Kā ārstēt kaulu osteoporozi ar tautas līdzekļiem?

Osteoporozes ārstēšana ar tautas līdzekļiem. Osteoporozei nepieciešamie produkti

:

Osteoporozes problēma ir aktuāla šodien, kā nekad agrāk. Diemžēl šī destruktīvā slimība skar pat jaunus un aktīvus cilvēkus.

Visefektīvāko osteoporozes zāļu izstrāde neapstāsies, lai gan mūsdienu farmakoloģiskais tirgus ir bagāts ar visu veidu narkotikām, lai ārstētu šo patoloģiju.

Parasti tiek parakstītas šādas zāļu grupas:

• kalcija sāls
• D vitamīna preparāti
• kalcitonīni
• bifosfonāti
• anaboliskie steroīdi
• neopioīdu pretsāpju līdzekļi
• estrogēni (sievietēm)
• fluorīdu preparāti

Bet ne visi ir mākslīgi radītu zāļu pievienotāji, dodot priekšroku dabiskām, tautām metodes, kuru efektivitāte nav mazāka - galu galā šīs metodes daudzus gadus ir pārbaudītas miljoniem cilvēki.

Mēs nedrīkstam aizmirst, ka osteoporozes ārstēšana ar tautas līdzekļiem ir liela atbildība par ārstējamo personu. Ir svarīgi stingri ievērot cilvēku ieteikumus un laiku pa laikam turpināt rādīt ārstu, lai izsekotu ārstēšanas pozitīvo dinamiku.

Tautas metodes osteoporozes ārstēšanai uz augu pamata

Iespējams, ka tautas sekss pret osteoporozi ir viens no vecākajiem, bet neaizmirstam dziedināšanas virzieniem.

Atsevišķu augu darbība ir vērsta uz hormonālas līdzsvara atjaunošanu un bagātināšanu ar minerālvielām un uzlabojot mikroelementu asimilāciju gan ārstēšanai, gan kaulu trausluma novēršanai audi.

Kāpēc palīdz	Šie delicious zaļie dārzeņi ir bagāti ar fluorīdu, kalciju, kāliju un magniju, kam ir svarīga loma kaulu veselības saglabāšanā. Šī infūzija ir pieejama burtiski katram, jo ​​nav grūti atrast šos augus veikalos.
Pagatavošanas recepte	Pusi litru karsta ūdens ar temperatūru aptuveni 70 ° C tiek ņemts par 200 grādu abiem augiem. Infūzijai vajadzētu ilgt 3 stundas, pēc kuras to vajadzētu filtrēt.
Deva un daudzveidība	300 ml infūzijas vienā dienā, vienlaicīgi sadalot šo daudzumu vienai devai.
Ārstēšanas ilgums	6 mēneši
Kāpēc palīdz	Sīpoli ir bagāti ar kalciju, kāliju un varu - elementi, kas nepieciešami kaulu audu atjaunošanai un fizioloģiskā stāvokļa saglabāšanai.
Pagatavošanas recepte	Lai pagatavotu sīpolu buljonu, ņem divas lielas neapstrādātas sīpolu, kuras jāsamaisa un ceptas uz jebkura augu tauku. Uzreiz pēc cepšanas sīpolus iegremdē litrā verdoša ūdens un vāra uz ceturtdaļas stundas ar lielu karstumu. Tad buljonu iepilda pusstundu un filtrē.
Devas un daudzveidība:	250 ml buljona dienā
Ārstēšanas ilgums:	1 mēnesis
Kāpēc palīdz	Šie augi ir bagāti ar vitamīniem un minerālvielām, kas nepieciešami normālam kaulu audu stāvoklim.
Pagatavošanas recepte	Pusi litru karsta ūdens, kura temperatūra ir aptuveni 70 ° C, ņem 1 ēdamkarote. miega zāle un mežaudze un 2 ēdamk. chernobylnik. Maisījums tiek izturēts 60 minūtes un ņemts bez iepriekšējas sastiepšanas.
Devas un daudzveidība:	50 ml vienreizējai devai; dienas laikā dzer 500 ml tilpums
Ārstēšanas ilgums:	3-6 mēneši
Kāpēc palīdz	Cūciņas ir bagātas ar kalciju, kā arī antioksidantiem, kas aizsargā kaulus no ar vecumu saistītiem bojājumiem
Pagatavošanas recepte	Vienu ēdamkarolu pienenes zālāja ņem 1 tasi verdoša ūdens. Maisījumu iepilda aptuveni pusstundu
Devas un daudzveidība:	uz trešdaļas stikla uz vienu uztveri trīs reizes dienā
Ārstēšanas ilgums:	3-6 mēneši
Kāpēc palīdz	Ja tiek diagnosticēta kaulu osteoporoze, ārstēšana ar tautas līdzekļiem vienmēr ietver čaulas lietošanu vistas olas, jo tas ir bagāts ar kalcija savienojumiem, kas ir kaulu strukturālās daļas audi.
Pagatavošanas recepte	Svaigu, mazgātu olu čaumalu tīra no iekšējās plēves un žāvē. Pirms lietošanas to vajadzētu turēt verdošā ūdenī uz dažām minūtēm un atkal žāvēt, pēc tam sasmalcināt. Tūlīt pirms uzņemšanas miltus no čaumalas samaisa ar svaigu citronu sulu.
Devas un daudzveidība:	par ¼ tējkarotes katru dienu no rīta.
Ārstēšanas ilgums:	1 mēnesis
Pagatavošanas recepte	Vāra 5 olas, atbrīvo čaumalu no plēves, sasmalcina to javai, sagriež desmit citronus, mizu sasmalcina vai sasmalcina blenderī vai malā. Sajauciet pulveri ar citroniem un pagaidiet 10 dienas.
Devas un daudzveidība:	2 ēd.k. karote 3 p / dienā
Ārstēšanas ilgums:	1 mēnesis
Kāpēc palīdz	Mūmija uzlabo minerāļa metabolismu, kas notiek organismā, kā arī veicina kaulu audu atjaunošanos.
Pagatavošanas recepte	Pēc 70 ml ūdens tiek ņemts no mūmiju piliena lielumam no sērkociņu galvas, kas ir pilnībā izšķīdis minētajā ūdens daudzumu.
Devas un daudzveidība:	uz 70 ml šķīduma no rīta un vakarā 20 minūtes pirms ēšanas.
Ārstēšanas ilgums:	20 dienas. Pēc nedēļas pārtraukuma, kurss tiek atkārtots.
Kāpēc palīdz	Māla akmens ir bagāts ar silīciju, kas ir daļa no kaulu audiem.
Pagatavošanas recepte	150 ml ūdens uzņem 1 tējkaroti māla un rūpīgi izšķīdina.
Devas un daudzveidība:	70 ml šķīduma tukšā dūšā trīs reizes dienā.
Ārstēšanas ilgums:	3 nedēļas. Pēc nedēļas pārtraukuma, kurss tiek atkārtots.
Kāpēc palīdz	Dakteris vai dadzis satur 5 antioksidantus - flavonoīdus, kas aizsargā šūnas, tostarp kaulu audus, no bojājumiem.
Pagatavošanas recepte	Pamatojoties uz jebkuru augu eļļu, tiek iegūta dubļu eļļa. Lai to sagatavotu, izmanto dadzis ziedus, kas ir pildīti ar augu eļļu un infūzijas vairākas dienas tumsā.
Devas un daudzveidība:	berzes eļļa locītavās un kaulos 1-2 reizes dienā.
Ārstēšanas ilgums:	2-3 mēneši
Kāpēc palīdz	Vēl viens vārds saknēm comfrey nav atpakaļgaitas, šis augs ir pārsteidzošs īpašības kaulu audu ātra atjaunošanās lūzumos, ar kaulu tuberkulozi un citām kauliem un slimībām locītavām.
Pagatavošanas recepte	Comfrey var lietot iekšpusē (ar piesardzību, kā indīgu augu) vai uz tā balstīt ziedi. Lai pagatavotu ziedi, nepieciešams cūkgaļas tauki un smalki sakapāta sakne. Infūzijai pietiek ar 10 gr. sakņu ielej glāzi verdoša ūdens 3 stundas un pievieno dažus pilienus dimetoksīda.
Devas un daudzveidība:	Ziedi uzbriest uz ietekmētajām vietām, kauliem, locītavām 1 reizi dienā. Gatavošanas infūzija 1 ēdamkarote 3 p / dienā
Ārstēšanas ilgums:	1 mēnesis
Kāpēc palīdz	Gold ūsas ir ļoti sarežģīti ķīmiskais sastāvs satur masu mikroelementu, kas nepieciešami kaulu, tāpēc tas tiek izmantots, lai ārstētu osteoporoze, aterosklerozes, osteoartrīts.
Pagatavošanas recepte	Un lapas tiek izmantotas, un ūsas augi ir zemi, un piepilda ar olīveļļu, lai segtu vienīgi izejvielas, un pēc tam ūdens vannā maisījums tika uzsildīts līdz 50C, ievadīts stundu, filtrēts.
Devas un daudzveidība:	Šādu eļļu notīra ar locītavām, mugurkauls 2 gr / dienā
Ārstēšanas ilgums:	1 mēnesis
Papildus šo populāro receptes, lai palielinātu kalcija uzsūkšanos var veikt infūzijas augiem, piemēram, - lucerna, cinquefoil, kadiķa ogas, Boudreau, knotweed, kosa, ģerāniju. Papildus šo zāļu iepildījumu patērēšanai iekšā, jūs varat izmantot tos kā kompreses uz locītavām un kauliem.

