menselijk lichaam - is een multi-gestructureerd systeem, waarbij elk orgaan, weefsel en bot zijn eigen rol toegewezen. Dit doet denken aan de klok mechanisme: alle details met betrekking tot elkaar en niet stoppen met werken voor een tweede.
Natuurlijk, zo'n ingewikkeld systeem heeft zijn signalen die zou spreken met de mens over zijn gezondheid.
wat doet de hartslag per minuut
Bij het snijden, hart duwt het bloed door de slagaders, die vervolgens vult ader elk vaartuig en , waardoor een correcte werking van de agentschappen.
De grootste slagader in het menselijk lichaam is de aorta. Het schakelt bloed met zo'n kracht dat «schokgolf" door alle bloedstroming
.Het kan voelen, als je de slagader muur op de juiste plaats te houden. Het is deze krachtige duw die gewoonlijk de pols wordt genoemd.aanvulling op angst, uitdagende feit zijn ook oefening, sterke emoties, drugs en nog veel meer.
metingen moeten naar alle jongeren die betrokken zijn bij sport secties worden uitgevoerd.
Op deze leeftijd, het lichaam ondergaat de belangrijkste wijzigingen, zo ook een hoge score kan de eerste nieuws dat de sport de persoon is niet geschikt.
Dit onderzoek is een alledaagse plicht en voor professionele atleten. Echter, in hun geval, is dit te wijten aan de selectie van opleidingsprogramma's, namelijk de effectiviteit en dat het past bij de sporter of niet, tonen de pols.
Als u regelmatig een bezoek aan een sportschool , weet je waarschijnlijk dat veel van de programma's, of het nu training voor een set van spiermassa, gewichtsverlies of een eenvoudige warming-up, ontworpen voor een specifiek bereik van het menselijk hart. Metingen in dit geval om te vertellen of u met het programma te goeder trouw of onvoldoende proberen.
Bovendien worden dergelijke metingen ambulance artsen een hartaanval, syncope en ernstige bloeden .Toch zal de pols vertellen over gezondheidsproblemen lang voordat het onvermijdelijke gebeurt. Je moet gewoon kunnen begrijpen wat het lichaam je vertelt.
Incremental meting algoritme: hoe te voeren tellen hartslagen
makkelijkste manier - slagader klem twee vingers in plaats van de definitie van een menselijk hart. Dit kan gedaan worden in de buurt van de pols, op de slapen of de binnenkant van de voet.
Als je meting van een jong kind te brengen, is het beter om het te doen in de tempels .Procedures voor zichzelf polsslagader aanpak het beste, dicht bij de hand.
- Druk de slagader met twee vingers, maar houd er rekening mee dat de sterkte van het effect minimaal zou moeten zijn.
- Count hobbels die zal voelen gedurende 60 seconden.
- Het resulterende cijfer en het zal uw indicator zijn.
Naast de reeds beschreven werkwijze, onderzoek met behulp van een speciale inrichting .Naar buiten toe, het lijkt op een klein teller en een ferrule die stevig vastgemaakt rondom de pols. Het instrument zal een impuls te nemen voor 1 minuut. Deze methode is nauwkeuriger dan palpatie.
De leeftijdsnorm voor mannen, vrouwen, adolescenten en peuters
Opgemerkt moet worden dat kinderen een veel hoger cijfer hebben dan volwassenen, vooral bij pasgeborenen. Wat is de normale hartslag van een pasgeboren baby?
Veel moeders zijn bang als hun jonge kinderen een meting boven de 100 hebben, maar dit is normaal. Idealiter zou de hartslag van de pasgeboren 140 slagen per minuut moeten zijn, maar andere indicatoren zijn mogelijk binnen dit bereik. Het belangrijkste is dat het cijfer niet minder is dan 110 beats en meer dan 170.
De indicator verandert meestal iets van de eerste maand van zijn leven en tot het jaar van .Zijn de norm gegevens van 102 tot en met 162 slagen per minuut, en het beste van alles, als het 132.
van 1 jaar tot 6 jaar oude kind actief aan de groei en de ontwikkeling, en de lichamelijke activiteit de limiet overschrijdt, zodat de normale hartslag in een gezonde baby zou moeten zijn invariërend van 90 tot 150.
de leeftijd van 6 tot 12 jaar , wanneer het kind begint te school, beïnvloed door de daling van de fysieke activiteit en gezondheid bij te wonen. Norma is een cijfer tussen 75 en maximaal 115.
in de adolescentie( 12-15 jaar) hartslag vertraagt aanzienlijk, en daarom moet in het bereik van 55 tot en met 95.
gemiddelden een gezonde volwassene hart( van 15 jaar en oudertot 50 jaar ) is 70 slagen per minuut, maar 60-80 slagen zijn ook normaal.
In de 50-60 jaar van de is er weer een toename, daarom zijn dagelijkse metingen nodig. Normaal varieert de hartfrequentie bij ouderen van 74 tot 79 slagen per minuut - dit wordt als normaal beschouwd, hoewel meer dan andere waarden.
Snelle hartslag is normaal tijdens lichamelijke inspanning van .Bovendien versnelt de hartslag als u zich zorgen maakt of sterke emoties ervaart. Het gaat over deze voorwaarde dat ze zeggen: "Het hart springt uit de borst."
