Mugurkauls sāp: iemesli un ārstēšana ko darīt vai padarīt?

click fraud protection

Saturs

  • 1Muguras sāpes mugurkaula vidū: ārstēšanas cēloņi un metodes
    • 1.1Visizplatītākie muguras sāpju cēloņi
    • 1.2Muguras sāp. Kādam ārstam jāpievērš uzmanība?
    • 1.3Muguras sāpes miega laikā
    • 1.4Tas ir šausmīgs vārds osteohondrozei
    • 1.5Apstrāde
    • 1.6Tautas metodes
  • 2Muguras sāpes vēdera apakšā: iespējamie diagnostikas cēloņi un metodes
    • 2.1Sāpju cēloņi mugurā un slimību simptomi, kas to izraisa
    • 2.2Diagnostikas metodes
    • 2.3Kāda būtu ārstēšana
    • 2.4Zāļu terapija
    • 2.5Fizioterapija
    • 2.6Terapeitiskā fiziskā sagatavošana
    • 2.7Tautas aizsardzības līdzekļi
  • 3Ko darīt ar muguras sāpēm mugurkaulā: sāpju cēloņi un kā to ārstēt?
    • 3.1Muguras sāpju cēloņi
    • 3.2Mehāniski bojājumi
    • 3.3Nemechaniska
    • 3.4Stress un emocionāla nestabilitāte
    • 3.5Vai to var izvairīties?
    • 3.6Iekšējo orgānu slimības
    • 3.7Diagnoze
    • 3.8Ārstēšana
    • 3.9Tradicionālās zāles, lai palīdzētu
    • 3.10Profilakse
  • 4Ko darīt, ja sāp mugurā
    • 4.1Bieži izraisa sāpes
    • 4.2Mugurkaula deģeneratīvās slimības
    • 4.3Iekaisuma slimības
    • 4.4Ankilozējošā spondiloze
    • instagram viewer
    • 4.5Kümmel-Verneuil slimība
    • 4.6Spondilīts
    • 4.7Myofascial sāpes
    • 4.8Iekšējās slimības
    • 4.9Fizioloģiskas sāpes
    • 4.10Citi iemesli
    • 4.11Audzēji
    • 4.12Mugurkaula osteomielīts
    • 4.13Pagetta slimība
    • 4.14Diagnostika
    • 4.15Ārstēšanas taktika

Muguras sāpes mugurkaula vidū: ārstēšanas cēloņi un metodes

Frāze, ka muguras sāpes mugurkaula vidū ir dzirdama pat no jauniešiem, kas ved aktīvu dzīvesveidu.

Kāds ir šo nepatīkamo sajūtu cēlonis? Ārsti saka, ka, neveicot specifisku diagnozi, gandrīz nav iespējams uzzināt šo jautājumu.

Tā kā tas ir tiem cilvēkiem, kuri saskaras ar sāpēm starp plecu lāpstiņām vai tieši virs vidukļa, mēs to mēģināsim atrast šajā rakstā.

Visizplatītākie muguras sāpju cēloņi

Sāpes mugurā rodas ik pēc otrās personas, kas ir sasniegušas 30 gadu vecumu. Problēma ir kļuvusi tik plaši izplatīta un populāra cilvēka dzīvesveida dēļ. Galu galā, daudz laika cilvēks pavada datorā.

Kas man jādara tiem, kam ir muguras sāpes mugurkaula vidū? Ārstu atbilde ir acīmredzama - neaizkavēties ar ārstēšanu un noskaidrojiet iemeslu. Un patiesībā var būt ļoti daudz no tiem:

  1. Mehānisko bojājumu, ko radījusi liela slodze. Šī problēma visbiežāk sastopama jaunām mātēm, kuras ir spiestas ilgstoši turēt bērnus rokās un sportistiem, kas cieš smagus čaumalas.
  2. Stress. Šķiet, kā cilvēka garīgo stāvokli var saistīt ar sāpēm mugurā? Neuropathologists saka, ka stresa situācijās nervu endings dod impulsus mugurkaula kolonnai, kā rezultātā tiek piespiests un raksturīgas sāpes.
  3. Osteohondroze ir visizplatītākais cēlonis. Ja jūs neizmantojat ārstēšanu, mugurkaula diski tiks izaugti.
  4. Iekšējo orgānu slimības: sirds, nieres.
  5. Skolioze Nepareizs ķermeņa stāvoklis var radīt līdzīgu slimību un mugurkaula izliekumu.

Atcerieties, ka sāpes ir nedabiska veselīgam cilvēkam. Ja tie rodas, jums ir nepieciešams apmeklēt ārstu un uzzināt viņu cēloni.

Muguras sāp. Kādam ārstam jāpievērš uzmanība?

Daudzi cilvēki jautā: ja muguras sāp mugurkaula vidū, kas man jādara? Pirmkārt, jums ir nepieciešams redzēt ārstu. Bet uz ko mēs to uzzināsim tālāk.

Vispirms jums jāpārbauda terapeits. Nodot nepieciešamās analīzes (asins un urīna vispārējā analīze). Pateicoties viņiem, ārsts noteiks, vai ķermenī ir iekaisuma process.

Pēc tam ceļojums uz ķirurgu ir obligāts. Ar vizuālo izmeklēšanu ārsts noteiks, vai mugurkauls ir izliekts, vai ir starpnozaru trūces, vai diski tiek pārvietoti. Neesat slinkums, lai veiktu rentgenoloģisko un MRI apakšējo mugurkaula.

Ja iemeslu nevar noteikt, ir jākonsultējas ar kardiologu. Bieži vien izrādās, ka iemesls ir sirds slimība (mikroinfekcija, insults). Lai pārliecinātos, ka šīs slimības nav, nepieciešams nodot elektrokardiogrammu.

Pēdējais apmeklētais ārsts ir gastroenterologs. Tā kā nieru problēmas var radīt arī raksturīgas sāpes mugurā.

Muguras sāpes miega laikā

Ja aizmugure sāp mugurkaula vidū miega laikā, iespējams, ka Jums ir osteohondroze. Slimība ir diezgan populāra un izplatīta. Šajā gadījumā MRI un masāža nevar darīt.

Arī iemesli var būt neīstiks:

  • nepareizs ķermeņa stāvoklis miega laikā;
  • neērti spilveni;
  • pārāk mīksts matracis;
  • muskuļu spazmas sakarā ar mazkustīgu dzīvesveidu;
  • organisma kalcija trūkums.

