Uztura par gastroenterītu

Jo slimības gremošanas sistēmas vadošo lomu terapijas laikā laikādota terapeitisko barošanu. Diēta var samazināt slodzi uz funkcionālo organizāciju, lai normalizētu motora darbību kuņģa un zarnu, uzlabot sekretoro funkciju un veicina žults sekrēciju.

uzturs akūtu gastroenterītu laikā var būt gandrīz vienīgā recepte ārsts, izņemot saņemšanas sorbentu, piemēram, aktivēto ogli vai smektīts, jo zāles var būt agresīva ietekme uz iekaisuši gļotādā.

vērtība diētu kuņģa-zarnu trakta iekaisuma

Kad gastroenterīts iekšējā membrāna, kuņģa un tievo zarnu ir iekaisusi, tāpēc tur ir vemšana, caureja, krampji, bieži fona intoksikācijas rodas muskuļu sāpes un galvassāpes, un vājums. Ja iekaisums ir smaga orgāns, tā var sākt asiņošana iekšēji, tas būs skaidrs, ar savu klātbūtni asinis izkārnījumos.

gastroenterīts var būt hroniska slimība. Slimība var rasties viegliem, vidēji formā, kā arī smaga. Tā kā vidējā un smagas ķermeņa temperatūra paaugstinās līdz febrilo vērtībām, un ir arī vemšana un caureja līdz 10 reizes dienā, bieži tas notiek dehidratāciju.

Dehidratācija parādās sausa mute, tumšs urīns un tā nedaudz, vājums, drudzis, slikta dūša un vemšana, caureja, izmaiņas izskatā( zem-acu aprindās, ādas apsārtums, krass zoda).Diēta gastroenterīts palīdz samazināt uzbrukums kuņģa gļotādu, lai novērstu dehidratāciju, lai samazinātu fermentācijai zarnās.

Kādi ir ieteikumi par uzturu slimības

laikā bieži, ārstējot slimības, ārsti iesaka neēst 24 stundas pēc simptomu parādīšanās. Tikai ar atbrīvojot kuņģa( vemšanas) un zarnas( caureju), organisms, tīrīt toksīnu vai vīruss, kas ir radījis patoloģiju. Tā nāk no daudz šķidruma, tad tas ir pastāvīgi jāpapildina ar dzeramo daudz šķidruma.

ūdens vai zāļu tējas būtu silts( 15-55 ⁰S) un dzert nelielu malku savas vajadzības uz ilgu laiku, lai izvairītos no rīstīšanās. Dzert nedaudz palīdzības caurule. Ar smagu caureju un vemšanu, ir vēlams ņemt rehidratācijas šķīdumu, ko var iegādāties aptiekā vai sagatavot sevi( 200 ml apelsīnu sulas pievieno tējkaroti cukura un nelielu trīs ceturtdaļas no sāls).

Daži eksperti uzskata, ka, ja apetīte, tas nav nepieciešams badoties slimos ar badu, un ir nepieciešams, lai dotu viņam ēdienu, kas nekairina mehāniski vai ķīmiski kuņģa gļotādu. Lielākie uztura ieteikumi gastroenterītu:

• frakcionēti jauda( ik pēc 3 stundas);
• ēdieni būtu tvaicēti, ceptas vai vārītas;
• nevar ēst kaut ko ļoti auksts vai, tieši otrādi, karsts( ne kairināt);
• produktiem jābūt mēreni žēlsirdīgs.

diētu, lai novērstu slodzi zarnās un samazina fermentācijas tajā

Diēta pie

gastroenterīts patoloģija gastroenterologs piešķirto slimnieku ēdināšanā № 4. Diēta ietver samazinātu sāls daudzumu( līdz 10 gramiem dienā) un cukuru, samazināšanos kaloriju no ogļhidrātu un proteīna saīsināšanu( enerģētiskā vērtība 2000 kcal), jums ir nepieciešams ēst 5-6 reizes dienā, bet mazās porcijās. Diēta ir piemērots tiem, kas ir diagnosticēta gastroenterocolitis( kuņģa iekaisums, tievo zarnu un resnās zarnas) arī.

pacientam jāsaņem dienā līdz 90 gramiem proteīna, 70 grami tauku un 250 grami ogļhidrātu. Ja palielināts vēdera uzpūšanās, būtu vēl vairāk ierobežot olbaltumvielu un ogļhidrātu. Ja hronisku gastroenterīta, ieteicams pieturēties pie uztura No4B.Tas ļauj izmantot līdz 120 gramus olbaltumvielu un tauku, un 500 grami ogļhidrātu( enerģētiskā vērtība 2800-3600 kcal).

