Saturs
-
1Preparāti osteoporozei ar menopauzi
- 1.1Bisfosfonāti osteoporozes ārstēšanā menopauzes periodā
- 1.2Bisfosfonāti tablešu formā
- 1.3Bifosfonāti ar citiem izdalīšanās veidiem
- 1.4Citas narkotikas osteoporozes ārstēšanai ar menopauzi
-
2Preparāti, menopauzes - karstā mirgo un osteoporoze
- 2.1Hormonu aizstājterapija
- 2.2Garšaugu buljoni
- 2.3Simptomātiska komplikāciju ārstēšana menopauzes laikā
- 2.4Zāles pret osteoporozi
- 2.5Ar sirdsdarbības ritma traucējumiem
- 2.6No gļotādu sausuma
- 2.7Reljefs no plūdmaiņas
- 2.8Vitamīnu un minerālu kompleksi
- 2.9Vai ir vērts lietot narkotikas ar menopauzi
- 2.10Labākās narkotikas menopauzes ārstēšanai
-
3Osteoporoze ar menopauzi
- 3.1Cēloņi un riska faktori
- 3.2Ārstēšanas taktika
- 3.3Preparāti ar menopauzi
-
4Osteoporoze ar menopauzes ārstēšanu
- 4.1Kas ir osteoporoze?
- 4.2Kurš var attīstīt osteoporozi?
- 4.3Kāds ir osteoporozes risks?
- 4.4Kā es varu zināt, vai man ir osteoporoze?
- 4.5Kā aprēķināt osteoporozes risku?
- 4.6Kas ir densitometrija?
- 4.7Ko es varu darīt bez ārsta?
- 4.8Osteoporozes profilakse sievietēm ar menopauzi
- 4.9Slimības profilakse
- 4.10Osteoporozes simptomi, ārstēšanas un profilakses metodes
- 4.11Kas notiek osteoporozes kaulos?
- 4.12Osteoporozes simptomi un tā diagnostika
- 4.13Osteoporozes ārstēšana
- 4.14Osteoporozes profilakse
-
5Kalcijs menopauzes laikā - medicīniskie un tautas līdzekļi osteoporozes profilaksei menopauzes laikā
- 5.1Preparāti ar kalciju sievietēm ar menopauzi
- 5.2Kāds kalcijs ir labāks sievietēm
- 5.3Bifosfonātu preparāti menopauzei
- 5.4Tautas aizsardzības līdzekļi
Preparāti osteoporozei ar menopauzi
Osteoporoze - kaulu slimība, kurā, pateicoties tukšumu veidošanās, tie zaudē izturību, trauslumu un nestabilitāti, un kaulu masa samazinās.
Sievietes ir uzņēmīgas pret šo slimību divreiz biežāk nekā vīrieši. Augsta riska zonā menopauzes laikā ir sievietes.
Pētījumi liecina, ka tikai pirmajos 5 gados pēc menopauzes sākuma mugurkaula kaulu masa tiek samazināta par 3%.
Tas ir saistīts ar faktu, ka hormona estrogēna ražošana ievērojami samazinās ar kulminācija, kas palielina tā saukto osteoklastu (šūnas, kas noņem kaulu audus) veidošanos.
Sieviešu reproduktīvā vecumā pastāv līdzsvars starp osteoklastiem un osteoblātēm (šūnas, kas veido jaunus kaulaudus). Šī līdzsvara pārkāpšana izraisa osteoporozi.
Tā rezultātā kalcijs tiek "izskalots" no ķermeņa kauliem, kas to atšķaida, porains. Slimība izpaužas bieţā lūzumā, muguras sāpes sakarā ar locītavu deformāciju.
Osteoporozes preparātiem menopauzes laikā ir jāuzņemas loma lūzumu novēršanā.
Bisfosfonāti osteoporozes ārstēšanā menopauzes periodā
Ārstniecības uzdevums ir koriģēt osteoklastu un osteoblastu sintēzi sievietes ķermeņa kaulu audos. Tas palīdz atrisināt savu farmakoloģiju, kas ir ieviesusi zāļu grupu, ko sauc par bifosfonātiem, zāļu ārstniecības praksē.
Rīcībā tie ir līdzīgi dabiskajiem pirofosfātiem, kuri piedalās kaulu audu metabolisma procesu regulēšanā.
Bisfosfonāti kavē osteoklastu ražošanu, rada starp tām barjeru un osteoblastus, kā arī izraisa pretvēža un pretsāpju līdzekļus.
Farmakoloģiskajā tirgū bifosfonātiem jau ir apmēram 60 gadus veci un tie ir pelnīti atzīti osteoporozes ārstēšanas jomā sievietēm menopauzes laikā un tās profilaksē.
Pacienti to labi panes, viņiem ir maz blakusparādību. Izdalīšanās forma galvenokārt sastāv no tabletēm, bet injekciju pagatavošanai pulveros ir pieejama arī jaunāka bifosfonātu paaudze.
Bifosfonātu ķīmiskais sastāvs ir vienkāršs un satur slāpekli, tā efektivitāte ir daudz augstāka.
Visbiežāk lietotie slāpekli saturoši bisfosfonāti ietver alendronātu, risedronātu, ibandronātu, zoledronskābi. Bifosfonātu ievadīšanas ilgums ir ļoti ilgs (3-5 gadi).
Bisfosfonāti tablešu formā
Alendronāts - zāles 10 mg un 70 mg tablešu veidā ir pierādījis augstu efektivitāti, 50% samazina vietējo un 90% daudzu lūzumu risku.
Zāles farmakodinamika ir tāda, lai nomāc osteoklastu kaulā, kas novedīs pie reģenerācijas līdzsvars starp kaulaudu atsaukšanu un jaunas, paaugstināta blīvuma un līdz ar to izturības veidošanos kauli.
Farmakokinētika norāda uz zemu zāļu biopieejamību, tāpēc to lieto no rīta tukšā dūšā un mazgā ar lielu daudzumu ūdens (glāze ar pusi). Pēc alendronāta lietošanas nepieciešams neko ēst vismaz stundu, nevis gulēt horizontāli.
Ārstēšanai Jums jāieņem tabletes pa 70 mg vienu reizi nedēļā vai 10 mg dienā. Ja uzņemšanas biežums ir reize nedēļā, jums ir jāievēro tajā pašā dienā. No ķermeņa zāles nemainās.
Grūtniecēm kontrindicēta, paaugstināta jutība pret saliktiem preparātiem, nieru mazspēja. Ir nepieciešams būt piesardzīgiem par zāļu lietošanu ar D vitamīna trūkumu un kuņģa un zarnu trakta slimībām.
Iespējamas blakusparādības, piemēram, slikta dūša, vemšana, grēmas, alerģiskas reakcijas, kaites, vispārējs vājums. Pārdozēšana var būt caureja, slikta dūša, čūlas un erozijas veidošanās kuņģa-zarnu traktā.
Ja vienlaicīgi alendronāts tiek saņemts ar kalcija preparātiem, alendronskābes uzsūkšanās, kas ir tās sastāvā, samazinās. Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, ieskaitot acetilsalicilskābi, var pastiprināt alendronskābes negatīvo ietekmi uz kuņģa-zarnu trakta ceļu.
