Kādas ir tautas aizsardzības līdzekļi aizcietējumiem gados vecākiem cilvēkiem?

Aizcietējums visbiežāk skar sievietes un vecāka gadagājuma cilvēkus. Vairāk nekā puse no cilvēkiem vecākiem par 60 gadiem cieš no grūtībām, kas saistītas ar zarnu kustību. Tas var būt gan neatkarīgs funkcionālais traucējums, gan parādība, kas saistīta ar citu nopietnu slimību.

• iespējamiem cēloņiem
• raksturīgus simptomus
• Vispārīgi ieteikumi
• Kā, lai ārstētu cilvēku līdzekļus?
• Kas nav ieteicams?
• Preventīvie pasākumi

Iespējamie cēloņi

Katrā vecumā aizcietējumi veidojas dažādu iemeslu dēļ.In vecākiem cilvēkiem ir:

• No esošajām slimībām ( multiplās sklerozes, hipotireoze, cukura diabēts, divertikulu slimība, depresija, ateroskleroze, Parkinsona slimība) pasliktināšanās. Mājsaimniecības
• nosacījumi ( zema fiziskā aktivitāte, fiziskās aktivitātes trūkums, neliels daudzums šķiedrvielu uzturā samazināšanas dēļ viņu spēju košļāt samazinājums pārtikas uzņemšanu un šķidruma).
• hormonālie traucējumi( hiperkaliēmija, hipotireoze, menopauze).Saņemšana
instagram viewer
• zālēm, kas izraisa aizcietējums ( kalcija kanālu blokatoriem, antipsihotiskiem līdzekļiem, antidepresantiem, diurētiskie līdzekļi, preparātus, kas satur dzelzs joni, kalcijs, alumīnija, caurejas nepareiza izmantošana).
• Age ir ( samazinājums peptīdu sintēzes, pasliktinās jutīgumu nervu galiem, kas atbild par motoriku kuņģa-zarnu trakta, samazinot remontu - ātrums kaujas šūnas ar dažādu DNS bojājumus).

Neatkarīgi no aizcietējuma cēloņiem, galvenie ir divi : nepietiekama fiziskā aktivitāte un nesabalansēta uztura. Gados vecākiem cilvēkiem cilvēki pārvietojas daudz mazāk: locītavu sāpes, elpas trūkums, bieži reibonis un kustību koordinācijas traucējumi, vājums, spiediena lēcieni.

Tā rezultātā asins plūsma mazajā baseinā tiek samazināta, turklāt tas ir mazāk piegādāts ar skābekļa asinīm. Hipoksijas dēļ audu remonts tiek pārtraukts, un iegurņa grīdu muskuļu vājums strauji attīstās.

bieži veciem cilvēkiem iemesls aizcietējumiem ir samazināts toni un resnās zarnas darbību, palēninot tranzītu savu pārtiku, samazinot jutīgumu sfinktera( apļveida muskulī) šajā tūpļa un trūkumu, jo šī vēlmi izkārnīties.

Raksturīgie simptomi

aizcietējums - klīnisks sindroms, kas ietver:

• defekācija vismaz 3 reizes nedēļā;
• pat tad, ja defekācija izdodas, pastāv sajūta, ka zarnā ir daudz satura;
• embolijas grūtības;
• smags, nožēlojams izkārnījumos;
• izdalījumi no izkārnījumiem, kas mazāki par 35 gramiem dienā.

Mutes čūlas un ārstēšana mājās.

Kā rīkoties ar paģirām, izmantojot tautas līdzekļus? Uzziniet no šī raksta.

Vispārīgi ieteikumi Kad

sākas vecu personu, lai ārstētu aizcietējums, jums ir nepieciešams, lai censties sasniegt divus mērķus:

• normalizēt atbilstību izkārnījumos.
• Lai panāktu regulāru zarnu iztukšošanos.

jāsāk ar izmaiņām dzīvesveidu un uzturu: vispirms mēģināt palielināt motora darbību, pārraudzīt šķidruma daudzumu dzert dienā un ievadiet savu ikdienas uzturu ar šķiedrvielām. Kaut

motoru aktivitātes veciem cilvēkiem saprast diezgan grūti, jo vecuma pazīmēm, it īpaši personas, kas ir gultā veselības stāvokļa dēļ( tā sauktās gultas slimniekiem).

