Šajā rakstā jūs uzzināsiet, kā uzlabot asinsriti kājās ar palīdzību dzīvesveida izmaiņām, narkotiku lietošanu un operācijas.
saturs raksts:
- dzīvesveids mainās
- zāļu terapijas ķirurģijas metodes
- prognoze
asinsrites traucējumi kājās - ir simptoms dažādām slimībām, kas noved pie artēriju sašaurināšanās vai stagnācija asinis vēnās.Šādas slimības pieder diabēts, ateroskleroze, obliterējošais endarterīts, tromboflebītu, varikozās vēnas.
identificēt sliktu asinsriti kājās, var būt ar savu klātbūtni simptomiem, kas ir atkarīgas no slimības veida.arteriālo plūsmas pārkāpumi izpaužas ar sāpēm kājās staigājot, nejutīgums un vājums apakšējo ekstremitāšu, izmaiņas ādas krāsu un matu zudums, pastāvīga sajūta aukstas kājas, trausli un lēni augošiem nagiem, samazinot muskuļu uz viņa kājām. Vēnu stāzi parādās zilā krāsa ādas, pietūkums kājās, klātesot varikozas vēnas, trofiskām izmaiņām un čūlu uz apakšējām ekstremitātēm.
Ar šiem simptomiem, ārsts pārbauda pacientu, nosaka pulsācija artērijās kāju, atklāj pazīmes venozo sastrēgumu.
precīzākus ārstu izmanto instrumentālās izmeklēšanas metodes diagnostikas, tai skaitā:
- potītes-pleca asinsspiediens index - visvairāk vienkāršu un pieejamu novērtējuma metodi asins plūsmas traucējumus kājās. Pacients guļus stāvoklī, ārsts vai medmāsa pasākumi spiedienu uz pleca un potītes. Tad vērtība, ko iegūst pie potītes, tiek dalīta ar vērtību, kas iegūta pie pleca. Normālu asinsspiedienu uz rokām un kājām būtībā tas pats, tāpēc, ka indekss ir aptuveni vienāds ar 1. Tomēr, pārkāpjot arteriālā asinsrite pēdas spiedienu uz potītes ir samazināts, lai rādītājs kļūst mazāka nekā 1.
- ultrasonoskopija apakšējo ekstremitāšu kuģiem novērtēt asins plūsmu artērijām un vēnām,atklāt to sašaurināšanos un recēšanu. Obligāts diagnosticēšanas paņēmiens asinsvadu slimība, apakšējo ekstremitāšu.
- angiogrāfija - X-ray pārbaude asinsvadu ar palīdzību no tiem stājās kontrastvielas.
diagnostikas metodes slikta asinsrite kājās Lielākā daļa slimības, kas var pasliktināt asinsriti kājās ir hronisks raksturs, tāpēc pilnīgi likvidēt tos reti darbojas. Dažkārt uzlabojums vai apturot slimības progresēšanu - labākais rezultāts ārstēšana, kas ir balstīta uz izmaiņām dzīvesveidu, medikamentu lietošanas un operācijas. Dažreiz Arteriālā mazspēja asins plūsmu kājās tik ļoti, ka man ir jādara amputācijas.
pasliktināšanās asinsrites traucējumi kājās ir iesaistītas asinsvadu ķirurgi.
uzlabot asinsriti kājas, mainot dzīvesveidu
In sākumposmos pasliktināšanos asinsriti kājās, lai novērstu slimības progresēšanu un atvieglot simptomus, jūs varat izmantot dzīvesveida izmaiņas:
- atmest smēķēšanu.
- atteikums alkohola lietošanu.
- Veselīgs uzturs.
- Fiziskā aktivitāte.
- svars normalizācija.
- Citi ieteikumi.
1. Atmest smēķēšanu
atmest smēķēšanu samazina risku pasliktināšanās arteriālo asins plūsmu. Cigarešu dūmi satur vielas, kas darbojas tieši uz asinsvadu sieniņas, sašaurinātu lūmenu un samazināt viņu asinīs. Pasīvā smēķēšana ir tāds pats efekts.
