Ortopēdiskā spilvens: kā izvēlēties pareizo spilvenu miega laikā?

Kā izvēlēties ortopēdisko spilvenu - Pircēja ceļvedis

Ortopēdiskā spilvens atbalsta kaklu un galvu pareizajā stāvoklī, kas veicina pilnīgu muskuļu relaksāciju un atpūtu.

Ja nav pareizi izvēlēts atbalsts, mugurkaula dzemdes kakla muskuļi nevar atpūsties, tiek traucēta asinsrite un rodas sāpes. Tas apdraud ne tikai miega trūkumu, bet arī dažādas slimības.

Mēģināsim noskaidrot, kā izvēlēties pareizo ortopēdisko spilvenu miega režīmā, nevis sajaukt dažādos sortimentos.

Galvenie kritēriji ortopēdisko spilvenu izvēlei - to mērķis, forma, izmērs un pildījums. Pēc tikšanās viņi tiek iedalīti ikdienas miega produktos (pieaugušie, pusaudži un bērni), grūtniecēm, kā arī ceļojuma spilveniem.

Veidlapa

Izstrādājot ortopēdisko spilvenu formas, ražotāji neierobežo viņu iztēli, tos padarot taisnstūra, kvadrātveida, ovāls, puslokāņu forma, pakava vai tauriņš līdzīgs, atklājot spārni

Populārākās ortopēdisko spilvenu formas pieaugušajiem ir šādas:

• taisnstūra;
• tipa "viļņu" ar diviem veltņiem;
• ar plecu padziļinājumu;
• spilvenu spilvens pusmēness formā;

Taisnstūra anatomiskie spilveni ar veltnīšiem vislabāk piemēroti kā pastāvīga miega palīgierīce.

Klasiskā taisnstūra spilvens atšķiras ar vienkāršu formu un daudzpusību. Tas būs piemērots absolūti visam, bet to var saukt par ortopēdiju tikai nosacīti, tikai pateicoties elastīgajam augsto tehnoloģiju pildījumam, bet ne formai.

Taisnstūra spilveni no "viļņa" tipa ar dažāda augstuma rullīšiem garās malās un depresija vidū ir vispusīgākā iespēja pastāvīgai lietošanai. Pildījums ir vidējs ciets vai ciets. Sānu ar mazāku veltni ir piemērota gulēšanai uz aizmugures, puse ar lielu balstu, kas gulstas uz sāniem.

Produkti ar plecu padziļinājumu ir paredzēti gulēšanai uz sāniem un ir īpaši ērti gan lieliem, gan lieliem cilvēkiem.

Izmēri

Pareizais ortopēdisko spilvenu izmērs ir galvenais nosacījums, lai to izvēlētos. Ja tas neatbilst jūsu fiziskajiem parametriem, jūs nevarat pietiekami gulēt un pamodieties ar galvassāpēm un svaru visā ķermenī.

Spilvenu garums pieaugušajiem svārstās 40-80 cm diapazonā, un platums ir 30-50 cm. Vispopulārākais izmērs ir tāds pats kā tradicionālajiem produktiem - 50x70 cm. Attiecībā uz bērniem tie ir izgatavoti no 20x30 līdz 50x40 cm.

Spilvena platums un garums tiek izvēlēts atkarībā no personas sastāva. Liels un liels cilvēks varēs izmērīt 50x80 cm, vidēja - 40x60 cm. Galvenais ir tas, ka spilvens neaptver matraci ar platumu.

Ir ļoti svarīgi izvēlēties pareizo spilvenu augstumu. Tam jābūt vienādam ar pleca platumu no plaukstas lielās bumbuļa augšdaļas līdz kakla pamatnei. Pieļaujamā kļūda ir 1-2 cm.

Spilvena augstumam jāatbilst attālumam no pamatnes (matrača), uz kura cilvēks atrodas pirms viņa kakla, un tas ir atkarīgs no miega stāvokļa. Aprēķiniet to, pamatojoties uz pleca platumu.

Lai to paveiktu, izmērīt vērtību no pleca malas (augšdelma lielajam pleciem) uz kakla pamatni. Kļūda aprēķinos līdz 1-2 cm ir pieļaujama.

Standarta izstrādājumi ir pieejami ar augstuma diapazonu 6-16 cm.

.

Tiem, kuri ir pieraduši gulēt uz muguras, ir nepieciešama mazāka augstuma un stinguma spilvens, nekā mīļotāji gulēja uz viņu pusēm.

.

Lai gulētu uz vēdera, jums ir jāizvēlas mīkstākais un zemākais produkts. Šajā gadījumā, jo grūtāk ir matracis, jo mazāk tas noliecas zem ķermeņa svara, un spilvens ir vajadzīgs iepriekš.

Mīkstās matrači nozīmē, ka spilveni ir zemāki.

Jebkurā gadījumā jums ir jāvadās pēc tā, ka labā spilvens palīdz uzturēt galvu un kaklu horizontālā stāvoklī vienā līmenī ar ķermeni. Ja spilvena augstums nav pareizi saskaņots, jūs to pamanīsit šādu iemeslu dēļ:

• Pārāk zems Miega laikā ir vēlēšanās palikt rokas zem galvas. Kaklā ir sāpīgas sajūtas, pleciem augs neuzkrītošs, mugura kļūst nejūtīga.
• Pārāk augsts Kakls jūtas neērti, zoda gandrīz pieskaras krūtīm.

Pildvielas

Ortopēdisko spilvenu izvēle miega iedarbībai ir atkarīga no pildījuma, kas jāizšķir ar lielāku elastību, mitruma izturību, spēju saglabāt formu un pielāgoties galvas kontūrām.

Vislabāko kakla un galvas atbalstu nodrošina pildvielas, piemēram, griķu sēnalas, latekss un putas ar atmiņas efektu.

Vislabāk šie materiāli atbilst prasībām, piemēram, griķiem, lateksam, putām ar "atmiņas efektu". Mēs apsvērsim savus plusi un mīnusus sīkāk.

Griķu miziņa

Griķu miziņa. Apvalks, kas paliek pēc griķu kodolu tīrīšanas. Dabisks, videi draudzīgākais un lēts ortopēdiskais pildītājs.

Tas ir vienmērīgi sadalīts vāka iekšpusē un kalpo kā labs galvas un kakla atbalsts.

Tās galvenais trūkums ir hurling lietošanā. Ražotāji norāda griķu spilvenu dzīvi līdz 3 gadiem, bet patiesībā tie ir jāmaina ik pēc 2 gadiem. Turklāt šie spilveni ir diezgan smagi.

