Granātābolu sula jau sen uzskata par noderīgu un veselīgs dzēriens. Tas ir produkts ar augstu vitamīnu, tāpēc ir ieteicams aterosklerozes, vīrusu infekcijas, anēmija, izsmelšanu. Tās antioksidantu īpašības veicina atjaunošanos organismā, palīdz saglabāt labu veselību, lai gados.
- Kas ir izmantot?
- Uzturvērtība un kaloriju
- Do kaitējumu un kontrindikācijas?
- metodes izmantošanu tautas medicīnā
Kāda ir izmantot?
Granātābolu sula ir nedaudz skābena patīkamu atsvaidzinošu garšu, tās noderīgas īpašības ir labi saglabājies.
Svaigi granātābolu sula satur lielu daudzumu minerālvielām( kālijs, fosfors, dzelzs, kalcija), vitamīniem. Sastāvs sula - aminoskābes, ūdenī šķīstošie polifenolus, organiskās skābes. Augsts kālija saturs ir noderīga sirds muskuļa, tanīns, pektīnvielas kavē patoloģijām gremošanas sistēmu.
Granātābolu sula paaugstina hemoglobīna koncentrāciju asinīs( tādēļ ir neaizvietojams produkts pacientiem ar anēmiju), diurētisku efektu. Viņa
uzturvielas viegli uzsūcas organismā , īpaši ieteicams lietot, lai atbrīvotos no radionuklīdiem cilvēkiem, kas dzīvo vietās ar augstu radiācijas līmeni.antioksidanta īpašības granātābolu sulas pasargā ķermeni no rašanos onkoloģisko patoloģiju, novērstu attīstību vīrusu infekcijām dzesētāja gadalaikos. Tas tiek izmantots kā choleretic, antiseptiska, pretsāpju, pretdrudža. Palīdz samazināt holesterīna līmeni, stiprina imūnsistēmu.
Granātābolu sula tiek izmantota:
- par iekaisis kakls, saaukstēšanās, tonsilīts;
- ar nogurumu, lai palielinātu apetīti;
- lai paātrinātu ķermeņa atveseļošanos pēc operācijas un ilgstošas slimības;
- par Neirastēnija, depresijas, bezmiega;
- kā profilaktisks aģents cukura diabētu;
- stiprināšanai matu, ādas balināšanas( noņemšana vasaras raibumi).
Valriekstu eļļa: noderīgas īpašības un kontrindikācijas, metodes izmantošanai veselības un svara zudums.
Cik noderīga dabīgais griķu medus? Uzzināt, izlasiet rakstu šeit.
Kā ārstēt cista zobs mājās?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / zuby-i-Desna / kista.html
Uzturvērtība un kaloriju
Pieņemamas devas dienā patēriņš no granātābolu sulas:
100 ml bērniem 2 - 3 gadi, 200 mL - uz 6 gadiem, 300ml - vairāk nekā 7gadiem un pieaugušajiem.
100 g of granātābolu sulas - 56 kcal. Uzturvērtība
granātābolu sulas( g):
| 14,2 | |
| ogļhidrātu tauku Olbaltumvielu | 0,1 |
| 0,3 | |
| uztura šķiedrām | 0,2 |
| Organiskās skābes | 2,4 |
| Ūdens | 82,5 |
| Di- monosaharīdi un | 14,2 |
| Ash | 0,3 |
vitamīna saturs( mg):
| PP | 0,3 |
| Beta-karotīns | 0,02 |
| B1 B2 | 0,04 |
| 0,01 | |
| C | 4 |
| E | 0,3 |
minerālvielu saturs( mg):
| Kalcijs Magnijs | 12 |
| 5 | |
| 4 | |
| Nātrijs Kālijs Fosfors | 102 |
| 8 | |
| Dzelzs | 1 |
Do kaitējumu un kontrindikācijas?
ēst granātābolu sula ir kontrindicēts cilvēkiem ar pankreatītu un gastrīts giperatsidnyh, saasināt peptiskas čūlas slimības. Pateicoties lielai skābju koncentrācijai, pēc atšķaidīšanas ar ūdeni vai citu sulu( burkāni, bietes) sulu jāizmanto attiecība 1: 1.Tas novērsīs kuņģa gļotādas kairinājumu un zobu emaljas iznīcināšanu.
Cilvēki, kas cieš no aizcietējumiem, hemoroīdi un grūtniecēm , sulas būtu patērēts piesardzīgi un tikai pēc atšķaidīšanas. Nav ieteicams samazināt asinsspiedienu.
Alerģiskas reakcijas cilvēkiem, kas cieš no produkta nepanesamības, ir iespējamas. Lai novērstu zobu emaljas krāsošanu, sulu ieteicams dzert caur cauruli.
metodes izmantošanu tautas medicīnā
Granātābolu sula tiek plaši izmantots tautas medicīnā:
| problēmas jārisina | dozēšana |
| žultsakmeņu slimība vai nierakmeņi | Daily 2 ēdamk.lgranātābolu sula x 6 reizes pirms ēšanas 20 min.Ņemt 2 nedēļu kursu pēc pārtraukuma( nedēļas laikā), protams, jāatkārto. |
| Termiskā apdegums | Sāļus, kas atšķaidīti ar ūdeni( 1:10), apstrādā ar skarto zonu. |
| Hipertensija | Ievada daudzums 2 ēd.k.lx 3 reizes |
| Stenokardija | Ievietojiet sīrupa sula katru dienu 5 reizes. |
| Edemas | Ikdienas 1/3 kaudze. Anēmija |
| K granātābolu sulas( 1 kaudze.), Tika pievienota citronu sulu( L. 1 st.), Medus( 2 stundas L.). Nedaudz ūdens. Viņi dzer ¼ glāzes dienā.x 2 reizes | |
| augstas temperatūras | līdz 1 skavai.sula pievieno medu( 1 tējkarote). |
Granātābolu sula ir populāra sula, ko tautas medicīnā lieto vienlaikus ar citām zālēm. Jūs varat to sagatavot pats, izmantojot sulu spiedes. Pērkot gatavu sulu, jāizvēlas stikla traukā bez piedevām un konservantiem.
