Ko darīt, ja grūtniecības laikā ir aizcietējums

Problēma par izkārnījumiem, kas izpaužas kā aizcietējums grūtniecības laikā, ir svarīga daudzām sievietēm. Tā ir ķermeņa dabiska reakcija uz izmaiņām, kas saistītas ar tā gaitu, bet tikmēr tie var nelabvēlīgi ietekmēt mātes un bērna veselību. Ja grūtniecības laikā ir aizcietējumi, vispirms to darīs ārsts.

• Izpausmes pazīmes
• Aizcietējuma cēloņi
• Aizcietējums grūtniecības laikā ir bīstams
• Zāles aizcietējumiem
• Enema
• Atbrīvošanās no aizcietējumiem mājās
• Ārstēšana ar tautas līdzekļiem

Izpausmes pazīmes

Aizcietējums grūtniecības laikā raksturo šādi simptomi:

• reti sastopams izkārnījums mazāk nekā 3 reizes nedēļā;
• kopējais izkārnījumu svars ir līdz 35 g;
• Pēc ietšanās tualetē ir sajūta, ka zarnā iztukšojas neproduktīvais daudzums;
• sāpīgums vēdera lejasdaļā kreisajā pusē.

Pirmajā trimestrī viņu izskats dažreiz tiek uzskatīts par grūtniecības pazīmi. Tas nav visuzticamākais veids, kā to noteikt, jo problēmas ar kuņģa un zarnu traktu var saistīt ar dažādiem cēloņiem. Ja agrīnā vecumā netiek novērota zarnu peristaltika, tās var rasties otrajā trimestrī, kad augļa izmērs sāk palielināties un izdarīt spiedienu uz iekšējiem orgāniem, ieskaitot zarnu cilpas.

Zarnu trakta problēma dažkārt var saglabāties pēc grūtniecības. Tas jo īpaši attiecas uz sarežģītiem dzimšanas gadījumiem, kad tika veiktas ķirurģiskas manipulācijas.

Aizcietējums tiek diagnosticēts, ja izkārnījumi nav ilgāk nekā trīs dienas. Došanās uz tualeti sievietei pūlas. Tas ievērojami palielina risku palielināt dzemdes tonusu un izraisa spontāna aborta draudus. Tādēļ, lai atbildētu uz jautājumu, vai ir iespējams nospiest grūtniecības laikā, tam jābūt tikai negatīvam. Tomēr, ņemot vērā to, ka jūs nevarat iet uz tualetes citādi, jums ir jārūpējas par aizcietējuma profilaksi.

Aizcietējuma cēloņi

Problēmām ar izkārnījumiem visos grūtniecības posmos ir sava specifika. Kuņģa-zarnu trakta disfunkcija izraisa dažādus iemeslus, kāpēc grūtniecēm ir aizcietējums:

• nosliece - ja pirms grūtniecības sieviete piedzīvo līdzīgus traucējumus, kā arī kuņģa un zarnu trakta slimības grūtniecības laikā, ir lielāka varbūtību, ka pasliktinās problēmas ar izkārnījumiem;
• hormonālo izmaiņu agrīnās stadijās - hormona progesterona ražošanas palielināšanās, kuras mērķis ir atbrīvoties no dzemdes, kas ietekmē zarnu muskuļu struktūru. Kolektora sieniņu aktivitātes samazināšana noved pie aizcietējumiem;
• vēlāk, dzemdes lieluma palielināšanās - dzemdes augšana izraisa zarnu cilpu pārvietošanu un izspiešanu, kas tieši ietekmē izkārnījuma progresēšanas ātrumu un intensitāti;
• zāļu saņemšana - dzelzs saturoši preparāti, līdzekļi, kas paredzēti dzemdes tonusa samazināšanai, kalcijs;
• uztura traucējumi - nelīdzsvarotība uzturu, kaitīgu produktu ļaunprātīga izmantošana, diētas trūkums, nepietiekama šķidruma uzņemšana;
• zema fiziskā aktivitāte vai tā pilnīga prombūtne.

