Stenenmassage met hete stenen: beschrijving van de procedure

Stenen massage

Op zoek naar langverwachte ontspanning, kiezen mensen vaak voor effectieve procedures. Dit is wat steenmassage is - de impact op het lichaam van speciale stenen.

Eenvoudige technologie is geschikt voor bijna iedereen, waardoor de fysiologische toestand, emotionele stabiliteit en metabole processen aanzienlijk worden verbeterd.

Het maximale voordeel wordt echter alleen geboden in het geval van een goede voorbereiding en uitvoering.

Stenenmassage heeft oosterse wortels

Geschiedenis van stenen procedures

Het is moeilijk te geloven, maar steenslagtechnieken kunnen als een van de oudste procedures worden beschouwd. Lang geleden hechtten mensen veel waarde aan omliggende stenen.

Daarom verschenen de eerste amuletten en gereedschappen en later - en de gebouwen van de stenen. Met de opkomst van ontwikkelde beschavingen worden actieve natuurlijke formaties ook gebruikt voor medische doeleinden.

Voor het eerst begon de stenenmassage in de oosterse geneeskunde.

Japanse monniken, Tibetaanse genezers, genezers van Mesopotamië, evenals indianen aan het begin van de ontwikkeling actief gebruikt speciaal geselecteerde monolithische structuren, die niet alleen een therapeutisch effect hebben, maar ook een sacrale betekent.

Na verloop van tijd werd de verbazingwekkende techniek van het restaureren van het lichaam en het verkrijgen van een spiritueel evenwicht behouden, vermenigvuldigd en een echte schat van de wereldbeschaving. Vanaf nu is er een exclusieve procedure beschikbaar in de salons van de Oude Wereld, en de technologieën die door de eeuwen heen zijn gegaan, zijn erop gericht om elk deel van het lichaam gezond te maken.

Ontspannende stenen massage

Afhankelijk van de taken kan steentherapie verschillende opties voor de procedure bieden. In het bijzonder wordt voor diepe ontspanning van spieren gebruik gemaakt van massage met hete stenen.

Het effect van het gebruik van stenen wordt aangevuld door de impact op de reflexzones, massagetechnieken en het gebruik van etherische oliën en wierook.

Een speciale techniek van de procedure bestaat uit het afwisselen van de afwisseling van warme en koude stenen. "Koude massage" versterkt de spiertonus, elimineert zwelling en richt de bloedstasis in grote vaten van de benen.

Van bijzonder belang is de massage met jadestenen - een ideale procedure om het energiepotentieel van het lichaam te normaliseren. Het zijn de stenen die de energie van millennia hebben geabsorbeerd, de beste bron van kracht en kracht zijn.

Alle oude gebruiken van het Oosten gebruiken stenen in de eerste plaats om voorheen onbekende krachten vrij te maken, vroegere activiteiten te herstellen en de chakra's in de noodzakelijke posities te openen. Er is een stenen procedure op het toepassingsgebied.

Zo wordt een gezichtsmassage uitgevoerd met stenen, rug, ledematen, nek en abdominale therapie wordt uitgevoerd.

Massage "geneest" het energieveld

Indicaties en de belangrijkste contra-indicaties voor massage met stenen

De techniek van stenenmassage omvat een dubbel impactspectrum. Allereerst wordt steentherapie gebruikt als een krachtig hulpmiddel voor ontspanning zonder het gebruik van medicijnen en onnodige kosten.

De vakantie is nog ver weg en het enthousiasme voor de arbeid is al lang geleden ten einde gekomen? Het is tijd om je in te schrijven voor een reeks procedures in de spa salon! Correcte toepassing van stenen zal snel leiden tot de eerste vorm, zal de weerstand tegen spanningen en uitdagingen verhogen, zal kracht van geest en zelfvertrouwen opleveren! Een helder herstellend effect leidt ertoe dat de SPA wordt aanbevolen bij de eerste tekenen van chronisch vermoeidheidssyndroom.

Elke "storing" met het energieveld wordt ook goed behandeld met stenen.

Natuurlijke monolieten komen in contact met het menselijk lichaam, herstellen de verworven schade aan de aura, openen de chakra's en versterken het potentieel.

Naast de effecten van oliën en wierook, massage en cosmetologie, wordt stenenmassage een radicaal hulpmiddel voor een snel herstel van het lichaam.

Het uitstekende effect van deze massage wordt aangetoond in de fysiologische revalidatie en behandeling van problemen met spieren en gewrichten zonder ontsteking (diepe kneuzingen, subluxaties, stretching). Een set voor stenenmassage biedt onder meer:

• activering van de bloedcirculatie in een bepaald gebied;
• activering van metabolische processen, wat automatisch zal leiden tot gewichtsoptimalisatie;
• verlichting van spierspasmen, "stasis ongemak;
• Extractie van toxines uit de bovenste lagen van de huid;
• herstel van natuurlijke huidelasticiteit;
• spierpijn verlichten;
• het verkrijgen van emotionele stabiliteit en genieten van het leven.

De lijst met positieve aspecten van therapie is indrukwekkend. Er zijn echter contra-indicaties waarmee rekening moet worden gehouden om het lichaam niet te schaden.

Voor hot stone-stenen hebben contra-indicaties betrekking op zwangere vrouwen, evenals op een aantal gevaarlijke pathologieën.

In aanwezigheid van kanker, neurologische aandoeningen of psychische problemen, wordt de stenen procedure niet uitgevoerd.

Bij massage wordt aromaolie gebruikt

Voorbereiding van de huid voor stenen procedure begint vóór het begin van de therapie. Het is belangrijk om positief in te stemmen, de telefoon uit te zetten, het werk te doen en geen haast te maken. Het lichaam zelf moet schoon zijn.

Nu is alles klaar voor de oude procedure van de mysterieuze oosterse praktijk!

Het is vreemd dat niet alle "kasseien" geschikt zijn voor gezondheidstherapie. Meer dan dat! Voor elk type massage worden "eigen" materialen gebruikt. De meest voorkomende basaltstenen voor hete massage.

