Als ze ziek zijn, hoe snel herstellen van een verkoudheid thuis 1 dag

Als we het gevoel hebben dat we beginnen te ziek, vertroebeld de stemming en echt willen snel te herstellen van een verkoudheid. De meeste mensen willen niet ziek worden, met dien verstande dat alleen degenen die zijn heel blij met een medisch attest om af te leiden van het werk.

Maar degenen die actief zijn, van wie al het werk in de organisatie van een "gebonden", die niet kan worden gekwetst, moet je weten hoe je de verkoudheid te genezen, kan het worden gedaan en wat niet kan.

Beschouw het tekenen van een verkoudheid, om de behandeling van verkoudheid te beginnen, is het het beste om te helpen vanuit een koude toestand. Maar eerst, leggen we de meest voorkomende fouten die niet alleen de school kinderen, maar ook volwassenen.

Wat is gecontra-indiceerd, omdat het onmogelijk is om te behandelen en wanneer

Is het mogelijk om te herstellen van een koude thuis, als je 2 weken van hoge koorts?

Als koorts aanhoudt meer dan drie dagen - dit is een serieuze gelegenheid om te verwijzen naar de plaatselijke huisarts voor volwassenen of een kinderarts voor uw kind.

Niet altijd zoveel, hoe beter!

Het snel behandelen van verkoudheid helpt niet bij het opruimen van verschillende medicijnen. Immers sommige voorbereidingen kunnen bij hun toepassing niet onderling worden gecombineerd. Lees de instructies over het gebruik van medicijnen en hoe ze omgaan met andere medicijnen.

Draag de ziekte niet op als dit mogelijk is!

genezen van de verkoudheid gemakkelijker wanneer het lichaam in rust is en niet constant in beweging. Wanneer het koud naar je toe komt, wordt het lichaam kort verzwakt, als het immuunsysteem probeert om te gaan met het virus zelf, dus hij besteedt veel energie die nodig is om te vullen. Als je constant op de been bent zo hard voor het lichaam om de periode van snelle herstel kan niet wachten.

Moet ik meteen grijpen naar het gebruik van antibiotica bij de eerste tekenen van een verkoudheid?

Mensen die willen een koude snel genezen, verwaarloosd door de algemene toestand van het organisme. Antibiotica mogen alleen in extreme gevallen worden gebruikt. Immers, ze niet lokaal handelen, maar op het hele lichaam - op de darmen, maag, lever en nieren. Gebruikelijke koude wordt behandeld met pillen, poeders en thee. Het belangrijkste is om de behandeling op tijd te starten.

Maar antivirale middelen zoals Kagocel, anaferon, TSikloferon, Ingaverin - adviseren om te beginnen in een keer te drinken, volgens de bijgevoegde instructies voor het gebruik van de drug.

Wat moet ik doen om snel te genezen van een koude en herstellen in een dag

meest effectieve geneesmiddelen en medicijnen die u zullen helpen snel te herstellen van een koude, onder uw aandacht brengen.

Eten verkoudheid

1. citroenen, sinaasappelen, mandarijnen, grapefruits .In het algemeen moeten alle citrusvruchten worden toegevoegd aan het dieet, zo snel besefte dat eenvoudig. En over het algemeen moet vitamine C niet alleen tijdens de kou, maar het hele jaar door worden ingenomen.
2. Ginger .Voeg gemberstukjes toe aan salade, soep en thee. Het meest effectieve effect gember bezit als het wordt gebrouwen met thee. Gember zal bloed door het lichaam verspreiden, wat een snel herstel zal veroorzaken.
3. Honing .Genezen voor verkoudheid, honing zal helpen met gejuich. Honing is de eerste assistent voor hoest en keelpijn. En dit is niet verwonderlijk, want het is geliefd en klein, en volwassenen vanwege de zoete smaak en het nut.

