Ilgi gaidītās brīvdienas ātri iet un beidzas. Nāk no paģirām. Jo mute ir sausa, galvassāpes, sliktu dūšu un tāpēc šķiet, ka ir par pop sirdi, ja mēs kaut kur steigā.Protams, paģiras ir labāk, lai izvairītos, ka ir labas zināšanas par viņa alkohola mēru, un nevar tikt veikta uz uzņēmumu zvanus piedzēries vai nedzeru vispār, apmierināti viens limonāde, sulu vai tēju - tikai imitējot atbalstu uzņēmuma. Bet šeit tiem, kas ir pieskāries. .. mēs centīsimies palīdzēt ar laipnu padomu.
Kā pasargāt no paģirām?
Ir 10 pārtikas produkti, kas ir labs noņemt paģiras, un būs daudz palīdzēt visā organismā.
- Brine. Ilgstošs līdzeklis pret paģirām. Sāls padziļina ķermeni ar sāļiem, kas palīdz organismā saglabāt ūdeni. Ar stipru sausu muti, vispirms ir labāk dzert sālījumu, nevis ūdeni.
- piens. Neitralizē etanola sadalīšanās produktus. To var lietot parastā aizkuņģa dziedzera stāvoklī.
- Zivis. Mikroelementi zivīs ir labvēlīgi sirdij.Šajā gadījumā labāk ir izmantot zivju ēdienu ar melnu maizi, kas var absorbēt toksiskas vielas. Vistas buljons vai zupa. Pēc svētkiem var papildināt zaudētās uzturvielas: minerālvielas, mikroelementi, vitamīni.
- tēja no piparmētras. Tā nesatur kofeīnu, un nomierinošu vielu pārpilnību, var palīdzēt atvieglot sirdsklauves un galvassāpes, līdzsvarot nervu sistēmu.
- Neapstrādāta vistas olu. Sajauciet ar 1 ēdamkarote.karote 6% ābolu sidra etiķa un pievienojiet nelielu daudzumu melno piparu un sāli. Viņi dzer vienā kauliņā.Bet šis līdzeklis ir paredzēts tiem, kuriem ir aknas un aizkuņģa dziedzeris.
- Ēd vairāk augļu.Īpaši aprikozes, banāni, apelsīni. Tiem būs labvēlīga ietekme uz sirds un asinsvadu sistēmu.
- Melnā kafija. Tas nozīmē ne visiem. Paaugstina asinsspiedienu. Sniedz kratīšanu ķermenim. Kontrindicēts hipertensijas slimniekiem ar sirds slimībām.
- Piena produkti: rūgušpiens, kefīrs, paniņas, fermentēts cep pienu.Ļoti laba palīdzība, lai izņemtu no ķermeņa alkohola sadalīšanās produktus.
- Alkohols. Sliktākais un pēdējais variants. Ja ir ieradums kļūt piedzēries, tas ir tiešs ceļš uz alkoholismu. Starp citu, agrāk rīt alkoholisko dzērienu dzeršana alkoholisko dzērienu ražošanā.Ļoti retos gadījumos, lai samazinātu paģiru sindromu, jums ir jāpiemēro neliels daudzums alkohola. Bet, jums būs nepieciešams ēst bagātīgs augļus, lietot vitamīnus, ņem karstu dušu un dot sev solījumu: vairāk tāpēc ne dzert, un nevis, lai jūsu ķermeņa slimības stāvokli!
Situācijas dzīvē ir atšķirīgas. Ja cilvēks nav alkoholiķis, tad dažreiz viņš var atļauties dzert. Bet jums vienkārši ir labi jāzina jūsu pasākums un jāuztur tas! Jums nav jābūt uzņēmumam, jūs esat persona. Un, ja jūs dzerat, tas nav tad, kad esat spiests to aktīvi pieaicināt, bet, ja jūs domājat, ka tas ir pareizi. Kopumā jebkurā uzņēmumā ir ļoti grūti saglabāt alkoholisko dzērienu patēriņu. Labāk nav dzert vispār ar tiem, kas nezina, kā un nevar dzert. Visu veidu sūdzības, apsūdzības par necieņu un tā tālāk.
