Drīzāk, sāpes muguras lejasdaļā pie vīra, sekas bipedal pārvietošanās. No kurienes no tiem vairs neiesteidz. Galu galā, kad pastaigas, pat tikai sēžot maksimālā slodze gulstas uz mugurkaula jostas daļā.
Protams, stāvoklis mugurkaula negatīvi ietekmēt vecumu saistītās deģeneratīvas izmaiņas starpskriemeļu disku skrimšļus, slikts un neveselīgs uzturs, aptaukošanās, mazkustīgs dzīvesveids un stresu.
Sāpes muguras lejasdaļā var rasties vai nu pa kreisi, vai pa labi. Sāpes sindroms jostas reģionā, parasti kopā ar grūtniecības sākumā un beigās laika tā.
Kādu cilvēku lumbodynia - muguras sāpes - ierastajā parādību, kas ir kļuvis par daļu no ikdienas dzīvē.Kāds sāpīgas sajūtas var notikt vienu reizi un iet uz visiem, un tur ir tā, ka atgriezties atkal un atkal. Protams, lielākā daļa pacientu atgūt 2-3 mēnešu laikā no sākuma lyumbalgicheskogo simptoms laikā, bet ir arī tādi, kuri cieš daudz ilgāk.
raksturs muguras sāpes mainījās: sāpes var sāpes( izraisa ilgstoša sēdēšana, pat nakts miega);asu šaušanu( cilvēks pēkšņi saliekts un nevar iztaisnot).Sāpes sindroms var būt saistīts ar vienkāršu kairinājumu nervu mugurkaula, ar saspiežot ar nervu saknes, ar kairinājumu un pietūkumu muskuļu un saišu šajā inervāciju ar mugurkaula jostas daļas teritorijā.Sāpes var būt arī muguras lejasdaļā ar iekšējo orgānu slimībām.
Nu, slavenākie jostas sindromi - lumbago un išiass( išiass).
SATURS
muguras primārās un sekundārās iemeslu dēļ
galvenais sāpes muguras lejasdaļā, ko izraisa traucējumi mugurkaula laikā - deģeneratīvas un funkcionālo pārmaiņueniyami ar mugurkaula locītavu, starpskriemeļu disku, muskuļu, cīpslu, saišu.
jūs zināt, ka mugurkaula - virkne skriemeļiem savstarpēji elastīgās audus - muskuļus un saites. Viņi( izņemot kaulu) ietver nervu galiem, un var būt avots muguras sāpes.
Secondary muguras lejasdaļas sāpes sindroms, kas saistīts ar traumatiskiem bojājumiem, mugurkaula, jaunveidojumu un infekcijas procesos, slimības iekšējo orgānu, ieskaitot iegurņa orgāniem sievietēm, osteoporozes un citām slimībām. Tas ir trauksmes signāls par ķermeņa problēmām.
ir muguras sāpes, ir daudz iemeslu, ne vienmēr ir saistīti ar mugurkaula patoloģiju. It īpaši cēloņi konstante sāpes - labdabīgu un ļaundabīgu slimību iegurņa orgāniem vīriešiem un sievietēm( endometriozes, dzemdes fibroids, dismenorejas, olnīcu iekaisuma slimību, audu bojājumu lieliem kuģiem, nieres, hronisks prostatīts, Dažu slimību, nervu sistēmas).
Visbiežākais iemesls muguras sāpēm - osteohondroze mugurkaula, kas izpaužas kā rezultātā saspiežot no nervu saknes stiepjas no muguras vienā līmenī vai citu.
plaši muguras sāpes muguras osteohondrozes, herniated disku, disku izvirzījums.
Ir daudzas valstis cilvēka veselībai, kas izraisa sāpes mugurkaula( muguras un jostas).Dažas no tām ir iedzimtas, piemēram, spina bifida( spina bifida), citi ir izveidota ar vecuma( osteohondrozes, spondilozi, spondilartrīts, osteoporoze).
Tomēr lielākā daļa no iemesliem sāpes mugurkaulā( muguras un jostasvietas) strādājošo iedzīvotāju ir savienoti savā izcelsmes ar tāda paša veida fiziskās aktivitātes darbā( sēž aiz riteņa auto vai sēdošs darbs pie datora), un muguras smadzeņu traumu.
ambulatorajā praksē pacientiem ar muguras osteohondrozes ir visizplatītākais uzglabāšanas mehānisms rašanos muguras sāpēm. Pastāvīgu sāpju simptomiem mugurkaula( muguras un jostasvietas) fona jau esošo deģeneratīvas disku slimības parādīšanās sākas ar klātbūtni diskomfortu pacientam ilgā laika periodā.
sāpes mugurkaulā( muguras un jostas), ir daudz mazāk izplatīta indivīdiem vadošo sporta dzīvesveidu.
novērstu osteohondrozes attīstību un rašanos sāpes mugurkaulā( muguras un jostas) ieguldījumu, pirmkārt, sevis studiju vingrinājumus āra aktivitātēm. Tas noņem ikdienas darba slodzi no pašas muskuļu, saišu un locītavu mugurkaula jostas daļā.
Muguras sāpes bez saspiešana sēžas nerva izraisa rašanos kāju sāpes muguras osteohondrozes ar diska trūces.
parādīšanās muguras sāpes - muguras un jostasvietas, cēloņi
Kopējā izraisa sāpes mugurkaula( muguras un jostas) ietver:
- muskuļu spazmas( akūta vai hroniska);
- izvirzījuma vai herniation no starpskriemeļu diska( ar iespējamu traucētājierīces nerva);
- deģeneratīvas procesi mugurkaula( osteohondroze, spondiloze, spondilolistēzi);
- Scheuerman-Mau slimība;
- Bechterew slimība;
- mugurkaula stenoze;
- sacroiliitis( iekaisums sacroiliac locītavas);
- sacroiliac joint locītavu artrīts;
- starpskriemeļu locītavu artrozes( spondilartrīts).
osteohondroze jostas
Muguras sāpes ar osteohondrozi var saasināt klepojot un šķaudot, ar kādu kustību, jo īpaši, ja lieces ķermeni uz priekšu.
