Aizcietējums grūtniecības sākumā

Aizcietējums grūtniecības sākuma stadijā ir tik bieži, ka dažas sievietes to uzskata par obligātu sastāvdaļu grūsnības periodā. Apmēram piecdesmit procenti grūtnieču cieš no izkārnījumiem. Neskatoties uz šī fenomena izplatību, nav pareizi uzskatīt, ka aizcietējums ir norma.

Katrai personai ir savas zarnu kustības. Kāds apmeklē tualīns vairākas reizes dienā, un kāds cits katru otro dienu. Grūtniecēm norma ir viena iztukšošana dienā. Caureja iemesli var būt ļoti atšķirīgi, un sievietei par tiem jāzina. Cik bīstama ir šī problēma, kā tikt galā ar to, neizmantojot sintētiskās narkotikas? Let's talk par šo un daudzām citām lietām šajā rakstā.

Cēloņi

Pirms caurejas lietošanu, ir nepieciešams saprast, kāpēc šī problēma radušās. Turklāt daudzi medikamenti ir kontrindicēti 1 trimestrī - periodā, kad tiek likvidēti vitāli svarīgi orgāni un sistēmas. Daudzos gadījumos jūs varat iztikt bez narkotikām. Situācijas labošana palīdzēs mainīt dzīvesveidu, jo īpaši uzturu.

Aizcietējums grūtniecības laikā agrīnā stadijā var būt šādu faktoru sekas:

• hormonāla pārstrukturēšana. Progesterons, hormons, kas atbild par grūtniecības uzturēšanu, izraisa zarnu relaksāciju un funkcionālās aktivitātes mazināšanos. Tas noved pie tā, ka pārtikas vienreizējs lēnām pārvietojas pa gremošanas traktu;
• mazkustīgs dzīvesveids;
• zāļu lietošana kopā ar dzelzi un kalciju, kā arī diurētiķi, sedatīvi un spazmolītiskie līdzekļi;
• hemoroīdi vai anālo plaisas paasinājums;
• asinsvadu paplašināšanās;
• iedzimtas zarnu anomālijas;
• bailīga attieksme pret psiholoģisko spriedzi;
• nepareizs uzturs (konfekšu ļaunprātīga izmantošana), zema šķidruma uzņemšana;
• trauksme un emocijas.

Hormona progesterons palēnina zarnu kustību

Simptomi

Kas ir aizcietējums? Speciālisti izšķir divas šīs problēmas formas - atoniskās un spastiskās. Vispirms apspriedīsimies par pirmā veida izkārnījumiem. Tas ir saistīts ar samazinātu zarnu muskulatūras tonusu. Visbiežāk zarnu atoni attīstās uz fona hormonālās izmaiņas un kļūdas uzturu. Šādu simptomu veidā ir pārkāpums:

• sāpes vēdera lejasdaļā;
• zarnu pilnības sajūta;
• uzpūšanās;
• vēdera uzpūšanās;
• pēkšņs stāvoklis, depresija, apātija;
• slikta dūša;
• blīvas fekālu masas, kurās ir iespējams atklāt gļotu un asinsvadu iekaisumus.

Ar spastisku aizcietējumu tonis netiek pazemināts, bet zarnas sašaurināšanās dēļ peristalģija ir novājināta. Visbiežāk šāda veida pārkāpumi ir saistīti ar psiholoģiskiem cēloņiem. Šādu simptomu formā ir spastiska aizcietējums.

• sāpju uzbrukumi vēdera kreisajā pusē ar apstarošanu uz deguna zonu;
• apetītes pasliktināšanās;
• pastiprināta gāzēšana;
• slikta dūša;
• nogurums, nervozitāte;
• nepilnīga zarnu iztukšošana;
• Defekācija sadrumstaloto blīvo gabalu formā.

Kas ir aizcietējums?

Nepārvērtējiet riskus, kas saistīti ar zarnu problēmām grūtniecēm. Zarnu veselība ir tieši saistīta ar augļa attīstību. Mēs uzsvērsim galvenās briesmas, kas saistītas ar izkārnījumos saglabāšanos augļa grūtniecības laikā:

• aizcietējums ir bieži sastopams disbiozes cēlonis. Mikrofloras pārkāpumiem ir grūti, jo šie patogēni sāks ieplūst reproduktīvajā sistēmā, radot iekaisuma reakcijas;
• Vienīgais pārtikas produkts ir uzturvielu barotne aktīvai mikroorganismu attīstībai. Stagnējošas parādības var izraisīt sigmoidā kakla un papildinājuma iekaisumu;
• cietajiem izkārnījumiem ir pilns ar proktita un anālo plaisījumu attīstību;
• hronisks aizcietējums var izraisīt kolipītu, un tas apdraud asins infekcijas parādīšanos pēc dzemdībām un endometrītu;
• ja izkārnījumos izkārnījumos mātei joprojām attīstījās disbioze, kamēr, šķērsojot dzemdību kanālu, bērns iegūst patogēnu mikrofloru un no pirmajām dzīves dienām, jo ​​viņam traucēs kolikas;
• zarnu kustības aktivācijas palēnināšanās noved pie pūšanas procesa attīstību. Tā rezultātā toksiskās vielas sāk uzsūkties asinsrites sistēmā, saindējot visu ķermeni. Ieelpošana ietekmē gan sievietes ķermeni, gan augļa attīstību;
• diskomforts un sāpes vēderā ietekmē sievietes emocionālo stāvokli. Pieredze šajā sakarā saasina vispārējo stāvokli un ietekmē mazuļa attīstību;
• slikta zarnu iztukšošana izraisa vēdera uzpūšanos, palielinātu gāzes ražošanu. Agrīnā stadijā tas var izraisīt aborts, bet vēlāk - pirmsdzemdību dzimšanai. Vairāk par aizcietējumiem cēloņus un ārstēšanu vēlāk skatiet šeit;
• hemoroīdu rašanās;
• Agrīnās stadijās daudzas sintētiskās narkotikas un pat tautas medicīna nevar tikt izmantotas. Tātad, ja sieviete lieto senna, ārstējot aizcietējumus, tas var izraisīt sliktu attīstību bērnībā.

Caureja var izraisīt disbiozi

Ko man darīt?

Jautājums par aizcietējuma ārstēšanu grūtniecības laikā prasa kompetentu pieeju. No vienas puses, slimību nevar ignorēt, no otras puses - daudzas zāles šajā periodā ir aizliegtas. Pat tautas medicīna jālieto ļoti rūpīgi!

Let's talk par efektīvām metodēm, ko izmanto, lai aizkavētu izkārnījumu, un uzzināt, vai tos var lietot grūtnieces:

• klizma. Šis ir visbiežākais līdzeklis pret aizcietējumiem, kurus nevar izmantot grūtniecības periodā. Sprādzienbīstama defekācija var izraisīt dzemdes kontrakciju un spontāno abortu;
• ritentiņš un petrolatuma eļļa. Turpretī klizmu, tie ir viegla caureju veicinoša iedarbība, bet gan tāpēc, ka augsto tauku saturu, tie nav ieteicama grūtniecēm;
• mizas smiltsērkšķu, rabarberu, Senna izraisīt zarnu krampjus. Aktīva peristalģija un sāpes var izraisīt abortu.

Zāļu terapija

Lai iegūtu pilnīgu atbrīvošanu no problēmām ar zarnu vajadzīgi visaptverošus pasākumus, ieskaitot diētu, palielināta motora darbību, cīnīties dysbiosis un terapijas blakusslimības. Bet grūtnieču gadījumā ir dažas nianses.

Piemēram, ar vāju dzemdes kakliņu kustību var būt kaitīga iedarbība. Arī zāļu izņemšana no dzelzs var izraisīt anēmiju. Tāpēc grūtniecības agrīnajās grūtniecības stadijās aizcietējums ir simptomātisks un viegli izslēdz simptomus.

Parunāsim par drošiem līdzekļiem, ko var izmantot grūtniecēm:

• preparāti uz laktulozes pamata, piemēram, Dufalac. Sīrups ir atļauts kā ilglaicīgs lietojums. Dufalac sastāvā ir prebiotika, viela, kas stimulē labvēlīgo baktēriju augšanu. Produkts mīkstina fecal masas, palielina to daudzumu un veicina vieglas caurejas. Dufalac veicina zarnu mikrofloras normalizāciju. Sīrups ir apstiprināts lietošanai grūtniecēm ar hronisku aizcietējumu;
• glicerīna sveķus. Zāles ir apstiprinātas lietošanai pat bērnu ārstēšanā. Produkts maigi kairina taisnās zarnas darbību un mīkstina defekācijas darbību. Aktīvā viela nav absorbēta asinsrites sistēmā un neietekmē dzemdes tonusu;
• Mikrolaks ir zāles, ko lieto mikroklasešu formā. Apmēram desmit minūtes vēlāk ir vēlēšanās sabojāt.

Diētiskā pārtika

Pareiza uzturs ir pamats, lai ārstētu aizcietējumus. Visas pūles var būt veltīgas, ja neievēroat diētas speciālistu ieteikumus. Apsveriet produktu sarakstu, kas palīdzēs uzlabot zarnu kustīgumu:

• maize ar klijām;
• fermentēti piena produkti;
• burkāni, bietes, skvošs, gurķi, ķirbi;
• putra: griķi, auzu pārslas, prosa;
• žāvēti augļi;
• āboli, aprikozes;
• gaišas zupas;
• augļu sulas.

Lai apgrūtinātu pārstrādes procesu, ir iespējami šādi produkti:

• manga, mizoti rīsi;
• kūpināti produkti;
• cepšana;
• saldumi;
• kissels;
• spēcīga tēja un kafija.

Saldie piena produkti palīdz ātrāk tikt galā ar aizcietējumu grūtniecības laikā

Tautas receptes

Ar lielu piesardzību grūtniecības laikā jāpiemēro recepšu fitoterapija. Lai sāktu, izklāstiet aizliegto zāļu sarakstu:

• aloe;
• Sennas un rabarbera lapas;
• Ķiploki;
• pelašķi;
• nātru;
• smiltsērkšķu miza;
• linu sēklas;
• rīcineļļa;
• saimnieka augļi.

Visi iepriekš minētie augi stimulē motorisko aktivitāti zarnās un ietekmē gludās muskulatūras dzemdes. Šis process var novest pie priekšlaicīgas dzimumorgānu kontrakcijas. Tagad parunāsim par atļautām augiem, kam ir spazmolīts, pretsāpju un caurejas efekts:

• ingvera;
• motherwort;
• planšete;
• jāņogas un mellenes;
• suņu rožu ogas;
• piparmētra;
• liepas krāsa;
• dilles

Pirmajā grūtniecības trimestrī pat ar ārstniecības augu novārījumu uzņemšanu jāvienojas ar ārstu. Kā jau minēts iepriekš, aizcietējums ir atonisks un spastisks. Katras veidlapas apstrāde var nedaudz atšķirties. Vispirms apsveriet noderīgas folkloras receptes zarnu atoniņai:

• sajauc anīsa, ķimeņa un fenheļa augļus. Sausas izejvielas ēdamkarote ielej glāzi verdoša ūdens un ļauj to pagatavot vienu stundu. Zāles jākonfiltrējas, pēc tam 100 stundas pirms pusdienām to lieto 100 ml;
• šai receptei ir nepieciešamas kalnu pelnu ogas, fenheļa augļi, kaņepāju lapas un nātru zāle. Sausās sastāvdaļas piepilda ar verdošu ūdeni. Pēc pusotras stundas produktu izfiltrē. Ņem trīs reizes dienā trīs reizes dienā;
• pēc pamodināšanas dzert svaigi spiestu burkānu sula;
• Karote ēdienkarti kviešu klijas ar diviem brilles karsto pienu. Šim risinājumam vajadzētu būt četrdesmit minūtēm. Filtrētā infūzija ir dzērusies no rīta.

Spastisku aizcietējumu var novērst ar kartupeļu sulas palīdzību, kas atšķaidīta vienādā proporcijā ar ūdeni. Jums vajadzēs to dzert trīs reizes dienā pirms ēšanas ceturtdaļas stikla. Jūs varat arī sagatavot vienkāršu instrumentu, kas balstīts uz vīģēm.

Jums jāielej sals ar karstu pienu un jāuzstāj, līdz šķidrums atdziest. Veikt vajadzētu būt ēdamkarote trīs reizes dienā. Arī Narodņiki iesaka izšķīdināt nelielu medus daudzumu siltā piena glāzē. Pirms gulētiešanas izmantojiet šķidrumu uz trešdaļas stikla.

Pārvarēt zarnu atoni palīdzēs burkānu sula

Defekācijas procesu var uzlabot, dzerot tukšu glāzi vēsa ūdens pēc uzbudinājuma un divdesmit minūtes pirms brokastīm. Jūs varat pievienot dažus pilienus citrona sulas un nedaudz medus. Arī karsto tēju var pievienot žāvētus ābolus, tas arī veicina caureju. Plūmes arī uzlabo defekācijas procesu. To var lietot kombinācijā ar citiem produktiem, kā arī atsevišķi neapstrādātu, piesūcinātu vai vārītu formu.

Vēl viens efektīvs līdzeklis zarnu darba normalizēšanai ir bietes buljons. Lai to izdarītu, jums jāņem simts grami bietes, plūmes un auzu. Cukurbietes jāmazgā un jāsamet uz smalkas rīta. Plūmes ir jānomazgā zem tekoša ūdens.

Visas sastāvdaļas ievieto traukā un piepilda ar diviem litriem ūdens. Šķidrumu gatavo stundai. Filtrēts produkts tiek uzglabāts ledusskapī. Lai dzert biešu buljonu, vajadzētu būt pirms sapņa vienā stiklā. Populisti arī iesaka sagatavot medus maisījumu. Tas aizņem žāvētas plūmes, žāvētas aprikozes un rozīnes.

Visus žāvētos augļus vajadzētu mazgāt, žāvēt un pārklāt ar gaļas mašīnām. Pievienojiet bišu nektāru un samaisiet. Lietojiet šo medikamentu līdz diviem tējkarotiem pirms gulētiešanas, atļauts dzert ūdeni. Vienlaikus medus maisījums normalizē zarnu darbību un piesātina grūtnieces ķermeni ar vitamīniem. Ja esat atkarīgs no alerģijām, jūs nevarat izmantot šo recepti.

Pat grūtniece, pirms gulētiešanas varat ēdīt glāzi svaiga, zemu tauku satura kefīra ar ēdamkaroti olīveļļas. Ir ārkārtīgi svarīgi, lai skāba piena produkts būtu svaigs, jo citādi tam būs saistošs efekts. Tāpat būs lietderīgi sagatavot dabiskās konfektes no vīģēm un plūksnām, pievienojot koriandra šķipsniņu. Žāvētiem augļiem vajadzētu sasmalcināt un līmēt no tām bumbiņas.

Profilakse

Aizcietējums ir vieglāk novērst nekā izārstēt. Speciālisti ir izstrādājuši ieteikumus, kas šajā gadījumā palīdzēs:

• biežas ēdienreizes mazās porcijās;
• Ēdiens, kas satur šķiedru: maize ar klijām, neapstrādāti dārzeņi, auzu pārslu, musli;
• diēta jāsalīdzina ar vitamīnu un mikroelementu skaitu;
• Izvēlnei jāietver skābie piena produkti, žāvēti augļi, nesaldināti augļi, augu eļļas;
• ir svarīgi izslēgt no uztura produktus, kuriem ir gāzveidīgi un saistoši īpašības: baltmaize, svaigi konditorejas izstrādājumi, stipra kafija un tēja, pākšaugi, kāposti, tauki un cepti;
• priekšrocība jādod uz šķidruma un pusšķidro šķiedru konsistences traukiem;
• pietiekams dabīgā ūdens patēriņš;
• pastaigas svaigā gaisā, vidēji fiziskas aktivitātes.

Tātad, aizcietējums grūtniecības sākuma stadijās ir izplatīta parādība, ar kuru var un ir jācīnās. Dziedēšanas process lielā mērā ir atkarīgs no iemesla, kas izraisa tā izskatu. Dažos gadījumos ir pietiekami vienkārši mainīt uzturu. Uzmanieties, lai ārstētu zāļu lietošanu un tautas receptes.

Pirmajā grūtniecības trimestrī daudzi no viņiem ir aizliegti. Labāk ir konsultēties ar ārstu par šī vai tā līdzekļa drošību. Aizcietējtiesības ārstēšana ir sarežģīts pasākums, kas ietver dzīvesveida maiņu. Pareiza uztura, atbilstoša šķidruma uzņemšana, mērena fiziskā aktivitāte - tas viss palīdzēs novērst hronisku aizcietējumu.