Ko sāpes papēža signālā? Iespējamie cēloņi un ārstēšana

Papēža kauls ir lielākais pēdas kauls. Ejot, papēdis veic amortizācijas funkciju, pieņemot smago slodzi. Virsdarbs var novest pie tādām nepatīkamām sekām kā papēža sāpēm.

Sāpju parādīšanās papēdī, ne tikai dod sajūtu kājām un pasliktina dzīves kvalitāti, bet arī var norādīt attīstību ķermeņa vairāk nopietnām slimībām.

Ja jūsu papēdis sāk sāpināt un jums nav ievainots, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu. Viņš veiks apsekojumu un norādīs, kāpēc sāp papētis. Šīs sāpes ir daudzi iemesli, un visi no tiem liecina par patoloģisko procesu attīstību organismā.

Par visbiežāk sastopamajām slimībām, kas var izraisīt sāpes papēdī, un par to, kā ar tām izturēties, mēs parunāsim rakstā.

Sāpju cēloņi papēžā

Visus iespējamos cēloņus var iedalīt divās grupās:

1. Pakāpeniska ievainojumi: ilgstoši paliek neērti kurpes, sasprindzinājums, dislokācija, sastiepums vai saite, kā arī lūzums vai kaulu lūzums.
instagram viewer
2. Slimību attīstība: artrīts, papēža bursīts, plantārais fascīts, podagra, osteoporoze, kaulu tuberkuloze utt.

Pastaigas neērti kurpēs

Garie pastaigas neērti kurpēs bieži rada sāpes papēžā.Šauri un neērti kurpes ar pārāk augstiem papēžiem vai bez papēžiem var izraisīt papēdis pārslodzi, ejot un pēc tam iekaisuma. Ar plakanām kājiņām apavu zoli var tikt pārmērīgi nobrāzti. Tas veicina nepareizu pēdas stāvokli, kas var izraisīt sāpes papēdī.

Lai novērstu šo iemeslu, ir ieteicams dot priekšroku apaviem ar nelielu papēdi 4-5 cm. Izvairieties no kurpēm uz augstiem papēžiem, kā arī kurpēm ar platas zolēm.Apaviem jābūt izgatavotiem no kvalitatīviem materiāliem, kas ejoši neatspiež pēdu, un tiem ir jābūt paceltiem.Pēdu slimību profilaksē valkā ortopēdiskās zolītes, kas nosaka pareizu pēdu pareizajā stāvoklī.

Ievainojumi: sastiepums vai saišu plīsums, zilumi, lūzums

Traumas pēdu bieži izraisa sāpes papēžā.Visbiežāk pēdu traumas iegūst sportu (kāju dislokācija braukšanas laikā, saišu stiepšana laikā neveiksmīga nolaišanās pēc lēkšanas) un mājās (kritot smagu priekšmetu uz kājām, ieliekot mēbeļu stūrī un uc).

Simptomi ar dažāda veida traumām ir ļoti līdzīgi: pirmkārt, papēdis pīrsē akūtu, dedzina sāpes, tad var rasties bojājums, var parādīties zilumi vai zilumi.Ievainoto personu ir grūti pārvietot, un ir sāpīgi soli uz bojātas pēdas. Mēģinot kļūt par traumētu ekstremitāšu, sāpes var palielināties.

Ar šādiem ievainojumiem pacientei jāsniedz pirmā palīdzība, kuras galvenā aktivitāte ir cietušās ekstremitāšu imobilizācija. Lai samazinātu pietūkumu, uzlieciet ledus uz pietūkuma zonu. Ar smagām sāpēm jūs varat dot pacientam sāpju zāles, piemēram,IbuprofēnsvaiNyz.

Pēc pirmās palīdzības saņemšanas nekavējoties sazinieties ar medicīnas iestādi. Ārsts noteiks rentgenstaru virzienu, balstoties uz rezultātiem, kuru viņš noteiks, lai noteiktu precīzu diagnozi un noteiktu atbilstošu ārstēšanu.

Reimatoīdais artrīts

Tā ir locītavu slimība, kuru raksturo traucējumi imūnsistēmas darbībā.Ja ārstēšana netiek veikta, slimība var attīstīties hroniskā formā un izraisīt nopietnas komplikācijas.

Kopējie artrīta cēloņi ir ģenētiskā predispozīcija, infekcijas slimības (masalas, hepatīts utt.), pakļaušana atmosfēras starojumam, ilgstoša hipotermija, spēcīgs stresu.Riska grupā ietilpst vidējā vecuma un vecāka gadagājuma sievietes.