Latekss

Latekss. Industriāli apstrādāta piena sula no gumijotas Brazīlijas hevejas. Dabīgais vidēja cietības materiāls, kas satur līdz pat 15% sintētisko piedevu, kas palielina tā elastību un izturību un samazina blīvumu.

Latex spilveni ir palielinājuši elastību un ļoti labi notur pelējuma. Tie ir droši veselībai, higiēniski, nepasargā mitrumu, vieglu, bezspēcīgu un izturīgu. Lai padarītu masāžas īpašības, šādas spilveni bieži tiek izlaisti ar tuberkiem.

Viņu kalpošanas laiks ir ilgāks par 5 gadiem.

Galvenais šī materiāla trūkums ir tā cena, kas ir lielāka nekā griķu šķēlēs, taču tas atmaksājas gados, kad tas tiek izmantots. Jaunie lateksa spilveni smaržo. Šī smarža izzudīs tikai pēc 2-3 nedēļām un var izraisīt diskomfortu.

Putu ar atmiņas efektu

Putup ar "atmiņas efektu Memorial" ir augsto tehnoloģiju mākslīgais materiāls, kas izstrādāts NASA kosmosa programmas ietvaros.

Spilvena "Memoriāls" īpatnība ir tā, ka tā atceras galvas un kakla kontūras, un pēc izmantošanas tā atgriežas sākotnējā formā. Memoriforms putas nav tik elastīgs kā latekss. Viņa nepiespiež galvu un kaklu, bet lēnām paņem tos sev.

Tā kalpošanas laiks ir līdz 5 gadiem. Spilvenu var lietot ilgāk, bet laika gaitā tas kļūst blīvāks un zaudē spēju pielāgoties līkumiem ķermenī.

.

Tāpat kā latekss, putām ar "atmiņas efektu" ir īpaša smarža, kas nekavējoties neizdzēš.

.

Spriežot pēc dažām atsauksmēm, siltumā tas ātri sasilst un siltā laikā gulēt uz tā nav ļoti ērti. Sākumā šāda spilvena var šķist skarba. Lai pierastu pie tā, nepieciešams laiks.

Daudzus pircējus satrauc tā augstā cena, kas ir salīdzināma ar lateksa produktu izmaksām.

Spilveni no dabīgā pūkas, spalvām, vilnas, dažādiem sintētiskiem materiāliem, piemēram, holofajeru vai sinteponu, nevar saukt par ortopēdiskiem, pat ja ražotājs to ir novietojis. Šīm pildvielām ir daudzas priekšrocības, taču tās nevar stabilizēt kakla locītavu, jo tās nav pietiekami elastīgas.

Miega pozas

Miega kvalitāte lielā mērā ir atkarīga no miega stāvokļa. Izņemot dažādas izmaiņas ar roku un kāju stāvokli, ir trīs pozas:

1. 1 aizmugurē. Miega uz muguras efektīvi palīdz atvieglot muskuļu aparātu un samazina spriedzi no mugurkaula kakla. Spilvens ir labāk izvēlēties vidējo cietību.
2. 2 Uz sāniem. Kad cilvēka ķermenis ir pagriezts uz vienu pusi, mugurkaula dabiskā līkne netiek traucēta, un ar asinīm nav problēmu. Kājas var būt arī saliektas ceļos, pieņemot embriju stāju. Lai nodrošinātu lielāku komfortu starp ceļiem, varat ievietot nelielu spilvenu. Vidēja cietība un stingra spilveni ir piemēroti šai pozīcijai.
3. 3 Kuņģī. Kad cilvēks atrodas uz viņa vēdera, viņa krūtis ir izspiesta un elpošanas ir grūti, un viņa galva ir vērsties pie sāniem. Tas izraisa kakla skriemeļu artērijas izliešanu un apgrūtina asins piegādi smadzenēm. Turklāt neērtā galvas un kakla vieta izraisa kakla muskuļu spazmu. Miega šajā stāvoklī nav ieteicama. Bet, ja jūs to nevarat atteikties, izvēlieties mīkstu un zemu spilvenu.

Labākā gulēšanas vieta ir jūsu muguras un jūsu pusē. No balsta stāvokļa vēderā ir labāk atteikties, jo tas spēj provocēt sāpes mugurā un kaklā.

Neatkarīgi no vietas, kurā vēlaties gulēt, spilvens jāuzstāda tā, lai tā izliektā daļa ietilptu zem kakla locītavas, un pleciem jāatrodas uz matrača.

Rezultāti

Ortopēdiskie spilveni ir noderīgi visiem cilvēkiem, kuri vecāki par vienu gadu. Lai tie būtu noderīgi, nevis kaitētu viņu izvēlei, jums tas ir jāuztver nopietni, izvēloties spilvenu stingri izmēru.

Visbiežāk šādus produktus izvēlas pēc pieredzes. Ja pārdevējs ļauj jums pārbaudīt savu produktu, noteikti izmantojiet šo iespēju.

Sliktas kvalitātes matracis var samazināt visas spilvena priekšrocības uz nulli. Tam jābūt vienmērīgam, elastīgam, bez depresijām un izliekumiem.

Pilnam un spēcīgam miegam nepietiek, lai iegādātos ortopēdisko spilvenu un labu matraci. Vienlīdz svarīgi ir izvēlēties pareizo stāju, kas nodrošinās ķermenim pilnīgu relaksāciju.

Šo spilvenu pildītāji ir diezgan grūti, un jums ir pierast pie tiem. Bet, lai jūs ātri pievērsieties Pēc 5-7 dienām lietošanas jūs būsiet pārsteigti, kā iepriekš viņi varēja iztikt bez ērtas un lietderīgas gultas kā ortopēdiska spilvena.

Avots: http://moymatras.com/podushki/kak-vybrat-ortopedicheskuyu

Kā izvēlēties pareizo ortopēdisko spilvenu gulēšanai

Ortopēdiskie spilveni ļauj uzturēt mugurkaula veselību un nodrošināt ērtu un drošu miega apstākļu radīšanu.

Viņi atbalsta kaklu un galvu, atbrīvo muskuļu celmu un pat novērš krākšanu.

Kā izvēlēties ortopēdisko spilvenu gulēšanai un uz ko orientēties, pērkot?
Par to tiks paskaidrots mūsu detalizētais pārskats.

Mēs arī apsvērsim:

• Ortopēdisko spilvenu veidi;
• Galvenie pildvielu tipi;
• Ortopēdisko spilvenu izmēru rindas.

Pēc mūsu pārskata izlasīšanas varat izdarīt pareizo izvēli un iegādāties labu spilvenu.

Ortopēdiskie spilveni nodrošina ērtu gulēšanu un mugurkaula pareizo stāvokli guļus stāvoklī.

Tie ir izgatavoti no materiāliem, kas ātri atjauno to formu un nodrošina zināmu elastības pakāpi.