Comfrey saknes

Ar šādu diagnozi, piemēram, mugurkaula osteoporozi, maz ticams, ka ārstēšana ar augu izcelsmes līdzekļiem ja persona nepilda stingrus ieteikumus par režīma labošanu barošanas avots. Diētas terapijai ir vairāki svarīgi mērķi:

• Tādu produktu izslēgšana, kas uzlabo kaulu audu izdalīšanos no minerālvielām;
• uztura bagātināšana ar produktiem, kas bagāti ar minerālu sastāvu, jo īpaši kalciju, kā arī vitamīniem un mikroelementiem;
• kompetenta produktu kombinācija, kas veicina barības vielu maksimālu uzsūkšanos no ārpuses.

Izņēmumi:

Šokolāde Kafija, tēja un kakao Saldumi ar cukuru Piesātinātie produkti (eļļas, majonēzes, margarīni) Alkohols Gāzētie dzērieni Produkti, kas bagāti ar rupjām šķiedrām (klijas, rudzu maize, kartupeļi) Summa patērē gaļu vajadzētu būt ierobežota, jo sāls un olbaltumvielas, kas atrodas gaļā, kavē pareizu kalcija uzsūkšanos.

Parasti obligāti jāiekļauj bagātīgi pārtikas produkti:

Kalcijs - siers, siers, krējums, olas, mandeles, jogurts, vīģes, sezama, sojas, brokoļi un citi zaļie dārzeņi D vitamīns - skābs krējums, olas, sezams, zivis, augu eļļas Vitamīns A - lapu dārzeņi, ķirbi, burkāni, aknas, augļi Folijskābe - visi zaļie dārzeņi Cinks - jūras veltes, aknas, rieksti, graudaugi Mangāns - bietes, rieksti, ķiploki, zaļie salāti Magnijs - graudaugi, valrieksti, lapu dārzeņi, plūmes Fosfors - jūras zivis, jūras veltes, jauna teļa; Polinepiesātinātās taukskābes - jūras zivis, moluskus Produktu ikdienas komplekts jāsadala 5 ēdienreizēs.

Osteoporoze skaitļos

• Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas datiem, katru gadu cilvēks saskaras ar kauliem līdz 50 gadiem apmēram 1% sieviešu, ja pirmajā gadā ir menopauze, šie zaudējumi ir 10%, un katru gadu tiek pievienots 2-5%.
• Par osteoporozes mirstību un invaliditāti ceturtā vieta ir augšstilba lūzumi.
• Osteoporoze samazina paredzamo dzīves ilgumu par 15-20%
• Ja cilvēkam agrāk bija gūžas kaula lūzums, osteoporoze palielina atkārtotu lūzumu risku par 2 reizes, bet esošie mugurkaula lūzumi ir 4 reizes.
• Pēc 45 gadiem sievietes stacionāri stacionāros, lai ārstētu osteoporozes sekas vairāk nekā ar tādām slimībām kā krūts vēzis, sirdslēkme vai cukura diabēts.

Avots: http://zdravotvet.ru/lechenie-osteoporoza-narodnymi-sredstvami-produkty-neobxodimye-pri-osteoporoze/

Osteoporozes ārstēšana ar tautas līdzekļiem

Osteoporoze- tā ir diezgan progresējoša kaulu audu slimība (skelets, kauli) vai citu slimību sindroms, kas saistīts ar vēlamo kalcija, aģenta samazināšanās vai paša kaulu blīvuma, kā arī vēlamā blīvuma samazināšanās, kā arī paša vielmaiņas pārkāpums vielas. Osteoporozi ir iespējams pilnīgi iznīcināt, ārstējot ar tautas metodēm.

Mēs sniedzam dažus piemērus. Visiem, kas cieš no osteoporozes, pat neliela situācija var ievērojami sabojāt. Lūzums var izraisīt nejaušus streikus, jo ir gadījumi, kad smagā grāmata, kas nokritusi, izraisīja lūzumus.

Osteoporozes ārstēšana tautas līdzekļos vecmāmiņas tehnika.

1). Pareiza uzturs.

Pareizā diētaVai ir pirmais nepieciešamais pasākums. Osteoporozes gadījumā svarīgie vitamīni, kā arī svarīgi minerāli ir minimālajā sastāvā.

Tāpēc viņiem vajadzētu iegūt ar ēdienu maksimālajā sastāvā.

Lai to izdarītu, vispirms būtiski ierobežojiet kalcija (smēķēšana, jebkuru alkoholu, jebkuru kafiju, kā arī sāli) daudzumu.

Biežāk izmanto tos pārtikas produktus, kas satur kalciju, D3 vitamīnu un jo īpaši fosforu (mājās gatavotu biezpienu, kvalitatīvu pienu, olas). Iekļaujiet uztura silikonu, nepieciešamo magniju un obligāti K un C vitamīnu (augļi un piemērotas dārzeņu, graudaugu).

2). Iet uz sportu.

Svarīgs padoms!!! Atteikties no vecuma. Neizmantojiet papildus svaru un pirmo nedēļu ar minimālo laiku (ne vairāk kā 15 minūtes).

3). Olu čaula.

Tas satur daudz kalcija un nepieciešamo fosforu. Nogrieziet to smalku pulveri un sajauciet to ar tādu pašu sastāvu ar citronu sulu. Ņem 1/3 stundas.

l līdz 2 nedēļām. Katrs 100 g šī pulvera, kopā ar reālu medu 50 gramu tilpums, kā arī propoliss 100 gramos. Ņem tikai 1 tējk. Līdz 3 r dienā.

Osteoporozes ārstēšana ar tautas līdzekļiem vecumā

1).Centieties pilnīgi mainīt savu dzīvi, diētu un pilnīgu noraidījumu par jebkādiem kaitīgiem un nelabvēlīgiem paradumiem.

2).Novērst ilgstošas ​​slodzes, asas un spēcīgas kustības, bet labāk ir palielināt savu kustību aktivitāti.

3).Izmantojiet piemērotus un cienīgus tautas līdzekļus un neaizmirstiet par saules vannām, lai papildinātu D vitamīnu.

4).Centies vienmēr savlaicīgi un pareizi ārstēt citas dažādas hroniskas slimības, kas ir radušās.

Nepieciešamā fiziskā izglītība.

Nepieciešamā vingrošana ir ārstnieciska, to vienmēr ir jālieto un regulāri. Galvenais šajā biznesā nav pārmērīgi iztīrīt sevi.

Kopējais mērķis ir atjaunot nepieciešamo jūsu locītavu kustīgumu, pastiprināt asins cirkulāciju pašā kaulu audos un pietiekami stiprināt muskuļus.

Biežāk apmeklējiet tuvāko peldbaseinu, veiciet noderīgus pastaigas, veiciet aerobiku, izstiepiet savus muskuļus. No rīta sākiet jebkuru vingrošanu, un pēcpusdienā veiciet iesildījumu un pēc tam atpūtieties. Visi vingrinājumi tiek veikti tikai pēc iespējas labāk.

Osteoporoze tiek ārstēta ar tautas līdzekļiem un pareizu uzturu.

Pilnībā izslēgtie produkti.

.

Pilnīgi likvidējiet jebkuru šokolādi, jebkuru alkoholu un jo īpaši tos pārtikas produktus, kas būs piesātināti ar jebkuru tauku (īpaši sviestu, margarīnu un majonēzi).

.

Noteikti izslēdziet saldumus un visus citus produktus, kas būs piesātināti ar cukuru. Kaitīgi būs arī visi dzērieni, kas ir gāzēti, kakao, jebkura kafija un pat parastā tēja.

Neļaujiet dažiem pārtikas produktiem, kuru sastāvā ir daudz rupjās šķiedras (galvenokārt rudzu maize, dārza kartupeļi un dažādas klijas).

Viss, kas jums nepieciešams.

1). KALCIJA(1300-1500mg dienā) - brokoļi, jogurts, biezpiens, sezama sēklas, zaļo lapu, jogurts, saulespuķu sēklas, siers, krējums, vīģes, olas, mandeles un dažādi dārzeņi, tikai zaļā krāsā.

2). Fosfors (800-1300 mg dienā) - iekļauta parastajā ķiploku teļa tītara un vistas gaļu jūras veltes, mandeles, un jo īpaši jūras zivis.

3). D vitamīns(150-500 m) - liellopa liellopu gaļa, daudzu zivju aknas, pati jūras zivis, olas, kvalitātes krējums, sezams.

Papildus tam neaizmirstiet par svarīgu vitamīnu A (burkāni, dārzeņu ķirbi, lapu dārzeņi), mangānu (vienkāršās bietes, zaļie salāti, ķiploku un pat rieksti), magnija (rieksti, valrieksti, plūmes), cinka (jūras veltes daudzi, daudzi rieksti, dažādi aknas).

Ja iespējams, ēst jūras zivis, kas tiek saglabāta (piemēram, skumbrijas, jebkura sardīnes, brētliņas, tunzivis var), bet tikai kopā ar kauliem zivīm. Tas ir ļoti noderīgi brūnaļģēm (tā ir jūras aļģes), kā arī jūras kāpostus, dārza fenhelis un pati pētersīļus.

Kaulu osteoporozi ārstē ar tautas līdzekļiem.

Sīpoli.Atbalsta kaulu audus, jo tajā ir kālijs, varš un tas ir svarīgs kalcijam. Izvēlies 2 vispiemērotākās spuldzes un tās nedrīkst apmesties tauku taukiem.

Apdeguma lauku tūlīt iemērk verdošā ūdenī (1000 ml) un turpina vārīt 15 minūtes, nepalielinot uguni. Gaidiet 35 minūtes, lai viss, kā tas būtu jāuzsilda, un tad celms.

Lietojiet ārstēšanu 1 mēnesi, devu 250 ml dienā.

Dandelions.Tas ir arī bagāts ar kalciju, kas pasargās jūsu kaulus no dažādiem bojājumiem. Dziedinošo zaļo mandeļu (1 ēd.k.) brūvējiet verdošā ūdenī (1 st) un uzstājiet tieši 40 minūtes. Reģistratūra ilgst līdz 5 mēnešiem. 3. r dienā pa 1/3 no vienkārša stikla.

Korpuss.Olu apvalka struktūra ir bagāta ar nepieciešamo kalciju. Izmantojiet tikai svaigus un tīrus čaulas, noņemtas no iekšējās plēves un obligāti jāizžāvē.

Šīs pierādītās ārstēšanas ilgums ir tikai 1 mēnesis. Pirms pusdienām ņemiet ¼ tējas.

Māmiņa.Tas ir ļoti labs kaulu audiem un aktivizē kvalitatīvo minerālu vielmaiņu. Mumija ar tilpumu kā sēru spēlē izšķīst 70 ml ūdens.

Ņem 2 p dienā, apmēram 25 minūtes pirms ēšanas (katrs 70 ml). Pirmais ārstēšanas kurss ilgst tieši 2 desmitiem, tad mēs uzturam desmit dienu pārtraukumu un atkārtojiet šo kursu.

ComfreyJebkurš dziednieks konsultēs par dažādām locītavu un kaulu slimībām, jo ​​viņš ātri atjaunos kaulaudu. No tā viņi izgatavo ziedi vai pareizu buljonu.

Par ziedi smalki sasmalciniet dziedinošo sakni, sajauciet to ar cūku tauku un pagaidiet tikai 3 stundas. Ieliet sagatavotu ziedi 1 r dienā, visās bojājumu vietās, līdz 1 mēnesim.

.

Buljonam ir nepieciešami 10 g sakņu, kas jāaizpilda ar tīru verdošu ūdeni, jāuzstāj 3 stundas un jāpievieno 2 pilieni dimetoksīda. Šajā dienā dziediet 1 ēd.k. līdz 3 reizes mēnesī.

.

Turklāt, tas palīdz ar caureja, hemoroīdi, ir labvēlīga apdegumus, krēpas, samazina mazliet spiedienu un normalizē pareizu gremošanu.

Brīdinājuma informācija!!! Pašsaprotama ir toksiska, tāpēc nevajadzēs pārspīlēt šo devu. Tas ir izslēgts, ja ir grūtniecība vai barojas.

Dilles kopā ar pētersīļiem.Tie ir gandrīz piesātināti ar kalciju, magniju un arī kāliju.

Nogriež šos augus (katrs 200 gr) un iemērc ūdenī (, l) ar temperatūru 70-75 ° C. Izņemiet infūziju 3 stundas, pēc tam nekavējoties nomainiet.

Dienu var atļaut līdz 300 ml šā buljona, lai gan jums vajadzētu to vienmērīgi dzert.

Osteoporozes simptomi un ārstēšana ar tautas līdzekļiem

Daudzi cilvēki dzīvo bez vienas aizdomas par osteoporozi. Galvenā tipa simptomus izraisa ievērojams kaulu audu samazinājums. Dažreiz tas var traucēt sāpes sliktu sāpes un diezgan bieži lūzumi. Daži cilvēki samazinās savu izaugsmi.

Pārējie, sekundārie simptomi.

• Lēna, noguruma, vājināšanās
• Starpskriemeļu trūce
• Periodontitis
• Daži krampji, to locekļi
• Ievērojams naglu nestabilitāte
• Nagu pulēšana
• Pārmērīgs sirdsdarbs
• Uz zobu emaljas nav pareizās plāksnes
• Sāpes kaulu rajonā
• Izliekums

Kolekcijas numurs 1.Turpmāk uzskaitītie garšaugi no paša dabas ir bagāti ar minerālvielām un nepieciešamajiem labvēlīgajiem vitamīniem. Mums vajag 2 ēd.k. l noderīgi chernobylnika, 1 ēdamkarote dziedniecisko woodruff un 1 ēdamk.

l miega zāle iztur, 1 stundu ūdenī, temperatūrā 75-80 ° C. Nav ieteicams filtrēt šādu kompozīciju. Sadaliet 500 ml mūsu buljona 50 ml un vienmērīgi dzeriet visu nākamo dienu.

Šī ārstēšana var ilgt no 5 mēnešiem.

Māla ūdens.Gandrīz visi māli ir bagāti ar silīciju, un silīcijs ir daļa no visiem kauliem. Līdz beigām izšķīdina 150 ml ūdens, 1 tējk. Māla.

Pieņem ūdeni tukšā dūšā, dienā līdz 3 r, norma 70 ml.

Piemērojamā likme ir līdz 22 kalendārajām dienām, ir nepieciešams desmit dienu pārtraukums, un tad kursu var atkārtot.

Sviests no dadzis.Jebkura dadzis (dadzis) sastāv no flavonoīdiem, kas spēj aizsargāt kaulaudu šūnas. No dārzeņu zāļu zāļu ziediem eļļa ir izgatavota no dadzis.

Aizpildiet ziedus ar augu eļļu un ielieciet to piemērotā vietā bez gaismas, kas ilgst līdz 3 kalendārajām dienām. Dienu pirms 2 pērciet šo ziedi kaulu vai locītavu zonā.

Jūs varat izmantot eļļu līdz 3 mēnešiem.

Mugurkaula simptomu osteoporoze un ārstēšana ar tautas līdzekļiem.

Parasti tas izpaužas mugurkaula krūšu daļā.

Darba kvalitāte samazinās, ir milzīgs nogurums, cilvēks sāk stāties, daži vēdera izplūst, un to augšana samazinās.

Dzemdes kakla nodaļa.

Simptomi ir sāpes, ja persona ilgu laiku atrodas tajā pašā stāvoklī. Daudziem cilvēkiem ir krampji, augsts sirdsdarbības ātrums.

Tad sāpes kakla rajonā var nonākt nemainīgā kaitinošā raksturā un notiek skriemeļu deformācija.

.

Kad sākas kuģu spiešana, tad rodas galvassāpes, un parasti spiediens ir pārvērtēts.

.

Unikālais sastāvs.Mums ir jāsagatavo 150 ml reālā konjaka, 300 g kvalitātes medus, precīzi 10 citronu un 6 olas visās.

Visa olu ielej ar nogatavojušo citronu sulu, uz augšu pārklāta piemērota drāniņa un 8 kalendāro dienu laikā tiek noņemta tumšākajā vietā (apvalks pilnībā jāizšķīst). Ar šo maisījumu mēs sajaucam medu un konjaku.

Unikāls terapeitiskais maisījums tiek uzņemts deserta karotē, vienmēr pēc jebkādas ēdienreizes.

Zelta ūsas.Šādu recepti tiek lietots arī osteohondrozei, un to panes ar aterosklerozi.

Izkausējiet šīs augu ūsas kopā ar lapām un piepildiet ar olīveļļu, ielieciet ūdens vannā un sasildiet līdz 50 ° C temperatūrai. Pēc infūzijas (1 st.) Ir vēlams sasprindzināt.

Noslaukiet mugurkaulu par 2 r katru dienu, kas ilgst mēnesi.

Tautas līdzeklis osteoporozes ārstēšanai sievietēm.

Sievietēm osteoporozes ārstēšanai varat izmantot visus iepriekš minētos instrumentus, īpaši efektīvu čaumalas un citronu sulas metodi.

Tālāk mēs pievienosim tikai citas receptes, kas arī ir ļoti efektīvas.

Bērza brūni.Izmantojot kvalitatīvu degvīnu, ielieciet to nierēs. Neaizmirstiet 15 kalendārās dienas, ja gaismas nav pilnīgi. Pēc tam pirms gulēšanas doties saspiest, nevis sāpju novirzīšana. Šīs metodes gaita tiek veikta visu mēnesi.

Unikāls balzams.Jebkurā aptiekā vienmēr tiek pārdotas dažādas gatavas medicīniskas tinktūras.

Sagatavotās tinktūras sajauciet ar kopējo pikniņu ar putnu kalniņu (proporcijai jābūt pilnīgi vienādai). Pieņemšanai jāatvēl 14 kalendārās dienas. Norma ir 1 ēdamkarote pirms ēšanas.

