Zemeņu zemeņu ieguvumi un kaitējums veselībai grūtniecības un diabēta gadījumā

Red sulīga oga, ģimenes loceklis Rosaceae - neaizstājams atribūts katras piepilsētas zonā.

Krievijā, viņa parādījās 18. gadsimta beigās.

Victoria, zemenes, zemenes. .. Šo ogu ir ieguvusi daudz vārdu. Bet tie ir tikpat noderīgi.

• Dārza brīnums
• izvēlēties labāko
• ārstnieciskās īpašības
• External pieteikums
• kaitējumu un kontrindikācijas
• novākšanas turpmāko

Garden brīnums

Victoria - vienreiz populārs šķirnes starp mūsu tautieši, dažreiz aizstāt vārdu visvairāk ogām.

Zemeņu un savvaļas zemeņu - savvaļas ogas, pirmais aug laukos, un otrais - mežā.

Runājot botānikas, dārzkopības ārstēt nāk no zemenēm, tāpēc tas ir pareizi to nosaukt zemeņu.

Šajā rakstā - nav ekskursija uz botānisko džungļos, tāpēc, lai norādītu, ogas mēs izmantojam terminu zemenes, jo lielākā daļa cilvēku, kas nav saistīti ar zinātni, vārdu "zemeņu" ir saistīta galvenokārt ar garšīgām dārza brīnumu.

izvēlēties labāko

saņemtu savu kāroto ogu Ir 2 veidi:

• aug patstāvīgi,
• pērk tirgū vai veikalā.

Pērkot zemenes jāizturas piesardzīgi. Ražotāji zināms pieaugošo pieprasījumu pēc šāda veida produktu.

Un ko jūs zināt par ieguvumiem un kaitē kviešu dīgļu? Kas tajā vairāk par cilvēka ķermeni - atbilde ir uzrakstīts noderīgu rakstu.

es varu ēst bumbieri grūtniecības laikā, to priekšrocības un kaitē ir aprakstīti šajā lapā.

Tāpēc, lai gūtu peļņu, lauksaimniekiem un lielās saimniecības bieži vien novārtā ētiski.

Tas izpaužas tā, ka, lai palielinātu ražu viņi izmanto milzīgas devas pesticīdu, izpratni par to, cik no toksisko vielu negatīvo ietekmi uz cilvēka ķermeni.

INFORMĀCIJA. Pesticīdi - viela, ko ražo ar ķīmiskiem līdzekļiem.
tiek izmantoti, lai agronomiskajā sektorā iznīcināšanai kukaiņu kaitēkļiem, augu slimību kontroli.
Pēc pārstrādes rūpnīcām, pesticīdi netiek rādīti no tiem pilnībā.
Getting organismā ar pārtiku, vielas sākotnēji uzkrājas tajā, un pēc tam izraisīt saindēšanos, ģenētiskas novirzes, mutācijas procesus.
īpaši bīstami grūtniecēm pesticīdiem , ķimikālijas var izraisīt spontāno abortu vai augļa mutāciju.

Vēl viens risks iegādāties zemenes - iegūst noteiktas ģenētiski modificēta produkta .Tas attiecas uz importētiem importētiem produktiem.

Kas zina, ko un ar kuru šķērso ogu ?Nav garantijas, ka jums nav alerģija pret brīnumlīdzekli-jūdaiskā-zivju valis, daļu aizjūras delikateses.

Tātad viena izeja:

• pirkt ogas ir nepieciešama cilvēkiem, jūs zināt,
• lauksaimniekiem,
• jo pārbaudītām saimniecībām.

Un jebkurā gadījumā ne dzert kaprīzēm grūtniecēm :

• atcerēties briesmām zemenēm no nezināmiem ārzemju ražotājiem.

ārstnieciskās īpašības

jau sen ir konstatēts, ka iekļaušana zemeņu diētu, ķermenis nes labumu. Tas ir saistīts ar plašu vitamīnu, mikro un makro elementus, kas ir daļa no ogām.

Endocrine sistēma Cukura diabēts un vairogdziedzera slimība - visbiežāk slimības endokrīno sistēmu.