Een vertraging wordt meestal waargenomen als u de vindt in het hete tropische klimaat van de .Rust in de landen van Zuidoost-Azië is gecontra-indiceerd voor mensen met cardiovasculaire problemen, omdat het klimaat daar niet alleen warmte impliceert, maar ook een sterke luchtvochtigheid. Een onvoorbereid organisme is onderhevig aan oververhitting, wat de conditie van het hart nadelig beïnvloedt.
Als u niet aandoeningen van het cardiovasculaire systeem, de kleine daling van de indicator is normaal , maar de "cores" moet nauwlettend toezien op hun gezondheid, terwijl in een warm land.
Meer informatie over wat de hartslag van een gezonde volwassene( zowel mannen als vrouwen) wordt beschouwd als de norm, hoeveel hartslagen per minuut moet stilstaan, en in sommige gevallen is het noodzakelijk onrustig vanwege de afwijking van de normale hartslag:oorzaken van de hartslag versneld
hartkloppingen( tachycardie), dat is de reden voor het versneld tempo, misschien wel de eerste bel ernstige problemen, zoals:
- Infectie .In deze staat is er ook een lichte temperatuurstijging.
- Hartwerken klopt niet. .Elke nederlaag van de hartspier en onvoldoende bloedcirculatie leiden ook tot een verhoging van de index.
- Bloedingen, syncope en andere shockomstandigheden .Een dergelijke ineenstorting veroorzaakt een verlaging van de druk en leidt tot een onmiddellijke, acute reactie van het hele organisme.
- Misbruik van cafeïne en alcohol .Er is al veel gezegd over de schadelijkheid van beide stoffen voor het hart. Excessen in het gebruik van alcohol en cafeïne beïnvloeden onmiddellijk het werk van het hart en de hartslag.
In de aanwezigheid van een dergelijk probleem, moet eerst en vooral proberen te kalmeren. Ga op je rug liggen en elimineer alle vervelende factoren, of het nu fel licht of ruis is. Adem diep. In eerste instantie kan het moeilijk zijn, maar na enkele van dergelijke inhalaties en expiraties zal de hartslag langzamer worden.
Als u niet in de gelegenheid bent om te gaan liggen, is het voldoende om meerdere malen te spoelen met koud water .Dit veroorzaakt een "duikreflex", en natuurlijk zal er een vertraging optreden.
Hoe je je hartslag kunt kalmeren, wordt verteld in deze video:
Waarom het vertraagt en wat ermee te doen
Een puls wordt als zeldzaam beschouwd, met minder dan 60 slagen per minuut. Deze aandoening wordt "bradycardie" genoemd en kan een begeleidende factor zijn voor de volgende ziekten:
- Schildklieraandoening;
- Hersoedeem, tumor, hersenbloeding, meningitis;
- Vergiftiging met medicijnen of chemicaliën;
- Ontvangst van bètablokkers;
- Besmettelijke ziekten.
Echter, naast dergelijke ernstige problemen, is een langzame puls mogelijk vanwege voor langdurige blootstelling aan koude of lage druk .
Normaal komen zal in dit geval helpen bij kleine fysieke inspanning, bijvoorbeeld 20 minuten lang in de frisse lucht wandelen, zwemmen, gebruiken.
U kunt gebruik maken van cafeïnehoudende stoffen , maar als u een hartaandoening heeft, moet u deze methode niet misbruiken. Verhoog de hartslag om een warm bad te nemen.
In de traditionele geneeskunde wordt in dit geval het gebruik aanbevolen van -afkooksel van duizendblad, gemengd met citroensap en geperst uit knoflook.
Welke onderzoeken een arts kan afnemen
Voor tachycardie en bradycardie schrijven artsen de volgende onderzoeken en tests voor:
- -echografie van het hart .Meestal wordt het voorgeschreven aan mensen met chronische of erfelijke ziekten, of het nu hypertensie, ischemische ziekte of hartaandoening is. Het is noodzakelijk voor de analyse van de toestand van het orgel en zijn kleppen.
- ECG.Door de meting van elektrische pulsen, heeft de arts een volledig idee van de frequentie en het ritme van orgaanreductie, het werk van de hartkamers en ook de kleinste manifestaties van ernstige ziekten.
- Algemene bloedtest. Toont het aantal bloedcellen, en in het geval van hun gebrek, is de basis voor aanvullende tests voor de aanwezigheid van ziekten zoals leukemie of bloedarmoede( anemie).
- Een bloedtest voor schildklierhormonen en urine-analyse van zijn verplicht met een versnelde hartslag, omdat dit vaak wordt veroorzaakt door problemen in het endocriene systeem.
Echter, als de indicator verre van normaal is en gepaard gaat met misselijkheid en duizeligheid , dan is het noodzakelijk om een arts te raadplegen nadat de nodige maatregelen zijn getroffen om deze te normaliseren. Misschien is er geen reden tot bezorgdheid, maar het is beter om aan preventie te doen dan aan de behandeling van verwaarloosde ziekten.
De kenmerken van het diagnosticeren van mensen met hartfalen worden beschreven in deze video:
