Neirosis ir termins, kas attiecas uz slimību grupu bez strukturālām izmaiņām psihē.Neirozes var būt ieilgušas. Iemesls tie kļūst grūti iekšējo konfliktu, kas izriet no izmaiņām svarīgos cilvēka situāciju vai attiecībām, starppersonu konflikti, ilgu uzplūdiem.
Slimība ir raksturīga salīdzinoši viegliem neirotiskiem simptomiem un veģetatīviem traucējumiem.Šajā gadījumā pacients saglabā kritisku attieksmi pret šo slimību, un parasti tam nav grūtības sociālo pielāgošanos.
- Iespējamie cēloņi
- raksturīgus simptomus
- General
- ieteikumus, kā izturēties pret cilvēku līdzekļus?
- Kas nav ieteicams?
- Profilakse neirozes
Iespējamie iemesli
Slimība, ko izraisa traucējumi cilvēka nervu sistēmu.Šī fona ir personības individuālās īpašības, kas ir cieši saistītas ar specifisko neirozes veidu.
Slimība var attīstīties visa mūža garumā un būt par iedzimtu predispozīciju. Pēdējā tipa rezultātā bieži attīstās garīgās traumas.
Ļoti bieži sastopams iemesls ir nervu izsīkšana fizisku vai garīgu pārmērīgu darbu dēļ.Slimība var attīstīties ar smagu stresu, alkoholismu, depresiju un nogurumu, ja kāds tuvu zaudējis.
simptomi Nervozes simptomi tiek iedalīti garīgās un fiziskās pazīmes. Somatiskie ir saistīti ar sāpju izpausmēm. Starp šādiem simptomiem ir šādas:
- Ilgstošas galvassāpes, kas rodas pēkšņi.
- Sāpes sajūtās sirdī, muskuļos, locītavās, vēderā, bieži izraisa vispārēju nespēku. Bieži vien cilvēka rokās trīce, tiek novērots bieži urinācija, kas var nebūt saistīta ar nieru un dzimumorgānu problēmām.
- Persona ātri nogurst, pat ja viņš ļoti nedarbojas. Nogurums var būt garīgs un fizisks. Personai var nebūt vēlmes strādāt, ir drūms un pastāvīga miegainība.
- Acis kļūst tumšākas, cilvēki nevar pārvietoties pa reljefu. Iespējama reibonis un ģībonis.
- Personai, kurai ir neirozes stāvoklis, raksturīga bieža intensīva svīšana, kas nav saistīta ar karsto laiku. Tas ir īpaši aktīvs naktī.
- Vīriešiem neirozes var ietekmēt efektivitāti un veicināt prostatīta attīstību.
- Vestibulārā aparāta pārkāpums, ko izraisa bieži reibonis. Sākotnējā neirozes stadijā tās ir reti sastopamas, bet pēc intensīvas un var traucēt fizisko darbu.
- Problēmas ar barošanas režīmu. Personai var būt ēstgribas pārkāpums, kas var būt gan pārēšanās, gan nepietiekams uzturs. Bezmiegs vai pastāvīga miegainība.
- Cilvēks sāk nopietni uztraukties par savu veselību, pat ja tam vispār nav iemeslu.
Psihiska rakstura simptomi bieži ir šādi:
- Emocionālais stresa, kas rodas bez iemesla.
- slēgts, fiksēts uz vienas lietas. Cilvēks var domāt un pieredzēt daudz, nedarot neko noderīgu.Šī "atsaukšanās sevī" var izraisīt fobijas, no kurām bez kvalitatīvas ārstēšanas nebūs iespējams atbrīvoties.
- Cilvēka atmiņa var pasliktināties. Viņa domu plūsmā viņš var aizmirst par svarīgām lietām.
- Persona kļūst jutīga pret temperatūru un tās atšķirībām. Spēcīgas gaismas un skaļi skaņas var izraisīt arī stipras sāpes.
- Nepilnvarības komplekss, kas izpaužas saziņā ar citiem. Pacientam var būt gan pārvērtēta, gan par zemu novērtēta pašcieņa.