Ja pamanāt, ka aizmugure sāp mugurkaula vidū pēc gulēšanas, un dienas laikā diskomforts iet, mēģiniet iegādāties ortopēdisko spilvenu gulēšanai un ērtu matraci.

Tas ir šausmīgs vārds osteohondrozei

Bieži vien mugurkaula kauls sāp mugurkaula dēļ, jo sākas osteohondroze. Un šī slimība rodas gan jauniešiem, gan veciem cilvēkiem. Tas notiek vairāku iemeslu dēļ, no kuriem galvenie ir mazkustīgs dzīvesveids, nepietiekams uzturs, skolioze.

Ievērojiet stāju no bērna agrīna vecuma, uzraugiet, ka viņš nenokāpj, sēdē taisni, paņem skolas mugursomu, noved pie peldēšanas, vingrošanas, dejas.

Atbrīvoties no osteohondrozes nav tik vienkārši. Jābūt visaptverošai ārstēšanai: masāža, diēta, mugurkaula stiepšana, manuālā terapija, akupunktūra.

Apstrāde

Ja ārsts ir noskaidrojis, ka mugurkaula vidū ir muguras sāpes mehānisko bojājumu dēļ, stiepšanās vai fiziska muskuļu piepūle, ārstēšana sastāv no masāžas vai manuālās terapijas iecelšanas.

Ir labi uzņemt karstu vannu ar būtiskām relaksējošām eļļām. Neaizmirsti par kontrastējošo dvēseli. Viņš ne tikai mazina sāpes, bet arī stiprina imunitāti.

.

Ja muguras sāpes rodas katru dienu slikta darba dēļ, varat iegādāties īpašu masāžas spilvenu. Tās izmaksas ir aptuveni 10 000 rubļu. Bet rezultāts ir pārsteidzošs, pacienti atpūsties, sāpes pāriet.

.

Ja cēlonis ir kaut kas cits, ir nepieciešams, ka ārsts iesaka veikt atbilstošu ārstēšanu.

Tautas metodes

Daudzi cilvēki dod priekšroku muguras sāpju ārstēšanai ar tautas metodēm. Piemēram, ar palīdzību bišu dzēliem. Procedūra nav patīkama. Īpašos punktos aizmugurē viņi ražo dronus, kuri, nokosot cilvēku, injicē bišu venozu asinīs.

Tāpēc daudzas kontrindikācijas izlemt par šādu procedūru, jums ir jākonsultējas ar ārstu.

Populāri ir arī dēļu ēsmas. Viņi sūkā sliktas asinis, tādējādi palielinot limfas plūsmu. Tāpat kā pirmajā gadījumā, šī procedūra būtu jāveic tikai medicīnas centrā stingrā ārstu uzraudzībā.

Daudzi jautā: ja mugurā mugurā mugurā cieš sāpes, kā to ārstēt? Uz šo jautājumu var atbildēt tikai ārsts, kurš noskaidroja iemeslu un veica visaptverošu pacienta pārbaudi. Nelietojiet ārstēties ar sevi.

Avots: http://.ru/article/218883/bolit-spina-poseredine-pozvonochnika-prichinyi-i-metodyi-lecheniya

Muguras sāpes vēdera apakšā: iespējamie diagnostikas cēloņi un metodes

Invaliditāti bieži izraisa muguras sāpes

Tiek apskatīti iespējamie sāpju cēloņi mugurkaula apakšdaļā. Aprakstīti slimību apraksti, diagnostikas metodes un ārstēšana.

Problēma par sāpīgām izpausmēm mugurā ir vissvarīgākā vecāka gadagājuma cilvēkiem. Bet arī ārsti bieži uzklausa sūdzības par to, kas no mugurkaula sāpinās mugurā, no jaunākiem cilvēkiem.

Sāpes ir signāls par jebkādiem ķermeņa darbības traucējumiem. Tas nav atsevišķa slimība, biežāk nekā nav, tā ir vienas vai otras patoloģijas izpausme. Dažādi aksiālā skeleta bojājumi ir visbiežāk sastopamie sāpju cēloņi jumta šauruma rajonā.

Sāpju cēloņi mugurā un slimību simptomi, kas to izraisa

Sāpes mugurkaula aizmugurē var būt dažādu muguras problēmu cēlonis. Ietieksmē var būt jebkura mugurkaula, locītavu, mugurkaula disku, muskuļu, saišu, cīpslu struktūra.

Izaicinošie patoloģijas attīstības faktori ir:

"Vai locītavu sāpes? Vai mugurkaula "krīze"? "

Sāpes - briesmīgu patoloģiju priekšgājējs, kas gadu vai divus var sēdēt ratiņā un padarīt jūs invalīdu. Bubnovsky: pilnībā atjauno locītavu un mugurkaula vienkāršāko, vissvarīgākais ...

>

  • ievainojumi;
  • vecuma izmaiņas;
  • mazkustīgs dzīvesveids;
  • sistēmiskās slimības;
  • pārmērīgs stresa līmenis mugurkaulā;
  • liekais svars;
  • dažas infekcijas.

Pastāv vairākas slimības, kurās sāpes mugurā ir visizteiktākās, kas traucē cilvēka parasto dzīvesveidu.

Tabula Nr.1. Mugurkaula slimības un to izpausmes:

Slimības Simptomi
Bektereva slimība ir mugurkaula hroniska iekaisuma slimība. Visbiežāk attīstās mugurkausa locītavas locītavas. Slimība attīstās pakāpeniski. Simptomi izpaužas atkarībā no stadijas. Agrīnā stadijā slimība ir gandrīz asimptomātiska. No rīta sāp mugurkaulā, ir neliels mobilitātes ierobežojums. Šie simptomi iziet pēc fiziskās slodzes. Kad slimība attīstās, simptomatoloģija pastiprinās. Vēlā posmā attīstās tipiskas mugurkaula deformācijas - lūgumraksta iesniedzēja poza.
Mugurkaula jostas daļas trūce - diska pulpas kodola izvirzīšana ārpus intervāla starp diviem skriemeļiem. Galvenais simptoms ir stipras sāpes mugurkaula apakšā. Tas parādās nervu sakņu pārkāpuma dēļ. Sāpes un kāju var dot sāpes. Kustību amplitūda samazinās, griežas grūti, kāpj pa kāpnēm. Skartās vietas ādas jutīgums tiek pārkāpts - aukstuma vai karstuma sajūta pasliktinās.
Lumbosakrālais osteohondroze ir mugurkaula un starpskriemeļu disku deģeneratīvā-distrofiskā slimība. Patoloģija izpaužas sāpēs sēžamvietā un samazina teļa muskuļu tonusu. Tas ir motora darbības ierobežošanas iemesls. Pacienti sūdzas par ātru nogurumu, sabrukumu. Noguluma mugurkaula sāpes neļauj jums izvēlēties ērtu stāvokli gulēt, tāpēc organisms nevar pilnībā atpūsties. Palielina kāju jutīgumu, tie izraisa spazmas. No ekstremitāšu ādas ir sausa, zvīņaina.
Jūs interesē:Hialuronskābe šuvēm: zāles, tabletes, injekcijas