Zāles ne ilgāk kā 2 gadus jāuzglabā sausā vietā temperatūrā, kas nepārsniedz 25 ° C.
Risendronāts - tablete, kas iesaiņota pa 35 mg un 75 mg, pārklāta ar oranžu pārklājumu. Nomāc osteoklastu, palielina kaulu masu, stiprina skeletu, tādējādi mazinot lūzumu risku sievietēm pēcmenopauzes periodā.
Tableti, kuras deva ir 35 mg, ieņem reizi nedēļā, ievērojot to pašu dienu, 75 mg - divas dienas pēc kārtas tabletes vienā un tai pašās dienās katru mēnesi.
Saberzt tablete nav vērts dzert visu rītu pusstundu pirms maltītes ar lielu daudzumu ūdens, neapmeklē, ņemot 30 minūtes. Maksimālā zāļu koncentrācija organismā notiek vienu stundu pēc uzņemšanas. Pusi no absorbētās devas izdalās ar urīnu 24 stundu laikā.
Nesabsorbētā viela izdalās nemainītā veidā ar izkārnījumiem. Risendronātam var būt blakusparādības galvassāpes, slikta dūša, caureja, depresija, bezmiegs, alerģiskas reakcijas.
Grūtniecēm, bērniem un pusaudžiem līdz 18 gadu vecumam, kam ir nieru mazspēja, ir kontrindicēts, ja nav iespējams pieņemt vertikālu stāvokli. Pārdozēšana var izraisīt hipokalciēmiju - zemu kalcija saturu asinīs.
Pētījumi par reakciju ar vienlaicīgu saņemšanu ar citām zālēm nav veikti, ka zāles un pārtika, kas satur alumīniju, magniju, dzelzi, kalciju, var samazināt Risendron uzsūkšanos skābe. Drukas derīguma termiņš ir 3 gadi, temperatūrā, kas nav augstāka par 25 ° C sausā vietā. Tas tiek izlaists pēc receptes.
Bifosfonāti ar citiem izdalīšanās veidiem
Iepriekš aprakstīto bisfosfonātu uzņemšana prasa pacientiem precizitāti zāļu lietošanā, tādēļ to ne vienmēr nodrošina klīniskā efektivitāte.
Šobrīd jaunu ārkārtīgi efektīvu bisfosfonātu klātbūtne ir parādījusies medicīnas preparātu tirgū, kuri ir mazāk pieņemti un kuriem ir dažādi ievadīšanas veidi, t.i. dažādas izplatīšanas formas.
Tie ietver ibandronātu un zoledronskābi.
Ibandronate - formā tabletes 150 mg reizi mēnesī, saskaņā ar shēmu, kas līdzīga saņemšanas alendronāta un risedronāta savienojumu, kā arī injekciju veidā intravenozi - ik pēc trim mēnešiem, devā 3 mg saņemšanas.
Zoledronskābe - balts pulveris vai porainā masa flakonā, svars 4 mg. Flakona saturs tika izšķīdināja 5 ml injekciju ūdens, kā rezultātā šķidrums tiek atšķaidīts ar glikozes šķīdumu (5%) vai nātrija hlorīda, 100 ml (%).
Injekcija tiek veikta reizi gadā (5 mg) no svaigi pagatavota preparāta, un tai ir minimālas negatīvas sekas, jo ir līdzīgs kaulu audu minerālkomponentam.
Kontrindicēts grūtniecēm, sievietēm, kuras baro bērnu ar krūti, ar nieru mazspēju. Blakusparādības ir līdzīgas tām, kas ir raksturīgas citām bisfosfonātiem, un tās novērotas trešdaļai pacientu.
Tomēr ir arī īpašas iezīmes, pēc trīs dienu ilgas injekcijas var parādīties gripai līdzīga stāvokļa simptomi: drudzis, drebuļi, sāpes kaulos.
Saskaroties ar citām zālēm, nozīmīgas reakcijas netika novērotas, izņemot vienlaikus ar diurētiskiem līdzekļiem lietojot piesardzību. Drukas derīguma termiņš ir 2 gadi, tas tiek uzglabāts tumšā vietā temperatūrā, kas nepārsniedz 25 ° C.
Osteoporozes ārstēšanai menopauzes periodā ir bisfosfonātu un D vitamīna kombinācija. Šīs zāles ietver fosavānus un kalcija atliekas. Papildus alendronskābei tie ietver kalciju. Slimība ir līdzīga alendronāta ārstēšanai.
Citas narkotikas osteoporozes ārstēšanai ar menopauzi
Stroncija ranelāts - pielāgo metabolismu kaulu un skrimšļu audos, atjaunojot līdzsvaru starp sintēzi un izdalīšanos no kaulu no kaula labu bijušais.
Produkta forma ir 2 mg pulveris, kas izšķīdina 250 ml ūdens un dzer vienu reizi dienā naktī, bet ne agrāk kā 2 stundas pēc kalcija un D vitamīna kombinācijā ar to. Sagatavotā šķīduma derīguma termiņš nav ilgāks par dienu.
Kontrindicēts grūtniecēm, barojošām mātēm, pacientiem ar nieru mazspēju, venozas trombembolijas, pie gultas pacientiem laiku pie gultas pēc operācijas. Blakusparādības ir slikta dūša, vemšana, izsitumi uz ādas, muskuļu sāpes.
Ja tiek pārkāpti norādījumi par zāļu lietošanu kopā ar pārtiku, stroncija ranelāta uzsūkšanās samazinās. Lietojot ieteicamo devu, pārdozēšanas simptomi netika novēroti.
Denosumabs ir bioloģisks preparāts, antiviela, ko ražo imūnsistēma, un to lieto osteoklastu nomākšanai. Tas tiek ievadīts subkutāni un ir ērti lietojams, jo tas tiek sarullēts reizi sešos mēnešos. Ir novērota laba zāļu panesamība.
Laša kalcitonīns - hormonu, kas regulē kalcija vielmaiņu, bloķējot savu produkciju uz asinīm no kaulaudiem. Pa to laiku tika konstatēta analgētiska iedarbība uz pacienta ķermeni. Tas ir pieejams injekcijas šķīduma formā.
Var ievadīt subkutāni vai intramuskulāri. Tā ir spēja ātri uzsūkties asinīs, sasniedzot maksimālo koncentrāciju par pusotru stundu. Tas izdalās no organisma ar nierēm.
Kontrindicēts nepanesības gadījumā uz medikamentu sastāvdaļas. Ir bijuši gadījumi, samazina kalcija līmenis asinīs. Nav ieteicama grūtniecēm saņem un laktācijas.
Ieejas Devu nosaka ārsts atkarībā no slimības smaguma un svārstās no 50 līdz 100, dažreiz pat 400ME (starptautiskās vienības aktīvās vielas) dienā. Ārstēšanas ilgums no divām nedēļām līdz sešiem mēnešiem.
Tur var būt blakusparādības, piemēram, slikta dūša, galvassāpes, caureja, redzes asuma zudums, sāpes locītavās un muskuļos. Injekciju flakoni ir uzglabāti ne ilgāk kā trīs gadus.
