Pijn van de handen: oorzaken, behandeling

Waarom de handen pijn doen: de oorzaken, symptomen, behandeling

Pijn van de handen: de oorzaken, symptomen en behandeling

Op de borstels van de handen is er altijd een last, omdat we elke dag iets doen met onze handen op kleinigheden of we een aantal gecompliceerde taken uitvoeren. Wanneer pijn in de handen een signaal is van ziekten van de gewrichten of inwendige organen. Meer over de oorzaken en kenmerken van pijn in handen lees je in het artikel.

Verwonding van borstels

Wanneer de gewrichtsbanden van het polsgewricht zijn beschadigd, wordt eerst een scherpe pijn gevoeld, vervolgens getrokken, verplaatst de borstel pijnlijk, de bewegingen zijn beperkt.

Met de dislocatie van de falanx van de vinger van de hand, verschijnt oedeem op de plaats van de verwonding, dit deel is vervormd. Maar de dislocatie van de semilunaire, naviculaire, erwtachtige en andere kleine botten beïnvloedt het werk van de borstel, het is moeilijk te herkennen.

Meestal schrijft de arts fysiotherapie voor met massage fysiotherapie-oefeningen. Soms, om de normale structuur van de borstel te herstellen, voert u de bewerking uit.

Tendinitis met overbelasting van handen

Als je bezig bent met zware activiteiten, zijn de pezen van de hand ontstoken. Mensen die soortgelijke bewegingen met de hand herhalen, bijvoorbeeld sporters, laders, pianisten, naaisters, lopen gevaar. Pijn van onbeduidend verandert geleidelijk in acuut, vooral met ladingen.

In de handen is er zwakte, zwelling is merkbaar, pezen "knarsen". Om met de behandeling te beginnen, is het noodzakelijk bij het verminderen van de belasting dat de borstel ten minste enkele dagen rustte. Niet-steroïdale medicijnen en fysiotherapie helpen bij de geleidelijke overgang naar speciale gymnastiek.

Goed verlichten spanning warme baden.

Kenmerken van het tunnelsyndroom

Dit syndroom wordt ook carpaal tunnelsyndroom genoemd, waarbij de mediane zenuw wordt gecomprimeerd (deze passeert in het gebied van de botwanden en het dwarsligament van de pols).

Onder de redenen zingen experts professionele activiteiten - een lang werk op de computer, het bespelen van muziekinstrumenten, plus veranderingen in de hormonale achtergrond.

.

Provocators kunnen reumatoïde artritis, tumoren, cysten of breuken zijn. Vanwege het oedeem van de weefsels, wordt de zenuw geperst en ontstoken. Naast pijn is de gevoelloosheid van de hand merkbaar zichtbaar, vingers bewegen niet gemakkelijk. gevoelloosheid, beperkte beweeglijkheid van de vingers.

.

Bij dit syndroom moet u van activiteiten veranderen, een behandeling ondergaan, een chirurgische correctie (indien nodig), de borstel met orthese fixeren.

Het vervormen van artrose

Aangenomen wordt dat de kraakbeenafdekking van de gewrichten van de pols wordt beschadigd als gevolg van fracturen van de polsbeenderen, intra-articulaire fracturen van de vingers (vooral als ze niet goed gefuseerd zijn), met verstoord metabolisme en systemische ziekten (bijvoorbeeld polyartrose met reumatoïde artritis). Pijn verschijnt tijdens de belasting van de pols en zelfs in rust (dit is een exacerbatie). Het kneden van gewrichten wordt gecombineerd met vervorming van de hand, beperking van bewegingen en oedemen. Het is moeilijk om goed werk te doen vanwege een overtreding van fijne motoriek. Het wordt op een complexe manier behandeld met artrose - chondroprotectors, ontstekingsremmende medicijnen, fysiotherapie, massage, gymnastiek.

Aseptische necrose

Bloed is slecht voor het botweefsel, dus het sterft en lost op. Ontsteking brengt pijn tijdens rust en werk, zwelling is merkbaar. De oorzaken van aseptische necrose kunnen een fractuur en een ontsteking van het bot zijn.

De ziekte van De Cervan

Frequente draaiende en grijpende bewegingen van een borstel zijn beladen met een ontsteking van een schil van pezen van een extensor van de grote vinger. Dit gebeurt bijvoorbeeld als je vaak een kind in zijn armen tilt, breit, bowlen speelt.

Aan de basis van de eerste vinger wordt pijn gevoeld, oedeem zichtbaar, soms is er een knelpunt tijdens beweging. Om te bepalen of dit een ziekte is, buig je de duim, druk hem in de palm van je hand, knijp je vingers en kantel je pols naar de pink.

Als er geen pijn is, is alles in orde.

"Schrijf" kramp

Een pijnlijke spasme van de vingers van de hand verschijnt na lang typen of schrijven.

Vaak is "schrijven" kramp een metgezel van cervicale osteochondrose, neurocirculatoire dystonie en stress. Wanneer je probeert door te gaan met werken na een stuiptrekking, verzwakt en trilt de borstel.

Noodzakelijkerwijs fysiotherapie nodig met ontspannende baden, gymnastiek, psychotherapie.

Het knipende vingersyndroom

Constante overbelasting van de hand (of met climax) de synoviale membranen, waarmee de pezen van de vingers zijn bedekt, beginnen te zwellen.

Als gevolg hiervan is de gebogen vinger moeilijk te ontgrendelen en reageert de uitgeoefende inspanning met een klik. Dan ontstaat er pijn vanuit de binnenkant van de vingers.

Om de mobiliteit van de vinger te herstellen, wordt de handeling aanbevolen.

Gouty artritis

Een van de tekenen van jicht is de ophoping in de gewrichten van zouten van urinezuur (uraten). Het proces begint met een ontsteking van het gewricht aan de basis van de grote teen, die zich voortbeweegt, inclusief het aanraken van het polsgewricht.

Oedeem en ernstige pijn in de vorm van pulsatie of verbranding kan enkele dagen aanhouden. Zieke plek bloost. Je kunt omgaan met Diclofenac, Celebrex, een streng dieet (weigering van vlees, bonen, alcohol en tomaten).

Na een exacerbatie vermindert de hoeveelheid urinezuur in het bloed van allopurinol.

Reumatoïde artritis

Ten eerste doen polsgewrichten pijn aan de basis van de vingers. De nederlaag is symmetrisch, belemmert de beweging, de pijn is sterker in de ochtend. Naast oedeem is de huid op de plaats van ontsteking heet.

Om reumatoïde knobbeltjes op te merken met vervorming van vingers is het mogelijk in gevorderde stadia.

Bij de behandeling van methotrexaat met prednisolon, middelen voor het verwijderen van ontstekingen, massage met oefentherapie en fysiotherapie.

