over de gevaren van een hoog cholesterolgehalte is te horen in commercials, tv-programma's, en van de mensen om hen heen.
Over de gevolgen van het andere ellende, zeggen zelden.
In feite is de daling van de cholesterol in het bloed kan dramatisch negatieve invloed op de gezondheid en leiden tot zeer ernstige gevolgen.
Content
- 1 normale waarden bij kinderen en volwassenen, mannen en vrouwen
- 2 redenen voor het verlagen van
- 3 waarde in de diagnose van hart- en vaatziekten
- 4 Bijkomende studies
- 5 Diagnose tegen lage tarieven
- 6 Behandeling: hoe "goed" Cholesterol
normale waarden bij kinderen en volwassen mannen te verhogenen vrouwen
normaal cholesterolgehalte in het bloed kan niet hetzelfde voor mensen van verschillende leeftijdscategorieën zijn. Hoe meer jaren een persoon, hoe beter het moet zijn. De ophoping van cholesterol - het geboekt als het niveau niet hoger dan het toelaatbare niveau van .Aanvaardbare
- cholesterol pasgeborenen - 54-134 mg / l( 1,36-3,5 mmol / l).
- Voor kinderen tot 1 jaar worden beschouwd als de norm andere figuren - 71-174 mg / l( 1,82-4,52 mmol / l).
- Aanvaardbare cijfer voor meisjes en jongens van 1 jaar tot 12 jaar - 122-200 mg / l( 3,12-5,17 mmol / l).
- tarief voor jongeren van 13-17 jaar - 122-210 mg / l( 3,12-5,43 mmol / l).Aanvaardbare
- mark volwassen - 140-310 mg / l( 3,63-8,03 mmol / l).
redenen voor het verlagen van het niveau
De redenen waarom cholesterol kan worden verlaagd in het bloed, kunnen bestaan uit:
- erfelijkheid;
- anorexia;
- streng dieet;
- laag in vet en veel suiker dieet;
- aandoeningen van het maag-darmkanaal, wat impliceert het probleem van de assimilatie van voedsel geconsumeerd;
- besmettelijke ziekte, een symptoom daarvan is koorts( tuberculose, enz.);
- hyperthyreoïdie;
- leverdisfunctie;
- zenuwstelselaandoeningen( chronische stress en dergelijke);
- vergiftiging door zware metalen;
- bloedarmoede.
waarde in de diagnose van hart- en vaatziekten
Het verlagen van het cholesterolgehalte een negatieve invloed op het cardiovasculaire systeem. Het kan een verscheidenheid aan schendingen van zijn werkzaamheden veroorzaken. Een kleine hoeveelheid cholesterol in het lichaam leidt tot verschillende gevolgen, n rovotsiruyuschih hart-en vaatziekten en bloedvaten:
- Obesitas .Bij overgewicht belasting van het hart toeneemt.
- aandoeningen van het zenuwstelsel. Stress, depressie, enz.nadelig effect op het hart.
- gebrek aan vitamine A, E, D en K .Ze hebben een positief effect op het hart en de bloedvaten, zodat het cardiovasculaire systeem kampt.
Bijkomende studies
Als de diagnose van hart- en vaatziekten cholesterol in het bloed bleek te zijn verminderd, is het noodzakelijk om aandacht te besteden aan andere indicatoren:
- -bloedplaatjes .Hun overmaat leidt tot een verstopping van bloedvaten.
- Erythrocyten ( totaal aantal).Als ze minder worden, hebben de pijn in de borst en de tintelingen de neiging toe te nemen en frequenter te worden. Erytrocyten( bezinkingssnelheid).Wanneer het myocardium beschadigd is, is het sterk toegenomen.
- Leukocytes .Hun hoge gehalte aan bloed wordt waargenomen met een aneurysma van het hart.
Diagnose bij lage
De diagnose wordt gesteld na een biochemische bloedtest. Ook vraagt de arts naar de mogelijke redenen voor de achteruitgang en de tekenen daarvan. Laag cholesterolgehalte in het bloed gaat gepaard met symptomen van : vergrote lymfeklieren
- ;
- stemmingsverzwakking( agressiviteit, depressieve toestand, zelfmoordneigingen, enz.);
- uitwerpselen met vet, met een olieachtige consistentie( steatorrhea);
- slechte eetlust;
- verslechtering van voedselassimilatie;
- moe voelen;
- spierpijn zonder oorzaak;
- geen seksueel verlangen.
Gerelateerde video's: Verlaagd cholesterol in het bloed - wat betekent dit en hoe gevaarlijk?
-behandeling: hoe het "goede" cholesterol te verhogen
Om cholesterol te verhogen met behulp van een thuis uitgevonden behandelingsschema wordt extreem afgeraden. Aanwijzing van medicijnen en procedures moet een specialist zijn.
Om jezelf thuis te helpen, kun je alleen het dieet corrigeren. Het wordt aanbevolen om deze producten te gebruiken:
- hersenen, tong en lever van de koe;Eierdooiers
- ;
- zeevruchten;
- zeevis;
- olijfolie;
- natuurlijke boter;Linnen en pompoenpitten van
- ;
- -kaas;
- walnoten.
Om de voordelen van de aanbevolen producten te maximaliseren, moeten zij competent worden voorbereid. Het vlees moet worden gebakken, gekookt en gekookt. Het kan ook in een koekenpan worden bereid, maar alleen in olijfolie en zonder te frituren. En zouden deze producten bijna van het dieet moeten worden uitgesloten:
- alcohol;
- -granen;
- pasta;
- -producten van deeg;
- wit gistbrood. De consumptie van vet in grote hoeveelheden is een grote vergissing. Vergeet niet dat cholesterol zowel schadelijk als nuttig kan zijn. Het doel in dit geval is om het niveau van de tweede te verhogen.
Om de situatie niet te overdrijven en te verergeren wanneer u probeert het cholesterolgehalte in het bloed te verhogen, voert u het dieetvoedsel in met vitamine C. Het verzwakt het effect van schadelijke cholesterol en vindt plaats in alle citrusvruchten.
Veilig om het niveau van "goed" cholesterol te verhogen helpt het worteldieet .De essentie is simpel - consumeer maximaal wortels en wortelsap, als je geen allergieën hebt voor deze groente.
Als het fenomeen werd ontdekt in een biochemische bloedtest, moet de rekening houden met alle aanbevelingen van de arts .Een verlaagd cholesterolniveau kan tot trieste gevolgen leiden. Daarom moet je, als je het identificeert, serieus voor je gezondheid zorgen.