Cherry - ir ne tikai garšīgi ogu, bet arī reāla krātuve pārsteidzošu barības vielu. Un ieguvums ir ne tikai ķiršu augļi, bet arī tās filiāles un lapas, koku mizas, un pat saknes.
zari un lapas novāc jauniešu mēneša maija un augļi un sēklas savākti jūlijā un augustā.Šodien ir aptuveni divdesmit ēdamo šķirņu ķirši. Tie atšķiras atkarībā no garšas īpašībām un nogatavināšanas periodu, kā arī ķīmisko komponentu augļu.
- Veselības aprūpes pabalsti
- organismu pārtikas vērtību un kaloriju
- Kontrindikācijas un iespējamais kaitējums
- metodes lietošanas tautas medicīnā
- izmantošana kosmetoloģijā
Health Benefits organisms
noderīga komponents sastāvu ķiršiem satur daudz. Ogu mīkstumā ir daudz baktericīdo vielu.Īpaša krāsošana pigments antociānu, kas ļauj vienmērīgi aizpildīt augļu mīkstumu, ņemot vērā, kas ķiršu ļoti labi uzsūcas.
Augļi satur kumarīnu, kas ļauj jums, lai samazinātu asins recēšanu.Šī īpašība padara to iespējams piemērot ķiršu novēršanai noteiktu komplikāciju slimības, piemēram, artēriju aterosklerozi. Arī
ogas daudz vitamīnu, C vitamīnu, pigmenti un mikroelementiem, piemēram, dzelzs, magnijs, kobalts, kas ir iemesls, kāpēc tas tiek izmantots ārstēšanai un profilaksei anēmijas.
Cherry palīdz atbrīvoties ķermeņa slāpekļa atkritumu produktu. Tās sula ir ne tikai kvalitatīvi remdē slāpes un normalizē apetīti, bet tiek izmantots arī kā atkrēpošanas un vieglu caurejas, dziedē artrītu un palīdz ārstēšanā garīgās slimības.
ogas satur anthocyanidins spēj samazinot urīnskābes organismā.Regulāra lietošana ķiršiem indicēts profilaksei podagras, jo tas ievērojami samazina risku rašanos un attīstību, šo slimību.
speciālisti bieži sauc ķiršu ogu sirds, jo tas ir ļoti labs, lai sirds un asinsvadu sistēmu. Kombinētās pigmenti, askorbīnskābe un p-vitaminoaktivnyh tanīni augļos ļauj nostiprināt kapilāru, palielināt tonusu pēdējais un normalizē asinsspiedienu.
līdzīga kombinācija salīdzinoši palielina izturību pret nelabvēlīgiem vides faktoriem, jo īpaši augsta līmeņa starojumu.
Medicīnas eksperti norāda, ka cilvēki, kuri ir pakļauti sirds slimību, tai skaitā regulāri diētu ķiršiem, var būtiski samazināt saslimstību ar sirds uzbrukumiem un to spēku.
dažas priekšrocības slēpjas lapām un ķiršiem. Noderīgi ir tie, kas nokritās pēc ziedēšanas, īpaši svaigas. Jūs varat tos arī sagatavot iepriekš, izmantojot žāvēšanu zem vainaga. No lapām padara lietderīgu vitamīnu tēju, kas ir pretiekaisuma un hemostatiskās īpašības.
Cook-verdošā ūdenī atstāj noderīga asiņošanu un paaugstinātu spiedienu. Tas infūzijas palīdz asiņošana no deguna un pārāk lielu menstruācija. No piena un ķiršu lapu kombinācija mazina aknu slimībām, tai skaitā hepatītu, un no žultsakmeņi.
Uzturvērtība un kaloriju
100 gramu ķiršu augļi satur 52 kalorijas.Šī summa ir par 11.3 g ogļhidrātu, 0,5 g tauku un 0,8 g šķiedrām.
Lucerna: noderīgas īpašības un kontrindikācijas, metodes izmantošanu tautas medicīnā.
Kā veikt ciedru eļļu, lai ārstētu slimību? Lasiet šajā rakstā.
priekšrocībām un riskiem anīsa atrast, pēc iepazīšanās ar rakstu uz saites - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / lekarstvennye-rasteniya / badyan.html
Kontrindikācijas un iespējamais kaitējums
galvenās briesmas, kas, izmantojot ķiršu - tas ir viņas kauli. Tās var izraisīt saindēšanos, jo tie ir daudz glikozīdu amygdalin.Šī viela var sadalīties zarnās, iedarbojoties ar pūšanu baktērijām.Ņemot to vērā, ciānūdeņražskābes formas.
Nav ieteicams patērēt pārāk daudz ķiršu, jo tas paaugstina kuņģa sulas skābumu, tā cieš no kuņģa čūlas, cukura diabēta, aptaukošanās. Kontrindikācijas ir hroniskas plaušu slimības, vājās zarnas.
Galvenais ir patērēt ķiršu augļus normālos daudzumos. Tad viņi piešķir ķermenim tikai labu.
Tautas medicīnā lietojamās metodes
Derīgās ķiršu īpašības ir atradušas aktīvo pielietojumu tautas medicīnā.Izmantojot receptes, jūs varat izturēties pret visām veselības problēmām.
