Lai berztu kājas ar aukstu

Vai bērnam ir iespējams pacelt kājas ar aukstu?

Katras mammas vaigā bērni ļoti bieži slimo. Slimība ir viena no visbiežāk sastopamajām zīdaiņu veselības problēmām. Vai es varu paklupt manu kāju ar aukstu? Kādā vecumā to var izdarīt? Kā pareizi sagatavot risinājumu šai procedūrai? Cik ilgi tas ilgst? Vai varu pacelt savas kājas, ja manam bērnam ir drudzis?

Šie un daudzi citi jautājumi bieži mocīt jaunās mātes. Gados vecumā līdz 6 gadiem bērnam attīstās imūnsistēma, tāpēc ārsti saka, ka biežas slimības šajā vecumā ir ikdienas ķermeņa apmācība. Bērni slimo ar vīrusu slimībām vai vienkārši pārklej. Abos gadījumos no bērna snīps sākas briesmīgs noplūde, un deguna gļotādas pietūkums neļauj elpot naktī, novēršot mazuļa normālu gulēšanu. Šajā gadījumā nekavējoties jāmeklē narkotikas. Vispirms jums ir jāpaļaujas uz vecās vecmāmiņas veidiem, kā novietot mazu bērnu kājām. Viena no šīm metodēm sasilda bērna kājas baseinā ar siltu ūdeni un dažādām piedevām.

Kāpēc karstas kāju vannas palīdzēt?

Slimības ir ļoti svarīga visa organisma refleksogēnā zona. Neapšaubāmi, lietojot dienu pirms tam, nomierinot kājas lietū, rīta laikam cilvēks sajūt kaklu un degošu degunu. Kad kājas kļūst aukstākas, refleksīvi ir negatīva ietekme uz deguna dobumu un rīkli.

Tāpēc, karsējot kājas, ir dziednieciska iedarbība uz elpošanas ceļiem.

Turklāt, kad kājas tiek pakļautas paaugstinātas ūdens temperatūrai, tiek konstatēta vazodilatācija, asins plūsma palielinās, un no bagāžas augšējās daļas tā izliežas.

Ir šķidruma aizplūšana no iekaisušiem audiem, deguna gļotādas pietūkums samazinās, slimniekiem kļūst vieglāk elpot, bērns jūtas labāk. Tādēļ ir iespējams un nepieciešams pacelties bērna kājas.

Vēl viens iemesls, kāpēc tvaicēšanas kājas tiek uzskatītas par ļoti noderīgu procedūru. Kā minēts iepriekš, tas aktivizē asinsritē organismā, veicinot leikocītu un limfocītu ātrāku pārvietošanos asinīs. Viņu cīņa ar slimību kļūst produktīvāka.

Kad jūs nevarat planēt mazuļa kājas?

Paaugstiniet savas kājas, jums vajag labi. It īpaši, ja procedūra tiek veikta bērnam. To nevar veikt, ja bērnam ir drudzis. Pat ja termometra rādījumi tikko pārsniedza atzīmi 37, labāk ir ievietot vannu bērnu kājām. Jautājums ir tāds, ka paaugstinātā temperatūra jau iekrauj bērnu organismu. Tāpēc, lai organizētu papildu testus, tas nav nepieciešams. Un šeit ir iespējams rinīts vai klepus bez temperatūras, ko atvieglo ar siltiem paplātēm. Ja bērnam ir alerģija pret sinepēm, ēteriskajām eļļām vai citām piedevām, ko izmanto kāju tvaicēšanai, jums jārīkojas ļoti rūpīgi. Šajos gadījumos jūs varat vienkārši izmantot sasildīto ūdeni, nepievienojot kaut ko vai ar vāju augu izcelsmes novājēšanu.