Voorwaarden voor snel herstel

Blijf thuis .Om een ​​verkoudheid snel te genezen, probeer zoveel mogelijk tijd te geven aan bed en bedrust. Als je hard werkt en contact moet houden - ondersteuning, alleen thuis. Het is nu geen probleem meer om in de modus voor externe toegang te werken.

Als u een leidinggevende functie bekleedt, vertrouw dan uw bedrijf toe aan uw plaatsvervanger en blijf online om de situatie te beheren. Als u nog geen baas bent, neem dan ziekteverlof. Gezondheid is altijd belangrijker dan enig werk.

Verwarming betekent .De fondsen die bloed verspreiden helpen om een ​​verkoudheid snel te genezen, dat is wat we nodig hebben. Onder verwarmen verstaan ​​we allerlei soorten thee( kamille, limoen, met tijm en duindoorn ).

U kunt gewone zwarte of groene thee met honing drinken. Zorg ervoor dat je thee drinkt in een snack met honing, maar voeg in elk geval geen honing toe aan kokend water. In samenwerking met kokend water verliest honing al zijn helende krachten.

Inhalaties

Elk soort thermisch effect op de luchtwegen is welkom. Mogelijke varianten van inhalaties zijn verschillende.

Aardappel .Afkooksel van aardappelen, of liever stoom, helpt thuis om een ​​verkoudheid te genezen. Om dit te doen, neem 3 middelgrote aardappelen, giet het water en kook het voor 15 minuten. Daarna opent u het deksel van de pan en giet het resterende water - je hebt het niet nodig. Ga dan zitten in een comfortabele positie boven de aardappelen en bedek het hoofd( dus er zijn geen spleten) met een handdoek. Je moet minstens 70 ademhalingen doen. Voor de effectiviteit van inhalatie kan gearomatiseerde olie worden toegevoegd. Voeg betere sinaasappelolie of jeneverbes toe.

Mosterd .Kook het water en voeg een eetlepel mosterd toe. Maak ook jezelf een "huis" boven je hoofd en haal diep adem. Alleen het aantal ademhalingen en uitademingen mag niet meer dan 50 zijn, omdat het gemakkelijk is om de mosterd te verbranden met slijm.

Garlic .Een verkoudheid behandelen helpt bij het inademen met knoflook. Neem een ​​takje, dat een teen knoflook vasthoudt, droog het en zet het voorzichtig op. Deze rook, die knoflook uitstoot, inademt en uitademt. Doe ongeveer 30 ademhalingen.

Hoe u op één dag een verkoudheid kunt genezen

Om thuis een verkoudheid in één dag te genezen, kunt u deze dag thuis blijven. Beter nog, in mijn kamer en op mijn bed. Doe vandaag niets. Je kunt het bed niet eens maken. Ontspan op een dag van alles, van je gewone leven. Het huis zal helpen om verkoudheden kwijt te raken.

Stoomprocedures: baden

Scheidingsdeel .Verzamel heet water in het bad, voeg daar gearomatiseerde olie, kaneel en sinaasappelhuid toe. Je kunt ook een badschuim toevoegen, maar zonder een doordringende geur. Elk chemisch effect op de luchtwegen kan negatief werken en ervoor zorgen dat uw lichaam "vastloopt" te midden van herstel.

Onderdeel van voet .Doe heet water in een kom en zet een ketel met hetzelfde hete water ernaast. Voor efficiëntie kunt u een mosterdlepel toevoegen. Zodra u voelt dat het water is gaan afkoelen, voegt u heet water uit de waterkoker toe. Zitten zo gedurende ten minste 20 minuten. Let op - als u een hoge temperatuur heeft, is elke vorm van branden vervelend!

Gorgelen

Efficiënt proces dat thuis koud zal helpen genezen - gorgelen. Als je niet op tijd aandacht besteedt aan roodheid en piepende ademhaling in je keel, kan dit niet alleen leiden tot hoesten, maar ook tot bronchitis enzovoort. Het is belangrijk om tegelijkertijd virussen uit het hele organisme te verwijderen. Dus om te zeggen, om alle getroffen delen van het lichaam aan te vallen.