Estrogēnu-progestīnu - to darbība ir vērsta uz trūkumu nomaiņu estrogēna menopauzes laikā, un tas ir pievienots ar kaulu minerālā blīvuma palielināšanos. Tomēr zāles ir spēkā tikai brīdī uzņemšanas pēc izbeigšanas viņa uzņemšanas visi parametri tiek atgriezti savā iepriekšējā līmenī.
Nesen, lai ārstētu osteoporozi menopauzes laikā parādās un homeopātiskās aģenti, kas sastāv no vismaz pieciem komponentiem. Tomēr tie nav pētīta pietiekami, lai dotu skaidrus ieteikumus to izmantošanu, un ļoti dārgs.
Kā redzat, farmakoloģiskais tirgus osteoporozes ārstēšanai ar kulminācija ir diezgan plašs, taču lielāko daļu zāļu mērķis ir ļoti ilga uzņemšana, kas bieži noved pie ārstēšanas pārtraukšanas.
Sievietes veicina jaunu zāļu formu parādīšanās (injekciju formā), kas dod iespēju neuzspīlēties zāļu lietošanas intervālos, bet veic 1-2 injicēšanu gadā.
Avots: http://ilive.com.ua/health/preparaty-ot-osteoporoza-pri-klimakse_118651i15828.html
Preparāti, menopauzes - karstā mirgo un osteoporoze
Kādi vitamīnu un minerālu kompleksi palīdzēs vieglāk pārvarēt klimatiskos traucējumus.
Dažām sievietēm menopauzes notiek nav viegli. Ņemot to vērā, var attīstīties spēcīgākā osteoporoze (kalcija izskalošanās), kas izraisa skeleta trauslumu.
Nepieciešams lietot medikamentus, kas ļautu sievietei izdzīvot hormonālas korekcijas periodā bez būtiskām izmaiņām vispārējā veselības, dzīvesveida un izskata.
Menopauzes zāles ir lieliskas. Pat vairāk dažādu uztura bagātinātāju un homeopātisko līdzekļu.
Runājot kopumā, ir zāles, kas tieši ietekmē ķermeni menopauzes laikā - tie ir līdzekļi hormonu aizstājterapijai un līdzekļi, kas var novērst vietējos simptomus.
Arī ir zāles, kas var ietekmēt ķermeni, novēršot hormonālo izmaiņu radītās sekas, piemēram, bifosfonātus ar palielinātu osteoporozi, vitamīnu kompleksus, uztura bagātinātājus, dažādus augus, homeopātija.
Hormonu aizstājterapija
Visdaudzsološākās sievietes ar menopauzē esošām zālēm ir hormonu aizstājterapija (HAT).
Tā kā menopauze samazina estrogēna līmeni, tad iegūt šo hormonu no ārpuses palīdzēs atvieglot daudzus simptomus.
Nomaiņa hormonu terapiju veic ar īpašām zālēm, kas nav kontracepcijas līdzekļi.
Lielākā daļa šādu terapiju lietoto hormonu ir dabiski, kas samazina blakusparādību skaitu. Būtībā tas ir fitoestrogēni.
Bet šeit mums jāsaprot, ka šāda terapija tiek noteikta stingri saskaņā ar indikācijām, ja klimasterisks sindroms izraisa nopietnus veselības traucējumus. Ja jūs varat iztikt bez HAT, tad labāk to neiesaistīties. Vēl viena lieta, ja jūs nevarat iztikt bez HAT.
Turklāt šāda terapija ir kontrindicēta, ja sievietei vai viņas tuvākajam radiniekam ir krūts vēzis vai iegurņa orgāni.
Ar HRT tiek izmantoti ne tikai estrogēni, bet arī progesteroni mazās devās, jo dažu estrogēnu ieņemšana vairāki gadījumi var palielināt endometrija paplašināšanās risku, ļaundabīgo audzēju vai asiņošana.
Tas nenozīmē, ka labāk nav sazināties ar HAT, kas nozīmē, ka tikai ārsts var noteikt šādu terapiju un tikai pēc indikācijām.
Lai iegūtu vairāk informācijas par HAT, noklikšķiniet uz saites.
Garšaugu buljoni
Atsevišķi es gribu teikt, ka daudzos gadījumos ar menopauzi ļoti labs efekts ir zāļu, tējas, buljonu, infūziju uzņemšana. Lai iegūtu sīkāku informāciju par tautas līdzekļu izmantošanu, noklikšķiniet uz saites.
Arī klimatikas laikā zāles, kas nav zāles, var tikt lietotas, bet tām ir zināms efekts - tie ir tā dēvētie uztura bagātinātāji. Par BAA menopauzes laikā izlasiet mūsu rakstu par saiti.
Simptomātiska komplikāciju ārstēšana menopauzes laikā
Zāles pret osteoporozi
Tomēr sievietei tomēr var būt nepieciešams līdzeklis, kas novērš vietējos simptomus, kā arī problēmas, ko izraisa klimatiskās izmaiņas organismā.
Ja sievietei ir osteoporoze vai asinis kalcija līmeņa paaugstināšanās asinīs, kas norāda uz šo slimību, ir nepieciešams lietot bisfosfonātus.
Bifosfonāti ir zāles, kas kavē kaulu audu rezorbciju. Ir vairākas paaudzes. Lieto arī narkotikas Denosumabs.
Nosakiet šos bifosfonātus vai Denosumabs var būt tikai ārsts. To lietojuma varianti ir atšķirīgi, sākot no tabletēm līdz infūzijām (injekcijām) vai injekcijām.
Piemēram, viens no populārākajiem bifosfonātiem - Bonviva lieto tablešu formā. Zāles Denosumaba - Prolia un Exjiva lieto kā subkutānu injekciju, tās pārdod vienreiz lietojamās šļircēs. Šādas injekcijas tiek veiktas reizi pāris mēnešos.
Ar sirdsdarbības ritma traucējumiem
Vēl viena problēma, ko izraisa hormonālas izmaiņas organismā, ir sirds un asinsvadu sistēmas pasliktināšanās.
Varianti pasliktināšanos var būt daudz. Pašapkalpošanās šeit nav iespējama, jums vajadzēs vērsties pie kardiologa. Parasti ir sirdsdarbības traucējumi.
Ja mēs runājam par asinsvadu sistēmu, tad ar menopauzes sākumu palielinās holesterīna nogulsnējums uz asinsvadu sieniņām, tāpēc sievietēm papildus jādomā par diētu.
No gļotādu sausuma
Citas narkotikas, kuras tiek izmantotas kā simptomi, ietver, piemēram, smērvielas. Tos lieto pirms dzimumakta un novērš sausumu maksts. Atcerieties, ka jūs nevarat izmantot vazelīnu kā smērvielu, tas dehidratē vēl vairāk gļotādas.
Miega tabletes un antidepresanti
Menopauzes laikā sievietes kļūst nervozas, uzbudināmas, var kļūt nomāktas. Miega pasliktinās, ir trauksmes un bailes sajūta. To koriģē ar medicīniskiem līdzekļiem.
Sīkāka informācija par depresijas izraisītajām narkotikām varat lasīt uz saites. Par miegazāles ir detalizēta informācija par saiti.
Reljefs no plūdmaiņas
Attiecībā uz plūdmaiņas, pirmkārt, tie ilgst ne vairāk kā 2 gadus, reti 5 gadi. Hormonu terapija palīdz tiem tikt galā, un arī Remens ir izrādījies ļoti labs.
