Roku trīce: cēloņi un ārstēšana pieaugušajiem

Iespējams, katrs no mums saskaras ar situāciju, kad rokas kratot. Dažreiz mēs to varam izskaidrot ar nervu šoku, satraukumu, bailēm, bet tas gadās, ka mēs neatrodam pamatotu skaidrojumu.

Faktiski, roku trīce var būt daudz iemeslu, un ne visas no tām ir saistītas ar psiholoģiju, un daži no tiem norāda uz nopietnu bojājumu smadzenēs vai iekšējos orgānos.

Kas ir aiz šī parastā un diezgan parasta parādība, un ko tas var paskaidrot? Parādīsim, kāpēc un kādos gadījumos pieaugušā cilvēka rokās ir sakrata un vai ir iespējams atbrīvoties no šī nepatīkamā stāvokļa māju apstākļos.

Roku trīces cēloņi

Kāpēc rokās trīce un kādi ir šī stāvokļa cēloņi? Ir divi galvenie roku trīci: fizioloģiskie (dabiskie) un patoloģiskie. Roku fizioloģiskais trīce var rasties jebkurā veselīgā cilvēkā, un piespiedu vibrācijas amplitūda ir pietiekami maza.

Uzlabotais fizioloģiskais trīce ir nedaudz lielāka amplitūda un var rasties stāvokļos, kas izraisa perifēro β-adrenerģisko receptoru ierosmi:

1. Fiziska pārslodze: pacelt svarus, noturot stacionāru stāju (piemēram, ja esat transportā, neērti satveriet margu), vispārējais ķermeņa nogurums.
   instagram viewer
2. Psihoemocionālais stress- stresu, pārbaude, publiskā uzstāšanās. Šajā gadījumā roku trīce ir nervu sistēmas īpašību cēlonis, un tā nav patoloģija.
3. Depresija, kas ietekmē personas pašpārvaldību. Šajā gadījumā psihostimulantu un antidepresantu lietošana šajā periodā var izraisīt trīci, kā arī pārmērīgu alkohola, stiprās kafijas un tējas patēriņu.
4. Novecošana. Roku trīce ir izplatīta gados vecākiem cilvēkiem. Viņš var pakāpeniski attīstīties, kļūst arvien biežāk. Ja šķiet, ka rokas tiek miera stāvoklī, tad, kad cilvēks izmanto rokas, viņš kļūst stiprāks.
5. Saindēšanās. Neatkarīgi no tā, vai tā ir pārtika, alkohols vai kāds cits, tas nav svarīgi. Ar jebkuru no šiem saindēšanās gadījumiem toksīnus iekļūst asinīs visā ķermenī un, nonākot smadzenēs, ietekmē nervu šūnas. Pirmkārt, tie uzbrūk vestibulārā aparatūrai un pakauša dibenēm, kas ir atbildīgas par kustības koordinēšanu. Tas ir fakts, kas sniedz atbildi uz jautājumu par to, kāpēc rokās trīc pēc alkohola, it īpaši, ja to izmanto bieži un sistemātiski.
6. Pārmērīgs tējas, kafijas, alkohola, smēķēšanas, zāļu pārdošanas vai pat vitamīnu patēriņš. Tas viss noved pie palielināta sloga dažiem orgāniem, īpaši sirdij, kas savukārt izraisa uztraukumu, trauksmi un bieži vien roku trīci. Piemēram, trīces cēloņi šķīrušajos pirkstos ir regulāra alkohola pārmērīga lietošana.
7. Dažādu zāļu blakusparādības(visbiežāk tos var uzzināt, rūpīgi izlasot norādījumus par šo zāļu lietošanu).

Kāpēc kratīšanas rokas: iespējamās slimības

Ja šie iemesli, kas saistīti ar dzīvesveidu, nav piemēroti jūsu lietai, tad varbūt roku trīce ir nopietna sistēmiska organisma slimība. Citiem vārdiem sakot, roku trīce ir tikai viens no simptomiem citas, daudz nopietnākas patoloģijas. Zemāk mēs uzskaitām visbiežāk sastopamās slimības, ko papildina roku trīce:

1. Parkinsona slimība- rokas krata pietiekami stingri, un ne tikai ar slodzi, bet arī sapnī. Ir iespējama labo un kreiso roku nervozitāte asinhroniski: viena no rokām trīcē stingrāk. Arī bieži kratot plecus, galvu, lūpas.
2. Multiplā skleroze(pateicoties autoimūnu kompleksu nogulsnēm nervu struktūrās biežāk novēro jauniem pacientiem).
3. Essential trīce- iedzimta slimība, kurā rokas drebējas, pirksti uz rokām, kakla, apakšējā žokļa un dažreiz pat balss. Tas rodas, veicot vienkāršas, bet prasīgas kustības ar rokām (skūšanās, karstuma uzņemšana mutē). Tremors ir pozitīvs un nostiprināts, izstiepjot rokas pie tevis. Trepes palielinās ar fiziskām aktivitātēm, stresu un nogurumu.
4. Tireotoksikoze(sakarā ar nepareizu vairogdziedzera darbības traucējumiem pastiprinās kālija apmaiņa muskuļos, tāpēc rokas kratot).
5. Smadzeņu bojājumiKurš ir atbildīgs par kustību koordināciju, trīce ekstremitāšu pavada aktīvas kustības un mēģinot saglabāt tos statiskā stāvoklī laikā.
6. Alkohola trīce. Tas izpaužas, ja slimības veidu neievēro. Tas ir šķirto pirkstu, galvas, visa ķermeņa trīcēšana. No rīta notiek paģiras stāvoklis. Pēc dzeršanas alkohols parasti samazinās vai pazūd pavisam. Tas pats attiecas uz izstāšanos no narkomānijas.
7. Cilvēki, kas cieš no diabēta, nervozēt var būt saistīts ar samazinājumu glikozes līmenis asinīs, un saņemot salds tas pazūd.

