šo rakstu, jūs uzzināsiet, vai kafijas vai sašaurina asinsvadus paplašināties. Vai akti atspirdzinošus dzērienus par asinsapgādes visu orgānu, vai ir atšķirība( jebkura).Kādā devas, mēs varam runāt par ieguvumiem kafiju, un, ja tā lietošana ir kontrindicēta.
saturs raksta:
- asinsvadus paplašinoša iedarbība kafijas
- vazokonstriktors efekts kafijas
- dienas devu kafijas
- Asinsvadu
- norādes lietošanai, ja jūs nevarat dzert kafiju dzērienu
- Blakusparādības
Vairumā kuģiem ķermeņa kafijas, vai aktīvās vielas - kofeīnu, ir paplašinās efektu. Izņēmumi ir:
- smadzeņu kuģi.
- vēdera kuģi( izņemot nieres).
efekts ir saistīts ar vispārējām stimulējošu īpašības dzērienu: uz centrālo nervu sistēmu un sirds muskuli aktivizēšanas ir nepieciešama, lai samazinātu asins plūsmu iekšējos orgānus. Sašaurināšanās kuģiem smadzenēs izraisa aktivāciju smadzeņu darbību un samazināt miegainību. Uzlabotā sirds artērijas uzlabo miokarda darbu apstākļos augstu efektivitāti. Vazodilatatoro efekts kafijas
Kofeīns atslābina asinsvadu sieniņas un tādējādi paplašina tos:
- sirds muskuļu,
- skeleta muskuļu,
- nieres.
Effect dzērienu šīm struktūrām un orgāni ir sniegts tabulā:
| orgānu vai sistēmu | rīcības |
|---|---|
| Sirds | uzlabot asins piegādi muskuļiem visā novēršanu stenokardialnogo sāpes paātrinājumu ierosināšanas viļņa pie zema pulsa plūsmas pieaugums vietās ar vieglu traucēta asins strāvu pieateroskleroze paaugstinātu noturību pret fizisks stress |
| muskulis | skeleta muskuļu asinsrite Amplification paātrinājums pienskābes izdalīšanās aršādi uzlabota apmācība reģenerāciju bojāto muskuļu struktūru Palielināts kontraktilitātes muskuļu |
| Nieres | Mērens stimulācijas darbu, un, līdz ar to, in urīna izdalīšanās uzlabošanas nieru asins plūsmu Mērens aizkaves nātrija pieaugumu jonu |
| Gaismas | uzlabota asins apgāde audos paātrinājums skābekļa, kas iet caur asinīm alveolās |
vazokonstriktora aktivitāte kafijas
sašaurināšanos asinsvadu reibumā kofeīna notiek:
- visās daļās smadzeņusmadzeņu,
- sistēmā, iekšējo orgānu asinīs.
ietekme dzēriena šajā gadījumā ir parādīti tabulā:
| orgānu vai sistēmu | rīcības |
|---|---|
| Brain | samazināts skābekļa pieprasījums stimulēšana strādā garozā, subkortikālo centri Paātrinājuma smadzeņu struktūras samazināšanu vai pilnīgu izzušanu miegainība |
| kuņģa-zarnu trakta | pieaugumskuņģa darbības paātrināšana sadalījumu ogļhidrātu un tauku lejupslīdi veicina zarnu |
| saturu iegurņa orgānu | prātaenshenie sāpes iekaisums urīnpūslī mērenu apjoma samazināšanu sāpju laikā un asiņošana menstruāciju |
dienas devu kafijas
Uz paredzēta tikai pozitīvu rīcību kofeīna laikā stingri jāievēro ikdienas dzērienu norma. Pārsniedz ieteicamo devu radīs:
- Sirds un asinsvadu un nervu sistēmas noplūde.
- Paaugstināts aritmija risks.
- Smadzeņu asinsrites traucējumi.
- Smadzeņu funkciju depresija.
- Toksiskais efekts no kuņģa-zarnu trakta.
Nāvējoša deva ir 10 grami kofeīna dienā, atkarībā no kafijas veida ir no 10 līdz 30 litriem, tāpēc gandrīz neiespējami mirt no liela daudzuma dzēriena.
Ikdienas kofeīna līmenis līdz 600 mg sadalīts vairākās devās.Šo datu diezgan grūti pārvērst precīzos apjomos: kofeīna saturs glāzē atkarīgs no kafijas veida no 60 mg( kapučīno) līdz 100-150 mg( espresso).