Atsevišķi modeļi tiek izgatavoti, pamatojoties uz materiāliem ar atmiņas efektu - tie nerada negatīvu spiedienu, tāpat kā daudzus citus pildvielas.

Kādas ir labas ortopēdiskās spilveni?

• Viņi atbalsta mugurkaula anatomiski pareizu novietojumu jebkurā pozā - izliekumu trūkums ļauj uzlabot viņa veselības stāvokli;
• Spilveni rada apstākļus ērtai gulēšanai - pateicoties oriģinālai kakla un kāju atbalsta formaipalīdzēt uzlabot miega kvalitāti un atbrīvot slodzi no muskuļu audiem;
• Pozitīvi ietekmē limfātisko un asinsrites sistēmu - normāla asins plūsma veicina pareizu smadzeņu darbību un visu vietējo audu un orgānu pienācīgu uzturu;
• Spilveni noregulē stāju - šis efekts tiek sasniegts, nodrošinot mugurkaula pareizo novietojumu;
• Pateicoties ērtai atpūtai, ortopēdiskie spilveni ļauj cilvēkiem gulēt ērtākajā vietā.

Ir arī sāpju samazināšanās kaklā.

Kas ir ortopēdiskie spilveni guļam?

• Klasiskā forma;
• Ar rullīšiem;
• Ar masāžas efektu;
• Ar dzesēšanas efektu.

Kurš spilvens vislabāk ir pieauguša miega? Ja mēs izvēlamies visvienkāršāko spilvenu ar lodveida pildvielu, tad tā nevarēs nodrošināt patiesi labus gulēšanas nosacījumus.

Neskatoties uz ortopēdiskā efekta klātbūtni, šī spilvena būs pārāk mīksta. Turklāt tas var arī gulēt uz pleciem.

Nepastāv arī kakla atbalsts, tāpēc mēs varam to saukt par ortopēdisku ar lielu striju.

Tomēr spilveni ar lodīšu pildvielu būtiski uzlabo zemūdens vai kokvilnas modeļus - tie regulāri veido formu, labi vēdina, neuztur siltumu un lieko mitrumu.

Labākās ortopēdiskās spilveni ir spilveni ar veltni. Tie nodrošina lielisku atbalstu galvai un kaklam, veicinot mugurkaula anatomiski pareizu novietojumu.

Veltņu augstums svārstās no 8 līdz 16 cm, šis rādītājs ir izvēlēts daudziem faktoriem. Kad cilvēks guļ, veltnis atrodas zem kakla, un galva atrodas spilvena apakšējā daļā.

Rezultātā tas nodrošina pilnīgu dzemdes kakla atbalstu un muskuļu relaksāciju.

Daudzi spilveni ir aprīkoti nevis ar vienu, bet ar diviem veltņiem - viena augstums ir lielāks par otrā augstuma augstumu. Augsts veltnis ir izveidots tā, lai nodrošinātu ērtību "sānos" stāvoklī, un zemāks veltnis ļaus justies komforta stāvoklī "aizmugurē".

.

Ortopēdiskie spilveni ar masāžas efektu ir paredzēti tiem, kuriem nepatīk gulēt vienā un tajā pašā pozā.

.

Plakanie spilveni neveicina normālu asinsriti un bieži vien ir spiesti mainīt ķermeņa stāvokli.

Attiecībā uz masāžas ortopēdiskiem spilveniem gulēšanai, tiem ir rievota virsma, kas sasniedz mikromassāžas efektu. Miega uz šiem spilveniem ir daudz ērtāka.

Attiecībā uz spilveniem ar dzesēšanas efektu tie ir uzrādīti divās versijās:

• Ar standarta pildījumu;
• Ar gēla pildījumu.

Pirmās kategorijas modeļi ir izgatavoti, izmantojot parastos putu pildvielas. Lai nodrošinātu dzesēšanas efektu, šie spilveni tiek perforēti caur caurumiem. Galvas kustība izraisa gaisa plūsmu, tiek panākta spilvena aktīvā ventilācija un ātra siltuma atdalīšana.

Spilveni, kas pildīti ar želejas pildījumu, ir piepildīti ar īpašu želeju. Tas efektīvi noņem un izplata siltumu, veicinot spilvena zemās virsmas temperatūras uzturēšanu.

Gēla pildvielas trūkums ir tā augstās izmaksas.

Bet šo trūkumu vairāk nekā kompensē komforta sajūta tiem, kam nepatīk gulēt uz siltām virsmām.

Ortopēdisko spilvenu izvēle jāsāk ar iepazīšanos ar pildvielām:

• Dabiskais latekss ir dabīgs putu materiāls, kas gandrīz nekavējoties atjauno tā formu. Tas atšķiras no hipoalerģiska un kontrindikāciju trūkuma lietošanai. Galvenais trūkums pildvielas ir tā pārāk augstu cenu;
• Poliuretāna putas ir mākslīgs materiāls par pieņemamu cenu. Viņšir izteiktas ortopēdiskas īpašībastādēļ uz tā pamata ir izveidots liels skaits spilvenu;
• Griķu miziņa ir diezgan dārgs dabīgs materiāls, uz kura pamata tiek veidotas stingras ortopēdiskas spilveni;
• MemoryFoam ir vēl viens mākslīgais materiāls, kas cilvēka ķermenī sasildē atceras formu. Tas nedod negatīvu efektu, palīdzot radīt ideālus apstākļus gulēšanai un atpūtai. Neraugoties uz vairākām priekšrocībām, šī materiāla spilveni nav populāri ikvienam.

Optimālākais cenu un kvalitātes variants ir lateksa ortopēdiskie spilveni. Viņiem ir laba siltuma likvidēšana, liekā mitruma noņemšana un mugurkaula atbalsta veicināšana.

Daudzi lasītāji ir ieinteresēti - kā izvēlēties pareizo ortopēdisko spilvenu? Mēs jau runājām par tautas pildījumu, tāpēc ir pienācis laiks runāt par spilvenu izvēli augstumā.

Galvenais, kas jums jākoncentrējas pie pirkuma, ir komforts. Ja spilvens jums šķiet neērti, tad jūs varat aizmirst par normālu sapni.

Attiecībā uz teorētiskajiem datiem tie ir šādi:

• Spilvena optimālais augstums "aizmugurējā" pozā ir no 10 līdz 14 cm;
• Optimālā spilvena augstums "no sāniem" ir no 12 līdz 16 cm.

Arīir kāda atkarība no cilvēka augšanas un sejas. Ja cilvēks ir garš un blīvs, viņam vajadzētu padziļināti aplūkot augstākos spilvenus.

