inhoud
-
1Behandeling van lumbale hernia hernia zonder operatie
- 1.1Complexe behandeling is de sleutel tot succesvol herstel
- 1.2Intervertebrale hernia en traditionele geneeskunde
-
2Vertebrale hernia: symptomen en behandelingsmogelijkheden
- 2.1Hoe een hernia genezen zonder operatie
- 2.2geneesmiddel
- 2.3fysiotherapie
- 2.4Fysiotherapie oefeningen (video)
- 2.5Volksrecepten
- 2.6Acupunctuur en manuele therapie
- 2.7Preventie van hernia lumbale wervelkolom
-
3Behandeling van hernia van de wervels van de lumbale regio zonder chirurgie (thuis)
- 3.1Behandeling in het ziekenhuis
- 3.2Thuisbehandeling
- 3.31. Therapeutische gymnastiek
- 3.42. Folk remedies
- 3.53. Correctie van een manier van leven
- 3.64. Stroomvoorziening
- 3.7Laten we de resultaten samenvatten
-
4Hernia lumbale wervelkolom - home behandeling, medicijnen en folk remedies
- 4.1Wat is een hernia van de lumbale wervelkolom
- 4.2herniatie behandeling van de lumbale wervelkolom
- 4.3Behandelingsmethoden
- 4.4Zonder operatie
- 4.5LFK met hernia
- 4.6oefeningen
- 4.7Oefeningen van Bubnovsky
- 4.8Oefeningen met elastisch verband voor de rug
- 4.9bereidingen
- 4.10Miorelaxantia met een hernia van de lumbale wervelkolom
- 4.11Manuele therapie
- 4.12Operatieve behandeling
- 4.13Behandeling van de intervertebrale hernia van de lumbale regio door middel van folk remedies
- 4.14het voorkomen
-
5Hoe behandel je een hernia zonder operatie? Intervertebrale hernia: oorzaken, behandelingsmethoden
- 5.1Wat is de tussenwervelschijf?
- 5.2Oorzaken van het probleem
- 5.3Belangrijkste risicofactoren
- 5.4het voorkomen
- 5.5symptomen
- 5.6complicaties
- 5.7lokalisatie
- 5.8Behandeling van de wervelkolom zonder operatie
- 5.9Als een operatie onmisbaar is
- 5.10De manier van leven veranderen
Behandeling van lumbale hernia hernia zonder operatie
Tijdens perioden van exacerbatie van een hernia in de lumbale wervelkolom kan veel ongemak veroorzaken. Onaangename symptomen en ernstige gevolgen van deze ziekte zijn talrijk, maar u kunt worden genezen. Afhankelijk van de grootte en locatie van de hernia worden conservatieve en chirurgische methoden gebruikt.
Chirurgische ingrepen worden aangewezen met een sterk samendrukken van zenuwvezels en irritatie van de ligamenten van de wervelkolom, wanneer de gevoeligheid en motorische activiteit verminderd zijn. Bij afwezigheid van neuralgische symptomen worden opties voor niet-chirurgische behandeling gebruikt.
Overweeg de meest populaire en effectief.
Complexe behandeling is de sleutel tot succesvol herstel
Bedrust, pijnstillende therapie, blokkades van wervelschijven, fysiotherapie, oefentherapie, massage - dit alles actief gebruikt in de pathologie van de wervelkolom en helpt om niet alleen de symptomen kwijt te raken, maar ook van de hernia. Als zes maanden na het actieve gebruik van traditionele methoden geen verbetering werd waargenomen, rijst de vraag van de operatie. Dit is een extreme maatregel, de nadruk ligt vooral op het klassieke schema van conservatieve behandeling. Het is gericht op het stoppen van de pijn en gaat in fasen over.
In het eerste stadium worden medicijnen voorgeschreven. Nadat de pijn was weten te temmen en de controle te nemen, werd bedrust vervangen door een regime van beperkte activiteit.
Hernia gaat nergens heen, het lichaam past zich aan zijn aanwezigheid aan en ontwikkelt er nieuwe stereotypen voor. De kans dat de hernia zal verdwijnen is, maar het gebeurt zelden.
Help het lichaam zich aan te passen aan ongewone omstandigheden voor hem, help massage en speciale oefeningen.
Ze normaliseren het werk van het gespierde korset. Turnen kan thuis worden gedaan, maar het is beter en veiliger onder toezicht van artsen.
Verbetering van de toestand zonder chirurgie helpt manuele therapie. Een goede specialist zal de disc-offset verwijderen.
Dit zal de bloedsomloop in de aangrenzende delen van de wervelkolom herstellen.
Herstel van de efficiëntie van de wervelkolom helpt de sanatoriumbehandeling. Er zijn veel instellingen die gespecialiseerd zijn in de behandeling van deze specifieke pathologie. Doeltreffende procedures onder toezicht van specialisten geven goede resultaten.
Onze lezers bevelen aan
Voor de preventie en behandeling van hernia past onze vaste lezer de methode toe van de behandeling die populair wordt en wordt aanbevolen door de leidende Duitse en Israëlische orthopedisten.
Na het zorgvuldig bestudeerd te hebben, hebben we besloten om het onder uw aandacht te brengen.
Om de bloedcirculatie te verhogen en om ontstekingen in de getroffen hernia lumbale regio te verwijderen, is cryotherapie voorgeschreven.
Deze methode veronderstelt lokale koeling met vloeibare stikstof.
Acupunctuur herstelt het metabolisme, dat wordt verstoord door het ontstaan van hernia's tussen de wervels.
Ondersteuning van de backbone-help. Korsetten en verbanden ontspannen de spieren en verlichten de spanning.
Om zich te ontdoen van pijn in hernia van de lumbale regio kan worden compressen, kruidentincturen, oliën en wrijven.
Folk-remedies verlichten pijn, in combinatie met andere methoden helpen operaties te voorkomen. Het is ook handig dat u thuis kunt worden behandeld
Intervertebrale hernia en traditionele geneeskunde
Om de symptomen van de ziekte te elimineren, biedt de traditionele geneeskunde een middel voor intern gebruik. Het zijn maar weinig, meestal kruideninfusies.
Kamille, promelnik, sabelnik, schors van espen, gedroogde papaya - deze planten worden beschouwd als de meest populaire met een hernia in de lumbale regio. Ze worden gebruikt als het belangrijkste bestanddeel van tincturen en vereisen een acute toepassing.
Veel planten hebben bijwerkingen, allergische reacties zijn mogelijk, hiermee moet bij de behandeling rekening worden gehouden.