Vitamīnu un minerālu kompleksi
Turklāt, sakarā ar to, ka mainās sievietes ķermeņa metabolisms menopauzes periodā, ir ļoti noderīgi lietot īpašus vitamīnu minerālu kompleksus.
Šajos kompleksos uzsvars tiek likts uz vitamīniem A, E, B, D, kā arī par minerālvielām, tādām kā kālijs un kalcija. Kalcijs ir nepieciešams kauliem, kāliju un magniju sirds un asinsvadu sistēmai.
Vai ir vērts lietot narkotikas ar menopauzi
Protams, dažām sievietēm rodas jautājums, vai medikamentus vajadzētu lietot menopauzes laikā. Atbilde uz šo jautājumu ir ļoti individuāla.
Dažas sievietes cieš no visiem šā perioda simptomiem diezgan viegli, citiem cilvēkiem, īpaši, ja viņiem ir citas slimības, ir ļoti grūti izturēt menopauzes simptomus.
Dažādu slimību simptomi un menopauze tiek uzlikti viens pret otru, un cilvēks sāk justies ļoti slikti. Pastāv nopietnas komplikācijas risks sirds un asinsvadu sistēmā, tādas milzīgas slimības kā osteoporozes risks.
Ikviens nolemj pats sev - pieņemt viņam hormonālos līdzekļus vai vispār atlaist darbā un klusi naktī raudāt. Neviens, protams, nevienu nepiespiest.
Bet svarīgi ir tas, ka viņi ir tur, un jūs zināt, ka sarežģītā situācijā jūs varat tos izmantot, nevis nolocīt pakāpeniski depresija, un neierobežo sevi kustībā, baidoties katrā kaulu lūzumu posmā skelets.
Lai apgalvotu, ka agrāk bez medikamentiem, kas izvadīti no menopauzes, arī nav iespējams, pat senie zooloģiskie augi ir vākšanas priekšraksti, buljoni, tējas, kuras ieteicams dzert sievietei, sākot ar noteiktu vecumu un kas viņai palīdzēja izdzīvot visus simptomus menopauze.
Tāpēc, kaut arī dažos gadījumos ir nepieciešams izmantot narkotiku palīdzību, kas novērš nepatīkamus menopauzes simptomus. Lai uzturētu ķermeni ar vitamīnu un minerālvielu kompleksiem, izdzeriet Remens, ja Jums ir satraukts ar karstām zibspuldzēm vai arī esat lietojis prenos no denosumaba vai bisfosfonātiem, ja pastāv osteoporozes attīstības risks.
Tomēr HAT preparāti, kuriem nav akūtas nepieciešamības un bez ārsta iecelšanas, nevajadzētu pieņemt, to neatbilstīgās uzņemšanas sekas var būt visnopietnākās. Lasiet vairāk par HAT nākamajā rakstā par saiti.
Labākās narkotikas menopauzes ārstēšanai
Arī daudzi cilvēki jautā, kādas zāles ir vislabāk menopauzes ārstēšanai. Es domāju, ka jūs jau no raksta sapratājāt, ka šādu līdzekļu atlase ir stingri individuāla katrai sievietei.
Piemēram, HAT līdzekļu izvēle ir atkarīga no klimatisko slimību veida - ar androgēnu deficītu, ar estrogēnu deficītu vai jauktu. Pirms iecelšanas tiek analizēts sievietes hormonālais stāvoklis.
Tādēļ labākajām menopauzes zālēm ir savas.
Komplikāciju simptomātiskas ārstēšanas līdzekļi menopauzes laikā tiek izvēlēti arī individuāli. Tās tiek ieceltas, ņemot vērā visas pieejamās slimības.
Tāpēc nelietojiet ārstēšanu ar sevi, ja pirms menopauzes esat bezmiegs - skatīt ārstu, viņš palīdzēs jums tikt galā ar nepatīkamiem simptomiem.
Avots: http://ukoly-krasoty.ru/preparaty-pri-klimakse
Osteoporoze ar menopauzi
Menopauze sievietēm - dzīves periods, kas saistīts ar seksuālās funkcijas izzušanu ar vecumu. Tas notiek vidēji 50 gadu laikā, bet to var sākt pirms 45 un pēc 55 gadiem. Sievietes pusei populācijas primārā klimatiskā osteoporozes attīstība ir 4 līdz 5 reizes biežāka nekā vīriešiem.
Jo vecāka kļūst sieviete, jo mazāk sieviešu estrogēna hormoni tiek ražoti, jo lielāks ir osteoporozes attīstības risks menopauzes laikā.
Kauli pakāpeniski kļūst trausli un trausli, kaulu blīvums samazinās. Lūzumu iespējamība palielinās.
Slimības visneaizsargātākās daļas ar menopauzi ir gūžas, plaukstas locītavu, muguras lejasdaļa.
Kaulu masas samazināšanās sievietē notiek divos posmos. Pirmais ir menopauzes laikā un ilgst no 4 līdz 8 gadiem. Otrais ilgst pārējo savu dzīvi.
Jau pirmajos piecos gados pēc menopauzes kaulu masa sievietēm var samazināties par vienu trešdaļu no maksimālās vērtības.
Tas ir pietiekami, ka gūžas, plaukstas locītavas, mugurkaula kakla lūzumu skaits pieauga par 15 - 1,%.
Cēloņi un riska faktori
Sieviešu osteoporoze tiek pētīta diezgan labi. Ir konstatēti slimības cēloņi, riski, menopauzes ārstēšanas taktika ar osteoporozes preparātiem.
Slimības cēloņi ir iekšēji un ārēji. Iekšējie ir saistīti ar patoloģiskām un fizioloģiskām izmaiņām pašā organismā.
Pieejami, ņemot vērā:
- somatiskās slimības;
- no insulīna atkarīgs cukura diabēts;
- reimatoīdais artrīts;
- anoreksija nervosa;
- hormonu līmeņa pazemināšanās olnīcu daļā (olnīcu noņemšana);
- plāni kauli, pārāk augsts vai mazs izaugsmes līmenis;
- iedzimtība uc
Ārējie cēloņi, kas ietekmē osteoporozes attīstību, ietver ēšanas pārtiku ar nepietiekamu daudzumu kalcija, magnija, fosfora, D vitamīna.
Svarīgu uzturvielu uzņemšana samazinās ar mono-diētu, gastroektomiju (kuņģa daļas izciršanu).
Kalcijs iznīcina kofeīnu, gāzētos dzērienus, olbaltumvielu pārpalikumus.
Estrogēna ražošana samazina smēķēšanu, alkoholu. Alkoholiskie dzērieni ir toksiski osteoblastiem - šūnām, kas atjauno kaulu masu. Ne mazāk bīstams ķermenim ir asas svara zudums. Mēneša svara samazinājums 6 kg vai vairāk nozīmē nestabilitātes, trauslu kaulu pieaugumu.
Ir noskaidrots, ka sievietes, kas satur adriozes, asinsvados muskuļus veido sarkanie adipozes hormoni. To veidošanās palielinās ar menopauzi.Kaulu audu blīvuma samazināšanās ir saistīta ar vairāku zāļu lietošanu:
- antikonvulsanti;
- heparīns;
- kortikosteroīdi;
- alumīnija izstrādājumi;
- diurētiskie līdzekļi.
