Efektīvi apkarot grēmas dzemdes griezšanu

Grēmas ir viena no visnepatīkamākajām izpausmēm kuņģa-zarnu trakta funkcijas pārkāpumā. Saskaņā ar statistiku, no tās cieš vairāk nekā 40% mūsu valsts iedzīvotāju. Viņas izskats veicina dažādu iemeslu dēļ, taču ļoti bieži grēmas tiek veidota grūtniecības laikā.

• Cēloņi
• Kā atbrīvoties no grēmas grūtniecības laikā
• Dedzināšanas sajūta otrajā un trešajā trimestrī
• Ārstēšana
• Tabletes
• Homeopātijas ārstēšana
• Ārstēšana ar minerālūdeni
• Ārstēšana ar tautas līdzekļiem
• Soda
• Auzu pārslas
• Citi līdzekļi
• Sulas
• Citronu
• Kumelīte
• Selerijas un kalmāri
• Griķi
• Plantain
• Garšaugu kolekcija
• Sīpolu biezputra
• Olas
• Izmakšanas profilakse

Ir pat šāda medicīniska jēdziena "grēmas grēmas". Bieži tiek uzskatīts, ka ne tikai menstruāciju kavēšanās, bet arī grūtniecība ir grūtniecības pazīme. Tas attiecas uz gadījumiem, kad grūtniecība vispirms izraisa grēmas.

Nepareiza sajūta parasti rodas uzreiz pēc ēšanas, un tā var pastiprināties, ja jūs uzņemat horizontālu stāvokli.

Cēloņi

Dedzinoša sajūta krūtīs un dažreiz kaklā ir saistīta ar faktu, ka sālsskābe kairina barības vada sienas. Vārsts (sfinktera), kas barības vada savieno ar kuņģi, nedarbojas, un kuņģa sula nonāk barības vadā, kā rezultātā sadedzina gļotādu.

Grūtniecība grūtniecības laikā ir samērā normāla situācija, kas rodas vairāk nekā 85% sieviešu. Turklāt tā izskats var būt diezgan negaidīts sievietēm, kuras pirms grūtniecības nekad nav piedzīvojušas šādas sajūtas. Grūtniecības sākumā grēmas var laiku pa laikam uztraukties. Vēlākajos laikos tas sāk iegūt pastāvīgu raksturu.

Svarīgi!Grēmas nav slimība, bet simptoms.

Izskata iemesli var būt kopīgi visiem un tieši saistīti ar grūtniecību:

1. Nepareiza diēta un uzturs, pārēšanās.
2. Pārmērīga ķermeņa masa.
3. Hormoni palēnina muskuļu kontrakciju. Tas izraisa lēnāku pārtikas gremošanu. Bet palieliniet skābuma līmeni kuņģa sulas.
4. Kuņģa pārvietošana ar dzemdes lieluma palielināšanos. Augošais auglis sver iekšējos orgānus. Tādēļ grūtniecības pēdējā trimestrī grūtniecība ir visbiežāk sastopama.
5. Slimība, kas iepriekš bija asimptomātiska.
6. Zāles, kas paredzētas grūtniecēm.

Arī iemesls var būt hormonālās izmaiņas, kā rezultātā samazinās muskuļu tonuss. Grūtniecības laikā hormona progesterons tiek ražots lielās devās, kas atbild par normālu grūtniecības gaitu, jo īpaši atbildīgs par dzemdes augšanu un muskuļu celmu mazināšanu. Līdz ar to samazinās arī muskuļu sasprindzinājums un citi orgāni. Sfinksteris nav izņēmums. Vājuma dēļ vārsts nevar novērst kuņģa sulas iekļūšanu barības vadā.

Svarīgi!Pēc bērna parādīšanās parasti nepatīkams simptoms pārtrauc sievieti.