.Het grote voordeel van volksremedies is de mogelijkheid om thuis te worden behandeld, maar de arts moet op de hoogte zijn van uw acties en de gebruikte recepten. Alle behandelingsmethoden worden onderhandeld en de aanbevelingen van een specialist moeten voorrang krijgen.
.Middelen voor uitwendig gebruik met hernia's van de wervelkolom hebben een stabieler en sneller resultaat. Overweeg de meest populaire en betaalbaar voor de huiselijke omgeving.
- Paardenvet. Deze tool is al lang bekend. Tegenwoordig wordt het zelden gebruikt, waarbij het de voorkeur geeft aan meer toegankelijke methoden. Paardenvet wordt eenvoudig in stukjes gesneden, op een zere plek aangebracht, met kleefband gefixeerd en gedurende ten minste twee dagen vastgehouden. Degenen die hebben geprobeerd de snelle actie van de remedie op te merken. Pijn die 2-3 uur na toediening overgaat.
- Je kunt klei wit of rood proberen. Grondstoffen worden gefokt met water, ze maken cakes en brengen ze naar de plek waar de hernia is aangetast. In de klei kun je honing, berkenbladeren, Kalanchoë toevoegen. Na een week van een dergelijke behandeling gaan de stijfheid van de bewegingen en pijnlijke sensaties voorbij.
- Genezende planten. Bij de behandeling van hernia's in de lumbale regio zijn de oliën van sint-janskruid, smeerwortel en berk goed. Ze wrijven hun ruggengraat voor de massage. Alle oliën kunnen gemakkelijk thuis worden bereid. Berkolie is gemaakt van jonge bladeren. Ze worden met maïsolie gegoten en blijven een week staan. Op dezelfde manier worden smeerwortelolie en smeerwortel gemaakt. Gras, vermengd met plantaardige olie, wordt op een donkere plaats verdedigd.
- De Kalanchoë heeft een prachtig genezend effect. Een blad van een plant wordt 's nachts eenvoudig op een zere plek aangebracht.
- Veel goede recensies over knoflookcompressen. Gehakte knoflook (300 gram) wordt met alcohol (150 gram) gegoten en houdt ten minste 10 dagen aan. Compressen worden gemaakt van de resulterende massa.
- Honing - het populairste product in volksgeneeskunde wordt actief gebruikt om de hernia van de lumbale wervelkolom te behandelen. Met zijn hulp maken compressen en wrijven. Het meest effectief voor het verlichten van pijn en ontsteking is de combinatie van honing en mummies.
Handige therapeutische baden. Wanneer de lumbale regio wordt beïnvloed, worden speciale mengsels aanbevolen. Babyzeep (10 g.) Wordt gemengd met terpentine van de apotheek (100 g.) En salicylzuur (1 eetl.).
Voeg voor één waterprocedure 2-3 lepels van het mengsel toe. Het bad mag niet langer dan 10 minuten duren, de watertemperatuur mag niet hoger zijn dan 40 graden. Je kunt toevoegen aan het bad hooi, wrijven, naalden, lavendel.
Na de procedure is het wenselijk om een eenvoudige massage te doen met het gebruik van honing of helende oliën.
Het is belangrijk om te weten! Als het gebruik van volksremedies verslechtert van het welzijn, is het beter om ze te weigeren.
Folk remedies zijn een zachte, maar onveilige manier om de hernia tussen de wervels thuis te behandelen.
Het risico is altijd, de kans op complicaties is niet uitgesloten. Omdat ze gewoon een aanvulling zijn op de hoofdtherapie, kunnen recepten voor volksgeneesmiddelen het herstel versnellen, maar ze kunnen je niet van de ziekte verlichten.
Vertrouw alleen op bewezen, veilige middelen en weiger de hulp van artsen niet.
- Alle middelen zijn geprobeerd en niets heeft geholpen?
- Heb je constant pijn?
- En nu bent u klaar om te profiteren van elke gelegenheid die u het langverwachte welzijn geeft!
bron: http://lechuspinu.ru/gryzha/lechenie-mezhpozvonochnoj-gryzhi-poyasnichnogo-otdela-bez-operacii.html
Vertebrale hernia: symptomen en behandelingsmogelijkheden
Vertebrale hernia is het resultaatschijfschade tussen de wervels, dat fungeert als een schokdemper.
Wanneer een vezelige ring scheurt en de jelly nucleus ontsnapt,kenmerkende uitsteeksel.
Het belangrijksteoorzakenDit fenomeen is:
- osteochondrose. In de jeugd bevat het kraakbeenachtige weefsel voldoende vloeistof en collageen om zijn functies en sterkte te behouden. Leeftijdgerelateerde veranderingen leiden echter totvan kraakbeendystrofie, waardoor de kans op breuk van de tussenwervelschijf groter wordt. Veroudering van het organisme is onvermijdelijk, maar gebrek aan lichaamsbeweging enkenmerken van professionele activiteit(sedentair werk) dragen bij tot de ontwikkeling van osteochondrose.
- Injury.Als gevolg van een blauwe plek of gewoon een onbedoelde beweging op de tussenwervelschijf, kunnen scheuren en tranen verschijnen.
- Erfelijke aanleg.De robuustheid van het kraakbeenweefsel kan genetisch worden bepaald, dus u moet voorzichtig zijn en preventieve maatregelen nemen als de hernia tussen de wervels een familiale diagnose is.
Kraakbeendystrofie draagt ook bij aanSlechte gewoonten en onevenwichtige voeding.
beriberien armcollageen voedsel- een veelvoorkomende oorzaak van osteochondrose.
Eenrokenheeft een negatieve invloed op de conditie van botten en kraakbeenweefsel,het voorkomen van lerenvoedingsstoffen.
Het belangrijkste symptoomwervel hernia ispijn, omdat de verandering in de anatomische vorm van de wervelkolom als gevolg van het uitsteeksel van de schijf de oorzaak isovertreding van zenuwen.
Het doet niet alleen pijn aan het aangrenzende gebied van de wervelkolom. Een hernia in het lendegebied leidt bijvoorbeeld vaak tot knijpenheupzenuw en ontwikkeling van ischias.
Pijnlijke gewaarwordingen verspreiden zich in dit gevalvan de taille tot de hiel.
Naarmate de ziekte vordert, anderetekenen:
- Vertebrale Syndroom- het resultaat van een constante spanning van de musculatuur van de rug met een hernia. Gekenmerkt doorintense pijn en verschillende stoornissen van de houdingen mobiliteit. Spierspasmen leiden totkromming van de wervelkolomin één richting en voorkomt de volledige extensie in de onderrug en het gangwerk wordt onveilig.