Viens no ārējiem osteoporozes cēloņiem ir zems motora aktivitāte. Pieļaujamās jaudas slodzes palielina muskuļu masu. Ar tā palielināšanos palielinās kaulu blīvums. Lai saglabātu veselību, sievietei jātērē vismaz pusotras stundas diennaktī.
Ārstēšanas taktika
Sieviešu osteoporozes ārstēšana ir vērsta uz kaulu stipruma un blīvuma palielināšanu, to trausluma un trausluma mazināšanu, lūzumu novēršanu, dzīves kvalitātes uzlabošanu. To var panākt ar dabas ārstnieciskajiem līdzekļiem un zālēm.
Osteoporozes zāļu lietošana menopauzei samazina smagu lūzumu risku, kas izraisa invaliditāti.Visbīstamākais no tiem ir gūžas kakla lūzums.
Pat ja kauli saplūst, viņi visu savu dzīvību satricinās. Sliktākais variants - imobilizācija, tas burtiski nozīmē nāvi. Lūzuma dēļ nav iespējams sēdēt, stāvēt, staigāt.
Pēc dažiem mēnešiem vai gadiem attīstās smaga sirds un plaušu nepietiekamība.
Klinikāliju osteoporozes zāļu personīgai izvēlei nosaka kaulu blīvumu, izmantojot densitometriju. Lai kontrolētu ārstēšanas dinamiku, ieteicams diagnostikas izmeklējumus ik pēc 5 gadiem atkārtot.
Preparāti ar menopauzi
Vislabākie osteoporozes līdzekļi (zelta medikamenti) ir bifosfonāti. Viņi pārtrauc kaulaudu noplūdi, ietekmējot osteoklastu šūnu aktivitāti. Pārstāvji:
- Risentronāts;
- bon viva;
- ibandronāts;
- alendronāts;
- zolendronāts un citi.
Preparāti tiek izsniegti kapsulās, tabletes, injekciju šķīdumos. Atkarībā no zāļu veida, zāļu devas izdalīšanās forma tiek lietota 1 reizi nedēļā, 1 reizi mēnesī, 1 reizi 3 mēnešos.
Kalcitonīni atšķiras ar selektīvo iedarbību uz osteoklastiem, neietekmējot osteoblastus. Palēniniet kolagēna sabrukumu, bet samaziniet kalcija un fosfora devu asinīs. Tādēļ tie ir parakstīti kopā ar kalcija preparātiem ar D vitamīnu. Izdalīšanās forma - tabletes, deguna aerosols, injekcijas.
Ar ievērojamu hormonu līmeņa pazemināšanos vai pēc ovariekektomijas osteoporozes ārstēšana ar menopauzi tiek veikta ar sieviešu dzimuma hormonu preparātiem. Aizstāšanas terapija pārtrauc kaulus un skrimšļus.
Estrogēnu receptoru selektīvie modulatori ir sintētiskās narkotikas, kas darbojas uz ķermeņa, piemēram, dabiskie estrogēni.
Tie ir efektīvi līdzekļi osteoporozes profilaksei menopauzes laikā.
Medicīnas praksē tiek izmantotas tādas zāles kā toremifēns, tamoksifēns, fulvestrants, raloksifēns, lazofoksifēns.
Vēl viens efektīvs līdzeklis pret osteoporozi ir stroncija ranelāta sagatavošana. Tā īpatnība ir tā, ka tā vienlaicīgi darbojas osteoklastu un osteoblastu veidā. Palēnina iznīcināšanas procesu, palielina kaulu audu atjaunošanos.
tas endokrinologs, Ginekologi, ortopēdijā un traumatoloģijā - Par narkotiku, devas ievadīšanas organismā izvēle.
Avots: http://helpspine.ru/op/osteoporoz-pri-klimakse
Osteoporoze ar menopauzes ārstēšanu
»Climax, menopauze
Kas ir osteoporoze?
Mūsu kauli, pretēji tautas uzskatam, ir dzīvi audi, kas tiek pastāvīgi atjaunoti un tādēļ strauji reaģē uz noteiktu vielu un hormonu trūkumu organismā.
Kauli veido olbaltumvielu (kolagēns) un kalcija sāļi, kas nodrošina kaulu stiprumu.
Ar osteoporozi kaulos samazinās kolagēna un kalcija daudzums, kas izraisa kaulaudu izturības samazināšanos.
Osteoporozes gadījumā kauli kļūst ļoti trausli, tāpēc cilvēkiem ar osteoporozi ir nosliece uz kaulu lūzumiem.
Kurš var attīstīt osteoporozi?
Osteoporoze var attīstīties jebkurā cilvēkā un jebkurā vecumā. Tomēr sievietēm, kas vecākas par 45 gadiem, īpaši ir risks saslimt ar osteoporozi hormonālo izmaiņu dēļ, kas saistītas ar menopauzi.
Hormona estrogēns ir ļoti svarīgs, lai saglabātu normālu kaulu sastāvu, bet ar menopauzi estrogēna līmenis asinīs ievērojami samazinās. Tā rezultātā kaulu audi zaudē kolagēnu un kalciju, kas ietekmē kaulu stiprumu.
Kāds ir osteoporozes risks?
Ja osteoporozi bieži ir gūžas kakla lūzums: nepatīkams stāvoklis, kas var pakaļ pacientu gulēt vairākus mēnešus.
Ja gūžas kakla lūzums attīstās osteoporozes fona apstākļos, kaulu rekonstrukcijas process ilgst daudz ilgāk nekā tajos, kas necieš no osteoporozes (reizēm 8-10 mēnešus).
Ar osteoporozi samazinās visu skeleta kaulu stiprums, ieskaitot mugurkaula stiprumu.
Cik bīstams ir skriemeļu lūzums, ikviens zina (ar mugurkaula lūzumu, muguras smadzeņu bojājums ar nopietniem funkciju traucējumiem; tas var izraisīt invaliditāti vai pat to nāve)
Kā es varu zināt, vai man ir osteoporoze?
Diemžēl lielākā daļa sieviešu uzzina, ka viņiem ir osteoporoze, tikai pēc kāda kaula lūzuma.
Lai uzzinātu par to iepriekš, jums jāzina osteoporozes riska faktori un jāveic vairāki izmeklējumi.
Kā aprēķināt osteoporozes risku?
Jums ir paaugstināts osteoporozes risks, ja:
- Jums ir vairāk nekā 45 gadus veci, jūs jau sasnieguši kulmināciju un neievērojat hormonu aizstājterapiju ar estrogēniem
- Jūsu mātei (tantei, vecmāmiņai) bija osteoporoze vai osteoporozes pazīmes (lūzumi, kas attīstījās pēc neliela kritiena vai traumas)
- Jums agrāk bija bojāti kauliņi, kas attīstījās pēc neliela krituma vai savainošanās
- Jums ir izņemtas olnīcas, un jūs nesaņemat hormonu aizstājterapiju ar estrogēniem
- Jums ir zemāks vairogdziedzera hormonu līmenis
- Jūs lietojat steroīdu hormonus (prednizolonu), pretepilepsijas līdzekļus, heparīnu, insulīnu
- jums ir petite physique (jūs esat maza un izdilis)
- tu dūmu
- Jūs bieži lietojat alkoholu
- Jūs dzerat vairāk nekā 2 tases kafijas dienā
- jūs pārvietojat maz
Ja jums ir 2 vai vairāk no augstāk minētajiem riska faktoriem, tad jums jāveic tests, lai noteiktu kaulu blīvumu - densitometriju.