Papildus iepriekš minētajām slimībām sāpes mugurkaula apakšējā daļā var izraisīt iekšējo orgānu slimības. Tāpēc, parādoties sāpju simptomiem, jums jāsazinās ar medicīnas iestādi, lai diagnosticētu un pēc tam ārstētu.

"Liecina lūgumraksta iesniedzējs" - Bekhtereva slimības raksturīgs simptoms vēlīnā stadijā

Diagnostikas metodes

Pirms ārstēšanas iecelšanas ārstam jānoskaidro cēloņi, kas izraisīja sāpes. Ņemot vērā diagnozes noteikšanas sarežģītību, tiek izmantotas visas iespējamās izpētes metodes.

Provizoriska diagnoze tiek veikta pacienta aptaujas un pārbaudes laikā. Lai to apstiprinātu, ir jāveic laboratoriskie un instrumentālie pētījumi.

  1. Asins analīze, urīns, kaulu audu punkcija. Šīs analīzes var liecināt par iekaisuma procesa klātbūtni, reimatisko faktoru, dažādām infekcijām, urīnskābes līmeņa paaugstināšanos.
  2. X-ray. Radiogrāfija parāda mugurkaula kaulu stāvokli, osteofītu klātbūtni, locītavu plaisas augstumu. Ar radiogrāfiem jūs varat redzēt starpskriemeļu trūces klātbūtni.
  3. Komutētai tomogrāfijai un magnētiskās rezonanses attēlveidošanai. Procedūras ļauj detalizēti izpētīt mugurkaula un iegurņa kaulus, tuvumā esošo mīksto audu slāņa eksāmenu, lai noteiktu audzēju audzēju klātbūtni.

Savlaicīga diagnostika palīdz novērst komplikācijas un uzlabo ārstēšanas efektivitāti.

Kāda būtu ārstēšana

Sāpju ārstēšana mugurkaulāja kakla daļā ir atkarīga no tā cēloņa, tā mērķis ir likvidēt. Terapija tiek izvēlēta individuāli.

Bet jebkurā gadījumā tam jābūt visaptverošam:

  • zāļu terapija;
  • fizioterapija;
  • fiziskās terapijas;
  • tradicionālā medicīna.

Ja mugurkauls sāp zemāk, ir nepieciešams samazināt slodzi uz to. Šajā nolūkā pacientiem tiek piešķirts gultas režīms un valkā ortopēdiskie pielāgojumi - korsetes, pārsējus, jostas daļas ortozes un jostas.

Cilvēkiem, kuriem ir liekais svars, tiek piedāvāta zema kaloritātes diēta. No uzturā ir jāizslēdz taukaini, cepti ēdieni, kūpināti produkti, konservēti pārtikas produkti, konditorejas izstrādājumi un konditorejas izstrādājumi.

Slimības sākotnējos posmos ir pakļautas konservatīvai terapijai. Ar novārtā atstātām patoloģijām būs nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās. Arvien vairāk tiek veiktas minimāli invazīvas operācijas, kas ir vismazāk traumatiskas, kas saīsina rehabilitācijas periodu.

Zāļu terapija

Ārstēšana ar zālēm ir svarīga vieta aksiālā skeleta patoloģiju koriģēšanā un pacienta stāvokļa uzlabošana ar pareizu zāļu izvēli. Narkotiku terapijas mērķis ir likvidēt slimības cēloņus un simptomus, atjaunojot mugurkaula funkcijas.

Zāļu cena var būt diezgan augsta, bet bez tiem nav iespējams sasniegt pozitīvus rezultātus.

Tabula Nr.2:

Zāles Terapeitiskā iedarbība Kā lietot
NPVS - Diclofenac, Movalis. Narkotikas novērš ne tikai sāpes, bet arī mugurkaula iekaisumu. Tos lieto slimībām, kurām ir sāpju sindroms. Pateicoties daudzajām zāļu formām, zāles var lietot iekšķīgi vai lokāli, kā arī intramuskulāru injekciju formā.
Analgesijas līdzekļi - Novokainis. Izraisa anestēzijas efektu vairākas stundas. To lieto blokādi osteohondrozē. Piešķirt 5-10 procedūru kursu.
Multivitamīni - Kombilipen (Milgama). B vitamīni uzlabo mikrocirkulāciju un nervu impulsu vadīšanu. Tas uzlabo audu uzturu un palīdz mazināt sāpes. Ieņemiet tablešu vai intramuskulāru injekciju veidā.
Muskuļu relaksanti - tolperizons. Palīdz izvairīties no muskuļu spazmas. Paņemiet tablešu formā.

Fizioterapija

Gandrīz visas medicīnas iestādes, kas iesaistītas muskuļu un skeleta sistēmas ārstēšanā, piedāvā pacientiem, lai atvieglotu stāvokli, izmantojot dažādas fizioterapijas procedūras.

Fizioloģiskā ārstēšana tiek uzskatīta par efektīvu metodi, jo pēc tās lietošanas sāpes un iekaisums procesi, uzlabo asins cirkulāciju un locītavu audu uzturu, paātrina visa ķermeņa atjaunošanos veselu.

  1. Elektroforēze. Ar galvanisko strāvu zāles ievada mugurkaula audos. Šajā gadījumā zāļu deva ir samazināta, bet tas nesamazina tā efektivitāti.
  2. Lāzera terapija. Pastiprinātais gaismas stars iedarbojas uz nervu saknēm un novērš neiroloģiskos simptomus. Stimulē bojāto audu atjaunošanu.
  3. Magnetoterapija. Šī ir visefektīvākā zema mugurējās osteohondrozes ārstēšanas metode. Zemfrekvences elektromagnētiskais lauks uzlabo asinsriti un atjauno kustību jostasvietā.
  4. Ultraskaņa. Ultraskaņas viļņi efektīvi novērš sāpes un iekaisumu. Spēcīgi ietekmēt skarto reģionu.