Daudziem pacientiem ar šo problēmu, uzskata, ka tas ir nenozīmīgs simptoms, kas tiek uzskatīts, ir ļoti viegli domāt, ka ārsts izrakstīs viņiem zāles trīci, un viss būs labi. Tomēr trīces ārstēšana ietver patoloģijas terapiju, kas izpaužas kā roku trīcēšana.

Tomēr slimības, kas izraisa trīci, diagnoze var būt diezgan sarežģīts uzdevums, tādēļ precīzs sindroms trīcei ir ārkārtīgi svarīgs tā risinājumam. Izdarot diagnozi, ārsts veic detalizētu pacienta aptauju un vizuālo pārbaudi. Grūtībās pacients tiek nosūtīts papildu diagnostikas procedūrām.

Diagnostika

Fizioloģiskās un patoloģiskās trīces diferenciāldiagnozei bieži vien ir pietiekami anamnēze. Ar patoloģisku trīci ir nepieciešama sīkāka pārbaude:

• Neiroloģiskā izmeklēšana;
• Laboratoriskās metodes endokrīno patoloģiju klātbūtnes pētīšanai;
• CT, smadzeņu MRI.

Obligātā ārstēšana ir pakļauta cilvēkiem, kuru pirkstu trīcēšana ir sekas:

• dzeramais alkohols;
• ilgtermiņa stresu un emocionālo stresu;
• dzemdes kakla osteohondroze;
• izplatīta skleroze;
• smadzenītes bojājumi;
• Parkinsona slimība.

Lai noskaidrotu diagnozi, būs jāveic funkcionālie testi, no kuriem katrs ļauj noteikt dažādas trīces īpašības:

• Izvelciet rokas pie sevis un laiku pa laikam nostipriniet tos - par smadzeņu patoloģiju parādās posturāls trīce (atkarībā no stājas).
• Pacients tiek lūgts lūpu piepildīt ar ūdeni, tas ir tā, ka tīšs trīce (kustība uz konkrētu mērķi)

Tāpat pieejama metode, lai noteiktu amplitūdu mājās trīce rokās, tas tiek uzskatīts par metodi, izmantojot tukšu papīra lapu, uz kuras zīmēt spirāli.

Ko man darīt, kad manas rokas kratot?

Ja pamanāt, ka laiku pa laikam trīce ir bijusi, apmeklējiet terapeitu. Viņam būs jānosaka tests un jāsūta citiem speciālistiem turpmākai konsultēšanai (biežāk neirologam). Tremors var būt citāds, kas ir jānosaka. Un lietojiet atbilstošu ārstēšanu un, ja trīce ir tikai viena no konkrētas slimības izpausmēm, tad, uzsākot tuvu terapiju, viņš pats "iet prom".

Ja apsekojumā nebija organisku traucējumu, tad mājās sekojiet šiem ieteikumiem, lai atbrīvotos no rokas drudža:

1. Lietojiet augu izcelsmes sedatīvus preparātus (mātītes, pionieru, valerijskāņu utvīns un citi, regulāri mainot zāles).
2. Izvairieties no stresa situācijām, iemācieties noņemt dažas problēmas no sevis, apgūstiet relaksācijas tehniku.
3. Ievērojiet normālu miegu un atpūtu.
4. Atteikties no alkoholiskajiem dzērieniem un smēķēšanu.
5. Samaziniet kofeīna devu līdz minimumam.
6. Ja jums ir trīce, uzņemiet kaut ko lielu rokās (svēršana palīdz kratīt).

Kā papildus stimuls cīnīties trīci ieteikt attīstīt smalko motoriku, iemācīties aust krelles, adīt un tamborēt, pinumus origami locīšanas, griešanas koka. Peldēšana labvēlīgi ietekmē nervu sistēmas stāvokli, tātad ar nemainīgu fizioloģisko vai patoloģisko stāvokli Tremors, jūs varat apmeklēt baseinu vairākas reizes nedēļā, lai uzlabotu savu stāvokli.

Jānorāda jebkura narkotika, sākot ar neselektīviem beta blokatoriem un beidzot ar preparātiem pret krampjiem ārsts pēc individuālās panesamības, jo daudzas zāles, kas darbojas uz centrālo nervu sistēmu, ir blakusparādības.

Patoloģisks roku trīce prasa rūpīgāku ārstēšanu, lietojot zāles vai ķirurģisku iejaukšanos.

Profilakse

Preventīvie pasākumi ir šādi:

1. Sports
2. Atbilstība darba un atpūtas režīmam.
3. Relaksējoša vanna ar lavandas eļļu pirms gulētiešanas.
4. Ierobežotu un sāļu ēdienu izmantošana.
5. Alkohola, tabakas, narkotiku un citu provokatīvu faktoru izslēgšana no uztura.

Nekautrējieties par savu stāvokli un atlikt savu vizīti pie ārsta. Mūsdienu metodes var novērst slimības progresēšanu vai pilnībā iznīcināt to. Tas ir pietiekami, lai uzticētu kvalificētam speciālistam!

Kā izvēlēties probiotikas zarnai: narkotiku saraksts.

Efektīvi un lēti klepus sīrupi bērniem un pieaugušajiem.

Mūsdienīgas nesteroīdās pretiekaisuma zāles.

Pārskats par tabletēm no paaugstināta spiediena jaunās paaudzes.

Pretvīrusu zāles ir lētas un efektīvas.