Kā ārstēt pleca dislokāciju pēc pārvietošanas

Plecu locītavas dislokācija ir diezgan bieži ievainots. Plecu locītava veic daudzas dažādas kustības, bet saskares zona starp kaulu locītavām ir maza. Šī trauma rodas cilvēkiem ar dažādu vecumu, ar kritienu cilvēks iztaisa savu roku vai velk to malā. Nepareiza kustība veicina plīsums kopīgā kapsulas, kas aptver locītavu virsmu pleca un lāpstiņas. Šis pārkāpums prasa medicīnisku iejaukšanos, kā arī plecu dislokāciju, ārstēšana pēc atkārtotas virziena ilgst ilgu laiku.

• Ārstēšanas gaita pēc dislokācijas
• Reabilitācijas periods pēc traumas
• Atjaunojošā vingrošana
• Fizioterapija pēc traumas
• Zāļu terapija

Ārstēšanas gaita pēc dislokācijas

Dislokācija prasa steidzamu medicīnisku iejaukšanos. Ir aizliegts terapiju veikt mājās, jo tas var novest pie cietušā stāvokļa pasliktināšanās. Atkarībā no traumas sarežģītības pacients tiks informēts par slēgtu samazināšanu vai operāciju. Tomēr neatkarīgi no pārtraukuma pakāpes visiem pacientiem nepieciešama rehabilitācija un ilgstoša ārstēšana. Periods pēc atkārtotas iebraukšanas ir sadalīts vairākos svarīgos posmos:

• locītavu korekcija;
• skartās locītavas imobilizācija;
• rehabilitācijas periods.

Plaukstas locītavas dislokācijas diagnozei vienmēr ir nopietnas sekas. Tomēr, ievērojot ārsta ieteikumus, jūs varat ātri atjaunot bojātā locītavas darbu. Katrs atkopšanas laiks ilgst dažādus laikposmus, jo to ietekmē traumas smagums.

Bieži vien cilvēkiem ir recidīvs, un īslaicīgu atkārtošanos novirzās. Atkārtota trauma iemesls ir saišu un kopīgās somiņas nespēja noturēt kaulus, kas veido locītavu fizioloģiskā stāvoklī. Tās nepareizā pozīcija padara šo savienojumu ļoti neaizsargātu pat visvājākās nepareizās kustības. Ja pacientam ir recidīvs, tad viņam tiek piedāvāts veikt operāciju. Parasti ir ieteicama artroskopiskā procedūra, kas ļauj plecu darbu atjaunot ar vismazāko bojājumu.

Reabilitācijas periods pēc traumas

Galvenais rehabilitācijas mērķis ir pilnībā atjaunot plecu locītavas funkciju. Pabeidzot korekciju, ārsts sniedz pacientam ieteikumus, kas palīdz ātrāk atjaunot veselību. Parasti šis periods ir sadalīts vairākos galvenajos laika periodos:

• locītavu imobilizācija ļauj pareizi novērst bojātos audus un atjaunot veco funkcionalitāti. Šī perioda ilgums ir 3 nedēļas. Ja dislokācijai ir papildu komplikācijas, tad skarto zonu uzklāj apmetums. Apģērba ilgums ir atkarīgs no traumas smaguma pakāpes, bet tas aizņem vismaz 2-3 nedēļas;
• locītavu kustības atjaunošanu var panākt ar īpašām vingrošanas un fizioterapijas procedūrām;
• pilnīga atveseļošanās notiek aptuveni 6 mēnešus.

Svarīgi! Ārstēšana pēc novecošanās vecākiem cilvēkiem ilgst ilgāk. Tomēr imobilizācija ir paredzēta īsākā laikā. Gadu gaitā audi zaudē savu elastību un spēku, un, ja plecs pastāvīgi ir nostiprināts vienā pozīcijā, tas var novest pie locītavu stinguma.

Pirms pārsējs jānoņem, pacientei vienmēr ieteicams veikt virkni eksāmenu, lai pētītu reģenerācijas procesus. Parasti personai tiek piešķirts rentgena vai MR. Ja pēc datu saņemšanas ir skaidrs, ka terapija ir devusi labus rezultātus, tad pārsējs tiek noņemts un ārstēšana turpinās bez tā. Tomēr, ja locītavu imobilizācija neizraisīja vēlamos rezultātus, pacientam ieteicams veikt ķirurģisku iejaukšanos.

Atjaunojošā vingrošana

Pateicoties vienkāršām vingrinājumiem, pacientam būs iespēja ātri atjaunot zaudēto kustību apjomu, atjaunot muskuļu spēku un stabilizēt bojātā locītavas stāvokli.

Pēc dislokācijas vairākas nedēļas locītavu noņems. Tomēr ir svarīgi veikt nesarežģītus fiziskus vingrinājumus, lai novērstu muskuļu atrofiju un ļautu asinīm brīvi cirkulēt. 3 nedēļas pēc traumas pacientam jāveic šādi vingrinājumi:

• rotācija ar suku;
• rokas saspiešana dūri, bet bez papildu slodzes;
• saspiediet plecu muskuļus, nepārvietojot roku.

Sākot no 4 nedēļām pēc plecu locītavas atjaunošanas, pacientam ir atļauts veikt vingrinājumus, kas saistīti ar pleciem. Šajā posmā pakāpeniski tiek atjaunots audu salikums, kas saistīts ar audiem, tāpēc jūs varat dot nelielu slodzi. Sākot vingrošanu, pārsējs ir jānoņem, un jūs varat sākt veikt vienkāršus vingrinājumus:

• pleca priekšu kustība ļaus saliekt locītavu;
• pleca muguras kustība ļaus salauzt locītavu.

