Rabarberu lapas un sakne: sulas ieguvumi un kaitējums organismam

click fraud protection

Eiropā, mazpazīstamu augu rabarberiem, bet Ziemeļamerikā un Āzijā, šī kultūra tiek audzē vienā līmenī ar citiem.

saknes, lapas un stublāji šo brīnišķīgo augs ir gandrīz visu nepieciešamo veselības minerālvielām un vitamīniem.

Grow tas var būt mājās, kā arī, lai sagatavotu ārstnieciskās zāles. Saturs

pants:
  • General Chemical Sastāvs Derīgās īpašības
  • ārstēšana un profilakse slimību
  • Kontrindikācijas
  • tautas līdzekļiem

General

augs pieder pie ģimenes Polygonaceae daudzgadīgo zālāju.

sakņu sistēma ir spēcīga un labi attīstīta.

Stublājus uzcelt biezs un dobi iekšpusē.

platām lapām, sprawling uz ilgu kātiņa, nedaudz viļņots pie malām.

krāsa no gaiši zaļas uz sarkanbrūnu, atkarībā no šķirnes.

Ziedi ir balti, zaļgani un rozā krāsā, pēc nogatavošanās sēklas tiek ražoti veidā riekstiem. Pavairo dalot sakneņus vai Aftercrops augļu riekstus.

ir plaši izplatīta Āzijā un Ziemeļamerikā.

dzimteni tiek uzskatīta par seno Ķīnu un Tibetu, kur augs audzē pirms 4500 gadiem. Krievijā celta rabarberu ceļotājs un pētnieks, dabaszinātnieks NMPrzhevalsky 19.gadsimtā.

instagram viewer

Augu siltuma mīlošs, bet parasti veic mērens klimats no vidējā joslā, lai gan dažas šķirnes ir nepieciešams, lai segtu ziemā, tā, ka nenotika iesaldēt no sakņu sistēmu.

Un ko jūs zināt par to derīgās īpašības ķimenes garšvielas? Kāda ir to ietekme uz cilvēka ķermeņa ir rakstīts informatīvajā rakstā.

Par piemērotu ekstraktu dadzis kosmetoloģijā ir rakstīts šajā lapā.

Patīk augsne un mīkstu augsni ar lielu piekļuves ūdens un skābekļa. Līdz 50 cm augstumā.laiks līdz 15 gadiem.Ķīmiskais sastāvs

100g rabarberu lapām ietverts:

Uztura informācija:

Numurs Nosaukums Need diena
( pieaugušo,%)
22 kalorijas kcal Proteīns 1
1,0 g Tauki 2
0,21 g 1
ogļhidrāti 4,6 g 3
Fiber 2 g Holesterīns 5
0 0

Vitamīni:

vitamīns skaits nepieciešams
dienā( %)
B1 0,02 mg 2
0,03 mg B2 B3 2
0,30 mg 2
B5 0,09 mg 1,5
B6 0,025 mg 2
B9 7,0 2
A mcg 50 mcg 3,5
C 8 mg 13
E 0,30 mg 2
K 24

30,0 g minerāli: Mineral

skaits nepieciešams dienā( %)
4,0 mg Nātrija 0,5
290,0 mg kālija Vara 6
0,02 mg Magnija 2
12,0 mg dzelzs 3
0,20 mgkalcija 3
87,0 mg 8,5
Mangāns 0,20 mg Selēns 9
1,0 mikrogrami Fosfors 2
15,0 Cinks mg 2
0,10 mg 1

saskaitīšanu, ir augsta koncentrācija produktu rabarberuorganiskās skābes( citronskābe, skābeņskābe, ābolskābes).

satur pektīnu, rutīnas, katehīnu un citas svarīgas mūsu veselībai savienojumu. Derīgās īpašības

Ietekme uz ķermeņa nosaka bagātīgu ķīmisko sastāvu.

ietverti lapām un saknēm vitamīnu un minerālvielu ir atrodami augstā koncentrācijā, tā ir spēcīga ietekme uz ķermeni, veido par trūkumu nozīmi visiem dzīves procesu vielas:

  • A vitamīns( karotīni) - reglamentē un normalizē vielmaiņu, ir pozitīva ietekme uz orgāniem redzi, stiprina kaulus un skeleta, uzlabo imūnsistēmu( piemēram, ņemot tinktūra Echinacea), palielina reģenerācijas spējas organismā.
  • B vitamīni - regulēt visus procesus organismā, kas iesaistīti veidošanā un jaunu šūnu, stiprina asinsvadus un nervu šūnas, dod ķermeņa enerģiju un spēku. Vitamin C
  • - dabisks antioksidants( cīnās ar vēzi un radiācijas iedarbību), novērš novecošanās procesu, izšķīst tauku šūnas( garšaugi novājēšanu, tauku dedzināšana), toksīnus un atkritumus.

    Un vai jūs zināt par nātru lapu ārstnieciskajām īpašībām un kontrindikācijām? Lasiet noderīgu rakstu par zāļu labumiem un kaitējumu.

    Šeit ir rakstīts par aproces standarta lietošanas un medicīniskajām īpašībām.

    lapā: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / zhenskoe-zdorove / shalfej.html
    rakstīts kā pacelšanās salvijas un laimu par koncepciju.

  • vitamīns E ( tokoferoli) - stiprina muskuļu sistēmu( iesaistīto celtniecības muskuļu), regulē ikmēneša ciklu sievietēm( novērš priekšlaicīgu grūtniecības), uzlabo imūnsistēmu( stiprināšana ar recepti) visos orgānos un audos.
  • vitamīns K - veicina asins recēšanu, regulē asins procesus, stiprina sirds un asinsvadu sistēmu. Kālija
  • - normalizē asinsspiedienu( hipertensiju), sirds muskuli un nostiprina asinsvadus, samazina tūsku( ūdens outputs no organisma).
  • Magnijs - regulē enerģijas procesus iekšpusē ķermeņa šūnās un audos nodrošina uzturvielas, regulē vielmaiņas procesus, uzlabo reproduktīvo spēju, stiprina imūnsistēmu un nervu sistēmas.
  • Kalcijs - stiprina kaulus un locītavas , uzlabo darbību sirds
    .Nātrija
  • - atbild par nieres regulē minerālu sastāvu no ķermeņa šķidrumiem( asinis, limfa, uc), ūdens aizture organismā( noderīgi, ja palielināta fiziskā aktivitāte).
  • Dzelzs - regulē organisma ķīmisko sastāvu, ietekmē visus procesus.
  • Selēns - aizsardzības funkcija organismā, stiprina sirdi un muskuļus, novērš vēža attīstību( īpaši krūts vēža sievietēm), stiprina locītavas.
  • Fosfors - uzlabo gremošanas un sadalīšanās cukuru, stiprina kaulus un zobus, tas ir nepieciešams, lai darbotos muskuļus, stiprina nervu sistēmu.

ārstēšana un profilakse slimību

Gadu tūkstošiem izmantošana rabarberiem, atklāja savu pozitīvo ietekmi uz šādām slimībām:

  • Kardiovaskulārās - trūkums tauku un klātbūtni šķiedrvielu palīdz attīrīt asinsvadus pret kaitīgo holesterīna( kā tīras kuģi tautas metodēm rakstīts šajā rakstā).
    Tas normalizē asinsspiedienu, kas novērš asinsvadu nodilumu un novērš ar tām saistīto slimību attīstību.
    Savukārt minerālvielas stimulē asins šūnas, kas paātrina visus procesus, baro orgānus un audus, tai skaitā sirds muskuli.
  • Gremošanas sistēma - rabarberi ir dabīgs caurejas līdzeklis.
    Tas stimulē barošanu ar zarnām, vienlaicīgi piedaloties gremošanas procesos.
    Regulāra rabarberu produktu izmantošana samazina gremošanas sistēmas un onkoloģijas kaites risku. Smadzenes
  • - uzlabo funkciju, jo saturam vitamīnu K( 1/4 dienas prasība uz 100 g produkta).
    Uzlabo atmiņu un garīgo veiktspēju.
    Ieteicams Alcheimera slimības profilaksei gados vecākiem cilvēkiem.
  • profilakse un ārstēšana onkoloģijas( vēzi) - augs satur antioksidantus, kas kavē mutācijas orgānu un audu šūnām.
    Dabas līdzeklis vēža apkarošanai.
  • asins slimības - asiņošana izraisa asins recekļi kuģa sienām, izraisot insultu un citas nāvējošas slimības.
    rabarberu satur globulīnu olbaltumvielu, kas izšķīst, asins recekļi un tīrīšanas kuģiem izkraušanu no sirds un asinsvadu sistēmu.
  • Aptaukošanās un vielmaiņas - zems kaloriju saturs( 30 Kcal uz 100 g), padarot uztura produktu.
    Tas bagāts sastāvu veido nepieciešamos vitamīnus un mikroelementus, neapdraudot organisma funkciju svara zudums.
    Paātrināts vielmaiņas un tauku sadedzināšanas šūnas, kā arī noārdās zarnas.
  • Ādas slimības - āda tiek pastiprināta, kas palielina to spēju cīnīties pret baktērijām un sēnītēm.
    ārīgai lietošanai rabarberu ārstētu jebkuru iekaisuma procesus un samazina grumbas, padara ādu elastīgu un veselīgu.
  • Nervu sistēmas slimības - pastāvīgs stress un augsts emocionālais stress izzūd nervu sistēma.
    Rabarbs papildina vielu trūkumu un stiprina nervu šūnas, uzlabojot ķermeņa spējas.