Kā atbrīvoties no grēmas grūtniecības laikā

Dedzināšana nevar kaitēt auglim, tas tikai rada neērtības sievietei. Un, ja pirmajā trimestrī tas var notikt sporādiski, tad nākotnē tā arvien biežāk kļūst par nākamās mātes biedru. Pirmajos trīs grūtniecības mēnešos visbiežāk grēmas rodas no akūtu un taukainu pārtikas produktu lietošanas.

Ir nepieciešams attīstīt ēšanas veidu un ievērot vairākus nosacījumus:

1. Samaziniet ēdiena daudzumu, ko ēdat. Lai neizstieptu kuņģi. Ārsti iesaka ēst nedaudz, ne vairāk kā 6 reizes dienā.
2. Minimālais pārtraukums pēc pēdējās ēdienreizes un miega ir vismaz divas stundas.
3. Ievadiet piena produktus uzturu. Centies izslēgt gāzētos saldos dzērienus, kafiju, šokolādi, rūgtus, pikantos ēdienus.
4. Pāris biežāk gatavo pārtiku.

Dedzināšanas sajūta otrajā un trešajā trimestrī

Parasti notiek pārēšanās dēļ. Dzemdes palielinās, un tāpēc spiediens uz vēderu palielinās, kas nevar ātri tikt galā ar pārtikas gremošanu. Īpaši dažas sievietes šajā laikā ēst pat vairāk nekā pirms grūtniecības iestāšanās. Lai samazinātu grēmas nomākumu, jums ir jāsamazina vienā sesijā patērēto pārtikas daudzums. Ir labāk palielināt pieņemšanas vietu skaitu.

Pēdējā grūtniecības stadijā trešajā trimestrī grūtniecība parādās biežāk un vairākas stundas var izraisīt diskomfortu. Šajā laikā palīdzēs tikai zāles vai tradicionālās medicīnas preces, jo izmaiņas uztura rezultātā vairs nesniegs pozitīvus rezultātus. Un tikai pirms pašas dzemdes grūtības pazūd.

Trešajā trimestrī var parādīties grēmas, kas negaidīti klepo. Ja nav citu aukstuma pazīmju, un klepus pēkšņi parādās naktī vai no rīta, to var izraisīt arī kuņģa sulas pievadīšana barības vadā. Šajā gadījumā klepus izraisa dedzināšanu.

Ārstēšana

Grēmas ir izplatīta parādība, tāpēc to var novērst daudz līdzekļu. Bet jāpatur prātā, ka ne visi no tiem ir piemēroti tiem, kas atrodas stāvoklī. Ārstēšanās ar zālēm ir nevēlama grūtniecēm, un to var veikt tikai ekstremālos gadījumos.

Izvēlieties vairāk "glābjot" mātes un augļa zāļu ķermeni, kā arī ārstējot ar tautas līdzekļiem, kas nav mazāk efektīvi.

Pareizi izvēlētie līdzekļi palīdzēs jums atbrīvoties no nākotnes mātes obsesīvas dedzinošas sajūtas. Var būt noderīgi arī ieteikumi nevēlamu simptomu novēršanai.

Tabletes

Ārsti nepārprotami atbild uz jautājumu: kādas zāles grūtniecības laikā var saņemt no grēmas - antacīdiem līdzekļiem. Viņi samazina skābes saturu kuņģa sulā. Antacīdi grēmas grūtniecības laikā ir labi, jo tie nav uzsūcas kuņģa-zarnu traktā, un tādējādi neietilpst ar asinīm uz augļa attīstību. Tādējādi tie nekādā veidā nevar ietekmēt tā attīstību.

Viņi strādā uz šādu principu: nokļūst kuņģī, aploksnei savu sienu un neitralizē skābes, tajā pašā laikā palielināt toni kuņģa vārstu. Vairuma Antacīdu kompozīcija ietver magnijs un kalcijs, kas, kopā ar skābi pārvērš ūdenī šķīstošo sāļu.

Svarīgi!Jebkuras zāles jālieto tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.