- Hemostatisks līdzeklis .Ielej divus tējkarotes ķiršu kātu ar glāzi verdoša ūdens un ļauj tam uzdzert 3-4 stundas. Izmantojiet ēdamkaroti četras reizes dienā.Buljonam ir savelkošs īpašums, to var lietot ļoti ilga un smaga menstruālā asiņošana.
- recepte par hepatīta .Šajā gadījumā tautas medicīna iesaka ēst novārījumu no ķiršu lapām uz piena. Jums jāņem divas ēdamkarotes lapu, ielieciet pusi glāzi piena, vāra desmit minūtes zemā siltumā.Tad celms vēl karsts un izmantot mazas devas visu dienu.
- recepte par locītavu slimībām .Ar locītavu slimībām jūs varat pagatavot tēju no maziem ķiršu zariem. Lai to izdarītu, piecpadsmit minūtēm vāra mazliet zaru puslitrā ūdenī un pēc tam infūzijas buljonu uz divām stundām.
- saaukstēšanās gadījumā.Saaukstēšanās ārstēšanai tēju izmanto ar sausiņu ķiršiem un koka lapām. Jums ir nepieciešams uzņemt 5 žāvētas ogas un 5-6 lapas, ieliet glāzi verdoša ūdens, pievienojiet medu vai cukuru pēc garšas. Izmantot ne pārāk karsts veida pie piedziņas procesiem.
- Ar urīnceļu sistēmas slimībām ir tendence uz edēmu .Ir lietderīgi izmantot novārījumu no augļu kātiem ķiršu ogas. Ielejiet glāzi izejmateriāla puslitru verdoša ūdens, vāriet 10-15 minūtes ūdens vannā, aizverot vāku. Pēc filtra, ļauj buljonam atdzist, dzert dienas laikā nelielās porcijās.
- ķiršu zaru novārījums pret myoma un endometrioze .Jūs varat savākt filiāles iepriekš, nogriežot jaunos dzinumus un noturot tos savīti maisiņā.Lai pagatavotu zāļu buljonu, jūs varat uzņemt vienu ķekaru, vāra to emaljētos trīs litru tilpuma traukos vai tējkannā.Vispirms jāliet filiāles vēsā ūdenī, uzkarsē un desmit minūtes vāra. Pēc tam, kad dzēriens ir gatavs. Izmantojiet to katru dienu kā vienkāršu tēju gadu. Jūs varat pievienot medu, ievārījumu vai cukuru pēc garšas.
Izmantošana kosmetoloģijā
Sula un ķiršu celuloze tiek aktīvi izmantota kosmetoloģijā.Tātad šādas populāras receptes ir:
- Lai nodrošinātu ādu ar kvalitatīvu uzturvielu , noņemiet kaulus no ķiršiem, pārkaisa to kausē, un pēc kausi, uzklājiet uz sejas ādas un turiet 20 minūtes. Noskalojiet, izmantojot siltu ūdeni.
-
Ja jums ir problemātiska āda , kas bieži skar pūtītes un pūtītes, izmēģiniet masku, pamatojoties uz ķiršu sulu un kartupeļu miltiem. Viņiem jābūt sajauktiem ar bieza krējuma konsistenci. Varat arī izmantot citu masku: samaisa divas ēdamkarotes ķiršu celulozes ar ēdamkaroti svaigas apelsīnu sulas un lielu karoti kartupeļu miltu. Pievienojiet deserta karoti alvejas sula, uzklājiet uz ādas un turiet 20 minūtes. - Lai no noņemtu no tūskas un tumšiem apļiem ar acīm, varat izmantot ķiršu celulozes masku, pievienojot skābo krējumu vai biezpienu.
- Lai saglabātu ādas jaunību un novērstu grumbas, uz ādas ir iespējams uzklāt ķiršu, medus un Kalīnas sulas maisījumu.
- Ķiploku sula palīdz rūpēties par matu un sejas ādu, kas ir pakļauta tauku saturam. Ir nepieciešams izspiest sulu, kuras pamatā ir ķiršu augļi, iemērciet tai plānu auduma salveti un pēc tam uzklājiet uz sejas. Matiem, kuriem ir nosliece uz taukiem, varat izmantot ķiršu sulas un ciete kombināciju, kurā jums jāpievieno citrona sula.Šī maska ilgst 40 minūtes, pēc tam to mazgā ar siltu ūdeni.
- Uz infūzijām, kas balstītas uz ķiršu lapām, var izmantot matu mazgāšanai .Ir nepieciešams ņemt nedaudz lapu, ielej divus glāzes karstā ūdens, ļaujiet atdzist, un pēc mazgāšanas izskalojiet cirtas. Infūzija ļauj piesātināt uzturvielu virknes, piešķir tām pievilcīgu izskatu un spilgtu aromātu.
Kā mēs redzam, ķirsis ir dārgumu barības vielu veselībai un skaistumam. Lietojot pareizi, efekts būs milzīgs.
Mēs arī iesakām skatīties interesantu videoklipu par tēmu:
