Vīns paaugstina vai pazemina spiedienu, cik daudz un kā jūs to varat dzert

šo rakstu, jūs uzzināsiet, kā ietekmēt sirds un asinsvadu sistēmu, vīnu: palielina vai samazina spiedienu dzērienu. Vai tas ir iespējams, šis dzēriens ir hypertonics un gipotonikam. Kāda deva ir droša.

saturs rakstu:

• Sarkanvīns
• baltvīns
• Vīna un profilaksei sirds slimību un asinsvadu
• ietekmēt lielu vīna devās organismu
• Wine problēmu gadījumā ar spiediena
• Citas noderīgas īpašības aktīvās vielas vīna
• Kontrindikācijas
• Aktīvā sarkanvīna sastāvdaļa citos produktos
• secinājumi

Vīna ietekme uz spiedienu ir atkarīga no tā šķirnes un izturības. Sarkans un baltais vīns paaugstina vai pazemina spiedienu.

Pirms dzēriena lietošanas konsultējieties ar terapeitu. Ja Jums ir sirds un asinsvadu slimības - ar kardiologu.

Kā sarkanvīnu uz spiediena

sausais sarkanvīns spēj pazemināt asinsspiedienu.

vīnogas ko izmanto, lai ražotu kvalitatīvu dzērienu, ir polifenoli. Visnoderīgākais no tiem ir resveratrols. Tas ir tas, kurš nodrošina spiediena samazināšanu.100 ml sausa sarkanvīna satur līdz 0,58 mg šīs vielas.

resveratrol sauc arī par "karalis antioksidantu", un runāt par savu pretvēža, pretiekaisuma īpašības, kā arī daudzi citi

lielās devās vai ilgstošas ​​regulāru lietošanu pat neliela daudzuma sarkanvīna bieži palielina spiedienu.

Baltvīns un spiediena

of resveratrol baltvīnā zemāk saturu, tāpēc tas nav zemāku asinsspiedienu. To var palielināt tikai lielās devās vai ilgstoši lietojot.

vīnu profilaksei sirds slimību un asinsvadu

, lai novērstu sirds un asinsvadu slimības, tai skaitā augsts asinsspiediens, ir ieteicams dzert 100-150 ml sarkano sauso dzēriena dienā ne ilgāk par 7-10 dienām. Tad paņemiet pārtraukumu pēc pāris nedēļām.

Arī piemērots ir pusciļas un saldo sarkanā šķirne. Tomēr to ietekme būs zemāka nekā sausas. Arī daži no derīgās īpašības resveratrol tiek zaudēts ar lielu cukura saturu, tāpēc vairāk dod priekšroku sausie vīni.

Tāpat ņemiet vērā, ka jums ir nepieciešams izvēlēties augstas kvalitātes dzērienus, kas ir izgatavoti no dabiskā vīnogu un nesatur aromatizētājus un krāsvielas. Izvēlēties

diezgan vāja dzēriens, jo augsto etanola saturs pārklājas labvēlīgo ietekmi polifenolu.

Baltais vīns nav piemērots novērst sirds un asinsvadu slimības, kā arī saturs resveratrol baltajās vīnogām, ir daudz zemāka nekā tumšākas šķirnēm.

ietekme lielu devu vīna uz sirds un asinsvadu sistēmas

Ja jūs dzert vīnu devā 300 ml vienreizēju, vai "noderīgu" devām ilgāk par 10 dienām, tas sāk būt negatīva ietekme.

Spiediens palielina etilspirtu, kas atrodas vīnā.Spēcīgāka tas ir, jo vairāk kaitīgs tas būs sirds un asinsvadu lielos daudzumos un ar regulāru lietošanu.

Tomēr pat samērā vāja vīnu, un pat alkoholiskajiem dzērieniem, ja to izmanto ilgāk par 10 dienām, ir negatīva ietekme uz ķermeni. Pēc ilgstošas ​​uzņemšanas viņiem:

• šauri kuģi.
• Palieliniet spiedienu.
• traucē normālu nieru funkciju, un nieru problēmas saasina problēmu augsta spiediena.
• Samaziniet magnija līmeni asinīs. Magnija deficīts ir kaitīgs sirdij, asinsvadiem un nervu sistēmai.
• pazemina aknas.
• Smadzeņu darbības traucējumi.

ilgstošās regulāru lietošanu pat diezgan vāju alkoholisko dzērienu var izraisīt alkohola miokarda( sirds muskuļa trūkums slāņa) un dilatācijas kardiomiopātiju( paplašināšanos sirds izplešoties uz dobumu sirds kamerās).Tomēr šeit mēs runājam ne par dažām nedēļām, bet gan par vairāku gadu ilgstošu lietošanu.

vīnu pie spiediena

problēma ir jābūt uzmanīgiem ar dzeramo vīnu terapeitisko un profilaktiskiem mērķiem, jo ​​tas var novest pie nevēlamas sekas, kas gadījumā, ja rodas problēmas ar asins spiediena

Sarkano vīnu un spiedienu ir augstāks par normu - ne vienmēr ir savienojams lietas.

Ja esat

prehypertension( asinsspiediens virs 130/85 mm Hg. V., bet zem 140/90) vai sākotnējo pakāpi hipertensija( 140/90 mm Hg. V. augšu līdz 160/99), 100-150 ml sausa dzērienu būssamazināt spiedienu par 5-15 mm Hg. Art.

Ja jūs ciešat no smagas formas hipertensija( augsts asinsspiediens 160/100), jūs kontrindicēts alkoholu jebkurā formā.

Attiecībā uz zemu asinsspiedienu, sausais sarkanvīns var izraisīt vēl lielāku kritumu tajā.Tomēr tas ir individuāls. Ja Jums ir zems asinsspiediens, var lietot 50-100 ml vīna, bet tikai tad, ja tas nav iemesls, lai jūs ir būtiska spiediena kritums( tas ir vēlams, lai izmērītu asinsspiedienu pirms un pēc ēšanas).

Ja jums ir problēmas ar sirds un asinsvadu sistēmu, konsultējieties ar savu kardiologu, par to, vai jūs varat dzert vīnu.

Ja jūs iet uz ārstēšanu slimībām, konsultējieties ar savu ārstu, jo daudzi medikamenti nav saderīgas ar alkoholu.

Citi derīgās īpašības resveratrol

Resveratrol - galveno sastāvdaļu lietderīgās vīns - ir papildus pazemina asinsspiedienu, kā arī šādas sekas:

Kontrindikācijas izmantošanai vīna

Ārsti neiesakām lietot vīnu šādos gadījumos:

• astmu;
• ir alerģija pret vīnogām;
• gastrīts;
• kuņģa vai zarnu čūla;
• neirozes;
• psihozes;
• pankreatīts;
• hepatīts un citas aknu slimības;
• hroniska nieru vai urīnpūšļa slimība;
• spiediens virs 160/100;
• sirds mazspēja;
• biežas migrēnas;
• atkarība no alkoholisma;
• Grūtniecības plānošana, grūtniecība un barošana ar krūti;
• vecums līdz 18 gadiem.

Bezalkoholiskie aizstājējs sarkanvīns

Ja kontrindicēts alkoholu veselības apsvērumu dēļ, vai arī jūs esat jaunāks par 18 gadiem, vai arī Jūs plānojat grūtniecību( un šajā laikā alkohola lietošana ir nevēlama gan sievieti un viņas bērnu), Jūs varat saņemt resveratrol no citiem avotiem:

Polygonnum cuspidatum vai knotweed ķemmi - augs, no kura ekstrakts iegūts, koncentrējot ekstraktu resveratrols

Secinājumi

izmantošana 100-150 ml augstas kvalitātes sausā sarkanvīna ne ilgāk kā 10 dienas pēc kārtas no labas sirds un asinsvadu sistēmu un visu organismu. Tas palīdz samazināt nedaudz paaugstināts spiediens, pastiprināta asinsvadus, novērš aterosklerozes un tromboze, zemāks cukura, palielina izturību pret vīrusu slimībām.

Baltais vīns nenovēro asinsspiedienu. Long-term use vai

pārpalikums deva rada lielāku spiedienu un citas blakusparādības( traucèjumu un sirds, aknu, nieru, galvas smadzeņu).

Sarkanvīna aktīvo vielu var iegūt no citiem avotiem: ogām, riekstiem.