Depressie - een toestand van melancholie, depressieve stemming, en een slechte lichamelijke gezondheid. Waargenomen bij gezonde mensen met teleurstellingen en verlies van betekenis in het leven, en, het meest vaak als de bijbehorende ziekten van het zenuwstelsel en de geestelijke gezondheid symptoom. Het verlies van de zin van het bestaan, kan de toestand van de frustratie van de depressieve persoon om tendensen suïcidale duwen.
In dit artikel zullen we tips van psychologen en traditionele genezers te discussiëren over wat te doen, hoe uit hun eigen depressieve vrouwen en mannen te krijgen in het huis met behulp van folk remedies en eenvoudige procedures om zich te ontdoen van angst en sombere stemming. In de volksgeneeskunde voor depressie in de eerste plaats, het gebruik, versterkt het zenuwstelsel.
INHOUD
Tips voor onafhankelijke toegang
van depressie is noodzakelijk om te onthouden dat een depressie wordt vaak verergerd door het continue gebruik van sterke slaapmiddelen. Geneesmiddelen worden voortdurend ophopen in het lichaam, worden afgezet in de weefsels.
Met de progressie van de ziekte van de patiënt is het drinken van hun steeds groter en steeds op zoek naar sterke drugs. Sommigen van hen, gestort in lichaamsweefsels continu afgegeven en opgenomen in het bloed, die onlangs goedgekeurde producten circuleert. De dosering van sedativa enorm toegenomen, depressie wordt niet verwijderd, maar alleen maar toe. Deze vicieuze cirkel waarin de patiënt alleen kan worden opgelost door het reinigen van het lichaam, een geleidelijke verlaging van de dosis van drugs en tegelijkertijd de verhoging van het aandeel van kruidengeneesmiddelen. Tegelijkertijd broodnodige waterzuivering.
Zuivering kan worden uitgevoerd door elk van de in vele boeken over kruidengeneeskunde technieken worden uitgevoerd. U kunt verblijven op de procedure M. Semenova, kunt u het vasten( niet meer dan 12 dagen) te gebruiken onder toezicht van een arts( op uw discretie -. Ca. site van de auteur).
depressieve patiënten moet gaan naar een vegetarisch dieet gedurende ten minste 2-3 maanden( op uw discretie -. Ca. site van de auteur).
We moeten niet vergeten dat aan de onderkant van elk dier voor zijn dood, wordt uitgebracht in het bloed van een groot aantal van de hormonen van angst, horror, en deze hormonen hebben tijd om in het weefsel. Het eten van vlees, nemen we deze hormonen in afgewerkte vorm, als medicijnen, en ze verergeren depressie.
Actieve vrije tijd, sport en bewegen, het is net, soms een complete verandering van omgeving gunstig effect op patiënten die lijden aan een depressie."Nieuwe wist oude" - de ouden gezegd.
Folk remedies in
de thuisbasis van de depressie thuis af te sluiten, de traditionele geneeskunde beveelt recepten en eenvoudige huismiddeltjes. Bereid
kruidenmengsel :
- oregano - 1 theelepel; ..
- St. Janskruid - 1 tl;
- valeriaanwortel droge - 1 theelepel.;
- pakken Indian tea - 50 g;
- tijm -. 1 theelepel.
Alle mix en brouwsel als thee. Voeg toe aan suiker of honing te proeven.
Astra daisy. Infusie van bloemen : 1 eetlepel gedroogde bloemen( of 2 eetlepels verse) Giet 200 ml kokend water, 1 uur bij kamertemperatuur geroerd. Stam. Neem 1-2 eetlepels 3-4 keer per dag als een tonic.
Sporish ( bergvogelvogel). 3 eetlepels kruiden schenken een glas kokend water, staan 1 uur op een warme plaats, zeef. Neem 3 keer per dag 1-2 eetlepels. Het wordt gebruikt met zwakte van het zenuwstelsel en de uitputting ervan.
"Iron Water" - water waarin het verwarmde strijkijzer is gedoofd. Neem 3-4 keer per dag een derde van het glas.
Infusie van de wortelstokken van angelica ( draagstraal). 1 theelepel gehakte wortelstokken giet een glas kokend water. Sta er 4-5 uur op. Stam. Drink de helft van het glas 3 keer per dag als een herstellend middel voor nerveuze uitputting. Infusion
ginsengenwortels ( wortels brouwsel 01:10 drank zoals thee), tinctuur van ginseng( farmaceutisch preparaat) neemt 25 druppels 3 maal per dag.
Infusie van populierbladeren ( gebruikt voor baden).
Haver stroinfusie ( gebruikt voor baden).
Pepermunt. bladeren Bouillon: 1 eetlepel bladeren gietbeker kokend water, laat gedurende 1 uur bij kamertemperatuur stam. Neem de helft van het glas in de ochtend en in de avond.