Šī recepte ir vispopulārākais pēc reģionālās osteoporozes pēc roku vai kāju sakāves.

Vīns ir sarkans.Tas, protams, palīdz, kad lūzumi jau ir notikuši, un spēcīgu sāpju laikā. Sildiet tikai 30-30 ml kvalitatīvā vīna un mēģiniet ļoti rūpīgi sākt berzēt sāpju zonā.

.

Lai iegūtu ticamu efektu no augšas, pievienojiet parastās diždadža lapas, aptiniet tos ar piemērotu siltu apģērbu un novietojiet uz augšu apsildes paliktni. Noņemiet šo kompresi tikai pēc 2 stundām.

.

Atkārtojiet ārstēšanu 2 reizes nedēļā, ne ilgāk kā 1 mēnesi.

Pēdējā daļa !!!Atcerieties, ka jebkuru pareizu diagnozi var apstiprināt tikai sertificēts speciālists.

Viņš var arī izvēlēties sev piemērotu recepti, tāpēc mēģiniet neizmantot cilvēku metodes bez viņa atļaujas.

Lūdzu, koplietojiet citas dažādas receptes, izmantojot atvērtus komentārus. Vai arī vienkārši kopīgojiet šo rakstu savā tīklā.

Ar cieņu, jūsu vietnes administrēšana !!!

Avots: https://folkmedecine1.ru/raznye-bolezni/osteoporoz-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

Slimnieku tautības līdzekļa osteoporozes ārstēšana

Osteoporoze ir slimība, kas pazīstama jau no seniem laikiem.

Un, lai arī pagātnes ārstēšanas dziednieki nespēja viņam sniegt zinātnisko skaidrojumu, kaulu vājums, trauslums tomēr tas ir pareizi saistīts ar nozīmīgu minerālvielu trūkumu organismā un dzīves procesa palēnināšanos Vācu valoda

Daudzas medicīniskās receptes ir saglabātas un nodotas no paaudzes paaudzē, un cilvēki to turpina lietot līdz šim.Šajā rakstā mēs runāsim par tautas līdzekļiem mugurkaula osteoporozes ārstēšanai.

Bet, pirms sākat ārstēties ar tautas līdzekļiem, vispirms jums:

1. Veikt medicīnisko apstiprināšanu par "osteoporozes" diagnostiku, veicot densitometriju
2. Nosakiet, kāds ir jūsu kaulaudu atšķaidītā blīvuma iemesls: tam var būt nepieciešami papildu laboratorijas testi

Pacientu biežās kļūdas:

• Pārliecība, ka muguras sāpes ir saistīta ar osteoporozi: šis atzinums, iespējams, ir jūsu vecums, lieta ar draugiem un radiniekiem utt.
• Liels daudzums kalcija preparātu pašpatēriņš: richina - no visiem pazina, ka osteoporozi ārstē ar kalciju

Osteoporozes pazīmes

Lai nepieļautu kļūdu un nepieņemtu citu osteoporozes slimību, jums jāzina vissvarīgākās šīs slimības pazīmes:

1. Osteoporozes sāpju raksturs reti ir akūts:
   Sāpju acs ir paralēlu sindromu pazīme. Kad osteoporoze ir lēna kaulu audu iznīcināšana, un ir iespējama nervu sakņu bojāšana galvenokārt traģiska nejaušas saspiešanas lūzuma dēļ, un tās cēlonis var būt vienkāršs crash
2. Lūzumi ar nelielām ārēji slodzēm - tas ir viens no osteoporozes pazīmēm
3. Kaulu rezorbciju papildina izmaiņas attēlā:
   mugurkaula pagriezieni palielinās līdz krunkuma reģiona kupola izskaitei un jostas stiprai lordozei

Kad izturēties pret tautas metodēm

Osteoporozes ārstēšanu sarežģī fakts, ka tikai kalcija piedevu lietošana nevar novest pie iznīcināšanas procesu palēnināšanās un pat provocēt pretēju efektu, kā arī daudzas blakusparādības. Tas ir saistīts ar faktu, ka slimība ir cieši saistīta ar endokrīno sistēmu, proti:

• steroīdu hormonu līmenis asinīs (estrogēns, kalcitriols)
• paratīra hormona un kalcitonīna koncentrācija (vairogdziedzera hormons)

Visi šie argumenti ir vērsti pret osteoporozes ārstēšanu ar tautas līdzekļiem, ja to izmanto kā neatkarīgu metodi bez medicīniskās diagnostikas.

Tajā pašā laikā cilvēku metodes ir atbalstāmas, ja tās ir daļa no visaptverošas mugurkaula osteoporozes ārstēšanas un nav pretrunā diagnozei:

Piemēram, rezorbcija rodas no paratheoidās un vairogdziedzera funkciju traucējumiem, un, lai to novērstu, mēģiniet tikai lielāka kalcija lietošana, kas vēl neuzlabosies, bet paliks zarnās vai asinīs un nierēs.

Tādēļ selektīvi jāārstē šādas receptes osteoporozes ārstēšanai:

• Daži no tiem vairāk interesējas par līdzekļiem pret kalcija deficītu
• Citi - uz dziedināšanas un atjaunošanas līdzekļiem
• Vēl citi ir imūnmodulatori un stimulē vielmaiņas procesus

Tautas receptes mugurkaula osteoporozes ārstēšanai

Efektīvs līdzeklis difūzās osteoporozes ārstēšanai:

• Ņem 4-5 olas un tik daudz citronu
• Notīriet olas, kārtīgi izskalojiet un izžāvējiet čaumalu (to var kalcinēt traukā)
• Maisot smalki sagrieztu (līdz graudaugu vai pulvera stāvoklim) olu čaumalu ar citronu sulu
• ¼ tējkarotes katru rītu. mēneša laikā

Tautas recepte kaulu stiprināšanai:
Spriežot pēc sastāvdaļām, līdzeklis ir ne tikai noderīgs, bet arī barojošs un vienkārši garšīgs.

• Sagatavot:
  • Sešas pašmāju jēlas olas
  • Desmit citroni
  • 300 grami medus
  • 150 g augstas kvalitātes brendiju
• Notīriet olas no čaumalas, ielieciet tos izspiežot no citronu sulas
• Nosedz ar drānu un noslēpjas nedaudz tumšā vietā (šajā laikā apvalks jāšķīdina)
• Sajauciet olu maisījumu ar medu un konjaku
• Pēc ēdienreizes uzņemiet deserta karoti

Līdzekļi kaulu dzīšanai pēc lūzumiem:

• Komforta tīkošana, kas vienādi sadala ar dimetoksīda šķīdumu. Uzklājiet saspiestās sāpīgās plankumus
• Comfrey var lietot arī iekšķīgi pa pili. Tinktūru sagatavo un lieto šādi:
  • 10 g pulverveida saknes ielej vienu litru degvīna un uzstāj 21 dienu
  • Dzeriet 10 pilienus divas reizes dienā divas nedēļas, pēc tam veiciet to pašu pārtraukumu un atkārtojiet kursu
• Hypericum eļļu var izmantot kompresēm mugurā ar osteoporozi. Eļļa tiek ražota šādā veidā:

  Vienu sausās asinszāles daļu ielej ar trim daļām siltās augu eļļas un divas vai trīs nedēļas uzstājas tumšā vietā

Kalcija metabolisma regulēšana mugurkaulā:
Šajos nolūkos trīs nedēļas veic māmiņām - divas bumbiņas dienā, kad spēļu galva ir lielāka. Tad viņi uzņem īsu pārtraukumu un atkārto ārstēšanu

Ietekme būs daudz lielāka, ja jūs lietojat pārtikas produktus, kas satur daudz kalcija:

Avots: https://ZaSpiny.ru/osteoporoz/narodnie-sredstva-lecheniya.html

Osteoporoze: ārstēšana ar tautas līdzekļiem

Osteoporozes ārstēšanai var izmantot tautas līdzekļus, kurus var lietot pēc konsultēšanās ar ārstu.