Kopā ar muguras sāpēm, jostas osteohondroze var izpausties pārkāpumu jutīgumu dažās ādas vai muskuļiem apakšējās pusi no ķermeņa un kājām, pavājināšanos vai pazušanu cīpslu refleksi no kājām.
Kā likums, izliekums mugurkaula jostas daļā tiek novērota osteohondrozi. Atkarībā no plaknes, kurā izliekums atšķirt skolioze( izliekums pa labi vai pa kreisi), lordosis( uz priekšu izliekums) un kifoze( izlīdzināšanas jostas izspiesties vai pat muguru).
Tādā gadījumā, ja ir osteohondroze muguras smadzeņu saspiesto, ir pārkāpums urinēšanu vai defekācija, kā arī pārkāpums jutības urīnpūšļa vai reproduktīvo orgānu.
Tomēr lielākā daļa muguras sāpes jostas radicular sāpes izpaužas - attīstās kā rezultātā saspiežot no nervu saknes stiepjas no muguras vienā līmenī vai citu.
Tātad, kas ir viens no labi zināms jostas sindromu - lumbago. Tas notiek laikā, fiziskas slodzes vai neērtā stāvoklī ķermeņa, un dažreiz bez redzama iemesla.
Pēkšņi, pēc dažām minūtēm vai stundas laikā, ir asas sāpes šaut caur( "cross"), tas bieži vien ir dedzināšana un visaptverošām( "it kā skaits iestrēdzis vidukļa").Pacients saspringst neērtā stāvoklī, nevar atlocīt, ja tur bija uzbrukums brīdī celšanas atsvariem. Mēģinājumi nokāpt no gultas, klepus vai saliekt kājas kopā ar straujš sāpēm un krustu. Ja pacients lūdza piecelties, tas atklāja asu nekustīgums visā jostas vietas dēļ muskuļu spriedzi.
Lumbago
lumbago( lumbago; lats lumbus muguras; . Sinonīmu lumbago) - ir uzbrukums pēkšņas un stipras sāpes, kā arī pieaugums muskuļu jostas reģionā.Tur parasti ir brīdī izmantošanas vai pēc tās, un to izraisīja pārkaršanu un turpmāku dzesēšanas ķermeņa.
Atpakaļ sāpes lumbago parādās sākumposmā deģeneratīvo procesu šajā starpskriemeļu disku kodola pulposus kas zaudē savu elastību un sadalās atsevišķās fragmentos. Kodola fragmenti ar fizisko spriedzi un mugurkaula kustībām rada spiedienu uz šķiedru gredzenu, kas satur jutīgus receptorus.kairinājumu receptoriem segmentā mugurkaula ir iemesls sāpes, refleksu reakcijas un tonizējošo stress gurnu muskuļiem.
Pēkšņu asu sāpju veids muguras lejas daļā ir vemšana, pulsācija, pīrsings un šaušana. Pacients nevar iztaisnot, muguras muskuļi ir sasprindināti. Mazākā kustība, klepus vai fiziska saasinājums pastiprina sāpes. Nospiežot uz muguras lejasdaļas, rodas sāpes.
uzbrukuma persona kļūst bezpalīdzīgs, sasaldē piespiedu stāvoklī laikā, jebkurš mēģinājums kustības pastiprina sāpes, attīsta muskuļu spazmas jostas vietas. Sāpju ilgums jostasvietā no vairākām minūtēm līdz vairākām stundām un dienām. Atrodoties mierā un guļot uz cietas virsmas, akūtas sāpes samazinās. Dažreiz smagas sāpes pēkšņi izzūd, kā tas parādījās.Šajā gadījumā pacientiem ir sajūta, ka apakšējā muguras daļā ir kaut kas noticis vietā.Atkārtoti uzbrukumi
lumbago sāpes bieži parādās muguras virsmas vai posteroexternal ciskām vai kaula( išiass), kas norāda uz iesaistīšanos patoloģisko procesu atbilstošu spinālo nervu saknes.
Izsitumi izpaužas kā mugurkaula spraugas, kas atrodas mazliet zemāk nekā ar lumbago.
Sciatica išiass( grieķu ischiás, no ischíon -. Iegurnis, gūžas, daudzskaitlis Ischia - sēdeklis), išiass, muguras smadzenes slimības saknes jostas-krustu daļas un galvenokārt no sēžas nerva.
Šis nervs ir lielākais cilvēka organismā.Tas nāk no pieciem dažādiem muguras smadzeņu stublāju mugurkaula jostas daļā, kam ir galvenā slodze. Tad sēžas nervs iet pa kāju, kas sadalīta mazākās nerviem, kas iet uz gūžas, ceļa, apakšstilba, potīšu, pēdu un kāju pirkstiem. Sešu nervu lielā garuma dēļ un tā ciešā saistība ar daudziem orgāniem, sēžas nervu slimības ir ļoti izplatītas.
Sēklu sēklinieku sāpes ir visdažādākās. Starp iespējamajiem veidiem sāpju sajūtu notiek šaušana sāpes, dedzināšanas sajūta, "zoss izciļņiem" un nejutīgums, tajā pašā laikā.Sāpes išiass var būt tik smagas, ka pacients nevar gulēt vai veikt šādas nepieciešamās darbības, kā sēdēt, stāvēt, staigāt, saliekt uz leju vai savukārt.
Šļirces sāpes rodas sēžam un pēdas aizmugurē, parasti vienā ķermeņa pusē.Tāpat kā ar lumbago, tie kļūst sliktāki, ja mainās ķermeņa stāvoklis. Pakājē atklājās īpaši sāpīgi touch jomās - asakains projekcijām uz apakšējās malas sēžamvietas un ceļa. Līdz ar to sāpīgi mezgli atrodami augšstilba un apakšstilba muskuļos.