Ārstēšanu var turpināt sanatorijās, kur pacientiem tiek piedāvātas visa veida medicīniskās vannas, dušas, dubļu ārstēšana.

Kad aizmugure sāp mugurkaula apakšā - mūsdienu fizioterapija palīdz atbrīvoties no šīs problēmas

Terapeitiskā fiziskā sagatavošana

LFK mugurkaulāja kakla sāpju slimību gadījumā tiek noteikts pēc pacienta visaptverošas izmeklēšanas vienlaicīgu patoloģiju un sarežģītu slimības formu izslēgšana, kas var izraisīt pacienta stāvokļa pasliktināšanos (sk. Dzīve bez sāpēm: mugurkaula un locītavu uzlabošana - Bubnovska vingrošana, video).

Pacientiem tiek sniegti detalizēti norādījumi par vingrinājumu veikšanu:

  • apmācībai jābūt regulārai;
  • fiziskā slodze - lēna, pastāvīga veselības kontrole;
  • vingrinājumi tiek veikti vienmērīgi, bez pēkšņas kustības;
  • Jūs nevarat patstāvīgi mainīt vingrinājumu intensitāti un secību;
  • profesijas apstājas, ja ir sāpes muguras lejasdaļā;
  • pārtraukumu laikā ir lietderīgi viena minūtes laikā pakarināt bāru.

Ar aptuvenu vingrinājumu kopumu jūs varat redzēt, skatoties videoklipu šajā rakstā.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Persona jūt milzīgu diskomfortu, kad mugurkauls sāp zemāk. Tāpēc kursā ir visi veidi, kā novērst šīs sāpes. Līdztekus tradicionālajai ārstēšanai tiek izmantota arī tautas medicīna.

Daudzi to ir pierādījuši gadsimtiem ilgi, palīdzot apkarot nepatīkamās mugurkaula slimību izpausmes:

  1. Melnā redīsa saspiešana. Uzgrieziet sakni, saspiediet un sajauciet ar krējumu. Viduklī, ielieciet šo masu, pārklājiet ar filmu un aptiniet to ar vilnas audumu. Uzglabāt pusstundu, izvairoties no smagas sadedzināšanas.
  2. Medusrieksti. Apakšstilbu intensīvi iezemē ar medu, lai normalizētu asinsriti. Procedūra tiek veikta pirms gulētiešanas.
  3. Siltums ar sausu karstumu. Sew duffle no blīvu audu un aizpildiet to ar griķu putraimi, sāls vai ķiršu šahtās. Uzkarsē cepeškrāsnī vai mikroviļņu krāsnī un pievieno jostasvietu.
  4. Zobu infūzija. Sausas saknes no vidēja izmēra zoba, lai sasmalcinātu un ielej puslitru degvīna. Uzstājiet mēnesi. Paņem tējkarote 3 reizes dienā.

Tradicionālo receptūru efektivitāte jau sen ir atzīta par oficiālu medicīnu. Bet pirms to lietošanas konsultējieties ar savu ārstu.

Tautas līdzekļus muguras sāpju ārstēšanai sagatavo no dabīgām sastāvdaļām

Stāvoklis, kad cilvēkam ir spēcīga muguras sāpiņa, mugurkaula apakšā saskaras ar diskomfortu, pieprasa tūlītēju ārsta pieprasījumu. Savlaicīga medicīniskā aprūpe samazina komplikāciju risku.

Avots: https://vash-ortoped.ru/bolezni-pozvonochnika/chastye-simptomy-patologij-pozvonochnika/bolit-spina-vnizu-pozvonochnika-1562

Ko darīt ar muguras sāpēm mugurkaulā: sāpju cēloņi un kā to ārstēt?

Gandrīz katrs cilvēks periodiski piedzīvo nepatīkamas sajūtas diskomfortu aizmugurē.

Tas var būt saistīts ar dažādiem faktoriem:

  • Mazkustīgs dzīvesveids;
  • Neveiksmīgs ārsta apmeklējums;
  • Agrāk smaguma pakāpe, kā rezultātā notika starpskriemeļu disku sagraušana;
  • Mugurkaula muguriņa;
  • Jebkādu iekšējo orgānu slimība;
  • Pārtvaicēšana;
  • Sasaldēšana

Papildus šiem faktoriem ir daudz vairāk, kas var izraisīt sāpes aizmugurē.

Dažādu iemeslu dēļ muguras sāpes var būt dažādas un kardināli. Kādas sāpes var būt un ar ko tās ir saistītas?

Sāpes muguras lejasdaļā.Tas var izpausties dažādu slimību un mehānisku bojājumu dēļ. Skrandis cieš laikā stipra projektus, celšanas svaru, mazkustīgu darbu, nieru un asinsvadu slimībām. Lai noteiktu precīzu sāpju izpausmes diagnozi, visaptverošai medicīniskai apskatei vajadzētu redzēt ārstu. Lasiet vairāk par to, kāda veida ārsts sūdzēties aizmugurē.
Sāpes muguras centrālajā daļā.Tas var liecināt par osteohondrozi, fiziskās slodzes trūkumu, kā arī par iekšējo orgānu slimību diskomfortu. Lai ārstētu šādas sāpes un to cēloņus, tas ir nepieciešams pēc iespējas ātrāk, neaizkavējot atgūšanas procesu garajā kastītē.
Sāpes muguras lejasdaļā.Šāda izpausme var norādīt, ka personai ir problēmas ar neiroloģiju. Arī zobu sāpes norāda, ka starpskriemeļu diski ir bojāti.
Sāpes muguras pusē.Šāda veida sāpes var runāt daudz, varbūt cilvēkam ir problēmas ar neiroloģiju, varbūt osteohondrozi vai hormonāla līdzsvara traucējumiem organismā. Jebkurā gadījumā paši sevi neesat diagnosticējuši, jums jāveic visaptveroša pārbaude, lai noteiktu slimības cēloņus.
Sāpes krūšu kurvja aizmugurēvar arī norādīt uz nopietnām problēmām, piemēram, nervu endings vai iekšēja slimība.
Sāpīgas sajūtas riņķos elpošanas laikā.Ar pieredzes trūkumu un vēlmi pašapkalpoties, cilvēki bieži vien izlemj, ka šīs ir problēmas ar sirdi vai plaušām. Protams, tas ir iespējams un tāds, bet biežāk tas ir saistīts ar neiroloģiskās sistēmas pārkāpumu šajā mugurkaula daļā. Šajā gadījumā ir absolūti nepieciešams sazināties ar specializētu speciālistu, kurš vadīs viņus nepieciešamos pētījumus.
Starp lāpstiņām sāpesvar norādīt neiroloģijas pārkāpumu. Arī šādas sāpes var norādīt uz to, ka cilvēkam ir nometīgs dzīvesveids un šajā vietā ir sāls nogulsnes. Jebkurā gadījumā ir nepieciešams apiet ārstu, lai precīzi noteiktu diagnozi un uzsāktu slimības atjaunošanas procesu.
Jūs interesē:Kuzņecova aplikators: masieris, muguras paklājs