Systemische lupus erythematosus

Voordat de heldere manifestatie van de ziekte begint ontsteking van de kleine gewrichten van de handen. De pijn kan verschijnen en een korte tijd voorbijgaan, en het gebeurt dat aanhoudende pijn met oedeem, roodheid niet lang duurt.

Mogelijke atrofie, verminderde beweging van de handen. De behandeling is gebaseerd op cytostatische geneesmiddelen, plus corticosteroïde hormonen, evenals niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen.

Mogelijk moet u het bloed reinigen (plasmaferese).

Over het syndroom van Reynaud

Verschillenyndroom - gevoelloosheid van vingers, hun bleekheid door koude en stress. Schepen worden versmald, bloed gaat niet naar de borstels.

Pijn in de handen als lichaamssignalen

Een voorbode van een hartinfarct is vaak pijn en tintelingen in de linkerhand (soms in beide of juist rechts).

De gevoeligheid van de handen neemt toe met diabetes, omdat de bloedcirculatie in het lichaam wordt aangetast.

Borstels kunnen pijn doen, reageren met tintelingen en gevoelloosheid tijdens de zwangerschap.

Tips voor pijnspecialisten in de handen

Als de borstels opzwellen, neem dan alle sieraden af. Als u borstels verwondt, moet u ze roerloos fixeren en koud aanbrengen. Wanneer u pijn voelt na een lading - verlaag het.

Pauze of verandering van activiteit wordt aanbevolen bij het werken met repetitieve bewegingen, wanneer pijn in de handen verscheen.

Alleen een expert kan een diagnose stellen, een behandeling voorschrijven als: de pijn niet lang na de verwonding van het penseel aanhoudt, er is oedeem en borstelbewegingen zijn stijf, roodheid en hoge temperatuur van de huid op de plaats van de verwonding, en ook wanneer de borstel of vingers zijn gevoelloos.

Preventie methoden

Effectieve speciale oefeningen die de spieren van de handen versterken. Als je dezelfde bewegingen vele malen moet herhalen, neem dan vaak een pauze. Het helpt om de lichaamshouding en de positie van de handen te veranderen, bijvoorbeeld tijdens het lezen of achter de computer.

Handige warming-up van de vingers en gewrichten van de handen, rechttoe rechtaan houding. Om trillingen te verminderen tijdens het werken met trillende voorwerpen, helpt u speciale handschoenen en vermindert u de belasting bij het spelen van sportuitrusting.

Het is beter om geen handen te overkoken, niet te roken en minder cafeïne te gebruiken, zodat de bloedvaten niet taps toelopen en het bloed goed naar de handen stroomt.

bron: https://DoorinWorld.ru/stati/pochemu-bolyat-kisti-ruk-prichiny-simptomy-lechenie

Waarom de handen pijn doen: de oorzaken, symptomen en behandeling

Handen van een persoon worden onderworpen aan tal van belastingen, omdat we ze gebruiken, verschillende voorwerpen dragen, kleine bewegingen uitvoeren, inclusief repetitieve.

Problemen met de handen, vooral de pijn van de handen, zijn soms de eerste symptomen van systemische gewrichtsaandoeningen en kunnen ook ziekten van de inwendige organen vergezellen.

verwondingen

Borstels raken vaak gewond.

Borstels zijn vaak gewond, verschillende soorten.

Dus als het ligamenteuze apparaat van het polsgewricht is beschadigd, is de pijn aanvankelijk acuut, later trekken, de bewegingen zijn pijnlijk en kunnen beperkt zijn.

Als er een dislocatie van de falanx van de vinger van een van de borstels was, zwelt de plaats van het letsel, merkbare vervorming, de frequentie en het aantal bewegingen af.

Bij fracturen van de hand worden de bewegingen scherp beperkt, de plaats van de laesie is oedemateus, pathologische mobiliteit, crunch of puin is mogelijk. Behandeling van borstelblessures kan conservatief en werkzaam zijn. Conservatieve therapie bestaat uit immobilisatie met behulp van gips of orthese, fysiotherapie, massage, fysiotherapie-oefeningen. Indien nodig wordt een operatie uitgevoerd om de normale anatomische structuur van de hand te herstellen.

tendinitis

Het is een ontsteking van de pezen van de hand. Bij verdenking van tendinitis moet aandacht worden besteed aan het type menselijke activiteit. De ziekte is typisch voor mensen die hetzelfde type beweging van de handen herhalen: atleten, dragers, pianisten, naaisters.

De pijn wordt aanvankelijk niet tot uitdrukking gebracht en wordt dan acuut, vooral wanneer de borstel wordt belast. Patiënten klagen over zwakte bij het werken met handen, wallen, soms crunch langs de pezen.

.

De behandeling bestaat uit het verwijderen van lasten, het onderhoud van een borstel in rust voor meerdere dagen, anti-inflammatoire therapie (niet-steroïde preparaten in de vorm van tabletten en lokale vormen), fysieke procedures.

.

Na het elimineren van de symptomen, moet u geleidelijk beginnen met therapeutische gymnastiek, warme baden voor borstels. Tendinitis kan terugkeren na de terugkeer van eerdere fysieke activiteit.

Tunnelsyndroom (carpaal tunnel syndroom)

In het gebied van de pols, omringd door de benige wanden en het dwarsligament van de pols, passeert de mediane zenuw. Het kan vanwege een aantal redenen worden verbrijzeld.

Onder hen worden professionele activiteiten genoemd (langdurig werk op een computer, muziekinstrumenten), hormonale veranderingen, reumatoïde artritis, cysten, tumoren, fracturen in van het gegeven gebied.

In het geval van tunnelsyndroom, een verandering in activiteit, ontstekingsremmende therapie, fixatie van de pols met orthese en in sommige gevallen chirurgische correctie.

Vervorming van osteoartritis van de gewrichten van de hand

Bij deze ziekte begint de pathologie met schade aan de kraakbeenachtige bedekking van de articulaties van de hand. Meer algemene oorzaak - fracturen van de botten van de pols, intra-articulaire fracturen van de vingers, vooral verkeerd gefuseerd.

Ook kan artrose ontstaan ​​door metabole aandoeningen, systemische ziekten (polyartrose, reumatoïde artritis). Pijn doet zich voor wanneer de belasting op de borstel wordt uitgeoefend en wanneer het proces wordt verergerd, bevinden ze zich ook in rust.

.

De crunch in het gewrichtsgebied, deformatie, beperking van mobiliteit, oedeem is kenmerkend. Geteisterde fijne motoriek, wat leidt tot het onvermogen om veel activiteiten uit te voeren.

.