- Radiculair syndroomis een gevolg van een schending van innervatie en voeding van weefsels bij het knijpen van de spinale zenuwen. De lumbale wervelkolom is verbonden met de bekkenorganen en de spieren van de onderste helft van het lichaam. Er wordt opgemerktzwakte van de been- en dijspieren, hun gedeeltelijkeverlamming en verlies van gevoel.Regelmatig vindt claudicatio intermittens plaats. Vanaf de zijkant van de organen van het kleine bekken zijn gemarkeerdinbreukprocessen van darm- en blaaslediging, gynaecologische aandoeningen, verminderd libido en impotentie.
Hoe een hernia genezen zonder operatie
Operatieve interventie met breuk van de tussenwervelschijf is een extreme maatregel. Alleen vereist indien beschikbaarernstige complicaties, niet vatbaar voor conservatieve behandeling. In de meeste gevallen worden de volgende behandelmethoden met succes gebruikt.
geneesmiddel
De hoofdtaak van een arts die een intervertebrale hernia diagnosticeert, is het verwijderen van pijn en ontsteking. Voor deze doeleinden worden de volgende groepen geneesmiddelen gebruikt;
- Analgetica.Afhankelijk van de intensiteit van pijn, worden geschikte medicijnen voorgeschreven. Dus met matige pijn, genoegParacetamol of aspirine. Als ze niet effectief blijken te zijn, dan hebben sterkere medicijnen zoalsPentalgin en Nurofen. Bij ondraaglijke pijn kan de behandelende arts verdovende middelen voorschrijven (bijvoorbeeldProxiphene of Tramadol).
- Voor het verwijderen van ontstekingenhet is redelijk om te gebruikenNiet-steroïde medicijnen Indomethacine en Diclofenac. Ze kunnen ook succesvol omgaan met het pijnsyndroom.
- Spierverslaafden Tolperil of Midokalm, die het centrale zenuwstelsel beïnvloeden, spierspasmen elimineren en dienovereenkomstig ook de pijn verminderen.
- B-vitamines worden noodzakelijkerwijs voorgeschreven, wat bijdraagt tot het behoud van de functies van het zenuwstelsel. Je kunt complexe medicijnen nemen of intramusculaire injecties maken.
Daarnaast worden verschillende externe middelen gebruikt in de vorm vanzalven en gels. Ze worden aangebracht op het aangetaste gebied en hebben een analgetisch, ontstekingsremmend of verdovend effect.
fysiotherapie
Na eliminatie van acute symptomen, wordt een lumbale hernia voorgeschreven fysiotherapie.
Vooral effectiefmassagemet het gebruik van etherische oliën,modderbad wraps.
Van de hardwaremethoden,elektroforese, magnetische en ultrasone therapie, het effect op het getroffen gebied door laserstraling en akoestische golven.
De vermelde proceduresstreven naar een cursusen een significante verbetering van de algemene toestand van de patiënt als gevolg van de verwijdering van ontsteking en pijnsyndroom.
Fysiotherapie oefeningen (video)
Een ander verplicht onderdeel van een complexe behandeling. Aangezien de hoofdoorzaak van hernia hypodynamie is en bijgevolgzwakke rugspierenregelmatige lichaamsbeweging zal volledig helpenherstellen zonder chirurgie.
Als je weet welke oefeningen je kunt doen met een hernia in de ruggengraat van de lumbale regio en constant bezig bent, zul je vormenduurzaam gespierd korsetenvoorkomen terugvalziekte.
Volksrecepten
De aanbevelingen van alternatieve geneeskunde zijn beperkt tot het gebruik van verschillendeopwarming comprimeerten toelatingversterkende verbindingen.
Omgaan met pijn en ontsteking met een hernia met behulp van huismiddeltjes is best mogelijk.
Het is echter mogelijk om bepaalde recepten alleen in een complex van therapeutische maatregelen op te nemen met toestemming van de arts. De meest effectieve zijn:
- Verwarmingskompressen van paardenvetzijn gemaakt voor een periode van 12 uur tot 2 dagen. Hiermee neemt de pijn binnen een uur af. Vet wordt gelijkmatig verdeeld over een stuk polyethyleen en op de taille gelegd. Het is wenselijk om het kompres te fixeren met een pleister en het te isoleren met een zakdoek of sjaal.
- Voor de bereiding van effectieve tincturen uit de wortelstok van de sabelnikje hebt 300 gram vermalen grondstof nodig om wodka (giet dat de wortels bedekt) gedurende ten minste 3 weken aan te houden. Na het filteren driemaal daags een eetlepel nemen, na een pauze van een maand, moet de kuur worden herhaald ter preventie.
- Trituraties met tincturen op paardenkastanjes zijn ook effectief.Voor 500 ml wodka worden 15 geplette vruchten genomen, 10 peulen hete peper, 50 gram sint-janskruid en wortelstokken van witte lelie, een apotheekflacon (50 g) ammoniak toegevoegd. Na twee weken infusie, wrijf de taille meerdere keren per dag gedurende 7 dagen.
Acupunctuur en manuele therapie
In combinatie met medicijnen en gymnastiek een goed therapeutisch effect hebben. Gekwalificeerde chiropractor totaalVoor verschillende sessies kan de pijn verdwijnenen de mobiliteit van het lumbale gebied teruggeven.
acupunctuurin de moderne versie is eencombinatie van traditionele acupunctuur met de impact van elektrische impulsen.
De methodiek wint snel aan populariteit vanwege de hoge efficiëntie.
Preventie van hernia lumbale wervelkolom
Om langdurige behandeling en operaties aan de wervelkolom te voorkomen,eet goed, met bijzondere aandacht voorvoedingswaarde en vitamine waardendagelijks menu.
Als de familie vaak intervertebrale hernia's diagnosticeert,voorzichtigbetrekking hebben opgewichten ophogen en de spieren van de rug versterkenmet behulp van speciale gymnastiek.
Beweging en sport- de belangrijkste preventieve maatregel voor ziekten van het bewegingsapparaat. Als u matig en regelmatig bent geëngageerd, heeft u nooit informatie nodig over hoe u een hernia-lumbale wervelkolom kunt genezen zonder een operatie.
bron: http://www.eshape.ru/zdorove/pozvonochnaya-gryzha-simptomy-i-sposoby-lecheniya/
Behandeling van hernia van de wervels van de lumbale regio zonder chirurgie (thuis)
artikel:
- Behandeling in het ziekenhuis
- Behandeling thuis
- uitslagen
Behandeling van hernia van de lumbale wervelkolom wordt op twee manieren uitgevoerd: conservatief (zonder operatie) en chirurgisch.