Šajā gadījumā jūs varat lietot vēdera zonas vieglu masāžu, stimulējot peristaltiku, fizioterapijas procedūras, dozēto vingrošanu.

Tā kā vecāki cilvēki ēd galvenokārt mīkstajā ēdienā( labību, kartupeļus, makaronus), svaigi augļi un dārzeņi ir grūti iekļauti uzturā.Ja rodas problēmas ar zobiem var lietot uztura bagātinātājus, kas satur pektīnu, klijas un citus uztura bagātinātājus, kas sastāv no nešķīstošās un šķīstošā šķiedrvielām, kas ir labi stimulētu zarnu peristaltiku.

šķiedru labu "darbs" diena būtu dzert vismaz 1,5 litrus šķidrumu, vai arī var pasliktināt stāvokli, jo šķiedras sāk absorbēt šķidrumu no zarnām.Šādus iecelšanas amatā jālieto tikai ārstējošais ārsts, jo dažās slimībās liels ikdienas šķidruma daudzums ir kontrindicēts.

Ja cēlonis aizcietējums ir slimība, aizcietējums saglabājas līdz noņemta slimību.Šajā gadījumā, neveiksmes galvenajiem metodēm novērst aizcietējums, pārdalot tautas līdzekļiem vai vieglu caurejas, veicot to regulāru uzņemšanu ar zarnās beidzot izlijis.

visi līdzekļi, kas ir caureju veicinoša iedarbība, var iedalīt trīs kategorijās:

• mīkstina fecal noguldījumus zarnās( diez vai izmanto).
• Stimulē zarnu sekrēciju un samazina šķidruma absorbciju audos.
• Stimulē peristaltiku, palielinot zarnās esošo izkārnījumu daudzumu.

Kā ārstēt tautas līdzekļus?

cīņā pret aizcietējumu universālu nežēlīgs pret visiem, bez izņēmuma tikai spēcīgiem medikamentiem. Ja jūs vēlaties atrast mīkstu nekaitīgu caureju, jums, iespējams, būs jāizmēģina daudz naudas, pirms atrodat pareizo.

• No rīta tukšā dūšā dzert tējkaroti olīvu vai linsēklu eļļas.
• Labi stimulēta zarnu peristaltika ar vārītu biešu. Pietiek, lai berzētu un piepildītu ar mazu augu eļļu. Regulāri lietots bietes normalizē zarnu iztukšošanos. Kad
• zarnu atony veido kolekciju, lakrica saknes un zefīrs, linu sēklām un fenheļa augļiem, kas pieņemts svara koeficientu 1: 2: 2: 1.Pusstundu ūdens vannā vāra 10 g ūdens savākšanai vārglāzē atdzist, filtru, uzkarsē līdz sākotnējam tilpumam, pievienojot verdošu ūdeni. Pēc vakariņām dzert pusi no stikla.
• Ja papildus dzīves grunti aizcietējums kvalitāti pat hemoroīdi, kas sagatavo kolekciju, kas sastāv no linu sēklām un ozola mizas( 30 g), kumelīte( 40 g).Vienu ēdamkaroti maisījuma vārīti ūdens vannā.Ieteikumi ir tādi paši kā iepriekšējā recepte.
• Vieglu caureju ietekmē ir kviešu klijas. Vakarā jūs varat dzert glāzi jogurta sajauc ar 2 tējkēm.klijas.
• efektīvs caurejas zāles ir herb Senna( Senna), kas ir nostiprinot iedarbojas uz zarnu sienā.Infūzijas pagatavošanai 1 ēd.k.lzāles nakts, ielej glāzi aukstā vārīta ūdens no rīta, celms un dzert uz tukšā dūšā.Aizsardzības līdzeklis ir spēcīgs un darbojas dažādos veidos. Sāciet katru dienu, lai dzert labāk ar 1/3 tase, pakāpeniski palielinot devu.
• tautas dziednieki izgudrots līdzeklis pret aizcietējumiem ar veciem cilvēkiem, kas sastāv no kopā 1 stikla ābolu ievārījumu, vārītu kviešu klijas un ūdeni. Labi sajauciet, pievienojiet 1/4 glāzi plūmju sulas, atkal samaisiet, ielieciet trauku ar vieglu vāku. Uzglabāt ledusskapī.Lietojiet katru dienu no rīta 4 ēd.k.l

