We verwijderen oedeem tijdens de zwangerschap door middel van folk-methoden

De mooiste periode van het leven van een vrouw wordt vaak overschaduwd door de daarmee gepaard gaande ongemakken, waarvan sommige zwelling, vooral tot uiting in de benen. Welke methoden voorkomen zwelling en zich te ontdoen van het lang voor de geboorte?

• redenen
• Hoe te verwijderen van de zwelling uit de handen van de zwangerschap
• Welke producten verlichten zwelling
• Hoe zich te ontdoen van zwelling van de benen
• Contrastdouche voor voeten
• Zeezout van oedemen
• massage
• Volksrecepten van beenzwelling
• peterselie
• dille
• Gedroogde abrikozen
• tips

redenen

Ten eerste moet je om te begrijpen - en dat is de reden waarom er zwelling? In de meeste gevallen, vanwege de sterke waterretentie, oedeem kan ook optreden als gevolg verergering van elke pathologie, de beginfase van spataderen of als gevolg van preëclampsie. In de regel, veilige oedeem zich voordoen na de 20e week van de zwangerschap.

Belangrijk!Bij detectie van de zwelling van lichaamsdelen in een eerder stadium, moet u onmiddellijk naar een overleg met een arts naar je te kijken. Wacht niet langer, geen pathologie gemakkelijker te identificeren en op te heffen in de vroege stadia.

Bepaal de zwelling is heel simpel - de handen of voeten in volume toenemen, omdat het zwol, en wanneer ingedrukt op de huid met uw vingers, is het niet direct neemt de tegengestelde positie.

Hoe te verwijderen van de zwelling uit de handen van de zwangerschap

Om zich te ontdoen van de zwelling noodzaak om uit te vinden van de oorzaak. De meerderheid van de zwangere vrouwen lijden aan zwelling, maar als het wordt veroorzaakt door nierziekte, moet u een arts raadplegen en laten testen. Daarna kunt u behandeling van de patiënt te wijzen. Als de reden - een beknelde zenuw, dan is de positie te veranderen, til je je handen omhoog, de positie ervan wijzigen. Als er geen dergelijke problemen zijn - om te voldoen aan met een dieet, eet hoogwaardige producten, Draag comfortabele kleding. Drink compote van gedroogd fruit, en maak het bad met zeezout. Volgens het voorschrift van de arts, kunt u kruidenthee nemen.

Welke producten verlichten zwelling

Om te beginnen - eten minder zout. Van de producten die de voorkeur geven aan asperges, peterselie, citrus, meloen, watermeloen, pompoen, wortelen, komkommers, mierikswortel, selderij, gember, veenbessen en lingonberries. Deze producten worden diuretica genoemd, zijn diuretica en kalium wordt gewassen uit het lichaam.

Hoe zich te ontdoen van zwelling van de benen

Als u al een arts hebben bezocht en te horen dat u en uw kind geen bedreiging, moet je nadenken over hoe u oedeem te elimineren. Het is niet aan te raden om geen medicatie drugs te gebruiken, omdat de reactie van het lichaam van de zwangere vrouw en de ontwikkelingslanden reactie binnen haar kind het meest onvoorspelbaar kan zijn. Op zijn beurt, huismiddeltjes zijn de minimale percentage van het risico, en, als ze je niet helpen op 100%, terwijl het niet nog meer moeilijkheden zou toevoegen.

Belangrijk!Leer in detail hoe zich te ontdoen van de zwelling tijdens de zwangerschap, is te vinden in ons artikel.

Contrastdouche voor voeten

Een eenvoudige, veilige, niet-dure manier, afwisselend dousing met koude voeten en warm water. Het kan bijna elk moment van de dag en in de verschillende stadia van de zwangerschap uit te voeren.

Zeezout van oedemen

Effectief elimineren zwelling van het voetbad met de toevoeging van zeezout. In aanvulling op het elimineren van het probleem, zal het een uitstekende gelegenheid om te ontspannen te geven, het is gewoon noodzakelijk voor vrouwen in de staat.

massage

Als uw echtgenoot heeft ten minste de basistechnieken van massage, zal het helpen de verspreiding van de stagnerende vloeistof, en hoe bestaande oedeem weg te werken en de heropvoeding te voorkomen. Massage moet regelmatig worden gedaan, bij voorkeur op een dagelijkse basis, dat vloeistof voortdurend overclocked. Tijdens de vakantie huis, vaak proberen om iets onder zijn voeten omsluiten, het plaatsen van een iets boven het niveau van het lichaam, bijvoorbeeld, een paar kussens. Dit helpt ook om de vloeistof niet in de benen te laten stromen en niet te stagneren.