Met de operatie, kunt u zich te ontdoen van de hernia, maar er is een risico op complicaties, en na een geslaagde operatie vereist altijd een lange revalidatieperiode.
Daarom vermijden veel patiënten chirurgische ingrepen, waarbij ze alleen in extreme gevallen ermee instemmen.
Als alternatief voor chirurgie worden conservatieve methoden veel gebruikt bij de behandeling van hernia:
- drugs
- manuele therapie,
- oefentherapie,
- massage,
- fysiotherapie,
- speciaal dieet,
- correctie van levensstijl,
- folk remedies.
Al deze geneesmiddelen worden in combinatie met elkaar gebruikt, waardoor het effect sterk toeneemt en de meeste pijnlijke symptomen worden geëlimineerd.
Therapeutische fysieke training is een van de belangrijkste methoden om de intervertebrale hernia te bestrijden
Bij gebrek aan neurologische aandoeningen (immobiliteit voet, aandoeningen van bekkenorganen) kan Verbeteren van meer dan 70% van de patiënten.
.Het behandelplan moet worden benoemd door een neuroloog of een orthopedisch traumaspecialist - daarna kan een positief resultaat worden bereikt zonder operaties.
.Behandeling van hernia tussen de wervels zonder operatie kan zowel in een ziekenhuis als thuis worden uitgevoerd.
Behandeling in het ziekenhuis
In aanwezigheid van acute en ernstige symptomen van de hernia van de wervels van de lumbale regio (pijnlijke pijnen, neurologische aandoeningen), meestal eerst het wordt aanbevolen om een behandelingskuur uit te voeren in het ziekenhuis, waar de patiënt bedrust en medicijnen krijgt toegewezen (pijnstillers, ontstekingsremmende).
Na verlichting van acute symptomen in een ziekenhuis, worden wervelkolomtractie (skeletale tractie, tractie onder water), fysiotherapie en manuele therapie uitgevoerd.
Na ontslag gaat de patiënt door met de behandeling van de intervertebrale hernia thuis.
Modern apparaat voor skeletale spinale tractie
Thuisbehandeling
Om significante verbeteringen in de behandeling van lumbale hernia thuis te bereiken, moet worden begrepen dat thuisbehandeling helemaal geen zelfbehandeling inhoudt.
Zelfmedicatie met hernia onder de tussenwervels is buitengewoon gevaarlijk en leidt tot de ontwikkeling van ernstige complicaties.
Overleg met uw arts over de mogelijkheid om bepaalde methoden te gebruiken.
De vier meest effectieve methoden voor de behandeling van hernia-lumbale wervelkolom thuis:
therapeutische gymnastiek,
folk remedies,
correctie van levensstijl,
dieet.
1. Therapeutische gymnastiek
Regelmatig uitvoeren van eenvoudige oefeningen, die de spieren te versterken en vergroten van de mobiliteit van de wervelkolom - een van de belangrijkste onderdelen van het succes met de conservatieve behandeling van de tussenwervelschijven hernia.
Met behulp van alleen gymnastiek kan men pijn in de rug stoppen en voorkomen dat deze terugkeert, om de vroegere flexibiliteit en mobiliteit te herwinnen, het vermogen om vrij en actief te bewegen, zonder angst voor plotselinge bewegingen lumbago.
De gymnastiek moet dagelijks gedurende 30-40 minuten worden uitgevoerd (kan in twee of drie sets zijn), waarbij de belasting geleidelijk wordt verhoogd. Scherpe bewegingen, oefeningen met draaien of een hersenschudding zijn gecontra-indiceerd.
2. Folk remedies
Folk remedies in de behandeling van intervertebrale hernia worden gebruikt om pijnsyndroom te elimineren. Bij acute en zeer ernstige pijn zijn ze niet effectief, maar ze zijn goed genoeg om stomme, pijnlijke en permanente pijn in de onderrug en rug te verlichten.
Hier is een kenmerk van populaire en effectieve middelen:
(als de tafel niet helemaal zichtbaar is - draai hem dan naar rechts)
3. Correctie van een manier van leven
Correctie van lifestyle - is de eliminatie van de oorzaken van de degeneratieve aandoening van de wervelkolom en de factoren die hernia.
- Patiënten moeten elke overmatige belasting van de wervelkolom vermijden: til de zwaartekracht niet op, niet doen wees te lang in een zittende of staande positie, vrouwen moeten schoenen opgeven hielen.
- Gedurende de dag moet zorgen voor het lossen van de wervelkolom: op je rug liggen op een plat, hard oppervlak, aan de lat hangen.
- In aanwezigheid van obesitas - om het gewicht te normaliseren.
Turnik - uitstekende preventie van osteochondrose en hernia
4. Stroomvoorziening
Wanneer een hernia, beperk het gebruik van vette, kruidig, gerookt, alcohol. Deze producten kunnen ontstekingen verergeren en pijn veroorzaken.
Verhoog gebruik:
- verse groenten en fruit (rijk aan vitaminen);
- vis, zuivelproducten (calcium);
- gelei vlees, bot bouillon (bevat stoffen die nodig zijn voor kraakbeen).
Drink 2 liter per dag.
Laten we de resultaten samenvatten
Hoewel het bereiken van duurzame verbetering en verlichting van de basis- en meest pijnlijke symptomen van een hernia in nood operatie verdwijnt - hebben zich te houden aan bepaalde richtlijnen voor het leven, anders zal het een grote kans op terugval (terugkeer van de symptomen hernia). Drugs, massage, manuele therapie en fysiotherapie voortdurend behoeven niet te worden toegepast - ze worden gebruikt voor de preventie of cursussen in exacerbaties. Maar hier turnen moet dagelijks worden gedaan, de kracht correctie - ook een "leven".
En vergeet niet dat alleen wanneer de eliminatie van de oorzaken en het neerslaan van factoren van het onderwijs hernia - haar behandeling zonder operatie kan succesvol zijn.
Svetlana Larina
(Block onderstaande mogelijkheden voor het einde kan scrollen)
bron: http://GryzhiNet.ru/pozvon/lechenie-poyasnichnoj-gryzhi-doma-020.html
Hernia lumbale wervelkolom - home behandeling, medicijnen en folk remedies
Als een persoon wordt gevonden herniatie van de lumbale wervelkolom - behandeling moet onmiddellijk beginnen om complicaties te voorkomen.