Lumbago un pasīvās uzbrukumi mēdz atkārtot visu mūžu. Tāpēc ir ļoti svarīgi identificēt ķermeņa slodzes veidu vai stāvokli, kas izraisa to izskatu. Tas novērsīs konfiskāciju attīstību. Akūtas slimības simptomi apgriezts pretsāpju līdzekļus, anestēzijas blokādēm mugurkaulā, kā arī īpašas metodes, stiepjas mugurkaula un sēžamvieta. Sindroma ārstēšanai jābūt visaptverošam.
Kidney
sāpes jostas reģionā ir viens no raksturīgām pazīmēm nieru slimības.
nieru slimība ir raksturīga ar pastāvīgu "trulas" AChE costovertebral stūri no slimu nierēs. Bieži vien sāpes izstaro( "dod") hipohondrium, nabā un vēdera lejasdaļā.
aprakstīts sāpes, ko izraisa strauju dilatācijas nieru kapsulā, piemēram, tūska ar akūtu pielonefrīta vai bloķēts urīnvada.
Tajā pašā laikā daudzas slimības - hroniska pielonefrīta, hidronefrozes, ļaundabīgiem audzējiem un policistisko nieru slimība - ne sāpes rodas kā kopā ar ļoti lēni stiepjas nieru kapsulā.
Vēl viens iespējamais jostas sāpju iemesls
Muguras sāpes var rasties, ja:
- tērēt daudz laika aiz riteņa auto vai datoru.
- Veikt dinamisku fizisko darbu ar asām izmaiņām ķermeņa stāvoklī( īpaši, ja jūsu profesija ir saistīta ar smagu fizisko piepūli).
- Pārmērīgi stresa sev sporta zālē vai fitnesa klubā.Esi ļoti uzmanīgs, ja nesen sākat trenēties.
- veica galvenokārt sēdošu( biroja darbinieki) vai stāv( pārdevējiem, oficianti pasniedz āra reklāmas, ķirurgus) dzīvesveidu.
- Jūs interesē valsts darbs.
- Cieš no liekā svara.
- Papildus risks sievietēm.
- Jūs esat grūtniece vai esat nesen dzemdējusi.
- Sasniegts postmenopauze, kurai jāattīstās osteoporoze.
Slimības kopā ar sāpēm aizmugurē
- Liemeņa osteohondroze.
- labdabīgu un ļaundabīgu slimību iegurņa orgānu( prostatas slimības, tai skaitā - hroniska prostatīta).Piemēram, dažu slimību esamība iegurņa rajonā ir audzēji. Starpskriemeļu diska trūce.
- Sāpes mugurā, kas parādās pēc ilgas gājiena, norāda uz mugurkaula kanāla stenozes iespējamību. Slimība izpaužas kā mugurkaula sindroms( pseido-intermitējošs) klibums. Pacients sūdzas par sāpēm un krampjiem muguras lejasdaļā un sēžamvietās, kas parādās pastaigas laikā.Sāpes nomierina sēdus vai guļus stāvoklī, bet atkal pastiprina ar fiziskās aktivitātes atsākšanos.
- polymyalgia rheumatica - sindroms, kas attīstās vecākiem pacientiem, sākot parasti ar pakāpeniski pastiprinās sāpes un stīvumu proksimālajos augšējo ekstremitāšu, polymyalgia rheumatica var arī izpaužas sāpes proksimālās apakšējo ekstremitāšu un jostas.
osteohondroze ( dorsopathies ) - visbiežāk avots sāpes muguras lejasdaļā.Uz pārbaudes atklāj deģeneratīvas mugurkaula slimības - osteoartrīts, osteoartrīta, osteoporozes. Samazināta augstums starpskriemeļu disku, kas izraisa no mugurkaula struktūru mehāniska bilances pārkāpumiem - līdz ar to konstanti, diezgan iecietīgi, bet periodiski palielinot sāpes.
Muskuļu spazmas .Veicot neparastu un intensīvu un pārmērīgu fizisko piepūli, parādījās akūtas muguras sāpes? Veicinošs faktors - ilgi statisko nepareizu ķermeņa stāvokli( pie datora, tupus, liecot pusē vasaras darbu laikā).Rezultātā attīstās muskuļu spazmas, kas ierobežo noteiktas mugurkaula daļas mobilitāti. Caught muskuļi kļūst avots ciešanas, izraisot apburto loku "sāpju - muskuļu spazmas - sāpes."Šis nosacījums var pastāvēt ilgu laiku un izraisa daudz nepatīkamu minūšu. Lūdzu, lūdzu! Pie pastāvīgas sāpes, it īpaši, ja tas sāk ātri un strauji, konsultējieties ar savu ārstu, lai noteiktu slimības un radīja viņai attīstīt modernu un atbilstošu ārstēšanu.
herniated disku , saspiežot saknes muguras smadzenēm, ir īpaši izplatīta vīriešiem, kas vecāki par 40 gadiem. Pirmais simptoms distress - lumbodynia kopā ar vairākām papildu funkcijām: sāpes gar mugurkaulu no sēžamvietas pie pēdas ar klepu, šķaudīšanu un smejas, grūtības trases un mugurkaula paplašinājumu jostas( īpaši skaidri izpaužas tad, ja aprīkots zeķes un kurpes), paaugstināts nepatīkamasajūtas, paceljot taisnu kāju, guļ uz muguras.Šīs muguras sāpes bieži sauc par novecojušo terminu "radikulīts" vai protezējošu vārdu "kamera".Sāpes pastiprinās vertikālā stāvoklī un samazinās horizontālā stāvoklī.
Spidometra nestabilitāte ir tipiska problēma vidēja vecuma sievietēm. Tas izpaužas muguras sāpēs, kas palielinās ar ilgstošām fiziskām aktivitātēm un stāvokli. Tas rada noguruma sajūtu un vēlmi gulēt. Slimība izraisa bojājumi starpskriemeļu disku vai locītavu un bieži vien notiek fona mērenu aptaukošanos.Šādi pacienti nav grūti saliekt un iztaisnot uz augšu, to darīt "ekstra" kustību.
Šaurs mugurkaula kanāls .Visbiežāk sastopamie simptomi ir sāpes miera stāvoklī kopā ar sāpēm ejot. Tā stiepjas gar mugurkaulu no sēžamvietas uz kājām, un sāpes ir vienmēr, pat guļus vai sēdus, ciktāl uz sēdēt ar "slimības" gurnā neiespējamu.šaurs muguras kanāls sindroms - sekas deģeneratīvas izmaiņas, tad pieaugums kaulu un locītavu struktūru mugurkaula, kas izraisa mugurkaula nervu saknes pārkāpumu. Jūsu darbības. Neatkarīgi no muguras sāpju cēloņa to nav iespējams noteikt. Ja mugura nedod atpūtu, dienu vai nakti, labāk ir savlaicīgi vērsties pie speciālista, lai pateiktu ārstēšanas taktiku.
Muguras sāpes un
diagnostika Kad muguras sāpes un lumbago ieteicams iziet datoru( norāda statusu kaulaudiem mugurkaula) un magnētiskās rezonanses( ļauj novērtēt stāvokli mīksto audu), skenēšanas un ultraskaņas veikt iekšējos orgānus.
Viena metode diagnozes ir rentgenogrāfijas - salīdzinoši lēts veids, un var būt noderīga, lai noteiktu virkni traucējumu, no lūzumu nieru akmeņiem. Daudzas konstatētās izmaiņas var nodrošināt tikai pareizu diagnozi, un, lai to apstiprinātu, var būt nepieciešami papildu pētījumi. Turklāt dažas radioloģiskas pārmaiņas var būt saistītas ar atklājumiem, kas nav sāpju cēlonis.
diagnoze muguras sāpēm, osteohondrozes, diska trūces, disku izgrūšana
Viss sākas ar neiroloģisku un ortopēdisko pārbaudi ārsts.Šajā aptaujā novērtēta neiroloģisko stāvokli pacienta, kā arī identificēt iespējamos nelikumībām Biomehānikas mugurkaula ar obligātu novērtējumu stāvokļa muguras muskuļu un sēžamvietas. Jau šajā posmā pētījumā pacientiem ar muguras osteohondrozes un muguras sāpēm un muguras var diagnosticēt un ārstēšana tiek izvēlēts.
Dažreiz par neiroloģiskām un ortopēdisko pārbaudes pacientam ar sāpju simptomiem par fona osteohondrozes rezultāti var tikt iecelts papildus šādus diagnostikas procedūras:
- rentgenogrāfijas no jostas-krustu daļas mugurkaula ar funkcionāliem testiem,
- CT jostas-krustu daļas mugurkaula,
- MRI no jostas-krustu daļasmugurkauls.
Piemērs Nr. 1 . nervu kompresija no starpskriemeļu diska trūces ar rašanos kāju sāpju osteohondroze mugurkaula.
starpskriemeļu disku centrs aizņem studenistoobraznoe kodols pulposus. Tas ir ieskauts un atbalstīts ar šķiedru gredzenu, kas sastāv no šķiedru-skrimšļa un saistaudiem. Vairāk par to var atrast rakstā par mugurkaula un cilvēka muguras smadzeņu anatomiju.
disku biezums samazinās, mugurkaula iestādes ciešāk kopā, samazinot starpskriemeļu atvārsne un neapdraudot tās ir nervu un asinsvadu( osteohondrozes).
piemērs Nr. 2 . Spondilolistēzi( mugurkaula pārvietojums) ar nestabilitāti mugurkaula ar kompresijas nervu .
izspiedušās disku( izvirzījuma starpskriemeļu disku), ar turpmāku zudumu lūmena mugurkaula kanālā( herniated disks), bieži noved pie saspiešanas nervu saknes, kas izraisa sāpes gar saspiež nerva( sāpes izstaro uz kāju, roku, galvas, kakla, starpribu telpasatkarībā no līmeņa nervu kompresijas) ar vājināšanos muskuļu stiprumu jomās inervāciju un jušanas traucējumi.
izvirzījuma vai herniated disks bieži pavada muskuļu sāpes gar nervu( rokas vai kājas).Tajā pašā laikā tiek izspiests viens vai vismaz( reti) divi nervi.
Papildus nervu kompresijai var tikt ietekmēta arī mugurkaula segmenta stabilitāte. Kad muguras nestabilitāte ir nobīdīts uz priekšu skriemeli( anterolistez) vai atpakaļ( retrolisthesis).Lai precizētu diagnozi var pieprasīt rentgena par jostas-krustu daļas mugurkaula ar funkcionāliem testiem.
piemērs Nr. 3 . skolioze ar aizsargājošu spazmas muskuļus muguras uz fona osteohondrozes ar trūce vai izvirzījumu, starpskriemeļu disku .
Visbiežāk cieš tajā pašā laikā no saspiešanas trūce vai izvirzījumu, starpskriemeļu disku nervu kūļi, kas veido sēžas nerva sakarā ar to anatomiskā novietojuma. Sēdiskais nervs, kas sastāv no L5, S1, S2, S3 šķiedrām - muguras nerviem.
Piemērs Nr. 4 . stenoze mugurkaula kanālā ar kompresijas muguras smadzeņu .Kamīns
hronisks iekaisums lūmenā mugurkaula kanālā var novest pie veidošanos tās sašaurināšanās( muguras stenoze) un kompresijas iet tā muguras smadzenēs un nervu. Tieši tāpēc ir vienīgās mugurkaula kanālā vienmēr ir nepieciešama, lai veiktu pilnu ārstēšanās kursu, izmantojot veselu arsenālu dažādu medicīnisko procedūru, un gadījumā, ja efektivitātes - operatīvu terapiju.
