Verhoog snel de pols van het huis - eenvoudige aanbevelingen

De polsslag varieert tussen 60 en 100 slagen per minuut. In de geneeskunde, het vaakst geconfronteerd met de notie van tachycardie - verhoogde hartslag. Maar wat als de pols wordt verlaagd? Wat moet ik doen in deze situatie? We zullen hierover praten in ons artikel.

• Oorzaken van een verlaagde hartslag
• Hoe de pols te verhogen, als er bradycardie was
• Hoe de pols te verhogen
• Bij hoge druk
• Zonder drukverhoging
• Koffie, thee
• Tonen betekent
• bereiding
• Fysiek oefenen
• bad
• Mosterd packs
• geneesmiddel
• massage
• Tinctuur van een walnoot
• Pittig eten
• Hoe te helpen met kruiden
• Hoe de hartslag bij een oudere persoon te verhogen

Oorzaken van een verlaagde hartslag

Het hart is het belangrijkste orgaan in ons lichaam. Ons leven en onze gezondheid zijn afhankelijk van de levensduur en het normale functioneren. Daarom is het erg belangrijk om onmiddellijk na het optreden van eventuele afwijkingen gebruik te maken van de behandeling. Maar eerst moet u de oorzaken van een verlaagde hartslag (bradycardie) begrijpen.

De redenen voor de verlaging van de hartslag zijn talrijk. De meest voorkomende - lage bloeddruk, ziekten van het endocriene stelsel, het zenuwstelsel, intoxicatie van het organisme, de aanwezigheid van infectieziekten, verhoogde intracraniale druk, fysiologische functies, fouten in het hartgeleidingssysteem, overdosis medicijnen.

Hoe de pols te verhogen, als er bradycardie was

Het eerste dat moet worden gedaan, is de hartslag controleren om de juiste indicatie te bepalen. Dan meet de bloeddruk, omdat de plotselinge drukverlaging puls kan vallen. Indien een dergelijke situatie, is het askofen aanbevolen, cafeïne (geneesmiddelen die moeten worden genomen door een arts). Je kunt een stuk chocolade eten, een mok thee of koffie drinken.

Van folk remedies zal helpen om de pols van ginseng wortel te verhogen.

1. Voor de bereiding van kruidenthee 25 g van gemalen gedroogde wortel zou moeten nemen giet 1 liter wodka en laat staan ​​voor 20 dagen.
2. De loop van de behandeling is 2 maanden. Neem 15 druppels voor de maaltijd gedurende 20 minuten.

Hoe de pols te verhogen

Bij hoge druk

Het optreden van lage puls en hoge druk - het is niet nodig om elkaar te binden. Misschien werd dit beïnvloed door totaal verschillende redenen. Hypertensie met een lage hartslag wordt voorgeschreven door remmers en diuretica. Verhoog uw hart niet met koffie en oefeningen.

Als er hoge druk is, geef dan cafeïnehoudende producten op. Do not self-medicate, de beste optie is om een ​​arts te raadplegen voor advies.

Zonder drukverhoging

Je moet jezelf beschermen tegen stressvolle situaties, minder nerveus zijn en leren kalm te blijven. Drink geen koffie en beperk de fysieke activiteit, die de druk verhoogt met de puls. Elimineer preparaten zoals bisoprosol en propranol. U kunt een diureticum drinken, en om drugs te nemen uit de serie van ACE-remmers, die een arts moet benoemen.

Er zijn veel methoden om de hartslag thuis te verhogen. Over hen praten verder.

Koffie, thee

Als de hartslag daalt tot 40-50 slagen per minuut, dan kunt u in dit geval energiedranken gebruiken, namelijk: zwarte en groene thee, sterke koffie in een warme vorm. Deze medicijnen bevatten cafeïne in hun samenstelling, waardoor de contractie van de hartspier kan toenemen.

Als dit probleem vaak zorgen baart, drink dan elke dag, na een droom, een kopje geurige warme drank om gedurende de dag vrolijk en uitbarsting van energie te voelen.

Tonen betekent

Om de hartslag te verhogen, kunt u preparaten als Eleutherococcus, Ginseng, Radiola rosea, Schizandra en Belladonna gebruiken. Deze fondsen worden in elke apotheek tegen betaalbare prijzen verkocht. Ze worden driemaal daags 20 minuten vóór de maaltijd ingenomen. Het is genoeg voor 20-30 druppels voor één ontvangst om de druk en hartslag in enkele seconden te verhogen.

Denk eraan:Mensen die lijden aan een aangeboren hartaandoening, hypertensie, de ziekte van Raynaud, coronaire hartziekten en andere chronische hartziekten, deze middelen zijn gecontra-indiceerd.

bereiding

Chocolade verhoogt de druk en lost dit probleem snel op.

Denk eraan:Gebruik in voedsel met een lagere hartslag is meer aangewezen alleen zwarte natuurlijke chocolade. Hij is degene die in staat is om de bloeddruk te verhogen en de hartslag te verhogen.

