vandaag in de winkels vindt u de nieuwste beauty producten. In de regel, al deze chemicaliën, vooral als er veel geld wordt u aangeboden snel verwijderen van rimpels rond de ogen, om pigmentvlekken op het gezicht te brengen, het verbeteren van de kleur en de elasticiteit( turgor) van de huid.
Wees voorzichtig en terughoudend in hun keuze van cosmetica, en hoe zal de duur van de actie - geadverteerd betekent? Wil je niet voor altijd op ze blijven zitten? Wat gebeurt er als je niet beslissen om een bepaald soort cosmetica te gebruiken en ga naar de andere?
INHOUD
huis Hoe maak je een persoon mooi te maken?
In dit geval, zoals in de keuze van drugs - niet haasten om de nieuwste generatie van drugs te gebruiken, beter beginnen met een aantal eenvoudige opties, en het is - folk remedies Cosmetics - veilig en betrouwbaar, bewezen eeuwenlang, zonder dat de inhoud van kunstmatige chemische additieven, en meer nog - gen aangepast.
Praat over natuurlijke schoonheid en natuurlijke cosmetica - maskers en crèmes voor de huidverzorging thuis, die altijd bij de hand! Ingrediënten die je bij de apotheek kunt kopen, relatief goedkoop.
Ook in dit papier, beschouwen we een masker, bad, crèmes voor de huid rond de ogen, oogleden, nek, armen en benen thuis.
Natural gezichtsbehandelingen en crèmes voor de huidverzorging thuis
maskers, evenals crèmes, toegepast in de richting van de huid lijnen:
- vanaf het midden van de kin - op de oorlellen;
- vanuit de hoeken van de mond - het midden oren;
- uit het midden van de bovenlip en neus vleugels - naar de top van de oren;
- uit het midden van het voorhoofd - naar de tempels;
- de neus - vanaf de achterkant naar de punt van de neus, aan de zijvlakken van de neus en de achterkant van de basis.
Voordat u het masker toe te passen, is het nodig om te wassen of veeg het gezicht lotion, het juiste type van uw huid. Het masker mag niet op de huid rondom de ogen worden aangebracht. Dit gebied moet worden gesmeerd met een voedende crème, en vervolgens voor 2-3 minuten nodig om op het gezicht gedrenkt in heet water linnen servet. Door hitte ontspannen spieren, zodat voedingsstoffen beter in de huid worden opgenomen.
comprimeren beter om te koken met plantenextract -. Kamille bloemen, bladeren moeder en stiefmoeder, en wegedoorn, duizendblad bloemen, enz. Wanneer de gevoelige huid van de warm kompres moet worden weggegooid.
masker is links op het gezicht gedurende 15-20 minuten, daarna wassen met warm water en je gezicht wassen met koud.
Fruit maskers kan worden gedaan in de winter, met behulp van voor dit doel, bevroren bessen en vruchten.
Als gezichtshaar actief groeit stijf of uitgebreid bloedvaten, het moet niet het masker te maken.
Maskers voor droge huid
Verwarm plantaardige olie tot een temperatuur van 38 graden( net boven de lichaamstemperatuur), week ze in met meerlagig gaas en leg het op je gezicht. Verwijder na een tijdje het masker met een staafje gedrenkt in warm water, waarna het nat wordt met een koele, vochtige handdoek.
Meng 2 eetlepels kwark en 2 theelepels plantaardige olie. Breng gedurende 20 minuten gezicht aan en spoel af met warm water of kefir.
Dooier de eieren grondig malen met 1 theelepel olijfolie, waarin, gedurende 10 minuten, in het waterbad, de bloemen van kamille en bochten in een verhouding van 1: 1 werden aangedrongen. Masseer de schil op een dunne laag en verwijder na 10-15 minuten de medium gebrouwen thee bij kamertemperatuur. Droog de huid af met een crème. De maskerholte versmalt de geëxpandeerde capillairen op een huid .
Meng 2 theelepels magere kwark met 1 theelepel peterseliesap en voeg 0,5 theelepel gevitamineerde visolie of 1 theelepel lijnzaadolie, evenals 1 citroen- of sinaasappelschil toe. Breng het masker aan op de huid van het gezicht en verwijder na 10-15 minuten het koude afkooksel van peterselie. Droog de huid met elke vetcrème.
Maskers voor droge en slappe huid
Meng 6-7 gram dikke room met 0,5-1 theelepel citroensap en 0,5 theelepel zure room. Het resulterende mengsel wordt aangebracht op de huid gedurende 20-25 minuten, en dan verwijderen met een wattenstaafje gedrenkt in een tonic lotion.
Meng 5-10 g lanolinecrème met 5-7 g verouderd aloë-sap en 5-10 ml plantaardige olie. Verwarm het mengsel met masserende bewegingen op de vochtige huid van het voorhoofd en de nek, na het voorlopige warme zoutkompres. Verwijder na 10-15 minuten het masker met een spatel( of een lepellepel) en breng er bovenop een eiwitmasker aan( 2 maatlepels eiwit om te malen met 0,5 theelepel fijn zout).Reinig de huid na 10 minuten met watten gedrenkt in sint-janswortelinfusie of salie en spoel vervolgens af met hetzelfde infuus en smeer de huid in met elke vloeibare crème.
Bereid gekruid aloë-sap voor en neem een levende plant( in een pot) en bewaar deze gedurende 12-14 dagen in de koelkast op de onderste plank bij een temperatuur van 2-3 graden. Vermaal 2 eetlepels kwark en 1 eiwit met 1 eetlepel plantaardige olie. Breng het mengsel aan op het gereinigde gezicht en hals.
Voeg 1 theelepel venkel- en wortelsap toe aan de gepureerde dooier. Roer en breng de massa aan op het gezicht. Was het masker eerst af met warm water en vervolgens met koud water. Voor zeer gevoelige, geïrriteerde huid door het gebruik van een masker, is het beter om te onthouden.
Zeef het gietsap van 100 g frambozen en meng dit met 2 eetlepels verse melk. Snijd een masker uit het gaasje met gaten voor de neusgaten en mond, bevochtig het met de verkregen compositie en houd het gedurende 15 minuten op het gezicht, spoel daarna je gezicht met koud water.
Rasp de helft van de appel. Meng er vervolgens 1 eetlepel honing, 1 dooier, 1 theelepel ascorbinezuurpoeder, azijn en plantaardige olie doorheen. De resulterende massa wordt aangebracht op de huid van het gezicht gedurende 30 minuten, daarna afspoelen met koud water.