Muguras sāpes:
ārstēšana no muguras sāpēm, muguras osteohondrozes, diska trūces, disku izvirzījums.
Atkarībā no smaguma pakāpes simptomi un cēloņi muguras sāpēm un muguras uz fona osteohondrozes ar diska trūces vai disku izgrūšana pacientā, šādu terapeitisko iedarbību:
- zāļu terapijas( NPL, analgesics, hormoni);
- blokādi - injekcija narkotiku dobumā ir starpskriemeļu locītavu, mugurkaula kanāla daļa, sprūda brīdī muskuļa;
- manuālā terapija( muskuļu, locītavu un radicular metode);
- fizioterapija( UHF, TMB);
- medicīniskā vingrošana;
- akupunktūra;
- ķirurģiskā ārstēšana.
attieksme pret muguras sāpēm un muguras uz fona osteohondrozes ar diska trūces vai disku izgrūšana likvidē pietūkumu, iekaisumu, sāpes, atjaunot kustību amplitūdu locītavās un muskuļu jostas paātrinātās, izmantojot fizioterapijā.
Starpskriemeļu locītavas( Fasešu šarnīri), kā terapeitisko blokādi, kad parasto ārstēšana nedod pozitīvu efektu var ražot. Parasti tas ir pietiekami, lai mazās devās kortizona un anestēzijas injicējot lūmena skarto locītavu.
No akupunktūras izmantošana ir ļoti efektīvs, ārstējot muguras sāpes un muguras uz fona osteohondrozes ar diska trūces vai disku izgrūšana.
Apvienojumā ar pareizi izvēlēto režīmu fizioterapiju, ārstnieciskā blokāde no tiem var dot labu un ilgtermiņa ietekme uz jostas sāpes un sāpes astes ar diska trūces vai disku izgrūšana pacientiem ar muguras osteohondrozes.
sāpju ārstēšanai ar kāju un sēžas uz fona osteohondrozes ar diska trūces vai disku izvirzījumam izņemšanas sāpes, tirpšana un atjaunošanu jutība kājas ar neirīta sēžas nerva gadījumā kompresijas trūce vai izvirzījumam no diska ir paātrināta, izmantojot fizioterapijā.
Valkājot puscietu jostas-krustu daļas korseti ārstēšanā muguras sāpēm un muguras uz fona osteohondrozes ar diska trūces vai disku izgrūšana palīdz ierobežot kustību mugurkaula jostas daļā.Tas galvenokārt palīdz samazināt sāpes jomā iekaisumu starpskriemeļu locītavu un liekā sprieguma aizsardzība un spazmas muguras muskuļiem.
variants puscietos jostas-krustu daļas korsete palīdz, ārstējot muguras sāpes un muguras uz fona osteohondrozes ar diska trūces vai disku izgrūšana.
Šādā korseti pacientam ar muguras sāpēm un muguras uz fona osteohondrozes ar diska trūces vai disku izgrūšana var pārvietoties patstāvīgi mājās un uz ielas, vai pat automašīnā un darbavietā sēdēt. Nepieciešamība valkāt korseti pacientu pazūd, tiklīdz ir muguras sāpes.
Bet mums ir jāatceras, ka laika posmā no akūtas muguras sāpes un muguras uz fona osteohondrozes ar disku trūces vai disks izvirzījums, būtu jāizvairās darba slodzi, un, lai saglabātu mieru. Tas ir laika ierobežojums, bet tas ievērojami saīsina atveseļošanās laiku un fona ārstēšanu nav saslimt mugurkaula tālāk.
variants puscietos jostas-krustu daļas korsete palīdz, ārstējot muguras sāpes un muguras uz fona osteohondrozes ar diska trūces vai disku izgrūšana.
Ir vairāki veidi, daļēji cieta jostas-krustu daļas korseti. Visi no tiem ir izvēlēti individuāli izmēru, un to var atkārtoti izmantot, ja atkārtotas rašanās muguras sāpēm un muguras uz fona osteohondrozes, kā arī lai novērstu iespējamu saasināšanos sāpju simptomiem.
Vispārēji medicīniski ieteikumi muguras sāpēm
- Relax 2-5 dienas. Tas ir par gultu uz cietas, plakanas virsmas.
- valkā speciālu pārsēju, ja nepieciešams.
- veikt sāpes un samazina iekaisuma narkotikas - nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus. Visefektīvākā ketoprofēns, diklofenaks, ibuprofēns un citi .Tie tiek ražoti tabletēs, injekciju un ziedes.
- speciālists var noteikt muskuļu relaksanti , lai mazinātu muskuļu spazmas.
- Diurētisko un asinsvadu narkotikas - lai mazinātu tūsku no nervu saknes un uzlabo asinsriti skartajā zonā.
- resort vietējiem terapija ziežu un želejas , kas satur pretsāpju, pretiekaisuma vai sasilšanas komponentiem.
- Complete fizikālā terapija, lai konsolidētu pozitīvo efektu, ka jūsu veselība uzlabosies. Fizioterapija( magnetoterapija, elektroforēze, fonoforēze) un fizioterapijas un masāžas mazināt muskuļu spriedzi, uzlabo asinsriti un apturēt iekaisuma procesu.
- Nesen rīcībā ārstiem ir līdzekļi dubultās darbības - boleutolyayuschiie un miorelaksiruyuschee( muskuļu relaksācijas), kas ir ļoti svarīgi, lai ārstētu sāpes slimības, muskuļu un skeleta sistēmas un muskuļu spazmas. Tā Katadolon( flupirtine), kas nodrošina trīskāršu efektu - pretsāpju, Miorelaksants un neuroprotective( kas aizsargā nervu šūnas no bojājumiem).Būtībā mēs runājam par pilnīgi jaunu pieeju, ārstējot muguras sāpes.
