Je kunt wel of niet honing eten bij diabetes mellitus

Het eerste behandelingspunt, aangegeven door de endocrinoloog na bevestiging van de diagnose "diabetes mellitus", is een aanpassing van de voedingswaarde. Het dieet is streng, waardoor het gebruik van voedingsmiddelen met een hoge glycemische index wordt geëlimineerd, wat bijdraagt ​​aan verhoogde glucosespiegels. Er zijn echter uitzonderingen op alle regels. Dus, de vraag of het mogelijk is om honing te eten in diabetes mellitus, sommige artsen reageren negatief, anderen, integendeel, bevelen dit product aan in alle opzichten voor hun patiënten. Waarom? Laten we het begrijpen.

• Argumenten "tegen"
• Argumenten "voor"
• Wat zijn de vormen van diabetes die je honing kunt eten?
• Consumptienormen

Argumenten "tegen"

Gezien de vraag of het gebruik van honing bij diabetes al dan niet nodig is, moet rekening worden gehouden met het feit dat het product een zeer hoge glycemische index heeft (82). Het belangrijkste gevaar - een scherpe sprong in suiker, die is belast met verslechtering van het welzijn van de patiënt. Dit is het eerste en belangrijkste argument voor het verbod op honing bij diabetes mellitus.

De tweede reden is het hoge gehalte aan koolhydraten. Wanneer diabetes wordt aanbevolen als koolhydraatarm dieet, kunnen zelfs kleine stoornissen van het dieet een sterke stijging van de bloedsuikerspiegel veroorzaken. Er is geen categorisch verbod, maar u moet honing met uiterste voorzichtigheid nemen, in reactie op de reactie van het lichaam op zoetheid.

Honing bevat veel calorieën. Aangezien obesitas bij diabetes een van de meest voorkomende complicaties is, wordt een hoogcalorisch gehalte van het product een andere reden waarom het niet wordt aanbevolen om zo'n patiënt te eten.

Aandacht alstublieft! Honing is categorisch gecontra-indiceerd als het suikerniveau veel hoger is dan het toegestane percentage.

Als u ongecontroleerde honing gebruikt, misbruikt om te behandelen, kunt u schade toebrengen aan het lichaam. Dit geldt vooral voor mensen met overgevoeligheid of een allergie voor bijenproducten.

Argumenten "voor"

Zoet met een constant verhoogd suikergehalte in het bloed - een absoluut taboe. Maar niet alles. Honing met type 1 diabetes (insuline-afhankelijk) en type 2 (niet-insuline-afhankelijk) vallen niet onder het verbod.

Ja, honing is heel zoet, veel zoeter dan suikerbiet of rietsuiker. Het bevat echter slechts ongeveer 30% glucose. Het grootste deel van de koolhydraten wordt vertegenwoordigd door fructose (40%).

Belangrijk! Honing in de voeding van een patiënt met diabetes mag alleen worden opgenomen met toestemming van de behandelende arts.

Glucose tolerantie factor, plus een aanzienlijke argument "voor" in het voordeel van het feit of het mogelijk is om honing te gebruiken voor diabetes, als gevolg van de aanwezigheid van chroom in het product. Dit micro-element helpt bij het reguleren van het koolhydraatmetabolisme en ondersteunt de werking van de pancreas, die het hormoon insuline synthetiseert.

De hoge hoeveelheid voedingsstoffen in de samenstelling van honing maken het uiterst noodzakelijk voedsel, onvervangbare helende agent gebruikt bij de behandeling van een verscheidenheid aan ziekten. Tenzij er ernstige beperkingen, patiënten met diabetes moeten honing regelmatig te eten, in ieder geval, want er zijn:

• ascorbinezuur, noodzakelijk om de afweer van het lichaam te handhaven;
• B-vitamines - zijn nodig voor de normale werking van het zenuwstelsel;
• essentiële organische zuren, aminozuren complex, zonder welke de normale werking van alle systemen;
• natuurlijke mineralen;
• micro-elementen (zink, mangaan, kalium);
• eiwit.

Onvoorwaardelijke voordelen van honing in diabetes wordt bevestigd door de bij haar aangesloten glycosidase enzym. In een geregelde produkt suikerverbruik is niet alleen niet verhoogd, maar daalde met meerdere punten.