Behandeling van arthrosiscomplex (chondroprotectors, ontstekingsremmende geneesmiddelen, fysiotherapie, massage, gymnastiek).

Aseptische necrose

Nogal een ernstige ziekte, die vaker de botten van de pols treft. Bloedtoevoer naar het botweefsel is verstoord, wat leidt tot zijn dood, resorptie.

Dit gebied wordt ontstoken en wordt erg pijnlijk zowel in rust als tijdens inspanning; er is zwelling.

Oorzaken van aseptische necrose: fractuur van het bot of ontsteking.

De ziekte van De Cervan

Het ontwikkelt zich met veelvuldig draaien van de hand en grijpbewegingen, bijvoorbeeld met de beklimming van het kind, het breien, het bowlen. In dit geval wordt de omhulling van de pees van de extensoren van de duim van de hand ontstoken.

De pijn stoort aan de basis van de eerste vinger, er is ook zwelling in dit gebied, een crunch is mogelijk tijdens bewegingen.

Om de ziekte van Cervinia te diagnosticeren, moet u uw duim buigen, deze tegen uw handpalm drukken, uw vingers knijpen en uw pols naar de pink kantelen. Deze methode veroorzaakt pijn aan de basis van de vinger.

"Schrijf" kramp

Bij langdurig typen of schrijven kan een "schrijf" aanval optreden, dat wil zeggen, pijnlijke spasme van de spieren van de vingers.

Deze ziekte is meer vatbaar voor mensen met cervicale osteochondrose, neurocirculatoire dystonie, en mensen die in een gestreste staat verkeren. Wanneer je probeert te schrijven naar het penseel, krijg je een zwakte, een rilling.

De behandeling bestaat uit fysiotherapie, ontspannende baden, gymnastiek, psychotherapie.

Het knipende vingersyndroom

Als een persoon een aanhoudende overbelasting van de hand heeft (dit kan ook voorkomen bij vrouwen in de menopauze periode), de synoviale membranen die de buigpezen van de vinger afdekken en vrij glijden is moeilijk.

De gebogen vinger wordt moeilijk te ontgrendelen, als inspanningen worden gedaan, is een klik hoorbaar. Na verloop van tijd is er pijn aan de binnenkant van de vingers. In dit geval heeft een chirurgische behandeling de voorkeur - het doorsnijden van het ringvormige ligament dat in het peeskanaal passeert.

Mobiliteit van de vinger wordt al op de operatietafel hersteld.

Gouty artritis

Aanval van jicht wordt veroorzaakt door fouten in de voeding - het eten van vlees, vet, gerookte voedsel, alcohol.

Wanneer jicht in de gewrichten urinezuur verzamelt - zouten van urinezuur.

Vaak ontstoken gewricht aan de basis van de grote teen, gaat het proces uitstrekt tot andere verbindingen, waaronder die in het polsgewricht.

De pijn is zeer ernstig (brandend of pulserend), wat gepaard gaat met zwelling, roodheid en kan tot meerdere dagen aanhouden. Een jichtaanval moet worden gestopt met ontstekingsremmende geneesmiddelen (Diclofenac, Celebrex).

Een streng dieet wordt voorgeschreven, met uitzondering van vleesgerechten, bonen, alcohol, tomaten. Zonder exacerbatie is het noodzakelijk om allopurinol in te nemen, wat de hoeveelheid urinezuur in het bloed vermindert.

Reumatoïde artritis

In de meeste gevallen is een systemische ontstekingsziekte begint met pijn in de handen, namelijk het gewricht aan de basis van de vingers en polsgewrichten.

De nederlaag is symmetrisch, de moeite meer pijn in de ochtend, gecombineerd met stijfheid van bewegingen. Ook karakteristiek is aanhoudend oedeem, warme huid.

Behandeling van reumatoïde artritis bestaat uit de aanstelling van basismedicijnen (methotrexaat), hormonen (prednison), ontstekingsremmende geneesmiddelen en het gebruik van lokale therapie (fysiotherapie, oefentherapie, massage).

Systemische lupus erythematosus

Zelfs lang voor de manifestatie van de ziekte kunnen kleine handgewrichten ontstoken raken. Bij lage activiteit van het proces kan pijn optreden in één of meerdere gewrichten en snel passeren.

In andere gevallen zijn oedeem, roodheid, disfunctie, aanhoudende pijn kenmerkend. Artritis heeft een symmetrisch karakter. De spieren van de handen zijn geatrofieerd.

De basis van de behandeling zijn cytostatische geneesmiddelen, corticosteroïde hormonen, niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen. Plasmaferese is soms vereist.

Syndroom van Raynaud

Met deze ziekte worden de vingers van de vingers stom en worden de huidomtrekken bleek. De provocerende factor is koude, stressvolle situaties. Er is een vernauwing van de vaten van de huid, waardoor de bloedstroom naar de handen beperkt is.

Pijn in de handen met ziekten van inwendige organen en condities van het lichaam

1. Myocardinfarct. Een hartaanval begint in sommige gevallen met pijn en tintelingen in de borstel, vaker links.
2. Diabetes mellitus.

   Vanwege de schending van de bloedsomloop kunnen de handen gevoeliger worden.

3. Zwangerschap. Mogelijke gevoelloosheid, tintelingen, pijn in de handen.

Algemene aanbevelingen voor pijn in de handen

• Als u zwelling van de borstels opmerkt, verwijdert u alle sieraden (ringen, armbanden) uit uw handen.
• Bij het krijgen van een blauwe plek letsel, onmiddellijk fix het in een vaste positie en een verkoudheid toepassen.
• Als er sprake is van pijn bij belasting, moeten deze aanzienlijk worden verminderd.
• Als het werk wordt geassocieerd met repetitieve bewegingen, resulterend in pijn in de handen, probeer dan de activiteit te veranderen of een pauze te nemen.
• Bezoek de arts voor eventuele symptomen: hij moet een nauwkeurige diagnose stellen.

Raadpleeg onmiddellijk een arts als de volgende symptomen zich voordoen

• Na een penseelblessure, de pijn gaat niet over, er was zwelling en stijfheid in de bewegingen.
• Oedeem van de hand en / of roodheid en een toename van de huidtemperatuur.
• Abrupt tintelt in de hand.
• Gevoelloosheid van de hand of vinger.

Preventie van pijn in de handen

1. Probeer dagelijks speciale oefeningen uit te voeren om de spieren van de handen te versterken.
2. Wanneer u repeterende activiteiten uit te voeren (het werken met een hamer, roeien, het spelen van tennis, volleybal, golf, vegen, breien en ga zo maar door. D.

   ) neem pauzes.