Om een ​​verkoudheid te behandelen, hebt u niet alleen huismiddeltjes, maar ook apotheek nodig. Als u toevoegingen toevoegt aan de nuttige voedingsmiddelen( verse groenten en fruit, zelfgekookte compotes en bouillons), poederthee en antivirale tabletten toevoegt, zal de ziekte binnen enkele uren verdwijnen.

Om een ​​verkoudheid gedurende 1 dag te genezen, voegt u aan alle aspecten van de slaap( thuis en medicatie) toe. Een goede nachtrust na een heerlijke thee en het stomen van het hele lichaam of de benen, geeft je vrolijkheid en gezondheid. Wees dus niet lui en doe je best op de eerste dag. Trek nooit op het punt dat je niet zonder een ziekenhuis kunt.

Verlies

niet uit het oog

Soms kan een snelle en veilige behandeling van een aanhoudende verkoudheid het lichaam zelfs meer schaden dan de kou zelf.

1. Ga als eerste nooit thuis totdat het erg slecht wordt. Als u weet dat u thuis geen verkoudheid kunt behandelen, bel dan onmiddellijk de arts die u behandelt. Of neem contact op met de dichtstbijzijnde kliniek.
2. Ten tweede, als u allergisch bent voor bepaalde stoffen, koop dan niet zelf drugs voor de behandeling. Zorg ervoor dat je een arts raadpleegt. Artsen zijn zich in de regel meer bewust van de samenstelling van geneesmiddelen en kunnen u de juiste behandeling voorschrijven.
3. Om u te helpen relatief snel van de gewone verkoudheid af te komen, markeer de tijd van het nemen van tabletten en thee. Neem de tabletten strikt volgens het schema en drink thee één keer per uur. Dus je zult een absolute slag slaan voor je ziekte.

Voor een kind, hoe snel een kind te genezen

Wat bij een verkoudheid voor een volwassene kan worden ingenomen, is niet altijd toegestaan ​​aan kinderen. Dus alle bekende geneesmiddelen voor de behandeling van kinderen ouder dan 12 jaar, hebben hun analogen voor kinderen. In volwassen preparaten wordt bijvoorbeeld meer paracetamol gebruikt, wat niet van toepassing is op het lichaam van het kind.

Vitaminotherapie .Wat kunt u een verkoudheid bij een kind genezen zonder de baby te schaden? Het beste van alles, natuurlijk, alle thuisgeneesmiddelen. Het is goed om thee te maken van frambozen, bosbessen en krentenconfituur. In zo'n thee kun je een dun schijfje verse citroen toevoegen. Zo'n collectie is een uitstekende combinatie van vitamine C, die zo noodzakelijk is voor verkoudheid.

De fytoncids van knoflook .Koop een kind een kinderverrassing om hem op te vrolijken en een gele doos te pakken voor het toekomstige amulet. Leg er een paar gesneden teentjes knoflook in. Maak twee tegenover elkaar liggende gaten in de gele doos, rijg de draad in en hang deze aan het kind. Het kind zal zowel interessant als nuttig zijn - hij zal niet eens in de gaten hebben hoe de knoflookgeur zal ademen, wat zal helpen om snel een verkoudheid bij het kind te genezen.

Regelmatige luchten van de kamer .Frisse lucht kan verkoudheid bij kinderen genezen. Honderd procent informatie, die overigens van toepassing is op volwassenen. De lucht die zich ophoopt in de kamer waar u verblijft tijdens de ziekte is verzadigd met virussen en microben. Door ze in te ademen, blijven ze in het lichaam van het kind, wat de immuniteit negatief beïnvloedt. Ventileer de kamer 's morgens en vóór het slapengaan gedurende 20-30 minuten in warme seizoenen en 10 minuten in de ijzige tijd en wees kalm voor de gezondheid van de baby.