Jadeïet en dolomiet ontspannen echter ook perfect de spieren en vormen een gevoel van diep comfort! Marmer of stenen van de zeebodem - speciale stenen voor massage.

Ze zijn perfect bestand tegen veneuze stasis en worden gebruikt voor "koude" blootstelling.

Speciale vereisten hebben energiemassage met edelstenen. Door de kracht van de stenen en hun gemeenschappelijke waarde te combineren, is het mogelijk om de energie van immense kracht te ontketenen. Volgens hetzelfde principe wordt massage met vulkanische stenen beoefend.

De techniek van het uitvoeren van een massage met stenen

Na de voorbereidende voorbereiding van de materialen en het menselijk lichaam, zal de meester overgaan tot het plaatsen van de stenen, volgens een bepaald algoritme van acties.

Het is belangrijk om de steen precies in het reflexcentrum te plaatsen. De verwarmde stenen hebben een temperatuur van 45-70 ° C.

De meester van de hoge kwalificatie zal speciaal voor dergelijke stenen kiezen, waarvan de vorm ideaal gecombineerd wordt met de anatomische curves van de cliënt.

Voor stenenmassage kan de beschrijving van de procedure enigszins afwijken, wat te wijten is aan het doel en de kenmerken van de taak. De klassieke techniek houdt echter verband met het beïnvloeden van de reflexzones van het hele lichaam.

Om de schepen te versterken, is de afwisseling van koude en hete stenen welkom. De meester verandert van tijd tot tijd de locatie van materialen, waarbij de intensiteit van de impact wordt gedoseerd. De procedure zelf duurt ongeveer een uur.

Ondubbelzinnig mag het maximale effect van de onderneming alleen worden verwacht met de hulp van een gekwalificeerde specialist. Onafhankelijk van het uitvoeren van een rugmassage met stenen, het voorbereiden en verschuiven van het materiaal, zal het onmogelijk zijn.

Gezichtsmassage met stenen

Bovendien dragen angst, controle over de tijd en regulering van de intensiteit van de blootstelling niet bij aan een volledige ontspanning.

Het is echter de moeite waard om een ​​ervaren arts te raadplegen en de nodige accessoires te kopen.

Wanneer wordt het resultaat van de procedure merkbaar?

Reeds de eerste procedure in het geval van een professionele benadering van implementatie zal ons in staat stellen een golf van levendigheid en harmonisatie van het energieveld te voelen.

Een volledige vrijgave van spanning en de terugkeer van vroegere frisheid is mogelijk na 5 therapiesessies. Gedurende deze tijd zullen positieve veranderingen de huid beïnvloeden.

De huid wordt elastisch en vrij van vergiften en producten van stoffenafbraak. Daarom wordt de steen vaak gekozen vóór het strandseizoen.

Voor stenenmassage hangt de prijs grotendeels af van de schaal van het werk, maar ook van de status van de salon. De klassieke procedure kost 1000 roebel.

Als je de oude therapie zelfstandig wilt beoefenen, moet je een set kopen voor stenenmassage. De kosten van de "verzameling" van 64 items zullen ongeveer 18 duizend zijn. roebel.

De kit bevat een oven voor het verwarmen van het materiaal.

Getuigenissen van klanten Over Stone Massage

Het is vermeldenswaard dat voor beoordelingen van stenenmassages positieve kleuren zijn van klanten die duidelijk het doel en het effect van een dergelijke procedure weergeven.

bron: https://rusmeds.com/massazh/stoun/

Stenenmassage: beschrijving van de procedure, voordelen, techniek van uitvoering, indicaties en contra-indicaties

Stenenmassage of steentherapie is recentelijk in populariteit toegenomen bij bezoekers van SPA-salons.

Een van de oudste methoden voor ontspanning en stressverlichting - stenenmassage wordt gebruikt om de fysiologische toestand, emotionele stabiliteit en metabolische processen te verbeteren.

Met deze procedure kun je niet alleen iemand helpen ontspannen, maar ook genezen. Het is echter erg belangrijk om de juiste techniek te volgen en speciale monolithische structuren te gebruiken.

Essentie, typen, voordelen

De toepassing van deze techniek is om een ​​effect uit te oefenen op de spieren van het menselijk lichaam of gezicht om ze te ontspannen en natuurlijke processen te stimuleren.

De ontdekking en zuivering van psycho-energetische centra in zogenaamde "subtiele lichamen" - chakra's, vanwege de positieve impact van stenen op het lichaam, helpt om innerlijke harmonie en gezondheid te bereiken.

Er wordt aangenomen dat elke afzonderlijke steen een speciale structuur en samenstelling heeft.

Hoewel het levenloze voorwerpen zijn, hebben ze een geheugen, kunnen ze het negatieve lezen en alle goede dingen richten die mensen erin verbergen.

Verschillende methoden van deze procedure verschenen in verschillende landen van het Oosten, maar de Thaise methode was het meest populair.

Er zijn de volgende soorten stenenmassage, die elk hun eigen voordeel voor het menselijk lichaam hebben:

1. Massage met hete stenen. Dit soort stenen therapie is traditioneel en houdt blootstelling aan het lichaam in met behulp van verwarmde elementen. Een dergelijke therapie helpt de spieren te ontspannen, verlicht de energiespanning, elimineert spasmen en pijn, activeert de bloedsomloop.
2. Contrastmassage met niet alleen warme maar ook koude elementen. Deze procedure helpt om metabole processen te stimuleren en heeft een goed effect op de vasculaire toestand, het versterkt de spiertonus en helpt om wallen te verwijderen.
3. Een massage waarvoor edelstenen worden gebruikt. Het wordt ook intuïtief genoemd, omdat de meester zelf het materiaal en de optimale bewegingen voor elk individu kiest. Deze vorm van stenenmassage helpt de energietoestand van een persoon te normaliseren, geeft kracht en levendigheid.