Om 1 theelepel honing te malen met 1 eetlepel melk. Houd het mengsel 15-20 minuten op het gezicht. Het masker is handig voor droge, verouderende huid, vooral effectief in de lente .
Honing gemengd met gelijke hoeveelheden zure room, melk, room, kwark. Breng aan met een slappe, droge, gelige huid .
Maskers voor droge en normale huid
Vermaal 2 eetlepels vette kwark met 1 eetlepel warme melk of room. Voeg de punt van het malszout en 1 lepel warme plantaardige olie toe. Meng alles totdat een uniforme glanzende massa wordt verkregen. Verwijder het masker eerst met een spatel( of een handvat van een lepel) en vervolgens met een nat wattenstaafje.
Rasp 2 goed gewassen middelgrote wortels en meng de resulterende pap met 1 eierdooier. Breng een dikke laag aan op het gezicht. Reinig na 20-25 minuten het gezicht met een wattenstaafje gedrenkt in warm water. Dergelijke wortelmaskers worden aangeraden om minstens 1-2 keer per week te worden gedaan. masker goed verzacht de huid en maakt rimpels glad .
Roer in gelijke hoeveelheden lindebloemen, pepermuntblad, kamillebloemen, rozenblaadjes of rozenblaadjes. Geraspte planten gieten kokend water in een verhouding van 1: 2.Ik kon de bouillon nauwelijks afkoelen. Verzadig dit bouillongaas, vouw het in meerdere lagen en plaats het gedurende 15-20 minuten op het gewassen gezicht en spoel je gezicht vervolgens af met warm water.
Verdungist 3% waterstofperoxide of melk tot de consistentie van dikke room. Droog het gezicht na het masker af met een handdoek of papieren handdoek en licht poeder. Het gistmasker is nuttig voor zowel droge als normale en vette huid. Ze vitaminizes, verzacht , geeft het elasticiteit .
Meng eigeel, 2 theelepels plantaardige olie, 0,5 theelepel vruchtensap( appel en druiven) en 0,5 theelepel honing of voedende crème. Breng het masker op gewassen warme infusie linden huid lichter, rechterhand wrijven bewegingen van vingers in twee fasen, met een interval van 5-7 minuten. Verwijder het masker met watten gedrenkt in koude lindebouillon.
Wrijf de eidooier met 1 theelepel honing en 1 eetlepel plantaardige olie. Houd 20-30 minuten zicht op het gezicht.
Wrijf 2 theelepels gist in met een gelijke hoeveelheid warme melk. Voeg 0,5 theelepel honing en gevitamineerde visolie of lijnzaadolie toe. Lange tijd kun je een citroen- of sinaasappelschil zetten. Het mengsel werd in warm water, bij de eerste tekenen van fermentatiemix in de vorm van warmte toegepast op het gezicht gedurende 20 minuten voor licht ingevet crème.
Meng 2 theelepels vloeibare room met een gelijke hoeveelheid dooier. Doe zout op het puntje van het mes. Na roeren voeg 15-20 druppels concentraat van vitamine A( retinol) in de olie en vitamine E in de olie. Ben op droge huid van toepassing na heet zout kompres. Verwijder aanbevolen koude, zwakke thee.
Mix 2 theelepels dooier met 0,5-1 theelepel pompoennectar en citroen en 1-2 theelepels crème. Toont de huid en maakt hem licht .
Verdun 10 g gist in warme melk tot de consistentie van zure room. Breng het mengsel en de hals aan en houd het 10-15 minuten vast.
Maskers voor
vette huid Voor vette, poreuze of transpiratie van de huid in de ochtend is nuttig voor het gezicht koude infusie van planten spoeling - St. Janskruid, salie, moeder en stiefmoeder, duizendblad Giet een eetlepel kruidenmengsel 1 kop kokend water en in een afgesloten houder blijven's nachts. Of , Hypericum, zuring blad, blad moeder klein hoefblad, goudsbloem bloemenmanden in gelijke delen door het volume te verpletteren, mengen en giet er kokend water in een verhouding van 1: 2.Laat de bouillon na het koken afkoelen.
Bouillon weken multilayer gaas, die op schone gezicht te zetten gedurende 15-20 minuten en dan je gezicht wassen met warm water. In
gestampte eigeel voeg 1 theelepel bessen, vruchtensap of groentesap( framboos, aardbei, watermeloen, komkommer, druiven, enz. N.) en 1 theelepel zure room en plantaardige olie. Alle geleidelijk mengen( zure room toevoegen aan de laatste).Pour
2 theelepels gemalen in een vijzel of gehakte gedroogde salieblaadjes, 1 theelepel rozenbottel en mint theelepels 0,5 1,5 kopjes kokend water. Zet 30 minuten in heet water in een goed gesloten bak. Warme infusie lichtjes kloppende bewegingen om op de huid van het gezicht te zetten. Breng vervolgens een dik mengsel aan op de kaasdoek met gaten voor de ogen en mond. Het masker wordt op het gezicht aangebracht( gaas omhoog), het gezicht bedekt met een handdoek. Na 20 minuten, verwijder het masker, na 3-5 minuten, de huid met een crème te drogen. Dit masker perfect vernauwt de poriën van .
Mix 2 theelepels wrongel met een gelijke hoeveelheid vruchtensap of groentesap( eventuele) voeg 0,25 theelepel vitamine E( farmaceutisch preparaat) en aangebracht op de huid. Breng na 10 minuten het masker opnieuw aan en verwijder het na 15 minuten met een spatel en vervolgens met zout water. Verzacht en vernauwt de poriën van .
Dit masker naast versoepeling voedt en versterkt de huid elke en desinfecteert het. Snijd 3-5 paardebloem bladeren in kleine stukjes, houten lepel grind en meng met 2 theelepels magere kwark. Voordat het masker wordt aangebracht, moeten de aangetaste delen van de huid worden gesmeerd met sap. Verwijder na 15-20 minuten het masker met een spatel en veeg de huid af met zure melk. Wanneer droge huid paardebloem bladeren bladeren en zuring, gemengd met roomkaas en vette huid - het eiwit.
Mash 6-8 bladeren van zuring houten lepel en meng met 2 theelepels van eiwitten. Breng het sap aan op de aangetaste plekken voordat u het masker aanbrengt, uit de bladeren geperst. Breng binnen 10-15 minuten het masker 2-3 keer aan, spoel het af met een theeoplossing.
Schud de eigeel met het eiwit en breng het aan op de vooraf gereinigde en ingevette schil. Houd 15-20 minuten op het gezicht en spoel vervolgens af met koud water.
2 eetlepels honing in een waterbad voorverwarmen, 1 eetlepel bloem en losgeslagen eiwit toevoegen. Breng het mengsel gedurende 30 minuten op het gezicht aan.