Līdzīgu ieteikumu var sniegt mīksto matraču īpašniekiem - šajā gadījumā būs vajadzīgi augstāki spilveni. Attiecībā uz cilvēkiem ar zemu augumu, uz tiem vērsīsies zemāki spilveni.

Bet mums jāatceras, ka ieteiktie skaitļi neietekmē komfortu.

Izvēloties ortopēdisks spilvens, pievērsiet uzmanību, kas norādīts uz tagus vai pasu ieteikumiem - normāli pārdevēji vienmēr sniedz ieteikumus, kā izmantot savu produktu.

Tatiana
46 gadi

Vairāk nekā pusotra gada laikā es esmu cieš no bezmiega. Narkotikas un miegazāles gandrīz nepalīdz, es pamodosies sadalītā stāvoklī un ar miglu manā galvā.

Nesen man ieteica izmest manu veco spilvenu un iegādāties modeli ar ortopēdiskām īpašībām. Man bija ļoti maz naudas, tāpēc es nopirku vienkāršāko spilvenu.

Tāpēc es varu ieteikt ortopēdiskus spilvenus ar veltņiem visiem, kas cieš no bezmiega - mēģiniet, varbūt viņi tev palīdzēs.

Natasha
25 gadi

Mans viedoklis par brīnišķīgajiem ortopēdiskajiem spilveniem gulēšanai nebūs tik brīnišķīgs, kā ražotāji to gribētu. Lieta ir tā, ka, mēģinot atbrīvoties no sāpēm kaklā un mugurā, es tikai pastiprināju situāciju.

Kā es varu gulēt uz šīs daļēji izliektas spilvena? Pilnīgi neērta lieta. Sānos sajūtas ir pat vairāk vai mazāk, bet aizmugurē veltnis vienkārši nospiež uz kakla vai uz kakla.

.

Ražotājs saka, ka aizmugurē ir nepieciešams izmantot zemu veltni. Bet izrādās, ka jūs nevarat gulēt naktī - jums ir nepieciešams pastāvīgi pagriezt spilvenu.

.

Es pilnīgi nesapratu ortopēdisko spilvenu būtību, tāpēc man ir grūti ieteikt kādu. Pilnīgi bezjēdzīga un neērta lieta.

Timotejs
28 gadi

Laika gaitā es sāku pamanīt, ka ar mani notiek kaut kas dīvains - bija galvassāpes, apziņa bija kā kādā miglā. Neirolotikas apmeklējumi parādīja, ka jums ir jācīnās ar kaklu, jo mugurkaulnieki ir pārvietoti.

Ir reģistrētas tabletes, nicks un terapijas masāžu. Arī ieteicams iegādāties īpašu ortopēdisko spilvenu ar veltnīšiem.

Vēlāk nopirka dārgāku modeli ar masāžas efektu un ventilācijas atverēm. Tas bija ļoti ērti gulēt uz tā. Secinājums - nepērk lētas spilvenus.

Avots: https://2orto.ru/ortopedicheskie-podushki/kak-pravilno-vybrat-ortopedicheskuyu-podushku-dlya-sna

Ortopēdiskā spilvens gulēšanai - kā izvēlēties jaundzimušajiem vai dzemdes kakla osteohondrozei un cenām

Problēma ar mugurkaulu ir mūsdienu cilvēku kopīga parādība.

Lai noņemtu sāpes mugurā, regulāri veiciet vingrinājumus un pareizu ķermeņa stāvokli miega laikā.

Lai nodrošinātu mugurkaula pilnīgu atpūtu un smadzeņu audu piegādi ar pareizo skābekļa daudzumu, ir nepieciešama īpaša ortopēdiska spilvena.

Ortopēdisko spilvenu veidi

Galvenais miega noteikums - kaklā ar mugurkaulu būtu jāveido taisna līnija, un galva - nedaudz apgāzta. Lai izveidotu šo pozīciju, jums nepieciešams īpašs produkts, kas aizpilda dzemdes kakla locītavu.

Ir vairāki ortopēdisko spilvenu veidi, bet lateksa ir daudz biežāk. Bāze ir gumija putu, kas ir augsta elastība un maigums. Šo produktu daudzveidību izceļas ar izturību (kalpošanas laiks līdz 10 gadiem).

Tos var mazgāt ar rakstāmmašīnu vai manuāli, sagriež ar nazi, lai piešķirtu pareizo izmēru.

Produkti, kas izgatavoti no viskoelastīgajām putām, tiek mainīti zem svara. Spilveni izgatavoti no videi draudzīgiem materiāliem. Šādu produktu ražotāji apgalvo, ka persona, to lietojot, uzlabo asins piegādi, elpošanu, ventilāciju.

Trešais ortopēdisko produktu veids ir poliesteris. Šī ir ideāla cenas / kvalitātes attiecība. Tie ir regulējami augstumā un viegli mazgājami. Spilveni satur pildvielu: bīdāmās silikona bumbiņas, kuru mobilitāte nodrošina maigumu.

Anatomiskie spilveni guļam var būt ovāli, taisnstūra, kvadrātveida un jebkura cita savāda forma. Arī tie tiek iedalīti tipos:

1. Zem kājām Izmanto ceļa, iegurņa, mugurkaula atbalstam taisnā leņķī, lai atbrīvotu muskuļu spriedzi.
2. Jostasvieta. Sēdvietā atbalsta stāju. Ideāli piemērots cilvēkiem, kuri ilgstoši strādā datorā vai profesionāli autovadītāji.
3. Ķīļveida forma. Miega laikā izmantojiet nākamās mūmijas muguras un vēdera atbalstīšanai.
4. Kakls Tas ir ar pakava formu, to izmanto ceļojumā, lai atbalstītu kakla muskuļus.
5. Dzemdes kakls Piesakies, lai atslābinātu kakla muskuļus, lai atbrīvotos no krākšanas vai galvassāpēm.

Klasiskais šo aksesuāru veids ir vienkāršs, ergonomisks, elegants. Tie, kas gulstas uz sāniem, ir labāk iegādāties ortopēdisko spilvenu, kam ir plecu padziļinājums. Anatomiskie produkti, piemēram, "vilnis kas sastāv no diviem veltņiem, būs piemēroti ikvienam, jo ​​tie ir universāli.

Šis dizains ļauj izvēlēties jebkuru ērtu pozīciju. Pirmajam veltnim ir nepieciešams atpūsties aizmugurē, otrajā - gulēt uz sāniem. Uzmanieties iegādāties miega piederumus ar fiksētām formām, kuru iekšpusē ir ievietotas kasetnes. Viņi var neatbilst kakla garumam.

Kāpēc ārsti neiesaka izvietot vienu spilvenu uz otras vai gulēt uz augstiem galvas balstiem? Ar šo kakla stāvokli rodas spazmas, kas izraisa galvassāpes.