Tie sastāv no dažādām sastāvdaļām.

Tas var būt pārtikas un ārstniecības augi, kas veicina vielmaiņas normalizāciju un atjauno mikroelementu un minerālvielu trūkumu.

Šajā rakstā jūs varat iepazīties ar dažām tradicionālo zāļu receptēm osteoporozes ārstēšanai un, apmeklējot ārstu, uzdodiet viņam iespēju tos izmantot, lai ārstētu jūsu klīnisko gadījumu. Tāpat, izvēloties recepti, ir jāpievērš uzmanība ar osteoporozi saistītām patoloģijām, kas var būt kontrindikācija konkrētas sastāvdaļas lietošanai.

Zāles par osteoporozi

Asinszāli infūzijas ar medu un citronu sulu

Sasmalcinātas herb zieda ēdamkaroti ielej glāzi verdoša ūdens, pārklāj ar dvieli un uzstāj uz apmēram 40 minūtēm. Uzlieciet celmu un pievienojiet to sulai no citrona šķēlītes un tējkarotes medus. Pienācis pusstundu pirms ēšanas uz 3 ēdamkarotes katru dienu.

Šis līdzeklis var būt kontrindicēts cilvēkiem ar tendenci uz hipertensiju, aknu slimību un aizcietējumiem. Tāpat nav ieteicams sievietēm, kuras lieto hormonālos kontracepcijas līdzekļus, kā arī cilvēkiem, kas lieto antibiotiku terapiju.

Jostas uzņemšanas ilgumu nosaka ārsts.

Buljons ar mārrutkiem un krējumu

7 ēdamkarotes zāļu, lai norij šķidrumu, 400 ml ūdens. Roņu mārrutku rīvētu uz tradicionālas rīves un pievieno buljonam. Tad pievienojiet krējumu un sāls šķīdumu maisījumam.

Šo tautas līdzekli var izmantot tūlīt pēc sagatavošanas. Ņemiet to katru dienu 1-2 nedēļas.

Ķiploku, miega zāles un smaržīgas smaržas ieleja

500 ml karsta ūdens pievieno 2 ēdamkarotes pikšas un ēdamkaroti miega zāļu un pelnu sveķu aromātu.

Pārklāj traukus ar vāku un pārklāj ar dvieli, uzstāj uz aptuveni stundu. Infūzija nevar filtrēt.

Iepriekš minētie augi ietver vitamīnus un minerālvielas, kas ir piemēroti osteoporozei, kas normalizē kaulaudu. Uzņemšanas ilgums, atkarībā no slimības smaguma pakāpes, var būt no 3 līdz 6 mēnešiem.

Pētersīļu lapu un diļļu infūzija

500 ml karstā ūdens pievieno 200 gr smalki sagrieztu dilles un pētersīļus. Pārklāj trauku ar vāku, pārklāj ar dvieli un atstāj maisījumu apmēram 3 stundas. Celma infūzija - tas būs aptuveni 300 ml.

Piesakoties 100 ml infūzijas pusstundu pirms ēšanas 3 reizes dienā. Ārstēšanas ilgums ir apmēram seši mēneši.

Sviesta sviests

Divas lielas sīpolu sēnes, kuras sasmalcina un apcep augu eļļā.

Tad sīpolus iegremdē litrā verdoša ūdens kopā ar eļļu un vārīt apmēram 15 minūtes. Trauki ar buljona vāku ar vāku un uzliek iegūto maisījumu 30 minūtes.

Pēc tam buljonu filtrē un visu dienu ieņem 250 ml.

Šis tautas līdzeklis satur lielu kalcija un vara daudzumu, kas nepieciešams kaulu audu atjaunošanai. Buljona uzņemšanas ilgums no ceptiem sīpoliem ir viens mēnesis.

Puķu lapu lapiņu infūzija

Stikla ar verdošu ūdeni, ielieciet ēdamkaroti pienenes lapas un uzstājiet 30 minūtes. Uzņemiet 1/3 tase 3 reizes dienā 3-6 mēnešus.

Šis rīks palīdz piesātināt kaulus ar kalciju un novērš ar vecumu saistītas izmaiņas kaulaudu sastāvā.

Timiāna infūzija ar linšķiedru

200 g augu timiāna brūvējiet 400 ml verdoša ūdens. Pārklājiet trauku ar infūziju un ļaujiet tai atdzist līdz ķermeņa temperatūrai.

Pievienojiet timiāna infūziju 2 ēdamkarotes linšķiedru, samaisiet un noturiet 2 stundas. Iegūtais maisījums jāuzglabā ledusskapī ievietotā stikla traukā.

Paņemiet 50 ml ar ēdienu.

Timiāns un flaxseed satur daudz kalcija, un tauki, kas ir linu sēklas, veicina tā labāku uzsūkšanos.

Lauka zirgs uz piena

Zirņa zāle ir iegremdēta karstā pienā. Tvertni ar iegūto maisījumu novieto uz ūdens vannas un tur pusstundu.

Pēc tam pārklājiet ar dvieli un uzstājieties 3 stundas. Celmu un pēc pilnīgas dzesēšanas uzglabājiet ledusskapī.

Paņemiet apmēram litru šāda piena dienā 3 mēnešus. Pirms lietošanas tas jākarsē.

Lokozes saknes novārījums

Lakrica saknes ēdamkaroti pievieno puslitrī verdošā ūdenī un vāriet uz neliela uguns apmēram 15 minūtes. Uzstājiet pusstundu. Iegūtais buljons dzer 100 ml dienā.

Fitosboro

Vienā tvertnē sajauciet šādu zāļu vienādu daļu: horsetail, vysilistnik maza, ūdenskrituma goltsevaya, Astra Altaja, Veronika, Ziziflora, rozā sūna un sarkanīgi mazs Rūpīgi samaisa sastāvdaļas un ielej termosā ēdamkaroti no kolekcijas. Ielieciet 300 ml verdoša ūdens un nospiediet 8 stundas. Celms un 100 ml pirms ēšanas 3 reizes dienā.