Vislielāko uzticību ārstiem izraisa narkotiku Rennie. Bet arī tā lietojumam vajadzētu būt vienreizējai: ne vairāk kā 1-2 tabletes dienā.

Citi zināmie līdzekļi, piemēram, Almagelum, fosfolyugel, Maalox ir atļauta, bet jāņem vērā reakciju uz organismu. Šādi gēli izraisa aizcietējumus.

Blakusparādības:

• alumīnija un magnija, kas veido daļu no vairuma narkotiku izraisīt aizcietējums;
• tie ilgst ne ilgāk (ne vairāk kā 2 stundas) un neaizsargā pret atkārtotu izpausmi;
• ilgstoša lietošana izjauc vielmaiņas procesus organismā.

Antisekretoros aģenti, kas samazina skābes veidošanos kuņģī efektīvākas ar grēmas, bet ir kontrindicēta grūtniecēm.

Antispastiskie narkotikas, piemēram, Nr-spa, grūtnieces nedrīkst lietot papaverīns, jo tie vēl vairāk vājināt muskuļus, kas izraisa jaunus uzbrukumus.

Ne visas zāles, kas šodien pastāv, ir pētītas, ņemot vērā to drošību grūtniecības iestāšanās laikā. Tādēļ vislabākā profilakse būs atbilstība dabīgām zināšanām par diētu un tautas līdzekļiem.

Tas ir interesanti!Ja jūs nevarat iedomāties bērnu jau ilgu laiku, tad šajā sadaļā rakstītie raksti jums būs noderīgi.

Homeopātijas ārstēšana

Homeopātiskās zāles attiecas uz zālēm un pirms to izmantošanas, lai atbrīvotos grēmas, ir jākonsultējas ar ārstu, kurš uzrauga grūtniecību to piemērotībā pieteikums. Noteikt šīs zāles var būt tikai homeopātisks ārsts. Ir svarīgi ne tikai izvēlēties pareizo līdzekli, bet arī izveidot uzņemšanas programmu.

Visbiežāk sastopamās ir Pulsatilla, Causticum, Nuks vomica.

Pulsatilla - aģents, pamatojoties uz augiem kamerā novērš ne tikai grēmas, bet joprojām cīnās ar sliktu dūšu un uzlabo emocionālo stāvokli.

Causticum samazina apetīti, noņem smaguma pakāpi kuņģī. Nuks vomica samazina dedzināšanu un pietūkumu.

Svarīgi!Homeopātija var būt laba alternatīva ārstēšanā, ievērojot uzņemšanas noteikumus un ārstu ieteikumus.

Ārstēšana ar minerālūdeni

Sakarā ar sāls saturu savā kompozīcija minerālūdeni neitralizē skābi un tā būtu ieviesta ārstēšanas kursa laikā.

Lūdzu, lūdzu!Grūtniecības laikā, bieži vien caureja, mūsu raksts palīdzēs jums tikt galā ar šo traucējumu.

Ieteikumi, kā pareizi dzert ūdeni:

1. Dzert minerālūdeni, stundas pirms ēšanas. Tas veicina faktu, ka skābe tiks izlaista mazākā apjomā.
2. Labāk ir lietot ūdeni istabas temperatūrā un bez gāzes.
3. Izvēlieties terapeitisko ūdeni ar nātrija bikarbonātu (sārmu).
4. Pēc ēšanas kratot mazus mērces, uzdzeriet glāzi ūdens.
5. Pieņemšanai jābūt kursa programmai un jābūt vismaz 3 nedēļām.

Svarīgi!Minerālūdens nevar izārstēt no grēmas. Tas novērš simptomus un tiek izmantots kā profilakse pret grēmas no grēmas.

Minerālmēslu ūdenim ir vairākas kontrindikācijas, kuras jāzina.

Lūdzu, lūdzu!Sārmu minerālūdeni nevar uzglabāt plastmasas pudelēs. Šāda ūdens izmantošana var nelabvēlīgi ietekmēt grūtnieces un augļa veselību.