.

Ortopēdiskais spilvens mugurkaula kaklam palīdz atpūsties muskuļos, maigi nostiprinot skriemeļus. Īpašs rullītis novērš galvas novirzīšanos uz sāniem, nodrošinot pilnīgu asinsriti asinīs smadzeņu traukos.

.

Ortopēdijā puslodes formas izstrādājumus izmanto, lai atbalstītu mugurkaula kakla daļas.

Labāk ir iegādāties spilvenus, kas piepildīti ar gēla bumbiņām, kas neizraisa alerģiju un pilnīgi nonāk gaisā. Produkta vāciņš jāveido no dabīgiem audumiem: kokvilnas, zīda vai vilnas. vislabākie kakla spilveni:

• TRAVELING (Polija);
• 1350 rubļi;
• poliuretāna putas;
• Galvenās priekšrocības: dabīgā kokvilnas vāciņš ir ērti sēdēt un biroja krēslā;
• Mīnusi: gulēt uz šāda produkta, jums ir pierast pie tā.

Vēl viens populārs modelis ar kakla iedobumu:

• Magniflex Comfort spilvens 52 * 32;
• 8800 rubļi;
• pildviela - lateksa putas ar perforāciju;
• plusi: ideāls pēc mugurkaula ievainojumiem, labs televizora skatīšanai, daudzpusīgs (jūs varat gulēt uz sāniem un aizmugurē);
• Mīnus: augsta cena, mazs izmērs.

Ortopēdiskā spilvens ar atmiņas efektu

Šī ierīce ir paredzēta ne tikai pilnīga atpūtai, bet arī ārstnieciskajai iedarbībai. Spilvens ar ortopēdisku atmiņas efektu palīdz novērst osteohondrozi. Ārsti iesaka aktīvi atrisināt visas problēmas ar mugurkaulu, lai mazinātu sāpes un celmu.

Produkta unikalitāte ir tāda, ka spilvens ar atmiņu palīdz, cik vien iespējams, atpūsties muguras muskuļos, jo materiāls ilgu laiku saglabā galvas formu. "Intelligent" ortopēdiskie spilveni tiek izstrādāti kopā ar somnoloģiju un neiroloģiskiem līdzekļiem, tāpēc tie var viegli pielāgoties īpašnieka anatomiskām īpašībām.

Labākie šāda veida produkti:

• Fosta Fosta F 8021;
• 2090 rubļi;
• medicīnas poliuretāns, vāks - poliesteris;
• plusi: var ņemt jebkuru ķermeņa stāvokli;
• Mīnusi: jums jāpieliek pie "plastilīna" efekta.

Krievijas ražotāja dārgāks un kvalitatīvāks modelis:

• OrMax Dream Contur 50 * 30;
• 4520 rubļi;
• poliuretāns ar atmiņas efektu, spilvendrāna izgatavota no kokvilnas (80%) un poliestera (20%);
• plusi: mazina roku nejutību, reiboni, galvassāpes;
• Mīnus: augsta cena, pirmajā lietošanas nedēļā var būt diskomforts, tikai mazgāšana ar rokām.

Ortopēdiskā spilvens gulēšanai

Krievijas tirgū nesen parādījās ortopēdiskie spilveni gulēšanai ar bambusa pildvielu. Tie nav pildīti ar augu gabaliņiem, un to sastāvā vairāk atgādina sinteponu.

Pildījuma produkti ir bambusa šķiedra - neparasti elastīga un mīksta izejviela.

Augu ražošanas apstrāde ir salīdzinoši lēta, tāpēc produktus var iegādāties par pieņemamu cenu.

Cits jaunums ir ortopēdiskais aksesuārs ar kamieļu vilnas spilvendrānu. Vēja unikālās īpašības nodrošina labu miegu un labvēlīgi ietekmē visa organisma veselību.

Ļoti vērtīgi ir griķu apvalku spilveni, īpaši zīdaiņiem no 2 mēnešu vecuma. Šis produkts nerada alerģiskas reakcijas bērnam, un pateicoties struktūrai nodrošina mīkstu un elastīgu kakla atbalstu.

Augstas kvalitātes ortopēdiskie spilveni, kurus ir ērti iegādāties interneta veikalā:

• Hilbert Harmonie;
• 3900 rubļi;
• viskoelastīgi putas;
• Priekšrocības: padziļinājums vidū saglabā galvu pareizajā stāvoklī;
• Mīnus: nepakļaujiet UV stariem.

Jauna ortopēdijas produktu māte:

• Sissel Temp-control (Zviedrija);
• 3900 rubļi;

• putu poliuretāna putas, spilvendrāna - 100% kokvilna;
• Priekšrocības: neatņemama osteohondroze, skolioze un citas mugurkaula problēmas;
• Mīnusi: tikai pieaugušajiem, bērnam - liels.

Bērnu ortopēdiskie spilveni

Bērna miega zāļu uzņemšana ir mazliet sarežģītāka, jo viņam vispirms jāpaskaidro, kā pareizi gulēt uz ortopēdiskajiem spilveniem un dot laiku, lai pierastu pie tā.

Jaundzimušajiem šādiem piederumiem nav vajadzīgi, un ortopaedu gada laikā uzstāj, ka ir jāizmanto plāksne zem galvas.

Bērnu ortopēdiskie spilveni ir dažādi: slīpi (leņķis - līdz 30 grādiem), anatomisks ar atmiņu, sānu, visa ķermeņa nostiprināšanai, tauriņš ar rotorkrāsām uz malām. Populārākie produkti bērniem:

• Trelax MIMI;
• 1190 rubļi;
• poliuretāns ar sudraba joniem, kokvilna;
• Priekšrocības: novērš osteohondrozes, skoliozes, stājas traucējumu risku;
• Mīnusi: tikai jaundzimušajiem (līdz 18 mēnešiem).

Vēl viens veiksmīgs Krievijas ražotāja modelis vecākiem bērniem:

• Trelax OPTIMA BABY:
• 1530 rubļi;
• poliuretāna putas, 100% kokvilna;
• plusi: pareiza miega pozīcija, gudrs dizains;
• Mīnusi: ne visiem bērniem pierod, ka traipus no vāka nomazgāt, jūs nevarat gulēt uz vēdera.

Ortopēdiskais spilvens kājām

Šis produkts palīdz pielāgot ķermeņa stāvokli gultā un jebkurai citai virsmai. Spilvens zem pēdu ortopēdijas ir izgatavots kā veltnis, bet atrodas zem ceļgaliem vai starp apakšējām ekstremitātēm.

