In afwachting van een kind, kan een vrouw onaangename gewaarwordingen ervaren in verschillende delen van de rug. Waarom is er tijdens verschillende perioden pijn in het stuitbeen tijdens de zwangerschap? Wat moet je doen in deze situatie?
- Waarom doet het stuitbeen zich tijdens de zwangerschap pijn?
- Pijn vroeg
- Coccygeal pijn in latere bewoordingen
- Wat te doen als het stuitbeen tijdens de zwangerschap pijn doet
- Hoe pijn verlichten
- Gymnastiek voor zwangere vrouwen
- Traditionele geneeskunde om te helpen
Pijn in het stuitbeen door te zitten: redenen en behandeling De oorzaken van pijn in het stuitbeen bij vrouwen De oorzaken van pijn in het stuitbeen bij mannen We raken thuis de pijn in het stuitbeen kwijt Oorzaken en behandeling van hoofdpijn in de nek
Waarom doet het stuitbeen zich tijdens de zwangerschap pijn?
Toekomstige moeders beschrijven het pijnsyndroom in het stuitbeen anders - iemand heeft een scherpe pijn, anderen klagen over doffe pijn die wordt gegeven aan het perineum, de spieren van de dijen en billen. Vaak zijn onprettige gevoelens geconcentreerd in het gebied van het rectum.
Belangrijk!Vaak is pijn in het stuitbeen een teken van zwangerschap, dat optreedt vóór andere manifestaties.
De belangrijkste oorzaken van pijn in het stuitbeen:
- In de vroege stadia van het stikken in het stuitbeen kan een voorbode zijn van een miskraam. In dit geval worden onaangename gewaarwordingen sterk gemanifesteerd, afgegeven in het onderste deel van de buik.
- Sterke pijnen in de stuitbeen ontstaan als gevolg van knijpen van zenuwuiteinden in de sacrale regio.
- De oorzaken van ongemak in de onderrug kunnen worden veroorzaakt door een tekort aan calcium en magnesium.
- De pijn die aan het stuitbeen wordt toegebracht, kan worden veroorzaakt door verergering van aambeien, ontstekingsprocessen in de eierstokken.
- Littekens van eerdere operaties op de anus.
Belangrijk!Over de oorzaken van pijn in het stuitbeen bij vrouwen, kun je hier meer leren.
Ongemak in de onderrug kan wijzen op blaasontsteking, blaasaandoening, zoutafzetting.
Als de pijn gepaard gaat met afscheiding, voorkomt hoge temperatuur, verspreidt over de rug en de maag, het normale proces van urineren - u moet onmiddellijk een ambulance bellen.
Belangrijk!Ontdek hier de oorzaken van pijn in het stuitbeen bij mannen.
Pijn vroeg
Vanaf het moment van conceptie begint de actieve hormonale reorganisatie in het lichaam van de vrouw - oestrogeen en elastine worden in grote hoeveelheden geproduceerd. Onder invloed van deze stoffen verliezen de bekkenbanden hun dichtheid en elasticiteit, ze beginnen sterk uit te zetten.
Tegelijkertijd neemt de belasting van het bot constant toe, wat leidt tot verschillende veranderingen in het bewegingsapparaat.
Waarom doet de stuitbeen in het eerste trimester?
- constipatie, die vaak voorkomt bij aanstaande moeders;
- pijn in de stuitbeen en benen kan worden veroorzaakt door herniale formaties;
- ernstige coccyx contusies vóór de zwangerschap, of direct in afwachting van de baby;
- maligne neoplasmata in de bekkenorganen;
- loslaten van het chorion, wat leidt tot de vorming van hematomen.
Coccygeal pijn in latere bewoordingen
In het tweede trimester begint de foetus actief te groeien, wat leidt tot een verschuiving in het zwaartepunt en vele inwendige organen. De verzwakte baarmoeder oefent een druk uit op de ligamenten die het sacrum en de bekkenbotten verbinden, wat de oorzaak wordt van de trekpijn in het stuitbeengebied.
Naarmate de foetus groeit, neemt de diameter van de aderen en slagaders toe, wat leidt tot een toename van de bloedtoevoer naar de bekkenorganen. Uitbreiding van het veneuze netwerk veroorzaakt tekenen en pijn in het stuitbeengebied.
In het derde trimester rust het kind zijn hoofd in het stuitbeen, wat ongemak op dit gebied veroorzaakt. Pijn schieten in het stuitbeen komt voor als de baby hoest en niest. Pijn in het heiligbeen vergezelt de aanstaande moeder met een langdurige zit- of ligpositie, vooral op een hard oppervlak. Ongemak in de onderrug ontstaat tegen de achtergrond van geboorteweeën.
Belangrijk!Pijn in het heiligbeen lokken kan intieme intimiteit zijn.
Om de pijn te verlichten, moet de aanstaande moeder op speciale kussens of een opblaasbare ring zitten - dit zal de manifestatie van het pijnsyndroom enigszins helpen verminderen.
