Disbiozes profilakses īpašības

profilaksi dysbiosis ir pasākumu kopums, kas novērš patoloģiskas izmaiņas sastāvu zarnu mikrofloru. Tas ietver principu ievērošanu par labu uzturu, veselīgu dzīvesveidu, reģistratūrā specializētu medikamentiem.

Pareiza uzturs - pamats novēršanas

novēršanas dysbiosis pieaugušajiem visu vecumu kļūst principiem veselīga uztura un ēšanas režīmu. Diēta jābūt klāt produktiem, kas satur izdevīgas mikroorganismus. Maksimālais ieguvums persona šajā sakarā celt piena produktus un dzērienus, kas ir balstīti uz dabas fermentu - ayran, ķēve, Thane.

Lai samazinātu risku dysbiosis izvēlnē jābūt klāt šādas produktu kategorijas:.

• piena - siers, krējums, jogurts, kefīrs, jogurts, siers, uc;
• augu izcelsmes tauki;
• gaļas un zivju zemu tauku šķirnes;
• svaigi dārzeņi un augļi. Ir vēlams, lai pilnībā novērstu

:

• jēra un cūkas;
• pilnpiens;
• saglabāšana( vietējā un rūpnieciskā ražošana);
• blakusprodukti;
• saldumi, saldie mājās kūkas;
• kafija;
• alkoholiskie dzērieni;
• saldējums.

korekcija jauda - pamats novēršanu no zarnu mikrofloras pārkāpumiem

sabalansētu uzturu - viens no galvenajiem punktiem novēršanas dysbiosis. Dienas izvēlnei vajadzētu saturēt pietiekami daudz vitamīnu un mikroinžerālu. Tas ir īpaši svarīgi sniegt noderīgus piena produktus bērnu uzturā.

Veselīgs dzīvesveids - ķīla veselīgas mikrofloras zarnās

galvenais iemesls ir zarnu mikrofloras pārkāpumiem kļūt hroniskas kuņģa un zarnu trakta pataloģijas: kolīts un enterītu dažādu izcelsmi. Tāpēc profilakse dysbiosis kļūst savlaicīgu piekļuvi gastroenterologs.

provocēt goiter var samazināt organisma imūno aizsardzību, lai novērstu nosacījums kļūst uzturēšanu imunitātes pie pareizā līmenī.Ārsti iesaka:

• sacietēšanas procedūras;
• klātbūtne uzturā pietiekamu daudzumu svaigu augļu un dārzeņu;
• ikdienas pastaigas;
• vecumam atbilstošas ​​fiziskās aktivitātes.

aktīvs dzīvesveids ir jāapvieno ar citām priekšmeti

profilakse narkotiku profilaksi zarnu dysbiosis

galveno cēloni dysbiosis - par zālēm. Disbakteriozes ar antibiotikām attīstās ļoti bieži, jo šīs kategorijas narkotiku, kas izraisa smagu kaitējumu mikrofloru zarnu traktā.Ārstējot šādu medikamentu ieteicams vienlaikus lietot specializētus rīkus, kas novērstu dysbiosis.

visbiežāk novēršanai dysbiosis, spēja veidot uz fona antibiotiku terapijas, šādām grupām narkotikām:

1. prebiotikas. Sniedziet kvantitatīvu izaugsmi mikrobiem, kas ir daļa no parastās zarnu mikrofloras. Prebiotiku grupai ir Dufalac un Hilak-forte.
2. probiotikas. Zāles satur dzīvus mikroorganismus.probiotiku ir trešā un ceturtā paaudze tiek piešķirti biežāk, jo tie ietver ne tikai dažas sugas labvēlīgo baktēriju, bet arī helātu. Tie ietver Lineks, Bifikol( 3rd Generation) un Bifidumbacterin, Biosorbents-Bifidum( paaudzes 4).
3. Synbiotics. Produkts satur gan probiotiku, gan prebiotiku. Tādēļ tas stimulē lietderīgās mikrofloras augšanu un vienlaicīgi papildina pašreizējo mikrobu trūkumu. Sinbiotisko līdzekļu grupas preparātiem ir arī maltodofīls un bifidobaka. Synbiotics

- grupas zāles lieto, lai ārstētu

Narkotiku profilakse ar antibiotikām, ko izmanto ārstēšanas ar antibiotikām, un šādiem divas nedēļas pēc kursa uzņemšanas pabeigšanai.

novēršana dysbiosis zīdaiņiem

Lai novērstu zarnu problēmas bērniem līdz vienam gadam, jums ir ievērot šādus ieteikumus:

• izskatīt gastrointestinālas topošajai māmiņai ir arī plānošanas stadijās grūtniecības un identificēšanā problēmu novērst tos pilnībā;
• vaginālo floru grūtniecības laikā vajadzētu būt normālai, un tās līmenim jābūt tādam visā grūtniecības periodā;
• sievietes uzturs būtu ne tikai pareizs, bet arī līdzsvarots;
• vajadzētu izvairīties no zarnu infekciju attīstības;
• pēc novadīšanai amnija šķidruma sieviete jāhospitalizē, pat tad, ja dzimšanas ir sākusies - tas ļaus izvairīties no intrauterīnā infekcijas;
• barošana ar krūti ir ieteicams nodarboties ar tik ilgi, cik vien iespējams, ja tas nav iespējams, tad ir nepieciešams, lai pabarotu bērnu pielāgot formulu.

Antibiotikas var piešķirt tikai maziem bērniem

recepšu uz zarnu mikrofloras veselības jāapstrādā ar vislielāko nopietnību, jo tas ir caur zarnu jūsu organisms saņem visus nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas.