Het feit dat het haar uitvalt bij mannen - want niemand is nieuws en geen evenement. Goed afhaken en uitvallen. Maar als het haar uitvalt bij de vrouw - het is gewoon een gruwel!
Voor een vrouw is haar een even belangrijk element van uiterlijk, in de praktijk, net als het gezicht zelf! Dit is een van de eerste tekenen van haar vrouwelijkheid.
Maar helaas, de natuur schenkt niet iedereen genereus geschenken. Iemand geboren droog, dun, altijd splitsen en dun haar, een van de vrouwen die lijden aan ernstige haaruitval. En als het praktisch onmogelijk is om met de eerste optie om te gaan, dan is het in het tweede geval goed mogelijk om dit proces te stoppen. Om dit te doen, ontdek wat de oorzaak was van het intense haarverlies op het hoofd.
Wanneer moet ik me zorgen maken?
Haast je niet om alarm te slaan, eerst een groot aantal verloren haren op de kam of op het kussen te vinden na het slapen, het is mogelijk dat nieuwe haren groeien zal sterk en gezond zijn, je moet een tijdje kijken en het abnormale haarverlies elimineren - alopecia.
echter,zou zich in zulke gevallen zorgen moeten maken:
- Het aantal dode haren overschrijdt de norm, die volgens dermatologen 50-100 stks is. per dag. Op het menselijk hoofd groeien 100-150 duizend haren en een verlies van honderd per dag voor je haar is niet belangrijk, vooral omdat nieuwe nog steeds op hun plaats groeien.
- Haar heeft geen verdikking aan het uiteinde. Daarom vallen ze niet uit, maar breken ze af. Ondertussen is de oorzaak van de kwetsbaarheid van het haar een reden tot bezorgdheid;
- De wortel van het uitvallende haar is geen witte, maar een donkere kleur. In dit geval moet u onmiddellijk een arts raadplegen.
Ook zorgen voor bezorgdheid zijn de alarmerende resultaten van een test die haarverlies detecteert. Deze controle is eenvoudig: gedurende 4 dagen moet je afzien van het wassen van je hoofd, en op de vijfde trek je je haar op je slapen en de kruin. Tel dan het haar links in elke hand. Als er in elke palm meer dan 5 haren zullen zijn, is het tijd om je zorgen te maken.
Alopecia bij vrouwen
Classificatie van alopecia bij vrouwen:
- Diffuus haarverlies naar type strip. Dit type kaalheid bij vrouwen begint in de vorm van een enkele streep in de vorm van de letter "I" tegelijk in het fronto-pariëtale en temporale deel van het hoofd te verschijnen.
- Diffuus haarverlies naar type nestverschilt per intensieve koers en sneller verwelking van de follikels. Eerst valt het haar eruit als een strook, en dan breidt het uit en wordt een elliptisch nest gevormd.
- Androgene alopecia. Overtollig in het lichaam van het mannelijk geslachtshormoon testosteron of verhoogde gevoeligheid van het haar voor androgenen leidt ertoe dat het haar dunner is en gelijkmatig door het hoofd begint te vallen. Bijna altijd wordt androgene alopecia vergezeld door olieachtige seborrhoea of acne.
- Ook alopecia is nesten, totaal, subtotaal, universeel, marginaal, scheren.
Om de oorzaak van kaalheid vast te stellen, is een raadpleging van een tricholoog nodig en kan ook een raadpleging van een endocrinoloog, therapeut of dermatoloog vereist zijn. Ze zullen de aanwezigheid van een ziekte uitsluiten of bevestigen en, indien nodig, een behandeling voorschrijven. Heb genoeg geduld - het herstellen van de eerdere dichtheid van het kapsel zal enige tijd duren. Elke therapie zou moeten beginnen met een correctie van het regime en gewoonten die het haar "tot leven hebben gebracht".
Oorzaken van haaruitval bij vrouwen
Haar valt altijd uit. In deze kwestie is het belangrijk om de norm te begrijpen. Op een dag kan een vrouw wel honderd haren verliezen. En als dit aantal aanzienlijk toeneemt, dan is er een probleem. De oorzaken van haarverlies bij vrouwen zijn verschillend:
- Overtreding van de hormonale achtergrond. Met het begin van de actieve hormoonproductie bij meisjes van 16-19 jaar, na de afschaffing van orale anticonceptiva, in de eerste maanden na de bevalling of tijdens de borstvoeding, treedt vaak haarverlies op. Om bang te zijn voor kaalheid in deze gevallen is het niet nodig - herstel komt binnen 2-12 maanden na het optreden van een probleem.