Meng 2 eetlepels havermout of havermout met 4 eetlepels melk. Breng na 30 minuten( wanneer de vlokken gezwollen zijn) massa aan op gezicht en hals. Na 20 minuten spoelen met warm water.
Verdeel zeer fijn 1 eetlepel lijnzaad en verdun met hete melk tot papiersmaak. Verwarm het mengsel en doe het op de hals. Bedek met een servet om de warmte langer te houden. Na 20 minuten spoelen met warm water. Dit -masker is het meest geschikt voor de vervagende huid van .
Los 1 theelepel zeezout op in een kleine hoeveelheid water. Smeer gezicht met plantaardige olie. Bevochtig het wattenstaafje in zout water en breng cirkelvormige bewegingen aan op het gezicht en de hals. Smeer de huid met crème. Het -masker is vooral handig voor de vervagende huid van .
Versla 1 eiwit, voeg 10-15 druppels kamferalcohol toe en sap 1 schijfje citroen. Breng een masker op het gezicht aan met een wattenstaafje. Wanneer het proteïnemasker wordt gedroogd, wordt een film gevormd die na 10 - 15 minuten moet worden afgewassen met water op kamertemperatuur. Proteïne dicht de poriën van perfect aan.
Vitaminemaskers
Schil de schoongemaakte banaan met een kleine hoeveelheid melk. Als de huid te vet is, moet je een paar druppels citroensap toevoegen aan de massa. Nadat u het masker hebt verwijderd, veegt u het gezicht schoon met een staafje gedrenkt in rauwe melk.
Snijd in een of twee bessen aardbeien en breng sap aan op het gezicht en de hals en bevochtig de oogleden lichtjes. Je kunt de bessen onderdrukken en deze pap op je gezicht zetten. Het masker is neergelegd, anders glijdt het weg. Dergelijke maskers werken perfect op skin , verzachten it, fleuren sproeten op.
Snijd 2-3 druivenbessen en hun sap om het gezicht en de hals te smeren.
Masker van zuurkool geeft frisheid en fluweelzachte huid aan het gezicht. Zet op het gezicht 100 gram zuurkool gedurende 15-20 minuten. Verwijder vervolgens het masker en spoel uw gezicht.
Rasp wortelen op een fijne rasp, meng met eiwit, voeg 1 theelepel olijf- of perzikboter, een beetje zetmeel en aangezet gezicht en hals toe.
Neem 1 eetlepel verse kwark en 1 eetlepel perzik of olijfolie, melk en wortelsap. Meng ze en breng een masker op je gezicht aan.
Hak spinaziebladeren en kook in ongezout water of in melk, doe gaas op en leg het op gezicht en hals. Verwijder en veeg de huid vervolgens af met lotion. Meestal gebruikt voor geïrriteerde huid.
Apple schilt en raspt. Voeg een eetlepel olijfolie, melk of zure room toe.(Voeg in geval van een vette huid 1 eiwit toe.)
Snij tomaten in mokken, op gezicht en hals en leg ze af met gaas.
Sla bladeren fijngehakt, gegoten met olijfolie en voeg een paar druppels citroensap toe. Bedek dit gezicht en hals met dit masker.
Verzorgende verzachtende maskers
Alle voedende verzachtende maskers worden aangebracht gedurende een periode van 15 tot 20 minuten. Maskers met een olieachtige basis worden niet afgewassen met water: overtollige olie wordt verwijderd met een papieren handdoek. Honing-ei-maskers worden afgewassen met warm water, waarna een voedende crème op de huid wordt aangebracht.
De huid grondig afnemen met een wattenstaafje gedrenkt in plantaardige olie( perzik, olijf of zonnebloem).Smeer het gezicht opnieuw in en breng een rauwe eigeel aan, wrijf het in met vocht bevochtigd met heet water. Tegelijkertijd wordt een witte schuimige massa gevormd die lijkt op mayonaise op het gezicht.
Verwarm 100 g honing voor en giet zachtjes in 50 ml verwarmde water-alcoholoplossing( 1: 1).De samenstelling moet met een wattenstaafje op het gezicht worden aangebracht.
Meng 1 theelepel honing met 1 theelepel glycerine en 1 theelepel bloem. Het resulterende mengsel moet worden verdund met 3 theelepels water, ingewreven en aangebracht op het gezicht en de hals.
Bonenglas weken in water weken, dan koken en wrijven door een zeef. Voeg het sap van een halve citroen en 1 eetlepel olijfolie toe.
Neem 50 g eigeel, plantaardige olie en honing, vermaal tot een homogene massa. Deze massa van besmeurd gezicht, nek, borst zelfs laag. wordt aanbevolen voor een droge, geïrriteerde huid met rimpels, vooral rond de ogen van .
Giet 2-3 eetlepels tarwevlokken met hete melk of heet water. De ontvangen massa om het gezicht te smeren. Het wordt gebruikt om de droge, verweerde en ruwe huid zachter te maken. Behandeling maskers
Los 1 eetlepel calendula tinctuur in 2 liter water en deze oplossing bevochtigen een dunne laag watten. Licht uitgewrongen, doordrenkt met watten, aanbrengen op het gezicht, openingen openhouden voor ogen, mond en neusgaten. Verwijder na 10 - 15 minuten het masker, was uw gezicht niet. Welnu, desinfecteert de huid .
Goed lost infiltraten na acne op en reinigt het gezicht van het paraffinemasker .De paraffine wordt gesmolten in een waterbad en vervolgens op het gezicht aangebracht met een platte borstel. Eerst moet je controleren hoe heet het is. Om dit op de rug van de onderarm te doen, moet dit gedaan worden met een penseel waarop paraffine is aangebracht.
Bij de toepassing van de was maskers nodig lie( meestal onafhankelijk paraffine kan alleen worden toegepast op kleine oppervlakken - bijvoorbeeld de neus rimpels, nasolabiale vouwen in on seal na steenpuist, etc. ..).Met dit haar moet een sjaal, nek bedekken - doek eye - nat doekje gedrenkt in boorzuuroplossing. Paraffine wordt aangebracht in 2-3 lagen. Leg van bovenaf een laag watten met openingen om te ademen( mond, neusgaten).
Over watten - handdoek. Het paraffinemasker wordt gedurende 15-20 minuten aangebracht. Nadat het is verwijderd, wordt het gezicht gereinigd.
Bij de toepassing van paraffine masker op het gezicht, moet een droge huid eerste veeg geraffineerde plantaardige oliën, en na de procedure, breng dan een voedende crème.