Ārstēšana ar tautas līdzekļiem

Ja grūtniecības laikā rodas grēmas, ko nezina katra sieviete. Pastāv diezgan dabiski bailes, ka narkotikas kaitēs mazulim. Tādēļ lielākā daļa cilvēku izvēlas tautas aizsardzības līdzekļus, jo tie ir nekaitīgāki un drošāki. Tikai bieži tas notiek, ja tas ir piemērots vienai personai, otrs nepalīdz. Tāpēc, izmantojot cilvēku līdzekļus, ir tikai viens padoms - jums ir nepieciešams izmēģināt.

Soda

Pirmā lieta, kas nāk prātā, kad grēks notiek, ir dzert sāls, kas izšķīdināts ūdenī. Ārsti kategoriski iebilst pret šo metodi. Soda uz laiku atbrīvo no uzbrukuma, bet, mijiedarbojoties ar kuņģa skābi, rodas oglekļa dioksīda izdalīšanās, kas vēl vairāk saasinās situāciju.

Svarīgi!Piens noņem simptomus, ja to dzēra mazās mērces.

Auzu pārslas

Daudzas no mātes nākamajām mātēm glābj no aitām. Tie ir rūpīgi jāizšķērso un jāārto zarnas, paši plēksnes to nav vērts. Plūmju vietā jūs varat košļāt 30-40 minūtes no auzu vai miežu pilngraudu.

Citi līdzekļi

1. Saulespuķu un ķirbju sēklas, kā arī valrieksti mandeles, bet nav grauzdētas, palīdz izdalīt dedzināšanu.
2. Zirņus uzskata par labiem, gan svaigiem, gan žāvētiem. 3-4 zirņi resorb mutē. Konservēti aprēķinā netiek ņemti.
3. Cieta maize ar rezorbciju var nodzēst "uguns" krūtīs.
4. Ļoti labs efekts no dabīgā želeja un no griķu putra, ja tas ir tukšā dūšā.

Sulas

Piemēram, ābolu dzērieniem nedrīkst būt skābās sulas. Viņi kairina kuņģi.

Labas atbildes saņēma kartupeļu sulu. Kartupeļus berzē uz smalka režģa, izspiež marli un dzērienus 2 ēd.k. l pirms ēšanas. Šāda sula netiek glabāta jau ilgu laiku, tādēļ to nevarēs sagatavot turpmākai lietošanai. Kartupeļu sula joprojām pievieno medu no aprēķina 1 ēdamk. l uz stiklu.

Labs rezultāts ir burkānu un biešu sulas maisījums.

Citronu

Daži iesaka dzert tējkaroti citrona sulas vai sūkāt citrona šķēli. Bet bieži šī metode vislabāk nav praksē, jo citronskābe ir kaitīga zobu emaljai.

Kumelīte

Kumelīte ir gandrīz universāla. Viņas buljons palīdzēs grēmas. Pagatavojiet glāzi verdoša ūdens filtra iepakojumā vai 2 ēdamkarotes. garšaugi uz 15 minūtēm.

Selerijas un kalmāri

Labi palīdz cīņā pret grēmas selerijas sakni.

1. Svaigu sakni sasmalcina un ņem 1 ēdamkarote. l pusstundu pirms ēšanas.
2. No žāvētās saknes uzlieciet, uzlej verdošu ūdeni 2 tējk. root un uzstāj 20 minūtes.
3. Veikt vajadzētu būt pusi glāzi 2-3 reizes dienā.

Viena trešdaļa no tējkarotes no Ēr purna sakneņu pūdera izšķīdina ½ tasi silta ūdens un ņem 2 reizes dienā.

Griķi

Griķu cepums traukā, līdz parādās tumši brūna krāsa, sasmalcina pulverī. Ņem 3-4 reizes dienā divus gramus. Tik daudz pulvera, lai saņemtu par tējkarotes galu.

