Obstipatie in het begin van de zwangerschap

Constipatie in het begin van de zwangerschap komt zo vaak voor dat sommige vrouwen het als een verplicht onderdeel van de draagperiode van het kind beschouwen. Ongeveer vijftig procent van de zwangere vrouwen heeft last van ontlasting. Ondanks de prevalentie van dit fenomeen, is het verkeerd om constipatie als de norm te beschouwen.

Elke persoon heeft zijn eigen stoelgang. Iemand bezoekt het toilet meerdere keren per dag en iemand anders om de dag. Voor zwangere vrouwen is de norm één lediging per dag. De redenen voor constipatie kunnen heel verschillend zijn en een vrouw zou hiervan moeten weten. Hoe gevaarlijk is dit probleem, hoe ermee om te gaan zonder synthetische drugs te gebruiken? Laten we het hebben over deze en vele andere dingen in dit artikel.

Oorzaken van

Voordat u laxeermiddelen gebruikt, moet u begrijpen waarom dit probleem is gerezen. Bovendien zijn veel geneesmiddelen gecontra-indiceerd in 1 trimester - de periode waarin essentiële organen en systemen worden gelegd. In veel gevallen kun je het zonder drugs doen. Corrigeren van de situatie zal helpen om de manier van leven, met name het dieet, te veranderen.

Constipatie tijdens de zwangerschap in de vroege stadia kan een gevolg zijn van dergelijke factoren:

• hormonale verandering. Progesteron, het hormoon dat verantwoordelijk is voor het onderhouden van een zwangerschap, veroorzaakt ontspanning van de darm en een verzwakking van zijn functionele activiteit. Dit leidt tot het feit dat de voedselklomp langzaam langs het spijsverteringskanaal beweegt;
• is een sedentaire levensstijl;
• -ontvangst van geneesmiddelen met ijzer en calcium, alsook diuretica, kalmeringsmiddelen en spasmolytica;
• verergering van aambeien of anale fissuren;
• verwijde bloedvaten;
• congenitale afwijkingen van de darm;
• Angstige houding ten opzichte van psychologische belasting;
• onjuiste voeding( misbruik van snoep), lage vochtinname;
• van angst en angst.

Hormoon progesteron vertraagt ​​de motorische activiteit van de darm

Symptomen van

Wat zijn constipatie? Specialisten onderscheiden twee basisvormen van dit probleem - atonisch en spastisch. Laten we eerst het eerste type ontlastingsvertraging bespreken. Het is geassocieerd met een verminderde tonus van de musculatuur van de darm. Meestal ontwikkelt intestinale atonie zich op de achtergrond van hormonale veranderingen en voedingsfouten. Er is een overtreding in de vorm van dergelijke symptomen:

• pijn en tekenpijnen in de onderbuik;
• gevoel van volheid van de darm;
• bloat;
• flatulentie;
• trage toestand, depressie, apathie;
• misselijkheid;
• dichte fecale massa's, waarin het mogelijk is onzuiverheden van slijm en bloedvaten te detecteren.

Bij spastische constipatie is de tonus niet verminderd, maar vanwege de vernauwing van de darm is de peristaltiek verzwakt. Meestal wordt dit type overtreding geassocieerd met psychologische oorzaken. Er is een spastische constipatie in de vorm van dergelijke symptomen:

• -aanvallen van pijn aan de linkerkant van de buik met bestraling in de inguinale zone;
• eetstoornis;
• verbeterde begassing;
• misselijkheid;
• vermoeidheid, nervositeit;
• onvolledige stoelgang;
• defaecatie in de vorm van gefragmenteerde dichte klonters.

Wat is constipatie?

