Uztura aknu hepatozei

tēmu gepatoze aknu šūnās rodas patoloģiskas izmaiņas sakarā ar uzkrāšanos šo lipīdu( triglicerīdu) un mazākā mērāholesterīns. Slimība izraisa iekaisumu hepatocītos( steatohepatīta) vai nomaiņu normālu audu uz šķiedrveida( steatofibroz).

Lai izvairītos no sarežģījumiem un novērstu turpmāku "aptaukošanos" Dzelzs ir nepieciešams ievērot diētu. Terapeitiskā barošana palīdzēs arī celt lipīdiem no aknām, kas ir, lai samazinātu smagumu slimību.

Kura diēta tiek iecelts

Fat steatoze var veidoties uz fona alkohola lietošanu.Šajā gadījumā, acetaldehīds samazina enzīmu aktivitāti prostatas, ko jo sagrauta tauku vielmaiņu un, kā rezultātā tauku aknas. Bezalkoholiskie steatoze attīstās tāpēc, ka no aptaukošanās, hipoglikēmijas, II tipa cukura diabētu, hipertensiju, vīrusu hepatīts vai veicot noteiktus medikamentus, pēkšņs svara zudumu.

Kad izvēlēta diētu pie gepatoze aknu ārsts, tā ņem vērā visu saistīto slimību. Ja slimība ir izstrādāts, jo īpaši vēdera aptaukošanos, uzturs mērķis ir arī samazināt svaru. Individuāli izstrādātas mazkaloriju diēta, kurā kaloriju daudzums ikdienas uzturā atkarīgs stadijā aptaukošanās, fiziskas aktivitātes, vecuma un dzimuma pacienta. Saskaņā ar dietologa

formulas aprēķina nepieciešamo kaloriju daudzumu, lai atbalstītu bazālo metabolismu. Maksimālā pacients var patērēt dienā 1800 kcal, ar minimālo enerģijas vērtību kcal ikdienas uzturu 1200-600( pacients atrodas slimnīcā).Rapid nometot svaru var būt pilns steatohepatīta attīstības dēļ pārmērīga dzelzs papildinājumiem, lai atbrīvotu taukskābes salīdzinoši zemā lipolīzi. Pacientiem ar aptaukošanos ir noteikts "No8P diēta".

Samazinot svaru un izteiktu regresiju taukās aknas. Pacientiem ar diabētu ir jāizņem no izvēlnes, vienkāršu ogļhidrātu, kā arī samazināt izmantošanu kompleksu. Tas palīdzēs uzlabot vielmaiņu. Ja steatoze alkoholiskā etioloģijas, tad uz primāro terapiju pievieno vitamīnu. Piešķirtie uzņemšana nikotīnskābi, vitamīni B1, B6, B2, B12, P. Tie būtu jāveic parastās terapeitiskās devās uz 14 dienām.

Ja pacients nav aptaukojušies, tad tabula tiek piešķirts medicīnas No5.Uztura samazināšana lipīdu metabolismu mērķis, normalizē holesterīna līmeni un aktivizēt zarnu.Ārstnieciskais nozīmētu aprobežoties ar 100 g olbaltumvielu, ogļhidrātu un 400 g tauku un līdz 80 g kaloritātes no aptuveni 3300 kcal.

galvenie ieteikumi

Diēta aknu patoloģiju prasa atbilstību šādiem noteikumiem:

• izslēgšana no uztura dzīvnieku tauku un sagremojams ogļhidrātu. No apakšas ieteicamo kaloriju saturu( saskaņā ar vecuma normu), būtu paņēmuši 30% tauku;
• tīrīta piesātināto tauku( cūkgaļa tauku, sviests krēmu no govs, trekna gaļa), un palielina patēriņu polinepiesātināto taukskābju( zivis, jūras veltes, augu eļļu, diētiskās gaļas, rieksti, olīvas);
• dienā ir atļauts līdz 300 mg holesterīna, un līdz ar to izņemt no izvēlnes subproduktu, olu dzeltenumu, sarkanajiem ikriem, piena produkti, gaļa;
• nevar ēst cepta pārtika, vai jebko, kas gatavojas fritēts;
• vajag pietiekamu devu vitamīnu un probiotikas bagātinātiem pārtikas produktiem. Pie darba

dziedzera negatīvi ietekmēt purīnu, skābeņskābe, slāpekļa Ekstraktvielas, ēterisko eļļu, holesterīna oksidācijas produktiem( izlaists cepšanas laikā), tāpēc tie tiek izņemti no uzturā.Pacients nedrīkst ēst treknu gaļu un zivis, konservi, desas, kūpinājumi, pākšaugi, augu eļļas( ķiploki, sīpoli, redīsi, redīsi), garšvielas, etiķis, bagāts piena vai krējuma, pīrāgi, kūkas, smalkmaizītes.

Viens no nosacījumiem ir tāds, ka uzturs, kas izmanto tikai ēdienu ir sautēti, cepti vai tika metināts

Maltītes ir biežas un regulāras, ir vēlams, lai atšķirība starp tām nepārsniegtu 4 stundas.Ātrais svara zudums kaitē aknām, tādēļ tukšā dūša, piemēram, pārēšanās, ir kontrindicēta. Alkohols un jebkuru alkoholu saturošus dzērienus jāizvairās, pat minimālu daudzumu, jo tā sabrukšanas produkti ir negatīva ietekme uz aknu šūnām, un viņus izprovocēt distrofija un deģenerāciju.

nepieciešams ierobežot sāls uzņemšanu( ne vairāk kā 10 gramus), jo tā aizkavē šķidrumu organismā, un tas ietekmē kvalitātes rādītājus žults( tas ir blīvs).Nespēja ātri un precīzi žults pieķerties uzturvielas līdz vienkāršāk noved pie traucējumiem vielmaiņu, pārtikas uzkrāšanos zarnās, un līdz ar to palielinājās fermentācijas un pūšanas.

Produkcija uzlabošana darbam

aknas ir pozitīva ietekme uz stāvokli izmantošanas dzelzs izstrādājumu ar pektīnu, lipotropic vielu, šķiedru. Tāpēc uz diētu jāpievieno šādi komponenti:

• artišoks. Tas samazina "sliktā" holesterīna rādītājus un veicina žults sekrēciju;
• zaļumi, dārzeņi, augļi. Lielākais ieguvums ir ķirbis, jo tas izkrauj dziedzeri un tiek ātri pārstrādāts. No ķirbjiem jūs varat pagatavot sulu, graudaugu, sautējumus. Burkāni, bulgāru pipari, bietes satur beta-karotīnu( A vitamīna prekursoru).Kāposti stimulē dziedzera detoksikācijas funkciju. Rozā, citrusaugļiem, upenēm ir antioksidanti, kas novērš šūnu oksidēšanu un novecošanu;
• auzu un griķu putraimi. Tas satur B grupas vitamīnus un nikotīnskābi. Tie ir noderīgi dziedzerim;
• žāvēti augļi.Žāvētajos aprikozēs ir nepieciešamais magnijs un kālijs;
• produkti ar bifidobaktērijām( jogurts, raudzēts ceptais piens, kefīrs, acidophilin) ​​ar zemu tauku saturu. Viņi veicina zarnu mikrofloras normalizāciju;
• biezpiens. Tas ir piesātināts ar lipotropām vielām;
• medus. Pozitīvi ietekmē aknu audus, aktivē žults sekrēciju;
• veļa, olīvu, saulespuķu eļļa un rieksti. Bagāts ar E vitamīnu un omega-3 skābi, kas aizsargā šūnu membrānu no iznīcināšanas;
• bez šķidruma. Tas jādzīvo no 1,5 litriem dienā.Tas noņem zarnu toksīnus. Veicina tīrīšanas un pašattīrīšanās dziedzeru ūdens ar citrusaugļu sulu.