De bovengenoemde methoden zijn ook conventioneel verdeeld in de volgende groepen:

• classic;
• modeling;
• energie;
• aromatisch.

Indicaties en contra-indicaties

Ondanks het feit dat deze techniek op grote schaal wordt gebruikt om spanning in bijna elke SPA-salon te verlichten, zijn er zowel indicaties als contra-indicaties voor het gebruik van steentherapie.

Het wordt aanbevolen om stenenmassage toe te passen:

• mensen met chronische vermoeidheid;
• om metabole processen te activeren en het lichaamsgewicht te optimaliseren;
• in aanwezigheid van problemen met het energieveld;
• om van slapeloosheid af te komen;
• met het doel om spierspasmen te stoppen, ongemak;
• om toxines uit de bovenste lagen van de huid te trekken en de natuurlijke elasticiteit te herstellen;
• degenen die fysiologische revalidatie van het lichaam nodig hebben, behandeling van spieren en gewrichten zonder ontsteking;
• met als doel het normaliseren van de bloeddruk;
• mensen die last hebben van hoofdpijn;
• om de bloedcirculatie in verschillende delen van het lichaam te activeren.

Om ervoor te zorgen dat de stonerapie niet het tegenovergestelde effect heeft op het lichaam en de cliënt niet schaadt, moet rekening worden gehouden met contra-indicaties voor het gebruik van deze techniek.Je kunt geen stenen massage doen:

1. degenen die problemen hebben met het bewegingsapparaat;
2. zwangere vrouwen;
3. op die delen van het lichaam waar de huid is beschadigd;
4. in aanwezigheid van dermatologische ziekten;
5. mensen met pathologieën van het zenuwstelsel;
6. met kanker;
7. als een persoon complicaties heeft als gevolg van diabetes mellitus.

Stenen voor de procedure

De techniek van het uitvoeren van de stenenmassage houdt in de eerste plaats de aanwezigheid in van speciaal correct geselecteerde stenen.

Bij dit type therapie worden elementen van verschillende oorsprong gebruikt: gladde zee of afgestoken ongesneden, met een diameter van 5-10 cm.

Typisch, gebruiken de salons marmer of basalt.

Belangrijk!Voordat u begint met het indelen van de elementen op het lichaam van de cliënt, moet u controleren of de temperatuur van de stenen geschikt voor hem is. Dit kan gedaan worden door een van de elementen op de knie te plaatsen: als het geen ongemak veroorzaakt, kunt u beginnen met de procedure.

Basalt kan worden verwarmd tot een maximale temperatuur, comfortabel voor de klant. Deze steen is een donkergrijs mineraal van vulkanische oorsprong. Hij wordt zwart als hij nat wordt.

Wat marmer betreft, het heeft een witte kleur en wordt, gekoeld in koud water, gebruikt voor contrastmassage.

Agaat, amazoniet, chalcedoon wordt ook gebruikt voor stenenmassage. Dit zijn edelstenen, die vaak worden gebruikt voor gezichtsmassage. Ze worden gekozen door de meester, afhankelijk van de energie-eigenschappen.

Hoe te bereiden

Om de stenenmassage-techniek het gewenste effect te geven en de verwachtingen van de klant te rechtvaardigen, is het belangrijk om een ​​atmosfeer te creëren die volledige ontspanning bevordert: een meditatieve melodie of geluiden van de natuur, zorgen voor een zachte gedimde kamerverlichting, waar de procedure wordt uitgevoerd, die bovendien moet worden gevuld met aangename lichte ontspanning aroma's.

Dan moet je stenen voorbereiden (verwarmen of afkoelen) en ze op een handdoek leggen. Voordat je begint met stenen massage, moet je op het lichaam aromatische oliën van de cliënt aanbrengen, voorbereid, afhankelijk van het doel van de procedure (ontspanning, een toon geven of iets genezen ziekte).

In het stadium van ontspanning langs de wervelkolom worden elementen met verschillende temperaturen aangelegd. Vaak zijn dit 16 koude marmeren stenen en 54 hete basalt.

In de zomer wordt aanbevolen om basalt te verwarmen met zonlicht.

Volgende - voorbereidende massage van het gehele lichaamsoppervlak met de handen, waarna u de hoofdprocedure kunt beginnen - massage met stenen. Een dergelijke sessie duurt ongeveer een uur.

Impact Zones

Stenen verspreid over het gezicht, de nek, de bovenste en onderste ledematen, als de cliënt op zijn buik ligt, dan op de rug en onderrug, als hij op zijn rug ligt - op de buik.

Kleine steentjes worden zelfs tussen de vingers geplaatst, die ook biologisch actieve zones bevatten.

Vervolgens begint de masseur op sommige delen van het lichaam te drukken, streelt of wrijft ze met stenen.

Het is gebruikelijk om van de ene naar de andere voet te gaan: begin met de voeten, masseer vervolgens het onderbeen, dan de dijen, handen, armen, nek en schouders, en aan het einde - nek en buik of rug en taille.

Hoe is de behandeling met stenen

Als het doel van therapie is -genezing van sommige ziekten of pathologieën,vooral actief is het noodzakelijk om de biologische punten te beïnvloeden die verantwoordelijk zijn voor de gezondheid van de aangetaste organen of delen van het lichaam.

Zoek de gewenste punten kan de atlas op acupunctuur gebruiken.

In dit opzicht is steentherapie analoog aan acupunctuur: het effect produceert hetzelfde, maar er is geen pijn of ongemak, die worden gevoeld tijdens de behandeling met naalden.

Voor genezing worden grotere stenen gebruikt in plaats van voor een ontspannende massage. Naast basalt en marmer worden zandsteen en graniet hier gebruikt.

Om cholecystitis of cholelithiasis te genezen, is het noodzakelijk om verwarmde stenen een half uur lang in het gebied van de 9e, 10e en 11e wervel te plaatsen.

Na zo'n 5-10 sessies kunnen stenen en zand uit de galblaas uittreden.