- Verstoring van de bloedsomloop. Alle voedingsstoffen worden samen met het bloed in het haar afgeleverd en als de haarvaatjes vernauwd en gebroken zijn bloed, dan zal het haar honger lijden, zelfs als je de meest bruikbare producten eet Haar. Dit kan worden gecorrigeerd met behulp van hoofdhuidmassage, dagelijks kammen en sporten of yoga.
- Chronische ziekten. Als er een sterk en langdurig haarverlies is, moeten de oorzaken hiervan binnen in het lichaam worden gezocht. Alopecia kan leiden tot ziekten zoals hepatitis, artritis, psoriasis, lupus erythematosus en enkele andere.
- Schildklierziekten. Bij problemen met de schildklier kan diffuus haarverlies optreden. Diffuus haarverlies, als regel manifesteert zich door het hele hoofd. Haar wordt dunner, wordt uitgeput en valt dan uit. Meestal is dit te wijten aan onvoldoende toevoer van haarwortels met belangrijke voedingsstoffen.
- Stress en psycho-emotionele stress. Bij vrouwen wordt sterk haarverlies veroorzaakt door stress, dus als kaalheid op de zenuwen optreedt, het is noodzakelijk om sedativa te nemen en de bron van het zenuwstelsel volledig te elimineren overbelasting.
- Onvoldoende voeding, gebrek aan vitamines. Door slechte voeding komt een klein aantal noodzakelijke elementen in het lichaam. Vooral acuut haar reageert op het ontbreken van ijzer, koper, zink, vitamine A, C, E, groep B.
- Ziekten van de hoofdhuid. Haaruitval kan infectieziekten zoals dermatitis en seborrhoea veroorzaken, evenals allergieën.
- Ziekten van het lichaam. Bijvoorbeeld ovariumaandoeningen, die leiden tot een afname van de productie van vrouwelijke hormonen en een verhoogde productie van mannelijke hormonen (testosteron), die haarverlies veroorzaken. Hier behandelen we bloedarmoede, geslachtsziekten, longontsteking, schildklierziekte, etc.
- Gebruik op lange termijn van medicijnen. Vaak is alopecia een bijproduct van bepaalde medicijnen (anticonvulsiva, neuroleptica, cytostatica, antidepressiva, β-adrenerge blokkers). Een andere oorzaak van kaalheid is bestraling en bedwelming (zware metalen, taille).
- Ziekten van de hoofdhuid, schimmelinfecties. Het kan roos, schilfering, seborrhea (droog of olieachtig), ringworm, eczeem, psoriasis, furunculose en anderen zijn. Het gaat er niet om zelfmedicatie toe te passen, maar neem contact op met een specialist, die de situatie zou verergeren.
- Agressieve behandeling van hun haar. Deze en substandard kleurstoffen, en frequente curling, evenals curling strijkijzers, "strijken haardrogers en ga zo maar door. Vaak is er tegelijkertijd sprake van ernstige roos en haaruitval.
- Sterk haarverlies bij vrouwen kan worden voorgeschrevenpostpartum periode. Tijdens de zwangerschap, fysiologisch, valt haar aanzienlijk minder uit dan voorheen. Maar na de bevalling vallen alle haartjes eruit, die eerder hadden moeten vallen.
Het is moeilijk genoeg om zelf de oorzaak van alopecia te bepalen zonder de hulp van specialisten, omdat het niet alleen belangrijk is om het externe teken, niet om alleen externe indicatoren (zoals voeding, lichaamsbeweging, etc.), maar ook uw interne toestand, de staat van uw interne organen en de moraal staat.
diagnostiek
Na een visuele inspectie, de tricholoogzal je sturen voor analyse:
- Algemene bloedtest;
- Het gehalte aan schildklierhormonen;
- Het gehalte aan seksuele oestrogenen en androgenen;
- Trichogram (onderzoek van de dichtheid en conditie van het haar met een videocamera);
- Biochemische bloedtest (gehalte aan sporenelementen, leverfunctiemarkers en andere organen).