3. Probeer lange tijd niet in een houding te zitten met een vaste handpositie, als je een boek leest, werk dan op een computer. Doe gymnastiek, kneed je vingers met andere gewrichten van handen. Houd je houding vast.
4. Gebruik speciale handschoenen met trillend materiaal wanneer u met trillende objecten werkt.
5. Gebruik sportuitrusting tijdens het sporten.
6. Probeer je handen niet te koelen.
7. Niet roken, minder cafeïne gebruiken. Deze stoffen vernauwen de bloedvaten, doordat het bloed met het juiste volume de borstels niet bereikt.

Deze maatregelen kunnen blessures en bepaalde handziekten voorkomen.

Op welke arts van toepassing

Dus, de oorzaken van pijn in de handen zijn veelvuldig. Als ongemak optreedt na een trauma of een verwonding aan de xiti, moet u contact opnemen met een traumatoloog.

Als de gewrichten ontstoken zijn, zwellen, moeilijk bewegen - moet u eerst een therapeut en dan een reumatoloog raadplegen. Tunnelsyndroom, schrijfspasme vereist vaak de hulp van een neuroloog.

.

Bij de behandeling van pijn in de handen van groot belang is fysiotherapie en massage, soms moet je een beroep doen op chirurgische behandeling.

.

Vergeet niet de meer zeldzame oorzaken van dit symptoom, met een onduidelijke diagnose raadpleegt u een cardioloog en een endocrinoloog.

Bekijk de populaire artikelen

bron: https://myfamilydoctor.ru/pochemu-bolyat-kisti-ruk-prichiny-simptomy-i-lechenie/

Pijn van de handen: de redenen voor wat te doen voor de behandeling van gewrichten

Om te begrijpen waarom u pijn aan uw handen doet, moet u eerst de redenen voor deze toestand achterhalen.

Er zijn veel factoren die pijnlijk syndroom in de ledematen veroorzaken.

De schuld voor alles kan dagelijkse lasten, onderkoeling of monotone monotone bewegingen zijn (bijvoorbeeld wanneer u met de muis op de computer werkt).

Maar niet alleen dergelijke, tamelijk onschuldige redenen kunnen een kenmerkend syndroom veroorzaken.

Pijn in de handen is vaak een teken van een ernstige ziekte, op het eerste gezicht, volledig los van de handen.

Daarom moet de opkomst van een angstsymptoom de reden zijn om contact op te nemen met een arts en een volledige enquête in te dienen.

Waarom kunnen de handen pijn doen - de belangrijkste redenen

Een van de meest voorkomende oorzaken van pijn in de handen, artsen noemen de volgende pathologische aandoeningen:

• gevolgen van verwondingen en breuken;
• tendinitis;
• carpaal tunnel syndroom (tunnelsyndroom);
• osteoartritis van het polsgewricht met mogelijke vervorming;
• necrose;
• De ziekte van Kervin;
• syndroom van "schrijven
• syndroom van "knakkende vingers
• jicht;
• artritis van reumatoïde aard;
• lupus erythematosus;
• Syndroom van Raynaud;
• ziekten van inwendige organen.

Laten we in meer detail bekijken hoe de bovengenoemde redenen van invloed zijn op het optreden van pijnlijke gevoelens in de handen.

letsel

De meest voorkomende soorten handletsels zijn:

• breuken;
• verstuikingen;
• strekken;
• kneuzingen.

Goed om te weten

Bij operaties wordt dergelijke schade snel of behoudend behandeld. Ongeacht de behandelmethode lijken de gevolgen van blessures echter vele jaren op zichzelf.

Daarom verschijnt de pijn in de gewonde ledemaat periodiek zelfs jaren na de verwonding.

Vaak komt het voor als het weer verandert, in vochtige herfstavonden of bij overmatige lichamelijke inspanning.

tendinitis

Met deze term betekent medicijn ontstekingsprocessen van verschillende aard in de weefsels van pezen. Pathologische veranderingen worden gekenmerkt door de volgende symptomen:

1. zwakte in de hand;
2. crunch bij het doen van hetzelfde type bewegingen;
3. zwelling, zwelling van de hand;
4. acute pijn.

Behandeling van de ziekte bestaat uit het nemen van ontstekingsremmende medicijnen, volledige lichamelijke rust, fysiotherapeutische procedures.

Tendinitis is een sluipende ziekte, die zichzelf vaak herinnert aan recidieven.

De pijn verschijnt bijvoorbeeld opnieuw wanneer dezelfde soort bewegingen met uw handen worden uitgevoerd, terwijl de rechterhand in de regel vaker lijdt.

Tunnelsyndroom

De mediane zenuw is omgeven door botwanden en dwarsligamenten. Het is in eerste instantie alsof het gevangen zit en op bepaalde ongunstige momenten wordt geperst. Dit gebeurt om de volgende redenen:

• bepaalde professionele werkbelastingen (bijvoorbeeld muzikanten, obers, pc-operators en andere personen die regelmatig last van de handen hebben, zijn onderhevig aan de ziekte);
• hormonale veranderingen die zwelling in de ligamenten veroorzaken;
• artritis, vooral op de linkerarm;
• de aanwezigheid van cysten of tumoren;
• na het verbinden van botten in een breuk.

De behandeling hangt af van de oorzaak - het kan een verandering van activiteit, chirurgische ingreep, hormonale of ontstekingsremmende behandeling zijn. Pijn komt periodiek opnieuw voor, na kneuzing, met dezelfde belasting of met bevriezing van de handen.

Artrose van het polsgewricht

Deze aandoening, vergezeld van dunner worden of schade aan het kraakbeenweefsel in de articulaties van de handen. De ziekte ontwikkelt zich om de volgende redenen:

• breuken, vooral met verkeerd gesmolten botten;
• verstuikingen van ligamenten;
• stofwisselingsstoornissen of gebrek aan belangrijke sporenelementen in het lichaam, bijvoorbeeld calcium;
• misbruik van strikte vegetarische diëten;
• systemische interne ziekten.

Bij ziekte worden de functies van fijne motoriek geschonden, vingers soms "gekwetst er is een karakteristiek pijnsyndroom, zwelling, verminderde mobiliteit van het gewricht. De behandeling wordt op een complexe manier uitgevoerd:

• hondroprotektory;
• ontstekingsremmende medicijnen;
• fysiotherapieprocedures, massages, gymnastiek voor handen en vingers.

Pijn kan periodiek terugkeren, vooral met beperkte voeding, koud weer en intense lichamelijke inspanning.

necrose

Een groep ernstige ziekten die botweefsel aantasten. Het wordt gekenmerkt door de volgende symptomen:

• het afsterven van bepaalde gebieden van botweefsel ten gevolge van een schending of stopzetting van de bloedtoevoer;
• ontsteking van de gewrichten in de handen;
• ernstige pijn niet alleen met de bewegingen van de handen, maar ook in rust, en met mechanische actie, bijvoorbeeld, aanraken, en geheel onaanvaardbaar;
• uitgesproken oedeem en gescheurde haarvaten in de handen.