Artsen raden het gebruik van een combinatie van pijnstillers en fysiotherapie oefeningen voor het lossen discs.
Meer gedetailleerde aanbevelingen kunnen expert geven na onderzoek van de patiënt.
Wat is een hernia van de lumbale wervelkolom
In medische terminologie hernia in de lumbale - een breekplaat of wervelkolom annulus, kraakbeen, offset nucleus pulposus.
Er is een pathologie resulteert in een ongelijkmatige belasting van de wervels, waardoor pijn, geeft aan zijn voeten, houdt hij neergaande bewegingen en kan leiden tot een ongeldige status.
De wervels van de wervelkolom in een hoeveelheid vijf stukken worden gebruikt afschrijving, gekoppelde tussenwervelschijven. Wanneer een hernia optreedt uitpuilende schijf optreedt, comprimeert de zenuw en veroorzaakt pijn, die zo snel mogelijk moeten worden verwijderd.
Oorzaken van hernia's van de lumbale wervelkolom heet de volgende factoren:
- verhoogde belasting;
- aangeboren kenmerken ligamenten inrichting;
- pathologie schuine bekken;
- radiculopathie;
- ischias;
- trauma;
- zware inspanning;
- sedentaire levensstijl;
- slechte gewoonten;
- osteochondrose, scoliose.
Bij mensen wordt de ziekte manifesteert zich door de volgende symptomen en tekenen:
- stijfheid in de onderrug;
- zwakte in de grote teen;
- pijn in de bovenbenen;
- tinteling in de benen;
- na een lange zitten gevoelloze tenen.
Als de tijd om de symptomen te detecteren, zal de behandeling succesvol en effectief zijn.
Het is belangrijk op dit moment niet te missen als je medicijnen, conservatieve therapie, om de werking te voorkomen, kan beperken.
Het doel van de behandeling is om pijn te elimineren, de versterking van het spierstelsel, de verwijdering van wervelsubluxaties, die de groei van de pathologie kunnen veroorzaken.
herniatie behandeling van de lumbale wervelkolom
Belangrijke tijd om te beginnen met de behandeling van de pathologie en een arts te raadplegen wanneer de eerste symptomen. Gevaar voor het uitvoeren van het geval van hernia lumbale wervelkolom zonder tijdige behandeling, artsen noemen de volgende risico's voor het hele lichaam:
- slechte doorbloeding in het bekkengebied organen;
- gynaecologische problemen, verstoringen van de menstruatiecyclus bij vrouwen;
- problemen met plassen;
- kromming van de wervelkolom;
- compressie van de zenuwwortel;
- droogheid en schilfering van de huid, waardoor de gevoeligheid van bepaalde gebieden;
- rugpijn in de lumbale wervelkolom, sacrale;
- een beperkte mobiliteit tot de teen verlamming.
Bij detectie van de eerste tekenen van de ziekte wordt aangeraden om een arts of neuroloog die de patiënt zal onderzoeken bezoeken en wijzen ofwel conservatieve behandeling, of naar de chirurg en de neurochirurg. Recent onderzoek uitgevoerd ruggengraat met behulp van magnetische resonantiebeeldvorming, wanneer geïndiceerd voorbereiding van een patiënt voor een operatie of een andere behandeling toegediend.
Behandelingsmethoden
Hoe maak je een hernia van de lumbale wervelkolom te behandelen, de dokter kiest, afhankelijk van de ernst van de zaak en verwaarlozing. behandelmethoden:
- Conservatief - de overgrote meerderheid van de gevallen behandeld met deze methoden met inbegrip van oefening, receptie van verdovende middelen (analgetica, niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen), de installatie druppelaars. Soms gebruikt therapeutische blokkade. Hulpmiddelen hernia behandeling massage, therapeutische huis sportschool, fysiotherapie.
- Chirurgische ingreep is een extreme mate van behandeling, het wordt alleen voorgeschreven volgens strikte indicaties (medicatie wordt niet geholpen door pijn, hernia beïnvloedt het werk van inwendige organen). Verwijderen microdiscectomie pathologie, endoscopische methode.
Zonder operatie
Behandeling van hernia lumbale wervelkolom zonder operatie omvat de volgende methoden om zich te ontdoen van de ziekte:
- LFK is een complex van oefeningen gericht op de ontwikkeling van spieren en ligamenten;
- gebruik van medicijnen;
- Acupunctuur - het effect van micro-naalden op biologisch actieve punten;
- manuele therapie - "dirigeren" van de schijven met uw handen;
- reflexotherapie - voor de activiteit van weefsels en organen, verbetering van het metabolisme;
- algemene massage - om de spiertonus te verbeteren, de immuniteit te verbeteren, kan de toestand van de patiënt verlichten.
LFK met hernia
Na het verdwijnen van pijn in de buikligging, wordt oefentherapie voorgeschreven voor hernia van de lumbale wervelkolom.
Het wordt uitgevoerd om de bloedsomloop in het getroffen gebied te verbeteren, de spierspanning te normaliseren.
Oefeningen liggend op de rug, buik, zij- en knie-polssteun voor 10-12 herhalingen worden uitgevoerd, langzaam, soepel. De duur van de training is 10-40 minuten. Hier zijn enkele effectieve oefeningen:
- Houd je handen langs het lichaam en buig je benen. Strek het rechterbeen, neem tegelijkertijd je linkerhand, herhaal met de andere kant.
- Ga op je rug liggen. Houd je handen achter je hoofd, buig je benen, maak langzaam je rechterhand recht, zet het op je linkerknie. Strek recht, herhaal aan de andere kant.
- Handen buigen naar de ellebogen, leggen je voeten op de breedte van je schouders, leggen een klein kussen onder je middel. Roteer met aanslagen en penselen in een cirkel.
- De startpositie, zoals in de eerste oefening, plaatst de linkerhiel op de rechterknie, herhaal met de andere kant.
- Buig vanuit de buikligging de voet naar u toe, reik terug met de hiel om het achteroppervlak van het been te strekken.
oefeningen
Om de functionele mogelijkheden van de wervelkolom te versterken en ontwikkelen, zijn de volgende oefeningen met lumbale hernia ontwikkeld:
- Liggend op je rug, strek je armen langs de romp, buig je benen een beetje. Zeef de buikspieren.