Kontrindikācijas

Organisko skābju klātbūtne pastiprina slimībām, kas saistītas ar nierakmeņu un žultspūšļa, tā lietošana ir aizliegts saskaņā ar šīm slimībām.

nav ieteicams ēst pārtiku no rabarberiem podagras ārstēšanai un pankreatītu, kā šajā gadījumā, palielina skābumu gremošanas sistēmu, kas pasliktina situāciju. Samazināta asins recēšanas

provocēt paasināšanās slimību kopā ar asiņošanu( hemoroīdi, utt), tomēr iepriekš, pirms lietošanas, ir nepieciešams konsultēties ar ārstu.

Folk pretlīdzekļus

Rabarberu tiek izmantota dažādos veidos:

  • svaigi augi,
  • salātus,
  • cepšanai, kā pildījumu,
  • sagatavot uzlējumi un novārījumu, kā arī daudz ko citu.

Katrs izvēlas, jo viņam ir ērtāk, galvenais ir iztēles izmantošana.Šeit ir dažas receptes no tautas medicīnas un ēdiena gatavošanas.

  1. No aizcietējumiem.
    Lai sagatavotu, nepieciešams: divus ēdamkarotes sasmalcinātas izžuvušās saknes un 1 glāzi ūdens( 250 ml).
    Ūdens ir vārīts un pulveris izlej no saknes.
    Uzstājiet uz 20-30 minūtēm, pēc tam filtrējiet.
    Es ņemu 100 ml naktī pirms izkārnījuma normalizēšanas.
  2. No hipertensijas .
    Lai sagatavotos, jums vajag: 2 ēdamkarotes žāvētas petioles un 2 glāzes ūdens.
    Petioles aizmigt karstā ūdenī un vāriet 30-40 minūtes.
    Pēc dzesēšanas filtrē.
    dzēriens 1 glāze dienā.
    Spiediens normalizējas no laika.
  3. sula .
    No mizas attīra augu šķelšanas, un sulu ekstrahē ar gaļas mašīnā vai sulu spiedes palīdzību.
    Pievienojiet cukuru un medu un uzstājieties uz 1 dienu.
    Produkts palīdz nostiprināt imūnsistēmu un kompensēt vitamīnu trūkumu. Ziemā ir ieteicams salocīt un ēst.
    Sula un medus satur gandrīz visus nepieciešamos vitamīnus, tāpēc, lietojot sulu, ķermenis nebūs noplicināts, tas nozīmē, ka tas ir mazāk uzņēmīgs pret slimībām.
  4. Jam .
    Lai pagatavotu ēdienu, jums nepieciešams 1,5 kg cukura uz 1 kg svaigu sasmalcinātu kātu.
    Sastāvdaļas tiek ievietotas jebkurā traukā un sajaucas.
    Tā tiek izturēta 12 stundas, un iegūtais sīrups tiek iztukšots no sulas un cukura, atstājot galdu.
    Sīrups tiek uzlikts ugunī un uzvāra, pēc tam atkal iemet galiņus.
    Pagatavo 5-10 minūtes un ielej sterilizētos burkās. Jam pārvēršas garšīgi un vissvarīgāk lietderīgi.
    Lietojiet ziemā, lai kompensētu vitamīnu trūkumu.
  5. kompot.
    Kokteiļi ir smalki sagriezti un ielej ar ūdeni tieši virs to līmeņa ēdieniem.
    Cook uz 8-10 minūtēm.
    Izrādās bieza masa, kas atšķaidīta ar vārītu ūdeni līdz šķidram stāvoklim.
    Roll bez cukura.
    Izmantojot cukuru, pievieno aukstajā kompotā.

Rabarberas galvenā priekšrocība ir plašs vitamīnu komplekts, kas nodrošina svarīgākās funkcijas organismā.

Šīs augu produktu regulāra izmantošana uzlabos daudzas vitamīna pazīmes, ja nav kontrindikāciju.

Ja Jums ir jebkādas blakusparādības, ieteicams konsultēties ar ārstu, lai noteiktu cēloni.

Kā rabarberu audzēt un uzzināt par tās lietošanu slimību ārstēšanai vai ēdiena gatavošanai, meklējiet video.

Reģistrējieties Mūsu Informatīvajā Izdevumā

Pellentesque Dui, Non Felis. Maecenas Vīrietis