Paraffinemaskers worden 2 keer per week of om de andere dag gemaakt. Een volledige cursus kan maximaal 20 maskers bevatten.
LET OP!Toepassing paraffine indiceerd tijdens expansie vaten en capillairen, met overmatige beharing, hyperexciteerbaarheid van het autonome zenuwstelsel en hypertensie.
Whitening Mask Deze maskers moet worden gedaan voordat het naar bed gaan, want na hen is het niet aan te raden om uit te gaan in het zonlicht. Bij gebruik van bleekmaskers, ongeacht het type huid( vettig, droog of normaal), moeten dagelijks fotoprotectieve crèmes worden gebruikt.
Meng 2 eetlepels groene erwten met 2 eetlepels wei. Strekken om een homogene massa te verkrijgen en aanbrengen op het gezicht. Na 20-25 minuten spoelen met koud water.
Rasp komkommer en meng pap met 1 eetlepel van elke voedzame crème. Bij een vette huid moet het komkommersap worden gemengd met een gelijke hoeveelheid wodka en gedurende 24 uur worden toegediend.
Gaasdoekjes worden bevochtigd met een voorbereide oplossing en 15-20 minuten op het gezicht gelegd, waarbij uw ogen, neus en mond open blijven. Je kunt ook de verse komkommer in tweeën snijden en het gezicht en de hals wrijven met sap.
Aardappelen in een uniform koken, schillen, melk en eierdooier toevoegen. Rastoloch en 20-30 minuten op een stoombad. Breng vervolgens de ontvangen massa op het gezicht aan en bedek deze met een dichte doek.
Vers geperst en gefiltreerd sap van 1 citroen wordt gemengd met 100 g honing. Dagelijks, vóór het wassen gedurende 10-30 minuten, aanbrengen op het gezicht, de hals en de borst.
Voeg aan 2 eetlepels havermout of maïsmeel geklutste eiwitten toe. Meng alles en plaats een masker op je gezicht. Na 15-20 minuten spoelen met warm water.
Klop eiwitschuim en voeg 10-20 druppels van 5-10% perhydroloplossing( waterstofperoxide) toe. Toepassen op gezicht. Na 15 minuten, afspoelen met koud water.
Droge huid beter de volgende samenstelling gebruikt: room en citroensap in gelijke delen, 5-10 druppels 10% waterstofperoxideoplossing. Roer grondig en breng een katoenmengsel op het gezicht aan. Na 30-40 minuten spoelen met warm water. Om de werking van het masker te verbeteren, wast u eerst uw gezicht met warm water en zeep en na het drogen een dunne laag katoen.
Wrijf 2 eetlepels kwark met een rauwe dooier en een paar druppels waterstofperoxide. Dicht, zonder knobbeltjes, een masker om op het gezicht en de nek te zetten.
Neem 1 theelepel honing en havervlokken, 2 theelepels rauwe melk en roer goed. Breng het masker 20 minuten aan.
Klop 3 theelepels kwark en 1 theelepel honing. Dit mengsel moet gedurende 20 minuten op het gezicht worden aangebracht en vervolgens worden afgewassen met een watje dat in koude melk is gedrenkt.
Verwarm elke plantaardige olie in een waterbad. Maak van watten een masker van 1 cm dik met gaten voor ogen en mond. Verwarmde olie tot 36-38 graden, doe de olie aan de binnenkant van het masker en laat het snel afkoelen zonder het te laten opkomen. Bovenaan moet je een servet en een badstof handdoekje doen. Verwijder na 15 minuten het masker en verwijder de resterende olie met een warme, vochtige doek en druk op de bewegingen.
Oil maskers worden aanbevolen bij het begin van de veroudering van de huid, de droogte, de verschijning van fijne lijntjes en rimpels in de hoeken van de ogen, mond, temporale gebieden .
Neem in gelijke delen de bloemen van kamille, een blaadje salie, een blaadje munt, rozenblaadjes. Gras goede verbrijzeling, 2 eetlepels poeder gebrouwen met kokend water om een pasta-achtige massa door 0,5 theelepels plantaardige olie( bij voorkeur olijfolie of maïs).Goed gemengd en afgekoeld tot 40 graden, 15-20 minuten op het gezicht aanbrengen en de bovenkant afdekken met gaasdoekjes en een badstof handdoek.
Deze kruiden zijn meer geschikt voor droge huid .Voor de vette huid gebruikt kamille bloemen, wortelen, lindebloesem, kruid paardestaart, calendula bloemen . olie in dit geval voegt geen toe.
Voeg eiwit toe en voeg 1 theelepel citroensap toe. Meng het mengsel 20-30 minuten op je gezicht en spoel het vervolgens af met warm water.
Bereid een infusie van limoenkleur: 1 eetlepel per glas kokend water, laat gedurende 20 minuten. Voeg vervolgens 1 theelepel honing toe aan de infusie, koel af. Smeer het gezicht en de hals en was na 15 minuten af met warm water. Herhaal de procedure de volgende dag.
Rasp 1 wortel, voeg 1 dooier, enkele druppels citroensap en plantaardige olie toe. Het masker moet 20-25 minuten op het gezicht worden aangebracht. Verwijder het met een wattenstaafje gedrenkt in warm water.
Meng 1 geraspte wortelen met eiwit, klop het in een stevig schuim en voeg bloem toe tot een slappe massa wordt gevormd. Breng het masker gedurende 15-20 minuten aan.
Voeg aan 1 geraspte wortel 1 theelepel aardappelzetmeel of vers bereide aardappelpuree en de helft van de eierdooier toe. Het is goed om alles te mengen en een zachte laag op je gezicht aan te brengen.
Kosmetische crèmes voor de huidverzorging in huis
crème voor de droge huid
Cijfer 1 eetlepel appelsap, 2 eetlepels koolsap, 35 g lanoline en 20 ml maïsolie. Voeg een warm mengsel van sappen toe aan de legering van lanoline en olie door delen, meng grondig tot een homogene massa ontstaat. Bewaar in de koelkast. Deze crème is geschikt voor een normaal huidtype.
Neem 1 eetlepel pompoensap en perensap, 10 g bijenwas en honing, 35 g lanoline en 5 g tarwezetmeel. Voorverwarmd tot een temperatuur van 40-45 graden sap gemengd met honing en in delen toevoegen aan de nog vloeibare legering van was en lanoline in een waterbad. Roer, terwijl de massa afkoelt, zetmeel toe. De crème is handig om te gebruiken met de vervagende gezichtshuid .
Hak plaats( 4-5 knoppen) en grondig gewreven met gesmolten op een waterbad met boter( 50 g) en bijenwas( 10 g).De crème is ook geschikt voor de normale huid.