Onderschat de risico's die gepaard gaan met darmproblemen bij zwangere vrouwen niet. De darmgezondheid is direct gerelateerd aan de ontwikkeling van de foetus. Laten we de belangrijkste gevaren in verband met ontlasting retentie tijdens foetale zwangerschap benadrukken:

• constipatie is een veelvoorkomende oorzaak van dysbacteriose. Inbreuk op een microflora zit vol met dat ziekteverwekkers in het voortplantingsstelsel terechtkomen, waardoor ontstekingsreacties ontstaan;
• voedselknobbel is een voedingsbodem voor actief ontwikkelende micro-organismen. Stagnante verschijnselen kunnen een ontsteking van de sigmoïd colon en appendix veroorzaken;
• solide feces is beladen met de ontwikkeling van proctitis en scheuren in de anale passage;
• chronische constipatie kan colpitis veroorzaken, en dit dreigt het optreden van bloedinfectie na de bevalling en endometritis;
• als op een achtergrond van vertraging stoel zijn moeder nog ontwikkeld struma, tijdens de passage door het geboortekanaal de baby zal de ziekteverwekkers en de eerste dagen van het leven te ontvangen, dat is waarom het koliek zou de moeite;
• vertraagt ​​de motorische activiteit van de darm leidt tot de ontwikkeling van rottingsprocessen. Dientengevolge, beginnen de giftige substanties in de bloedsomloop te worden geabsorbeerd, vergiftig het volledige lichaam. Intoxicatie beïnvloedt zowel het lichaam van de vrouw als de ontwikkeling van de foetus;
• ongemak en buikpijn beïnvloeden de emotionele toestand van een vrouw. Ervaringen in dit verband verergeren de algemene toestand en beïnvloeden de ontwikkeling van de baby;
• slecht ledigen van de darmen veroorzaakt een opgeblazen gevoel, verhoogde gasproductie. In de vroege stadia kan dit leiden tot een miskraam en in een later stadium tot vroeggeboorte. Meer informatie over de oorzaken en behandeling van constipatie op een later tijdstip lees hier;
• uiterlijk van aambeien;
• kan in het beginstadium niet veel synthetische drugs en zelfs volksgeneeskunde gebruiken. Dus als een vrouw senna gebruikt bij de behandeling van constipatie, kan dit leiden tot misvormingen bij de baby.

Diarree kan dysbiose veroorzaken

Wat moet ik doen?

Het probleem van de behandeling van constipatie tijdens de zwangerschap vereist een competente aanpak. Aan de ene kant kan de ziekte niet worden genegeerd, aan de andere kant - veel medicijnen in deze periode zijn verboden. Zelfs volksgeneeskunde moet met grote zorg worden gebruikt!

Praat over effectieve methoden gebruikt om de stoel te stellen en uit te vinden of ze kunnen worden gebruikt door zwangere vrouwen:

• klysma. Dit is een veel voorkomende remedie voor constipatie, die niet kan worden gebruikt tijdens de zwangerschap. Explosieve ontlasting kan samentrekking van de baarmoeder en miskraam veroorzaken;
• ricinusolie en vaseline. In tegenstelling tot klysma's hebben deze laxeermiddelen een mild effect, maar vanwege hun hoge vetgehalte worden ze niet aanbevolen voor zwangere vrouwen;
• korstenschors, rabarber, senna veroorzaken darmkrampen. Actieve peristaltiek en pijn kunnen leiden tot abortus.

Drug therapie voor volledige bevrijding van de stoelgang problemen moeten uitgebreide maatregelen, waaronder voeding, verhoogde motorische activiteit, te bestrijden dysbiose en therapie comorbiditeit. Maar in het geval van zwangere vrouwen zijn er enkele nuances.

Met een zwakke cervix kan motoractiviteit schadelijk zijn. Ook kan het stoppen van drugs met ijzer bloedarmoede veroorzaken. Dat is de reden waarom behandeling van constipatie in de vroege stadia van de zwangerschap meer symptomatisch is met een milde eliminatie van symptomen.

