Vegetosovaskulārā distonija: mūsdienu ārstēšanas metodes

Vegetosovaskulārā distonija (VSD vai neirokircu distonija) ir ļoti izplatīta problēma, ar kuru saskaras mūsdienu cilvēks. Šī emocionālo un psiholoģisko traucējumu kombinācija ar veģetatīviem traucējumiem (no sirds un asinsvadu sistēmas, elpošanas sistēmas, gremošanas sistēmas, uroģenitālās sistēmas). Ārstēšana VSD - process ir sarežģīts, kas prasa individuālu pieeju un pastāvīgu korekciju. Mūsdienu ārstēšanas metodes ietver dzīvesveida maiņu, profesionāļu pieejas maiņu aktivitāte, psihoemocionālu traucējumu korekcija, zāļu lietošana saskaņā ar attīstītie sindromi. Lai ieviestu visu ārstēšanas kompleksu, var būt nepieciešams neirologs, terapeits, psihologs (psihiatrs).

Galvenās ārstēšanas metodes

Pirmkārt, pirms sākat ārstēšanu, ir nepieciešams, lai izslēgtu citas slimības dažādu orgānu un sistēmu, kas var radīt simptomus identiskas tām, IRR. Tikai tad, kad droši diagnosticēta diagnoze var sākties ārstēt.

Mūsdienu viedoklis par VSD sindroma likvidēšanu ir vienlaicīga medikamentu un nemedicīnisku iedarbību kompleksu izmantošana, un pēdējā no tām ir vadošā loma. Ārstēšanas metodes ietver:

• psihoemocionālās sfēras korekcija;
• uzturēt veselīgu dzīvesveidu;
• darba aktivitātes izmaiņas;
• fizioterapijas metodes;
• sanatorijas ārstēšana;
• zāļu terapija.

Psiho-emocionālās sfēras korekcija

"Visas slimības - no nerviem - šo apgalvojumu nevar precīzi piemērot vezovjovakujai distonijai. Vairumā gadījumu VSD ir vainīgs kādam psiholoģiskam faktoram, tā novēršana veicina atveseļošanos. Nosakot slimības vēsturi, gandrīz vienmēr pacienti patstāvīgi norāda, ar ko "viss sākās". Pārslodzes darbā, ir pretrunā ar darba vai mājās, tad problēmas savā personīgajā dzīvē, hronisks stress - ka daži no iepriekš noteikti ir klāt dzīvē pacientu IRR. Bet ne vienmēr pacients saprot, cik svarīgi ir novērst psiholoģisko cēloni, parasti ir vienkārši faktu paziņojums un nekas vairāk. Ir svarīgi pacientei uzdot citu viedokli par problēmu. Personai vajadzētu saprast, ka viņa reakcija uz stresa ietekmēm rada priekšnoteikumus patoloģisku simptomu (VSD izpausmju) rašanās, ka ir nepieciešams pārdomāt savu attieksmi pret no situācijas. Ja konflikts nevar atrisināt paši, vai pacientam nav mainīt savu attieksmi pret to, kas notiek, tad nepieciešamību palīdzēt terapeits. Psihoterapijas metodes, kas var palīdzēt pacientiem ar VSD, ļoti daudz: ieteikumu un automātiskās apmācības metodes, psihoanalīzes elementi ar veicot "dienasgrāmatu par veselību mākslas terapiju, geštaltterapiju, kognitīvo terapiju, uzvedības terapiju, mācību metodēm relaksācija. Kāds būs visefektīvākais, katrā konkrētajā gadījumā tiks lemts atsevišķi.
Pacientam jāzina, ka visiem VSD simptomiem nav tūlītējas briesmas dzīvībai, ka viņa dzīve neapdraud neko. Dažreiz simptomu "nekaitīguma" izpratne palīdz tikt galā ar briesmām, kas saistītas ar VSD.
Ja iespējams, pacientam ir jārada pozitīva vide. To veicina racionāls atpūta, ceļojumi uz dabu (mežā sēnes, makšķerēšanai, vienkārši pastaigas parkā uc). Ņemot hobijs tikai palīdzēs normalizēt psiho-emocionālo stāvokli. Vēlams iesaistīties sportā.

