Sindriskā nerva pinča grūtniecības laikā - ārstēšana

Grūtnieciskās sajūtas grūtniecības laikā ir pazīstamas gandrīz ikvienai sievietei. Sēžas nerva šķipsnu grūtniecības laikā bieži novēro vēlākos periodos, kad dzemde ievērojami palielinās. Kādas zāles var izmantot nākamajām mātēm. Kā es varu ātri noņemt sāpju sindromu?

• Kāpēc rodas sēžas nerva sitiens
• Stiprināšanas simptomi
• Grūtniecības laikā tas ir bīstams, saspiežot
• Tradicionālās ārstēšanas metodes
• Mājas ārstēšana
• Netradicionālās ārstēšanas metodes
• Kompresijas
• Sasmalcināšana
• Vannas

Kāpēc rodas sēžas nerva sitiens

Sēklu nervs iziet cauri visām zonām, kas grūtniecības laikā ir neaizsargātākās - krustu, sēžamvieta, gals un pēdu līdz kājām. Kad tas ir iestrēdzis, tiek diagnosticēta neiralģija (išiass).

Agrīnas muguras sāpju stadijas bieži rodas pēc slodzes, bet ātri samazinās. Šādi simptomi neatspoguļo iziāzes iekaisuma izpausmes - šīs ir normālas izpausmes, kas rodas, ņemot vērā hormonālās izmaiņas organismā.

Galvenie nervu iekaisuma cēloņi:

• dzemdes spiediens uz krustu - šajā vietā nervs atstāj mugurkaulu;
• pārmērīgs svars, augsts ūdens, vairāku augļu gultnis - zem spiediena, nodilušie diski tiek pārvietoti, tie saspiež nervu galus;
• hronisku slimību saasināšanās - cukura diabēts, iegurņa orgānu infekcijas slimības, mugurkaula traumas;
• dažāda veida audzēji;
• vielmaiņas procesa traucējumi, trombs.

Svarīgi!Ja pirms grūtniecības sievietei bija osteohondroze, mugurkaula trūce, tad iedzēmiena iestāšanās varbūtība grūsnības periodā ir ļoti augsta.

Stiprināšanas simptomi

Sāpju sindroms ar jostasvietas nervu saspiestiem nerviem bieži vien ir vienpusīgs, to var lokalizēt dažādās vietās.

Izēmijas pazīmes:

• sāpes rodas krustzābā, izplatās pa visu kāju;
• nepatīkamas sajūtas aptver visu muguras daļu, ir grūti precīzi noteikt sāpju atrašanās vietu;
• niezi un degšanas sajūta pirkstos;
• viena kāja ir ļoti sāpīga, otra ir norijusi;
• jebkādas izmaiņas ķermeņa stāvoklī palielina diskomfortu.

Svarīgi!Ņemot vērā šķipsnu grūtniecēm, bieži rodas problēmas ar zarnu un urīnpūšļa evakuāciju, dažreiz temperatūra paaugstinās.

Spēcīgas muguras sāpes var liecināt ne tikai par saspiešanu, bet arī par iekaisuma procesu klātbūtni nierēs. Ja sāpes ir ļoti smagas, rodas problēmas ar urinēšanu un defekāciju - steidzama hospitalizācija ir nepieciešama.

Grūtniecības laikā tas ir bīstams, saspiežot

Sēžas nerva iekaisums nelabvēlīgi ietekmē grūtnieces dzīves kvalitāti - pastāvīgas sāpes izraisa nervu pārmērīgu izkrišanu, traucē miega kvalitāti.

Spīļošanās sekas var būt ļoti smagas - mugurkaula izliekums, nervu galu nekroze, locekļu nejutīgums vai pilnīga kustīgums, invaliditāte.

Svarīgi!Laicīga un pareiza ārstēšana palīdzēs izvairīties no vienlaicīgu patoloģiju attīstības.

Tradicionālās ārstēšanas metodes

Ko darīt, ja grūtniecības laikā krūtīs un muguras lejasdaļā bija stipras sāpes? Neiropatologu vai osteopātu var nozīmēt asinsvadu nervu iekaisuma atbilstošu ārstēšanu. Jebkāda pašapstrāde var kaitēt bērna veselībai.

Grūtniecības laikā daudzas pretiekaisuma un sāpju zāles ir aizliegtas, taču tas nenozīmē, ka grūtniecei vajadzētu vienkārši izturēt sāpes.

Nekā ārstēt griešanas laikā grūtniecības laikā:

• anestēzijas blokādi - injekcijas tiek izmantotas spēcīgu sāpju simptomu novēršanai;
• masāža - ļauj atjaunot pareizo skriemeļu stāvokli, to var veikt tikai speciālists;
• anestēzijas sveces - diklofenaka;
• ziedes un citas sāpju mazināšanas līdzekļi ārējai lietošanai - menovazīns, Voltarens;
• hondroprotektori, kas reaģē uz skrimšļu audu šūnām - Teraflex M, hondroksīds;
• vitamīnu preparāti muskuļu relaksācijai un asinsrites uzlabošanai, pamatojoties uz E vitamīnu, B grupu.