Tikai divi vingrinājumi novērst akūtas sāpes tikai 5 minūšu
Ja sāpes nav saistītas ar smagu slimību, tas palīdzēs mazināt jogas klasi.Šī vienkāršā kopa vingrinājumi, lai veiktu ka jums būs nepieciešams ne vairāk kā 5 minūtes brīvā laika dienā.
Video Kanāls "Tava veselība".Šajā video, Eugene Engels( neirologs, ārsts manuālās terapijas "Echinacea 'klīnika) rāda divas viegli un vienkārši izmantot, un pats galvenais, šie vingrinājumi nesāpēs mugurkaulu.Šie vingrinājumi palīdzēs novērst akūtas sāpes, muskuļu spazmas noņemts. Tikai 5 minūtes dienā apmācība palīdzēs ātri likvidēt akūtas sāpes mugurkaula jostas daļā.
muguras sāpes labajā vai kreisajā pusē, izraisa
muguras sāpes tiesības bieži norāda uz reproduktīvās sistēmas slimībām( galvenokārt labo piedēkļiem no olnīcas un iegurņa vēderplēves), aklā zarna pielikums( apendektomija), pa labi nieru, urīnvada, resnās zarnas, trūces, vēdera slimībassienas
muguras sāpes kreisajā, gan labajā, bieži vien norāda uz reproduktīvās sistēmas slimībām( galvenokārt kreisie ekstremitāšu olnīcas un iegurņa vēderplēves), pa kreisi, nieru, urīnvada, resnās zarnas, trūces, slimības vēdera sienā.
Kādā slimības ir sāpes muguras lejasdaļā labajā vai kreisajā pusē:
arī muguras sāpes labajā pusē, var izprovocēt ar šādām slimībām:
mugurkaula slimībām ( skriemeļi, krustu, iegurņa ):
Iedzimta : spondiloze, spondilolistēze, lyubalizatsiya, sacralization. Iegūtās slimība
:
- ievainojums,
- bojāšanu iekaisuma slimība( spondilīta, sacroiliitis, osteomielīta)
- deģeneratīvo stāvokļu( spondiloze, spondylarthrosis, sabiezējums dzeltens saišu)
- audzēja.
muskuļu slimības( jostas un sēžas ): traumatisks bojājums, iekaisuma slimības.
nervu sistēmas traucējumus, jostas-krustu daļas reģions :
- malformācijas nervu sistēmas, iekaisuma slimības( nevromialgiya, labais-neirīts, pleksīts, išiass);
- vielmaiņas traucējumi: total body metabolisma traucējumi( diabēts, podagra), vietējās vielmaiņas traucējumi;
- saspiešana neironu elementu( neironu pīlāriem, saknēm);
- funkcionālās slimības( neiroze, histērijas).
slimības iekšējo orgānu :
- vēdera dobuma slimības( nieres, zarnas);
- iegurņa reģiona orgāni( dzemde, tās piedēkļi, parametru šķiedra un vēderplēve, urīnpūšļa).
Ar muguras sāpēm, uz kuru ārstu man vajadzētu iet?
Kā parasti sāpes mugurā muguras lejasdaļā ir īslaicīgas un labdabīgas. Tikai daži sāpes mugurā ir hroniskas, jo rodas nopietnas slimības. Visbiežāk asas un neizskaidrojamas jostas sāpes parādās neparastas fona dēļ pacientam un intensīvai fiziskai aktivitātei.
Ja sāpes nav saistīts ar spraiga izmantot, jums vajadzētu konsultēties ar speciālistu, piemēram, chiropractor, ķirurgs, urologs, jo vairāk rūpīgu pārbaudi un diagnozes.
muguras sāpes var būt nepieciešama medicīniska palīdzība:
- gastroenterologs.
- infekcija.
- traumatologs.
- ortopēds.
- manevra terapeits.
- terapeits.
- ģimenes ārsts.
- kardiologs.
- pulmonologs.
- urologs.
- nefrologs.
- Ginekologs.
- proktologs.
- Ķirurgs.
- Pirmās palīdzības ārsts.
Grūtniecība un muguras sāpes,
cēloņi Grūtniecības laikā visas sievietes ķermeņa funkcijas ir spiestas strādāt ar palielinātu stresu, nodrošinot pareizu mazuļa attīstību. Nav pārsteidzoši, ka šādos sarežģītos apstākļos atklājas vājās vietas nākotnes mātes veselībā.Jo īpaši ar augļa augšanu mainās grūtnieces ķermeņa smaguma centrs, mugurā parādās sāpes.
Saskaņā ar statistikas datiem, biežums rašanās muguras sāpes, muguras un iegurņa grūtniecības laikā ir 30 - 50%, kā arī pēcdzemdību periodā sasniedz 65 - 70%.
Apskatīsim muguras sāpju cēloņus grūtniecības laikā.
Cēloņi muguras sāpes agrīnā grūtniecības
grūtniecības grūtniecības laikā, kaula, sakrālā savienojumi, kas parasti ir stacionārs, sāk atpūsties reibumā hormona relaxin, bērns var viegli pāriet dzemdību laikā.Tas, kā arī palielināts vēdera uzturs traucē līdzsvaru. Lai kompensētu, jums ir jāņem pleciem atpakaļ un saliec kaklu. Vēdera pietūkums, lai visi pamanītu mātes stāvokli, tikai sarežģī problēmu. Kā rezultātā - stipri izliekts mugurkauls, sasprindzināts jostas muskuļi, kā arī sāpes.
Ja pirms grūtniecības Jums bija problēmas ar locomotoru aparātu: mugurkaula izliekums;osteohondroze;vāja muskuļu attīstība iegurņa slīpumos, tad Jums ir risks saskarties ar jostas un iegurņa sāpēm.
Dažādās sievietēs sāpīgas sajūtas var parādīties dažādos grūtniecības periodos. Parasti tas notiek ne agrāk kā otrajā trimestrī, aptuveni no piektā mēneša( 20 nedēļas).
Tomēr sāpes muguras lejasdaļā var rasties agrāk. Piemēram, tas ir atkarīgs no dzīvesveida, ko nākamā māte rada.