Galvenie slimības simptomi ir kustību pietūkums un stīvums. Sākotnējās stadijās sāpīgas sajūtas personai traucē tikai staigā, bet slimības gaitā skartās ekstremitātes saskaras un atrodas mierīgā stāvoklī. Turklāt pacients sajūt pastāvīgu vājumu, ātru nogurumu, miega un apetītes pasliktināšanos.

Terapijas mērķis ir novērst iekaisumu un sāpju sindromu. Šim nolūkam nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, piemēram,Diklofenaks, Depiopēns, Nimīds.Piešķiriet arī glikokortikoīdus -Decortin, prednizolonsun tā tālāk.

Bursīts

Bursīts ir iekaisuma process locītavu maisā, kas attīstās pārmērīgas slodzes, traumu vai infekciju dēļ.Slimības cēloņus var iedalīt divos veidos: mehāniska trieciena (neērtības kurpes, sasitumi, sastiepums vai saišu pārrāvums) un infekcijas (stafilokoki, tuberkuloze uc).

Raksturīgs simptoms ir sāpes papēdes vidū un aizmugurē, ko pastiprina kustība.Papēža muguriņa uzbriest, pieskaroties, tas izraisa sāpes, paaugstinās vietējā temperatūra.

Lai diagnosticētu šo slimību, pacients tiek nosūtīts uz rentgenstaru fotogrāfiju un atbilstošu analīžu veikšanu. Ārstēšana tiek veikta stingrā medicīniskā uzraudzībā. Parasti tiek nozīmētas fizioterapijas, masāžas un zāļu pretiekaisuma zāles, starp kurāmMeloksikams, Volterēns, Analgins, Movalisun citi.

Papēža asis

Saistaudu audzēšana (plantāra fascia) ar smagām kāju uzpūtēm vai nesmēķētām apaviem var izraisīt papēža asiņošanu.Papēža spurts ir neliels kaulu augšana (3-12 mm), kas, ejot, ietekmē papēža mīksto audu un izraisa sāpes.

No rīta, kad cilvēks nokļūst pēc kājām pēc gulēšanas, sāpīgākas sajūtas izjūt spēcīgāk. Dienas laikā sāpes var būt nedaudz noslīpinātas, tomēr, nerunājot par kājām, tas rada diskomfortu.

Slimības diagnostika, izmantojot ārēju pacienta pārbaudi un rentgena fotoattēlu.

Narkotiku apstrāde ar papēža spur ir saistīta ar pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļiem, piemēram,Ibuprofēns, Fleksens, Indomethacīnsun citi.

Bez tam ārsts var izrakstīt šokainu terapiju, rentgena terapiju, masāžu, valkājot ortopēdisko zoli ar paplātes gropi un speciālus apmetumus, lai ārstētu papēža spurumu.

Infekcijas slimības

Sāpes cēlonis kauliņā var būt infekcijas slimības (arī veneriskas), piemēram, hlamīdija, sifilis, dizentērija, gonoreja, salmonellas, kaulu tuberkuloze.Šīs slimības izraisa reaģējošu artrītu, kurā papēži ar iekšējo un ārpus kājas, kā arī vidū, neatkarīgi no tā, vai persona iet vai ir atpūtas stāvoklis.

Papildus sāpēm papēžos sāpes rodas citās locītavās, dzimumorgānos un nepatīkama nieze acs rajonā. Pacientam ir vājums visā ķermenī, ātrs nogurums, samazināta ēstgriba un svars. Bieži vien ķermeņa temperatūra paaugstinās.

Ja jums ir aizdomas par infekcijas slimību, pacients ir nekavējoties jāuzstāda slimnīcā.Pēc eksāmena nokārtošanas un atbilstošu pārbaužu veikšanas ārsts noteiks diagnozi un izraksta ārstēšanu, kuras mērķis ir apkarot infekciju, kas izraisīja sāpes papēdī. Parasti antibiotikas un narkotikas tiek izmantotas, lai uzlabotu imunitāti.

Sāpes papēdē ir ļoti nepatīkama parādība, kas kājām aiz sarežģījumiem. Sāpju sajūtas papēžā var būt signāls par attīstību nopietnāku slimību organismā, tādēļ Ir nepieciešams konsultēties ar ārstu par mazāko simptomu, lai viņš varētu iecelt atbilstošu indivīdu ārstēšana.

Lai nesāpētu sāpes papēdī, jūs varat mēģināt novērst tās izskatu. Šim nolūkam vienmēr valkājiet ērtas kurpes ar ortopēdisku zoli, neļaujiet parādīties liekā svara, izvairieties no pārmērīgas slodzes uz kājām un ikdienas kāju vingrošanas.