Schade en voordeel van palmolie: hoe kan het worden gebruikt?

Discussies rond palmolie zijn niet gestopt sinds de actieve introductie van dit product op de markt. Door winstgevendheid van de productie is dit een van de goedkoopste plantaardige vetten, om nog maar te zwijgen van zuivelproducten.

Het produceren van tien ton palmolie is goedkoper dan een ton romige olie. Als u de samenstelling van het eerste product uit het budget segment leest met een grote kans dat er palmolie wordt gevonden.

dient als grondstof voor de bereiding van vruchtvlees van de oliepalm, die de belangrijkste groeigebied - de equatoriale landen. De belangrijkste leveranciers van palmolie ter wereld zijn Mylazia en Indonesië.

Article Content:
  • Wat is goed voor uw gezondheid?
  • voedingswaarde en de calorische waarde van het product
  • Do schade en contra-indicaties?
  • Volkskosmetiek

Dan nuttig voor de gezondheid?

Het product werd gekarakteriseerd door hoge concentraties volgende bevatten:

  • Vitamine E( tocoferol, tocotriënolen)
    instagram viewer
    .Deze stoffen kunnen vrije radicalen neutraliseren, wat een van de oorzaken is van kwaadaardige tumoren.
  • Vitaminen van groep A( retinoïden) .WHO heeft palmolie opgenomen in de top rijkste producten voor retinoïden. Vitamine A bevat 15 keer meer dan in wortels.
  • Vetten van oleïne en linolzuren .Dit zijn stoffen uit de groep van onverzadigde triglyceriden, die onmisbaar zijn voor de vorming van botten en gewrichten.
  • Vitamine K1( fytomenadion) .Het speelt een belangrijke rol in de synthese van osteocalcine( bot eiwit), en regulering van de redox processen.
  • Co-enzym Q10 - Coenzyme , die een actieve rol in het proces van weefselademhaling en celregeneratie neemt. Q10 is de katalysator van regeneratieve processen in weefsels en wordt daarom actief gebruikt in de cosmetologie. Voedingswaarde en

calorie product 100 g palmolie bevatte 882,4 kcal. Van de voedingsstoffen in het product bevatten alleen vetten, eiwitten en koolhydraten zijn afwezig. Elke 100 g product omvat:

  • 49,3 g verzadigde vetten;
  • 36,8 g enkelvoudig onverzadigde vetten;
  • 9,6 g meervoudig onverzadigde vetten.

Is er schade en contra-indicatie?

volledig te bedekken van het lichaam behoefte aan verzadigde vetten, ongeveer 30 g voldoende palmolie. Volgens de statistieken overschrijdt meer dan 50% van de mensen dagelijks deze dosis, waarbij ze producten consumeren die palmolie bevatten.

»Overvoeding" organisme verzadigd vet leidt tot een hoog cholesterolgehalte( die overigens niet gebeurt in de palm olie).Verhoogde cholesterol is op zijn beurt een factor die de ontwikkeling van een aantal cardiovasculaire ziekten veroorzaakt. Ook

palmolie hoge vuurvastheid( temperatuur waarbij het produkt vloeibaar is 40-45 C, hetgeen boven de basistemperatuur van het menselijk lichaam).In het maagdarmkanaal komt product in de vorm van een plastic massa, wat de verwerking ervan aanzienlijk bemoeilijkt.

Mogelijke oorzaken van een opgeblazen gevoel en behandeling met folkremedies.

Hoe goji bessen te brouwen en goed te nemen? Leer van dit artikel.

Hoe bruikbaar zuurkool?http: //netlekarstvam.com/ Narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / kvashenaja-kapusta.html

Mensen schoonheidsspecialiste

oliepalm fruit olie wordt opgenomen in de honderden van cosmetische producten, uitgaande van een vaste zeep en eindigt sera gezicht. De belangrijkste functie in cosmetologie is gezichts- en lichaamshuidverzorging. Dankzij het hoge gehalte aan vetten voedt en hydrateert palmolie de vervagende huid.

Gezichtsmasker met palmolie .Vloeibare cosmetische olie( verkocht in de apotheek en winkels voor het maken van zeep) moet worden toegepast op het gezicht met een dunne laag en massage met de vingertoppen tot volledig geabsorbeerd. Dep na 15 minuten je gezicht af met een papieren handdoek.

Nachtcreme met palmolie .Meng de vloeibare palmolie met een vochtinbrengende crème( u kunt een baby nemen, zoals "Antoshka") in gelijke verhoudingen. Breng aan op de huid van het gezicht voordat u naar bed gaat. Elke keer dat u een nieuw deel van de crème moet bereiden, moet u het mengsel voor de toekomst niet gebruiken.

Een ander toepassingsgebied van palmolie in de cosmetica voor thuis is de verzorging van droog, dun haar. Maskers op basis hiervan kunnen glans en een gezonde uitstraling aan het haar herstellen na agressieve chemische procedures( opheldering, melioratie, chemische golf).

Masker met dooier en palmolie herstellen .Dooier 1 ei moet worden gemengd met 1 eetl.cosmetische palmolie en verdun 50 g heet water( maar geen kokend water, anders wordt de dooier gekookt).

Breng een zorgvuldig gemengde massa op de hoofdhuid aan en wikkel deze met een plastic wikkel, gevolgd door een handdoek om de gewenste temperatuur te creëren.

Na een uur wast u de inhoud van het haar. Dit masker wordt aanbevolen om minstens één keer per week te gebruiken en na een paar maanden zult u een significante verbetering van de toestand van het gekleurde haar opmerken.

Masker herstellen met honing en aloë .Meng in een glazen kom een ​​eetlepel palmolie met 2 eetlepels.honing( niet gekonfijt!) en dezelfde hoeveelheid versgeperst aloë-sap. Het mengsel wordt ingewreven in de hoofdhuid, waarna het haar moet worden bedekt met een film en een handdoek. Afwassen na 15-20 minuten.

Ook cosmetische palmolie kan worden gebruikt als een alternatief voor dure middelen voor gespleten haarpunten. Een paar druppels olie moeten in de handpalmen worden verwarmd en door de uiteinden van het haar worden "gestreken".

Deze procedure kan dagelijks worden uitgevoerd. Het belangrijkste is om het niet te overdrijven met de hoeveelheid olie, anders is het effect van ongewassen haar mogelijk.

Schrijf Je In Voor Onze Nieuwsbrief

Pellentesque Dui, Non Felis. Maecenas Man