Līdz astotajam mēnesim, kad grūtniecības beigas ir ap stūri, sāpes var pastiprināties - un ne tikai pieaugošā svara dēļ.Bet arī tāpēc, ka bērna galva var nospiest apakšējo muguru.
Vēlas grūtniecības beigās sievietes ķermeņa gatavojas dzemdībām, veicot "sāpīgus vingrinājumus".Dažas sievietes piedzīvo ļoti intensīvas sāpes, savukārt citi, gluži pretēji, to gandrīz nejūt vai nejūt. Sāpju piegādes dēļ jūs uzzināsit šo: vēdera siena pēkšņi kļūst saspringta un kļūst ievērojami stingrāka nekā parasti.Šī parādība parādās īpaši bieži, ja jūs pieliekat fiziskos centienus, piedzīvojat orgasmus vai esat skumji un dusmīgi, bet dažreiz bez skaidriem iemesliem. Ja jūsu vēderis atkal kļūst mīksts, tad jums nav iemesla uztraukties.
Sāpes, kas novērojamas grūtniecības laikā, norāda uz kritisku stāvokli gadījumā, kad dzemdes kakls tiek saīsināts, un sākas dzemdes rīkles atvēršana.
Atpakaļ sāpes grūtniecības beigās
Slodze uz mugurkaula, vēdera muskuļu vājināšanās .Vēdera sāpes vēlīnā grūtniecības periodā novēro gandrīz pusei sieviešu. Visbiežāk sāpes ir saistīta ar palielinātu slodzi pieaugumu par mugurkaula un vājināšanos vēdera muskuļiem, jo to uzpūšanās.
Parasti šis sāpes nāk pēc 5. grūtniecības mēneša, un samazinās un iet tikai pēc piedzimšanas. Sāpes dažkārt "dot", kāju, un uzlabota pēc pasākuma, ilgstošas pastaigas, ilgstošas stāvēšanas, sēžot neērtā stāvoklī.Sāpes kaunuma kaula šuvi( kaunuma zonas) un sacroiliac savienojumu( jūtama gurniem un priekšpusē augšstilbu), ir saistīts ar nelielu mīkstināšana saišu izraisa izmaiņas hormonu līmenis grūtniecēm un paaudzes hormonu relaxin.
tikt galā ar muguras sāpēm var būt uzturs bagāts ar kalciju, kas ietver piena produktus, riekstus, zivis, gaļa, zaļumi. Ja muguras sāpes un iegurņa kauli regulāri traucēta, jums vajadzētu ņemt karbonātu vai kalcija laktāta. Grūtniecēm vajadzētu arī izvairīties no kustībām, kas palielina slogu uz muguras. Pacelt kaut ko no grīdas, ir nepieciešams apsēsties pie viņa gurniem un stiept muskuļus pleciem un kājām, bet ne atpakaļ.Ja sēdēt, tieksme atpakaļ savā krēslā, un jebkurā gadījumā nevar sēdēt "ar plaukt," pēkšņi kā tas ietekmēja starpskriemeļu diski. Miega laikā ir jāizvēlas ortopēdiskais matracis, kas ir stingrs un elastīgs. Spilvens ir vidēja lieluma, tas ir labāk - anatomisku formu, kas ņem vērā dabas līknes mugurkaula. Apavi jāvalkā ērti ar zemu un stabilu papēdi. Un, protams, būtiski vingrinājumi, kas stiprina muskuļus vēdera, muguras, gūžas un sēžamvieta: aerobika, ūdens aerobika, peldēšana.
Neiroloģiskās slimības .Piemēram, herniated disks, jostas išiass var būt arī iemesls muguras sāpēm vēlīnā grūtniecības laikā.Ar šajā gadījumā ārstēšana ietver gultas režīms, mīkstu korseti vai pārsējs, trenažieru terapija, šad - izmantot pretsāpju līdzekļus. Ilgtermiņa sāpes locītavās un lonnom gaitas traucējumiem - simptomi simfizopatii, iedzimta slimība, kas saistīta ar ievērojamu stiepšanās un mīkstināšana kaunuma kaula šuvi un asiņošanu tajā.Šajā gadījumā, ārstēšana tiek veikta pastāvīgi, un visi grūtniecības iet stingrā ārsta uzraudzībā.
Stresa dzemdē - viltus cīņas .Atkārtotas muguras sāpes, kurā dzemde sajust spriedzi( tas, šķiet, ir "pārakmeņoto"), ir atrodami tā saukto viltus Braxton Hicks kontrakcijas.Šīs "apmācības cīņas" grūtniecības beigās sagatavo ķermeni dzemdībām. Tomēr, ja gestācijas vecums ir mazāks par 37 nedēļām, ir izdalījumi no dzimumorgānu trakta, sāpes ir jūtama vēdera, un intervāli starp kontrakcijām tiek samazinātas, var būt apdraudēti aborts.Šādā situācijā steidzami jāmeklē medicīniskā palīdzība.
Other izraisa muguras sāpes grūtniecības
muguras sāpes, var būt saistīta ar pankreatītu, pielonefrīts, urolitiāzi( nieru akmens kustīgā un ievainojot gļotādu urīnceļu, kas izraisa sāpes) laikā.
Pankreatīts ir aizkuņģa dziedzera iekaisums. Tās attīstība ir labvēlīgi pārkāpumu aizplūšanu žulti, neievērošanu ar diētu, jo īpaši, bagātīgas gaļas un treknu produktu, alkohola patēriņu, ģenētiskā predispozīcija, stresu.
Bet uzreiz man jāsaka, ka grūtniecības laikā šī slimība, par laimi, notiek pavisam reti.