Ļoti laimi cilvēki ir pakļauti šīm slimībām, iekļaušana uzturā ogas ir ne tikai nav aizliegta, bet gan jāveicina.

Vai jūs zināt, cik noderīgs genciāna cilvēka ķermeni? Folk pretlīdzekļus dažādu slimību ārstēšanai, izmantojot narkotikām sējumos ir aprakstīti rakstā.

Svaigu mellenēm priekšrocības ir rakstīts šeit.

lapā: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / zhenskoe-zdorove / golubica.html rakstīts par ārstnieciskās īpašības melleņu lapu.

garšas kārpiņas cilvēks uztver zemenes kā gardu saldu ogu.

Pēc pirmā acu uzmetiena, ir pārsteigums:

• tas ir iespējams, ir tik prieks diabētiķiem?

Can ( priekšrocības un kaitē aprikožu cukura diabētu ir aprakstītas šeit).Zemenes satur daudz šķiedrvielu.

gremošanu rupjas šķiedras laikā uzbriest, cukura atbrīvots ogas, bet tas notiek tik lēni, ka netiek palielināts līmenis glikozes organismā.

Šajā gadījumā, nozīmīgo psiholoģisko ietekmi:

• jo aizliegts auglis, īpaši salds.

Man ēst saldus ogas, kopā ar vitamīniem, makro- un mikroelementus kļūst vairāk un psiholoģisku gandarījumu.

Tomēr uzņemšanas zemeņu diabētiķiem ir ierobežots - vienā piegājienā var bezbailīgi patērē tikai 60 gramus delikatese .

Ko mēs zinām par vairogdziedzera darbības traucējumi ?
Labākajā dzirdējis par goiter vairogdziedzeris( multinodular ārstēšana tautas līdzekļiem) un joda izmantošanu. Tikmēr, šis dziedzeru hormoni ir iesaistīti metabolismu visa organisma.

kā auto nevar iet bez degvielas, un vairogdziedzera nedarbojas ar pilnu jaudu deficīta apstākļos joda deficītu( žāvētu brūnaļģes).Šādas nepilnības ir pilns

kas varētu veidoties centrālās nervu sistēmas slimību ārstēšanai.

Zemeņu - dabīgs avots joda .

Kā ēst ogas piesātina organismu ar jodu?Šajā gadījumā noteikums:

• jo vairāk, jo labāk, jo kaitējuma joda nodoti ķermeni ar dabas produktu, bezsaistē,
• lieko elementu viegli izdalās caur nierēm.

asinsrites sistēma

Liels un mazs asinsriti - tas ir viss, kas, iespējams, es atceros no skolas bioloģijas stundās par asinsrites sistēmu.

iemest sirds un asins šķidrā viela - tas viss ir pakļauts ietekmes atsvaidzinošu zemeņu.

sākas ar asinīm. Zemenes satur daudz dzelzs, un tādējādi bagātina viņu asinis.

REFERENCE.
dzelzs masa cilvēkam ir vidēji no 4 mg, 60% no tiem ietverti asinīs( hemoglobīna).
Dzelzs deficīts izpaužas kā nepatīkamus simptomus:

• trausli nagi,
• krīt mati( par ārstnieciskās īpašības darvas ziepes ir rakstīts šeit),
• spēku izsīkums,
• raupja āda,
• krekinga papēži.

Vissmagāk dzelzs deficīts var rasties meitenēm starp sākuma menstruāciju( tas palīdz celt ikmēneša saknes elecampane lasīt šajā lapā).

funkcija asinsradi papildinās ietverti zemenes vara, molibdēna un kobalta.

Folijskābe atrodama zemenēm, ietekmē struktūru asinsvadus, nostiprinot tos.

