Asins holesterīns sievietēm, vīriešiem un bērniem: atkarība no dzimuma un vecuma

Pēdējo desmitgažu laikā, patērētāji pieraduši pie tā, ka holesterīna bija galvenais ienaidnieks cilvēces, kas atrodas pagaidiet neuzmanīgs patērētājiem katru gabalu pārtiku.

mediju izskaidrot parastiem cilvēkiem, kas, jo viņam attīstās ateroskleroze, izraisot insultu, sirds uzbrukumiem un citām slimībām, sirds un asinsvadu sistēmu. Tik daudz tā, ka šīs vielas, daudzi esam ticējuši gandrīz indi, un tagad tiek uzskatīta ideāls uzturs sastāv no pārtikas produktiem, kurā šī mirstīgo ienaidnieks nav.

Bet tas apliecināja, ka ir daudz holesterīna - ir slikti, tas nenozīmē, ka viņa trūkums vai neesamība - īsta paradīze un lielisku veselību garantiju.

loma organismā

Fakts, ka šī vielakaitīgs, viņi zina gandrīz visu, bet daži cilvēki zina, cik tas ir nepieciešams, lai organisms. Tikmēr

No viedokļa par ķīmiķis holesterīna - nepiesātinātajām alkoholu, kas ir sauc holesterīna. Cilvēkam tas ir trīs veidos:

• sastāvdaļa lipoproteīnos elements;
• brīvā formā;
• esteris.

viela tiek ražota daudzos organisma audos, bet 4/5 no kopējā aknās sintezējas .Tā iet labi, un lielākā daļa no materiāla, patērētā ar pārtiku. Holesterīns ir klāt dažādos audos, bet lielākā daļa( 1/5 no kopējā apjoma) galvenokārt atrodas galvas un muguras smadzenēs, kas ir daļa no čaulas membrānas aptver nervu šūnas un procesi ir tur.

papildinājums saglabājot struktūru membrānas un šūnu izturību, tā spēja izdzīvot, holesterīns tiek aktīvi iesaistīti daudzi iekšējie procesi notiek organismā:

• piedalās sintēzes Holekalciferola( D3 vitamīns);
• aizsargā starpšūnu struktūru pret brīvo radikāļu;
• viņš vajadzīgs aug bērni, par pilnu attīstībai, nervu sistēmas un smadzeņu;
• ķēde sākas progesterona, turpmākās pārvērtības, kas noved pie ražošanas hormoniem, kas atbild par attīstību, seksuālo īpašības un nobriešanas;
• aknas izmanto to, lai ražotu žults;
• iesaistīti aizsardzībā sarkano asins šūnu hemolītiskiem Indes;
• palīdz regulēt šūnu caurlaidību.

Klikšķiniet uz attēla, lai redzētu to pilnā izmērā.

Ja holesterīns nav pietiekams, tad:

• samazina steroīdo hormonu virsnieru garozā, estrogēnu un androgēnu;
• vīriešiem ir samazinājies seksuālo aktivitāti;
• sievietes bieži nāk amenoreja;
• bieži attīstās osteoporoze;
• depresijas, agresīva uzvedība, pašnāvības melanholiju, jo īpaši vecāka gadagājuma cilvēkiem;
• samazināts intelektuālās spējas.

kā holesterīna līmeni asinīs tiek veikta sarežģītas olbaltumvielas ar lipīdu sastāvu( lipoproteīnu).Aptuveni viena piektā daļa pārvieto augsta blīvuma lipoproteīdu( ABL) , viegli pārvietojas asinis un piesārņojot artēriju. Bet

zema blīvuma lipoproteīnu( ZBL) nodoti aptuveni 65% no materiāla, un, iespējams, tie ir saistīti ar slimībām, sirds un asinsvadu sistēmu.

Noderīgi video par labu un sliktu holesterīna līmenis asinīs analīzes lipīdu profilu, kā arī tās lomu organismā:

normāls līmenis bērniem un pieaugušajiem: galds vecuma

vidusmēra pieaugušajam ir nepieciešams katru dienu - 1,5 g , neatkarīgi no tā,Ienākošā avots( iekšēja vai ārēja), aptuveni 2/3 ir sintezēts organismā, un tikai atlikusī trešdaļa pārtikas izpaužas.

tabula holesterīna līmeni asinīs normām vecuma bērniem, pieaugušiem vīriešiem un sievietēm :

Kas izraisa holesterīna līmeni asinīs? seruma vielas koncentrācija ir atkarīga no:

• klātbūtni ienākošo uztura un žults holesterīnu līkumainajā;
• koncentrācija žultspūslī;
• biosintētisko vielu aktivitāte;
• tā ieejas ātrums ar žulti 12 kolu.

cēloņi augstu holesterīna līmeni asinīs:

• iedzimtības
• fiziskā aktivitāte;
• smēķēšana;
• aptaukošanās;
• klātbūtne noteiktu slimību( piemēram, diabētu un hipotireoze);
• stress.

iemesli pazemina holesterīna:

• galvenokārt sagaidīšanas medikamentus, kā rezultātā samazinās asins koncentrācijas vielas( piemēram, estrogēnu);
• asins saindēšanās;
• hipertiroīdisma;
• diēta ar pārtikas ierobežojumiem;
• ogļhidrātu uzturs ar zemu tauku saturu;
• iedzimtība;
• tuberkuloze;
• smagi apdegumi;
• pārtika ir slikta sagremojamība.

Kontaktinformācija sirds un asinsvadu slimības

Framingham Heart Study, kas ilga vairāk nekā 65 gadus, palīdzēja tajā laikā, lai noteiktu galvenos faktorus sirds slimību un asinsvadu sistēmu, kurā piedalījās trīs paaudzēs pētīta. Jau pirmie ziņojumi liecina, ka palielinoties holesterīna( ZBL) līmeni asinīs augšējai robežai standartiem palielina risku, ka CHD( koronārā sirds slimība) pusē, salīdzinot ar tiem, kas dara, šis skaitlis ir mazāks nekā par 1,0 mmol / l. Un tas attiecas uz visiem vecumiem.

holesterīna līmenis asinīs ir atzīta diezgan noderīgs marķieris, lai prognozētu iespēju CHD .Palielināta jaunībā līmenis ZBL holesterīna ir varbūtība koronārās sirds slimības pieaugušo vecumā.Ar tādiem pašiem novirzēm sākas arī aterosklerozes attīstība.

Un otrādi - jo augstāks līmenis ABL, jo zemāka jutība ar koronāro sirds slimību un aterosklerozes. Ar un liela, nav tik svarīgi, skaits, kas atrodas asinīs vielu, kā attiecība starp ZBL un ABL.

Kad un kāpēc ir piešķirts papildu pētījums

galvenos rādītājus par asins analīžu klātbūtnes holesterīna, ir ateroskleroze, aknu darbības traucējumi, aptaukošanās, endokrīnās, nieru un aizkuņģa dziedzera slimības, sirds un asinsvadu slimības.

Ja asinis konstatēta patoloģiska vielas saturs, tai jācenšas cēloņus noviržu un veikt aptauju par slimības klātbūtni:

• analīze par vairogdziedzera hormonu - ar tās hyperfunction asins holesterīna līmenis ir daudz zemāks nekā parasti, bet daudz augstāka hypofunction.
• magnija sāls līmenis asinīs plazmas - indekss ir apgriezti proporcionāls holesterīna saturu.

  magnija disbalanss var norādīt hiper- vai hipotireoīdisms, pankreatīts, dehidratācija, nieru mazspēju un vairākas citas slimības.

• Ar trūkst sievišķā hormona estradiola holesterīna līmeni palielinās, un otrādi. Hormonu nelīdzsvarotība var liecināt neauglību, PMS, osteoporoze, atpalicība no dzimumorgānu draudēja abortu.

viedoklis par draudiem holesterīna ir atzīts par spēkā neesošu, bet šī ideja ir grūti padara savu ceļu uz cilvēku apziņu, jo tas ir izdevīgāk pārtikas ražotāji.

Tikmēr vielu ķermenis vajadzībām, īpaši bērnībā un pusaudžu vecumā - bez kauliem netiks augt un sintezēt D vitamīnu, un šūnas būs vāji aizsargāti pret brīvajiem radikāļiem. Ja ķermeņa līdzsvaru sliktu( ZBL) un labu( ABL) holesterīna, tad tā nesaņems sirds slimības un citas asinsvadu problēmas.

Šajā videoklipā detalizēti pastāstīja par mītiem un realitāti, holesterīna līmeni, kas satur pārtikas produktiem:

Zinot, kāda likme holesterīns tiek uzskatīts par veselīgu bērniem un pieaugušām sievietēm un vīriešiem dažādās vecuma, jūs varat viegli kontrolēt saturu, "labi" un daudzumu "slikti" uzasins analīzes rādītāji saglabājās optimālā līmenī.

Nav saistītu ziņu.