De behandeling is afhankelijk van de toestand van de patiënt, in de regel is dit een chirurgische ingreep.

Kervin's Disease

Deze pathologie vindt plaats met frequente "grijpen" soortgelijke bewegingen met fysieke inspanning. De boosdoeners van pijn in de handen kunnen bijvoorbeeld zijn: breien, kinderen oppikken, bowlen en nog veel meer.

De ziekte begint met een ontstekingsproces in de peesweefsels bij de duim. Vervolgens ontwikkelt zich oedeem door de hele borstel.

Behandeling van deze ziekte is conservatief, met de hulp van ontstekingsremmende geneesmiddelen, zowel intern als extern. Periodiek zijn er terugvallen, met name wanneer dezelfde beweging wordt herhaald of gewoon lijkt op de belasting van de baan.

Het syndroom van "schrijven"

Dit is een spierspasme of - een sterke spierkramp. Doet zich voor bij langdurig schrijven of typen.

Dit syndroom is bekend bij alle studenten en studenten.

Passes met intensieve, onafhankelijke massage, indien gewenst, kunt u externe medicijnen gebruiken, bijvoorbeeld Fastum-gel.

Hetzelfde exacte spasme kan echter voorkomen bij mensen van wie de activiteiten niet gerelateerd zijn aan het vasthouden van een balpen, in dit geval zijn pijn en spasmen symptomen van een ziekte. In deze lijst zijn dergelijke aandoeningen als:

• cervicale osteochondrose;
• neurocirculaire dystonie;
• sterke stressvolle toestand;
• beriberi.

De behandeling bestaat uit de procedures van fysiotherapie, massage, medicatie - afhankelijk van het geval, vitaminecomplexen en soms psychotherapie. Terugvallen doen zich voor bij langdurige uitvoering van geschreven werken of bij terugkeer van een ziekelijke aandoening (terugval).

Het "snapping" -syndroom

Dit is het oedeem van de synoviale peesmantels, die zich ontwikkelen als gevolg van de constante fysieke belasting van de hand. Het wordt gekenmerkt door acute pijn met mechanische actie van de binnenkant van de palm. Het eindigt met verlies van beweeglijkheid van de vingers.

Behandeling - operatief, door het ringvormige ligament in het peeskanaal te snijden. Herhaling van deze aandoening na een operatie werd niet waargenomen.

jicht

Als de gewrichten van de handen zwaar gewond zijn, is er een kenmerkende hyperemie en zwelling, de oorzaak kan een ziekte zijn zoals jicht. De ziekte ontwikkelt zich wanneer de zouten van urinezuur worden afgezet in de weefsels van de gewrichten.

Dit is te wijten aan te veel eten, overmatig gebruik van vet vleesproducten, misbruik van alcoholische dranken, lage motoriek.

Dit alles leidt tot een verandering in het purinemetabolisme en een verminderde nierfunctie.

De behandeling wordt uitgevoerd met behulp van ontstekingsremmende geneesmiddelen, een strikt dieet, speciale individuele behandelingsschema's die door de behandelende specialist zijn ontwikkeld. Terugkeer van het pijnsyndroom in de handen vindt plaats tijdens onderkoeling, verandering in weersomstandigheden en ernstige stress.

Reumatoïde artritis

Het is een ontstekingsproces, geconcentreerd in de gewrichten aan de basis van de vingers en in het polsgewricht.

De pijn is uitgesproken, de plaats van ontsteking - zwelt op en wordt rood. Misschien het verschijnen van knobbeltjes, zegels en vervorming van de vorm van de vingers en de borstel als geheel.

De behandeling van de ziekte gebeurt op een complexe manier:

• de basisbereiding, in de regel, methotrexaat;
• hormonale drug - prednisolon;
• ontstekingsremmende medicijnen;
• procedures van fysiotherapie.

Recidieven komen vaak voor, het optreden van pijnen wordt genoteerd met drukveranderingen en weersveranderingen, fysieke inspanning.

Lupus erythematosus

Met deze pathologie zijn de handen gevoelloos en gevoelloos als gevolg van ontstekingen in de kleine gewrichten. Wanneer de symptomen worden genegeerd, ontwikkelt zich atrofie van spierweefsel. De behandeling van de ziekte gebeurt op een complexe manier:

• cytostatische middelen;
• corticosteroïde hormonen;
• niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen.

In sommige gevallen is een procedure voor plasmaforese vereist.

Syndroom van Raynaud

Dit is de reactie van de handen op twee factoren:

Komt voor door een scherpe vernauwing van alle bloedvaten in de handen, zodat ze koud, gevoelloos en bleek worden. Als een behandeling worden massage en warme baden gebruikt. Tijdens het opwarmen wordt een scherpe scherpe pijn waargenomen.

Ziekten van interne organen

Als de handen gezwollen en pijn doen, kan de oorzaak een ernstige pathologie zijn die gepaard gaat met ziekten van het cardiovasculaire of endocriene systeem en andere ziekten van de inwendige organen. Meestal gaat deze pijn gepaard met twee ziekten:

• diabetes mellitus, in elk stadium en elk type;
• hartinfarct of pre-infarct.

Dezelfde karakteristieke symptomen kunnen wijzen op avitaminose, hormonale stoornissen en nog veel meer. Daarom, als er regelmatig pijn is zonder objectieve redenen, moet je medische hulp zoeken en een volledig onderzoek van het lichaam ondergaan.

Behandelingsmethoden

De behandelingsmethoden voor pijn in de handen zullen in veel opzichten afhangen van de oorzaak die een dergelijke aandoening veroorzaakt.

Het behandelingsschema voor begeleidende ziekten wordt individueel door de arts gekozen, waarbij rekening wordt gehouden met de ernst van de symptomen, de algemene toestand van de patiënt en mogelijke contra-indicaties.

Om het pijnsyndroom te elimineren, worden ontstekingsremmende en pijnstillende middelen gebruikt in de vorm van tabletten of in de vorm van zalven, crèmes.

Als de oorzaak van pijn ligt in het verslaan van gewrichten met artritis, artrose, dan met verlies van mobiliteit en gebrek aan effect van traditionele behandelingsmethoden, gebruik dan een chirurgische ingreep.

In dit geval maakt artroplastiek van de gewrichten het mogelijk het pijnsyndroom te verwijderen en de borstel de vorige mobiliteit terug te geven.

Om de duur van de postoperatieve periode te verkorten, worden fysiotherapeutische methoden veel gebruikt en wordt een reeks herstelmaatregelen aanbevolen (massages, fysiotherapie-oefeningen).