- De startpositie, zoals in de eerste alinea, strekt zich alleen uit over de benen. Hef het lichaam op, zonder je benen van de grond te heffen, laat het lichaam zakken.
- Benen buigen, liggen op je rug, strek je rechterarm naar voren en plaats je pols op je linkerknie. Buig het linkerbeen, terwijl u de weerstand met de hand vasthoudt.
Oefeningen van Bubnovsky
Bubnovsky, een bekende arts-kinesioloog, heeft zijn oefeningencomplex ontwikkeld om de gevolgen van hernia-lumbale wervelkolom te elimineren:
- Berk is de startpositie die op de rug ligt, de handen zijn naar boven gericht. De arts bevestigt de benen met een kabel aan de MTV-trainer, de persoon tilt het bekken op met zijn benen naar de loodrechte positie ten opzichte van het hoofd.
- Birch daarentegen - alles is precies hetzelfde als in de eerste positie, alleen om de benen op de simulator te zetten.
- Oefening met één vaste voet - til het been zonder te buigen.
- Kikker - Ga op je buik liggen, handen naar voren, vraag de dokter om op één been een simulator met een gewicht te bevestigen. Buig het been en simuleer de bewegingen van de kikker.
- Gebruik het blok - liggend op je rug, beweeg op en neer met een rechte poot, til het gewicht op.
Oefeningen met elastisch verband voor de rug
Gebruik elastische verbanden om training uit te voeren om de spieren van de lumbale wervelkolom te versterken bij de behandeling van hernia. Ze zijn gefixeerd voor de fixator, ze nemen de vrije uiteinden met hun handen en doen de volgende oefeningen:
- Bevestig het verband onder de taille, buig naar voren en houd je rug recht. Neem je handen terug zonder je rug te buigen.
- Ga in het midden van het verband staan en houd de uiteinden in handen. Steek je handen op je schouders en probeer de weerstand te overwinnen.
- Ga op de bank zitten, maak de poten eronder vast en maak het verband aan de riem vast. Maak een back-up, buig je ellebogen en leid achter je rug.
bereidingen
Om de pijn te verlichten, de bloedcirculatie te verbeteren, de spieren te stimuleren en de taille terug te brengen naar een normale toestand, schrijven de artsen de volgende medicijnen voor:
- Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen - pijn verlichten tijdens exacerbatie, ontsteking, koorts verminderen. Deze omvatten tabletten Diclofenac, Movalis.
- Hondoprotectors en preparaten met hyaluronzuur - versterken de structuur van het intervertebrale kraakbeen. Dit zijn Alflutop, Teraflex, Caripain, Rumalon (het extract is gemaakt van kraakbeen en gewrichten van dieren).
- Homeopathie - versterkt de beschermende werking van het mechanisme, het wordt alleen gebruikt in combinatie met andere geneesmiddelen.
- Glucocorticoïden - verlicht ernstige pijn, dit is Diprospan, Dexamethason.
- Enzymen - verwijder bloedstolsels, verwijder wallen.
Miorelaxantia met een hernia van de lumbale wervelkolom
Gebruik spierontspanners om de spieren te ontspannen met hernia's van de tussenwervelschijven. Ze stoppen de pijn, worden intramusculair geïnjecteerd. Midokalms verbeteren de bloedtoevoer, verzachten wervelschijven.
Deze omvatten Pentoxifylline, Trental - ontspan de gladde spieren van de hersenslagaders.
Bij de behandeling van hernia lumbale lumbale wervelkolom worden gebruikt in combinatie met vitamines, activatoren van spieractiviteit en biogene stimulerende middelen.
Manuele therapie
Als u een hernia in de wervelkolom heeft, kan de behandeling manuele therapie omvatten, die bestaat uit handmatige technieken om het pathologische fenomeen in de gewrichten te corrigeren.
Het doel van deze therapiemethode is om de normale positie van de wervels, schijven en bloedsomloop te herstellen. Deskundigen nemen het oppervlak van de gewrichten van elkaar af, handelen strikt op specifieke gebieden om de mobiliteit van de wervelkolom te herstellen.
De sessie duurt een half uur, de cursus is om de twee dagen 10-15 procedures.
Operatieve behandeling
De extreme mate van behandeling van de hernia van de lumbale wervelkolom is chirurgisch ingrijpen.
Indicaties hiervoor zijn een volledige of gedeeltelijke verlamming met een overtreding van de inwendige organen, inclusief het ruggenmerg.
Ook wordt de operatie uitgevoerd als conservatieve therapie de toestand van de patiënt niet helpt of verergert en de spierzwakte groeit. Er zijn twee methoden om operaties uit te voeren op de hernia van de lumbale wervelkolom:
- Disco - een eenvoudige niet-traumatische operatie, waarbij de chirurg de hernia van de beschadigde schijf afsnijdt.
- Laminectomie is een complexe operatie, waarbij een deel van het botweefsel van de wervel wordt verwijderd, het vernauwde foramen tussen de tussenwervingen of het kanaal van het ruggenmerg uitzet. Het wordt gekenmerkt door een lange revalidatieperiode.
Behandeling van de intervertebrale hernia van de lumbale regio door middel van folk remedies
Als de complexe behandeling in de vorm van manuele therapie en het nemen van medicijnen helpt, dan kun je het effect van traditionele geneeskunde versterken.
Afkooksels van kruiden en zalven zullen helpen pijn te verminderen, zwelling te verminderen.
Als de hernia van de lumbale wervelkolom vordert, kan de behandeling met folkmethoden als volgt zijn:
- Tinctuur van de wortel van de sabelnik - droge grondstof wordt gegoten met alcohol, het wordt drie weken lang aangedrukt, het wordt driemaal daags voor de maaltijd aangebracht op een lepel tinctuur in een derde van een glas water. Lokaal gebruik van tinctuur kan worden gemengd in dimexide. Om haar te wrijven, worden het aangedane gebied en de onderste ledematen aanbevolen.
- Zalf met smeerwortel - meng een halve kilo verse smeerwortel met dezelfde hoeveelheid gesmolten varkensvet, warm, giet alcohol in het volume, l, koel. Breng compressie aan onder een warme doek gedurende 30-40 minuten of 's nachts.