Visi ēdieni tiek pasniegti ar biezeni un vārīti, tvaicēti vai vārīti.Šī diēta jāsaglabā 2-4 nedēļas. Diēta gastroenterītu pieaugušajiem ir tāds pats kā bērniem, vienīgā atšķirība ir tā enerģētisko vērtību un uzturvielu attiecība( bērniem, tie tiek noteikti, pamatojoties uz vecuma normas un ir samazināts par 15-50%, atkarībā no slimības smaguma).4.-5. Dienā ar pozitīvu dinamiku dienā ikdienas pārtikas daudzumam vajadzētu būt normālam, tas ir, izbeigšanās periods beidzas.

Ko es varu ēst akūtu gastroenterītu pie

Power jāsaskaņo ar ārstu, jāņem vērā simptomu smagumu, pacienta vecuma, blakusslimībām. Kā parasti, ja jums ir ēstgriba, jūs varat ēst sausiņas bez piedevām, rīsu putra, banāniem.Šie produkti aptver kuņģa gļotādu un novērš kuņģa sulas agresīvu darbību uz kairinātās gļotādas.

ārsts pateiks, ko ēst un cik ilgi pieturēties pie diētu katrā gadījumā

banāni jābūt gataviem, nedrīkst puvuši vai zaļā krāsā.Šī augļi ir bagāti ar kāliju, kas palīdz atjaunot elektrolītu līdzsvaru organismā, kā arī inulīns, paātrinot izaugsmi izdevīgu mikrofloras zarnās. Power

augļu satur pektīnu, kas ir spējīgs norādīt šķidrumu no zarnu lūmenā, un koloidāls masa, vadot "uztver" nesagremots pārtikas atlikumus un mikroorganismus ar to atkritumu produktu.

Banāni palīdzēs jums ātri atbrīvoties no izsalkuma, bet tie nepārslogo gremošanas sistēmu. Dienu jūs varat ēst 2-3 banānus, bet tos arī vajadzētu mīcīt ar biezeni. Rīsiem vajadzētu būt stipri vārītiem, lai gļotādā nebūtu ievainoti. Ja jūs nevēlaties ēst, tad jūs varat dzert tikai rīsu novājēšanu.

Slimības sākuma dienās putru gatavo bez piena, sviesta vai žāvētu augļu pievienošanas. Att mazina simptomus vēdera uzpūšanos, aizsargā gļotādu, palīdz novērst toksīnus uzlabo kustīgumu, izkārnījumi veidošanos normalizē absorbē lieko mitrumu. Pirmajā dienā pēc gastroenterīta sākuma jūs varat arī dzert vāju vistas buljonu, ēst ceptu ābolu, dārzeņu biezenis no kartupeļiem un burkāniem.Ābolos un burkānos ir arī pektīns.

Pēc galvenajām izpausmēm gastroenterīta būs( apstāties vemšana un caureja) var pagarināt

izvēlne ir atļauts izmantot šādus produktus un ēdienus:

• vakardienas baltmaizi, cepumi, "Marija", un līdzīgi viņam cepumu;
• zupas dārzeņu, gaļas vai zivju buljonā( jūs to nevarat pievienot pupiņām);
• kotletes, kotletes, biezenis no diētiskās gaļas vai liesās zivis. Pavārs tos var pāris vai cep;
• dārzeņi( burkāni, bietes, cukini, ķirbi, ziedkāposti, brokoļi, tomāti, kartupeļi).Viņiem jābūt vārītiem un sasmalcinātiem blenderī vai dakšiņā;
• biezputra no griķiem, rīsiem, manna vai auzu pārslu;
• skābie piena produkti( kefīrs, jogurts, biezpiens, jogurts, ryazhenka).Vēlams, lai tie būtu ar zemu tauku saturu;
• krēms un augu eļļa;
• olas vārītas mīksta vārītas vai olīvas.