Rūpīgi jāveic procedūra, ja bērnam ir dažas sirds un asinsvadu sistēmas slimības. Fakts ir tāds, ka kāju sasilšana ir ļoti nopietna spriedze sirdī. Šajā gadījumā labāk konsultēties ar pediatru vai pilnībā atteikties no procedūras. Labāk ir aizmirst par procedūru, pat ja bērna ādas izsitumi ir: alerģija, svīšana un citi. Ēteriskās eļļas vai sinepes izraisīs ādas kairinājumu un pasliktinās situāciju.

Kā pacelt bērnu kājas?

Procedūru vislabāk var izdarīt naktī. Viņai ir nepieciešams veikt dziļu baseinu vai spaini: labāk, ja ne tikai kājas, bet arī apakšējā daļa apakšstilbā tiek pārklāti ar ūdeni - tā ka ekstremitātes tiks sildinātas efektīvāk.

Mammai bieži ir daudz jautājumu par ūdens temperatūru. Atcerieties: ūdens nekādā gadījumā nedrīkst būt ar verdošu ūdeni. Tātad jūs varat ievainot, bet ne izārstēt. Optimālā ūdens temperatūra ir 40 grādi. Tas ir tāds ūdens veids, kas nodrošina asinsvadu paplašināšanos.

Bet baseina apakšā jūs varat likt dvieli ar lielu kaudzi, ielieciet lufu vai manuāli padodiet bērnu pēdu masāžu. Tas palielinās ārstēšanas efektu. Visu šo laiku bērnam ir nepieciešams kaut ko ieņemt: nākt klajā ar sava veida spēli ar peldēšanas kājām vai vienkārši izlasīt grāmatu.

Trīs minūtes pēc tvaicēšanas sākuma, lai izvairītos no tā dzesēšanas, var ielej mazu tā pašas temperatūras ūdeni. Un pat pēc apmēram 5 minūtēm tvertnē ir nepieciešams pievienot ūdeni nedaudz augstākai temperatūrai (45 grādi). Tas nodrošinās pakāpenisku kāju apsildīšanu. Pēc 3 minūtēm procedūra ir jāaizpilda. Kopumā kāju vanna ir jādara apmēram 10 - 13 minūtes. Pēc tam, bērns ir noslauka kājas, uzvilka pirmo kokvilnas, tad dubultā vai vilnas zeķes. Tas ir labi, ja bērns tūlīt aizmigs. Kāju siltās vannas var noorganizēt 2 - 3 reizes dienā. Pēc šīm procedūrām bērnam ir labāk noliesties vai aizmigt, taču nekādā gadījumā nevar iziet.

Ko var izmantot, lai sagatavotu risinājumu?

Zāļu kāju vannām piemērots ir ūdens ar pievienotajām ēteriskajām eļļām, garšaugu vai sausās sinepes.

Visos trīs gadījumos jums ir jārīkojas ar zināšanām.

Tvaicēšanas kājas ar sinepēm ir vispopulārākais līdzeklis pret saaukstēšanos. Fakts ir tāds, ka sinepes ir papildu sasilšanas efekts. Šim mērķim izmantot sinepju sākās daudzus gadsimtus atpakaļ. Kursā jau tad nonāca šīs augu sēklas, kas satur derīgas ēteriskās eļļas. Kopā ar siltu ūdeni sinepju pulverim ir laba terapeitiskā iedarbība.

Lai pagatavotu sinepju šķīdumu, jums vajadzēs 2 - 3 ēdamkarotes sausās sinepes (1 ēdamkarote pulvera parasti uz 1 litru ūdens). To pārdod aptiekās un regulārajos pārtikas veikalos. Ūdenī, kas uzsildīta līdz 40 grādiem, jums ir jāpievieno šī sastāvdaļa un labi jāsajauc ar roku. Galvenais šajā gadījumā nav pārspīlēt to ar summu: bērnu āda ir ļoti maiga, un sinepes ir slavena ar tā dedzināšanu.

Lai tvaicētu kājas, tiek izmantotas arī ēteriskās eļļas: eikalipts, piparmētra, priedes, egle. Sagatavotajā ūdenī pievienojiet 2 - 3 pilienus eļļas. Piemēram, paplātes ir tas, ka bērns, protams, iziet un ieelpojot, ieelpojot eļļas šķīduma tvaikus. Tas ir ļoti noderīgi, ja saaukstēšanās no elpošanas trakta.

Ja jūs kādu iemeslu dēļ lietojat sinepju vai ēterisko eļļu, tas nav iespējams, un būsiet noķerti no garšaugiem. Ūdī jūs varat pievienot savvaļas buljonus, gudru, piparmētru, kumelītes. 2 - 3 ēdamkarotes sausu garšaugu, kas jāizdala 2 tases verdoša ūdens, uzstāt. Pēc apmēram 40 minūtēm buljonu var atšķaidīt ar siltu ūdeni un turpināt procedūru.

Ja pēdu vanna tika pagatavota ar dažām piedevām, pēc tvaicēšanas mazuļa kājām jums vajadzētu ielej tīru siltu ūdeni.

Procedūra var tikt veikta bērniem vecākiem par 9 mēnešiem.

Bieži vien māmiņām tiek ražoti tā sauktie sausie sinepju iepakojumi. Šī metode ir piemērota, ja bērns nevar sēdēt, lai nokļūtu kājās ūdenī. Sausai metodei jums būs nepieciešams: 2 ēdamkarotes sinepju pulvera un divi kokvilnas zeķu pāri. Zeķes jāuzilda uz akumulatora, un mazuļa kājas labi jātīra ar dvieli. Tālāk bērnam jālieto viena pēda zeķu, un tad, aizmidzot otrajā apmēram vienu ēdamkaroti sinepju, ielieciet mazulim un viņiem. Pēc tam mazulis ir labāk iesaiņots siltā sega. Tāpēc sinepes arī radīs labu sasilšanas efektu.

.

Pēdas svīst, āda absorbēs vērtīgas sinepju ēteriskās eļļas. Ir nepieciešami divi zeķu pāri. Nekādā gadījumā nedrīkst ļaut tieši pieskarties sinepju pulverim ar bērna ādu, jo šajā gadījumā ir iespējama sadedzināšana.

Jums jāpaaugstina pirmās aukstuma pazīmes. Tātad procedūrai būs maksimāli uzlabojošs efekts. Bērnu var veikt kāju vannu, lai novērstu slimību: ja bērns ir nokļuvis lietū, ir nokļuvis mitras kājas vai vienkārši sasalšanas aukstā laikā.

Cilvēku metodes cīņā pret saaukstēšanos bērniem var un vajag izmantot. Ir svarīgi izmantot citus saaukstēšanās ārstēšanas veidus kopā ar kāju tvaicēšanu: piemēram, praksē berzēt, lielu dzeršanu, deguna mazgāšanu, ieelpošanu.

.

Šajā gadījumā būtu jāizmanto arī visnekaitīgākās tradicionālās medicīnas metodes, lai nekaitētu nelielam organismam.

respiratoria.ru

Coryza. Vai ir iespējams nomierināt degunu aukstumā un vai tas palīdz vai palīdz?

Atbildes:

Antons Lebedevs

Ne tikai var būt, bet arī nepieciešams, tas ir viens no efektīvākajiem veidiem, kā ārstēt saaukstēšanās.

Ceru

Ja nav sinusa, jūs varat. Ja ženatrīts, var būt temperatūra.

Ella Orlova

Labāk ir karsēt kājas karstā ūdenī ar sinepju pulveri. Tad ielieciet vilnas zeķes.

ANGEL A

Jā, protams! Pēc otrā reize, tas ir daudz vieglāk. Jūs nevarat apsildīt tikai ar gaymarit.

Luda Vakulko

iesnas var iesildīties

Helēna

Ar aukstumu, jums ir sasildīt graudu lupatu un novietot to uz deguna tilta!