Veselīgs dzīvesveids

Pastaigas svaigā gaisā un spēlē sporta palīdzību VSD ārstēšanā.

Vispirms jums ir nepieciešams optimizēt dienas režīmu. Augsta kvalitāte un augsta līmeņa miegs (vienlaikus pensionēšanās, miega ilgums 7-8 stundas utt.), Ēdiens vienā un tajā pašā laikā, paliekot brīvā dabā, ir mazs, bet būtiski faktori veiksmīgam ārstēšanas procesam VSD.
Ir vēlams noraidīt sliktos ieradumus. Tabaka un jo īpaši atkarība no alkohola tikai saasina esošos traucējumus. Mēģinājums mainīt savu attieksmi pret situāciju, lietojot lielas devas alkohola, ir arī viltus ceļš.
Hronisku infekcijas kanālu klātbūtnē tiek norādīts to sanācija (hronisks tonsilīts, kariesa utt.). Protams, jebkura somatiskās patoloģijas klātbūtne prasa atbilstoša speciālista ārstēšanu.
Diētu arī pakļauj korekcijai. Jo tur vienmēr ir VSD traucējumiem asinsvadu tonusu, produkti no šādām pacientu rāda, kas veicina sirds un asinsvadu bagāts kālija sāļi, magnija un kalcija: griķi, auzu, rieksti, saulespuķu sēklas, aprikozes, banāni, rozīnes, žāvētas aprikozes, plūmes, mežrožu augļiem, pupas, raudzēti piena produkti, siers, garšaugi, zaļā tēja, medus Ēdienu gatavošanā vēlams izmantot neapstrādātu olīvu un saulespuķu eļļu. Noderīgas sulas un kompoti, pateicoties lielam vitamīnu un bioloģiski aktīvo vielu saturam. Ķermeņa šķidruma patēriņš ir optimāls -2 litru dienā. Diētu un diētu normalizē arī svara zudums.
Tiek parādīta mērena fiziskā slodze, bet ar pozitīvu attieksmi, t.i. ir nepieciešams iesaistīties "iecienītākajos" sporta veidos (ņemot vērā kontrindikācijas). Visbiežāk ieteiktu peldēšanu, jogu, skriešanu, t.i. salīdzinoši kluss sports. Mērens vingrinājums ir pozitīva "vilcienu" ietekme uz sirds un asinsvadu sistēmu, veicina normalizēšanos asinsvadu tonusu, uzlabo asins plūsmu orgānos un audos.

Darbaspēka aktivitātes maiņa

Profesionālās higiēnas ievērošana ir nepieciešama pacientiem ar VSD kā neviens cits. Pārtraukumi, kas veikti darba dienā, jāizmanto paredzētajam mērķim. Nedrīkst būt virsstundu darba. Ja iespējams, darbs jāveic dienas laikā. Pie "sēdošs" darbs pie pusslodzi veikt iesildīšanās, un, strādājot pie datora apjucis ik 45 minūtes, lai redzētu tālumā ārā pa logu, un dod iespēju atpūsties acis. Atkarībā no VSD simptomatoloģijas, ja ir identificētas kontrindikācijas, nepieciešams pārcelt uz citu darbu.

Fizioterapijas metodes

Ūdens apstrāde nomierina pacientu un pozitīvi ietekmē viņa psihoemociālo stāvokli.

Starp narkotiku izraisītajām blakusparādībām šī pasākumu grupa ir viena no efektīvākajām. Fizioterapeitiskās procedūras veiksmīgi tiek izmantotas ne tikai pacientu ar VSD ārstēšanā klīnikā vai slimnīcā, bet arī ārstēšanā ar spa. Visbiežāk lietotā elektroforēzes ar dažādiem farmakoloģisko aģentu (kalcijs, kofeīns, mezatonom, aminofilīnu, papaverīns, magnijs, broms, novokaīns), elektriskā, ūdens Procedūra (jauda duša vai cirkulārā, zemūdens dušas masāža, kontrasts vannas), nātrija hlorīda vannas, kopīgs radons, sērūdeņradi, jods-broms vanna, Transcranial elektroanalgeziyu, sinusoidālu modulētie straumes, galvanizācija, magnētiskie, aeroionotherapy, infrasarkano, lāzera terapija, UHF, siltuma ārstēšanu (parafīna vannas un ozocerīts), dubļu ārstēšana. Parādīta akupunktūra un masāža. Fizioterapijas metožu kurss ļauj novērst daudzus IRR simptomus, dažreiz pat bez papildu zāļu uzņemšanas.