Als u vermoedt dat een ziekte voorkomt in andere gebieden van de geneeskunde, moet u ze doorverwijzen naar de juiste specialisten.
Behandeling van haarverlies bij vrouwen
Hoe haaruitval te stoppen? Als de oorzaak van haaruitval medicamenteuze behandeling of de aanwezigheid van een ziekte is, moet de behandeling van haarverlies bij vrouwen plaatsvinden onder toezicht van een specialist. In deze gevallen van verbetering is het mogelijk om de genomen medicatie te vervangen of de therapie van de gedetecteerde ziekte te starten.
Het is de moeite waard eraan te denken dat de oorzaak van dit symptoom hormonale onbalans of disruptie van de darm, ontsteking van de inwendige organen, zwak immuunsysteem kan zijn. Daarom moet u een volledig onderzoek ondergaan om de exacte oorzaak te achterhalen.
Matig verlies is eenvoudig genoeg om te genezen, als je je levensstijl verandert, eet dan natuurlijk ongeraffineerde producten, neem de complexe speciale vitaminen en mineralen in, verminder het niveau van stress. Tegelijkertijd is zorgvuldiger omgaan met de sloten nodig om ze te versterken, het alopecia-proces te helpen herstellen en te stoppen.
Als haaruitval begint in het voorjaar, dan is de meest voor de hand liggende oorzaak seizoensgebonden vitamine-tekort. In dit geval is het aanbevolen om te beginnen met het nemen van vitamines door haaruitval, bovendien is het absoluut noodzakelijk om de hele vitaminecursus te drinken om de mogelijkheid van een terugval uit te sluiten.
massage
Misschien wordt u geadviseerd om een hoofdmassage uit te voeren. Inderdaad, deze procedure heeft zichzelf bewezen. Massage bevordert de doorbloeding, verbetert de bloedcirculatie en de voeding van het haar.
Het wordt aanbevolen om te masseren voordat u uw hoofd wast en onmiddellijk na het wassen. De procedure zou minstens 2-3 keer per week moeten zijn, en in het algemeen, hoe vaker, hoe beter.
Masseer met een borstel
Om dit soort massage uit te voeren, is een borstel gemaakt van natuurlijke materialen (hout, eboniet, borstelharen) geschikt. De procedure begint met cirkelvormige strijkbewegingen van de slapen naar de kruin, naar het voorhoofd en naar de achterkant van het hoofd. Verder in dezelfde volgorde is het noodzakelijk om zigzagbewegingen te maken.
Aromamassage
Deze procedure omvat het aanbrengen van een paar druppels etherische olie op de hoofdhuid (olie van sesam, rozemarijn of zwarte peper). In eerste instantie zou het nodig zijn cirkelvormige bewegingen vanaf de bovenkant van het hoofd te wrijven, en dan vanaf het punt van verbinding van de schedel met de nek tot aan het voorhoofd.
Beoordeling van vitamines door haaruitval bij vrouwen
Als u plotseling vindt dat je haar merkbaar dunner, en kam de resterende haren, het toont een gebrek aan vitaminen. Onder de vitaminen die nodig zijn voor het versterken en worstelen met haaruitval zijn de volgende, die het meest effectief zijn:
- Vitamine C. Ironisch genoeg is de belangrijkste bron van vitamine C voor Russen aardappelen. De tweede ereplaats kan producten als zwarte bessen, kool, dogrose delen. Maar in citrus is het niet erg veel.
- zink. Het kan worden gevonden in noten, granen en bananen.
- calcium. Ze zijn rijk aan zuivelproducten, noten, dooier, kool.
- Vitaminen E en F. In grote hoeveelheden worden aangetroffen in plantaardige oliën, granen, eieren en dierlijke vetten.
- ijzer. Dit element zit in rundvlees, rijst, lever, boekweit, zwarte bes.
- Bèta-caroteenvervat in een pompoen, noten, wortels.
Probeer ervoor te zorgen dat het lichaam niet alle bovenstaande vitamines mist, het zal haaruitval helpen stoppen. Maar vergeet niet dat de inhoud van de norm zou moeten zijn, en een tekort of een overaanbod zal leiden tot de verzwakking van het haar.