Muguras sāpju cēloņi

Katrai personai var būt daudz iemeslu, kāpēc sajūta diskomforts un sāpes mugurā.

Šīs sāpes ir sadalītas:

  • Mehāniski;
  • Nav tehniska.

Definīcijas runā paši par sevi. Tādējādi mehāniskās sāpes rodas krītošanās, trieciena, stiepšanās, nepareizas kustības rezultātā.

Nemekāniska parādās ar jebkādu slimību, kas ir hroniska vai iegūta.

Šeit jūs varat uzzināt vairāk par muguras sāpju cēloni lāpstiņu zonā un to ārstēšanu.

Mehāniski bojājumi

Vārds pats par sevi runā, tas ir bojājums mugurkaula vai mugurkaula kauliem ārējo faktoru dēļ.

Šādus ievainojumus var saukt par:

  • Lūzumi;
  • Stiepšanās;
  • Kontūzijas;
  • Pūš;
  • Negadījumi, kas izraisa hroniskas sāpes bojājuma avotā;
  • Smagkravas celšana, saistībā ar kuru notika iekrāsotu audu eksplozija.

Katrs no šiem traumiem vien var novest pie papildu diskomforta vai sāpēm lūzuma vai citas traumas jomā.

Tas nozīmē, ka mehāniskas traumas rada vairākas slimības, kuras vēlāk var neatgriezeniski atgādināt par dziedinātu traumu.

Nemechaniska

Tas ir bojājums, kas rodas tāpēc, ka kādu laiku slimība nav konstatēta un attīstījusies hroniska.

Nemechaniski mugurkaula traumas cēloņi var būt:

Hroniskas sāpes, kas rodas no mehāniskiem bojājumiem, gadu gaitā uzkrājas, un pēc tam grūti atjaunot un dziedēt.

Tādēļ labāk nekavējoties sazināties ar ārstu, ja jums ir vismazākās sāpes mugurā, lai neradītu problēmas un nopietnas sekas.

Stress un emocionāla nestabilitāte

Varbūt kāds var likties savādi, bet mugurkaula stāvoklis tieši atkarīgs no emocijām un emocijām, ko cilvēks saņēmis.

Tādas emocijas kā:

  • Bailes sajūta;
  • Nervu neveiksmes;
  • Pastāvīga pieredze;
  • Hronisks slikts garastāvoklis;
  • Nomākts;
  • Depresija;
  • Nemieri;
  • Iemērc pats;
  • Neapmierinātība ar savu dzīvi.

Visas šīs izpausmes, cita starpā, ļoti kaitē vispārējam ķermeņa un mugurkaula stāvoklim.

Ja esat iztērējis pavedienu, izmantojot šo emociju sekas un stresa situācijas, varat precīzi pārliecināties, ka savienojums ir tiešs.

Kas notiek ar cilvēku, kad viņam rodas negatīvas noskaņas?

Bailes sajūta.Personā, kas pakļauta šim emocionālam stresam, galva vienmēr ir noliekta uz leju, mugurkauls kaklā ir sasprindzināts, un poza ir nevienmērīga. Protams, ar šādām slodzēm, dzemdes kakla skriemeļi un grēda kopumā saņem vidi, kas nav piemērota normālai darbībai.
Nervu defekti.Ar pastāvīgām sajūtām par attiecībām, darbu, līdzekļu trūkumu, cilvēks uzkrāj negatīvas emocijas. Sakarā ar pastāvīgu un nemainīgu stresa stāvokli cilvēki cieš no hormonālas sistēmas. Kā jūs zināt, hormoni ir atbildīgi par visu cilvēka ķermeņa sistēmu normālu darbību, tāpēc mugurkaula, muguras daļas, muguras un kakla daļas, izraisa nepareizu darbību, ja jūs to neizmantojat valsts
Pieredze, slikts garastāvoklis, depresija.Persona, kas pastāvīgi uztraucas par kaut ko, bieži staigā ar noliektu muguru, noliektu galvu, pietrūkst stāvoklī. Tas ievērojami izmaina mugurkaula gaitu. Neaizmirstiet, ka pateicoties mugurkaulam, mēs pārvietojamies, staigājamies, dzīvojam.
Depresija.Protams, visi dzīvie organismi periodiski nonāk astrālas stāvoklī, tas var būt saistīts ar sezonas garastāvokļa svārstībām, ar problēmām ģimenē vai darbā. Viena lieta, ja šī valsts parādās pie sprieguma pīķa un iziet bez pēdām. Bet, diemžēl, ir cilvēki, kuriem depresīvs garastāvoklis un stāvoklis ir norma. Pastāvīgas negatīvas emocijas, apātija pret notiekošo, nomākta apkārtējās vides uztvere, noved pie nopietnām mugurkaula un starpnozaru audu bojājumiem.
Nemieri, pašapkalpošanās, neapmierinātība ar notiekošo.Šīs emocijas arī pazemina galvu un atpakaļ, kas noved pie dažādām neiroloģiskām un ķirurģiskām problēmām ar mugurkaulu.

Vai to var izvairīties?

Biežāk nekā nav, cilvēki paši nokļūst depresijas stāvoklī, nepareizi un maldīgi uztver notiekošo. Pēc tam rodas dažādu leņķu problēmas: psiholoģiskā, neiroloģiskā, ķirurģiskā un daudzi citi.