Kas nav ieteicams?

Neizmantojiet caurejas līdzekļus, neizrakstot ārstu.

Neieslēdzieties ar pašerapijas līdzekļiem slimību klātbūtnē - vispirms jāapspriež problēma ar ārstējošo ārstu.

Jūs nevarat atrisināt problēmu, izmantojot ienaidniekus.

Jūs nevarat ļaut problēmai palaist savu gaitu, jo zarnu nogulsnes noārda ķermeni, kuru vajadzētu regulāri iznīcināt.

Iespējamie apnoja un ārstēšanas iemesli mājās.

Vai ir iespējams izārstēt keratomu, izmantojot tautas līdzekļus? Lasiet šajā rakstā.

Kā es varu palīdzēt bērnam ar kolikām? Tradicionālās metodes - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /zhkt/ koliki-u-novorozhdennyh.html

Preventīvie pasākumi

novēršana aizcietējumiem galvenokārt noteiktā dzīvesveidu un barojošu diētu. Pastaiga, pašmessāža un vingrošana veicina zarnu iztukšošanos.

Regulāra staigāšana arī atjaunot zarnu peristaltiku, un tajā pašā laikā ir labvēlīga ietekme uz sirds un asinsvadu, kustību aparāta.

vingrošana tiek veikta no rīta, neizkāpj no gultas. Lielāku iedarbību uz zarnas kustības aktivitātes stiprināšanu nodrošina tādi vingrinājumi kā "velosipēdi", "šķēres" un citi, kas ietekmē preses muskuļus.

Pēc vingrošanu, un visi guļ, vai self-masāža:

• labo roku no apakšas uz augšu labajā pusē vēdera līdz malām, kas gludas glāstīja kustības ar mērenu spēlē spēka.
• Sasniedzot ribas, roka sāk kustēties no labās uz kreiso pusi.
• Kustība kreisajā vēdera pusē ir līdzīga oriģinālam, bet no augšas uz leju.

Kopumā veiciet 4 ciklus, pēc tam izejiet no gultas un staigājiet pa dažām minūtēm, tad ejiet uz tualeti un mēģiniet iztukšot zarnu bez pūlēm. Pat ja efekts ir neredzams no pirmā reize, zīds pamazām pārvērtīsies darbā, jums katru dienu ir jāatkārto pašmasa masāža.

Aizcietējums ir nopietna problēma jebkurā vecumā, it īpaši vecāka gadagājuma cilvēkiem. Daudzi veci cilvēki pārvietojas maz, ēst neracionāli, ir slimību pušķis. Bet , lai atbrīvotos no nogulumiem un zarnām, ir nepieciešams, jo tas ir atkritumi, kas noārda ķermeni.

Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams apmeklēt vietējo ārstu, lai konsultētos un izstrādātu stratēģiju, lai atbrīvotos no problēmas. Dažos gadījumos tas būs pietiekami, lai palielinātu aktivitāti, iesaistītos vieglā vingrošanā un pašmasā.

Ja tā nav, tikai tad jūs varat mēģināt lietot tradicionālās medicīnas vai farmaceitisko pretsāpju līdzekļus. Galvenais ir neaizmirst, ka aizcietējuma novēršana vecumā ir labāk sākusies ar jauniešiem.