Uzpūšanās pēc ēšanas - cēloņi un ārstēšana pieaugušajiem

Liela daļa cilvēku sastopas ar tādu problēmu kā vēdera uzpūšanās. Visbiežāk šis simptoms rodas cilvēkiem pēc trīsdesmit gadu vecuma vai grūtniecēm. Dažreiz tas norāda uz jebkādu iekšējo orgānu slimību vai patoloģiju.

Šīs zinātniskais nosaukums ir diezgan nepatīkams, taču bieži sastopama parādība ir vēdera uzpūšanās. Šī parādība rodas faktā, ka zarnā uzkrājas liels gāzu, šķidrumu un cieto vielu daudzums, kas izraisa pietūkumu. Principā, šī parādība ir diezgan bieži, bet, ja tas noved pie nepatīkamiem vai pat sāpīgas sajūtas, tad tas ir iespējams runāt par problēmām organismā.

Šajā rakstā mēs runāsim par vēdera uzpūšanos pieaugušajiem, apsverim šī nepatīkamā simptoma galvenos cēloņus, kā arī efektīvus ārstēšanas veidus mājās.

Iztukšošanas cēloņi pieaugušajiem

Uzpūšanās, kuras cēloņi mēs centīsimies uzzināt tagad, var būt pastāvīgi vai rodas laiku pa laikam. Pastāvīgā palielināšanās apjoma, kā likums, runājot par slimībām un vēdera dobumā, piemēram, palielināta izpildi, pietūkums, šķidruma uzkrāšanos, aptaukošanos. Periodisku pietūkumu izraisa gremošanas traucējumi, un to var arī pavadīt šķidruma vai gāzu uzkrāšanās. Pastāvīgā vēdera uzpūšanās atšķiras no periodiskās, jo tas nenotiek ilgu laika periodu.

Uzpūšanās cēloņi var būt ļoti atšķirīgi: no pārmērīga gāzēto dzērienu un pārtikas produktu ar augstu tauku saturu līdz smagas slimības klātbūtnei. Jums vajadzētu apsvērt visbiežāk sastopamo:

1. Ja uzturāVienmēr ir produkti, kas satur daudz šķiedrvielu, organisms ražo gāzes. Ogļhidrāti ir viegli pārstrādājami un sāk fermentācijas procesu, kas izraisa smagumu un pietūkumu. Tāpēc jums ir jābūt uzmanīgiem, izmantojot pākšaugus, ābolus, olas, melnās maizes un kvass, kā arī kāposti.
2. Uzpūšanās pēc ēšanas. Ēdot, cilvēks noraida gaisā procesu. Ar skriešanos, ātras uzkodas, kādu, kam patīk runāt ēšanas laikā, kuņģis ir piepildīts ar gaisu daudz vairāk nekā vajadzētu. Tas noved pie pārpildīta kuņģa-zarnu trakta sajūta. Gāzes var izraisīt nelabumu, asus īslaicīgas sāpes.
3. Pārāk daudz pārtikas. Tas ir viens no galvenajiem uzpūšanās cēloņiem un rodas, ja vienlaikus ēd pārāk daudz pārtikas. Pārāk daudz sāls, pārtika ar lielu sāls daudzumu, piemēram, šķeldas, var izraisīt vēdera uzpūšanos. Pārtikas produkti ar lielu nātrija daudzumu padara ķermeni ūdenī un noved pie vēdera uzpūšanās.
4. Uzbudināms kuņģa sindroms. Ja zarnu kustīgums tiek traucēts, un tā kustības kļūst nesaskaņotas un nav haotiskas, tad šī slimība rodas. Zarnas var izskatīties diezgan normāli. Cilvēcei, kas slimo ar šādu slimību, rodas bieži sāpes, periodiski vērojamas vēlmes uz krēslu vai aizcietējumu priekšā.
5. Ļoti bieži var novērot vēdera uzpūšanos kolīts, hronisks pankreatīts, enterīts, gastrīts. Tādējādi jūs pat dažreiz varat diagnosticēt sevi ar noteiktu slimību klātbūtni. Piemēram, ja kuņģī ir pietūkums tieši pēc tam, kad esat lietojis pārtiku, varat būt pārliecināts, ka pastāv gastrīts vai pankreatīts.
6. Zarnu disbioze ir iemesls tam, ka palielinās gāzu veidošanās resnās zarnas. Tukšajā zarnā parasti ir mikrobi, tie mums ir noderīgi, jo tie aizsargā mūsu ķermeni no citiem kaitīgiem mikrobiem. Kad ķermeņa aizsardzības īpašības samazinās, svešie mikrobi parādās zarnā ar saviem veidiem, kā sagremot pārtiku (sabrukšana un fermentācija), ko papildina liela gāzes daudzuma veidošanos, bieži vien ar nežēlīgu smaku, jo šādas gāzes ietver metānu, sērūdeņradi un amonjaks.
7. Arī diezgan bieži tiek novērota vēdera uzpūšanāsgrūtniecības laikā. Agrīnā stadijā tas var būt saistīts ar palielinātu progesterona saturu organismā, kas izraisa ne tikai dzemdes muskulatūras relaksāciju, bet arī samazina zarnu motorisko funkciju un kuņģa. Trešajā trimestrī var izraisīt ievērojamu dzemdes palielināšanos.
8. Iemesliem varētu būt kā iedzimtu kļūmes fermenta gremošanu, nepietiekams uzturs, slimības, kuņģa-zarnu traktā.
9. Aizcietējums. Raksturīgi, ka tas notiek, ja diēta satur mazu šķiedrvielu, vai arī jūs nesmēķējat pietiekami daudz šķidrumu, lai atbrīvotu no regulāras izkārnījumiem.

