Šodien lielākā daļa vīriešu zina par prostatas dziedzeri (prostatu), kā arī par nepieciešamību pienācīgi rūpēties par to. Bet ne katrs cilvēks precīzi zina, kur atrodas prostatas dziedzeris un kā atrast prostatu mājās. Šī tendence galvenokārt saistīta ar informācijas trūkumu. Īpaši ir jāzina, vai tiek atklāti prostatīta simptomi, un prostatas ārstēšanai mājās ir jāuzsāk.
- Kā atrast prostatu pats
- Kā atrast prostatu masāžai sev - sagatavošana procedūrai
- Soli pa solim ieteikumus taisnās zarnas pārbaudes veikšanai pats
- Noderīgi padomi
- Par pašsamazēšanās biežumu
- Par sāpēm ar masāžu
- Par rētām un roņiem
- Priekšdziedzera dziedzeris ir palielināts
- Secinājums
Kādu ārstu man vajadzētu konsultēties ar prostatītu? Medikamenti Oknik Okas - prostatīta un adenomas ārstēšana Efektīvas tabletes pret prostatītu vīriešiem Diklofenaka zīdaini ar prostatītu - lietošana un kontrindikācijas Hronisks prostatīts: cēloņi un ārstēšana mājās
Katram cilvēkam prostatam ir individuālas dimensijas, kas mainās visu mūžu. Vairumā gadījumu seksuāli nobriedušiem vīriešiem prostatas izmērs ir no 40 līdz 50 mm. Un ar aizmugurējo daļu prostatas dziedzera cieši blakus taisnās zarnas vīriešiem, kas ļauj pārbaudīt to rektāli.
Kā atrast prostatu pats
Patiesībā, prostatas atrašana nav tik grūti pati par sevi, jo tas var likties no pirmā acu uzmetiena. Kā minēts iepriekš, prostatas dziedzeris ir cieši blakus taisnās zarnas, tāpēc, lai atrastu to, ka ir nepieciešams ieviest rādītājpirkstu anālajā eju. Apmēram 5 cm no ieejas sākuma jūs varat ieveidot nelielu izmēru noapaļotu formu. Tas ir prostatas dziedzeris. Veseliem vīriešiem tā ir elastīga, bet diezgan blīva struktūra.
Ja jūs nospiežat nedaudz uz prostatas dziedzera, vīrietis jutīsies neērtībā vai pat sāpēs. Šādi simptomi norāda, ka prostatas ir sākušas iekaisuma procesus.
Svarīgi!Ar progresējošu iekaisumu vīriešiem sāpes būs pulsējošas, asas un spēcīgas. Šīs sāpes ir grūti sajaukt ar sāpēm taisnās zarnās. Tas var būt pirmā akūta prostatīta pazīme un simptoms.
Laikā, kad pašpārbaudes, kas tiek veikta, lai atrastu prostatas dziedzeri, un to var veikt īpašu terapeitisko masāžu, kas uzlabos funkcionalitāti vīriešu prostatas dziedzera, kā arī būtiski palielināt līmeni seksuālās darbības vīriešiem.
Kā atrast prostatu masāžai sev - sagatavošana procedūrai
Rektālās digitālās masas metode prostatas dziedzera noteikšanai jau ilgu laiku ir izmantota medicīnas praksē. Lai procedūra būtu tikpat efektīva un nesāpīga kā iespējams, it īpaši, ja to veic mājās, vajadzētu sagatavot vīrieti. Ir vairāki vispārīgi ieteikumi, kas jāievēro pirms proktologa ieņemšanas, un pirms neatkarīgas prostatas atrašanas procedūras:
Prostatas masāžai, kā arī pirms prostatas neatkarīgas atrašanas cilvēkam jāveic īpaša antibakteriāla terapija.
Jāpatur prātā, ka, lai atrastu prostatas būs nepieciešams veikt taisnās zarnas pārbaudi, tāpēc pārliecinieties, ka jums ir nepieciešams tīrīt savu kolu (iztukšot zarnu), pirms sākt procedūru. Ja dabisks veids, kā veikt šo procedūru neizdodas, jums vajadzētu ievietot nelielu klizmu (rūpīgi tīrīt taisnās zarnas). Par klizmas vārītas izmantošana siltā ūdens, kas tika pievienots dažus pilienus augu eļļas (var lietot visbiežāk saulespuķu vai olīvu eļļu).
Prostata ir aiz urīnpūšļa, tāpēc procedūras laikā tam vajadzētu būt pēc iespējas pilnīgākai. Tas ir saistīts ar pildījumu, urīnpūšļa, prostatas atradīsies tik tuvu taisnās zarnas vīriešiem, tāpēc tas būs vieglāk atrast. Un, ja prostatas dziedzeri meklē īstenot terapeitisko masāžu mājās, tad piepilda urīnpūšļa ievērojami uzlabo kvalitāti un efektu īstenošanas masāžas. Kā rāda prakse, un daudzi ieteikumi proctologists ārstiem, apmēram 40-60 minūtes pirms faktiskās izpildes procedūras taisnās zarnas pārbaudi ir nepieciešams dzert vismaz 1 litrs šķidruma.