Folk remedies en recepten

Melk zal een verkoudheid snel helpen genezen. Je kunt het zowel 's nachts als de hele dag drinken. Om de melk therapeutisch te maken, breng het aan de kook, voeg er vet aan toe( boter doet het) en suiker. En als de melk afkoelt, kun je wat honing toevoegen. Je moet deze oplossing drinken voordat je twee uur in bed in bed doorbrengt. Als u in de apotheek medicijnen gaat gebruiken, stel de ontvangst van warme melk dan uit voor later.

Wijn als de eerste assistent voor verkoudheid. Warme wijn helpt om een ​​verkoudheid te genezen op een avond. Wanneer je net voelde dat je ziek begon te worden, verwarm dan onmiddellijk de rode wijn. Ik raad u aan om geen geld te sparen en geen goedkope wijn te kopen, omdat het poeder niet is wat u nu nodig hebt. Glühwein - het eerste drankje dat met een verkoudheid wordt ingenomen. Er zijn veel recepten om lekker te koken. Sommigen van hen, de lekkerste, zal ik nu met je delen.

Koffie warme wijn .Voor 6 porties: 2 kopjes espresso, het derde deel van een glas cognac of cognac, een glas suiker en een halve liter rode wijn. Meng alle ingrediënten in een pan en zet op een langzame brand. Zodra het mengsel begint te koken, verwijderen.

Glühwein met sinaasappel .Eén sinaasappel, een pak sinaasappelsap, een fles rode wijn, een glas suiker. Het is een zeer rijk aan vitamines en suikerdrank, die je zullen helpen op te vrolijken. Tussen haakjes, ik heb geen sinaasappelsap toegevoegd en ik vond het leuker. Ik denk dat dit komt door de verhoogde zuurconcentratie in de sappen.

Glühwein "Christmas" .Op basis van de naam zou je kunnen denken dat dit een uitzonderlijk feestelijk drankje is. Helemaal niet, integendeel, het is de meest nuttige en gevitamineerde cocktail. Waarom - je zult het nu begrijpen.

Ingrediënten: 300 ml.water, 300 ml.rode wijn, kaneel, een eetlepel honing, een halve kop suiker, twee appels, twee sinaasappels, een halve grapefruit, een tubberry, kruidnagel, zwarte thee en karkade - een eetlepel.

U moet met water beginnen. Het moet aan de kook worden gebracht, fruit toevoegen. Maak het vuur onmiddellijk stiller, giet de wijn in en vul met kruiden. Zodra het mengsel begint te koken, haal je de pan van de plaat. Geef de glühwein ongeveer 10 minuten om te brouwen, waarna je kunt genieten van de uitstekende smaak van het drankje.

Als u de voorkeur geeft aan niet-alcoholische dranken, vervangt u de wijn door granaatappel of kersensap. Maar onthoud dat snel genezen van een verkoudheid de bloeddispergerende wijn zal helpen.

Wat moet u nog meer gebruiken met een koud

medisch masker .Om snel van verkoudheid af te komen, neem je alles wat je nodig hebt, behalve mensen. Mensen kunnen dienen als drager van infecties en onnodige virussen, zonder het te weten. Mensen accepteren als gast, een gaasverband binden en aanbieden hetzelfde verband voor uw gast te kopen. Zo bescherm je jezelf en je vriend tegen een virale infectie.

Vitaminen .Om een ​​verkoudheid te genezen, neem vitamines. Vraag in de apotheek een effectief vitaminecomplex dat uw immuniteit versterkt en het lichaam sneller helpt de ziekte het hoofd te bieden.

Honey-lemon-oplossing .Makkelijk te bereiden en gezond drinken: een glas water, je hebt twee plakjes citroen en een eetlepel honing nodig. Honing kan worden vervangen door suiker, maar je begrijpt het zelf - honing is veel nuttiger. Bij het bereiden van een drankje moet je extreem voorzichtige allergische patiënten zijn. De combinatie van honing en citroen is niet het meest succesvol voor mensen die gevoelig zijn voor zuren.