Tas ir lielisks risinājums, lai mazinātu spriedzi no mugurkaula mīļotājiem mīļotājiem viņu pusēs. Kad cilvēks gulstas uz muguras, spilvens tiek novietots zem ceļgaliem.

Šo miega piederumu bieži vien iegādājas grūtnieces, lai novērstu varikozu vēnu attīstību. Populāri modeļi:

• PATTER PN0000;
• 2020 rubļi;
• poliuretāns, kokvilna;
• plusi: noņem kāju nogurumu, jūs varat pielāgot augstumu;
• Mīnusi: ķīļa forma ir ērta tikai gulēšanai uz muguras.

Piepūšamās ortopēdiskās aksesuāri kājām, kas piepūstas ar gaisu:

• VENOTEKS P24;
• 2320 rubļi;
• augstas kvalitātes PVC;
• Priekšrocības: tas palīdz atslābināt gūžas locītavu, ceļu un potīti;
• mīnusi: pirms lietošanas ir nepieciešams piepumpēt.

Ortopēdiskais spilvens ceļojumam

Garie braucieni arī jānotiek ar komfortu. Ortopēdiskais spilvens ceļojumam ir izveidots bagelē.

Tajā kakls un priekšējā daļa atrodas pareizajā stāvoklī, kas palīdz izvairīties no pietūkuma un tūska ilgstošu lidojumu laikā. Populārākie ceļotāji ir piepūšami galvas balsti.

Viņi salocīti nelielā daudzumā un ir daudz lētāki. Modeļi, kas jums vajadzētu pievērst uzmanību:

• Trives, TOP-126;
• 1210 rubļi;
• poliuretāna putas, 60% poliesteris, 40% kokvilna;
• plusi: regulējams veltņu augstums un stingrības pakāpe;
• Mīnusi: lieli ceļojuma izmēri.

Piepūšamais modelis:

• Fosta F 8053;
• 220 rubļi;
• PVC, samta;
• plusi: zemas cenas, ņem vērā kakla anatomiskās īpašības;
• Mīnusi: nepieciešams pirms lietošanas iztukšot.

Kā izvēlēties ortopēdisko spilvenu

Ortopēdisko produktu atlasei ir jābūt atbildīgai. Pareiza izvēle ir atkarīga no tā, kurš lietos šo produktu.

Labākais ortopēdiskais spilvens pieaugušajam ir klasiska taisnstūra formā. Tas ir universāls modelis, kas nodrošina pilnīgu atpūtu un mugurkaula pareizo novietojumu.

Pēc ortopēdas ieteikuma bērnam jāizvēlas spilveni no bērnu modeļiem.

: kā izvēlēties ortopēdisko spilvenu

Atsauksmes

Avots: http://sovets.net/9237-ortopedicheskaya-podushka.html

Pareiza ortopēdiska spilvens zem galvas: izvēles noslēpumi

Autore Marina Kuzņecova | 2015-03-09

Cienījamie draugi, labu dienu!

Šodienas saruna tiks veltīta ortopēdiskiem spilveniem zem jūsu galvas.

Es jums pastāstīt, kāda veida spilvena pamatoti var attiecināt uz ortopēdiskā, kādi viņi ir, ko viņi dara, kā izvēlēties pareizs ortopēdisko spilvens, kad un kam tas var piedāvāt aptiekā, un atšķirības starp dažādām spilveniem ražotāji.

Šī saruna būs noderīga ne tikai darbā, bet arī dzīvē, jo daudzi no jums ir arī problēmas ar kaklu, un, iespējams, tieši tagad jūs moka jautājums: kāda veida spilvenu tu izvēlētos? Ar kādiem kritērijiem?

Vai jūs interesē? Tad klausies.

Kāpēc man vajag ortopēdisko spilvenu?

Vai miega laikā nejauši esat fotografējusi jūsu ģimenes locekļi? Kā tu gulēt? Kādā stāvoklī? Nav tādas lietas, ka jūs piecelsieties no rīta no gultas, un jūsu kakls sāp vai nemaz nemainās? Vai jūsu galva izliekas kā paģiras? Notiek? Varbūt jūs gulējat šajā pozīcijā?

Vai arī šajā?

Tad viss ir skaidrs ar tevi. 🙂

Nav nejauši, ka Radītājs mūsu mugurkaulu izveidoja ar lordozi un kifozu, un krievu valodā ar līkumiem. Tas ir ļoti nepieciešams, lai nodzēstu šoka slodzes, kas rodas, ejot.

Bērns piedzimis bez līkumiem. Viņiem nav nepieciešams, jo viņš vēl neietilpst. Bet pamazām raksturs sagatavo to vertikālā stāvoklī, un, kad viņš sāk turēt galvu, tur ir ļoti pirmais līkumu - dzemdes kakla.

Ja jūs gulējat par normālu spalvu spilvenu vai spilvenu, tas šķiet maigs un ērts. Bet mugurkaula kakls ir arī nepareizā stāvoklī, tas ir nedaudz saliekts. Kakla muskuļi ir sasprindzināti no šīs pozīcijas.

Ja tas notiek katru dienu, muskuļu sasprindzinājums kļūst hronisks, hroniski izrādās, ka tas ir nomācis mugurkaula artērijas, kas šķērso šķērsvirziena procesos skriemeļiem un ir, cita starpā, ne tikai jebkur, bet smadzenes. Viņš saņem mazāk asiņu, un tāpēc skābekli, un skābekļa trūkuma, ir ļoti jutīga, un ka jums ir: galvassāpes, reibonis, troksnis ausīs un bezmiegu.

Vai jūs zināt, ka nepareizā kakla stāvoklis var izraisīt krākšanu sapņā? Tas ir tāpēc, ka mēle un mīkstās aukslējas atpūsties, un kakla audos sāk "vibrēt izrunā sirdi plosošs (gulēšanai tuvumā) skaņas. Dzemdes kakla mugurkaula fizioloģiskais stāvoklis saglabā visu šo sarežģīto struktūru tonī.

.

Par krākšanu, protams, jūs varat pateikt vairāk šausmu stāstus, labi, jā, tagad es to nedarīšu. Mums tagad ir pilnīgi cita tēma.

.

Bet ļoti iesakām veikt iecirtums atmiņā, kad jautāja kaut ko no krākšana, piedāvājam ortopēdisko spilvenu zem galvas, ja tāda ir pieejama noliktavā.

Kā pareizi gulēt?

Lai izvairītos no visa tā, galvenais noteikums miega laikā: mugurkaula kaktis ir kopā ar citiem departamentiem taisni. Šeit:

Kā to izdarīt? Tas ir ļoti vienkārši! Jums ir jāaizpilda dzemdes kakla liekums, un tu būsi laimīgs! Kā? Piemēram, piemēram:

Bet ievērojiet, ka ar veltņa kakli novietoto augstumu nepietiek. Galva joprojām ir nedaudz izmesta atpakaļ. Tāpēc, lai pareizi novietotu mugurkaula dzemdes kaklu un vajadzīga ortopēdiska spilvena.