- Neskaidras preferences, nespēja pareizi noteikt prioritāti.
- Cilvēks iztukšo pār sīkumiem, jebkura maz lieta var padarīt viņu dusmīgu.
kombinācijā šie simptomi var pārvērst neirozi par hronisku, ko grūtāk ārstēt.
Demodex un ārstēšanas cēloņi mājās.
Kā es varu saņemt pirmo palīdzību pirms ārstu termiskā apdeguma? Lasiet šajā rakstā.
Vispārēji ieteikumi par
Medicine piedāvā kompleksu neirozes ārstēšanu. Vispirms ir jārisina šādi eksperti, kā neirologs un psihoterapeits. Tikai speciālists spēj noteikt pareizos neirozes cēloņus un pareizu viņa ārstēšanas virzienu. Izmanto šādas metodes:
- psihoterapijas kursi, kas palīdz iemācīties risināt problēmsituācijas;
- Mierinoši preparāti no nomierinošas īpašības, trankvilizatori.
- Daži preparāti no fitoterapijas, kas var gan stimulēt, gan samazināt nervu sistēmas aktivitāti. Fizioterapijas metodes.
- imunomodulatori.
- Vingrošana ar dziedināšanas vajadzībām.
- Dzīves veida normalizēšana, augstas klases sapnis un atpūta.
- Apstrāde sanatorijas un kūrorta apstākļos.
- Pastaiga svaigā gaisā.
Fizioterapija palīdz normalizēt nervu sistēmas procesus un asins piegādi smadzenēm. Neirozes ārstēšanā tiek izmantotas dažādas aparatūras un ne-aparatūras metodes. Starp aparatūras fizioterapiju, vispārējo vai vietējo darsonvalization, electrophoresis un electrosleep, ultravioleto staru, elektriskā impulsa straumes ir populārs.
ne-aparatūras ārstēšana palīdz nomierināt nervu sistēmu. Tā ir visas ķermeņa vai apkakles zonas masāža, nomierinošas vannas, ozokerīta pielietojumi. Tonējošo efektu bauda oglekļa dioksīda vannas, apaļa, zemūdens duša, Charcot duša. Var parādīt akupunktūru.
Kā ārstēt tautas līdzekļus?
Dažas tautas receptes arī palīdz ārstēt nervus.Īpaši populāri ir dažādi augi.
Augu izcelsmes preparāti iekšējai lietošanai:
- . Samaisiet vircas zāli, piparmētru lapas un citrona balzamu un valerīns sakni. Pagatavojiet vienu ēdamkaroti no šīs kolekcijas glāzi verdoša ūdens, ielieciet siltajā vietā un ļaujiet tai uzpūst pusstundu.Ēdiet pusi glāzes trīs reizes dienā pēc ēšanas.
- Ielieciet karstu ūdeni virs melnās lāčplēves, ļaujiet tam uzpūt stundu un iztukšot.Šī tinktūra ir jādzīvo kā regulāra tēja ar medu visu dienu.
- Ielieciet puslitru verdoša ūdens vienu ēdamkaroti gaiši brūnas un atstājiet nakti. Nākamajā dienā izdzeriet visu infūziju.
- Ielej glāzi silta piena ar ēdamkaroti kumelīšu ziedus, uzliet vienu stundu. Pievienot medu, ēst pa nakti.
- Jūs varat pagatavot melissu kā tēju un dzert to vēsā veidā.
- Vienādās daļās sajauciet vilkāva un valerīnskābes trauslumus un pirms gulētiešanas ņemiet 20-30 pilienus.
- Ievietojiet mazliet jona astera ceturto daļu litru verdoša ūdens un uzņemiet trešdaļu glāzes pirms ēšanas.
Efektīvi darbojošās vannas, pievienojot zāļu maksu:
- Vienādās daļās sajauciet pļavu zāles, piparmētru lapas, priežu dzinumus un bērzu zarus. Pēc tam ņem 50 g šīs kolekcijas un ielej ar 1,5 litriem ūdens. Uzliek uguni un vāra 15 minūtes zemā siltumā.Ļaujiet atdzist un uzpeld, tad pievienojiet vannas istabai.