Om de pancreas bij chronische pancreatitis te normaliseren, moeten de stenen hoger op twee wervels aan de rechterkant van de wervelkolom worden geplaatst.

Als we de elementen op hetzelfde niveau plaatsen, alleen aan de linkerkant, kunnen we de genezing van de maagzweer versnellen.

Ziekten genezen die effect hebbenurogenitaal systeem,bevordert de locatie van stenen in het heiligbeen. Het kan ook helpen om de nachtincontinentie van een kind kwijt te raken.

Voor het verwijderen of voorkomen van zwakkenpijn in het hart en behandeling van angina pectorisDe stenen worden geplaatst op de buitenrand van het linker sleutelbeen of op de linkerschouder, na het afdekken met een handdoek.

Kan ik het zelf doen?

Natuurlijk is het geen eenvoudige zaak om stenen voor deze techniek te bemachtigen en van huis uit op te warmen.

Het is echter onmogelijk om stenenmassage in zijn traditionele inzicht uit te voeren, omdat een dergelijke therapie volledig veronderstelt ontspanning, wat niet kan worden bereikt als men zelfstandig alle processen regelt (verwarmen, zetten van stenen, wrijven en zo verder).

Zorg ervoor dat u een specialist raadpleegt, u kunt het met uw eigen hand doen en de afzonderlijke delen van het lichaam masseren hete stenen, maar zonder de juiste atmosfeer, de nodige ontspanning en een gevoel van vrede zal het niet langer worden genoemd stenen therapie.

Dus, met de juiste techniek van uitvoeren, is steentherapie een effectief middel om niet alleen vermoeidheid en stress te bestrijden, maar ook met verschillende ziekten.

Om het effect van een dergelijke procedure te maximaliseren, is het belangrijk om een ​​sfeer van kalmte en evenwicht te creëren, om de persoon te ontspannen met behulp van aroma's, muziek, oliën en voorbereidende massage met de handen.

Het is buitengewoon moeilijk om de massagesteen-techniek alleen uit te voeren, omdat je op die manier geen ontspanning en volledige abstractie van de drukte en alle problemen kunt bereiken.

bron: https://lifegid.com/bok/1974-chto-takoe-i-kak-delat-stoun-massazh.html

Stenenmassage of hotstone-massage

Stenenmassage (het woord "steen" in het Engels - "steen") of massage met hete stenen, is een van de soorten van de kunst van therapeutische massage.

Voor deze procedure worden gladde stenen gebruikt, verwarmd tot een bepaalde temperatuur, die bepaalde delen van het lichaam beïnvloeden. De warmte van de stenen, die wordt overgebracht naar de plaats van het lichaam, ontspant zacht en verwarmt de gespannen spieren.

De energie en warmte van de stenen verwijdert perfect pijn en voorkomt ongemak.

Van welk soort stenen een massagetherapeut gebruik maakt in de massageprocedure, de kwaliteit ervan zal afhangen. Het is noodzakelijk om de exacte temperatuur van de verwarming van de stenen te kennen, zodat ze niet oververhit raken en tegelijkertijd warm genoeg zijn.

Elke specifieke steen wordt op een specifiek deel van het lichaam geplaatst. Naast het punteffect, kunt u verschillende dia's met stenen op het lichaam maken.

De afwisseling van warme en koude stenen geeft een zeer goed effect, wat een weldadig en tonisch effect op het lichaam heeft.

De effectiviteit van massage hangt direct af van de kwaliteit van de stenen

Geschiedenis van hotstone-therapie

Behandeling met hete stenen is al lang door veel mensen gebruikt. Maar de geschiedenis van steentherapie begint met de oorsprong van culturen van de volkeren van het oude China, Japan en de Indianen in Noord-Amerika.

De energie van hete stenen trok een groot aantal mensen over de hele wereld aan. Om de goden en koningen te verheerlijken, werden deze stenen over lange afstanden gedragen. Tot nu toe zijn stenen een energiebron.

Van de stenen maken verschillende amuletten van het boze oog, ze worden in de zak gedragen voor geluk, gesneden stenen voor rijkdom en wederzijds begrip in het gezin.

Veel culturen van de volkeren van de wereld geloven dat de stenen zich herinneren en deelnemen aan alles wat er op onze planeet gebeurt.

Amerikaanse Indianen gebruikten de kracht van verhitte stenen in verschillende situaties: in de zon verwarmde stenen gelegd op de buik van vrouwen die lijden aan pijnlijke menstruatie, evenals voor de verzwakking van pijnlijke symptomen.

Techniek met stenen zal het lichaam ontspannen en het de hele dag met energie opladen

De Chinezen gebruikten op hun beurt de energie van hete stenen om vermoeide spieren te ontspannen.

Tot op heden wordt dit soort massage gebruikt als een onafhankelijke cosmetische procedure, die veel wordt gebruikt in schoonheidssalons, schoonheids- en wellnesscentra.

Volgens de oosterse artsen is de natuurlijke energie van de stenen in staat om te gaan met stress, stress, negatieve energie. Elke steen heeft een lading positieve energie, die de gezondheid en de diepe mechanismen van energetische harmonisatie beïnvloedt.

Eigenschappen van stenen voor steentherapie

Bij steentherapie worden mariene, marmer, basalt en halfedelstenen veel gebruikt.De meest populaire basaltstenen.

En dit is niet toevallig. Basalt heeft de eigenschap langzaam warmte af te geven.

Deze kwaliteit bevordert actieve weefselverzachting, spierontspanning, opwarming van bepaalde koude delen van het lichaam.

Hete stenen beïnvloeden de spieren zachtjes en ontspannen. Ook worden metabolische processen in het lichaam geactiveerd, waardoor gevoelens van gemoedsrust en fysiek evenwicht overblijven. De procedure breidt de bloedvaten uit en verbetert de lokale bloedcirculatie en uitscheiding van metabolische producten.

Naast hete stenen worden ook koude stenen gebruikt, afwisselend met hete stenen. Dit helpt de spiertonus te vergroten, de zuurstoftoevoer naar weefsels te vergroten en draagt ​​ook bij aan de vernauwing van bloedvaten en haarvaten.

Om de massage het meest effectief te maken, worden bovendien etherische oliën gebruikt die op stenen en huid worden aangebracht.

Essentiële oliën hebben een herstellend, drainerend, stimulerend en ontspannend effect. Het effect van oliën wordt soms versterkt door de hitte van stenen en speciale massagetechnieken.

Uitgaande van dit ontstond een van de variëteiten van steentherapie - aromasteenmassage.

Indicaties en contra-indicaties

Het wordt gebruikt voor de volgende problemen:

1. Ziekten van de wervelkolom en gewrichten;
2. Rekken van spieren en ligamenten;
3. Spataderen;
4. Problemen met de spijsvertering;
5. hoofdpijn;
6. Pijnlijke menstruatie syndroom;
7. Fysieke overspanning;
8. slapeloosheid;
9. Depressie en stress;

Therapie met stenen kan niet worden gebruikt bij de volgende problemen:

• Acute infectieziekten;
• Acute chronische ziekte;
• Exacerbatie van bronchiale astma;
• zwangerschap;

Kenmerken van de implementatie

Voor velen is de procedure met hete stenen nog niet bekend en is niet geprobeerd. Iedereen zou het willen proberen om de algemene toon van het lichaam te verbeteren. Daarom is de techniek van het uitvoeren van massage erg interessant.

Bij elke massage voelt de patiënt meer en meer energie in zichzelf

De duur van de procedure is 90 minuten.

1. De sessie begint met het leggen van de patiënt op de massagetafel. Om het lichaam goed voor te bereiden op de aanstaande procedure en een beetje op te warmen, bedekt de masseur de patiënt met een handdoek.
2. Dan wikkelt een professionele masseur warme stenen in een servet en legt deze in beide handen van de patiënt. Daarna worden warme en koude stenen bij de voeten geplaatst. Om het lichaam maximaal ontspannen te maken, voert de masseur speciale oefeningen uit, die "openingsspiraal" worden genoemd. Deze techniek wordt ook gebruikt om energiekanalen te ontdekken.
3. Nadat het relaxatie-effect is bereikt, worden stenen op elk van de energiepunten geplaatst.
4. Verder, zodra alle stenen zich op alle punten bevinden, gaat de massagetherapeut verder naar de hoofdmassage van de benen, handen, romp met hete en gekoelde stenen. Ook de spieren van het gezicht waren erbij betrokken, op het gezicht werden warme stenen geplaatst.
5. Wanneer de masseur klaar is met werken aan de voorkant van het lichaam, wordt de zogenaamde "sluitspiraal" -beweging uitgevoerd.
6. Daarna vraagt ​​de masseur om een ​​zittende houding aan te nemen om de stenen te verwijderen. Dan legt de patiënt zijn maag neer en voelt onder zich een in weefsel gewikkelde steen. De masseur bedekt het lichaam met een handdoek, gewikkeld in een doek om zijn nek, een andere steen bevindt zich in het sacrale gebied.
7. Nadat de massagetherapeut opnieuw speciale massagebewegingen start, waarbij elke spier wordt gebruikt. Aan het einde van de massage vindt het proces van het wassen van de voeten en handen met een speciale olie plaats. Aan het einde van de hele patiënt gewikkeld in een laken, breng je kamille thee.

Massage met stenen inspireert en herstelt vitaliteit uitstekend. Met elke nieuwe massagesessie voor een persoon, opent zich iets nieuws en onontgonnen dat je steeds meer wilt voelen.

Iedereen wil nieuwe sensaties ervaren, nieuwe informatie leren. Na deze procedure te hebben bezocht, zal iedereen iets nieuws ontdekken: nieuwe gevoelens, nieuwe kennis.

bron: http://hochumassazh.ru/stoun-massazh-ili-massazh-goryachimi-kamnyami.html

Stenen therapie - massage met hete stenen. Stenen voor steentherapie

Stenen therapie - massage met gladde basaltstenen. Kennis van de voordelen van deze methode voor het helen van het menselijk lichaam is 2000 jaar geleden in India geboren. Tegenwoordig trekt deze aangename procedure steeds meer mensen de gelegenheid aan om te ontspannen, te ontspannen en te verbeteren.

Genezende stenen: van de bronnen van de oudheid tot heden

In de oudheid hadden de inwoners van India, Midden-Amerika en Tibet er alle vertrouwen in dat de energie van de nucleatie van de aarde geconcentreerd is in de stenen.

Voor de behandeling van stenen die van vulkanische oorsprong zijn, omdat ze de kracht van de elementen van de natuur bevatten: water, land, lucht en vuur.

De methoden om stenen te gebruiken om een ​​persoon te behandelen van vele ziektes waren bekend bij sjamanen die geheime kennis bezaten.

Bij het beoefenen van oosterse geneeskunde wordt aangenomen dat het met behulp van stenen masseren mogelijk is om de opening van chakra's te bereiken om het lichaam met energie te vullen. Stenen-polaire therapie is ook gebaseerd op een soortgelijk principe.

In de moderne wereld werd steentherapie in 1993 veel gebruikt Mary Nelson, een massagetherapeut die begon met het gebruik van hete stenen om pijn te verminderen spieren. Tot op heden is steentherapie beschikbaar in veel SPA- en massagesalons, deze wordt gehouden door verschillende stenen met temperatuur.

Wat is de eigenaardigheid van steentherapie?

Voor het uitvoeren van massage worden gladde stenen van de afgevlakte vorm gebruikt. Hun aantal: voor warme therapie - 40-50 zwarte stenen (hun temperatuur is ongeveer 50 graden) en voor koud - 18-20 wit (gekoeld van 0 tot +10 graden en één kamertemperatuur).

Stenen voor steentherapie moeten een poreuze structuur hebben, vlak zijn, glad voor comfortabel glijden over het lichaam en lang om warm te blijven. Een licht poreus oppervlak draagt ​​bij aan de diepe reiniging van de huid en de verwijdering van gifstoffen.

Voor een algemene massage wordt een perfect glad oppervlak gebruikt.

De volgende soorten stenen kunnen worden gebruikt:

• bergkristal;
• basalt;
• jade;
• marmer;
• roze kwarts.

Je kunt kopen in de vorm van een set stenen voor steentherapie. Moskou biedt aan om ze te kopen in gespecialiseerde winkels "Green Elf Axiom Cosmetologi, "Mega Spa".

Wat is nuttige massage

Steentherapie is een versterkende procedure, met het gebruik ervan worden de volgende resultaten gevoeld:

1. het metabolisme wordt stabiel;
2. lymfestroom en circulatie worden gestimuleerd;
3. gunstig effect op het zenuwstelsel, stress en nerveuze spanning;
4. dankzij het gebruik van oliën wordt de huid soepel en zacht;
5. spierpijn worden verwijderd, vermoeidheid in de wervelkolom, zwaar gevoel in de benen.

Om deze massagemethode te gebruiken, zoals steentherapie, worden basaltstenen met verschillende temperaturen afgewisseld met elkaar. Heet warmt het lichaam op, ontspant de spieren en verlicht spasmen.

Het gebruik van koude stenen tijdens de procedure veroorzaakt geen negatieve emoties, omdat het lichaam met behulp van de massagetherapeut wordt voorbereid op het effect van een verlaagde temperatuur.

Stenen therapie stimuleert, versterkt spieren.

Indicaties voor steentherapie

• Slapeloosheid, depressieve omstandigheden.
• Pijn in de spieren.
• Overgewicht, metabole stoornissen.
• Chronische vermoeidheid.
• Ziekten van de alvleesklier, cholelithiasis, problemen met het spijsverteringsstelsel.
• Ziekten van de urineblaas.

Ook kan massage met stenen met succes worden toegepast onder spanningen, voor de preventie van verkoudheid (regelmatig gebruik van steentherapie verhoogt de immuniteit).

Contra

Ondanks een heleboel positieve momenten, gelegd in het gebruik van massage, zijn er een aantal contra-indicaties voor het gebruik ervan:

1. huidziekten;
2. zwangerschap;
3. aanwezigheid van blauwe plekken, breuken, wonden;
4. hypertensie.

Het principe van actie op het lichaam

Stenen therapie is gebaseerd op thermotherapie en reflexotherapie in combinatie met de principes van fysiotherapie.

Met het gebruik van stenen neemt de bloedstroom toe, wordt het werk van cellen geactiveerd, worden slakken en toxines afgegeven door de poriën van de huid. Voor een massagesessie van 45 minuten tot anderhalf uur zijn alle weefsels verrijkt met zuurstof.

Het aanhoudende effect van de uitgevoerde procedures wordt na verschillende sessies bereikt, de hoeveelheid hangt af van de individuele kenmerken van het organisme.

Stadia van therapie

• Voorbereiding van het lichaam. Ontspannend wrijven met oliën. De omgeving moet maximale pacificatie bevorderen.
• Het stapelen van stenen van verschillende grootte (warm of koud, afhankelijk van het type therapie) op verschillende delen van het lichaam in overeenstemming met bepaalde punten.
• Massage met stenen. Begint met de voeten en eindigt met een gezichtsmassage.

Na de steentherapie zijn rust en rust een tijdje nodig om de algemene harmonie te voelen. Het is ideaal om een ​​kopje geurige thee op kruiden te zetten.

Soorten massage met stenen

1. Stenenmassage is klassiek. Strip stenen van verschillende temperaturen worden afgewisseld of alleen warme stenen worden gebruikt. Het effect: spierontspanning, verbetering van de lokale bloedcirculatie, versnelling van het metabolisme, emotionele ontspanning.
2. Massage voor de hele lichaamsmodellering bestaat uit verschillende algemene versterkende procedures, waaronder steentherapie. Tegelijkertijd wordt een shiatsu-massage gebruikt. Het heeft een anti-stress-effect.
3. Massage op de chocoladeroom is correctief. Om de huid te verzadigen met mineralen aan het begin van de procedure, moet u een mineraalbad nemen met het effect van hydromassage. Daarna volgt een stenenmassage met warme en koude stenen. Dit effect helpt om het gewicht te verminderen en een slank silhouet te vormen. Vervolgens wordt de huid behandeld met een scrub met het gehalte aan zouten en mineralen van de Dode Zee, waardoor de microcirculatie van het bloed verbetert en het ontstekingsremmende en reinigende effect wordt bevorderd. Daarna wordt het hele lichaam omwikkeld met basaltkristallen en extracten van geneeskrachtige planten. Deze procedure maakt de huid glad en helpt toxines te verwijderen.
4. Lichaamsmassage met anti-aging kristallen. Een originele techniek met behulp van halfedelstenen (roze kwarts, aventurijn, bergkristal) van een speciale vorm wordt gebruikt. Effect: ontspanning, afname van het lichaamsvolume.
5. Gezichtsmassage met kristallen verjongend. Gezichtshuid opheffen wordt verschaft door het glijden van speciaal geselecteerde gladde stenen langs speciale lijnen en punten.

SPA-salons van Moskou

Laten we eens kijken naar de lijst van schoonheidssalons waar professionele steentherapie wordt aangeboden (Moskou):

• "La Grand Spa" bevindt zich op: Bolshoy Tishinsky Lane, 10, p. 1.
• Spa-Macau op straat. Maarschalk Rybalko, 3, niet ver van het metrostation "Oktober Field". Openingstijden: van 10 tot 22.
• Schoonheidssalon Evita studio van beuty bevindt zich aan de straat. Petrozavodsk, d. 22, ap. 1. Het werkt zonder vrije dagen van 10 tot 22 uur.
• Schoonheidssalon "Galerij nummer 1" aan de Smolenskaya-dijk, d. 5/13. (metrostation Smolenskaya).
• Schoonheidssalon "La Titus" op het adres: Sevastopol Ave, d. 2. Metro "Nagatinskaya "Tula". Werkt van 10 tot 22 uur.
• De schoonheidssalon RAI is te vinden op: Sokolnichesky Val, d. 15. Metrostations: Krasnoselskaya, Sokolniki. Openingstijden: van 10 tot 21.

Gemiddelde prijzen in de salons (steentherapie duurt 60 minuten): van 2700 tot 3500 roebel. Er is de mogelijkheid van massage van individuele zones, bijvoorbeeld een persoon (de prijs is ongeveer 800 roebel), een stop (ongeveer 500 roebel). De kosten van anti-cellulitis steenmassage zijn gemiddeld 5000 roebel.

De combinatie van steentherapie met andere procedures

Sto-therapie methoden kunnen zowel voor preventieve als therapeutische doeleinden worden gebruikt.

De combinatie met dergelijke vormen van reflexotherapie als hirudotherapie, massage, acupunctuur, vacuümmassage is vrij effectief.

Het esthetische effect kan worden versterkt door verschillende wraps: chocolade, met blauwe klei, met algen of honing.

Het onmiskenbare voordeel van steentherapie is dat het alleen natuurlijke materialen gebruikt: stenen, etherische oliën, aroma's. Deze procedure is het meest comfortabel en pijnloos, geeft het lichaam een ​​gevoel van ontspanning en zorgt voor een uitbarsting van energie.

bron: http://.ru/article/243927/stoun-terapiya-massaj-goryachimi-kamnyami-kamni-dlya-stoun-terapii

Stenen therapie: voordelen, indicaties en contra-indicaties

Als u het aantal indicaties vergelijkt met stonerapia en contra-indicaties, zal het aantal van deze laatste vrij onbeduidend zijn.

Deze beperkingen verschillen niet van die voor alle andere soorten manipulatie.

En deze praktijk, zoals stenen therapie van het gezicht, daarentegen, heeft meer de voorkeur dan andere cosmetische ingrepen, omdat de stenen de huid niet irriteren en geen ontstoken rode vlekken achterlaten.

Stenenmassage wordt erkend als een unieke procedure, die geen analogen heeft - het is tot deze conclusie patiënten van klinieken en SPA-salons komen, gespecialiseerd in lithotherapie, en specialisten die de methode jarenlang bestuderen en het vergelijken met andere vormen van massage en welzijn procedures.

Wat is het unieke effect van steentherapie en of er contra-indicaties zijn om met warme en koude stenen te masseren, waardoor het de moeite waard is om van deze procedure af te zien? Misschien is het feit dat steentherapie idealiter verschillende traditionele en moderne combineert therapeutische technieken - reflexotherapie (blootstelling aan hoge en lage temperaturen) en eigenlijk massage. Elk van de componenten van steentherapie is op zichzelf goed, maar in complex veranderen ze de procedure in een klein, maar echt wonder.

Het belangrijkste voordeel van steentherapie is dat het hart niet overbelast hoeft te worden, bijvoorbeeld, het gebeurt in de sauna of bad, ondanks het feit dat de kamer en een sauna zijn ook zeer nuttig zijn voor gezondheid. In deze zin is steentherapie de meest comfortabele procedure.

Een groot pluspunt is de speciale psychologische sfeer, die de zorgen en angst elimineert, verhoogt afweer van het lichaam.

De meesters van stenen massage proberen de grootst mogelijke ontspanning te bereiken - alleen op deze manier zal de therapie effectief zijn.

Niet verrassend, is de stone therapie de voorkeur van mensen die lijden aan neuroses, moe van de eindeloze werveling van het leven, zinken in een depressie.

Een psychologisch aangename omgeving wordt aangevuld door het fysieke genot dat de patiënt ervaart tijdens de massage met hete en koude stenen.

Massage maakt het lichaam van de patiënt niet alleen mooier en gezonder, maar verfrist ook al zijn zintuigen.

De esthetische effect van massage kan worden verbeterd door het gebruik van dergelijke spa-behandelingen, zoals wrap met honing, kelp, koffie, blauwe klei, chocolade.

Er wordt aangenomen dat de wrap helpt om gewicht te verliezen, maar om een ​​veel grotere mate, deze procedure is noodzakelijk voor de gezondheid en schoonheid van de huid.

Honing, mosterd, peper, kaneel wrap groot effect op de huid, vooral als er een probleem is met cellulitis. De wrap kan thuis worden gedaan, maar de salonprocedure is effectiever.

Steentherapie is niet alleen nuttig, het is ook absoluut veilig voor de patiënt. Procedure niet het gebruik van geavanceerde medische apparatuur, die onbetrouwbaar kunnen zijn, toedienen van geneesmiddelen die allergische reacties uitlokken mogelijk te maken.

Tijdens de sessie staat de patiënt onder toezicht van een specialist en blijft hij niet alleen, dat elk therapeutisch effect, zelfs de meest eenvoudige en nuttige, een onverwacht effect kan hebben resultaat.

Hete en koude stenen vallen niet onmiddellijk op de huid van de patiënt, maar alleen door de handen van de masseur - zodanig Dus zelfs een lichte verbranding van de huid en een onaangenaam gevoel van het aanraken van te koud steen.

Als we praten over de procedures voor het gezicht, de massage steen laat geen residu achter op de huid dan "zonde vele schoonheidsbehandelingen. Na de sessie, de patiënt ziet er gewoon beter en hoeft niet te roodheid, zwelling of andere tekenen van een bezoek aan de salon te verbergen.

Experts op het gebied van stone therapie na de procedure aanbevolen rust, maar alleen om processen die een massage plaats in geprogrammeerde volgorde - versterkt het immuunsysteem, het oplossen van zwelling, gesplitst vetafzetting, het verbeteren van de prestaties van de interne autoriteiten. Maar zelfs als de patiënt gedwongen wordt om fysiek te werken, is het niet eng - hij zal elke taak aankunnen!