Zemeņu satur kāliju un magniju.Šo minerālvielu asinsrites sistēmas darbība ir tik liela, ka tie ir iekļauti daudzos sirds preparātos.

magnija un kālija By samazinot asins blīvumu, tātad:

• samazinot trombu veidošanās,
• optimizēta asinsspiedienu( kā pagatavota biešu kvasa) un kam ir sirds impulsu,
• artēriju sieniņām kļūt elastīgs,
• normalizē vielmaiņu sirds muskuli. Urīnceļu sistēma

zemeņu labvēlīgo ietekmi uz urīnceļu sistēma, ko izraisa darbs diurētisku ogas, kā arī pretiekaisuma darbību.

kaulu un saistaudu

Zemenes var stiprināt kaulus un zobus, jo kalciju tajā un fluora ietverto.

Kalcijs ir arī labvēlīga ietekme uz reģenerāciju saistaudu.

Prasība saaukstēšanās un iekaisuma

svarīgu ogu par saaukstēšanos un iekaisumu - tas ir avots, C vitamīna, satura šī vitamīna, pat citronu Pāles ēnā zemenēm.

Papildus imunitātes nostiprināšanai, pateicoties salicilskābes saturam, tiek atzīmēta ogu antipirēna iedarbība.

aģentūras

A vitamīnu, kas ir daļa no zemenēm, - vispārpieņemta līdzekļus, lai ārstētu acu slimību un normalizāciju funkciju.

Gastrointestinālā

slavenākie zemenes efekts, kas ir daļa no gremošanas sistēmas - kalpo kā līdzeklis pret aizcietējumiem.

Tas ne tikai atvieglo zarnu toksīniem, bet arī sniedz atvieglojumu žultspūšļa, kā cholagogue.

iekļauts ogām organiskā skābe, zemenes piešķirt papildu īpašumu - spēja normalizēt mikrofloru gremošanas sistēmas, tai skaitā izvairīties nepatikšanas disbakteriozes.

ārējais pielietojums Lai iegūtu vēlamo kosmētisko efektu ādai, nagiem un zobiem, tiek izmantota ogu ārējā izmantošana.

ogu sulu, iemasē ādā, vai piemēro zobus, tas ir balinošu efektu:

• atrisina problēmu zobu dzeltenās,
• vasaras raibumi( kas izņemti no sejas),
• nevēlama ādas pigmentācija.

Vizuāli efekts kļūst ievērojams pēc 3 nedēļām.

Zemeņu maskas ir uzticams līdzeklis pret pūtītēm, taukainu un problēmu ādu.

arī pierādīts ogu wraps nolūkā:

• ādas atjaunošanos( par labu un kaitēt miziņu gurķus rakstīts šajā rakstā),
• piešķirot tai tonusu un elastību.

Zemeņu maskas laka, sakarā ar dabas vitamīnu un minerālvielu, ogas ir labvēlīga ietekme uz izskatu nagu plāksnes mēnesī.

kaitējums un kontrindikācijas

Diemžēl, zemenes - alergēnu , tāpēc svētkiem par ogām paredzēti ne visiem.

Arī Pieejams ierobežot sevi patēriņu zemenēm ir nepieciešams cilvēkiem ar hronisku gastrītu un kuņģa čūlu.

Šī piesardzība ir saistīta ar organisko skābju, kas veido zemeņu uz kuņģa gļotādas, kairinošo iedarbību. Akūtu posmā

teica slimības norīšanas ogas kontrindicēts, bet atvieglojumi, ārsti iesaka lietot tikai deserta zemenes, t.i., pēc galvenajām ēdienreizēm.

Iepirkumi nākotnes vajadzībām

"Zemeņu vecums" nav garš: mēnesis, ne vairāk.

Lai nepalielinātu ogas uz gadu, jūs varat veikt piegādes.

labi panes zemenes, to var žāvēt.

Abos gadījumos oga nezaudē noderīgas īpašības, lai gan garšas īpašības ir samazinātas.

Citādi notiek konservu ogām, bojājums izmantošana:

• kompotus,
• ievārījumi,
• ievārījumus
  - zemeņu garša nezaudē šarmu.

Kaut arī zemeņu termiskā apstrāde daļa no lietderīgās, joprojām paliek. Bet tas ir pavisam cits stāsts. ..

Skatīties video par dārzeņu zemeņu ieguvumiem un kaitējumu vīriešu, sieviešu, bērnu un grūtnieču veselībai.