Lork

Un, ja karstuma apvienota ar deguna masāžas un spārniem pēc taukvielas degunu ar plānslāņa vazelīna, kas termiski saglabājusies, tad 3-5 dienas, un super.

Mhlu

Mēs atbrīvoties no sinusīts, sinusīts, etmoidita, rinītu (iesnas), vienreiz un uz visiem
1. Pirmkārt, stiprināt imunitāti pretmikrobu ikdienas ierīvējot kājas (pēdas, kājas), uz ceļa, rokas (aizmugurē puses, apakšdelms) līdz elkoņiem 2-3 reizes dienā 3-5 minūtes visu ekstremitāšu iedarbībai ik dienas, līdz sāpes un dedzināšanas sajūta pilnīgi pazūd. ekstremitātes.
2. Pielāgojiet sāpīgās zonas kaķa (vaigiem) rajonā 3-5 reizes dienā un vairāk katru dienu, palielinot intensitāti, līdz sāpīgums pilnībā izzūd.
3. Masa deguna kaulu periosta sāpīgo likteni dienu pēc dienas, līdz pilnīgs atbrīvojums no sāpības.
4. Lai atbrīvotos no rinīta, sinusīta, frontalīta, etmoidīta, ir nepieciešams arī stiprināt pretvīrusu imunitāti: a) pieskaroties galvai ar dūres vai, l. plastmasas pudeli ar ūdeni bez gaisa burbuļiem 2-3 reizes dienā 2-3 minūtes dienā, līdz galvas sāpīgums pilnībā izzūd, pieskaroties. Pieskaršanās arī palīdz atbrīvoties no galvassāpēm, ja tas jūs traucē.
b) švīda stimulēšana. Sneķu skaitu var palielināt no 10 līdz 20 reizēm dienā. Caur degunu vada gaisa plūsmu ar šķaudām. Lai kairinātu deguna gļotādu, ir ērti šķaudīt, ar auss spieķi vai apglabāt degunā 4-5 pilienus svaigas alvejas sula vai kalanču 3-4 reizes dienā; šo augu sulas kairina deguna gļotādu un izraisa vairākus šķaudīšana Dažiem var būt deguna gļotādas kairinājums ar pipariem vai šņaucām.
c) Izrādās, stimulēt pretvīrusu imunitāti un dažu produktu ar spēcīgu imunitāti stimulējošu iedarbību, tas ir sinepes un mārrutki. Lietojot šīs garšvielas, mums jānodrošina, lai šo garšvielu ēteriskās eļļas molekulas nonāktu deguna dobumā un smadzeņu deguna blaknēs, bronhos un plaušās, un tas varētu radīt īpašu efektu smadzenes izlaidās). Kad šie ieteikumi tiek īstenoti, atkopšana sākas divu līdz trīs dienu laikā. Labu veiksmi visiem.

Paaugstināšana pret saaukstēšanos: kā pacelt savas kājas ar sinepēm?

Sinepēm ir lieliskas ārstnieciskas īpašības visiem saaukstēšanās veidiem. Sinepju plāksteru iesildīšana ir iespējama tikai ļoti pacientiem. Bet ikviens var pacelt savas kājas ar sinepēm, pat mazu nemierīgs bērns. Rezultāts būs gandrīz vienāds. Nav brīnums, ka tautas gudrība apgalvo, ka kājas un kakls ir ciešās attiecībās.

Sinepju derīgās īpašības

Kāju augšana ar sinepēm ir vienkārša un vienkārša. Sinepes ir vairākas priekšrocības.

• Viņa vienmēr ir pie rokas.
• Lēti izdevumi.
• Tai ir lielisks siltuma efekts.
• Sinepju ēteriskās eļļas ir dabiski antiseptiķi.

Sirdī pulveris plaši izmanto medicīnā un kosmetoloģijā kopš seniem laikiem. Saskaņā ar kairinošām vielām, kas ir daļa no sinepju pulvera, nervu endings uz ādas, kapilāri paplašinās, asinsriti un visa vielmaiņa refleksīvi pieaug organisms.