Kāda ir pareizā ortopēdiskā spilvena?

Tagad tirgus piedāvā tumšus spilvenu spilvenus, kurus ražotāji sauc par ortopēdiskiem. Bet, tuvāk iepazīstoties, viņi vispār nemīl šādi.

Kāpēc viņi tiek saukti?

Un labāk pārdot. Tā kā cilvēki pēdējos gados vispār nav ieinteresēti spilvenos, proti, ortopēdiskos.

Šeit ir gudri ražotāji un sāka pelējuma spilvenus no jebkura muļķības, piemēram, griķu miziņa, dzesēšanas želeja vai ekopiberts, un sauc viņiem skaistu vārdu "ortopēds".

Un viņi var pievienot noslēpumainu "memory effect" uz vārdu.

Un tad kāds no reklāmas upuriem rakstīs uz sieviešu foruma:

Starp citu, vai atceraties, ko ortopēdija dara? Pareizi: skeleta-muskuļu sistēmas slimību profilakse un ārstēšana.

Kas būtu patiešām ortopēdiska spilvena?

Šeit ir tās pazīmes:

• Veltņa vai veltņu klātbūtne.
• Materiāla elastība.
• Spēja saglabāt savu formu ilgu laiku.
• Droši materiāli.

Es nedaudz izskaidrošu.

1. Mīksts ir spilvens, kas aizpilda dzemdes kakla locītavu un saglabā mugurkaula vienmērīgo stāvokli. Skatīt:

Tāpēc:

Ir spilveni ar diviem veltņiem, un ir viens ar diviem.

Pirmais - vairāk universāls: dažādiem ģimenes locekļiem, dažādām ķermeņa pozīcijām miega laikā: aizmugurē, sānos, uz kuņģa.

2. Materiāla elastība ir materiāla spēja atgūt savu formu pēc presēšanas. Ortopēdiskajam spilvenam vajadzētu būt "pavasarī tas ir, izstiepjot rokas pēc spiediena uz to.

3. Ir ļoti svarīgi, lai pēc gulēšanas uz spilvena forma nezudītos, citādi kā tas "darbosies"?

Citādi labākajā gadījumā mēs pamodosim ar galvassāpēm, un sliktākajā gadījumā mēs ciešam no alerģijas.

Starp citu, parastajās spalvotās un uz leju spilvenos mājas mīksts ir ļoti iemīlējies - galvenais mājsaimniecības alergēns.

Tā tas ir. Pirmie trīs no šiem īpašībām ir divi materiāli: poliuretāna putas un latekss.

.

Lateks Jūs esat labi pazīstams ar lateksa cimdiem, prezervatīviem, sprauslas. To iegūst no gumijas augu Hevea sulas, kas aug ļoti maz.

.

Tādēļ ortopēdiskie spilveni no dabīgā lateksa, kas atrodami mūsu tirgū, ir dārgāki nekā putu putas.

Turklāt latekss var izraisīt alerģiju.

Tāpēc es esmu par spilveniem, kas izgatavoti no poliuretāna putām. Viņiem ir visas četras no šīm īpašībām un, svarīgāk, tie ir lētāki par lateksa tiem.

Vēl viena ļoti svarīga iezīmepareiziortopēdiskais spilvens: tas ir jāreģistrē Roszdravnadzor kā medicīnas produkts.

Tādēļ uz iepakojuma vai instrukcijā jānorāda, ka spilvenam ir PU: reģistrācijas apliecība.

Kad jums ir nepieciešama ortopēdiska spilvens zem galvas?

• Kakla mugurkaula osteohondroze.
• Smadzeņu asinsrites traucējumi.
• Galvassāpes, reibonis, troksnis ausīs.
• Miega traucējumi.
• Stāvoklis pēc dzemdes kakla mugurkaula ievainojumiem.
• Kakla mugurkaula skriemeļu nestabilitāte.
• Krākšana
• Osteohondrozes profilakse.
• Galvassāpju novēršana.
• Bezmiega profilakse.
• Dzemdes kakla miozīta profilakse.

Nu tagad sakiet man, kam nav ortopēdiska spilvena? 🙂

Kā darbojas ortopēdiskais spilvens?

Šī informācija ir jums un tajā pašā laikā un gatavā prezentācija pircējam.

"Ortopēdiskais spilvens mutes un dienas atpūtas laikā nodrošina anatomiski pareizu galvas un kakla mugurkaula stāvokli.

Tas atvieglo kakla muskuļus, kā arī saspiestās mugurkaula artērijas, kas baro smadzenes.

Rezultātā uzlabojas asiņu piegāde smadzenēm, galvassāpes, reibonis, troksnis ausīs, miegs kļūst stiprāks, un no rīta jūs jūtaties atpūsties un priecājies. "

Vai ir kādas kontrindikācijas?

Absolūtas kontrindikācijas nav, bet vienlaikus nopietnu kakla slimību gadījumā pēc mugurkaula kakla kaulu traumas ir labāk konsultēties ar ārstu.

Ortopēdisko spilvenu veidi zem galvas

Pareiza ortopēdiska spilveni zem galvas atšķiras no otras neelastības.

Stingrāki spilveni bez atmiņas efekta ir ārstnieciskas, jo tās nodrošina lielāku atbalstu. Tādēļ, ja ir problēmas ar mugurkaula kakla daļu, šīs spilveni tiek parādīti. Pirms iegādāties tos labāk konsultēties ar ārstu.

Ja pircējs iegādājas šo spilvenu, jautājiet viņam, kādā stāvoklī viņš guļ.

Ja viņam patīk gulēt uz vēdera, uz šī spilvena viņam būs neērti: veltnis sasmalcinās uz kakla.

Tādēļ spilvens bez atmiņas efekta tiem, kas gulstas uz muguras un to malām. Un mīļiem, kas gulstas uz vēdera, pasniedziet spilvenu ar atmiņas efektu.

.

Kaut arī kakla anatomiskais stāvoklis miega laikā uz kuņģa nevar runāt. Kakls ir saliekts neatkarīgi no spilvena maiguma. Bet nepiesaistiet sevi pirms došanās gulēt pareizajā stāvoklī!

.

Reiz, uzklausījies no manis par šādiem spilveniem, mana māsa man jautāja: "Vai viņi uzlabo atmiņu?" Tas man lika smieties, bet tad es domāju: "Bet, protams, ortopēdiskie spilveni uzlabo atmiņu, jo tie normalizē smadzeņu asinsriti!"