2. atteikums alkohola
zinātnes pierādījumi liecina, ka alkohols mērenos daudzumos, var palēnināt aterosklerozes attīstību. Bet arī tas pierādīts, ka pārmērīga alkohola lietošana palielina risku, asinsrites traucējumi kājās, tāpēc jāizvairās pārmērīga alkohola lietošana.
3.
Veselīgs uzturs Veselīga ēšana ir noderīga pazemina holesterīna līmeni asinīs, kas ir viens no galvenajiem faktoriem, kas aterosklerozi. Pacientiem ar asins cirkulāciju kājās vajadzētu ievērot diētu bagāti ar dārzeņiem, augļiem un veseli graudi.
4. Fiziskā aktivitāte
Ir zinātniski pierādīts, ka regulāras fiziskās aktivitātes palīdz mazināt sliktas aprites smagumu un simptomus kājās, gan venozās, gan arteriālajās.
Ārsti iesaka izmantot kā vienu no pirmajiem veidiem, kā uzlabot apgrozību kājās. Labākais veids ir palīdzēt vingrinājumiem, kuru programmu katram pacientam individuāli izstrādā fizioterapijas vingrinātājs.
Viens no labākajiem fizisko aktivitāšu veidiem ir staigāšana. Cilvēki ar arteriālo mazspēju kājām var izraisīt sāpes kājās, bet nevar dot to uz augšu, jo šie pacienti pamazām sāk svinēt reljefu slimības simptomiem un palielināt attālumu izcelti.
5. Svara normalizācija
Svara samazināšanos var panākt ar racionālu uzturu un regulāru fizisko slodzi. Sakarā ar ķermeņa masas normalizēšanos uzlabojas venozā un arteriālā asins plūsma kājās, kas noved pie slimības klīniskā attēla vienkāršošanas. Veselais svars arī veicina visas sirds un asinsvadu sistēmas darbības uzlabošanos, kas labvēlīgi ietekmē apakšējo ekstremitāšu asins piegādi.
6. Vēl viens
ieteikumus, lai uzlabotu aizplūšanu venozās asinis no kājām, izmantojot šādus padomus:
- valkāt kompresijas zeķes;
- valkā ērtus kurpes un brīvus apģērbus. Nepiesārņoti kurpes var savainot pēdu, kas var būt ļoti bīstama ar sliktu asins plūsmu. Stingras drēbes var saspiest vēnu traukus;
- paceliet kājas. Lai uzlabotu vēnu asiņu plūsmu vairākas reizes dienā, paceliet kājas virs sirds līmeņa. Lai to izdarītu, jūs varat gulēt uz gultas un ievietot 3-4 spilvenus zem kājām;
- izvairieties ilgstoši stāvēt vai sēdēt;
- nav sēdošs krosa kājās.
Narkotiku terapija Dažiem pacientiem mainīt dzīvesveidu un ne-narkotiku metodes var nebūt pietiekami, lai novērstu vai mazinātu simptomus pasliktināšanos asinsriti kājās.Šādos gadījumos ārsti, ņemot vērā asinsrites traucējumu cēloni, izraksta zāļu terapiju.
Piesakies šādas zāles:
- prettrombocītu līdzekļiem( aspirīns, klopidogrels) - tas nozīmē, ka novērš trombocītu salipšanu starpā un veido trombus.Ārsti izraksta vienu no šīm zālēm apakšējo ekstremitāšu aterosklerozei. Aspirīna blakusparādības ir gremošanas traucējumi un paaugstināts asiņošanas risks;klopidogrela blakusparādības - galvassāpes, reibonis, slikta dūša, caureja vai aizcietējums, sāpes vēderā, asiņošana.
- Antikoagulanti( heparīns, varfarīns, xarelto) ir līdzekļi, kas novērš asins recēšanu.Šīs zāles bieži tiek nozīmētas vēnu trombozei, retāk - ar asinsrites arteriālo nepietiekamību. Antikoagulantu galvenā blakusparādība ir palielināta asiņošana.
- Statīni( atorvastatīns, rosuvastatīns) ir zāles, kas palīdz mazināt zema blīvuma lipoproteīnu holesterīna daudzumu aknās. Palielinot holesterīna līmeni asinīs, samazinās aterosklerozes plankumu veidošanās un paplašināšanās risks apakšējo ekstremitāšu traukos. Statīnu blakusparādības ir gremošanas traucējumi, galvassāpes, slikta dūša, sāpes muskuļos.
