebben verschillende effecten op de darmen:

• preparaten irriterend - stimuleren ze de intestinale mucosa kan krampen veroorzaken, zodat ze niet worden gebruikt voor een lange tijd( bisacodyl, Pikasulfat natrium, castorolie),
• prebiotica - drugsdie uitscheiding van zachte ontlasting bevorderen zij de darmflora normaliseren( Lactulose, Dufalac, lactitol).Ze kunnen gebruikt worden tot 3 maanden, maar na overleg met de arts,
• fillers - geneesmiddelen die het volume van de darminhoud te verhogen. Maar ze passen niet bij alle mensen.
  Deze tools omvatten: lijnzaad, zemelen, kaf van psyllium,
• kruiden - laxeermiddelen, die een plantaardige oorsprong hebben. Ze helpen gemakkelijk de darmen te verlichten.
  Deze geneesmiddelen zijn onder andere: Fitolaks, rammen, Kafiol, Proktofitol en laxeermiddelen kosten.
  Maar deze medicijnen kunnen allergische reacties,
• voorbereidingen osmotische werking veroorzaken - middelen die osmotische druk te verhogen, het bevorderen van de totstandkoming van ontlasting. Meestal
  zoutoplossingen, worden zij toegepast op het medisch onderzoek - Macrogol, Forlaks, magnesiumsulfaat, Lavacolla.

voor noodevacuatie, kunt u kaarsen of microclysters gebruiken. Defecatie zal plaatsvinden na 5 - 20 minuten.

Deze omvatten Glycerine zetpillen, bisacodyl, Evakyu, kaarsen met duindoorn olie met pijnlijke aambeien( Relief), microclysters Microlax.

Voor het gebruik van deze medicijnen moet de contra-indicaties te lezen. Een groot aantal kaarsen kunnen niet worden gebruikt voor zwangere vrouwen en kinderen.behandeling

bij zwangere

Alleen zwangere artsen moeten geneesmiddelen voorschrijven. Zwangere vrouwen moeten hun dieet normaliseren, voedsel eten dat vezels bevat, meer bewegen en vaak de frisse lucht bezoeken.

Conclusie

Een paar meer populaire recepten voor obstipatie, we raden je aan dat uit te proberen tijdens het kijken van een video.