Plantain

20 gramus planšetes atstāj, jo daudzas asinszāli un 5 grami ķiploku kumelīšu pildīt ar glāzi svaigi vārīta ūdens. Atstājiet staigāt 15 minūtes un dzert divām ēdienreizēm.

Garšaugu kolekcija

1. Sagatavojiet maisījumu, kas sastāv no 20 gramiem pelašķu, asinszāli, tamborēto cūku, ieliet litru verdoša ūdens un uzstāj, līdz tas atdziest. Infūzijas celms, lietojiet pusi glāzi 3-4 reizes dienā.

1. 1 ēd.k. viens tūkstotis centu verdošu ūdeni un uzstāt termosā naktī, celmēt un uzņemt karoti 4 reizes dienā. Šī infūzija noņem gāzes un novērš dedzināšanu.

1. Gentiānas sakne ir noslīpēta un uzkarsē ar glāzi ūdens 7 minūtes. Buljonam vajadzētu ļaut gatavot. Paņem 1 ēdamkarote katra. 3 reizes dienā.

Vienu šķipsni no žāvētām sēklām, saknēm un medicīniskās angelikas lapām vajadzētu piepildīt ar glāzi verdoša ūdens un uzņemt karoti vairākas reizes dienā.

Sīpolu biezputra

Spuldzes vidēja izmēra režģis, ielieciet glāzē un piepildiet ar cukuru uz augšu. Rūpīgi samaisiet un pagaidiet sulas parādīšanos. Pirmā recepte kausi apjoma 1 ēdamk. l jālieto pirms ēšanas. Pārējās putras ēst dienas laikā, ņemot arī ēdamkaroti, bet pēc ēšanas. Putru rūpīgi sako, līdz tā izšķīst mutē.

Olas

Ir labi zināms, ka kā grūtniecības ārstēšanas līdzeklis grēmas ārstēšanai, olu čaumalās, pulvera veidā. Olas šim ir pagatavotas stāvā. Paņemiet pulveri pusi karotes 3 reizes dienā.

Ar grudzi, zāļu preparāti palīdz, kas ietver:

• Dubrovnik;
• čūskas alpīnists;
• Īslandes sūna;
• piparmētru;
• orhīša;
• māte un pamāte.

Piezīme:Pirms jebkuru zāļu lietošanas konsultējieties ar zālēm.

Izmakšanas profilakse

Ja sekojat dažiem padomiem, jūs varat novērst dedzināšanu vai mazināt diskomfortu:

1. Sekojiet ķermeņa masai, neaizmirstiet pārēsties. Centieties ēst nedaudz ik pēc divām stundām un vismaz divas stundas pirms gulētiešanas.
2. Pārskatiet uzturu. Noteikti lietojiet pienu, jogurtu. Svaigi cepta maize izraisa grēmas. Ja jūs nevarat ēst bez maizes, to labāk izžāvējiet.
3. Jāatbrīvo tauku, kūpināta, pikanta ēdiena, pikanta garšviela. Kaitīgs un skābu sulu uzņemšana.
4. Ieteicams neēst pārtikas produktus, jo tas palēnina gremošanu.

Svarīgi!Pēc ēšanas ārsti neiesaka gulēt vai sēdēt, ir labāk pieturēties pusstundu. Ja šāda iespēja vai spēki nav, tad gulēt, bet kreisajā pusē.

Centieties saliekt un noturēt poziātu vienmērīgi, lai spiediens uz vēderu netiktu. Tas palīdz izvairīties no dedzināšanas grūtības laikā un gulēt: gulēt uz augsta spilveniem.

Grēmas ir stāvoklis, kas bieži vien pavada grūtnieci, bet nekaitē mātes un bērna veselībai. Vienkāršu noteikumu ievērošana palīdzēs ātri un efektīvi tikt galā ar nepatīkamām sajūtām.