Wat moet ik doen als mijn hand pijn doet?

Deze kwestie is van belang voor iedereen die dit onaangename syndroom heeft meegemaakt. Algemene aanbevelingen voor het optreden van pijn in de handen zijn als volgt:

• verwijder alle ornamenten (dit geldt ook voor polshorloges), om de mouwen van kleding die te strak rond de polsen zijn los te maken;
• met een sterk pijnsyndroom en zich snel ontwikkelend oedeem, ongeacht de oorzaak, moet u uw hand afkoelen en naar de afdeling spoedeisende hulp gaan, omdat zwelling een ernstige verwonding kan betekenen;
• om de fysieke belasting van de pols te verminderen - als de reden in de zware tas is om te stoppen, ga dan op de bank zitten en ontspan, als je tijdens de training onder spanning staat - om de sportactiviteit te stoppen enzovoort;
• met monotone "professionele" bewegingen - regel een pauze van 20-30 minuten gedurende 10-15 minuten, waarbij je op dit moment een sportschool voor vingers en een energetische massage voor de handen als geheel doet;
• bij onderkoeling - probeer je handen warm te houden, intensieve bewegingen uit te voeren of extra isolatie aan te bieden, bijvoorbeeld handen in handschoenen kunnen worden verwijderd in hoezen, de koppeling nabootsen of in zakken.

Naar welke dokter gaat het?

De bovenstaande aanbevelingen zijn van toepassing in het geval dat pijn in de handen niet wordt veroorzaakt door bijkomende ziekten. Als de oorzaak van het pijnsyndroom pathologische aandoeningen zijn, is het noodzakelijk om zo snel mogelijk medische hulp in te roepen.

Dus als ernstige pijn wordt veroorzaakt door schade aan de handen, wordt de behandeling behandeld door een traumatoloog of chirurg. Voor ontsteking en wallen van de gewrichten, vergezeld van pijn en gevoelloosheid, moet u advies inwinnen bij een reumatoloog.

Wanneer er tekenen zijn van een tunnelsyndroom, zal de neuroloog helpen. In twijfelgevallen, om de oorzaak van de aandoening vast te stellen, is het noodzakelijk om onderzoek te ondergaan bij verschillende specialisten - de endocrinoloog, de therapeut, de cardioloog.

Folkmedicijnen voor pijn in de handen

Wanneer de borstels na de belasting pijn doen, zullen warme baden met infusie van kamille helpen, waarna u ze nodig heeft gebruik een verkoelende handcrème, dat wil zeggen een die een extract van menthol, munt, citroenmelisse bevat, hop en coniferen. Dergelijke cosmetica worden verkocht in apotheken, maar indien gewenst, kunt u het zelf doen, met behulp van de gebruikelijke Vaseline als basis.

Als de hand pijn doet bij het buigen, helpen de badprocedures (verblijf in de stoomkamer) met de uitwerking van de handen van berken-elsbezems.

Bij het ontbreken van een dergelijke gelegenheid, is het aanbevolen om warme baden te maken met een afkooksel van berk en elzenieren, daarna een verwarmende crème aanbrengen met een extract van hete peper en een droge laag geven hitte. Dat wil zeggen, 's nachts op de handen moet je wollen handschoenen of handschoenen dragen.

Preventieve maatregelen

Volg eenvoudige aanbevelingen om het optreden van pijn in de handen te voorkomen:

• eenvoudige oefeningen uitvoeren gericht op het versterken van de spieren van de hand;
• wanneer u repetitieve monotone bewegingen uitvoert, zorg er dan voor dat u even pauze neemt om te werken voor een opwarmpenseel (om de 30 - 40 minuten);
• Gebruik tijdens de sporttraining speciale uitrusting om ledematen te beschermen;
• probeer niet te overkoelen, draag in het koude seizoen altijd warme handschoenen of wanten;
• slechte gewoonten opgeven, met name door roken, omdat nicotine de vaten negatief beïnvloedt (draagt ​​bij aan hun vernauwing en verlies van elasticiteit);
• het gebruik van cafeïnehoudende dranken minimaliseren, een evenwichtig dieet volgen, de hoeveelheid verse groenten en fruit in de voeding verhogen.

Als uw handen en vingers pijn doen, moet u dit fenomeen niet afdoen, omdat de pijn geen teken van vermoeidheid is, maar een symptoom van de ziekte. Daarom is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen, de oorzaak van deze aandoening te achterhalen en een tijdige behandeling te starten.

Ok.ruMailru Skype

bron: https://glavvrach.com/bolyat-kisti-ruk/

Oorzaken en methoden voor de behandeling van pijn in de handen en pols

Pijn in de arm en schoudergordel

Er zijn veel redenen waarom de handen pijn doen, omdat de bovenste ledematen een zeer complex hulpmiddel hebben.

De oorzaken van onaangename gewaarwordingen kunnen als volgt worden geclassificeerd:

• mechanische verwondingen;
• schade aan de gewrichten;
• ontwikkeling van infectieziekten;
• pathologie van andere organen van het lichaam.

Vanwege een dergelijke verscheidenheid aan oorzaken van pijn in de handen van een gewoon persoon, niet geassocieerd met medicijnen, is het uiterst moeilijk om de oorzaak van het probleem te identificeren. Daarom is het het beste in deze situatie om een ​​afspraak te maken voor een consult met een arts.

Typisch onderscheiden artsen drie hoofdtypen mechanische schade:

• breuken of scheuren in de botten;
• schade aan pezen, ligamenten en gewrichten;
• spierletsel.

Fracturen van menselijke botten (de meeste van deze trauma's zijn vatbaar voor de halvemaanvormige en hoefvormige botten) kunnen leiden tot dergelijke complicaties als:

• dystrofie en zwelling van het polsgewricht;
• het gladmaken van de randen;
• tumor en misvorming;
• acuut pijnsyndroom.

Meestal passeren echter breuken van de botten van de carpale regio.

Schade aan de gewrichtsbanden is meestal pijnlijker. Dislocaties en rupturen worden onmiddellijk na het letsel gevoeld, wat zich manifesteert in de vorm van scherpe en hevige pijn.

Spierblessures, zoals uitzetting, zijn meestal niet zo gevaarlijk voor een persoon als breuken en schade aan het gewrichtsbandamentapparaat.

Wanneer u ze echter ontvangt, moet u ervoor zorgen dat de verwonding de rest van de polsorganen geen schade toebrengt.

Daarom is het aanbevolen dat u de tijd neemt om een ​​röntgenogram van uw pols en handpalm te nemen.

De patiënt kan ook een onprettige crunch in de vingerkootjes en pols voelen. Dit syndroom is heel moeilijk te genezen en het gaat zelden zonder spoor over.