- Vienādās daļās sajauciet ozolu filiāles ar lapām, kumelīšu ziediem un vērpveņu zāles. Pavārs tāpat. Ja neurozes tiek spīdzināti, katru dienu ir ieteicams lietot šādu vannu.
- Sajauc identisku valriekstu, melissas un saldo āboliņa zāļu un auzu salmu lapu skaitu. Tas ir sagatavots saskaņā ar to pašu recepti. Neirozes ārstēšanai tas jālieto kopā ar citām zālēm.
Starp tautām neirozes ārstēšanas metodēm ir izplatīta arī ar māla lietošanu. Dziednieki iesaka vienkārši uzstāt uz vienkāršu dzeramo ūdeni mālī un pēc tā dzeršanas.Šajā ūdenī var arī samitrināt vate vai marli un izmantot kā losjonu.
Tiek bieži izmantota ts krāsu terapija .Ir zināms, ka katrai no septiņām krāsām ir īpaša ietekme uz cilvēka psihi.
Tātad, sarkanie un oranži toņi aktivizē nervu sistēmas aktivitāti, rada aizraujošu efektu, stimulē darba ietilpību. Un tādas krāsas kā zaļa un zila, gluži pretēji, pilnīgi nomierina un normalizē miegu.
Nervosa var ārstēt arī ar litoterapiju - dārgakmeņiem un pusdārgakmeņiem ar ārstniecisko efektu.
Kas nav ieteicams?
Nav ieteicams pašerģistrēties, jo tas var nedarboties, kā paredzēts.Ārstēšana jāveic kvalificēta speciālista uzraudzībā.
Tāpat nav nepieciešams lietot produktus, kas strauji aktivizē nervu sistēmas darbību - alkoholu, kafiju un stipru tēju.
pamanīju simptomi neirozes, viens ir jāsāk ar to tikt galā, cik drīz vien iespējams, , jo slimība var kļūt hroniskas, kas radītu vairāk problēmu.
Hipertensīvās krīzes simptomi un ārstēšana mājās.
Šajā rakstā jūs atradīsit vislabākos tautu receptes cilvēku čūķu ārstēšanai.
Kā atbrīvoties no utu bērnībā?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /raznoe/ vshi-u-detej.html
novēršanas
- neirozes profilaksei neirozes jāspēj tikt atbrīvots, atbrīvoties no negatīvām emocijām .Metodes šim var atšķirties. Kādam palīdz klusa mūzika, kāds - zīmējums, un kāds - aktīvais sports.
- svarīgi, lai varētu runāt par savām problēmām, nevis uzkrāt negatīvu .Ja jūs baidāties doties pie psihologa, runājiet ar saviem mīļajiem.Ārkārtas situācijā varat vienkārši saglabāt dienasgrāmatu. Centieties nenokļūt uz nepatīkamām, smaidīt un smieties biežāk.
- Atrodiet līdzsvaru starp darbu un izklaidi. Karjera, protams, ir svarīga, taču tai nevajadzētu negatīvi ietekmēt jūsu veselību. Dažreiz jums ir jāpārslēdzas no garīgās slodzes uz fizisku.
- Neirozes profilaksē svarīga ir pilnīga miegs. Tas ir ieteicams, lai mēģinātu pavadīt vairāk laika gaisā, nevis sēdēt internetā un nav klausīties skaļu mūziku naktī.
- Tā dēvēta antistresa pārtikas var būt noderīga. Noregulē nervu sistēmas produktu, piemēram, tomātu, banānu, tauku zivju, piena, darbu. Sniedziet sev pietiekami daudz pozitīvu emociju - savāc viņus, kur tas ir ērti.
Ja jūs saskaras ar neirozi, nebaidieties no psihologiem un psihiatriem. Bez tiem, lai atjaunotu garīgo un fizisko veselību, var būt ļoti grūti, jo psihi ir trausla sistēma.Ņemot vērā nepatīkamos simptomus, mēģiniet pēc iespējas ātrāk sazināties ar speciālistu.