Sanatorijas ārstēšana

Visiem pacientiem ar VSD tas tiek parādīts rehabilitācijas stadijā. Minerālie ūdeņi (balneoterapija), klimatoterapija, peldēšana jūras ūdenī kombinācijā ar fizioterapijas metodēm, masāža, akupunktūra, terapeitiskie uzdevumi, racionāla un līdzsvarota uztura, konsolidē VSD ārstēšanā sasniegtos rezultātus apstākļos ambulatorās klīnikas un slimnīcas. Ne mazāk svarīga loma ir situācijas maiņai pacientam.

Narkotiku terapija

VSD lietoto zāļu farmakoloģiskais spektrs ir milzīgs, ņemot vērā slimības simptomu daudzveidību. Liela skaita zāļu vienlaicīga lietošana var kaitēt pacientam, tāpēc katram cilvēkam pacients, tiek izveidota zāļu lietošanas programma noteiktā secībā, kas tiek labota procesā ārstēšana.
Zāles, ko lieto VSD ārstēšanai, var iedalīt šādās grupās:

• sedatīvi - vēlams augu līdzeklis (baldriāns, mātere), un to kombinācijas (dormiplant, no jauna Passitum, Knott, fitosed, Percy sedafiton, nervofluks et al.). Ir iespējami augu preparātu kombinācijas ar barbiturātiem (īpaši ar miega traucējumiem): barbovols, valokorīns, korvalols, korvaltabs utt .;
• trankvilizatori - lieto smagākos emocionālās sfēras traucējumos, ko papildina trauksmes un spriedzes sajūta. Starp tiem ir populāri ir Gidazepam, Grandaxinum (Tofisopam) Buspironu, mebicar (adaptol) afobazol. Vēl vairāk izteiktās izpausmēs ir redzams diazepāms (sibazons), fenazepāms;
• antipsychotics - lieto, lai mazinātu nervozitāti, sajūta agresijas, nervozitātes un īsa temperaments, nemieru un bailes, lai normalizētu asinsvadu tonusa un asinsspiedienu. Piesakies ridazīna (sonapaks, tiorils), euglons (sulpirīds), risperidons (neurispin, rispolepts). Un trankvilizatorus un antipsihotiskos līdzekļus drīkst parakstīt tikai ārsts un noteiktā laika posmā stingri ievērot indikācijas;
• Hipnotiķi - normalizējoša iedarbība uz miegu ir arī augu sedatīvi un trankvilizatori, kā arī daži neiroleptiskie līdzekļi. Starp tieši hipnotisks zāles var minēt zolpidēma (ivadal), zopiklons (sonnat, somnol) zaleplons (Andante) dormicum, radedorm, donormil, melatonīnu. Šī narkotiku grupa tiek noteikta īsu laiku (parasti 7-14 dienas), ja tas ir absolūti nepieciešams;
• antidepresanti - lieto pacientiem ar samazinātu motivāciju, astēniju un depresiju. Viņi uzlabo garastāvokli, mazina melanholiju, netieši normalizē miegu. Tas narkotikas, piemēram, sidnofen, Tianeptīna, fluoksetīnu (Prozac), sertralīnu (Zoloft, stimuloton), paroksetīnu (Paxil), amitriptilīns, lyudiomil, Cymbalta;
• Nootropics ir zāles, kas "baro" smadzenes.Viņi palīdz tikt galā ar vispārēju vājumu, uzmanības un atmiņas traucējumiem, galvassāpēm un reiboni, troksni ausīs. Šī grupa ietver piracetāms (nootropil) Noofen (fenibuts), glicīnu (glitsised) Pantogamum, pantokaltsin. Ar tādu pašu mērķi ir iespējams izmantot neurometabolītus: actovegīns (solkoserils), cerebrolīzes;
• zāles, kas uzlabo asinsriti - cavintons (vinpocetīns), oksibrāls, stugerons, pentoksifilīns (trentals);
• zāles, kas samazina asinsspiedienu (hipotensīvs), - bisoprolols (konkors), atenolols, metoprolols, anaprilīns. No augu līdzekļiem, ko izmanto šim nolūkam Baldriāna preparātus, asinszāles, vilkābele, tinktūra peonijas, majorāna, citronu balzams, irbenājs utt.
• zāles, kas paaugstina asinsspiedienu - kofeīns, mezatons, lielākā daļa augu adaptogēnu (magnolijas vīnogulāju tinktūra, rodiola rosea, žeņšeņs);
• zāles, kas ietekmē metabolismu sirdī, tiek izmantotas, lai mazinātu sāpes un diskomfortu sirdī: mildronāts, riboksīns, gailenju tinktūra. Ja rodas ritma traucējumi (sirdsdarbības ātruma palielināšanās), parādās asparki, panangīns, concor, barboval, korvaldīns;
• ar paaugstinātu intrakraniālo spiedienu - dikarboksi, lasix (furosemīds), pētersīļi, kadiķes, nātres, diurētisko zāļu preparāti;
• veģetatīvās zāles - zelta spilvens, baltais kauliņš. Viņiem ir kombinācija, ietekmē psihoemocionālo stāvokli un sāpju sindromu, un svīšana, atbrīvo simptomus gan no simpatīta puses, gan no parasimpātiskās nervu sistēmas puses. Platifillīnu var lietot arī kā vegetotrofisku preparātu;
• antioksidanti - meksidols, cratum, vitro antioksidants, dzintarskābe;
• vitamīni - tiek parādīti kā multivitamīnu kompleksi ar stiprinošu mērķi un izolētu E, A, C, B grupas (neurovitana, milgammas, neurobex, neurorubin) vitamīnu uzņemšanu;
• adaptogens - zāļu grupa, kas palielina ķermeņa izturību pret stresu. Tiem piemīt anti-astēniski efekts, tie spēj paaugstināt asinsspiedienu un asinsvadu tonusu nespecifiskā imunitāte: žeņšeņs, rodiola rozā, citronzāle, eleutherococcus, zamaniha, aralia, leuzea saflora krāsa. Zāles, kas satur spirulīnu, fenheli, timiānu un lamināriju, izraisa vispārēju tonizējošu iedarbību.