Opgemerkt moet worden dat als de pathologie wordt veroorzaakt door iemands professionele activiteit, de rechterhand meestal pijn doet.

Het is veel gevaarlijker om ligamenten en gewrichten te beschadigen, niet veroorzaakt door trauma, maar door ziekten.

In dit geval kan de aandoening lange tijd zonder symptomen duren en uiteindelijk leiden tot gevaarlijke complicaties tot het volledige verlies van de mobiliteit van de pols en vingers op de handpalm.

.

Daarom moet een oudere persoon voorzichtiger zijn met zijn gezondheid, omdat de meeste van deze ziekten na 50 jaar voorkomen.

.

Een van de meest voorkomende redenen waarom de gewrichten van de handen pijn doen, is reumatoïde artritis. Deze ziekte is niet-infectieus.

Het wordt veroorzaakt door een storing in het immuunsysteem van de patiënt, waardoor de verdedigingssystemen van het lichaam hun eigen cellen beginnen aan te vallen, waardoor een ontstekingsproces ontstaat.

Reumatoïde artritis is meestal chronisch en begint in de regio onmiddellijk links en rechterhand, de focus van ontsteking groeit verder langs de ledematen en beïnvloedt zelfs de cervicale de wervelkolom.

Reumatoïde artritis kan worden herkend aan de volgende symptomen:

• oedeem en roodheid van de huid op het gebied van beschadigde gebieden;
• beperking van de mobiliteit tot het volledige verlies en de onmogelijkheid om een ​​gebogen borstel recht te trekken;
• het verschijnen van moeilijkheden met het op elkaar klemmen - het lenigen van de vuisten;
• vervorming van het kraakbeen;
• Trage, constante gevoelens van ongemak in de gewrichten van de handen.

Volgens medische statistieken is deze pathologie in de eerste plaats van invloed op vrouwen van 25 tot 55 jaar. Samen met hen lopen mannen en adolescenten van middelbare leeftijd in de puberteit gevaar.

Een andere vorm van niet-infectieuze weefselbeschadiging is osteoartritis, die wordt uitgedrukt in voortijdige slijtage en verwijdering van kraakbeen en de vorming van botuitgroei - osteofyten vervormen gewrichten van de patiënt.

Dit leidt tot acute aanvallen, maar de ziekte komt meestal voor bij ouderen.

Acute pijn is een aanvullend symptoom van jicht. Meestal begint de ontwikkeling van deze ziekte met de onderste ledematen, dus meestal wanneer karakteristieke sensaties op het gebied van polsbeen, een persoon kent zijn diagnose al en is zich bewust van de oorzaak ongemak.

Soms kunnen onplezierige gevoelens optreden in de rechter ledemaat, veroorzaakt door mechanische compressie van zenuwuiteinden in de spierweefsels bij de polsplooi.

Het fenomeen, wanneer de hand pijn doet bij het buigen, wordt tunnelsyndroom genoemd.

Dit probleem doet zich voor bij mensen die veel tijd achter de computer doorbrengen en de muis gebruiken zonder een speciaal ergonomisch vloerkleed, dat zorgt voor een natuurlijke positie van de handpalm.

.

Pijnsyndroom in de pols en vingerkootjes van de vingers kan worden veroorzaakt door een infectieziekte - artritis.

.

En samen met een acute laesie, gemanifesteerd als roodheid, zwelling en ernstige pijn, heeft de infectie soms een traag karakter en stoort slechts af en toe een persoon. Dergelijke artritis kan alleen worden herkend aan de hand van de resultaten van een grondig medisch onderzoek.

En het gevaar is dat met zo'n asymptomatisch beloop van de ziekte, het kraakbeen en de gewrichten zelf zodanig kunnen instorten dat de veranderingen al onomkeerbaar zijn.

Vaak zijn de oorzaken gerelateerd aan de problemen van andere organen van het lichaam. Infectieuze schade aan het kraakbeen kan optreden door het inbrengen van pathogenen uit andere delen van het lichaam door het bloed erin.

Problemen kunnen tijdelijk zijn vanwege kleine hormonale storingen en duiden niet op pathologie. Heel vaak identificeren artsen, door onaangename sensaties in de handen van de patiënt, ziekten van de cervicale wervelkolom:

• lage rugpijn;
• een hernia van de tussenwervelschijf;
• zijn verplaatsing;
• ischias.

Pijn in de linkerhand is een van de meest verschillende manifestaties van neuralgische zenuwpathologieën in het gebied van de elleboog. En als alleen de linker vingers aan de linkerkant pijn doen, dan is dit waarschijnlijk een indicatie voor een ziekte in de wervelkolom.

Dezelfde problemen met de linkerpalm veroorzaken het syndroom van Dupuytren. Het manifesteert zich in de vorm van de vorming van zeehonden op de huid in het centrale deel van de palm, die beperkt de beweeglijkheid van de ringvinger en de pink, terwijl de linkerborstel pijn doet vanwege deze maïs sterk.

Pijn kan dus om compleet verschillende redenen voorkomen. In sommige gevallen wordt de oorzaak van het probleem onthuld door de patiënt zelf en soms vereist de definitie van de laesie focus een zorgvuldige diagnose.

Ga natuurlijk niet naar de dokter met klachten over de handen bij elke ontvangen schade.

.

Het belangrijkste teken van een ernstiger pathologie in de palm van de hand is aanhoudende pijn zonder duidelijke reden.

.

In dit geval medische hulp niet verwaarlozen. De volgende specialisten kunnen helpen met diagnostiek:

• trauma;
• reumatoloog;
• chirurg;
• neuroloog.

De procedure voor het onderzoek is afhankelijk van vele omstandigheden, maar begint altijd met een visueel onderzoek en een mondelinge ondervraging van de patiënt.

Allereerst wordt tijdens de diagnose de toestand van de patiënt onderzocht op de ernstigste ziekten, waaronder pathologieën van de wervelkolom en het hart.

Op basis van deze onderzoeken kan de arts meestal de hoofdlijst van factoren die pijn in de ledematen kunnen veroorzaken, op zijn minst beschrijven. Afhankelijk hiervan worden meer gedetailleerde tests uitgevoerd:

• een monster wordt genomen voor artritis;
• een persoon wordt getest op diabetes;
• een analyse voor jicht wordt gegeven;
• de patiënt wordt gecontroleerd op reuma.

Dit is hoe een typische onderzoeksprocedure eruit ziet om erachter te komen waarom het slachtoffer een gewricht van de linker- of rechterhand heeft. Als verdenking van gevaarlijke ziekten, evenals in moeilijke gevallen van diagnose, meer serieuze studies worden uitgevoerd.