Aizcietējums grūtniecības laikā ir bīstams

Aizcietējums grūtniecības laikā ne tikai izraisa diskomfortu. Defekācijas akta pārkāpums, kas izpaužas kā reta zarnās iztukšošanās, var izraisīt:

• palielināta dzemdes toni un spontānā abortiņa draudi - saspīlēšanas laikā, apmeklējot tualeti, palielināta gāzu veidošanās var stimulējoši ietekmēt dzemdi, ņemot vērā zarnu peristaltikas vispārīgumu ar dzemdes inervāciju;
• infekcijas izplatīšanos urīnā, palielinoties baktēriju skaitam;
• iespējamai infekcijas pārnešanai jaundzimušajam;
• negatīvi ietekmē sievietes veselības stāvokli un ilgstoši zarnās esošu produktu sabrukšanas augli;
• gūžas-septiskas komplikācijas dzemdību laikā un pēcdzemdību periodā;

Kā komplikācija retas izkārnījumos, hemoroīdi var kļūt. Asins ar aizcietējumiem ir viens no viņa simptomiem.

Svarīgi!Asiņu izkārnījumam izkārnījumos vajadzētu konsultēties ar ārstu, lai saņemtu padomu par to, kā ārstēt aizcietējumus un novērst hemoroīdus.

Zāles aizcietējumiem

Grūtniecības laikā jebkura zāļu lietošana parasti ir stingri ierobežota. Visbiežāk vēdera pazeminošās zāles izraisa paaugstinātu zarnu kairinājumu un tādējādi palielina dzemdes tonusu, kas ir saistīts ar spontāno abortu. Dažādu caurejas formu uzņemšana palielina augļa attīstības traucējumu risku - tas ir preparāts, kas satur Senna, smiltsērkšķu mizu.

To, ko var lietot no zālēm, pastāstiet tikai ārstam. Ieceltas zāles, kas ir darbības izozmotisks raksturs, tas nozīmē, ka tie veicina to, ka šķidrums tiek saglabāts zarnā, tā saturs tiek sašķidrināts, un atvieglo ķermeņa izdalīšanos no ķermeņa.

Ko darīt, ja man ir ilgstoša izkārnījumi? No narkotikām, kuras ir pieņemamas uzņemšanai grūtniecības laikā, ieteicams lietot Defenorm - līdzeklis pret aizcietējumu grūtniecēm. Tās izmantošana veicina to, ka hidrofilās šķiedras, kas veido sastāvu, ietekmē zarnas sienas un nedod kalcija masas biezumu. Lietošanas procesā ir nepieciešams dzert daudz, jo šīs šķiedras piebriest, nonākot šķidrā vidē.

Starp caurejas līdzekļiem ir populārs Fitomycil - tas neietver Senna, un tas ir paredzēts lietošanai grūtniecēm un sievietēm, kuras baro bērnu ar krūti. Šīs zāles aktīvās sastāvdaļas ir psilija sēklas un plūmju augļu mīkstums.

Jūs varat lietot Dufalac grūtniecības laikā, kas palīdz ļoti efektīvi un maigi. Tas neietekmē sievietes un augļa stāvokli. Aktīvā viela ir laktuloze. Šo narkotiku lieto sistemātiski, jo tam ir kumulatīva iedarbība. Pēc pirmā pieteikuma rezultātu var sasniegt, atkarībā no sievietes ķermeņa individuālajām īpašībām.

Enema

Vai man ir klizma ar aizcietējumiem? Izmantojot šādu zarnu stimulāciju, var palielināties dzemdes tonuss un izraisīt spontāna abortu, un vēlāk - priekšlaicīgas dzemdības. Tādēļ ieteicams lietot Microclax mikroklasmas smagas aizcietējumiem. Zāles aktīvās sastāvdaļas veicina izkārnījuma mīkstināšanu taisnās zarnās, tādējādi veicinot defekācijas darbību, tam ir vietējs efekts un zarnu sienas nav uzsūcas.

Gandrīz visas sveces no aizcietējuma grūtniecēm nav ieteicamas. Tomēr glicerīna ziedi nav kontrindicēti. Viņiem ir viegla kairinoša ietekme uz taisnās zarnas sieniņām, mīkstina izkārnījumu masas, bet dzemdes tonis paliek normāls.