Folk Remedies voor haarverlies bij vrouwen
Traditionele geneeskunde bevat een groot aantal manieren om verschillende gezondheidsproblemen op te lossen, ernstige haaruitval is geen uitzondering. Thuis, kunt u proberen verschillende recepten voor elk type vrouw haar past: dun en broos, droog en vettig, voor de gevoelige hoofdhuid.
Home remedies ontworpen om haaruitval te stoppen worden vertegenwoordigd door een verscheidenheid aan maskers, afkooksels en kompressen:
- Ui maskervan haaruitval wordt beschouwd als de meest eenvoudige en populaire. Voor de voorbereiding moet u de ui raspen op een fijne rasp en stamp het gebruik van olijfolie (1 eetlepel). Het mengsel wordt gewreven in de wortels van het haar gedurende 15 minuten, het masseren van de hoofdhuid met je vingertoppen. Sluit het haar met een film en maak een verwarmende dop van de handdoek. Houd het 30 minuten vast. Was vervolgens het hoofd met een goede shampoo. Het masker wordt eenmaal in 3 dagen aangebracht.
- Aardappelen versterken de haarzakjes. Het is voldoende om een aardappel met een rasp schoon te maken en het sap door het gaas te persen. Het wordt gemengd met aloë-sap en een theelepel honing. Wrijf tijdens het masseren in cirkelvormige bewegingen. Om dat te doen, is het twee uur nodig. Was het hoofd met shampoo.
- Om het probleem goed op te lossenpeterselie plakken. Om het te maken, moet je snipper de wortels van de plant, en knijp dan het sap, die nodig is om een gaasverband te impregneren. Het kompres wordt op het hoofd aangebracht om de warmte af te dekken met een film en een handdoek. Het verband wordt binnen een uur verwijderd, waarna de kop grondig moet worden gewassen. Gaasservet wordt 's ochtends en' s avonds aangebracht.
- Vermaal 2 vellen aloë(neem de bodem van de struik). De plant moet minimaal 3 jaar oud zijn. Knijp het sap uit de bladeren en laat het gaas erin weken. Comprimeren om aan het hoofd te bevestigen en een thermisch effect te creëren. Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat het aloë-sap op geen enkele manier in het oog komt! Verwijder een half uur later het kompres en spoel het hoofd met aangenaam water met een temperatuur. De procedure wordt tweemaal per dag uitgevoerd.
- Zeer handig voor spoelenafkooksel van brandnetel, het meest effectief is een afkooksel van jonge netels. Het moet worden gekookt, laat afkoelen tot 40 graden en spoel haar na het wassen.
- Masker op klis (ricinus) olie: 1 uur. l. honing, boter, sap van een bol en shampoo, meng in een porseleinen container, breng op droog haar aan. Houd het masker 2 uur vast, spoel af met aangezuurd water. Wissel het sap van de ui af met aloë-sap voor een groter effect. Klis olie kan worden gebruikt als een zelfeffectief middel, in gevallen waar haar sterk uitvalt bij vrouwen. Wrijf het 3-4 keer per week in de haarwortels.
In aanvulling op het gebruik van folk geld nodig om bepaalde richtlijnen die kunnen helpen om restauratieve procedures efficiënter te volgen:
- Het is raadzaam om haar soms rust te gunnen door een hoofdtooi te dragen, voor ze te zorgen en zelf te kiezen een goede permanente kapper die van buitenaf alle veranderingen in de staat beter kan volgen Haar.
- Tijdens het kammen mag u de huid niet verwonden door er een borstel op aan te brengen.
- Ook moet u zich onthouden van overdreven zware kapsels.
Nu weet je wat je moet doen met haaruitval. Kies de meest geschikte en prettige behandelingsoptie voor deze onaangename ziekte. De schoonheid van het haar zal snel en merkbaar terugkeren!
Hoe probiotica voor de darm te kiezen: een lijst met medicijnen.
Effectieve en goedkope hoestsiropen voor kinderen en volwassenen.
Moderne niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen.
Herziening van tabletten van de verhoogde druk van de nieuwe generatie.
Antivirale medicijnen zijn goedkoop en effectief.