Neem 1,5 eetlepel vers wortelsap, 2 eierdooiers, 15 ml zonnebloemolie en was. Warme wortelsap gemengd met geklopte eierdooiers en toevoeging onder krachtig roeren( in een vijzel of een menger) tot aluminium was en olie te verwarmen tot een gladde massa. De crème perfect reinigt de poriën van de huid van .
Smelt 50 g boter of margarine in een waterbad, 2-3 theelepels plantaardige olie. Voeg in het mengsel 2 eigelen toe en vermaal. Voeg onder voortdurend roeren aan een oplossing van honing( 2 theelepels) en glycerol( 1 theelepel) in de infusie van kamille( 0,5 kopjes), en vervolgens 30 ml kamfer geest en blijft roeren tot volledige afkoeling.
Voor een infusie van kamille 1 el( bovendelen) droge bloeiwijzen giet 0,5 kopjes kokend water, dek af en laat gedurende 1 uur. Strek dan en knijp in het gras. De resulterende crème moet worden geplaatst in een glazen pot met gemalen glazen stop en op een koele plaats worden bewaard. De crème kan worden gebruikt met veroudering, gerimpelde huid masker dat wordt toegepast gedurende 20 minuten.
Om 1 eetlepel pap van persimmon fruit te malen met 1 eetlepel boter, 1 eierdooier en 1 theelepel honing tot een gladde massa. Breng de crème 20-30 minuten aan op het gezicht, verwijder het overtollige met een papieren servet. De crème is geschikt voor de normale huid.
Mark 20 ml sap weegbree bladeren en blad infusie moeder klein hoefblad( 1 deel van het vel 5 wordt gevuld met water en gegoten delen), 30 g lanoline en zonnebloemolie. Opwarmen in een waterbad, lanoline, gemengd met boter, warm sap en infusie toevoegen. Roer krachtig totdat een homogene massa ontstaat.
Grondig 2 eetlepels vruchtvlees malen met 2-3 lepels gesmolten beenmerg, 1 dooier, 1 theelepel honing en 1 theelepel plantaardige olie. Spoel het mengsel druppel voor druppel af en voeg 1 eetlepel kamferalcohol toe. Bewaar in de koelkast. Deze crème is meer geschikt voor verwelking, droge huid .
Goed mengen en verhit in een waterbad een mengsel van de volgende componenten: 2 eetlepels boter en cacao emulgerende was, 1 eetlepel bijenwas, 4 eetlepels olijfolie of zonnebloemolie, 1 eetlepel amandelolie. Wanneer het hele mengsel volledig is gesmolten, haal van het vuur en meng tot afgekoeld. Je kunt een paar druppels parfum toevoegen. Crème maakt de huid glad en mager .Als er geen was is, neem dan 2 eetlepels lanoline en 8 eetlepels amandelolie( sesam of zonnebloem) en smel ze in een waterbad. Deze crème is erg handig voor de droge huid, maar ook voor de huidverzorging van de ellebogen, knieën, voeten en nek. Voor de vette huid in de room, voeg 2 eetlepels water toe.
Mark 1 theelepel limoen bloemen, bloemen van kamille, pepermunt blad, rozenblaadjes, jasmijn en rozenblaadjes witte lelie en voeg 0,5 liter kokend water. Sta in een thermoskan voor 30 minuten, dan stam. Meng met een gelijke hoeveelheid lijnzaad, noot of katoenzaadolie tot een emulsie wordt gevormd en laat 1 theelepel steenolie in het mengsel vallen tot een homogene massa is verkregen.
Mark 1 eetlepel kamille bloemen, rozemarijn, salie blad, blad moeder klein hoefblad, bloemen paardekastanje, paardebloem blad en gras marshmallow en giet 1 kopje water. Zet 10 minuten op laag vuur. Meng 2 eetlepels bouillon met 2 eetlepels kamferalcohol en 50 g boter. Vermaal tot een homogene massa en bewaar deze niet langer dan 2 weken in de koelkast. Voor de stabiliteit van de crème moet 2 ml vitamine E worden toegevoegd( verkocht in de apotheek).
Grind 1 eetlepel boter 1 eidooier, 1 theelepel honing en 1 eetlepel brij van fijngemaakte vruchten of pruimen Rowan tot vlot. De resulterende crème wordt op het gezicht aangebracht. Na 20-30 minuten overtollig of hem om een papier of een zachte zuivere of schone doek uit een tissue te verwijderen of af te nemen.
Smelt 3 eetlepels kokos of perzikolie op het waterbad, 2 eetlepels olijfolie, 1 eetlepel amandelolie, 0,5 eetlepel bijenwas. Los in een apart gerecht 0,5 theelepels borax op in 3 eetlepels heet water. Giet dan langzaam deze oplossing in een mengsel van oliën en was en roer tot het volledig is afgekoeld.
Smelt 50 g boter, 10 g bijenwas, 1 eetlepel plantaardige olie, 10 g verse bladeren van de brandnetel, Rowan, hop of peterselie, bessen, jasmijn en rozenblaadjes, gehakt. Meng dit mengsel grondig.
Breng de crème aan op goed gestoomde huid. Geschikt voor de ouder wordende, verouderende huid. Haal de hersenen uit het buisvormige runderbot en smelt het op een stoombad, roer en roer.
Zeef door twee lagen gaas en giet het in een pot. Voeg voor het stollen in de massa 1-2 eetlepels castor en olijfolie, 1 dooier en 1 theelepel honing toe. Bewaren op een koele, donkere plaats.
Crèmes voor de vette huid
Verschillende overrijpe komkommers om te schillen, te snijden en zaden met sap te lepelen. De helft van de komkommers passeren een vleesmolen en combineren met sap en zaden. Doe de massa in een grote glazen pot, voeg alcohol( of wodka) toe op basis van: 1 deel van de massa van 2 delen alcohol( wodka).Blijf 3 weken in de zon. Gedurende deze tijd zal de bank worden gevuld naar de top met olie uit de zaden van komkommers. Giet het in kleine flesjes en bewaar op een koele plaats. Veeg elke ochtend uw gezicht af met watten gedrenkt in komkommercrème.
Voeg in de gepureerde dooier 1 kopje room of zure room toe en vermaal alles. Voeg geleidelijk aan dit mengsel sap toe van 1 citroen, 0,5 glazen wodka en 1 glas gekookt water. Schud de crème grondig en bewaar hem op een droge, koele plaats.