Kā pareizi laist paplātes ar sinepēm kājām?

Uzsāk procedūru pēc pirmās aukstās pazīmes. Klepus, deguna un zemā temperatūrā (37-3, ° C) var pacelties kājas. Plašā baseinā ielej ūdeni ērti karstā temperatūrā (līdz 40 ° C). Sinepju pulveris izšķīdina pēc vienas ēdamkarotes litrā. Viņi noliek kājas baseinā un planē 15-20 minūtes, periodiski ielej karstu ūdeni. Procedūras beigās kājas nosusina ar siltu dvieli un uzvelk vilnas zeķes. Ieteicams naktī pacelt kājas ar sinepēm, pirms gulēt.

Sievietēm ir ieteicams apvienot biznesu ar prieku. Sinepes lieliski sadzīvo ar kauliem un grauzējiem. Pēc tvaicēšanas noslaukiet papēšus ar pumeksu un taukus ar mīkstinošu krēmu kājām.

Vannas tiek atkārtotas vairākas dienas, līdz pazūd aukstuma pazīmes. Lai pastiprinātu ietekmi uz saaukstēšanās un elpceļu slimībām, ūdenim pievieno vairākus pilienus eļļas vai eikalipta ēteriskās eļļas. Tajā pašā laikā viņi saņem dubultu labumu: siltumu un ieelpojot. Ir arī lietderīgi pievienot zāļu zāļu novārījumu: kumelīšu, oregano, citronu balzamu. Siltuma laikā jūs varat dzert zāļu tēju, suņu šķiedra, liepas vai raudzenes devu.

Lai ventilatori varētu darīt visu ar maksimālo slaucīšanu, ir ieteicams uzņemt vannu ar sinepēm. Ūdens temperatūrai jābūt 38-40 ° C temperatūrā. Neiegādājieties šādā vannā ilgāk par 10 minūtēm, un pēc procedūras neaizmirstiet noskalot ķermeni ar siltu ūdeni un aptiniet segu.

Paceliet bērna kājas

Parasti bērniem līdz pieciem gadiem nav ieteicams pacelt savas kājas ar sinepēm. Bet tas, visticamāk, ir saistīts ar bērna motivācijas grūtībām, nevis ar jebkādām kontrindikācijām. Jebkurā gadījumā ievērojiet šādus noteikumus:

• Izskaidrojiet bērnam šīs procedūras lietderību un patīkamību.
• Paņemiet kaķim interesantu darbību, kamēr kājas tiek tvaicētas.
• Procedūras ilgums bērniem ir īsāks nekā pieaugušajiem. Tas ir pietiekami 10-15 minūtes.
• Pēc procedūras jūs nevarat atdzist mazuļu un jo īpaši viņa kājas.
• Iespējama alerģiska reakcija uz sinepēm, jo ​​īpaši ar tendenci uz diatēzi. Atcerieties, ka sasilšanas laikā bērnam nedrīkst būt nekādas nepatīkamas sajūtas. Pretējā gadījumā jums ir jāpārtrauc procedūra.

Ja mazulis nevar sēdēt mierīgi pat desmit minūtes, tad viņa kājās ar sinepēm karsē. Pulveri var ielej blīvās kokvilnas zeķēs un virsū - frotē vai vilnā. Šādā veidā jūs varat atstāt bērnu naktī vai doties ap istabu vairākas stundas. Galvenais ir tas, ka pulveris nav mitrs, pretējā gadījumā ir iespējams izteikti smagas ādas krāsas kairinājums.

Kad jūs nevarat sasildīt kājas?

Pacienti ar sinepēm un vispārīgi uzsildīšanas procedūras nav ieteicamas, ja:

• Varikozas vēnas, tromboze, citas problēmas ar kāju traukiem.
• Grūtniecība Grūtniecības laikā sinepes nav tiešas kontrindikācijas, tomēr ārsti iesaka atturēties no temperatūras ietekmes.
• Onkoloģiskās slimības.
• Trofiskās čūlas, ādas bojājumi, ekzēma un dermatīts.
• Vispārīgas asins slimības.
• Hroniskas slimības saasināšanās laikā.
• Augsta ķermeņa temperatūra.
• Paaugstināts arteriālais spiediens.

Procedūra kāju sildīšanai ar sinepēm aukstuma sākuma stadijā ir lieliska. Lai pastiprinātu efektu, vienlaikus uzņemot vannu, dzert karstu buljonu savvaļas rožu vai citu ārstniecības augu, un beigās - ielieciet uz siltiem zeķiem un dodieties gulēt. Pēc dažām dienām, nespēks tiks noņemts ar rokām.

syl.ru

Vai ir iespējams sildīt bērnu kājas ar sinepēm? 9 mēnešus vecam bērnam radušies rinīts.

Atbildes:

Jūsu_Saša)))

Vai jūs vēlaties izšķīdināt ūdenī? un kā jūs to iedomājieties? ) Vai jūs domājat, ka bērns sēdēs un sildīs savas kājas?)))
vienkārši ievietojiet tos pirkstiem naktī.

Dieva Karofa

Protams, nē!

Irina Subočeva

Droši vien vēl ne ar sinepēm, bet tikai sinepju - ielej zcās.

))))))))))))))

nē nē un nē

Svetlana Azarova (Osadchaya)

Ja temperatūra nav, tad tas ir iespējams.

Marta

Vai es varu sildīt 6 mēnešus. mazulim, pediatrs ieteica, tiek pārdoti īpaši bērni, bet nepārspīlējiet to! Ātrā atveseļošanās!

daivas

tas ir iespējams ar sausu sinepju. bet es nezinu, vai tas palīdz ar saaukstēšanās.
no parastā saaukstēšanās būtu labi sildīt deguna un augšējo sinepju zonu - jūs varat siltumu sildīt traukā, aptiniet to somā un sildīt, vai arī varat vāra olu un to sasilda. bet ir jābūt, ka bērnam tika dots vismaz pāris minūtes katrā pusē.
saņemt labi!

Ksenia Zverzhhovskaya

Peldējiet ar sinepēm, labi noskalojiet, uzlieciet uz higroskopiskās drēbes, ietiniet un nodiliet to gulēt.

Galkins-Palkins

ielieciet sinepes uz papēžiem. bet esi uzmanīgs - mans vecākais atvēra savvaļas klepu - izrādījās alerģija pret sinepēm. Lai gan viņam vispār nebija alerģijas.

Natālija Agurova

labāk uzņemt ārstu. Moms berzē, un burts T rub, tas ir zem pirkstiem un gar kāju, nelielu pilienu, un tūlīt uzvelk pirkstus, un zem segas, un kājas ir sasilušas. mēs ārstējam tikai aukstu 5 mēnešus.. .
NEDRĪKST PREČU ...

Marina Alhovik

Nē, to sauc par "uzmanības novēršanas procedūru" - tai nav ārstēšanās par ārstēšanu, nomierina vecākus, kas it kā palīdz bērnam, un jūs varat iegūt apdegumu. Biežāk ir labāk nomazgāt degunu ar fizioloģisko šķīdumu (sāls šķīdums, akvamarīms, ) + atdzesē (18-20 gr. ) mitrs gaiss (40-60%) telpā. Ja sakarā ar aukstumu slikti guļ, ielieciet zem matrača (!!! nevis zem galvas un zem matrača) spilvens, lai bērns būtu vieglāk.

Tikai LANA

Vissvarīgākais ir tas, ka nav alerģiskas reakcijas (tas ir reti, bet tas notiek). Es esmu sasildījusi savas kājas kopš 7 mēnešiem ar aukstu.

Padoms 1: Kā pacelties kājās, kad klepojat

Kad tu pacelsi kājas - ir kuģu paplašināšanās, un t. uz kājām ir vairāki nervi izbeigšana, asinsrites uzlabošanās tajās vedina uz ķermeņa aizsardzības īpašību stimulēšanu, imūnsistēmas aktivizāciju reakcijas.

Instrukcijas

1. Jūs varat pacelties kājās tikai tad, kad klepojat. Ja ķermeņa temperatūra pārsniedz 37 oC, procedūra jāatliek. Atcerieties, ka, atdalot kājas, tiek aktivizēta perifēro asiņu plūsma, tādēļ šo procedūru nav iespējams veikt menstruācijas laikā, tk. var izraisīt asiņošanu. Hipertensīvā krīze ir arī kontrindikācija kāju novirzīšanai, jo spiediens var vispirms samazināties - tas izraisa uzmanības novēršanas terapiju un pēc tam strauji pieaug līdz augstākajam skaitam. Pirms procedūras pārbaudiet kāju ādu - dziļi nobrāzumi, furunkli, alerģiski izsitumi un citi ādas integritātes traucējumi ir kontrindikācijas karstā ūdens iedarbībai.
2. Sagatavojot trauku procedūrai, paturiet prātā, ka būs labāk, ja jūs sasildīsit teļu muskuļus, tāpēc sagatavojiet spaini vai citus piederumus ar augstiem pusēm. Alumīnija kauss nav laba ideja, jo tas izraisa lielu siltumu un ūdens ātri atdziest. Ideāls variants - blīvās plastmasas vai porcelāna trauks.
3. Tev jāpilda tvertne ar siltu ūdeni, aptuvenā temperatūra ir 38оС. Nekavējoties ielieciet karstu ūdeni, lai jūs izraisītu šoku ķermeņa stāvoklī, un asinsvadi, nevis paplašinās, ir spazmīgi. Saglabājiet kājas 3-5 minūtes komfortablā temperatūrā. Tad, ja jūtat muskuļu atslābināšanos, ielejiet tvertnē nelielu daudzumu verdoša ūdens no iepriekš sagatavota tējkannas un paaugstiniet temperatūru līdz 41-42 ° C.
4. Pareizi paceliet kājas, lai saņemtu nepieciešamo klepu zem segas, lai ķermenis uzsildītu labi, siltu mitru gaisu ieelpojot atvieglos slikta izeju. Ja jūs pacelsieties ar bērna kājām, jūs varat paslēpties zem viņas sega, lai bērns nejutu bailes.
5. Kad kājas ielej ūdenī, jūs varat pievienot ēdamkaroti soda, šī procedūra palīdzēs ātri paplašināt perifērajiem traukiem, kā arī ieelpojot gaisu ar sārmainā joniem, gļotādu elpošanas ceļi. Apvienojot procedūru, kas novilkta zem segas ar ieelpojot, jūs varat pievienot ūdenim aromātiskās eļļas - eikalipts, priedes, lavanda utt. Šīs ēteriskās eļļas cīnās pret patogēniem un palīdz iztīrīt vienu kaklu.
6. Lai pagarinātu procedūras iesildīšanu, pievienojiet sinepju pulverim ūdeni, ka tas darbojas kairinoši uz elpošanas ceļu gļotādas, šajā gadījumā pārklāj ar segu tas nav iespējams. Sinepju pulveris, kas iekļūst ādas augšējos slāņos, izraisa asinsvadu paplašināšanos, tādējādi palielinot asins plūsmu.
7. Lai tvaiko pēdu ar klepu būtu 30-40 minūtes. Pēc tam noteikti nosusiniet ādu, ielieciet zeķes un lieciet zem segas 1-2 stundas. Pēc iesildīšanas procedūras nav iespējams iziet, šī darbība izraisīs slimības attīstību.

KakProsto.ru

Saistītie raksti