Tie, par kuriem tā ir pazīstama, atcerieties atkal un aplūkojiet dzīvi no otras puses:

  • Saule spīd;
  • Rīts kļūst par nakti;
  • Ārā, svaigs gaiss;
  • Daba vienmēr ir apmierināta ar jauniem un jauniem rotājumiem;
  • Tuvie ir vietējie iedzīvotāji;
  • Veselīgi bērni.

Faktori, kurus var ļoti priecāties. Vissvarīgākais sevī ir noteikt, kas jums ir labs. Daudzi psihologi saka, ka problēmas un nepatikšanas ignorē tie, kam patīk dzīvot un smaidīt, vienalga ko.

Cilvēkam labā garā ir pat mugurā, izskats ir vērsts uz priekšu, un tas veicina mugurkaula pareizo novietojumu.

Iekšējo orgānu slimības

Dažādas iekšējo orgānu slimības arī ietekmē mugurkaula stāvokli.

Atkarībā no slimības pakāpes un smaguma, dažādas cilvēku mugurkaula nodaļas var būt slimi, jo iestāde darbojas kā pulkstenis un, ja pat vienā no iekšējiem orgāniem ir slimība, sistēma.

Slimības no sirds
Ar jebkādām sāpēm, steidzami jākonsultējas ar ārstu, lai novērstu hroniskas vai nāvējošas saslimšanas. Bieži gadās, ka sirds sāpes izpaužas muguras daļā. Šīs sāpes ir ļoti līdzīgas tām, kas rodas ar osteohondrozi. Bet, ja muguras sāpes ir sirdī, tad tā var būt koronārā sirds slimība, kas var izraisīt sirdslēkmi, sirds mazspēju un citas ar sirdi saistītas slimības. Tādēļ, pat ja Jums ir diagnosticēta osteohondroze, konsultējieties ar ārstu, kam sāpes mugurā no sirds, lai izslēgtu nopietnas orgānu briesmas.
Zarnu trakta traucējumi
Ļoti bieži ir situācijas, kad pacients pievēršas neirologam vai ķirurgam ar sūdzībām par sāpēm muguras vidū. Viņiem ir paredzēta ārstēšana, masāžas, bet sāpes paliek viņu dzīvē. Šajā gadījumā pārbaudiet žultspūšļa darbību. Viņš bieži sāp tādā veidā, ka šķiet, ka tas ir muguras sāpes. Zobu trakta akmeņi, smiltis vai aizsērēšana izraisa diskomfortu muguras vidusdaļā.
Dzemdes kakla sistēma
Bieži muguras sāpes tiek uztvertas kā nogurums vai spriedze uz mugurkaula, bet bieži vien šis uzskats ir nepareizs. Ar dzemdes kakla sistēmas slimībām vīriešiem un sievietēm, sāpes jūtamas, it kā muguras sāpes. Patiesībā, jums vajadzētu pārbaudīt ar urologu vai ginekologu. Šādas sāpes var runāt par cistītu, hlamīdiju, urīnogēnu un daudzām citām slimībām.
Mugurkaula trauki
Ja trauki strādā nepareizi un ar traucējumiem, cilvēka ķermeņa asinsriti pasliktinās, kas var izraisīt dzemdes kakla rajonā. Tādēļ ar šādām sāpēm ir jāveic visaptveroša pārbaude.

Diagnoze

Lai kvalitatīvi pārbaudītu sāpju avotu un cēloņus mugurā, ir jāveic visaptveroša pārbaude.

Lai pareizi un precīzi noteiktu diagnozi, pirmām kārtām jāpārliecas par šādām svarīgām un noteicošām pārbaudēm:

  • Vizīte neirologā;
  • Nodot vispārējo asins analīzi;
  • Nodot asins analīzi, kas izstrādāta bioķīmijā;
  • Urīna analīze;
  • Taburete analīze;
  • Padarīt vēdera dobuma ultraskaņu;
  • Būtu jāveic arī EKG.

Šie pētījumi palīdz ārstējošajam ārstam atrast novirzes liecībās un nosūtīt jums pareizos speciālistus.

Nekad nelieciet diagnozi pats un vienmēr vaicājiet ārstam par iepriekš uzskaitītajiem testiem, lai saglabātu savu mieru.

Ārstēšana

Atkarībā no diagnozes, jūs varat saņemt ārstu sarakstu ar narkotikām, kas izārstēs vai palīdzēs atbrīvoties no sāpju gadījumiem.

Ārstēšana var būt atšķirīga:

  • Medikamentu;
  • Nemedicīniski.

Ja slimība nav pakļauta pašnāvniecībai, ārstējošais ārsts izrakstīs tabletes, injekcijas, antibiotikas, kas palīdzēs justies labāk.

Gadījumā, ja slimība nav sākusies, viņi var ieteikt ēst pārtiku, kam ir laba ietekme uz vienu vai otru cilvēka orgānu.

Var arī ieteikt fizisko vingrinājumu komplektu, ja sāpes izraisa nēsājams dzīvesveids.

.

Kurš ārsts palīdzēs ar muguras sāpēm mugurkaula vidū? Lai precīzi noteiktu, kurš speciālists jākonsultējas, jums vispirms jāapmeklē terapeits un neirologs.

.

Pēc pilna aptaujas var nosūtīt vairāk tādiem speciālistiem kā gastroenterologs, urologs, ginekologs, ķirurgs, kardiologs, tas palīdzēs iecelt visprecīzāko un pilnīgāko jūsu ārstēšanu atpakaļ.

Tradicionālās zāles, lai palīdzētu

Ir daudz augu izcelsmes sastāvdaļu, kas var izārstēt muguras sāpju avotu. Ir sekojošas folkloras receptes:

Sajauciet alvejas un zilās māla sulas trīs glāzēs silta ūdens.Šajā šķīdumā iemērciet kokvilnas spilventiņu un uzklājiet to uz iekaisuma vietas. Augšā ar pārtikas aptinumu un siltā josta. Tas palīdzēs atbrīvoties no sāpēm ar osteohondrozi.
Zaļie un zilie māli tiek vienādi sadalīti ar ābolu sidra etiķi.Uzsildiet masu līdz 60 grādiem un uzklājiet uz vietu, kur radikulīts tika pacelts. Virsu pārklāj ar tamponu un aptiniet to ar siltu drānu.
Uz maisījuma pievieno sinepju pulvera un pārtikas sāls maisījumu, attīrītu petrolejukonsekvenci kausē. Uzklājiet maisījumu uz iekaisušo vietu un aptiniet siltu segu vai kabatlakatu. Šī recepte palīdzēs izaika.
Jūs interesē:Masāža ar ceļa locītavas artrīzi

Profilakse

Lai izvairītos no sāpju izpausmes mugurā, ievērojiet šos noteikumus:

  • Vadīt aktīvu dzīvi;
  • Veiciet ikdienas vieglu fizisku piepūli mugurkaulam, it īpaši mazuļa darba gadījumā;
  • Periodiski attīra ķermeni (kuņģa, žults, nieres) no kaitīgiem toksīniem, sārņiem un citiem aizsprostojumiem;
  • Esiet labā garastāvoklī;
  • Mēģiniet noturēt muguru taisni.