Akūts pankreatīts izpaužas ar asām sāpēm vēdera augšējā daļā( pakrūtē, pa kreisi vai pa labi augšējā kvadranta), muguras sāpes, bieži vien jostas roze raksturs. Bieži vien ir vemšana, pārkāpumu, izkārnījumos, zemāks asinsspiediens, un tādā gadījumā jums ir nepieciešams, lai izsauktu "ātro palīdzību", vai dodieties uz slimnīcu pati.
izmanto diagnostikā slimības laboratorijas asins un urīna analīzes, ultraskaņas, EGD( fibrogastroduodenoscopy), MR et al. Vairumā gadījumu konservatīvā ārstēšana tiek veikta slimnīcā.Piešķirts stingru diētu, medikamentus, kas paredzēti normalizāciju funkciju aizkuņģa dziedzera, kā arī pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļi. Smagas slimības gadījumā operācija nav izslēgta. Kad
nieru sāpes ir velkot, sāpes - ar pielonefrīta( nieru iekaisums) vai asu krampjveida - nieru kolikas, kas parasti saistītas ar kustībām akmens no urīnvada uz nieru bļodiņas.
Ar kolikām sāpes ir tik smagas, ka gandrīz neiespējami atrast stāvokli, kurā to varētu panest. Dažreiz sāpes izkliedējas pa urīnvada pusi, uz cirkšņa un urīnizvadkanāla. Ar siltumu palīdzību to var bieži atslābināties, pievienojot apsildes spilventiņu jostasvietai.
Vēl viens šīs slimības simptoms ir izmaiņas urīnā;tas kļūst duļķains, dažos gadījumos ir piejaukums asinīs. Turklāt ar pielonefrītu iespējams paaugstināt temperatūru,
. Lai noteiktu diagnozi, veic ultraskaņu, veic asins un urīna laboratoriskos testus.Ārstēšanai pielonefrītu
iecelta antibiotikas - tas ir labāk, ja tie ir izvēlēti individuāli, ņemot vērā to jutīgumu organisma izraisa iekaisuma procesu.Ārstēšanu var veikt ambulatorā, bet biežāk slimnīcā.Izmantojot nieru kolikas, spazmolītiskus līdzekļus izmanto, lai mazinātu sāpes, anestēzijas līdzekļus un iekaisuma profilaksi. Ja maza izmēra akmens, tas ir iespējams, ka viņš nāks ārā uz viņu pašu, bet, ja akmens ir liela un ietver lūmena urīnvada, tas var būt nepieciešams ķirurģiska noņemšana.
Kā atvieglot muguras sāpes grūtniecības laikā
Grūtniecības sākuma stadijā sievietes parasti cieš no sāpīgas sajūtas mugurkaula rajonā.Tomēr šīs sāpes var pilnībā izzust pēc divdesmitās grūtniecības nedēļas. Lielākā daļa sieviešu cieš no muguras sāpēm agrīnās grūtniecības stadijās, pateicoties atbalsta saišu un disku mīkstināšanai un hormona progesterona līmeņa paaugstināšanās dēļ.Ja grūtniecības laikā sieviete slimo ar jebkādu infekciozo urīnpūšļa slimību, tā var būt arī muguras sāpju cēlonis. Pastāvīgas sāpes grūtnieču mugurā ir saistītas ar faktu, ka mainās vēdera smaguma centrs, kurā bērns aug un attīstās.
Labākais veids, kā pārvarēt muguras sāpes grūtniecības laikā, ir fiziski vingrinājumi ar .Jo ātrāk jūs sākat trenēties, jo ātrāk jūs samazināsit muguras sāpju pazīmes. Turklāt jūs atbalstīsiet savu ķermeni tonī un būsiet gatavi nodrošināt, ka darba laikā jums ir labi mēģinājumi, kas veicinās dzemdību. Jums jāpievērš uzmanība jūsu stāpei.
Ja ārsts ir noteicis, ka pazīmes sāpes jums ir ietekmē savu stāju, jums ir nepieciešams pievērst īpašu uzmanību tam, kā jūs staigāt vai sēdēt grūtniecības laikā, tad tas būs vieglāk tikt galā ar sāpīgas sajūtas, jo poza ir svarīga loma, jo īpašiagrīnās grūtniecības stadijās.
Katru reizi, kad sēdējat vai stāvat, pievērsiet uzmanību jūsu muguras stāvoklim, tai jābūt taisnai attiecībā pret pleciem un nekādā gadījumā nedari. Pēdējo nedēļu grūtniecības, sievietes cieš no muguras sāpēm, kas saistītas ar to, ka palielina kuņģī, bērns attīstās aizvien intensīvāka un sieviete ir pieliekties, lai tiktu galā ar papildu svaru. Tas atkal var izraisīt stresu, kas izraisīs muguras sāpes.
Pievērsiet pienācīgu uzmanību, lai nodrošinātu pietiekamu atpūtu un gulēšanu. Jums jāizvairās no stresa situācijām, nervu spriedzes, kas var pasliktināt stāvokli muguras sāpēm grūtniecības laikā.
Vēl viens veids, kas palīdzēs jums tikt galā ar sāpīgajām sajūtām jostasvietā, ir saistīt jogas pozas ar pamata fiziskajiem vingrinājumiem. Jums palīdzēs arī masāža, bet tikai viena, kas ir atļauta grūtniecēm, kas ir efektīva arī agrīnās grūtniecības stadijās. Jums būs iespēja atbrīvot muguras sāpes, ja veicat atbilstošus jogas vingrinājumus.
Tomēr, ja jūsu sāpes neiztur, un jums ir grūti iet par viņu ikdienas darbu, jums vajadzētu konsultēties ar ārstu, kurš izrakstīs fizikālā terapija, kas var arī samazināt sāpes.
Starp citu ārsti ārstēt kad ir sāpes grūtniecības
var būt nepieciešams konsultēties šādi speciālisti:
- vecmāte-ginekologs.
- neirologs.
- Urologs.
- Vertebrologist.
- gastroenterologs.
Publikācijas avots: redakcija http: //www.medicalj.ru/symtoms/back/ 140 aizmugures asis