Mark 2 eetlepels gepureerde vruchten of bessen( bramen, lijsterbes, kweepeer, kaki, aardbeien, citrus etc.), 2-3 eetlepels gesmolten beenmerg, 1 eidooier, 1 theelepel honing, 1chaynuyu van plantaardige olie. Grondig malen, druppelsgewijs aan het mengsel 1 eetlepel kamferalcohol toevoegen.
Mix 50 g lanoline met 0,5 kopjes infuus kruiden: 1 eetlepel gras hypericum, calendula bloemen, kamille, hop kegels giet 1 kop kokend water. Voeg 1 eetlepel honing en 1 eetlepel citroensap toe.
Mark 3,5 eetlepel plantaardige olie, 1 eetlepel gesmolten was, 1 eetlepel glycerol, 2 eetlepels citroen( of komkommer) sap, 0,5 theelepel boorzuur. Fijn gehakte was gevuld met plantaardige olie, boorzuur toe te voegen en in een waterbad. Wanneer de massa smelt, moet deze lichtjes worden afgekoeld en, voorzichtig wrijvend, sap van glycerine en citroen( komkommer) toevoegen.
Neem 0,5 kopjes vers of ingevroren aardbeiensap, 1 eetlepel lanoline en havermeelpoeder of -vlokken in poedervorm. Los eerst lanoline op in een waterbad en voeg dan havermout toe. Klop tot een gladde massa en voeg geleidelijk sap toe.
Klop eiwit, voeg 100 ml cologne, 100 ml 5% aluinoplossing, 1 citroensap en 4-5 g glycerine eraan toe. Als de huid poreus, maar niet erg vettig is, kan aan dit mengsel 4-5 ml ricinusolie worden toegevoegd.
Neem 50 g honing, 80 g glycerine, 6 g gelatine, 0,5 glazen water, 1 g salicylzuur. Week gelatine in water en voeg dan de glycerine, salicylzuur aan de gezwollen massa toe, plaats de beker in een pot met heet water en los het mengsel op. Koel en klop dan.
Maal 2 dooiers met 1 eetlepel plantaardige olie, voeg 1 theelepel vloeibare honing, 1 eetlepel glycerine, 1,5 kopjes water toe. Giet in een fles, schud, voeg 2 theelepels kamferalcohol toe en schud opnieuw.
aging crèmes
Maal schil van 3 citroenen, suiker en 1 kop gekookt water, 8-10 uur men door een kaasdoek en goed uitwringen. Infusie verbinden met 1 theelepel honing en 1 theelepel plantaardige olie, citroensap, 3, 2 eetlepels room of melk, 3 eetlepels cologne 0.5 glazen pre en gekoeld infusie bloemblaadjes van roos, jasmijn, leliewit. Bewaar de room in de koelkast. Goed geschikt voor het verzachten van rimpels op de ouder wordende huid .
Wrijf 25 g boter met 1 eierdooier, 1 theelepel honing en 1 eetlepel pap van gepureerde ashberry. Giet na grondig malen 15 ml kamferalcohol en maal dit mengsel voorzichtig fijn.
Meng 2 eetlepels puree( tuin) met 2-3 eetlepels gesmolten beenmerg, 1 theelepel honing en 1 theelepel plantaardige olie. Spoel het mengsel, voeg het toe door druppel, 1 eetlepel kamferalcohol. De crème is nuttig voor de droge, vervagende huid .
Wrijf 2 eetlepels citroenpulp met 2-3 eetlepels gesmolten beenmerg, 1 eierdooier, 1 theelepel honing en 1 theelepel plantaardige olie. Spoel het mengsel af en voeg druppelsgewijs 1 eetlepel kamferalcohol toe. De crème is nuttig voor met de ouder wordende huid .
Vermaal de schil voor 2 citroenen, giet 1 kop kokend water, houd 8-10 uur aan en zeef door kaasdoek, druk de rest goed uit. Om 100 g boter te malen met 3 eetlepels plantaardige olie, 1 dooier en 1 theelepel honing. Voeg in het mengsel langzaam, in porties, het sap toe van 2 citroenen, 1 eetlepel mayonaise, 1 eetlepel kamferalcohol( per druppel) en een vleugje schil. De crème is nuttig voor voor de droge, vervagende huid .Crèmes
voor elk type huid grondig malen 25 g margarine of boter met 1 dooier en bloemen( rozen, witte lelie, jasmijn, lelie, violet).Scheur bloemen voorzichtig, schud het stuifmeel niet van je af. De crème mag niet langer dan een week in de koelkast worden bewaard.
Mark 3 theelepels bijenwas, 3 theelepels emulgerende was 0,5 kopjes amandelolie, perzikolie 0,5 cups, 3 eetlepels rozenwater. Meng emailwaren op een waterbadwas, avocado-olie( perzik) en amandelolie. Voeg het verwarmde rozenwater druppelsgewijs toe onder voortdurend roeren van het mengsel. Haal van het vuur, roer tot het afgekoeld is. Voeg een paar druppels parfum toe.
Verwarm 120 g honing voor een koppel, voeg 240 gram waterlanoline en 100 ml amandelolie toe. Roer het mengsel grondig, haal van het vuur en schud. Bewaar in de koelkast.
Mark 1 eetlepel lanoline, 2 eetlepels witte was( emulgator), 6 eetlepels bijenwas, amandelolie, kruiden lotion of smeerwortel tinctuur van het kruid. Smelt de was en olie in een waterbad, koel af en bewaar in de koelkast. Voeg aan 2 theelepels van deze room( in gesmolten vorm) 1 theelepel toe van elke lotion of infusie van kruiden naar keuze.
Meng 3 eetlepels amandelolie, 4 eetlepels oudere bloemen en 1 eetlepel lanoline in de houder in een waterbad, werd het mengsel gekookt aantrekking 1 uur, afvoer en voeg langzaam warm water. Reinigende crèmes
Mark 1,5 eetlepels witte bijenwas of paraffine, 1 eetlepel emulgerende was, 4 eetlepels vaselineolie, 6 eetlepels rozenwater, 0,5 theelepel borax, 2-3 druppels rozenolie( voor aroma).Maak de was en olie zacht. Verwarm tegelijkertijd de bodem met de borax zodat de boor volledig oplost. Verwijder beide kommen van het vuur en giet water in de olie.
Blijf roeren tot witte room is verkregen. Wanneer het mengsel begint af te koelen, voeg je de rozenolie eraan toe. Blijf roeren tot de verdikte massa.