Bez tam visas šīs slimības pieaugs līdz vēdera uzpūšanos var izraisīt slimības, piemēram, blokādes urīnceļu sistēma diverkulity, apendicīts, čūlas un žultsakmeņi.

Pastāvīgas uzpūšanās cēloņi

Ja jūs apsvērat iemeslus, kāpēc pacienti pastāvīgi strādā ar vēderu, tad gandrīz vienmēr tie ir slēpti to slimībās. Tātad, šo simptomu ietekmē cilvēki, ja viņiem ir slimība:

• aknu ciroze;
• peritonīts;
• pankreatīts;
• disbioze;
• hepatoma.

Ja mēs uzskatām, ka izraisa faktorus veseliem cilvēkiem, tad mēs varam atšķirt:

• nepareizs pārtikas patēriņš, norijot lielās porcijās ar sliktiem košļājumiem;
• pārtikas produktu ar augstu cietes saturu patēriņš;
• atkarība no saldajiem un miltiem;
• soda patēriņš.

Kā tas notiek ar simptomiem, jūs varat atbrīvoties no palielinātās gāzes veidošanās, pilnīgi izārstējot pamatslimību vai pielāgojot diētu.

Simptomi

Ja vēdera uzpūšanās notiek, cilvēkam rodas raksturīgi simptomi:

• pārsprāgšanas un smaguma sajūta;
• vēdera sāpes vai kolikas dažādās vēdera daļās.

Zarnu kolikas parasti nokļūst gāzu aizbēgšanas laikā. Turklāt, ja liels daudzums gāzes zarnās var parādīties slikta dūša, aizcietējums vai caureja, slikta garša, apetītes traucējumi, atraugas, halitosis.

Konsultējieties ar savu ārstu, javēdera uzpūšanās ir saistīta ar šādām problēmām:

1. Smagi, ilgstoši vai atkārtotas sāpes vēderā.
2. Slikta dūša un vemšana.
3. Asinis izkārnījumos.
4. Ķermeņa masas zudums.
5. Temperatūras paaugstināšanās.
6. Sāpes krūtīs.

Ir vērts zināt, ka ar ilgstošiem gremošanas traucējumiem, kopā ar palielinātu gāzes ražošanu, ir pazīmes intoksikācija - vispārējs vājums, bezmiegs, nogurums, aizkaitināmība, depresija, galvassāpes, neregulāra sirdsdarbība, elpas trūkums un tā tālāk.

Diagnostika

Pirms noteikt, kā ārstēt vēdera uzpūšanos, ir vērts iziet pārbaudi un noteikt tā rašanās iemeslus. Vispirms uzmanība jāpievērš uzturā un ēdiena uzņemšanas režīmam. Tas palīdzēs noteikt, kuri produkti var palielināt gāzes ražošanu.

Tad ārstējošais ārsts sniegs norādījumus:

• zarnu mikrofloras izkārnījumu analīze;
• vēdera izmeklēšana;
• kuņģa sulas izpēte;
• baktēriju izkārnījumos analīze;
• ultraskaņas izmeklēšana gremošanas orgānos.

Atkarībā no diagnozes konstatējumiem, kā arī metekces simptomu smaguma pakāpes, tiek noteikts ārstēšanas režīms.