Kas ir densitometrija?
Šis pētījums neņem daudz laika (10-15 minūtes), taču tas sniedz ļoti svarīgus datus par jūsu veselību.
Dzenitometrijas laikā ārsts nosaka kaulu blīvumu un nosaka, cik liels jums ir osteoporozes risks.
Balstoties uz densitometrijas rezultātiem, ārsts nosaka osteoporozes profilaksi vai ārstēšanu.
Ko es varu darīt bez ārsta?
Pat ja jūs neizietat densitometriju un nezināt, vai Jums ir osteoporoze, tad 2 no iepriekšminētajiem riska faktoriem uzliek par pienākumu nopietni novērst šo risku slimība.
Vissvarīgākie osteoporozes profilakses aspekti ir:
- pareiza diēta
- pietiekamu daudzumu kalcija un D vitamīna
- fiziskās aktivitātes
- atmest smēķēšanu
Par to, kā ēst pareizi un kādus vitamīnus lietot sievietēm vecumā virs 45 gadiem, lasiet šeit: Kā izvairīties no osteoporozes.
Osteoporozes profilakse sievietēm ar menopauzi
Lielākā daļa sieviešu, kas sasniegušas 50 gadu vecumu, saskaras ar tādu nepatīkamu slimību kā osteoporozi. Kaulu audu iznīcināšana daļēji ir saistīta ar ķermeņa novecošanu un izmaiņām, bet galvenais slimības cēlonis ir hormonālie traucējumi.
Ar menopauzes sākumu sievietes ķermenī būtiski samazinās estrogēna līmenis, olnīcu izdalītais hormons.
Tas ir šis hormons, kas piedalās kaulu struktūras atjaunošanas procesos un tā trūkums, ļoti nelabvēlīgi ietekmē muskuļu un skeleta sistēmas skeleta stāvokli.
Estrogēnu deficīts fona zemā kalcija līmeņa organismā ir galvenais priekšnoteikums osteoporozes attīstībai menopauzes laikā.
Lai izraisītu kaulu masas samazināšanos, var būt arī D vitamīna trūkums, par kuru ir atbildīgs kalcija minerālvielas pilnīga absorbcija zarnās - galvenais elementu būvmateriāls skelets.
Sievietēm menopauzes laikā osteoporoze attīstās pret šādiem nelabvēlīgiem faktoriem:
- vecuma izmaiņas;
- kalcija deficīts:
- nepietiekams uzturs;
- mazkustīgs dzīvesveids;
- bieži stresa.
Lai novērstu kaulu iznīcināšanu un izvairītos no nevēlamām sekām (lūzumi, plaisas, deformācija mugurkaulnieki, invaliditāte), ir jāveic pasākumi, lai novērstu patoloģijas attīstību un samazinātu tā risku komplikācijas. Osteoporozes profilakse menopauzē ir šādi uzskaitīto riska faktoru likvidēšana, kā arī noteikto noteikumu ievērošana un tālāk aprakstīto speciālistu konsultācijas.
Slimības profilakse
Ieteicams sievietes vecumā no 40 līdz 45 gadiem, lai novērstu slimības attīstību:
- Palieliniet fiziskās aktivitātes, veicot joggas un garus pastaigājumus svaigā gaisā, ielogoties baseinā, apmeklēt terapeitiskās vingrošanas nodarbības.
- Atteikties no alkohola, kafijas un tabakas izstrādājumu lietošanas vai vismaz samazināt organismā nonākošo kaitīgo vielu daudzumu.
- Normālē uzturu, bagātinot to ar produktiem, kas satur kalciju un citus svarīgus mikroelementus (D vitamīns, fluors, fosfors, cinks, magnijs).
- Novērot fiziskās aktivitātes, paceliet svarus, nepārstrādājiet.
- Pārtrauciet ārstēšanu ar zālēm, kas veicina minerālvielu mazināšanu no kaulu audiem (glikokortikoīdiem, antibiotikām, pretvēža līdzekļiem).
- Sākot ar 40-45 gadu vecumu, ir nepieciešams sistemātiski lietot kalciju tabletes, lai pirms menopauzes sākuma paaugstinātu koncentrāciju un tādējādi stiprinātu kaulus. Izvēlnē vēlams iekļaut pienu, biezpienu, rūgto piena produktus, zivis, kāposti, bietes un citus veselīgus dārzeņus.
- Nodrošiniet dienas devu nātrija fluorīdam, kas nepieciešams, lai pareizi asimilētu kalciju. Dienas deva ir 1-2 mg. Satur fluorēta sāls mikroelementu, ko nelielā daudzumā var pievienot pārtikai.
- Izbaudiet sauļošanās laikā siltajā sezonā. Šādas procedūras palīdz bagātināt ķermeni ar D vitamīnu. Tieša saules starojuma iedarbības ilgums nedrīkst pārsniegt vienu stundu dienā. Aukstajā sezonā D vitamīnu var iegūt no tādiem produktiem kā vistas olas, aknas, zivis.
Osteoporozes profilaktiska uzturēšana menopauzes laikā būs efektīvāka, ja iekļaut kompleksāhormonālā terapija. kuru sastāvā ir estrogēna analogi. Tomēr jums vispirms jākonsultējas ar speciālistu bez vainas.
Kopīgot ar draugiem:
Bieži sastopamās slimībasOsteoporozes simptomi, ārstēšanas un profilakses metodes
Osteoporozes simptomi, ārstēšanas un profilakses metodes
Osteoporoze ir progresējoša muskuļu un skeleta sistēmas slimība, kurā kaulu audi zaudē savu darbību Stiprums, kas noved pie kaulu lūzumu parādīšanās, pat ar nelielām slodzēm uz tām un minimālu ievainojumi. Lai novērstu lūzumus, ir nepieciešams ārstēt šo slimību ar pirmajiem osteoporozes simptomiem un veikt preventīvus pasākumus, kas stiprina kaulus.
Šai patoloģijai ir vairākas šķirnes:
- Pēcmenopauzes osteoporoze (attīstās sieviešu hormonu veidošanās samazināšanās organismā).
- Vecāka osteoporoze.
- Sekundārā osteoporoze (notiek ar citu orgānu slimībām). Tas var būt cukura diabēta sekas, vairogdziedzera un asinsvadu dziedzera slimības, onkoloģiskā patoloģija, hroniska nieru mazspēja, aknu un zarnu slimības, reimatoīdais artrīts.
- Idiopātiska osteoporoze (bieži sastopama jauniem pacientiem).
Kas notiek osteoporozes kaulos?
Veselīgas personas kaulos turpinās rezorbcijas (rezorbcijas) un jauno kaulu audu veidošanos process.