Fysiek oefenen

Hoe een lage puls op te heffen? Ja, het is heel eenvoudig. Als de hartslag is gedaald tot de limiet van 50-55 slagen per minuut, dan kunt u verschillende fysieke oefeningen proberen te doen. De meest optimale optie in dit geval is actief. Zoals bekend, neemt onder invloed van fysieke activiteit de hartslag sterk toe.

Als je niet kunt rennen, probeer dan een paar eenvoudige fysieke oefeningen te doen.

1. Steek uw handen omhoog, houd ze een paar seconden in deze positie en scherp naar beneden.
2. Accepteer de positie van liegen. Voer de oefening "fiets", "schaar" uit met de benen 20 keer in één richting en hetzelfde - in de andere.
3. In dezelfde houding, buig je knieën en pak ze met je handen vast. Doe je best om handen te openen met drukknieën.
4. Doe de ontspannende en samendrukkende bewegingen van de linkerhandpalm. Dit zal niet alleen de hartslag verhogen, maar ook de pijn dempen.
5. Voer vloeiende bewegingen van de kop naar links en rechts uit.

bad

Verhoog de frequentie van het hart voor een heet bad. Het zal niet slecht zijn als je een paar druppels etherische olie toevoegt. Voor deze doeleinden, magnolia wijnstok, ginseng, stinkende gouwe worden gebruikt.

Mosterd packs

Het gebruik van mosterdkompressen op het occipitale deel van het hoofd zorgt voor een reflex en opwarmingseffect, terwijl de bloedstroom naar de hartspier wordt vergroot. Om dit te doen, past u de gele kaart meerdere keren per dag toe op de halsbandzone. 10-15 minuten zal voldoende zijn.

geneesmiddel

Welke medicijnen kunnen worden gebruikt om de druk te verhogen? Onder de belangrijkste medicijnen voor het verhogen van de hartslag worden cafeïne en ascofen gebruikt.

Denk eraan:deze fondsen worden niet gebruikt door mensen die lijden aan hoge bloeddruk.

Neem ze 1-2 keer per dag in een pil.

weet dat dit:Het is verboden na 18-00 cafeïne en ascofen te drinken, om geen slapeloosheid te veroorzaken.

Niet minder effectief bij bradycardie zijn druppels Zelenin. Ze moeten 2 keer per dag gedurende 15 minuten worden ingenomen voordat ze 15 druppels eten.

Geneesmiddelen die de pols verhogen: Alupent, Coguitum, Doppelherz, Belloid, Cordarone en Eufillin worden ook tegen een verlaagde hartslag gebruikt.

Denk eraan:Het is verboden pillen te nemen die de pols verhogen, zonder de benoeming van een arts, vanwege het grote aantal bijwerkingen.

massage

Als u een massage uitvoert, kunt u ook een verhoging van de hartslag bereiken. Deze procedure wordt uitgevoerd met pijn in het hart. Masseer de oorlel dus een paar minuten.

Tinctuur van een walnoot

Wat zal de polsslag snel verhogen? Tinctuur van walnoot. Om dit effectieve middel te bereiden, hebben we sesamolie nodig - 250 ml, walnoten - 500 g, suiker - 20 g, citroen - 4 stuks, water - 1 l. Plaats in een aparte kom 4 fijngehakte citroen en vul ze met 1 liter kokend water. Breng het resulterende mengsel in de gemengde walnoten, suikerpoeder en sesamolie. Neem het medicijn 3 keer per dag in 1 eetlepel. l.

Pittig eten

Kruidig ​​eten draagt ​​bij aan de toename van de hartslag. Alle bekende rode peper kan bijvoorbeeld de doorbloeding verbeteren, opeten, als u uw hartslag dringend moet verhogen.

Denk eraan:het nemen van gekruid voedsel is geen behandeling voor bradycardie, maar draagt ​​alleen maar bij aan hartstimulatie. Mensen met maagproblemen kunnen dit middel niet gebruiken.

Hoe te helpen met kruiden

Als de polsslag is gedaald, koop dan bij de apotheek St. Janskruid (1 deel), meidoornvrucht (1,5 delen), rozenbottels (2 delen), roze radijswortel (2 delen). Leg alles in glazuur of glaswerk en giet 400 ml kokend water. Sta er 1 uur lang op. Drink driemaal per dag een half glas.

Denk eraan:als de hartslag is afgenomen tot 30 slagen per minuut, is het beter om een ​​arts te raadplegen die ernstige hartziekten uitsluit.

Hoe de hartslag bij een oudere persoon te verhogen

In het geval van een verlaagde hartslag moet een bejaarde persoon een mosterdpleister gedurende 5 minuten plaatsen, iets rechts van het hart. Je kunt drankjes en thee drinken op basis van ginseng. Ga niet op één plek zitten, probeer in de tuin te lopen, rond het huis, haal jezelf niet uit de lucht. Je kunt hete thee of koffie drinken.