Mark 3 theelepels wax, 4 theelepels kokosolie( kernel), 5 theelepels olijfolie, 4 eetlepels komkommer sap, 1 theelepel glycerine, een snufje borax. Smelt de oliën en was op de gebruikelijke manier in een vat met kokend water en verwarm tegelijkertijd het komkommersap, glycerine en borax in een aparte kom.(Zorg ervoor dat de boor volledig is opgelost.) Wanneer de inhoud van beide vaten opwarmt en smelt, voeg dan water voor druppel toe aan de olie, onder voortdurend roeren. Verwijder vervolgens het vat en meng de inhoud totdat het mengsel dik wordt en afkoelt. Bewaar de room in de koelkast, aangezien het komkommersap snel bederft.
Neem 20 ml aloë bladsap, 20 g honing, 2 eierdooiers, 10 ml zonnebloemolie, 15 g bijenwas. Smelt in een waterbad de was en meng met de olie. Voeg de gepureerde mix van dooiers, honing en warm aloë-sap toe aan de ontvangen warme legering. Met een grondige menging wordt een uniforme roommassa gevormd.
zorg nekvel thuis
comprimeert tot de nek
Giet een handvol kamille bloeiwijzen 1 glas melk, koken, cool. Verwarm het mengsel met een vochtige doek en wikkel het rond de nek. Top met polyethyleen film en badstof handdoek. Houd gedurende 15 minuten vast. Na een kompres kan de hals niet worden gewassen, maar je kunt hem afvegen met een handdoek en een crème aanbrengen. Zo'n kompres is goed voor het gebruik van met trage, gestrekte huid .
Met de vervaagde huid van de hals zijn contrastcompressen handig. Hete kompressen moeten 1-2 minuten worden aangebracht, koude kompressen moeten gedurende 5 minuten worden aangebracht. Heet kompres moet worden gemaakt van een blaadje muntblaadjes, maar ook van infusie of afkooksel van een medicinale salieblaadje.
hals
ijsmengsel 1 eidooier, 1 theelepel honing, 2 theelepels plantaardige olie, 1 theelepel kamillebloemen, 15 ml kamfer geest en dezelfde lanoline, vaseline. De crème wordt op de huid aangebracht na een heet kompres.
Care Eye thuis
lotions en comprimeert voor oog
Giet 1-3 eetlepels van bloemen van korenbloem blauw en 1 kop kokend water gedurende 20 minuten, dan stam. Infusie om de bovenste en onderste oogleden te wassen na het verwijderen van het karkas - dit voorkomt irritatie. Tampons, bevochtigd warme infusie periodiek leggen de ogen en houd gedurende 15-20 minuten met rood geworden oogleden, vermoeidheid, verlies van glans ogen.
Giet 1-2 theelepels gedroogde lindebloemen 1 kopje kokend water, haal gedurende 10-15 minuten, dan stam. Deze infusie spoelt de ogen met roodheid van de oogleden. In plaats van wassen, kun je lotions maken: bevochtig in een warm gaasdoekje of verband, warm knijpen en op je ogen leggen gedurende 3-5 minuten. De -procedure verwijdert de wallen van de oogleden, oogvermoeidheid, wordt toegepast op rimpels .
Giet 1 eetlepel verse berkenblaadjes 1 glas koud water, sta 8 uur op en druk dan. Goed helpt in de vorm van lotions met zwelling van de oogleden .
Als de huid rond de ogen donker is geworden, breng dan verse gepureerde pepermuntblaadjes aan op de ogen. Giet 1-2 eetlepels muntblaadjes met 2 glazen heet water, kook op laag vuur gedurende 5-10 minuten. Wanneer de temperatuur van de bouillon wordt verlaagd tot kamertemperatuur, moet deze worden gefilterd, doorweekt met wattenstaafjes en gedurende 10 minuten op de ogen worden aangebracht( met zwelling).
Met -ontstoken ogen moeten -tampons worden neergelaten in een warme vloeistof en gedurende 1-2 minuten op de ogen worden aangebracht, waarbij deze procedure 3-4 keer achter elkaar wordt herhaald.
Giet 1-2 theelepels gedroogde kruiden en kamillebloemen in een apotheek 1 kopje kokend water, laat 10-15 minuten inwerken, laat uitlekken. Stukken gaas of wattenschijfje bevochtigen en trekken in en hebben 3-5 minuten invloed op de oogleden. Solliciteer met oogvermoeidheid, en ook met hun -ontsteking en roodheid van .
Meng 1 eetlepel limoenbloemen en kamillebloemen en giet 1 kop kokend water. Na afkoeling tot kamertemperatuur, infusiespanning door gaas. Met de resulterende vloeistof, bevochtig de wattenstaafjes en breng ze gedurende 10 minuten op de ogen aan.
Lotions helpen de om de schittering van de ogen te behouden, de oogleden te verwijderen van de make-up en mascara .Giet 1-2 eetlepels droge kamille bloeiwijzen 1 glas water, kook gedurende 10 minuten, dan afkoelen, zeef en giet in twee kopjes. Zet een kopje in een waterbad, zodat de bouillon warm is, en koel vervolgens de tweede kop af met de bouillon. Geweefde of gaaswastabletten bevochtigd met een warme bouillon, gedurende 20 seconden op de oogleden leggen, dan vervangen door in koude bouillon gedrenkte wattenstaafjes en deze gedurende 3-5 seconden op de oogleden laten. Deze procedure moet 5-6 keer worden herhaald, eindigend met een koud kompres. Huid rond de ogen na het einde van de procedure, laten uitdruipen en smeren met een voedzame crème, die lichtjes binnenkomt met de vingertoppen. toepassen met oogvermoeidheid .
In gestikt van zachte stoffen zakken om een beetje droge bloeiwijzen van kamille te gieten, plaats ze in een kom met kokend water en laat gedurende 5-10 minuten. Terwijl ze nog warm zijn, leg ze dan op beide ogen. Dit kompres wordt gebruikt voor zwaar ontstoken ogen en gezwollen oogleden. Bovendien beschermt het tegen het vroege verschijnen van rimpels rond de ogen.
Giet 2 eetlepels kruid paardenstaartveld met 1 glas water, kook gedurende 30 minuten, dan zeef. In de verkregen bouillon bevochtigt u stukjes verband of watten en brengt u deze aan op de oogleden. Breng aan met oogvermoeidheid en zwelling eromheen.
Oogcrèmes
Neem 25 gram vetcrème of boter, voeg 10 ml waterkamille en limoenblos en 5 ml ricinusolie toe, zorgvuldig malen.'S Morgens en' s avonds aanbrengen, lichtjes rijdend in een vochtig( bevochtigd in een waterinfusie van kamille en kalkkleurig) wattenstaafje. Bewaar de room in de koelkast.