Voor een meer accurate diagnose in de kortst mogelijke tijd voordat het eerste bezoek aan de arts is om uit te vinden zijn of de pijnlijke sensaties zeldzaam zijn, die alleen ontstaan ​​na fysieke overspanning, acuut of chronisch karakter.

De juiste tactiek van de behandeling hangt af van de reden waarom iemands handen pijn doen. Het alternatieve gebruik van alle bekende geneesmiddelen zonder recept kan de aandoening alleen maar verergeren, dus voordat u met de behandeling begint, moet u de juiste diagnose stellen.

.

Behandeling van de ziekte moet worden behandeld door een gekwalificeerde arts. Daarom worden de onderstaande therapeutische methoden alleen gegeven voor algemene kennis en begrip van wat in de toekomst kan wachten. Dus, wat te doen als de gewrichten van de handen pijn doen?

.

Over het algemeen worden de behandelingsroutes die in dit geval bekend zijn ingedeeld in de volgende groepen:

• massage, waarvan de effectiviteit toeneemt met het gelijktijdig gebruik van therapeutische zalven en compressen;
• ontvangst van farmaceutische en vitaminecomplexen;
• manuele therapie, wrijvende genezende gels en injecties;
• gymnastiek uit te oefenen;
• behandeling van ziekten van andere organen in het lichaam, als de pijn niet wordt veroorzaakt door pathologische processen in de handpalmen;
• in de meest ernstige gevallen, de operatie;
• en, natuurlijk, het houden van de juiste manier van leven met matige belastingen en verplichte volledige rust.

In meer detail, kunt u de kenmerken van de behandeling overwegen op basis van de oorzaken van pijnlijke symptomen.

Voor het behandelen van fracturen van de polsbeenderen, naast gips, worden fysiotherapeutische procedures voorgeschreven en in sommige gevallen ook gemasseerd. Bij een gecompliceerde fractuur met fragmentatie of verplaatsing, moet je soms naar de operatie gaan, zodat de chirurg de natuurlijke positie van de botten voor de menselijke anatomie herstelt.

Tendinitis wordt behandeld met niet-steroïdale geneesmiddelen, kenmerkend voor de strijd tegen deze ziekte gymnastiek en fysiotherapie.

Artrose wordt behandeld met ontstekingsremmende middelen, met behulp van oefeningen en procedures voor fysiotherapie. Er zijn verschillende populaire volksrecepten voor de behandeling van artrose in de hand en de linker pols:

• Roer in een verhouding van één op één honing en zout, en bedek dan de beschadigde gebieden over de beschadigde gebieden met een verband. Een verplichte voorwaarde voor een succesvolle behandeling op deze manier is de constante aanwezigheid van handen in de hitte.
• Het koolblad maakt het gemakkelijker. Het moet worden toegepast op zieke weefsels zonder enige aanvullende behandeling.
• Bij de behandeling van artrose was de helende klei erg nuttig.
• Een kortdurend analgetisch effect heeft rauwe aardappelen geraspt, die ook in de vorm van een verband op de pols en vingerkootjes van de vingers moeten worden aangebracht.

Breng Diclofenac en Celebrex aan voor de behandeling van jicht. Met deze diagnose is een strikt dieet vereist, met uitzondering van vleesgerechten, bonen, tomaten en sterke drank.

Na de diagnose van reumatoïde artritis, schrijft de arts Methotrexaat en Prednisolon voor. Daarnaast worden ontstekingsremmende medicijnen, fysiotherapie en massage voorgeschreven.

Meestal, als het syndroom optreedt vanwege problemen met het kraakbeen, lijdt de patiënt aan hevige pijn. In dergelijke gevallen worden pijnstillers voorgeschreven.

.

Na het openbaren van de artritis van de patiënt, wordt hij gewoonlijk een antibioticakuur voorgeschreven, waarbij de hoofdtherapie wordt gecombineerd met het verlichten van pijn in de gewrichten van de handen met kompressen of zalven.

.

Om de spanning van beschadigde weefsels te verlichten en regeneratiemechanismen te stimuleren, worden fysiotherapeutische procedures uitgevoerd, massage wordt voorgeschreven. Je kunt ook bewezen folkremedies gebruiken.

Analgetica worden voorgeschreven voor verlichting van pijn.

Dan om de pijn in verband met problemen met cervicale afdelingen van een backbone te behandelen? Het syndroom kan worden verwijderd door medische gymnastiek, baden met kruidenthee en fysiotherapeutische procedures.

Er zijn verschillende eenvoudige aanbevelingen die vaak de ontwikkeling van pijnsyndroom voorkomen:

• Als de pijn niet wordt veroorzaakt door een ernstige ziekte, is het raadzaam om sieraden aan je handen en pols te geven, omdat de compressie van weefsels met armbanden en ringen en de schending van de bloedstroom de reden kan zijn waarom alle pijn pijn doet ledemaat.
• Bij het ontvangen van mechanische verwondingen om complicaties te voorkomen, moet de aangedane ledemaat worden gefixeerd en koud worden op de huid.
• Mensen die vanwege hun werk risico lopen op dergelijke problemen worden aanbevolen maak korte pauzes tijdens het werk en voer enkele eenvoudige oefeningen uit om te verwijderen voltage.
• Om problemen met de wervelkolom te voorkomen, moet je je houding volgen: probeer te lopen, niet te bukken en houd je rug precies in de zitpositie.
• Voor een betere bloedcirculatie in de extremiteiten, is het vermeldenswaard het overmatige gebruik van sterke rassen koffie, en in de koude maanden is het noodzakelijk om in handschoenen te lopen en geen onderkoeling door anderen toe te staan manieren.
• Als tijdens de zwangerschap of onmiddellijk na de geboorte van het kind, de vrouw kleine pijnen in de pols en vingerkootjes van de vingers vertoont, dan mist haar lichaam calcium en magnesium. Aanvulling van vitaminen en mineralen zou het werk van de ledematen moeten normaliseren. Ook in dergelijke gevallen is het noodzakelijk om veel water te drinken - een minimum van twee liter per dag.

Pijn in de handen is een veel voorkomend syndroom veroorzaakt door een groot aantal oorzaken.

Vaak kan een onvoorbereid persoon geen onderscheid maken tussen eenvoudig overwerk en een serieus ziekte, dus de pijn, die in dit geval fungeert als een alarmsignaal van het lichaam, is eenvoudig wordt genegeerd. Helaas kan dit tot zeer ernstige gevolgen leiden.

Daarom bevelen artsen aan om bekend te zijn met de mogelijke oorzaken van ongemak in de handen en, uiteraard, regelmatig een jaarlijks onderzoek te ondergaan.

bron: http://spina-health.ru/bolyat-kisti-ruk/