Tieši pirms procedūras, ir nepieciešams veikt taisnās zarnas pārbaudi standarta higiēniskās procedūras (dušā, lai ārstētu anālās ieejas mitrs siltu dvieli vai higiēnas salvetes). Bet pašas procedūras laikā ādā ap galvas ieejas jābūt ne tikai tīrai, bet arī sausai.
Dažas stundas pirms taisnās zarnas izmeklēšanas procedūras (vismaz 1,5 stundas) ir jāatsaka ēdieni un tikai ūdens.
Lūdzu, lūdzu!Anālo plaisu vai hemoroīdu klātbūtne sākotnējā stadijā padara mugurkaula pārbaudi sāpīgāku. Tomēr šīs sāpīgās sajūtas ļoti drīz nonāks un netiks atspoguļotas pārbaudes kvalitātē, kuras mērķis ir noteikt prostatas dziedzera atrašanās vietu.
Soli pa solim ieteikumus taisnās zarnas pārbaudes veikšanai pats
Ieteikumi!Lai veiktu neatkarīgu taisnās zarnas pārbaudi, jūs varat veikt jebkuru citu ērtu pozīciju. Piemēram, stāvot, pacelzot vienu kāju vai sēžot. Izvēloties optimālu stāju, ir vērts pievērsties jūsu individuālajām sajūtām, jo šī procedūra nedrīkst radīt neērtības.
- Tūlīt pirms procedūras sākuma cilvēkam vajadzētu ņemt pareizo stāju. Kā redzams praksē, vislabākā stāvoklī, kas ļauj vislabāk atpūsties, ir asiņošanas un taisnās zarnas muskuļi - atrodas uz sāniem, ceļi cieši nospiesti uz vēderu.
- Neatkarīgā taisnās zarnas pārbaude tiek veikta tikai ar speciāli sagatavotām medicīniskām cimdām (rādītājpirksts ir jānodrošina ar viskozitāti eļļām ar vazelīnu, lai nodrošinātu visērtāko iekļūšanu taisnās zarnās).
- Indekstraksts tiek ievietots taisnās zarnās ne vairāk kā 5 cm. Ja cilvēks sekoja ieteikumiem pirms procedūras un dzēra lielu šķidruma daudzumu urīnpūšļa piepildīšanai, pirkstu var ievietot un tas ir mazāks par 5 cm. Bet viņam ir jāsasniedz prostatas dziedzera robežas. Pirksts tiek ievietots taisnās zarnas lēnām un ne pārāk dziļi. Šie pasākumi ir nepieciešami, lai nodrošinātu, ka vīriešiem pārbaudes laikā nebija nekādas neērtības vai sāpes.
- Prostatas pirmās izmeklēšanas procedūra ilgst ne vairāk kā 30 sekundes. Šoreiz pietiek, lai izjustu prostatas dziedzeri ar viegli masāžas kustībām, lai noteiktu tā faktisko stāvokli (mīkstu vai stingru struktūru, faktisko izmēru utt.).
Noderīgi padomi
Par pašsamazēšanās biežumu
Ja prostatas dziedzeris ir jāatrod, lai veiktu neatkarīgu terapeitisko masāžu, pirmo pārbaudi veic saskaņā ar iepriekš aprakstīto secību. Un nākamajā dienā procedūra atkārtojas. Tikai masāžas procedūru laikā tiek veikta prostatas glāstīšana. Un katra nākošā terapeitiskās un profilaktiskās masāžas procedūra ir ne vairāk kā 40 sekundes. Šoreiz ir pietiekami daudz, lai stimulētu prostatas dziedzera funkcionalitāti vīriešiem.
Par sāpēm ar masāžu
Ja cilvēks sajūt sāpes, nosakot prostatas dziedzera atrašanās vietu, tas norāda uz iekaisuma procesu klātbūtni šajā dziedzerī. Turklāt prostatas sāpes var liecināt par hronisku prostatītu akūtā stadijā. Hroniska prostatīta klātbūtnē prostatas dziedzera konsistence kļūst mīkstāka.
Par rētām un roņiem
Ja pirkstiņā ir rētas vai mazie apgabali ar roņiem, tas norāda uz iekaisuma procesu klātbūtni vai ir sastrēguma prostatīta simptomi, kā arī par iespējamo akmeņu klātbūtni šajā dziedzerī.
Priekšdziedzera dziedzeris ir palielināts
Ja abas priekšdziedzera lobeles ir simetriski palielinātas, bet konsistence ir viendabīga - tās ir pirmās slimības pazīmes, piemēram, prostatas adenomas.
Svarīgi!Necaurlaidīga dziedzera kontūra vai palielināts tekstūras blīvums var norādīt uz prostatas vēža attīstību.
Secinājums
Ja neatkarīga rektāla izmeklēšana atklāj vismaz vienu no iepriekš minētajiem simptomiem, nekavējoties jākonsultējas ar speciālistu. Galu galā katra iespējamā diagnoze prasa obligātu papildu apstiprinājumu ar laboratorijas testiem.