Esiet veseli un ļaujiet mugurai netraucēt parasto dzīvesveidu un nekaitē!

Avots: http://SpinaSpina.com/lechenie/boli-v-spine-poseredine-pozvonochnika-lechenie.html

Ko darīt, ja sāp mugurā

Atpakaļ attiecas uz ķermeņa daļu, kas atrodas starp apakšējo muguru un kakla apakšējo daļu. Sāpes mugurā ir saistīta ar daudzām slimībām. Un tik bieži, ka apmeklējumu skaits medicīnas iestādēs ir otrs tikai ARI.

Bieži izraisa sāpes

Ko darīt, ja sāp mugurā? Protams, konsultējieties ar ārstu. Neitoloģi, ortopēdi, ģimenes ārsti, manuālie ārsti nodarbojas ar muguras ārstēšanu. Viņi uzzina patieso slimības cēloni, nosaka ārstēšanas kursu. Sāpju cēlonis var būt:

  • osteohondroze;
  • spondilartroze;
  • spondiloartrīta ankilozes (Bechterevas slimība);
  • lumbago;
  • starpzobu neiralģija;
  • grūtniecība;
  • mugurkaula iedzimta un iegūta izliece - skolioze, kifozs, lordoze;
  • profesionālie faktori;
  • ilga fiziska piepūle ar muguras muskuļu celmu;
  • audzēji, metastāzes mugurkaulā;
  • sāpes rodas mugurā ar dažām iekšējo orgānu slimībām.

Visbiežāk sastopamās mugurkaula bojājumi

Galvenās slimības, kas izraisa muguras sāpes, var apvienot vairākās grupās: deģeneratīvi-distrofiskas, iekaisīgas, miofasciālas, retas slimības. Īpaši tiek uzskatīta grūtniecība kā ķermeņa fizioloģiskais stāvoklis.

Mugurkaula deģeneratīvās slimības

Osteohondroze un spondilartroze ir biežas slimības, ko papildina sāpes mugurā. Iemesls ir patoloģiskas izmaiņas dažādās mugurkaula struktūrās. Atšķirības un līdzības starp abām slimībām ir šādas:

Slimības nosaukums Sāpju cēloņi Cēloņi
Osteohondroze Samazinājums starp skrimšļiem, starpskriemeļu diski, sākot ar želatīnu kodolu. Bojājiet tuvāko skriemeļu ķermeņus, veidojot osteofīti, trūces. Traumas, kritieni, fiziskās un statiskās slodzes, vecums.
Spondilartroze vai aspekta arttropatija Mazu (skriemeļu) skriemeļu funkciju pārkāpums ar kaulu augšanu. Starpskriemeļu disku šķiedru gredzenu atdzimšana, saišu patoloģija. Osteohondroze, traumas, fiziskā slodze, stājas traucējumi un kāju funkcijas.

Radikulīts, jostasvieta, starpnozaru neiralģija, radikāls sindroms ir vienas slimības sinonīmi. Tas ir osteohondrozes sekas, ko sarežģī trūces veidojumi.

Trūces kairina, izspiež nervu saknes, izraisa starpkostālu muskuļu sasprindzinājumu un spazmu. Tā rezultātā muguras lejasdaļā ir smagas sāpes, kuras var noderēt kājām.

Neārstēta slimība izraisa parēzi. Pacientam jūtama "indeksēšana, nejutīgums, samazināta locekļa jutība. Kāju ir grūti pacelt un iztaisnot.

Sēžot, mēģinot pacelt vai iztaisnot sāpīgu kāju, rodas sāpes sāpes.

Iekaisuma slimības

Ankilozējošā spondiloze

Viņš ir Bekhtereva slimība, kas ir hronisks smags bojājums mugurkaula locītavās. Ir ģenētiska predispozīcija. Biežāk tas ietekmē jaunos strādājošos vīriešus. Agrāk vai vēlāk slimība izraisa invaliditāti.

Spondiloze sākas ar izmaiņām diskus. Kad slimība attīstās, tā iet uz skriemeļiem, kuri saistaudu starpā ir stingri savienoti ar fiksētu struktūru (bambusa stick). Nogurums ir pilnīgi imobilizēts.

Pakāpeniska mugurkaula izmaiņas ar ankilozējošo spondilozi

Ja no rīta ir stingums, slikti muguras sāpes, mugurkaula elastība ir pazudusi, nekavējoties konsultējieties ar ārstu. Slimības attīstību joprojām var apturēt un pagarināt fiziskās aktivitātes laiku.

Kümmel-Verneuil slimība

Tā kā Bekhtereva slimība pieder pie nespecifiskās spondilozes grupas. Notiek tikai pēc traumas. Slimības traģēdija ir tāda, ka drīz zaudē traumas.

Slimība "pauzes" uz nenoteiktu laiku. Ievainota persona sevi uzskata par pilnīgi veselīgu.

Slimība pēkšņi izpaužas mugurņu nekrotiskās pārmaiņas, lūzumi, biežas recidīvi, briesmīgas sāpes.

Spondilīts

Specifisks un nespecifisks mugurkaula iekaisums, ko izraisa dažādi cēloņi. Konkrētu spondilītu izraisa:

  • skriemeļu tuberkuloze (Potas slimība);
  • sifiliss;
  • gonoreja;
  • bruceloze;
  • zarnu trakta, vēdertīfs.

Slimības ir saistītas ar mugurkaula mugurkaula iznīcināšanu ar ļoti spēcīgām ilgstošām muguras sāpēm, mugurkaula deformāciju.

Myofascial sāpes

Nosaukums liecina, ka slimība skar muguras muskuļus un fasciju.