Svarīgi!Grūtniecības laikā, lai samazinātu slodzi uz mugurkaula, jums vienmēr jāvalkā īpašs pārsējs vismaz 3 stundas dienā. Sieviete nedrīkst ilgstoši palikt vienā pozīcijā.

Mājas ārstēšana

Fizioterapija ir labāks un drošāks veids, kā noņemt sitas nerva šķipsnu. Bet kompleksu vajadzētu attīstīt tikai ārsts, sākot no grūtniecības perioda un atsevišķiem rādītājiem.

Sāpju mazināšanas vingrinājumi jostas daļā:

1. Pielāgojiet ceļgala un elkoņa pozīciju, cik vien iespējams, velciet krustu uz augšu, nolaidiet galvu. Palieciet šādā stāvoklī 5-7 sekundes, apvelciet muguru.
2. Pagrieziet iegurni stāvoklī. Kājas ir plaši izplatītas, nedaudz saliektas, rokas ir izstieptas uz priekšu līdzsvaram. Izlieciet novirzi, muguras lejasdaļa virzās uz priekšu, pēc 5 sekundēm atgriežas sākuma pozīcijā.
3. Ielieciet krēslu, noliecieties uz to ar vienu kāju, iztaisnojiet muguru. Lēnām noliekties pie krēsla - jums ir jājūtas, kā augšstilba aizmugures muskuļi stiepjas. 5 sekunžu aizkavēšanās galējā punktā atgriezieties sākuma pozīcijā. Iestatiet 10 pieejas uz kājām.
4. Lie uz muguras, rokas un kājas taisni, atpūsties. Paceļieties uz priekšu tikai ar lāpstiņu palīdzību, cik tas izrādīsies.

Lai atbrīvotos no sāpēm, palīdzēs kontrastējošais dušas līdzeklis - pārmaiņus vajadzētu nomainīt ar siltu un vēsu ūdeni. Bet mums jāatceras, ka ļoti karsts un ledus ūdens grūtniecēm ir kontrindicēts.

Netradicionālās ārstēšanas metodes

Sēklinieku ārstēšanai grūtniecības laikā var palīdzēt tautas ārstniecības līdzekļi - putraimi vai ārstnieciskās vannas.

Kompresijas

Kompresu sasilšanai var izmantot bišu vasku, kas vispirms jāuzsilda līdz plastmasai. No tā jums jāpielāgo aplikācija uz muguras, no augšas nofiksējiet pārtikas plēvi un ledu šalli. Ar šādu kompresiju jūs varat gulēt visu nakti.

Jūs varat sagatavot šķīdumu kompresei no kumelītēm un aļģēm. Zāles, kas samaisa par 20 g, ielej 300 ml verdoša ūdens. Pēc pusmiljona zāles, kas iesaiņots dabīgā plānā audumā, 4-7 stundas piejutējiet jostasvietai ar siltu galvas lakatu.

Sasmalcināšana

Ātri novērš sāpes berzējot no vienāda daudzuma šķidruma medus un redīsu sulas. Maisījums jāievieto iekaisuma zonā 3-4 reizes dienā.

Granulas, kuru pamatā ir propoliss, labi mazina iekaisumu, novērš sāpju sindromu. Sajauc 450 g rudzu miltu ar 40 gramiem propolisa vai medus, no mīklas, lai izveidotu plakanu kūku, salieciet uz jostas ar plastmasas apvalku un siltu šalli. Jūs varat to saglabāt visu dienu.

Vannas

Vannai Jūs varat pagatavot meža sakņu novārījumu doodnik - 50 g izejvielas ielej 500 ml verdoša ūdens, atstāj slēgtā traukā 2 stundas. Blend maisījumu ar zemu karstumu pusstundu, ielej vannā. Ūdens procedūras jālieto katru dienu un ar smagām sāpēm - 2 reizes dienā. Terapijas ilgums ir 2 nedēļas.

Lai ātri atgūtu grūtnieci, jāievēro dzeršanas režīms, jāiekļauj diētikā produkti, kas ir bagāti ar A, C, B - zaļumiem, banāniem, aknām, riekstiem, neapstrādātiem rīsiem.

Grūtnieču sēžas nerva saspiešana ir bieži sastopama problēma, kuru grūti ārstēt. Lai novērstu saspiežamību, jums jālieto ērti kurpes bez papēžiem, jāveic jogas izmantošana grūtniecēm, jāizvairās no melnām un hipotermijām. Ārsti iesaka sievietēm pēc 16 nedēļām aizmukt gulēt - labāk miega laikā lietot embriju pozu.