Wat te doen als het stuitbeen tijdens de zwangerschap pijn doet
De toelating van veel pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen is verboden tijdens de zwangerschap, dus een vrouw moet de veilige methoden kennen om pijn te elimineren.
Hoe pijn te voorkomen:
- probeer niet te lang te lopen, sta vaak op als je zit, of ga regelmatig zitten terwijl je staat;
- Hef het gevallen voorwerp op om te hurken - de hellingen kunnen de onaangename gewaarwordingen in de onderrug verergeren;
- schoenen met hakken moeten worden vervangen door stabielere modellen;
- gebruik meer voedingsmiddelen met vezels om constipatie te voorkomen;
- Ondersteunend verband zal de belasting van de wervelkolom aanzienlijk verminderen.
Belangrijk!Wat te doen met pijn in het stuitbeen tijdens het zitten? in ons artikel kunt u meer te weten komen over de oorzaken en de behandeling van een dergelijk symptoom.
Hoe pijn verlichten
Conventionele conservatieve behandelmethoden zijn niet geschikt voor een zwangere vrouw - massage, manuele therapie, fysiotherapie en therapeutische gymnastiek kunnen de toestand van de toekomstige moeder verslechteren en de conditie van de foetus negatief beïnvloeden.
Sommige geneesmiddelen zijn toegestaan tijdens de zwangerschap, maar alleen in het eerste trimester:
- Paracetamol is een effectief middel tegen pijn en ontsteking, het kan 3 keer per dag gedurende 5 dagen worden ingenomen.
- Ibuprofen (tabletten) - u kunt drie keer per dag 1 tablet gedurende een week innemen.
- Ibuprofen en Diclofenac (gel) - 4 keer per dag op de zere plek aanbrengen. De duur van de behandeling is 14 dagen.
- Diclofenac (zetpillen) - gebruik 2 zetpillen per dag gedurende een week.
Gymnastiek voor zwangere vrouwen
Belangrijk!Speciale gymnastiek voor zwangere vrouwen en oefeningen op fitball verminderen significant de pijn in het stuitbeen. Maar voordat u met de training begint, moet u altijd een gynaecoloog raadplegen. Je kunt pas beginnen met trainen als er geen toxicose is.
Complexe oefeningen op fitball:
- Het is handig om op de bal te zitten, de handen te laten rusten. In deze positie kun je elke beweging maken - heen en weer rollen, cirkelvormige bewegingen maken.
- Ga op de grond zitten, knijp de sportbal tussen de knieën, het is gemakkelijk om het te knijpen. Deze oefening helpt de spieren van de rug en benen te versterken, wat helpt bij het voorkomen van tranen tijdens de zwangerschap.
- Zit op de bal, benen wijd gespreid, doe hellingen naar de zijkanten. Tegelijkertijd moet de hand de enkel zo ver mogelijk bereiken.
- Met ernstige pijn in de rug moet je op de fitball zitten en er in een cirkel mee ronddraaien.
Traditionele geneeskunde om te helpen
De methoden van alternatieve geneeskunde kunnen een vrouw tijdens de zwangerschap helpen. Als de pijn in het stuitbeen niet inflammatoir is, kan het worden behandeld met droge hitte - zout, ontbijtgranen, gekookte aardappelen en eieren.
Belangrijk!Parry en neem warme baden zwangere vrouwen categorisch gecontra-indiceerd.
Hoe een anesthesiehoningzalf te bereiden:
- Verwarm 30 ml honing.
- Pers 30 ml radijs sap.
- Combineer de twee componenten en voeg 30 ml wodka toe.
- Breng een dunne laag aan op de onderrug, bedekt met een steriel verband.
Na 20 minuten spoelen met warm water. Om therapie binnen 7 dagen uit te voeren.
Belangrijk!Pijn in het stuitbeen: hoe kom je er thuis van af. Lees hier.
Lavendel olie
Lavendelolie kalmeert, ontspant spieren, elimineert pijn. Meng 50 gram lavendel bloeiwijze met 200 ml voorverwarmde plantaardige olie. Verwijder het mengsel gedurende 14 dagen op een donkere plaats. Wrijf gedurende 7 dagen in het ontstoken gebied.
Kompres van geranium
Kompres van geranium bouillon elimineert effectief pijnsyndroom. Giet 1 liter kokend water 12 g gemalen bladeren. Zet het mengsel op laag vuur, laat het 5 minuten sudderen. Bevochtig een stukje dun natuurlijk weefsel in een warme oplossing op het stuitbeen.
Pijn in het stuitbeen tijdens de zwangerschap wordt door veel artsen als de norm beschouwd. Maar de toekomstige moeder moet zich de basisregel van een milde zwangerschap herinneren - zelfs kleine veranderingen in de gezondheidstoestand moeten aan de arts worden gemeld.