Šie vingrinājumi jāveic 5 reizes dienā 30 minūtes. Visas kustības jāveic rūpīgi un nesteidzīgi. Šī vingrošana ļaus pakāpeniski atjaunot locītavu un saites.

5-6 nedēļas tiek noņemta pārsējs. Šajā periodā fiziskās aktivitātes terapija ir ārkārtīgi svarīga, taču jums jābūt uzmanīgam. Ir prātīgi izvēlēties vingrinājumus, kas palīdzēs pilnībā atjaunot locītavas funkcionalitāti. Eksperti iesaka veikt šādu vingrošanu:

• aktīvu plecu kustību turp un atpakaļ;
• locītavu un pirkstu un roku pagarināšana;
• Bojātas rokas palielināšana;
• roku atšķaidīšana pusēs;
• roku rotācijas kustības;
• ieliekot rokas aiz muguras;
• Vingrinājumi, kas novedīs pie muskuļu tonusa;
• pleca ārējā un ārējā rotācija.

Pēdējā rehabilitācijas stadijā jāpalielina slodze un jāpalielina kustību amplitūda. Tomēr ir svarīgi īstenot rīcības brīvību, nevis pārslodzīt locītavu. Pilnīga atgūšana pēc traumas rodas tikai pēc gada.

Fizioterapija pēc traumas

Ja plecu locītavu novirza, pacientam ieteicams iziet fizioterapijas kursu. Viņi palīdzēs pacientam atjaunot bojāto locītavu ātrāk. Pateicoties šīm aktivitātēm, tiek sasniegts lielisks efekts:

• uztūkums tiek noņemts;
• samazina sāpju sindromu;
• hematomas izšķīst;
• stimulē asinsriti;
• ķermeņa aizsargfunkcijas tiek aktivizētas;
• dziedināšanas un reģenerācijas procesi notiek intensīvāk.

Terapijas procesā ievainotai locītavai ir labvēlīga ietekme, kas ļauj atgūties no traumas.

1. Augstas intensitātes impulsu magnetoterapija kvalitatīvi noņem iekaisuma procesu. Šī procedūra pilnīgi nomāc sāpju sindromu. Procedūras laikā tiek atjaunoti bojāti audi, un saaugušas saites un muskuļus. Speciālisti iesaka 10 procedūras, katra ilgums nav mazāks par 15 minūtēm.
2. Zema intensitātes impulsa magnētiskā terapija stimulē aizsargreģeneratīvos procesus un veicina bojāto nervu endēnu sadzīšanu. Efektīvi noņem iekaisuma procesu, kā arī ātri novērš pietūkumu. Procedūras ilgums ir 30 minūtes. Parasti to veic katru dienu 10 dienas.
3. Diadinamiskā terapija anestēzē skarto locītavu un uzlabo asinsriti. Veicina augstas kvalitātes šūnu un audu skābekļa uzturu. Procedūras laikā saglabājas muskuļu tonuss. Ārsti ik dienas nosaka sesijas 10 dienas.
4. Inductotermija veicina asinsrites normalizēšanu un audu efektīvu uzturu. Stimulē imūnsistēmas darbību un mazina sāpju sindromu. Procedūra kvalitatīvi novērš iekaisumu un uzlabo muskuļu tonusu. Parasti to ieteicams lietot katru dienu 10 minūtes 7-10 dienu laikā.
5. Parafīna pielietojums ļauj vienmērīgi un ilgu laiku sasildīt bojāto zonu. Pateicoties procedūrai, pietūkums un sāpju sindroms tiek noņemti. Uzlabojas asinsrites un audu uzturs. Ieteicams veikt 10 procedūras, katra 30-45 minūtes.

Svarīgi! Visām fizioterapeitiskajām procedūrām ir vairākas kontrindikācijas. Tikai ārsts var izrakstīt vai atcelt šo ārstēšanu.

Zāļu terapija

Parasti plecu locītavas dislokāciju var ārstēt ar vingrošanas vingrinājumiem un fizioterapijas procedūrām. Tomēr pirmajās dienās pēc traumas pacients jutīsies sāpes. Lai atvieglotu stāvokli, ārsts izrakstīs vairākas sāpju zāles. Visas zāles ir paredzētas dažāda mēroga sāpju sindromam, tāpēc ārsts izvērtēs pacienta stāvokli un izvēlēsies labāko ārstēšanu. Parasti ārsti iesaka šādus medikamentus:

• Tempalgin;
• Nurofēns;
• Fentanils;
• Hidromorfoons;
• Paracetamols.

Laikā no traumas, ir svarīgi novērst spazmas muskuļos, tāpēc ārsts var ieteikt šīs narkotikas:

• Spazmalgon;
• Drotaverīns;

Lai noņemtu pietūkums un sāpes ir nepieciešams lietot narkotikas vietējai lietošanai. rehabilitācijas process ir diezgan sāpīgs, tāpēc ir svarīgi izmantot medikamentus. Pilnīgi piemērotas šādas ziedes un želejas:

• Diklofenaka;
• Hidrokortizons;
• Menovazīns;
• Heparīns;
• Apisatron;
• Lyoton;
• Traumeel;
• Dolobien.

rehabilitācijas pacienta laikā būtu rūpīgi ievērot visus ieteikumus ārsta. Atbilstība visiem noteikumiem būs atgūt ātrāk nekā pleca locītavu.