Wat betreft de tekortkomingen van deze methode, ze zijn nog niet opgelost in de geneeskunde. Er zijn alleen individuele contra-indicaties, die hieronder in meer detail zullen worden besproken. Dit is de reden waarom je voor een stone-therapy-sessie je arts zou moeten raadplegen en alle mogelijke risico's zou moeten evalueren.

Als u wilt aan de macht te herstellen, maar er is geen manier hoe om te rusten en te slapen, kunt u zich voorbereiden in drank thuis energie.

Gekookte sterke zwarte koffie, is het noodzakelijk om filter, voeg 20 druppels tinctuur van de Siberische Ginseng en amber, honing, glucose en gemalen tablet tablet ascorbinezuur, roer en langzaam afkoelen drinken.

Ingrediënten gemakkelijk - alle ingrediënten zijn volledig toegankelijk - en geen schadelijke stoffen bevatten, zoals drankjes uit de winkel.

In sommige gevallen adviseren reflex-therapeuten om verschillende manieren van beïnvloeding van energiezones te combineren.

In dit geval is de meerderheid van de patiënten, vooral degenen die lijden aan ziekten in een gevorderd stadium, je hoeft alleen maar om verschillende soorten combineren van acupunctuur. Alleen op deze manier is het mogelijk om de ziekte en de gevolgen ervan het hoofd te bieden.

Maar in vergelijking met andere methoden van de reflexologie stone therapie is een bijzondere plek, want in combinatie met een van hen werkt als een katalysator van het genezingsproces.

Steentherapie in zijn moderne vorm is een van de jongste technieken voor reflexologie. Het verscheen halverwege de jaren negentig in de Verenigde Staten.

Waarschijnlijk is daarom de behandeling met stenen ontworpen voor de problemen van de moderne mens, wiens leven voorbijgaat aan het snel veranderende wereld, gekenmerkt door opdringerige achtergrondgeluiden, congestie met informatiestromen, verstoorde ecologie, complexe relaties in samenleving.

Regelmatige sessies van steentherapie zijn een krachtige preventie van ziekten veroorzaakt door stress. Het is moeilijk voor te stellen hoeveel gezondheidsproblemen alleen kunnen worden voorkomen door steentherapie.

Stenenmassage wordt erkend als een onmisbare effectiviteitsprocedure voor mensen die aan ziekten lijden musculoskeletale systeem, evenals atleten en degenen die een actieve levensstijl leiden in verband met werk of een hobby.

Indicaties voor stonerapia zijn osteochondrose, neuralgie (als er geen bezwaren zijn van de behandelende arts), migraine, acute bursitis en gewrichtspijn van een andere aard.

Een andere indicatie voor massage met stenen is vegetatieve dystonie, die bij de meeste moderne mensen wordt gediagnosticeerd.

In de lijst met methoden voor klassieke behandeling met vegetovasculaire dystonie wordt reflexotherapie als een verplicht item beschouwd en is steentherapie de beste keuze in dit geval.

Omdat deze procedure niet alleen fysieke maar ook psychologische gevolgen heeft, is het dankzij dit dat je van verschillende symptomen van dystonie af kunt komen. Met behulp van stenen massage kun je herstellen van een panne, kalmeren, helpen om de innerlijke te horen de stem van gezond verstand, verlicht pijn, vermindert de verhoogde vasculaire toon, of, omgekeerd, verhoogt de verlaagde toon.

Vrouwen met PMS of die last hebben van de menopauze met onplezierige symptomen, merken op dat als gevolg van steentherapie hun toestand wordt vergemakkelijkt. Houd er echter rekening mee dat u in geval van een ernstige ziekte een arts moet raadplegen.

Het is nuttige stenen therapie en degenen die willen afvallen, evenals degenen die geven om de schoonheid van hun lichaam. "Stone" -massage reinigt perfect en verjongt als gevolg de huid van het lichaam en bevordert ook de vorming van prachtige langwerpige spieren - natuurlijk in combinatie met krachtoefeningen.

Steentherapie kan echter eenvoudig worden gezien als een aangename procedure, een geschenk voor zichzelf, een beloning voor een goed gedaan werk, succes, overwinning of vakantie.

Omdat absoluut gezonde mensen niet aanwezig zijn en zelfs de meest aangename invloed op een organisme kan het niet alleen voordeel brengen, maar voor een nieuwe procedure voor zichzelf is het noodzakelijk om de arts te raadplegen.

Overigens moet worden opgemerkt dat steentherapie een soort van diepe massage is en als de arts om welke reden dan ook in principe massage verbiedt, dan geldt dit ook voor steentherapie.

Toch zijn er niet zoveel contra-indicaties voor steentherapie.

Stenen therapie is onmogelijk met verwondingen - breuken, dislocaties, blauwe plekken en blauwe plekken, schade aan inwendige organen.

Contra-indicatie voor massage met stenen is ook zwangerschap, wat heel natuurlijk is, omdat tijdens een massage met stenen het lichaam en al zijn systemen onder zware stress staan.

Van stenenmassage wordt aanbevolen om te weigeren als er pathologieën zijn van de schildklier, cysten, kwaadaardig en soms goedaardige neoplasmata, met bronchiale astma, diabetes (in de loop van de sessie, bloedsuiker wordt verlaagd), mentale ziekten. Sessies van stenen therapie zijn gecontra-indiceerd voor degenen die ernstige problemen hebben met het cardiovasculaire systeem. Ondanks het feit dat de belasting van het hart met stenenmassage minimaal is, kan het algemene effect van de procedure te opwindend zijn.

Ook contra-indicaties voor stenenmassage zijn infectieziekten met koorts, loopneus en hoest.

Bij sommige ziekten is steentherapie niet volledig uitgesloten, maar de keuze van de technieken is beperkt. Met spataderen kan massage bijvoorbeeld alleen met koude stenen worden getoond - en dan zal het resultaat van de procedure optimaal zijn.

bron: http://violetnotes.com/?p=4671