Svarīgi!Jebkuras zāles prasa vienošanos ar ārstu.

Atbrīvošanās no aizcietējumiem mājās

Ir iespējams pielāgot krēslu un uzlabot gremošanas trakta darbību un mājās. Šajā laikā sievietes galvenais uzdevums nav novērst un novērst aizcietējuma parādīšanos. Ārstēšana ietver ne tikai zāļu lietošanu.

Kā atbrīvoties no aizcietējumiem:

• mainīga jauda;
• dzeramā režīma ievērošana;
• motora aktivitātes saglabāšana.

Grūtnieces ēdināšana ir līdzsvarota. Ja pastāv regulāra aizcietējumi, tad jums ir jāpārskata diēta.

Uztura vietā jāpievieno:

• produkti no aizcietējumiem, bagāti ar šķiedrvielām - svaigi augļi un dārzeņi;
• fermentēti piena produkti - kefīrs, dabiskie jogurti bez piedevām.

Dārzeņus un augļus ieteicams ēst neapstrādātu, taču jāņem vērā, ka dažu gāzu veidošanās dēļ tas var palielināties. Tradicionāli, plūmes aizņem vadošo vietu diētu tiem, kas cīnās ar zarnu problēmas. To var ēst neapstrādātu, kā arī uz tā balstīt buljonus, veidot sulas un kompotus.

Turklāt diētu kā neapstrādātu šķiedrvielu šķiedrvielu var iekļaut šķiedras vai klijas. Tos var pievienot gatavām maltītēm, dzērieniem. Izmantojiet 3-4 ēdamk. l dienā, vēlams no rīta. Ir nepieciešams dzert pietiekamu daudzumu šķidruma. Fiber un klijas ir vienlīdz noderīgi, tos var iegādāties aptieku ķēdēs vai diētas ēdināšanas nodaļās.

Neaizmirstiet dzert ūdeni. Tas ir viens no veidiem, kā rīkoties ar aizcietējumiem. Šķidruma ierobežošana izraisa traucējumus izkārnījumos, kas kļūst grūti un biezi. Lai samazinātu tūskas iespējamību, nepieciešams ierobežot sāls uzņemšanu. Arī ar vēdera tūsku lielāko daļu šķidruma patērē no rīta.

Profilakse ietver fiziskas aktivitātes, kas ir noderīgas visā grūtniecības laikā, ja nav kontrindikāciju. Jūs varat veikt vienkāršu vingrinājumu dienas laikā, ejot svaigā gaisā, peldoties. Šādi vingrinājumi uzlabo zarnu motilitāti.

Ārstēšana ar tautas līdzekļiem

Ne visi tautas aizsardzības līdzekļi palīdz atvieglot aizcietējuma simptomus un uzlabo zarnu funkciju grūtniecības laikā. Zāļu maksas ir jālieto piesardzīgi, jo lielākoties tās satur kā caurejas smadzenes Sennu un smiltsērkšķu mizu.

Tādēļ cilvēkiem ieteicams dzert glāzi aukstā ūdens uz tukšā dūšas, tas stimulē zarnu darbību no rīta.

1. Plūmes, rozīnes un žāvēti aprikozes jāmazgā līdz vienveidīgam stāvoklim un katru ēdienu ēdot vienu ēdamkaroti dienā.
2. Plūmes var arī izmantot, lai gatavotu un dzerētu novārījumu kā caureju. Par 2-3 ēdamk. l Augļu ieliet 1 glāzi verdoša ūdens. Žāvētu žāvētām žāvētām plūmēm, lai tās nedaudz uzpūsts. Dzeriet buljonu regulāri visu dienu, un problēma, kā pāriet uz tualeti, tiks atrisināta.

Jāņem vērā, ka aizcietējuma veidošanās parasti notiek atkarībā no sievietes ķermeņa individuālajām īpašībām, tādēļ vienīgais patiesais un efektīvs līdzeklis šajā jautājumā nav. Bieži vien jums ir jāizmēģina vairākas iespējas, un tikai pēc tam izvēlieties visefektīvāko veidu. Tas attiecas gan uz medicīnas, gan tautas ārstēšanas metodēm.