to, ko var un ko nevar dzert slimības

laikā var dzert zaļo, melno vai zāļu tējas, minerālūdens vai normāla negāzēto, buljons gurniem, kompotik žāvēti augļi, dzērveņu sulu vai brūkleņu sulu atšķaida ar ūdeni. Palīdzēt atbrīvoties no caurejas tējas, pamatojoties uz kumelītēm, asinszāle, pelašķi, ozola miza, salvija, timiāns, kaļķi, melleņu vai ķiršu, alkšņa konusi.

Ar sliktu dūmu, tējas ar piparmētru vai melissu, pievienojot citronu, tiks galā.Dzērienos varat pievienot nelielu medus daudzumu. Atjaunot zarnu floru, ir iespējami skābie piena produkti, tāpēc ir vēlams dzert kefīru, fermentētu ceptu pienu, jogurtus. Produkti ar bifidobaktēriju vai lactobacilli( jogurtu, bifikefir, atsidolakt) uzlabot gremošanu, veicina tauku uzsūkšanos un kalciju, stimulē sekretoro un motora darbību zarnās, iznīcinot patogēnos floru, kas paātrina atveseļošanos.

Labi izturējušies kisseli, tie apzīmē gļotu un ciete ir sorbents un attīra zarnas no toksīniem. Jūs nevarat lietot alkoholu, pienu, kakao, kafiju, svaigi spiestas koncentrētas sulas, kvass, kafiju, gāzētos dzērienus ar gastroenterītu.

Dienā jums dzert vismaz 2 litrus šķidruma

Ko nevar ēst iekaisumu laikā gremošanas trakta

akūtā formā gastroenterīta laikā, tā, lai kairināt iekaisumu gļotādu kuņģa un nav provocēt pasliktināšanos un asiņošanas dēļ, būtu jāizslēdz no šādām pacientu izvēlnes izstrādājumiem:

• visi svaigi dārzeņi, ogas un augļus;
• pupiņas( zirņi, pupiņas, lēcas);
• sēnes;
• svaiga piena;
• saldumi( ieskaitot šokolādi, saldējumu);
• taukskābju, ceptu, pikantu un kūpinātas, un marinēti dārzeņi;
• svaigi ceptas preces;
• produkti ar ēteriskajām eļļām( sīpoli, ķiploki, redīsi, redīsu).

Šie produkti var kairināt vai grūti sagremot, izraisot vēdera pūšanos un palielina slogu gremošanas sistēmu. Sweet ir negatīva ietekme uz zarnu mikrofloru, un pārtikas produktus ar lielu garšvielas palielina apetīti. Svaigi smalkmaizītes un kvass veicinātu rūgšanu zarnās, kas pasliktina stāvokli pacientam.

aiztaupot diētu prasa vismaz divas nedēļas. Izvērst pēc gastroenterīts uzturā vajadzētu būt piesardzīgiem, šis process var ilgt mēnesi vai divus. Pēc tam par "bīstamu" produktu, jums ir sekot reakciju organismā, ja ir smaguma sajūta vēderā, meteorisms parādījās, tas ir pārāk agri, lai iekļautu izvēlnē.

Augļi un ogas palīdzēs veido būtisku vitamīnus un minerālvielas piegādi. Pēc slimības vispirms jāievada saldu ābolu, bumbieri, vīnogas, cidonijas, arbūzs, citrusu augļi, upenes, granātāboli, ķirši( vēlams ēst augļus bez ādas).No dārzeņiem pēdējo pievieno gurķus, balti kāposti, redīsi.

Ja jums nav ievērot diētu akūta gastroenterīta, tad trūkuma dēļ gremošanas, motoru un evakuācijas darbībām tas var kļūt hroniskas. Tas ir ieteicams, lai pilnībā nedēļas laikā ēst pēc izzušanas pazīmes gastroenterītu. Tā kā uztura No4 neatbilst fizioloģiskās vajadzības ķermeņa stick veselīgu uzturu vajadzētu vienmēr, vai vismaz 2 mēnešus.