lipotropics veicina sintēzi lecitīns, kas ir nepieciešama, lai veidošanās lipoproteīnu, to sintēze ir galvenais, ko izmantošanas taukus no aknām. Ja koncentrācija asinīs lipotropic vielām ir nepietiekama, biosintēzes lipoproteīnu palēninās, un tas noved pie uzkrāšanos dzelzs lipīdu un holesterīna. By

lipotropics attiecas metionīnu, vitamīnu B12, folijskābi, lipolievaya skābi, kalcija pangamate. Satur šīs vielas liellopu, vistas olas, jūras veltes, zivis, ar zemu tauku saturu, zemu tauku biezpiena, sojas, celulozes, āboliem, bietes, griķi. Jo vairāk šīs sastāvdaļas būs aptuvenajā uzturā, jo ātrāk tauki nonāks aknās.

Kas ir aizliegts, un drīkst ēst

gepatoze Papildus standarta dārzeņu buljoni, zupas, zema tauku baltā un sarkanā gaļa( liellopa, teļa gaļa, vistas gaļa, truša, Turcija), graudaugi, skābpiena dzērienu, ar zemu tauku zivis, vārītas olas, ir arī atļauts ēst dārzeņus, saldāsogas un augļi( un arī svaigi), mērces no krējuma.

Aprēķināt izvēlne nedēļas, ņemot vērā uzturs receptes No5, nav tik grūti, jo daudzi no atļauto sastāvdaļu

piens un krējums, sviests un dārzeņu pieļaujamo, ko pievienot jau pagatavotiem ēdieniem, kā to termiskā apstrāde ir izslēgta. Lai uzlabotu ēdiena garšu, varat ievietot zaļumus, ķimeņu, lauru lapas. Deserta gadījumā varat ēst zvirbuļus, marmelādi, karameļu, varavīksni, džemu.

Attiecībā uz hepatozi no izvēlnes jāizņem šādas sastāvdaļas:

• zivju un gaļas buljoni;
• tauku gaļa, desas, kūpināti produkti, konservi;
• taukainas vai sālītas zivis;
• blakusprodukti, dzīvnieku tauki;
• pupiņas;
• dārzeņi ar rupjo lopbarību( kāpostu, rāceņi, rutki, redīsi), kā arī ar ethanedioic skābi un ēteriskās eļļas( spināti, sīpolu, ķiploku, kāpostu);Ceptas vai vārītas olas;
• pikantās garšvielas un garšvielas, mērces( melnie pipari, mārrutki, sinepes, majonēze, kečups);
• taukskābju piena un biezpiena;
• šokolāde, kūka, siera biezpiens, kartupeļu mīklas izstrādājumi, kūkas, cepšana;
• kafija un kakao;
• skābās ogas un augļi( zaļie āboli, dzērvenes, sarkanās jāņogas);
• alkoholiskie dzērieni, kā arī gāzētie dzērieni.

paraugs izvēlne pacientiem

nodrošināšanai šo No5 diētu, pacients saņem visas nepieciešamās vielas, tāpēc tas tiek lietots ilgu laiku, vai pat ieteicama kā parastā uzturā.Atļauto produktu saraksts ar patoloģiju, kas pietiekami daudzu ēdienu gatavošanai ilgu laiku.Īpaša

zāles aknu hepatozes nav attīstīta, ārstēšana ir pareizu uzturu, aknu lietota( E vitamīns, ursodeoksiholskābes, a-lipolievoy skābe), bez alkohola, dzīvesveida izmaiņas. Ja uzstādītas, un kontrolē slimības cēloni, un pacients atbilst ieteikumiem par to, ko ēst un ko nav, tad taukskābju deģenerācija vēža regresijas novērota pēc 6 mēnešiem.