Šī fitospora uzlabo minerālsāļu uzsūkšanos un paātrina kaulaudu atjaunošanos. Infūzijas ilgums ir 2 mēneši.

Olu apvalks ar osteoporozi

Lielākā daļa tautu receptes osteoporozes ārstēšanai ar olu čaumalām liecina, ka jēlu olu olšūnas jāizmanto pieaugušo ārstēšanai un bērniem - vārītas olas.

1. recepte

Olu apvalks, mazgājiet, izžāvējiet, noņemiet no tā filmu un sasmalciniet to javai līdz pulverveida stāvoklim. Uzņemiet, -3 gramus dienā ar biezpienu vai graudaugu.

2. recepte

Pagatavojiet 5 olas un mizu. Noņemiet filmu no korpusa un sasmalciniet to javai vai blenderī.

10 citrones sasmalcina gaļas mašīnā vai blenderī un pievieno iegūtajam masas pulverim no čaumalas. Samaisiet un uzstājiet slēgtā stikla traukā 10 dienas.

Ņem 2 ēdamkarotes trīs reizes dienā mēnesī.

Māmiņa ar osteoporozi

Lai papildinātu no kaulaudiem pazudušos minerālus, var izmantot māmmu. Tās uzņemšana palielina kalcija, fosfora un mangāna sāļu saturu.

Līdz ar šīm noderīgām īpašībām mammai ir labvēlīga ietekme uz sarkano asins šūnu veidošanos un asins piegādes uzlabošanu, paātrina osteoporozes lietderīgo minerālvielu asimilācijas procesu.

.

Paņemiet to šādā veidā: 70 ml ūdens izšķīdina bumbu māmiņu (lieluma spēles galvu). Iegūtais šķīdums tiek ņemts no rīta pirms brokastīm, un to pašu šķīdumu sagatavo uzņemšanai pirms vakariņām.

.

Uzņemšanas laiks ir 20 dienas. Tad viņi pārtrauc 7 dienas un atkārto ārstēšanas kursu.

Tautas receptes vīriešiem un sievietēm

Osteoporoze bieži attīstās vīriešiem un sievietēm menopauzes laikā, kad organismā tiek veikta ievērojama hormonāla pārstrukturēšana. Lai labotu šos nosacījumus, var izmantot šādus tautas līdzekļus šīs slimības priekšrakstiem.

Ārstniecības augi vīriešiem:

• pelnu koks;
• ayr;
• selerijas;
• Lauka lauks.

No šīm zālēm sagatavo infūziju: 1 ēdamkarote izejvielas tiek ielejama 500 ml vārītas atdzesēta ūdens, infūzijas veic 8 stundas, filtrē un ņem 3 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas. Uzņemšanas laiks ir 1 mēnesis.

Zāļu ārstniecības augi sievietēm:

• lucerna;
• sarkanais āboliņš;
• pannkakras;
• shandra;
• salvija

Šo infūziju sagatavo šādā veidā: vienu ēdamkarote kādas no zālēm ielej 400 ml verdoša ūdens, uzstāj, ka apmēram pusstundu, saņemtais tilpums ir sadalīts 3 pieņemšanās un tiek ņemts no rīta uz tukšā dūšā uz 1 stikla visā mēnesis. Pēc 3-4 mēnešiem tiek atkārtots infūzijas paņēmiens.

Papildus tautas metodēm osteoporozes ārstēšanai pacientiem ieteicams ievērot šajā slimības diētu. Šo pasākumu kombinācija, kas ievērojami palielinās terapijas efektivitāti un novērš smagu komplikāciju rašanos.

Uz kuru ārstam jāpiesakās

Ja ir osteoporozes pazīmes, piemēram, sāpes kaulos, mugurā, izaugsmes samazināšanās, lūzumi, zobu zudums, jākonsultējas ar ortopēdistu.

Osteoporozes profilaksei 45-50 gadus veciem cilvēkiem jātur densitometri un regulāri jāpārtrauc, lai nezustu brīdi, kad samazinās kaulu minerālvielu blīvums.

Apskatiet populārus rakstus

Avots: https://myfamilydoctor.ru/osteoporoz-lechenie-narodnymi-sredstvami/

Osteoporozes ārstēšana ar tautas līdzekļiem

Osteoporozes attīstībā kaulu blīvums tiek iznīcināts, kā rezultātā tas kļūst ļoti trausls, kas izraisa sāpju simptomus, pūļus un biežas lūzumus, pat ar mazu slodzes Visbiežāk var rasties lūzumi rokās un kājās, augšstilba augšdaļā un mugurkaulā. Gūžas mugurkaula un kakla lūzums var izraisīt pacienta invaliditāti un pilnīgu imobilizāciju.

Menopauzes laikā osteoporozi visvairāk ietekmē vecāka gadagājuma cilvēki un sievietes, jo organisms izraisa mazāk estrogēnu, kas izraisa kaulu trauslumu. Osteoporozes lūzums cīnās sāpīgi un uz ilgu laiku.

Dažos gadījumos operācija ir nepieciešama, un locītavu pilnībā aizstāj ar mākslīgo locītavu. Osteoporozes ārstēšana sievietēm un vīriešiem ietver zāļu lietošanu, masāžu, fizioterapiju, fizisko terapiju un dažādus tautas līdzekļus.

Lai sasniegtu maksimālu efektu, tas jādara kompleksā.

Osteoporozes ārstēšana mājās

Šīs receptes palīdzēs novērst iekaisumu, stiprināt kaulaudu un atbrīvoties no sāpēm. Osteoporozes ārstēšana mājās ir jāapvieno ar galveno zāļu kompleksu un ārstniecisko vingrošanu.

Pētersīļi un tilleli. Lai pagatavotu ēdienu, jālieto 200 grami zaļumu un 200 gramu pētersīļu. Zaļo pelni vajag labi mazgāt, pēc tam vārīt puslitru ūdens un ieliet zaļumus. Buljonu ielej 3 stundas, pēc tam izkļūt ar marli vai sietu.

6 minūšu laikā uzņemiet buljonu ik pēc 300 ml katru dienu, tad buljona normu vajadzētu sadalīt 3 daļās un izdzert dienas laikā.

Šis buljons ir noderīgs osteoporozes ārstēšanai un novērš lūzumu veidošanos.

Tas arī palīdz ar aterosklerozi, kas bieži tiek novērots gados vecākiem cilvēkiem.

Ēd olas, neizmetiet čaumalu, noņemiet filmu no korpusa iekšpuses, izžāvējiet korpusu un saglabājiet.

Tas satur lielu kalcija daudzumu, kas nepieciešams kaulu audu blīvuma atjaunošanai.

Lai nesaņemtu salmonellas, olu čaumalas jāterilizē. Lai to izdarītu, jūs varat mazgāt apvalku ar ziepēm vai sadedzināt to traukā.

.