Wat helpt nog meer bij de verkoudheid

Laad het water op met zilver .Vreemd genoeg helpt zilverwerk om verkoudheden kwijt te raken. Zilver doodt ziektekiemen - een feit. Je kunt overal zilver gebruiken. Ga bijvoorbeeld zitten om soep te eten - eet soep met een zilveren lepel. Meng de thee met een zilveren lepel en neem de salade met een zilveren vork. Koop indien mogelijk een zilveren mes om ze in de boodschappen te snijden. Wees voorzichtig: citrus kan niet met een zilveren mes worden gesneden - er is oxidatie en zilver kan geen bacteriën doden. Trouwens, zilver kan zwart worden van de invloed van zuur.

Pleisters en zalven .Zalven stinken onaangenaam, maar hoe ze invloed hebben en helpen om een ​​verkoudheid te genezen. Dus, als je morgen niet gaat werken, spreid dan de borst, de voeten, het gebied achter de oren en de vleugels van de neus met verwarmende zalf. Zalf kan worden gemengd met een paar druppels gearomatiseerde olie. Zet de mosterd een nacht in de koelkast als je geen temperatuur hebt. Ze helpen bij het opruimen van hoesten en een piepende ademhaling in de keel.

Nasale was .Rhinitis is de "eerste vriend" van verkoudheid. Hij komt altijd met haar mee. Om snel een loopneus over te laten, spoelt u uw neus met een oplossing of gewoon warm water. De oplossing is gemaakt van soda en zout( een halve theelepel frisdrank + een theelepel zout in een glas warm water).Dit soort oplossing zal de neus goed reinigen. Wacht na deze procedure 30 minuten en dip je neus met druppels of spray.

Nogmaals over het spoelen van de keel .Met dezelfde oplossing streelt u de hele dag uw keel. Vergeet vooral niet te spoelen voor het eten en na het eten. Spoel vóór het eten zodat het voedsel niet in de virussen valt die zich in de mondholte bevinden. Na het eten moet je spoelen om de zere keel van de resten van voedsel te zuiveren.

Neem een ​​genereuze warme drank .Als je thuis een verkoudheid wilt genezen, vergeet dan niet het eenvoudige. .. water! Water is de bron van een gezond leven. Het is het beste om ontdooid water te drinken. Wanneer u water drinkt, denk dan altijd aan prettige dingen en zeg tegen uzelf: "Ik ben gezond, ik ben de gezondste persoon."Het is geen zelfbedrog, het is zelf-suggestie, die onlangs in alle seminars en lezingen over de hele wereld werd beoefend.

opwarmen. Laat je lichaam niet bevriezen. Houd altijd de luchttemperatuur in de gaten in de kamer waar u zich bevindt. Het organisme is zwak en gevoelig voor elke vorm van veranderingen in de lucht. Als je zelfs een beetje bevriest, kan de kou teruggaan.

Als de stem is verdwenen. Een veel voorkomend verschijnsel bij verkoudheid, dat op de een of andere manier patiënten bang maakt. Stembanden verzwakken bij de geringste ziekte. De amandelen kunnen ontstoken raken en groter worden - geen paniek, dit is de reactie van het lichaam op een virale infectie. Draag een warme sjaal niet alleen op straat, maar ook in het appartement. Verwaarloos de hoed niet. De hoed zal je oren en hoofd beschermen tegen de wind van de koude wind.

Hier hebben we de meest effectieve methoden voor complexe behandelingen onderzocht, alle fouten bekeken die mensen zo vaak maken, waardoor een volwaardig snel herstel wordt voorkomen. De belangrijkste regel voor elke ziekte: verlies je hart niet. Alle ziekten passeren.

Het is erg belangrijk om kalm en nuchter te blijven. Vergeet niet dat niets meer belangrijk is dan gezondheid, vooral werk. Als je nu niet op volle sterkte kunt werken, werk dan voor tien procent. Het lichaam besteedt energie tijdens de kou om het virus te bestrijden. Dus, rust en herstel!

Bron van het artikel: -publicatie http: //lechenieprostudy.ru/ kak-bystro-vylechit-prostudu /