Bollen en witte leliebloemen. gebruikt in de vorm van infusie en tincturen bij onwel, zenuwaandoeningen, als een kalmerend middel. Infusie
: 1 eetlepel bloemen en bollen( of afzonderlijk) gietbeker kokend water. Sta 1 uur op een warme plaats. Stam. Drink een derde van het glas 3-4 keer per dag.
tinctuur : 1 eetlepel grondstof vul 200 ml wodka of 40 procent alcohol en laat gedurende 7 dagen op een warme plaats. Stam. Neem 30 druppels 3-4 keer per dag.
borage ( borage) - gras, "blij maken het hart", "Get smart" in de woorden van de oude artsen.1 eetlepel kruiden giet een glas kokend water, stevig omwikkelen en aandringen op een warme plaats gedurende 2 uur. Stam. Neem 3 keer per dag een half glas voor de maaltijd. Infusie van bernagras is een van de beste folkremedies voor depressieve toestanden.
Lente-sleutelbloem - gebruikte infusie van wortels en bladeren.
1 eetlepel ruwe gietbeker kokend water en laat op een warme plaats 8 uur. Stam. Neem 3 keer per dag 2 eetlepels. Je kunt gewoon brouwen in de vorm van thee( 1 theelepel per glas kokend water).
Bij de behandeling van depressie moet niet elke patiënt in het ziekenhuis worden opgenomen. Soms is het genoeg voor een of twee maanden de tijd om de behandeling te ondergaan in een psychiatrisch consult, maar er zijn momenten dat het nodig is om voortdurend te nemen medicatie.
eruit te komen van een depressie kan
manieren in de officiële geneeskunde helpen bij de behandeling van depressie, antidepressiva en psychotherapie worden het meest gebruikt. Antidepressiva Antidepressiva
complexe chemische samenstellingen en te handelen. Ze verzwakken het gevoel van angst, maar veranderen de snelheid van de reactie niet( bij het gebruik ervan kun je bijvoorbeeld een auto besturen).Extreem populaire Prozac voorkomt het verlies van serotonine. Hij, net als andere drugs van de nieuwe generatie, heeft een uitgesproken tonisch effect op het lichaam. De resultaten van de therapie verschijnen in de regel na 2-6 weken. Geneesmiddel en dosering voor elke patiënt individueel bepaald op basis van de toepassing en de aanwijzingen van de menselijke conditie( depressie te verlichten in het huis is mogelijk zonder depressiva -. Ca. site van de auteur).
Psychotherapie
niet minder effectief dan antidepressiva, cognitieve therapie - een van de richtingen van de moderne psychotherapie, gebaseerd op de positie van de bepalende rol van cognitieve processen( en vooral denken) bij het ontstaan van verschillende soorten psychische problemen en psychische stoornissen.
vergelijking met antidepressiva bij de toepassing van cognitieve therapie bij depressieve patiënten minder kans op recidief en aandoeningen gedetecteerde weerstand tegen tryptofaan depletie - precursor( voorloper) van serotonine.
Fysieke Oefeningen
Gebruikelijke oefeningen van fysieke cultuur, zelfstandigen gescheiden van andere methoden om effectief verlichten depressie. Volgens sommige rapporten, kunnen lichaamsbeweging in de behandeling van depressie veel effectiever dan antidepressiva, en zelfs meer doeltreffend gebruik van deze twee methoden samen te zijn. Andere methoden
Depressie wordt ook behandeld met tinctuur van Hypericum, acupunctuur, hypnotherapie, muziektherapie, meditatie, het aangelegde magnetische veld op de hersenen van de patiënt. In de regel zijn dit puur aanvullende maatregelen. Natuurlijk lossen pillen en therapeuten de levensproblemen van de patiënt niet op, maar ze zullen energie en geloof in hun eigen kunnen teruggeven.
fototherapie
Daarnaast is een effectieve behandeling voor elke vorm van depressie is fototherapie - therapeutische en revalidatie gebruik van fotografie tot psychische problemen, evenals de ontwikkeling en harmonisatie van het individu op te lossen. Het kan zowel het werk met de voltooide foto's als het maken van originele auteursfoto's veronderstellen.
belangrijkste inhoud van fototherapie, daarom is de creatie en / of de perceptie van de beelden van de klant, aangevuld met discussies en verschillende soorten creatieve activiteit. Het kan een werk geschiedenis, het gebruik van extra visuele methoden en technieken( tekenen, collage, Het installeren van de afgewerkte foto's in de ruimte), de productie van de foto's van de figuren en volg het spel met hen, schilderachtige uitzicht en werken met kostuums en make-up, beweging en dans, de kunst van de beschrijving ent. e.
ECT
In gevallen van ernstige depressie gewoonlijk lang en resistent wordt gebruikt elektroconvulsieve therapie( ECT).De essentie instelbaar tot convulsies, hersenen dat door de elektrische stroom van 2,1 seconden veroorzaken. Als gevolg van chemische veranderingen in de hersenen komen stoffen vrij die de stemming verbeteren. Deze procedure wordt uitgevoerd met behulp van anesthesie. Bovendien, om verwondingen te voorkomen, ontvangt de patiënt fondsen, ontspannende spieren. Gewoonlijk 6-10 sessies benoemen. Negatieve effecten van ECT zijn tijdelijk verlies van geheugen en oriëntatie. Er wordt geschat dat de effectiviteit van EST - 90%, en drugs - 65-85%.
Help om af te sluiten van de depressie zal Voorbereidingen
Zamaniha