Ja čaulu izdara bērnam, iemērciet to vertikālajā ūdenī 5 minūtes. Olu apvalks ir jānotīra ar javu smalku pulveri. Tad jums vajadzēs ņemt dažas citronas un izspiest no tām sulu.

.

Slīpēti čaumalas sajaucas ar citronu sulu vienā vai vienā attiecībā.

Šo maisījumu jālieto katru dienu no rīta, viena ceturtdaļa tējkarotes, vairākas nedēļas.

Gan olu maisījums ir labāks gada sākumā, jo šajā laikā ķermenī ir ievērojams kalcija trūkums.

Olu apvalks ir noderīgs kauliem, palielinot kaulu masu un novēršot lūzumus. Ja lietojat šo maisījumu, veicot urīnizvadkanālu, jums jākonsultējas ar ārstu.

Kad sīpolu apcep, to izklāj verdošā ūdenī un vāriet 15 minūtes. Tad sīpolu atstāj uz pusstundu, pēc tam filtrē tā, lai nekļūtu sēnalas. Iegūtais buljons ir sadalīts 3 vienādās daļās, un mēs dzeram vienu no tiem katru dienu.

Lai ārstētu difūzās osteoporozes, izmantojiet šādu novārījumu vienu mēnesi.

Citronu sula. Labs līdzeklis pret osteoporozi ir citronu sula. Vienu ēdamkaroti svaigas sulas vajadzētu izšķīdināt glāzē silta ūdens, jūs varat pievienot karoti medus un dzert katru dienu pēc ēšanas.

Tautas līdzeklis pret osteoporozi

Osteoporozes gadījumā dažādu augu novārījums ir diezgan efektīvs, ko var izmantot kā tēju vai padarīt kompresu, lai novērstu sāpes un iekaisumu:

• Ņem 100 gramus svaigi zaļie āboliņus un kumelītes un ielej tos ar degvīnu (500 grami), pēc tam atstāj uz infūziju 3 dienas. Šī tinktūra jāizmanto kompresēm, kas uzklāti uz sāpīgas vietas. Pirms gulētiešanas visu nakti labāk sakratīt. Uzlieciet kompreses katru dienu 2 nedēļas.
• Ņem 200 gramus svaigi bērzu pumpuri un ielej tos puslitru degvīnu, pēc tam atstāj uzliet 7 dienas tumšā vietā. Rezultātā iegūtā tinktūra tiek izmantota kompresijas formā, ko naktī uzklāj pūtītes laikā. Ārstēšanas gaita ir 30 dienas.
• Ņem 300 ml putnu alpīnistu un ugunsdzēsēja tinktūru, pievieno 400 mililitrus lauka cirtiena tinktūras. Šķidrumam vajadzētu labi sajaukt. Katru dienu ņem šo maisījumu 1 ēdamkarotei pirms ēšanas vairākas nedēļas. Tinktūra ir piemērota kāju un roku osteoporozei.
• Asinszāles novārījums tiek plaši izmantots jebkura veida osteoporozes ārstēšanai. Ņem 1 ēdamkaroti sausas asinszāli un ielieciet glāzi verdoša ūdens. Atstājiet infūzijas buljonu 40 minūtes. Pēc tam, jums ir nepieciešams saspiest buljonu un dzert 3 ēdamkarotes dienā. Lai uzlabotu garšu buljonā, varat pievienot karodziņu medus vai citronu sulas.
• Vēl viens tautas līdzeklis pret osteoporozi ir noķerta riekstkoka lapas. Riekstu lapas jāizžāvē. Vārīšanas buljona: 1 tējkaroti sasmalcinātu lapu pārlej vienu glāzi verdoša ūdens. Iegūtais buljons jādzēš divreiz dienā pirms ēšanas. Ārstēšanas gaita ir 2 nedēļas.
• Comfrey vai kauliņš ir labs kaulu lūzums vai lūzums tajā. Jums ir nepieciešams iegādāties 10% tinktūru no sakņojas saknes un dzert 10 pilienus divas reizes dienā 10 dienas. Pēc tam Jums jāuztraucas par 2 nedēļām un pēc tam atkārtojiet ārstēšanas kursu.

Osteoporozes profilakse

Lai novērstu osteoporozi un paātrinātu atjaunošanās procesu, ir jāievēro īpašs dzīvesveids.

Tas ietver sabalansētu uzturu, mērenu vingrinājumu, kalcija saturošu zāļu lietošanu un īstajā brīdī sauļošanos.

Saules stari ir nepieciešami pietiekamai D vitamīna ražošanai, kas uzlabo kalcija uzsūkšanos organismā.

.

Kad osteoporoze ir nepieciešama, lai veiktu terapeitisko vingrinājumu kompleksu ārstēšanas periodā un pēc atveseļošanās. Ķermenim ir vajadzīgs mērens stress, lai iegūtu vairāk kaulu.

.

Akūta laika periodā ir aizliegts braukt, lēkt, pacelt smagus priekšmetus, jo pastāv lūzumu risks. Vingrošana ir jāveic mierīgi, bez asiem pagriezieniem un slīpumiem.

Komplekss tiek veikts katru dienu no rīta.

Noderīgi fiziskie vingrinājumi osteoporozei ir dejas, joga, aerobika, pilates un ātra pastaigas. Dejas laikā kauli saņem nepieciešamo slodzi, un traumu risks ir izslēgts.

Valts un citi gludie deju veidi ir vislabākie. Nelieciet, jo skriemeļu priekšējās daļas var deformēties.

Strādājot dārzā vai dārzā, vecākiem ir ieteicams izmantot izkārnījumus un kāpnes. Jūs nevarat būt puscienītā stāvoklī vai strauji mest galvu.

Osteoporozes profilakses pasākumos ietilpst barības viela, bagāta ar kalciju, citīnu un augu estrogēnu.

Sievietēm menopauzes laikā un pēc vīriešiem vecākiem par 50 gadiem ieteicams lietot 1000-1500 mg kalcija dienā. Lielākā daļa kalcija ir cietā siers - 100 gramos 600 mg.

.

Būs arī noderīgi produkti, piemēram, biezpiens, kefīrs, piens, sezams, žāvēti augļi, mandeles, indijas, melnā maize, salātu lapas un citi zaļie dārzeņi, apelsīni.

.

Katru dienu jums ir nepieciešams ēst 9-10 mandeles. Lai nostiprinātu kaulus, jums jāiekļauj ēdieni no jūras produktu, laša, laša un foreles, jo tajos ir fosfors.

Ja nepieciešams, kalcijs tiek ņemts pārtikas piedevu veidā kopā ar D vitamīnu pilnīgai asimilācijai.

D vitamīna dabiskajai ražošanai ir lietderīgi staigāt svaigā gaisā zem saules. Pēc 11 stundām sauļošanās tiešā starā ir aizliegta, jo tās ir bīstamas ādai.

Atraduši 47 ārsti slimības ārstēšanai: Osteoporoze

Avots: https://doc.ua/bolezn/osteoporoz/lechenie-osteoporoza-narodnymi-sredstvami