Neem 1 eetlepel lanoline, 1,5 eetlepel amandelolie, 1 theelepel lecithine in poeder, 2 eetlepels koud water. Smelt de lanoline in een waterbad en voeg de amandelolie toe. Haal van het vuur en voeg langzaam lecithine toe, en dan druppel voor druppel - koud water. Roer het mengsel met een houten lepel. Controleer op allergieën.
Handverzorging thuis
Handbaden
Giet 1 eetlepel bladeren van weegbree 1 liter water. Houd handen in het bad voor 10-15 minuten, veeg ze droog met een handdoek en vet met een dikke crème voor handen.
Giet 1 eetlepel kamillebloemen 1 liter water, zet op vuur en kook gedurende 5 minuten. Schenk in een kom de bouillon( temperatuur 40-42 graden), leg de handen daar gedurende 15-20 minuten. Na de ingreep de vetcrème in de huid wrijven.
Giet 1 eetlepel brandnetelblaadjes 1 liter water. Effectief gebruikt als een tonicum voor handen. Houd de handen gedurende 10-15 minuten in de infusie en veeg droog en vet af met een voedzame handcrème.
Giet 2 eetlepels fijngesnakte salie geneeskrachtige bladen 2 kopjes kokend water, sta erop tot ze afgekoeld zijn en zeef. Doe het bad. De duur van het bad is 10-15 minuten.
Celery root van middelgrote grootte giet 1 liter water en kook gedurende 30 minuten. Maak baden voor handen.
Giet 2 theelepels aardappelzetmeel met 1 glas water, roer, voeg 300 ml warm water toe en houd de handen in dit water totdat het water afkoelt. Smeer na deze procedure de handen in met wortelolie, die een nacht kan worden bewaard. Wortelolie moet als volgt worden bereid: rasp een kleine rode wortel op een kleine rasp, vouw in een kopje, giet met plantaardige olie, zodat het niveau 2 vingers boven de wortel ligt.
Maskers voor de huid van handen
Was de verse bladeren van klein hoefblad zorgvuldig, maal ze en meng 2 eetlepels pap met 1 glas melk. Breng gedurende 15 minuten aan op de huid. Goed helpt met droge en verweerde handenhuid .
Kook de aardappelen, wrijf door een zeef en meng met melk tot het papperig is. Doe gedurende 10-15 minuten pap in je handen. De aardappelput maakt de huid van de handen wit.
Maal de geschilde aardappelen met melk tot een papperige toestand en voeg 8-10 druppels ricinusolie toe. Bereid de hete massa op de stof en wikkel het met de handen. Houd het kompres totdat het mengsel volledig is afgekoeld. In plaats van aardappelpasta kunt u een gewone aardappelpasta gebruiken. Los voor de bereiding 1 eetlepel zetmeel op in 0,5 glazen koud water en brouw 1 liter kokend water. Laat het mengsel iets afkoelen en voeg 10 druppels ricinusolie toe.
Crèmes voor de huid van handen
Recept № 1 .Giet 1 eetlepel bladeren van weegbree 1 kopje kokend water, trekken gedurende 8-9 uur, bedekken, dan stam. Om 50 g boter te malen met 1 theelepel honing, voeg 1 theelepel weegbree-infusie toe en meng goed. In plaats van weegbreebladeren kunt u de bloemen van kamilleapotheek, kruidachtige planten, bloemen van calendula gebruiken. Ben op de huid van handen van toepassing.
Recept nr. 2 .Meng en smelt de volgende ingrediënten in een waterbad: 2 eetlepels lanoline, 1,5 theelepel cacaoboter, 1 eetlepel bijenwas, 5 theelepels vloeibare paraffine, 1 theelepel amandelolie. Voeg langzaam een grondig geroerd mengsel toe om 0,25 theelepel borax op te lossen met 2 eetlepels water.
Voetverzorging thuis
Giet 2 eetlepels gemalen brandnetel laat 1 liter water staan, sta erop. Maak voetbaden. De duur van het bad is 10-15 minuten. Na de procedure, veegt u uw voeten af, smeert u in met een voedzame crème of vet en masseert u zachtjes. Met scheuren in de benen .
50 g meidoornbloemen koken in 1 liter water gedurende 10 minuten en zeef. Neem 2 bekkens, in één giet de bouillon, en in de andere - koud water. Nadat u de voeten gedurende 2 minuten in de bouillon hebt gehouden, laat ze gedurende 10 seconden in koud water zakken. Herhaal de procedure 5 keer, eindigend met koud water.
Kook 2 eetlepels gemalen brandnetel in een glas plantaardige olie gedurende 1 minuut, koel. Smeer de voeten. De lotion is effectief voor peeling, jeuk, eelt, oedeem van de benen .
Giet 200 g droge kruid stinkende gouwe 2 liter kokend water en sta erop dat het afkoelt. Om baden te maken bij een zweten, onaangename geur, een jeuk, een peeling van een huid van benen .
Giet 2 eetlepels lijnzaad in een liter kokend water. Maak voetbaden.
Neem 1 eetlepel bladeren van ashberry, calendula bloemen en kruiden alsem en giet 1 kopje kokend water. Infundeer gedurende 10 minuten. Voeg voor 1 liter water voor het voetbad 1 eetlepel infusie toe. Verzacht de huid, verlicht pijn, zwelling van de .
Giet 2 eetlepels van een mengsel van kamillebloemen, lijnzaad en dennennaalden( 1: 1: 1) 1 liter kokend water, sta erop. Voeg indien mogelijk 1 eetlepel zeezout toe per 1 liter infusie. De duur van het voetenbad is 15-20 minuten.
Giet 2 eetlepels paardenstaartveld 1 liter water. De duur van het voetenbad is 15-20 minuten.
Leg 2 eetlepels gemalen gras van de streng in geëmailleerde schalen, giet 0,5 liter water in en roer, onder roeren, gedurende 30 minuten op een waterbad. Vervolgens druk en voeg water toe aan het oorspronkelijke volume. De duur van het voetenbad is 15-20 minuten.
Giet 3 eetlepels gedroogde kamillebloemen 1 liter kokend water, sta 1 uur in een gesealde bak en druk dan. Verwarm voor een bad de infusie tot een gematigde temperatuur en houd de benen erin totdat deze afkoelt. Breng aan met zweten, onaangename geur, jeuk, vermoeidheid en zwaarte aan de voeten van .
Giet 100 g eiken schors met 5 liter water, kook. Te doen voor de nacht dagelijks baden op een zweten van benen .
Bron: editie van de artikelen uit het boek "Travnik: gouden recepten van volksgeneeskunde / Comp. A. Markov ».- M.: Eksmo;Het forum, 2007. - 928 p.