Tādējādi, dažādu VSD simptomu ārstēšanai tiek izmantots daudzveidīgs zāļu arsenāls. Daudzi medikamenti vienlaicīgi ietekmē vairākus simptomus (piemēram, gailimēru tinktūrai ir sedatīvs efekts, samazinās sāpes sirdī un samazinās asinsspiediens). Jāatceras, ka tikai ārstējošais ārsts var izvēlēties pareizo zāļu kombināciju.
Ar VSD atveseļošanās process lielā mērā ir atkarīgs (ja ne gandrīz 100%) uz pašu pacientu, viņa pozitīvo attieksmi un viņa vēlēšanos pārvarēt slimību. Kreiso bez uzraudzības VSD var pārveidot par smagāku un nestabilāku slimību (piemēram, arteriālo hipertensiju). Tādēļ pacientiem ar VSD pazīmēm vienmēr jākonsultējas ar ārstu, lai atgūtu pilnu dzīvi un aizsargātu ķermeni no jaunām slimībām.

TV kanāls "Savienība programma "Būsim veselīgi" par tēmu "Vegetosovaskulārā distonija: jutīgas sirds slimība"

Vegetosovaskulārā distonija: jutīgas sirds slimība. Mēs būsim veselīgi no 2013. gada 11. maija

Noskatīties šo videoklipu pakalpojumā YouTube

DobruTV, sarunu šovs "Bez receptes" uz "Vegeto-asinsvadu distonija

Vegeto-asinsvadu distonija. Talkā "Bez receptes".

Noskatīties šo videoklipu pakalpojumā YouTube