Uzpūšanās ārstēšana

Attiecībā uz jebkuru slimību, primārais uzpūšanās ārstēšanā ir cēloņa likvidēšana, kas izraisa palielinātu gāzu veidošanos:

• jaudas korekcija;
• pamata slimības ārstēšana;
• motora funkcijas atjaunošana (ar prokinetiku);
• zarnu mikrofloras līdzsvara pārkārtošanās ārstēšana (probiotiķi, bioloģija, fitoterapija);
• uzkrāto gāzu noņemšana no zarnu gaismas.

Mājās, jums vajadzētu normalizēt uzturu. Izslēdziet no diētas produktus, kas gremošanas procesā izdala lielu daudzumu gāzu. Šie kāposti, pākšaugi, rīsi, pilnpiens. Regulāri ēst maizi no rupjiem graudiem, skābie piena produkti, svaigi dārzeņi un augļi.

Sāciet veikt ikdienas vingrinājumus un ņemt sev par noteikumu, kas iet vismaz 3 km dienā. Ja jums nav nopietnu iekšēju slimību, tad šī programma noteikti palīdzēs jums atbrīvoties no vēdera uzpūšanās.

Zarnu disbiozes, gastrīta, peptiskās čūlas vai enterokolīta izraisīta uzpūšanās ārstēšana tiek samazināta līdz pašai slimībai, kas ierosina vēdera uzpūšanos. Ar gāzu uzkrāšanos, kas ir hroniskas pankreatīta sekas, t.i. aizkuņģa dziedzera fermentu trūkums tiek ārstēts ar zālēm, kas satur šos enzīmus.

Tabletes

Mūsdienu farmakoloģija piedāvā šādas tabletes, lai ārstētu vēdera uzpūšanos mājās:

1. Aktīvā ogle, atbrīvots tablešu formā. Ja vēdera uzpūšanās ir bijusi, tad šīs zāles pirms ēdienreizes tiek ņemtas no 1 līdz 3 gab. Bērni līdz 7 gadu vecumam saņem 1 līdz 2 tabletes. Tos mazgā ar parastu vārītu ūdeni;
2. Espumizanaun citi preparāti, kuru pamatā ir simetikons. Espumizānu ieņemiet kapsulu vai emulsiju veidā divas līdz trīs reizes dienā ēdienreizes laikā, dažreiz ieteicams lietot šo medikamentu papildus pirms gulētiešanas. Espumizānu var lietot arī, lai noņemtu epizodisku gāzu uzkrāšanos zarnās, kas radās diētas dēļ, pēcoperācijas periodā vai aizcietējumā.
3. Tablešu sastāvs pret uzpūšanos zem nosaukuma"Baltā ogle"pamatojoties uz uztura šķiedrvielām. Tā kā tie uzbriest, tie absorbē daudz toksīnu un gāzu. Paņemiet tos pirms ēšanas 1 - 2 gab.

Jāpatur prātā, ka iepriekš minētie zarnu adsorbenti ir preparāti ar virsmas darbību, kas var savākt gāzes, bet tie neatrisinās galveno meteorisms iemeslu dēļ. Tādēļ šādas tabletes var lietot tikai ar simptomātisku ārstēšanu, ja uztura traucējumi: pārēšanās, saindēšanās, piena produktu lietošana ar laktozes deficītu. Šīs situācijas nav hroniskas, un vēdera uzpūšanās ir tikai nepatīkams simptoms, ko tabletes var viegli noņemt pret vēdera uzpūšanos.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Palīdzīgi tikt galā ar vēdera uzpūšanos šādām tautas receptēm:

1. Pīrāgs noberšana- 20 gramus augu augļu ielej 1 t silta ūdens, turiet aptuveni 30 minūtes, atdzesējiet. Celms un lietot 1 l l 4-5 reizes dienā;
2. Dilles ūdens- 1 ēd.k. žāvētu diļļu sēklas ielej 1 ēd.k. vāroša ūdens, atstāj 1-2 stundas, celms un ņem 1/4 tase 2-3 reizes dienā;
3. Ķiploku novārījums- 1 h l sauss zāle ielej 1 tase verdoša ūdens, uzstāj 30 minūtes, celms, atdzesē un ņem 1 ēdamkarote 3 reizes dienā pirms ēšanas.

Ja pietūkumu neizraisa nepareizs uzturs, bet tas ir kādas slimības sekas, tad pēc apspriešanās ar ārstu jāārstē ar meteorisms.

Kā izvēlēties probiotikas zarnai: narkotiku saraksts.

Efektīvi un lēti klepus sīrupi bērniem un pieaugušajiem.

Mūsdienīgas nesteroīdās pretiekaisuma zāles.

Pārskats par tabletēm no paaugstināta spiediena jaunās paaudzes.

Pretvīrusu zāles ir lētas un efektīvas.