Praten over een beveiligingsfunctie die kan worden gebruikt door zwangere vrouwen:

• preparaten op basis van lactulose, bijvoorbeeld Duphalac. Siroop is toegestaan ​​als langdurig gebruik. De samenstelling van Dufalac omvat een prebioticum, een stof die de groei van nuttige bacteriën stimuleert. Het product verzacht de fecale massa's, verhoogt het volume en bevordert een mild laxerend effect. Dufalac bevordert de normalisatie van intestinale microflora. Siroop is goedgekeurd voor gebruik bij zwangere vrouwen met chronische constipatie;
• glycerine zetpillen. Het medicijn is goedgekeurd voor gebruik, zelfs bij de behandeling van zuigelingen. Het product irriteert zachtjes de endeldarm en verzacht de ontlasting. Het actieve ingrediënt wordt niet opgenomen in de bloedsomloop en heeft geen invloed op de tonus van de baarmoeder;
• Microlax is een medicijn dat wordt gebruikt in de vorm van microclysters. Ongeveer tien minuten later is er de drang om te poepen.

Dieetvoeding

Goede voeding is de basis voor de behandeling van constipatie. Alle inspanningen kunnen tevergeefs zijn als u het advies van specialisten met betrekking tot het dieet niet volgt. Denk aan de lijst van producten die zal helpen bij het verbeteren darmmotiliteit:

• brood en zemelen;
• zure melkproducten;
• wortelen, bieten, pompoen, komkommer, pompoen;
• pap: boekweit, havermout, gierst;
• gedroogde vruchten;
• appels, abrikozen;
• lichte soepen;
• vruchtensappen.

De volgende producten kunnen problemen veroorzaken bij de spijsvertering:

• -mango, gepelde rijst;
• gerookt vlees;
• bakken;
• -snoepjes;
• vastgelopen;
• sterke thee en koffie.

Gefermenteerde voedingsmiddelen zal helpen om snel te gaan met constipatie bij zwangerschap

Folk

recepten met grote zorg tijdens de zwangerschap kruiden recepten gebruikt. Om te beginnen zullen we de lijst van verboden medicinale planten schetsen:

• aloë;
• bladeren van Senna en rabarber;
• alsem;
• duizendblad;
• brandnetels;
• duindoorn schors;
• lijnzaad;
• ricinusolie;
• de vrucht van de zoster.

Alle bovenstaande kruiden stimuleren van de motorische activiteit van de darm en van invloed op de gladde spieren van de baarmoeder. Dit proces kan leiden tot voortijdige samentrekking van het geslachtsorgaan. Laten we nu praten over de toelating van de plant, heeft krampstillend, pijnstillend en laxerend effect:

• gember;
• motherwort;
• weegbree;
• bladeren van bessen en bosbessen;
• rozenbottelbessen;
• mint;
• linde kleur;
• dille.

In het eerste trimester van de zwangerschap moet zelfs de ontvangst van afkooksels van medicinale kruiden met de arts worden overeengekomen. Zoals hierboven al vermeld, is constipatie atonisch en spastisch. De behandeling van elke vorm kan enigszins verschillen. Om te beginnen, nuttig achten recepten van de traditionele geneeskunde voor darmatonie:

• de vruchten van anijs, venkel en komijn mengen. Een eetlepel droge grondstof giet een glas kokend water en laat het een uur lang brouwen. Het medicijn moet worden gefilterd, waarna het gedurende een half uur voor de maaltijd wordt gebruikt voor 100 ml;
• voor dit recept heeft bessen van lijsterbes, venkelvruchten, bramenbladeren en brandnetelgras nodig. Droge ingrediënten worden gevuld met kokend water. Na anderhalf uur wordt het product uitgefilterd. Neem drie keer per dag drie keer per dag;
• na het ontwaken, drink vers geperst wortelsap;
• een eetlepel tarwezemelen giet twee kopjes hete melk. De remedie moet veertig minuten staan. De gefilterde infusie is 's ochtends dronken.

Spastische constipatie kan worden geëlimineerd met aardappelsap, in gelijke hoeveelheden verdund met water. Je moet het driemaal daags drinken voordat je een kwart glas eet. Je kunt ook een eenvoudige tool maken op basis van vijgen.