- Cilostazols ir zāles, ko lieto arteriālā mazspēja, kas palīdz palielināt fizisko aktivitāti, tas ir, tas palielina attālumu, kādu cilvēks var izdalīt, neradot sāpes. Cilostazols izraisa asinsvadu paplašināšanos un palielina asins piegādi kājās. Blakusparādības ir galvassāpes, caureja un reibonis. Cilostazolu nevar lietot pacientiem ar sirds mazspēju.
- Pentoksifilīns - zāles, kas uzlabo asinsrites līmeni apakšējās ekstremitātēs, samazinot tā viskozitāti. To lieto kāju artēriju asiņu piegādes pārkāpumu gadījumos.
- Preparāti cukura diabēta ārstēšanai. Cukura diabēta ārstēšana un rūpīga glikozes līmeņa kontrole asinīs ir nepieciešami pacientiem ar kāju artēriju asinsrites pasliktināšanos.
- Diurētiskie līdzekļi ir diurētiķi, kurus ārsti izraksta ar kāju tūsku un vēnu stāzi.
- Diosmin ir preparāts, kas palielina venozās sienas tonusu. To lieto vēnu slimniekiem ar varikozi un tromboflebītu.
Narkotikas cirkulācijas uzlabošanai kājās Ķirurģijas metodes
Ja izmaiņas dzīvesveidā un konservatīvā terapija nepalīdz uzlabot asinsrites veidošanos kājās, tiek izmantota ķirurģiska ārstēšana. Veikto darbību veids ir atkarīgs no cirkulācijas traucējumu cēloņa un pakāpes.
operācijas kad arteriālo asiņu piegādi mazspēja
operācijas piemērota arteriālo mazspēju, ir paredzēti, lai atjaunotu asins plūsmu caur artēriju. Medicīnā šādas intervences sauc par revaskularizāciju.
Ir divi pamata veidi neovascularization:
- angioplastija - darbība, kurā bloķēts vai sašaurināt artērijas atdalītas paplašināja palielinātas balonam laikā kuģa maza. Dažreiz stentu ievieto artērijas skartajā zonā - intravaskulāro protēzi, kas atbalsta tvertni atvērtā stāvoklī.
- Manevrēšana ir asins apvedceļa izveide, izmantojot kuģi, kas ņemts citā ķermeņa daļā.Šis apvedceļš nodrošina asins plūsmu kājās, apejot artērijas sašaurināšanās vietu.
. Ļoti smagos arteriālās asins apgādes nepietiekamības gadījumos dažiem pacientiem rodas gangrenas kājas.Šādos gadījumos var būt nepieciešama locekļa amputācija.
operācijas pārkāpšanu venozās atteces
Kad izmanto varikozās vēnas:
- skleroterapija - ievadīšanu lūmenā varikozās vēnas šķīdumu zāļu, kas izraisa līmēšanai tās sienām un pazušanas.
- lāzera un radiofrekvences ablācija - šī darbība, par kuru ārsts ievieto uz paplašināto vēnu tievu katetru.Šajā katetru galu var sildīt ar radiofrekvenču viļņiem vai lāzera enerģiju.Šis siltums iznīcina vēnu, izraisot tā pazušanu.
- Venektomija - varikozu vēnu ķirurģiska noņemšana.
Laika prognoze pie pasliktināšanos asins piegādi uz kājām ir atkarīgs no tā, kā slimība tiek aktivizēts.
varikozas vēnas samērā labvēlīgas prognozes, jo atbilstība noteikumiem, lai uzlabotu aizplūšanu asinis no apakšējo ekstremitāšu un veicot efektīvu ārstēšanu asins plūsmas traucējumiem, var gandrīz pilnībā novērst.
cukura diabētu, angiopātijas kājām prognozē lielāku ietekmi glikozes līmeņa kontroli asinīs. Bez šīs kontroles praktiski visas metodes, lai uzlabotu asinsriti būt neefektīva, un tas var novest pie nepieciešamības amputāciju.