Ir dabiski, ka jo dziļāk dzēriens, jo lielāka kofeīna koncentrācija tajā un mazāk tasīšu dienā, ko jūs varat dzert. Vispārēji ieteikumi: 4-6 krūzes pa 150 ml dienā.
Populāri bezkofeīna dzērienu veidi joprojām satur apmēram 4 mg kofeīna, tādēļ, ja kafija ir kontrindicēta, tāpat tāpat ir aizliegta arī tā kafija. Un gadījumos, kad vajadzētu ierobežot ikdienas kofeīna daudzumu, labāk ir dzert svaigu maltu kafiju ar pienu vai krējumu.
Ja jūs runājat par produkta derīgām īpašībām kardioloģijas jomā, jums vajadzētu izmantot tikai dabīgu dzērienu. No šķīstošās sugas, un vēl jo vairāk maisā, ir vērts atteikties no ietekmes neparedzamības. Kafija paplašina visus sirds muskuļa asinsvadus tikai tad, ja tā koncentrācija pārsniedz 50 mg, mazāka deva praktiski neietekmē.
Ilgstoši lietojot lielas devas, attīstās stabilitāte - jebkura dzēriena daudzuma lietošana uz kuģiem neietekmē.
Asinsvadu indikācijas lietošanai
Medicīnas un tautas praksē kafiju var ieteikt lietot šādos gadījumos:
- zems asinsspiediens;
- ir mērens sirdsdarbības ātruma samazinājums;
- mazs pietūkums kāju rajonā;
- nākamajā dienā pēc intensīvas fiziskās audzināšanas;
- migrēnas;
- sāpīgas menstruācijas;
- miegainība;
- samazināja garīgo un fizisko toni.
Jebkurš ārsts, pirms ieteikt kafiju, lai palielinātu spiedienu vai pulss, veiks apsekojumu, lai izslēgtu patoloģiju, kurai nepieciešami medikamenti vai operācija.
Ja jūs nevarat dzert kafiju
Neskatoties uz to, ka kafija nav zāles, tā ietekme uz sirdi un asinsvadiem ir ļoti nozīmīga. Tādēļ šī dzēriena lietošanai ir vairākas kontrindikācijas:
| absolūti izslēgt ierobežota ar | 1-2 tasītes dienā |
|---|---|
| Bērni vecumā 12 | bērniem vecumā no 12 līdz 18 gadiem, |
| 1 Grūtniecība trimestrī grūtniecības | 2-3 trimestrī |
| Zīdīšanas | tendence paaugstināt asinsspiedienu( top - 140 mm... Hg, zemāks - no 90 mm Hg) |
| Essential hipertensijas | bezmiegs |
| akūtām formām pavājinātu asins plūsmu uz sirds muskuli un smadzeņu nervu satraukums | |
| sirds aritmijas tips tahiaritmija | garīgās slimības. ..ar ierosmes izteiksme( psihoze) |
| nieru funkcijas traucējumiem ar lielu atdalīšanu urīna( oligūriju) | |
| augsta asinsspiediena nātrija saturs | |
| àúlainâ audu bojājumi kuņģa, zarnu traktā akūts | |
| patoloģiskā dilatācijas( aneirisma) jebkura lokalizācija | |
| senils vecuma( 75-80 gadi) | |
| Smagas aterosklerotiskās izmaiņas asinsvados | |
| agrīno pēcoperācijas periods( 7-10 dienas) pēc jebkuras ķirurģiskas procedūras, sirds, asinsvadu un smadzeņu | |
| smadzeņu garšaugiemun | |
| glaukoma( palielināts acs iekšējais spiediens) |
nelabvēlīgu ietekmi
īpašums dzēriens kafija plašāks vai šaurāks kuģiem, kas saistītas ar aktīvo vielu - kofeīns, un kā jebkura aktīvā viela, tā ir vairākas kaitīgās ietekmes. Visbiežāk tie rodas gadījumā, kas pārsniedz ieteicamo dienas apjomu, bet atsevišķas augstas jutības negatīvie simptomi var parādīties pat pēc vienas tases.
| ķermeņa sistēmas | Manifestācija |
|---|---|
| CNS( galvas un muguras smadzenes) | Nemiers Ierosmes miega traucējumi |
| Kardiovaskulārās | pārkāpumi ritms sirdspuksti( aritmija) Paaugstināta asinsspiediena leju, lai hipertensijas krīzes |
| Gremošanas | Slikta vēderā Vemšana kavēšanās krēsls |
| Elpošanas Elpas trūkums |