- Comprimeert met aloë en honing - meng het verse sap van de plant met vloeibare honing en alcohol in de verhouding: 3, laat de dag trekken. Week gaas met een mengsel, breng het aan op de onderrug en het gebied van de aangetaste formatie gedurende een uur onder een warme doek.
het voorkomen
Als de behandeling van de spinale hernia van de lumbale wervelkolom succesvol is geweest, is het belangrijk om de volgende aanbevelingen van deskundigen te volgen om terugvallen, complicaties en exacerbaties te voorkomen:
- vermijd onnodige belasting van de rug;
- Om de verandering in de werking van de wervelkolom te observeren;
- volg de houding, breng niet lang in een zittende houding door;
- ga rustig en langzaam zitten vanuit een liggende positie en sta op vanuit de zitpositie;
- om zonder plotselinge schokken uit het transport te komen;
- slaap op een orthopedisch matras of een houten schild onder een gewoon matras;
- draag orthopedisch korset;
- vermijd hypothermie, draag een riem van hondenhaar.
Om de opkomst van een hernia in het lumbale gedeelte te voorkomen, bevelen artsen bovendien de volgende regels aan:
- meer lopen;
- gaan sporten;
- volg de houding;
- op de computer werken, zittend op een stoel;
- met een lange zit om pauzes te nemen en op te staan, doe gymnastiek;
- voorzichtig het hijsen van gewichten benaderen, het gewicht gelijkmatig verdelen;
- slaap op een orthopedisch matras;
- omvatten kip, rundvlees, vis en zuivelproducten in de voeding;
- om te weigeren van gebraden, ingeblikt, scherp;
- stoppen met roken.
bron: http://sovets.net/12533-gryzha-pozvonochnika-poyasnichnogo-otdela-lechenie.html
Hoe behandel je een hernia zonder operatie? Intervertebrale hernia: oorzaken, behandelingsmethoden
De wervelkolom wordt beschouwd als de basis van de menselijke gezondheid.
En de normale werking van individuele wervels is rechtstreeks afhankelijk van de toestand van de tussenwervelschijven, die de rol van bijzondere kussens spelen.
Bij elke fysieke belasting moet de afstand tussen de wervels worden gehandhaafd. Tijdens sprongen of het opheffen van het gewicht, fungeert de schijf als een schokdemper.
Wat is de tussenwervelschijf?
De afstand tussen de afzonderlijke wervels is gevuld met een speciaal kraakbeenweefsel. Dit is de tussenwervelschijf. Binnenin bevindt zich een pulpachtige kern van geleiachtige consistentie. Stoffen waaruit de kern bestaat, maken de schijf elastisch en elastisch.
Om een aantal redenen kunnen de wanden van de tussenwervelschijf hun elasticiteit verliezen. Omdat ze minder elastisch worden, houden ze op de kern vast te houden. Bij het uitsteken van de inhoud voorbij de schijf ontstaat er een hernia tussen de wervels, die pijn en ongemak veroorzaakt.
De ziekte is behoorlijk verraderlijk. Het probleem is dat de hernia zich op verschillende plaatsen tegelijkertijd kan ontwikkelen. Volgens de statistieken heeft slechts 20% één hernia onder de wervels.
Foto's laten zien dat de ziekte zich meestal op twee of drie plaatsen ontwikkelt.
Oorzaken van het probleem
Onaangename gevolgen kunnen niet alleen leiden tot een foute levensstijl, maar ook tot een genetische aanleg.
Vaak leidt de schending van het zoutmetabolisme in het botapparaat tot de ontwikkeling van een hernia tussen de wervels.
Een trigger-mechanisme voor de ontwikkeling van de ziekte kan ook zijn slechte slaap en stressvolle situaties, ondervoeding en slechte gewoonten.
.Een ongepaste behandeling van de wervelkolom leidt tot complicaties in de vorm van tumoren en hernia's. Voor een goede werking is het de moeite waard om aandacht te schenken aan het werk van alle orgels. Elke, zelfs een kleine aandoening kan ernstige problemen veroorzaken.
.De belangrijkste voedingsbron voor de tussenwervelschijf is spierweefsel.
Bij afwezigheid van fysieke inspanning komen waardevolle stoffen in onvoldoende hoeveelheden in de wervelkolom terecht. Als gevolg hiervan wordt de schijf los en minder elastisch.
Binnenkort is er een hernia hernia (foto's van mensen die lijden aan deze aandoening worden gepresenteerd in het artikel).
Belangrijkste risicofactoren
Een persoon die een gezonde levensstijl leidt, heeft meestal geen problemen met de wervelkolom of met andere organen.
Maar helaas zijn er factoren die niet kunnen worden beïnvloed. Speciale aandacht moet worden besteed aan de ruggengraat van mensen die aan ernstige virusziekten hebben geleden.
Trauma van de wervelkolom kan ook leiden tot het verschijnen van een hernia.
Volgens de statistieken komen problemen met de wervelkolom vaker voor bij vrouwen. Dit komt door een aantal fysiologische kenmerken.
Hernia-cervicale wervelkolom bij vrouwen wordt vaak gevonden op middelbare leeftijd.
De ziekte ontwikkelt zich snel genoeg en voor de behandeling is vaak chirurgische ingreep vereist.
Leeftijd wordt als een andere risicofactor beschouwd. Na 50 jaar worden de tussenwervelschijven minder duurzaam. De wanden van het orgel houden op de inhoud te fixeren. Als gevolg hiervan ontwikkelt zich de hernia tussen de wervels. De redenen hiervoor kunnen volledig los staan van de levensstijl van de patiënt.
het voorkomen
Elke ziekte is veel gemakkelijker te voorkomen dan na een lange tijd om het te behandelen. Geen uitzondering en problemen met de rug.
Er moet speciale aandacht worden besteed aan het gespierde korset, dat verantwoordelijk is voor de normale werking van het lichaam in kwestie.
Eenvoudige fysieke oefeningen zullen bijdragen aan het normale functioneren ervan, en de hernia zal niet verschrikkelijk zijn.
.Een effectieve training voor een gespierd korset kan hellingen worden genoemd. Er moet aan worden herinnerd dat bij het buigen de tussenwervelschijven onder enorme druk staan.
.Daarom zou oefening alleen na een lichte warming-up moeten worden gedaan. Lopen met een gematigde snelheid en sit-ups zijn een uitstekende training voor de spieren van de rug.
Je kunt effectief op stappen lopen.
Om niet te hoeven leren hoe een hernia te behandelen zonder operatie, is het de moeite waard om constant uw houding te controleren. Dit geldt vooral als u op een computer werkt. De achterkant moet altijd recht zijn. De werkplek moet worden uitgerust met een speciaal computerbureau en een fauteuil.
symptomen
Vaak wordt pijn in de rug vaak toegeschreven aan een verkoudheid of strekking van de spieren. In feite zijn de onaangename gewaarwordingen die worden veroorzaakt door het verschijnen van een hernia, te verwarren met iets anders bijna onmogelijk.