Wat zijn de vormen van diabetes die je honing kunt eten?

Bij het bepalen of diabetespatiënt arts eten evalueert de ernst van de ziekte. In mildere vormen van diabetes, verhoogde bloedsuikerwaarden indien mogelijk aan het dieet voedsel en medicamenteuze behandeling te verminderen, wordt dit product niet verboden om te eten. In ernstige ziekte, complicaties van diabetes, het onvermogen om te snoepen niet een stabiel proces van compensatie te bereiken.

Bij steady-state de patiënt is toegestaan ​​in het dieet van honing aan te gaan met type 2 diabetes (insuline-afhankelijke diabetes) en type 1 (insuline-afhankelijke diabetes), maar in een zeer beperkte hoeveelheid. Naarmate de klinische praktijk, het nuttig product als systematisch gebruik maakt stabiliseren van de bloeddruk, verminderen met ten minste 2% van het niveau van geglycosyleerd hemoglobine.

Sommige vrouwen zijn typisch voor de zwangerschap hormonale veranderingen kan gepaard gaan met een daling van de insuline-synthese. Gediagnosticeerd met een aandoening, de zogenaamde zwangerschapsdiabetes of zwangerschapsdiabetes.

Low-carb glutenvrij dieet voor zwangere vrouwen aldus benoemde noodzakelijk. Het is verboden zoete, zware koolhydraten te gebruiken. Met betrekking tot de vraag of de honing met zwangerschapsdiabetes, aanbevelingen van de artsen zijn hetzelfde als voor patiënten met type 1, type 2. Het is mogelijk, maar een beetje (ongeveer 1 eetl. l. per dag).

Consumptienormen

De toegestane dagelijkse norm van het product is vanaf 1 uur. l. tot 2 el. l., die voor elke patiënt individueel door de arts wordt bepaald. Het is belangrijk om niet te weten hoeveel u kunt veroorloven om een ​​zoete dag te eten, en hoe de honing en wat het verbruikt te kiezen.

Selectiecriteria:

1. Absolute natuurlijkheid. Er mogen geen additieven in de vorm van suikersiroop zijn. Kopen is alleen wenselijk voor bonafide, betrouwbare verkopers.
2. Mate van volwassenheid. Jonge product bevat minder voedingsstoffen, dus het is aan te raden om een ​​volwassen honing gebruiken.
3. Percentage van fructose en glucose. In diabetes vysokofruktozny moet een optie die het gemakkelijk te onderscheiden van vysokoglyukoznogo kristallisatiesnelheid te kiezen. De productbevattende meer glucose kristallen worden snel gevormd. Product met een hoog gehalte aan fructose is veel langer blijft vloeistof of helemaal niet kristalliseren.
4. Variety. In diabetes de beste rassen zijn: Acacia, van wilgenroosje, korenbloem ruw, zeug-distel roze. Het is niet aan te raden om kalk, verkrachting, boekweit, honingdauw rassen gebruiken.

Optimale variant consumptie - voeg in granen, in combinatie met melk, gefermenteerde melkproducten. U kunt honing drinken, verdunnen met een vloeistof (drinkwater, thee, fruit drankjes).

Tip! Als er honing in de kam, zal de snelheid van de assimilatie van het product te verlagen. Koolhydraten worden langzamer geabsorbeerd, waardoor er bloed risico van een sterke stijging van de glucosespiegels dalen.

Het belangrijkste om te onthouden dat onder invloed van de warmte van de nuttige eigenschappen van het product is bijna volledig geneutraliseerd. Daarom is het nodig om alleen in warm (60 graden) toe te voegen, eten en drinken.

Als u strikt aan alle regels, de zoete geschenk van de natuur niet alleen niet schadelijk voor het lichaam, maar zal sterk helpen bij de stabilisatie van de aandoening, de behandeling van de patiënt en het omgaan met de progressie van diabetes. Kan ik diabetes van honing krijgen? Nee, dat is het niet. Bij aanvang van de ziekte die factoren slechts ten dele verband houden met eetgedrag. Het gebruik van bijenproducten op de ontwikkeling van aandoeningen van het endocriene systeem worden niet weergegeven.