Atmiņas spilventiņi ir izgatavoti no mīkstākas poliuretāna putas, un pēc tam uz ilgu laiku nospiežot to, ir no rokas roka, kas pazūd dažu sekunžu laikā.

Es varu teikt par sevi: mans sapnis, nedaudz atceroties, nav labi zināms, taču tas neuzņēma mani pierast pie spilvena ar atmiņas efektu. Kaifuu viņai bija trīs gadus.

Kā izvēlēties ortopēdisko spilvenu zem galvas?

Lai to izdarītu, jālieto pleca garums no kakla pamatnes līdz plecu malai.

Tagad ir spilveni, kurus izvēlas atkarībā no drēbju lieluma. Tas jums ir ļoti ērti: tas ietaupa jūsu laiku. Parasti skatiet instrukciju.

Kādas citas īpašības pircējam pievērš uzmanību, pārdodot?

1. Ja spilvena pamatnei ir atvērumi, tad gaisa un mitruma apmaiņa būs augstumā, un galva uz šīs spilvena nebūs sviedri.

Lai pārbaudītu perforācijas, atlaidiet spilvenu un apskatīt pamatni.

Spilvenos ar atmiņas efektu, perforācijas var nepastāvēt, jo tās jau ir ļoti "elpo".

2. Ja spilvenu pārvalks ir izgatavots no 100% kokvilnas, tas ir vēl viens priekšrocības: hipoalerģenitāte un sejas ādas drošība ir garantēta.

.

3. Ja vāciņš ir noņemams, tas nozīmē, ka to var mazgāt, t.i. aprūpes spilvens viegli.

.

4. Ja spilvenam ir Roszdravnadzor reģistrācijas apliecība (sk. uz iepakojuma vai instrukcijās), tas nozīmē, ka šis produkts ir medicīnas ierīce, un to terapeitisko efektivitāti nevar apšaubīt.

Kāda ir atšķirība starp dažādu ražotāju ortopēdiskiem spilveniem?

1. Bāzes blīvums. Poliuretāna putām (PPU) jābūt optimālam blīvumam, tādēļ spilvens nav pārāk mīksts, pretējā gadījumā tas nesniegs ārstniecisku efektu un nebūtu pārāk stingrs, pretējā gadījumā tas nebūs iespējams gulēt.

Katram ražotājam ir sava poliuretāna putu ražošanas tehnoloģija, tās noslēpumi.

Ražotājs, kurš domā tikai par savu peļņu, dara visu tieši pretēji. Viņam vienalga, kādi būs spilveni. Viņam ir interese par viņa preču zemo cenu, lai viņu varētu pārdot ātrāk.

Tātad, izvēloties spilvenu, optimāls blīvums, ko jūs nesaprotat pieskaroties, ir labāk koncentrēties uz to, ko es tev sacīšu tālāk.

2. Garantijas laiks. Jo lielāks tas ir, jo labāk spilvens. Salīdzināt: viens ražotājs dod pusgada garantiju (un parasti tādas spilveni ir lētāki), bet otrs - 3 gadi.

Atšķirība? Tādēļ poliuretāna putas lētākā spilvenā var "izkrist" tikai sešus mēnešus.

.

Tādēļ būtu pareizi atgādināt teicienu: "Mēs neesam tik bagāti, ka pērkam lētas lietas."

.

3. Smarža Lēti spilveni var būt asas, ķīmiskas smaržas. Uz šādas gultas vienu spīdzināšanu.

Tātad jūs saprotat: PPU patiešām ir smarža, bet tai nav "pareizi" spilvenu un pazūd pēc baloniem.

Vai arī vispār nav, jo šo spilvenu ražotājs jau "izlaida" savā noliktavā, tas ir, deva viņiem atpūtu.

5. Roszdravnadzor reģistrācijas apliecības pieejamība. Priekšrocība ir tiem, kam tā ir. Es to jau runāju agrāk.

Pēc izvēles:

1. Kvalitātes standartu pieejamība gan Krievijas, gan starptautiskajā līmenī.

2. Apbalvojumu un citu konfesiju esamība.

3. Klīnisko pētījumu pieejamība.

Kā rūpēties par ortopēdisko spilvenu?

Ortopēdiskās spilvenas nevajadzētu mazgāt, jo poliuretāna putas ļoti labi absorbē mitrumu un padara to ļoti slikti. Tādēļ ieteicams mazgāt tikai spilvendrānu. Vai spilvendrānas, ja ir arī noņemams iekšējais.

Kad ir iespējams (un nepieciešams) ieteikt ortopēdisko spilvenu kombinācijā ar narkotikām?

• Iegūstiet ziedi no dzemdes kakla miozīta.
• Viņi kaut ko saņem no dzemdes kakla osteohondrozes.
• Uzdodiet zāles galvassāpēm.
• Pirkt nootropic līdzeklis.
• Viņi lūdz bezmiegu.
• Uzdot līdzekli pret krākšanu.
• Iegūstiet Shantz autobusu.

Vai ir kaut ko pievienot?

Iespējami jautājumi, pārdodot narkotikas, ļaujot jums doties uz spilvena prezentāciju:

1. Uz kāda spilvena jūs guļat?

2. Un vai jūs zināt, ka tas var būt nepareizs mugurkaula stāvoklis miega laikā?

Ortopēdiskie spilveni tiek rādīti arī ikvienam, kas rūpējas par viņu veselību un viņu tuvinieku veselību.

Nu šeit. Es tev visu teicu, es neko nemeklēju. 🙂

Pārdodot ortopēdisko spilvenu zem jūsu galvas, pastāstiet pircējam, ka:

1. pirmo reizi viņš var sajust diskomfortu. Un tas ir saprotams: kakla muskuļi pierod pie jaunās pozīcijas.
2. medicīniskie produkti apmaiņai un kompensācijai nav.

Ja rodas jautājumi, jautājiet.

Runājiet par ortopēdiskiem spilveniem, mēs turpināsim nākamajā šīs pozīcijas sarunā. Mēs neesam izpētījuši citus ortopēdiskos spilvenus, ne mazāk svarīgus.

Tāpēc nepalaid garām to! Un šeit jūs varat iegūt pilnu ortopēdisko produktu kursu.

Es būtu pateicīgs, ja kopīgojat saiti uz šo rakstu ar saviem draugiem un kolēģiem, noklikšķinot uz sociālajām pogām. tīkli, kas atrodas zemāk.

Līdz jaunām tikšanām saimniecības darba darba emuārā!

Ar tevi mīl, Marina Kuzņecova

Avots: http://nikafarm.ru/pravilnaya-ortopedicheskaya-podushka-pod-golovu-sekrety-vybora