Ongemak kan optreden na een scherpe opheffing van de zwaartekracht of in de verkeerde positie aan de tafel. Zelfs doffe, langdurige pijn kan erop duiden dat er een hernia tussen de wervels is opgetreden.
Behandeling, beoordelingen waarvan de meest verschillende, kost meestal veel tijd. Daarom moet u, wanneer u onaangename sensaties heeft, contact opnemen met een specialist.
Rugpijn met een hernia kan van toenemend belang zijn. Ten eerste belet dit niet dat de patiënt zijn taken volledig vervult.
Bij plotselinge bewegingen of hoesten kan het ongemak toenemen en toenemen. Vaak geeft de pijn in het been of de arm. Als gevolg hiervan kan een persoon niet meer normaal bewegen.
Een beetje verlaagt de pijn alleen terwijl ze in bed ligt.
Enorm ongemak brengt een lumbale hernia van de wervelkolom met zich mee. De behandeling zou in elk geval onmiddellijk moeten beginnen, om de situatie niet te verergeren.
complicaties
Naast directe manifestaties van de ziekte kunnen er symptomen zijn zoals een afname van de gevoeligheid op het getroffen gebied of de volledige afwezigheid ervan.
Een persoon kan het intense werk van de zweetklieren waarnemen. De huid wordt droog en prikkelbaar.
De lichaamstemperatuur zal worden verlaagd en er zal een kleine zwelling verschijnen.
.In de meest ernstige gevallen treden neurotrofe stoornissen op in het gebied van de hernia. Vanwege het feit dat spieratrofie, gewichtsverlies wordt waargenomen. In het geval van verhoogde pijn, kan de patiënt normaal zijn arm of been niet rechtmaken.
.Ziekte in de ernstige fase vereist aanzienlijke financiële kosten, omdat het niet mogelijk is om een hernia van de wervelkolom te behandelen zonder chirurgie. Om chirurgische ingrepen te voorkomen, kan alleen de tijdige toegang tot een specialist worden vergemakkelijkt.
lokalisatie
Behandeling van de ziekte kan de arts pas beginnen na een volledig onderzoek en diagnose. Allereerst moet de specialist de ernst van de aandoening bepalen, evenals de lokalisatie ervan. Er zijn hernia tussen de wervels van cervicale, thoracale en lumbale delen.
De meest voorkomende is de hernia van de lumbale wervelkolom. Behandeling van de ziekte omvat in de meeste gevallen geen chirurgische ingreep.
Spieren in de taille zijn erg zwaar bij het dragen van gewichten. Het is geen toeval dat de schijven in deze afdeling op de eerste plaats verslijten. Er doen zich ook problemen voor bij mensen met overgewicht.
Groot gewicht kan de belangrijkste risicofactor voor de ontwikkeling van een aandoening worden genoemd.
Een dergelijke belasting, zoals het kantelen van het hoofd en de hellingen, bevordert de ontwikkeling van een hernia in de cervicale regio. De meest voorkomende nederlaag op deze plaats is te wijten aan een blessure.
De hoogte van de halswervels overheerst grotendeels over hun breedte. Bovendien hebben de individuele elementen van de wervelkolom op deze locatie een speciale anatomische vorm.
Daarom is de wervelkolom in dit gebied het meest kwetsbaar.
De vraag hoe een hernia van de wervelkolom moet worden behandeld zonder chirurgie in de thoracale afdeling is zeldzaam.
.Deze zone wordt bovendien gestabiliseerd door het geribbelde frame. Schijven slijten hier praktisch niet.
.Hernia kan alleen optreden in geval van hormonale insufficiëntie of als gevolg van een ernstig letsel.
Behandeling van de wervelkolom zonder operatie
Allereerst zal het verwijderen van de hernia gericht zijn op het voorkomen van de verplaatsing van de wervels. De arts moet de pijn wegnemen en de patiënt helpen terug te keren naar een normale levensstijl.
In de vroege stadia wordt de aandoening geëlimineerd zonder operatie.
Specialisten kunnen medicatie, manuele therapie, massage en een speciale set fysieke oefeningen worden voorgeschreven.
Het belangrijkste belang is therapeutische massage en een kleine fysieke belasting. Medische behandeling heeft een hulpkarakter. Geneesmiddelen die door een arts worden voorgeschreven, helpen alleen pijn te verminderen. Sommige geneesmiddelen kunnen alleen effectief zijn in de vroege stadia van de ziekte.
Een kleine hernia hernia, waarvan de oorzaken zeer divers zijn, kan gemakkelijk worden geëlimineerd door statische ladingen. Met behulp van een speciaal apparaat wordt de wervelkolom axiaal uitgerekt. Hiermee kunt u de wervels plaatsen en de manifestaties van de ziekte verminderen.
Als een operatie onmisbaar is
Hardloopgevallen vereisen een snelle interventie. Dankzij moderne technieken kan de hernia tussen de wervels gemakkelijk en snel worden verwijderd. Met de laser kunt u de operatie zo effectief mogelijk uitvoeren.
De naald wordt in de betreffende schijf geplaatst en vervolgens wordt een laserlichtgeleider geïnstalleerd. Met behulp van de laatste verandert de vloeistof in de schijf in stoom. De bewerking helpt de interne schijfdruk te verlagen.
Dit elimineert de hernia tussen de wervels. Behandeling, beoordelingen waarvan alleen positieve, duurt slechts 30-40 minuten. Duur van ziekenhuisopname van een patiënt na een operatie niet langer dan drie dagen. Complicaties met het gebruik van moderne technieken komen bijna nooit voor.
De manier van leven veranderen
Om je niet af te vragen hoe je een hernia zonder wervelkolom kunt behandelen, moet je eerst en vooral je levensstijl heroverwegen. Gewichtsvermindering, beweging buitenshuis en goede voeding dragen bij aan de gezondheid van niet alleen de wervelkolom, maar het hele lichaam.
Er moet aan worden herinnerd dat de onderzochte aandoening niet onmiddellijk verschijnt. Pijn en andere onplezierige symptomen verschijnen alleen als het probleem al optreedt. Uitstekende preventie kan een jaarlijks onderzoek van een specialist en matige fysieke activiteit zijn.
bron: http://.ru/article/164245/kak-lechit-gryiju-pozvonochnika-bez-operatsii-mejpozvonochnaya-gryija-prichinyi-metodyi-lecheniya