Zeep moet worden gegoten met hete melk en aandringen totdat de vloeistof afkoelt. Neem drie keer per dag een eetlepel. Ook adviseren de Narodniks om een ​​kleine hoeveelheid honing in een glas warme melk op te lossen. Gebruik vloeistof voor het slapengaan op een derde van het glas.

omgaan met darmatonie hulp wortelsap

proces van ontlasting kan worden verbeterd, het drinken op een lege maag een glas koud water na het wakker worden, en twintig minuten voor het ontbijt. Je kunt een paar druppels citroensap en een beetje honing toevoegen. Het is ook mogelijk om gedroogde appels toe te voegen aan hete thee, dit zal ook bijdragen aan een laxerend effect. Pruimen verbeteren ook het ontlastingsproces. Het kan worden gebruikt in combinatie met andere producten, evenals afzonderlijk in een rauwe, gedrenkte of gekookte vorm.

Een andere effectieve manier om de darmen te normaliseren is bietenbouillon. Om het te halen, moet je honderd gram bieten, pruimen en havermout nemen. Bieten moeten worden geschild en geraspt op een fijne rasp. Pruimen moeten onder stromend water worden gewassen.

Alle bestanddelen worden in een houder geplaatst en schonk twee liter water. De vloeistof wordt gedurende een uur gekookt. Het gefilterde product wordt bewaard in de koelkast. Bieten bouillon drinken moet voor een droom op één glas zijn. Populists raden ook aan een honingmix te bereiden. Er zijn pruimen, gedroogde abrikozen en rozijnen voor nodig.

Alle gedroogde vruchten worden gewassen, gedroogd en navigeren door een vleesmolen. Voeg de bijennectar toe en meng. Neem de remedie is noodzakelijk om twee theelepel voor het slapen gaan is toegestaan ​​om weg te spoelen met water. Tegelijkertijd, meng honing normaliseert de darmen, en verzadigen het lichaam van een zwangere vrouw met vitaminen. Als u verslaafd bent aan allergieën, kunt u dit recept niet gebruiken.

nog zwanger mogelijk voor het naar bed een glas verse magere yoghurt met een eetlepel olijfolie. Het is noodzakelijk dat een gefermenteerd melkproduct was vers, als, anders zal een bindend effect hebben. Het is ook nuttig om een ​​natuurlijke snoep vijgen en pruimen te bereiden met een snufje koriander. Gedroogde vruchten moeten uit hun ballen worden gehakt en gelijmd.

Preventie Constipatie is gemakkelijker te voorkomen dan te genezen. We hebben aanbevelingen die u zullen helpen in dit geval ontwikkeld:

• frequent eten van kleine porties voedsel;
• het eten van voedingsmiddelen die vezelrijk brood met zemelen, rauwe groenten, havermout, muesli;
• dieet moet worden afgewogen tegen de hoeveelheid vitamines en mineralen;
• menu moet omvatten zuivelproducten, gedroogde vruchten, geëvaporeerde groenten, plantaardige oliën;
• belangrijk uit uw dieet voedingsmiddelen die een gas-vormende en binding eigenschappen uit te sluiten: wit brood, verse broodjes, sterke koffie en thee, bonen, kool, vet en gefrituurd;
• voordeel moet worden gegeven gerechten vloeibare en semi-vloeibare consistentie;
• voldoende inname van natuurlijk water;
• loopt in de frisse lucht, matige fysieke activiteit.

Dus constipatie tijdens de vroege zwangerschap - het is een veel voorkomend verschijnsel dat kan en moet worden bestreden. Het genezingsproces hangt grotendeels af van de oorzaak die zijn uiterlijk veroorzaakte. In sommige gevallen volstaat het om het dieet te veranderen. Met grote zorg moet u het gebruik van medicijnen en volksrecepten behandelen.

In het eerste trimester van de zwangerschap, velen van hen verboden. Het is beter om een ​​arts te raadplegen over de veiligheid van deze of gene remedie. Behandeling van constipatie is een complexe maatregel waarbij de manier van leven verandert. De juiste voeding, voldoende vochtinname, matige fysieke activiteit - die allemaal helpen voorkomen dat de ontwikkeling van chronische constipatie.