Ja veidojas pārmērīgs muskuļu sasprindzinājums, ievainojumi, stājas pārkāpumi ar osteohondrozi fascēs un muskuļos, tiek veidoti sprūda punkti.

Tie ir biezi sāpīgi formējumi, kas ir gabali vai auklas. Nospiežot uz punktiem un masējot, ir smagas sāpes.

Palaidiet sāpīgus aizmugures punktus

Trigeru zonas ir aktīvās un pasīvās. Aktīvās zonas ir paaugstinātas muskuļu jutības un uzbudināmības vietas, fascīns. Viņi strauji reaģē uz mazāko kustību muskuļos. Pasīvās zonās sāpes parādās tikai pēc presēšanas.

Iekšējās slimības

Pneimonija, pleirīts izraisa muguras sāpes. Sirds slimība var izraisīt sāpes zem lāpstiņas.

Nieru slimības kopā ar ilgstošām sāpēm muguras lejasdaļā, jostasvietā. Bet somatiskajām slimībām, izņemot sāpes, pirmā vieta ir citi simptomi.

Piemēram, ar pneimoniju, pleirveidā parādās klepus, drudzis, aizdusa utt.

Fizioloģiskas sāpes

Grūtniecība ir sievietes fizioloģiskais stāvoklis, kuram ir biežas muguras sāpes.

Grūtniecības periodā sievietes organisms tiek pakļauts radikālai hormonālajai pārstrukturēšanai.

Palielina slodzi uz visiem orgāniem, sistēmām, neņemot vērā mugurkaulu. Grūtnieces psihoemociālais stāvoklis mainās.

Sāpes mugurā grūtniecības laikā ir bieži sastopama parādība

Jostas sāpes grūtniecības sākumā rodas, ja rodas aborts. Viņi velk, sāp, dažkārt krampjveida.

.

Sāpes vēlākos terminos ir saistītas ar palielinātu spriedzi muguras un mugurkaula muskuļos.

.

Sievietes stāvoklis mainās, jostas lordoze palielinās - vēl viens iemesls grūtnieces sāpīgajām sajūtām.

Citi iemesli

Audzēji

Labdabīgi un ļaundabīgi, metastāzes mugurkaulā ar prostatas adenomu, mielomu ir iemesls nepanesamām briesmām muguras un muguras sāpēm.

Mugurkaula osteomielīts

Lasīt rakstu:Kāpēc rodas smagas muguras sāpes?

Retā slimība, ko izraisa infekcija un skriemeļu iekaisums ar piogēvijas mikrobiem: stafilokoku, Pseudomonas aeruginosa, streptokoku. Tas ietekmē dažādas mugurkaula daļas. Tas bieži attīstās vīriešiem pēc 40-50 gadiem. Slimība rodas ar skartās nodaļas akūtām sāpēm, augstu drudzi, intoksikāciju.

Pagetta slimība

Vai osteodistrofija notiek, ja tiek pārkāpti sintēze un kaulu audu atjaunošana. Parādās pēc autoimūnām slimībām ar ankilozējošo spondilozi, pēc lūzumiem. To raksturo mugurkaula kaulu trauslums un palielināta trauslums.

Diagnostika

Ja sāp mugurā, tas ir jāpārbauda visaptveroši. Pirmkārt, ārsts rūpīgi izskata pacientu. Papildu diagnoze balstās uz klīniskiem un instrumentāliem rādītājiem.

Scintigrāfija ir viens no mugurkaula mugurkaula skenēšanas veidiem

Pārbaude atklāj sāpju raksturu, lokalizāciju, parādīšanās laiku - naktī, ar ķermeņa stāvokļa maiņu, ar fizisko piepūli, miera stāvoklī utt.

Apsveriet vienlaicīgu slimību klātbūtni, kas var izraisīt sāpes mugurā - pneimonija, pleirīts, audzēji, garīgās slimības, muguras traumas.

Tad tiek veikti citi pētījumi:

  • bioķīmisko un vispārējo asins analīžu;
  • Rentgenstaru divās vai vairākās izvirzījumos;
  • Mugurkaula CT - datortomogrāfija;
  • Mugurkaulu MRI - magnētiskās rezonanses attēlveidošana;
  • kaulu scintigrāfija - iegūt divdimensiju attēlu pēc radioaktīvo izotopu ieviešanas un cita veida pārbaudes.

Ārstēšanas taktika

Atkarībā no slimības veida un smaguma tiek izvēlēta nepieciešamā ārstēšanas metode - konservatīva vai ķirurģiska.

Pacienti ar akūtām sāpēm un smagām slimībām tiek ārstēti slimnīcā, pārējie ir ambulatorie. Operācija mugurkaulā ir ārkārtīgi reti.

Priekšroka tiek dota konservatīvajai ārstēšanai, kas ietekmē pamatā esošo slimību. Sāpju liecības:

  • nesteroīdie līdzekļi;
  • sintētiskie virsnieru hormoni;
  • muskuļu relaksanti;
  • hondroprotektori;
  • sinovilā protēze.

Synvisc - sinoviskā protēze ampulās atjauno skrimšļus

Vislabākie NPL ir diklofenaka un tā analogi.

Šīm zālēm ir pretiekaisuma iedarbība, tās tiek labi anestēzētas, salīdzinot ar citiem NSPL, ir mazāk kontrindikāciju, neietekmē vielmaiņas procesus mugurkaulā. Iekaisuma slimību gadījumā zāles papildina ar antibiotikām.

Akūtas sāpes tiek noņemtas ar novokaīna blokādi, hidrokortizona injekcijām, pretsāpju līdzekļiem.

Ārpus saasināšanās tiek parādīti ziedi, masāža, fizioterapijas vingrinājumi, fizioterapija, rokasgrāmata un refleksoterapija. Labus rezultātus iegūst, uzturoties sanatorijā.

Lai īslaicīgi atbrīvotu slimu muguriņu, valkā speciālos stiprinājuma korsetes.

Sāpes ir ne tikai nepatīkamu sajūtu avots. Sākotnējā slimības periodā tas darbojas kā aizsargājoša reakcija, tāpēc tas liecina, ka ķermenis iet nepareizi, un jums ir jārīkojas.

Avots: http://MoyaSpina.ru/raznoe/chto-delat-bolit-spina

Reģistrējieties Mūsu Informatīvajā Izdevumā

Pellentesque Dui, Non Felis. Maecenas Vīrietis