Bērniem un pusaudžiem veidošanās vienmēr pārsvarā pārsniedz rezorbciju, vidējā vecumā cilvēkiem šie procesi ir līdzsvaroti, vecākiem cilvēkiem kaulu audi ir vairāk iznīcināti nekā atgūti. Ar to tiek saistīta veco osteoporozes attīstība.
Ja kaulus kļūst trauslāki jaunākiem pacientiem, uz sejas tiek novērots fizioloģisko procesu pārkāpums, kas regulē kaulu audu rezorbciju un atjaunošanu. Tas notiek, veicinot faktorus, kas ietver:
- Sieviešu dzimums.
- Hormonāla nelīdzsvarotība.
- Ģimenes atkarība.
- Nabags dzīvesveids.
- Ārstēšana ar kortikosteroīdiem.
- Zems augstums un mazs svars.
- Slikti paradumi.
- Kalcija un vitamīnu trūkums organismā.
- Kofeīns.
- Pārtikas gaļas ēdieni uzturā.
Kauls, ko bojā osteoporoze, zaudē spēku mikroarhitektonikas traucējumu dēļ, kļūst ļoti trausls. Tādēļ šādiem pacientiem bieži rodas lūzumi, kuriem visbiežāk ir jutīgi skriemeļi, augšstilba kaula un rādiuss. Un lūzumi var notikt atkārtoti un atkārtoti.
Ilgstošs, neizdziedinošs bojājums kauliem, īpaši augšstilbiem, liek pacienam ilgu laiku palikt gultā, kas ir saistīts ar pneimonijas attīstību, spiediena sāpēm un citām bīstamām komplikācijām.
Osteoporozes simptomi un tā diagnostika
Sākotnējā slimības stadija, kā likums, notiek asimptomātiski vai zem citu patoloģiju maskas. Aizdomās par osteoporozi ārstiem rodas jau tad, kad pacients tos risina ar tā sauktajiem atraumatisko lūzumu gadījumiem.
Kas var būt osteoporozes pazīme? Pirmkārt, sāpes kaulos, kas saistīta ar laika apstākļu izmaiņām, nepatīkamas sajūtas muguras lejasdaļā.
Arī pacients var būt traucēts nakts krampji kājās, periodonta slimības, trauslās naglas un mati.
Cilvēki ar osteoporozi ir dažādi un no ārpuses: tie ir nogruvuši, samazinās augstums (skriemeļi kļūst zemāki).
Ja rodas kāds no šiem osteoporozes simptomiem, īpaši ar iedzimtu predispozīciju un citu klātbūtni veicinot šo slimības faktoru attīstību, ir vērts aplūkot ārstu un ārstēt ārstu osteoporoze.
Osteoporozes diagnosticēšanai tiek izmantoti šādi pētījumi:
- Tomēr radioloģija ir slikti informatīva slimības sākumā.
- Osteodensitometrija ir arī rentgena metode, bet tā ir specifiskāka un informatīvāka. Viņš sniedz kvantitatīvu novērtējumu par kaulu masu.
- Bioķīmisko marķieru līmeņa noteikšana (hormoni, vit. D, kalcijs, fosfors, sārmainās fosfatāzes, skābes fosfatāzes uc).
Šo pētījumu ieteicams veikt pat cilvēkiem bez osteoporozes pazīmēm, ja tiem ir šādas norādes:
- Agrīna menopauze.
- Estrogēnu deficīts.
- Iedzimta nosliece uz kaulu slimību.
- Asinsvadu dziedzera patoloģija.
- Zems testosterona līmenis vīriešiem.
- Zems ķermeņa svars.
- Hroniska nieru mazspēja.
- Ilgstoša ārstēšana ar steroīdiem.
- Reimatoīdais artrīts.
- Spondiloartrīts.
Osteoporozes ārstēšana
Osteoporozi nav iespējams pilnībā izārstēt, taču ir pilnīgi iespējams apturēt slimības attīstību un uzlabot kaulu audu struktūru, izmantojot dažādas konservatīvas metodes.
Osteoporozes simptomu klātbūtnē ārstēšana vienmēr sākas ar pamata slimības ārstēšanu, ja osteoporoze sekundāra, kā arī ar nomaiņas hormonālo terapiju, ja patoloģija ir attīstījusies pēc pieejas menopauze.
Lai samazinātu kaulu audu rezorbciju, lieto zāles, kas nomāc kaulu resorbcijas procesu.
Tie ir estrogēni, kalcitonīns, bifosfonāti, stroncija preparāti.
Obligāti jāievada kalcijs, vitamīni, flavona savienojumi, osseino-hidroksiapatīta komplekss un citi līdzekļi.
Diēta ir svarīga osteoporozes ārstēšanai. Cilvēku ar trausliem kauliem uzturā vajadzētu dominēt zema tauku satura piena produkti, zivis, zaļumi, dzeltenumi, rieksti, kāposti.
Pacientiem tiek izvēlēts arī īpašs terapeitisko fizisko nodarbību komplekts, kura mērķis ir nostiprināt kaulus.
Osteoporozes profilakse
Galvenais pasākums ir kalcija izmantošana organismā pietiekamā daudzumā. Un šis skaits dažāda vecuma cilvēkiem ir atšķirīgs: līdz 65 gadiem - 1000 mg dienā, pēc 65 gadiem - 1500 mg.
Kalcija deficītu ir ļoti grūti papildināt tikai ar produktiem, tādēļ tam bieži vien ir pietiekami daudz profilakses osteoporozes slimniekiem ar riska faktoriem ārsti ievada īpašu vitamīnu un kalcija kompleksu preparāti.
Turklāt cilvēkiem ar lielu osteoporozes varbūtību ir jāatsakās no sliktiem ieradumiem, nomainot dzērienus ar kofeīnu uz kaut ko citu, mēģiniet pārvietoties vairāk, jo īpaši staigājot biežāk. Un, protams, ir ļoti svarīgi savlaicīgi ārstēt slimības, kas var izraisīt osteoporozes attīstību.
Avoti: http://www.mygynecologist.ru/content/osteoporoz-i-klimaks, http://sustav-faq.ru/profilaktika-osteoporoza-u-zhenshhin-pri-menopauze.html, http://stylebody.ru/osteoporoz.html
Vēl nav komentāru!
Avots: http://vovremja-beremennosti.ru/klimaks-menopauza/osteoporoz-pri-klimakse-lechenie.html
Kalcijs menopauzes laikā - medicīniskie un tautas līdzekļi osteoporozes profilaksei menopauzes laikā
Vai ir nepieciešams kontrolēt šī minerālu elementa līmeni? Tikpat svarīgi, cik ir svarīgi iegūt spēcīgus kaulus, parasti darbojas endokrīnā, nervu sistēma un sirds? Kalcijs ķermenim ir vitāli svarīgs, ja veselības aprūpe ir jūsu izvēle, un ar menopauzi jums vajadzētu to uzraudzīties un savlaicīgi aizpildīt nepieciešamo trūkumu, un vēl jo vairāk.
Preparāti ar kalciju sievietēm ar menopauzi
Normāls kalcija līmenis menopauzes laikā pasargās sievieti no osteoporozes attīstības. Ar vecumu vielmaiņas process palēninās, kalcija līmenis samazinās, un to nav iespējams aizpildīt tikai ar pareizo pārtiku.