Volksrecepten van beenzwelling

Om het overtollige vocht uit het lichaam effectief te helpen cranberry sap of veenbessen af ​​te leiden. Als het in zijn pure vorm te zuur is, verdunt met water. Je kan heel goed worden geconsumeerd als sap kopen en maak het je eigen, als het seizoen toestaat, hoewel, het is ook nuttig zowel verse als bevroren bessen uit:

• koop een glas cranberry of veenbessen, en vul deze met een liter water;
• kook op een klein vuur gedurende twee uur;
• Drink in een gekoelde staat.

Bereid een vrucht compote kan zijn en het gebruik van de blender, het volgende recept, zal hij meer geconcentreerd zijn: Hak de verse of diepgevroren bessen in een blender, giet er kokend water en laat in een thermoskan 's nachts.

peterselie

Oedeem voorkomen, zelfs vóór het uiterlijk, kunt u met de hulp van gewone peterselie:

1. Grind plant in een blender en vul het warme water in de verhouding 2: 1;
2. Laat op een warme plaats voor zeven uur, stam en voeg het sap van een citroen;
3. Drink drie keer per dag, vóór de maaltijd, de helft van het glas gedurende drie tot vijf dagen.

Volgende afkooksel is ook bereid op basis van peterselie, en is geschikt voor degenen die niet willen gebruiken met citroen:

• 800 gram van plantaardige grondig afspoelen en giet er kokend water;
• fijn hakken, in een pot en giet de melk, zodat hij volledig alle bladeren bedekt is;
• zet in de oven om de melk te laten koken, maar niet te verdampen;
• zeef de resulterende bouillon en neem elk uur een tot twee eetlepels.

dille

Het volgende product is een diureticum, wat vooral nuttig bij de behandeling en preventie van oedeem, is het dille:

1. Verdeel een eetlepel zaden met ½ liter kokend water.
2. Sta minstens een uur aan, neem drie keer per dag een half uur voor de maaltijd.

Met een thermoskan is het volgende recept effectiever:

• Schep de zaden in met 300 ml steil kokend water en laat enkele uren staan;
• neem een ​​glas in de ochtend en avond gedurende drie weken;

Belangrijk!Laat een infuus niet zonder onderbreking gedurende meer dan drie weken, is het noodzakelijk om de cursus te laten voor ten minste drie dagen, en herhaal.

De laatste remedie voor dille om zwelling te verwijderen zijn lotions:

1. Venkelzaad, meng in gelijke delen met fijngehakte muntblaadjes.
2. Kook gedurende tien minuten in een glas water.
3. Ready bouillon, stam, en toe te passen gedrenkt in deze bintovye gadgets te plaatsen gezwollen.

Gedroogde abrikozen

Een minder bekende maar effectieve middelen voor het opzwellen van een zwangere vrouw te elimineren, is een afkooksel van gedroogde abrikozen:

• handvol gedroogde abrikozen giet kokend water en laat gedurende de nacht;
• drink compote in de ochtend, een half uur voor de eerste maaltijd.

Belangrijk!Voordat het voorbereiden van eventuele bouillon moet u overleggen met de behandelend arts dat onverwachte effecten hebben geen invloed op uw gezondheid of de gezondheid van het kind.

tips

1. Natuurlijk proberen om minder zout te gebruiken in de voeding, is het meestal het vasthouden van water in het lichaam en laat haar niet gaan. Beperk 8 gram zout per dag.
2. Sluit ook uit de dagelijkse voeding alle soorten gerookte producten en pittige gerechten uit. Probeer zo mogelijk gestoomd of gekookt en gestoofd te koken.
3. Absoluut om het even welk vettig voedsel, met overvloed van olie elimineren.
4. Buda ideale optie om een ​​stoomboot te kopen, is het mogelijk om een ​​groot aantal smakelijke gerechten te bereiden, en u zult niet het gevoel sterk beperkt in een verscheidenheid van voedsel.

In geen geval hoeft vochtopname beperken, zal het tegenovergestelde effect geven, als het lichaam begint te accumuleren spoed. Raadpleeg uw arts over de mogelijke benoeming sosudoukreplyayuschee drugs en vitaminen, om de bloedstroom door de vaten, die de daaropvolgende vorming van oedeem voorkomt verbeteren.