Sievietes, īpaši menopauzes iestāšanās brīdī, palielina svarīga mikroelementa saturu organismā, palīdzot kompleksiem medikamentiem, vitamīniem un uztura bagātinātājiem.
Ja menopauze, visnoderīgākie ir kombinētie preparāti, kuru sastāvs veicina minerālvielas asimilāciju, kā arī uzlabo ārstēšanu un uzturu.
Pievērsiet uzmanību viņu uzturam menopauzes laikā, bagātinot to ar svaigiem dārzeņiem, zivīm un piena produktiem, kas bagāti ar kalciju. Tas ir labi, bet nepietiek.
Turklāt ir nepieciešams veikt sarežģītus preparātus, un, lai to izdarītu ar ieguvumu, ir svarīgi zināt devu.
Lai to izdarītu, jums ir jāpanāk vienošanās par iespējamo summu ar savu ārstu, rūpīgi izpētot to kā arī ņemt vērā tādus faktorus kā vecums, svars, vispārējā labklājība un diagnoze, ja tāda ir pievienojot
Sievietes ķermenis labāk absorbē pulverveida kalciju, tādēļ pirms kalcija glikonāta tablešu ieņemšanas ir ieteicams to sasmalcināt.
Lai ķermenis labi apgūst mikroelementu, to dzer jebkurā zāļu formā, kas ilgst 2 stundas pirms ēšanas, un to var dzert ar ūdeni vai pienu.
Treškārt, palielināt kalcija menopauzi, palīdzēs papildināt D vitamīnu, pareizu uzturu vai īpašu uzturu.
Kāds kalcijs ir labāks sievietēm
Menopauzes nopietnām izpausmēm nepieciešama konsultācija ar speciālistu, jo var būt nepieciešami hormonālie medikamenti.
Ar vieglas vai mērenas menopauzes simptomiem sievietes tiek aicinātas palīdzēt viena vai daudzkomponentu ārstēšanai Kalcija bāzes zāles, kas veicina sievietes ķermeņa fizisko līmeni un atjauno garīgo miers.
Kontrindikācijas to uzņemšanai ar menopauzi ir tikai divas: paaugstināts kalcija līmenis asinīs - hiperkalciēmija vai urīnā - hiperkalciūrija.
Ieteiktie medikamenti, kas kavē kaulu iznīcināšanu, ir bifosfonāta tabletes.
Tā kā osteoporozi nevar izārstēt, ir iespējams tikai apturēt slimības attīstību, pēc tam šīs klases zāles atrisina nestabilitātes problēmu, un to var nozīmēt profilaktiski.
Labām narkotikām šajā periodā būs vitamīnu minerālu kompleksi, papildus kalcijam ir mangāns, fosfors, varš, cinks, bors, vitamīni.
Ir lietderīgi ietekmēt svarīgu mikroelementu apmaiņu menopauzes periodā, lai kompensētu tās trūkumu un palēninātu kaulu audu iznīcināšanu, šādos kompleksos, kas pieejami jebkurā aptieka:
- Vitrum Kalcijs. Kopā ar kalcija karbonātu tabletes iekļāva magniju, nātriju, riboflavīnu, D vitamīnu, riboflavīnu. Vitamīnu un minerālu komplekss ietekmē hormona veidošanos, kas izraisa audu iznīcināšanu, vienlaicīgi palīdzot stiprināt zobus. Optimālā dienas deva ir no 1 līdz 4 tabletēm.
- Natalik D3. Košļājamās tabletes satur lielu daudzumu galvenās aktīvās vielas, un D vitamīns un magnijs ir kļuvuši par lietderīgu papildinājumu normālai sirdsdarbībai un ātrai asimilācijai. Lai atjaunotu fosfora metabolismu, kaulu blīvumu, dienas laikā izšķīdiniet ne vairāk kā divas tabletes.
- Kalcija D3 Nycomed. Šai narkotikai ir bagātākais derīgo vielu komplekss, starp kurām ir taukskābes. Kā nopietns šķērslis audu iznīcināšanai menopauzes laikā, vitamīnu un minerālu komplekss stimulē vielmaiņu, atjauno un nostiprina kaulu struktūru. Izmantojot kaulu, muskuļu, matu, naglu priekšrocības, katru dienu jālieto viena vai trīs tabletes.
Bifosfonātu preparāti menopauzei
Lai ārstētu vai novērstu bīstamas slimības attīstību menopauzes periodā, tiek pieprasītas nopietnākas zāles nekā tām, kas satur vitamīnu un minerālvielu kompleksus. Sealē kaulaudu struktūru, kas darbojas kā "smagās artilērijas var būt šādi bisfosfonāti:
- Alendronāts (Fosamax). Palīdz ievērojami samazināt risku dzīvībai, kas saistīta ar atkārtotiem kaulu lūzumiem. Ārstēšana ar to neizraisa mineralizācijas pārkāpumu, taču to vajadzētu lietot piesardzīgi pacientiem, kuri cieš no gastrīta un dažām citām kuņģa-zarnu trakta slimībām.
- Actonel. Aktīvi veicina kaulu audu mineralizāciju. Zāles spēcīgo iedarbību izraisa viela, ko sauc par risedronskābi, un šo zāļu lietošana tiek nozīmēta vienlaicīgi ar glikokortikoīdu ārstēšanu.
- Bonviva. Šā līdzekļa sastāvs ir balstīts uz ibandronskābi, tāpēc tam raksturīgs augsts aktivitātes līmenis. Terapija ir paredzēta atjaunošanai, kaulu masas palielināšanās notiek strauji, kas paātrina lūzumu dzīšanu.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Kaulu audu mazināšana, blīvuma samazināšanās ir izskaidrojama ar svarīga mikroelementa trūkumu. Lai atjaunotu kalciju menopauzes laikā, tautas dziednieki ir gatavi piedāvāt daudzas savas receptes.
Lai atrisinātu šo problēmu, tiek aktīvi izmantoti augu izcelsmes preparāti, kur mīkstums kļūst par obligātu sastāvdaļu.
No vistas olām sviestu ir gatavs ieeļļot sāpīgas zonas vai tinktūru, lai stiprinātu kaulus:
- Vistas vai paipalu olu čaumalas, pulverī pulverveida, ir populārākais taksācijas līdzeklis kalcija atjaunošanai. Lai sagatavotu derīgu sastāvu, jālieto žāvētu čaumalu vārītu olas, smalki sasmalcina to vai samaltu kafijas dzirnaviņas. Gatavu pulveri var pievienot pārtikai vai ņemt pēc tā trīs reizes dienā, sajaucot, sasmalcinātā produkta tējkaroti un svaigi spiestas citronu sulas pusi tējkarotes.
- Valerijas sakneņu tinktūra. Lai sagatavotu tautas līdzekli, kas palīdz nostiprināt kaulus, jums vajadzētu ņemt 1 ēdamkaroti zemes sakneņus, ielej glāzi verdoša ūdens, uzstāt uz ceturtdaļas stundas. Saņemtais ikdienas apjoms tiek sadalīts divās daļās, kas tiek ņemts katru dienu pēc ēdienreizēm, un kursa ilgums ir divas nedēļas.
Avots: http://vrachmedik.ru/394-kalcij-pri-menopauze.html